【厳選】都立大学のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ６選！口コミ・評判も掲載

スタッフの方たちがとても感じがよく、優しい雰囲気です。 会員さん達が合同で練習するグループレッスンは一体感があって、会員さん同士で仲良くもなれます。 時間のない方でも一般ミットクラスで、インストラクターの先生か気持ちよくミットを持ってくれて、十分に動けます。 また、音楽に合わせて動けるビートキックスや、キッズクラス、レディースクラスなどクラス分けも充実しています。

一年半ほど通っています。 運動音痴の私でも優しく教えてもらえて、身体を動かす楽しみを知ることができました。ミットタイムは他の教室より先生が多いため、待っている時間が少なくて良いです。

月額制のキックボクシングジムです。全くの初心者から始めましたが、もう2年くらい通ってます。レディースクラスもあるし、皆さん優しいので楽しくて続いています🥊友達も出来ました👭

全くの初心者でしたが、プロ選手の先生たちが丁寧に指導してくれるので、メキメキ上達してます！キレイなフォームでパンチ、キック蹴れるようになるのが目標です😊

スタッフのレベルが高く、親切、丁寧に教えて頂き、毎回自分がレベルアップしていくのが楽しみです。

設備と金額はお得感もあり、スタッフも応対は悪くないが、一部メンバーのマナーは最悪でスタッフも見過ごしている模様。 具体的には、タトゥー丸出しのメンバーに声掛けも注意も促さないし、集団でトレーニング風景を撮影しているメンバーにも注意喚起なし。 そういったメンバーを公式インスタにストーリーで紐づけている点も運営側のモラルの低さを感じます。 入会して長いですが、改善の傾向は見られません。 他の口コミにもある通り、一部メンバーのマナー問題を我慢できるかを入会をされる方は、よく考えた方がいいです。

身体を引き締めたい、筋肉をつけたい、と思い入会しました。見学の時からスタッフの方がとても丁寧に説明をして下さり、施設の雰囲気も素敵で、このジムに入会しました。 私はジム初心者で不安ばかりでしたが、マシンの使い方を一から教えて頂けるベーシックサポートのおかげで安心して通うことができました。 スタッフの方々が毎回気さくに挨拶やサポートをしてくださるので、緊張せずに通えるようになりそうです。 他のジムも検討しましたが、このジムに入会してとても良かったと思っています！

新しくできたジムは マシーンが全て新品なので 店内がとても清潔です！ 24時間通えるし 動画でマシーン説明も見れて プライベート空間としては最高です♪

ストレッチスペースが二人だけなので、もうちょっと広いと嬉しいけど、マシンがたくさんあるので楽しい

清潔感あり、とても綺麗なジムです。2020年にオープンした事もあり、マシーンも良い感じ！　清掃も徹底していてコロナ対策も努力されいます。

月一で通っていますが、運動不足で凝り固まった身体を効率よくほぐしてもらえます！
無理なく負荷をかけて体のバランスを見てくれるのと、他のジムでは経験したことのない筋膜マッサージが大変気持ち良くて、身体がすっきりするのでお気に入りです。
インストラクターは皆さんそれぞれ身体の様子をしっかり見てくださるので安心してお任せできます^_^
販売されているグッズ（足指ソックス、サプリなど）も愛用させていただいてます。

加圧トレーニング初体験！
30分程度のトレーニングでいい感じの筋肉痛になりました。
また行きたいと思います！トレーナーの方もいい人達でした。

とても親切に指導してくださいます！
また、インストラクターの方もトレーニングに励んでいらっしゃるので、刺激を受け、モチベーションも上がります！！！

トレーナーがとても良いです。
お勧めします。

結婚式が近いため、妻と一緒に通わせていただいております。
パーソナルトレーニングと食事指導もしていただき、良い体型で結婚式に望めそうです。

イケメンの齋藤トレーナーにパーソナルトレーニングしてもらいました。
指導も丁寧で体の変化にビックリです！！

ダイエットの為に通わせていただいています。
スクワットのやり方など、初めは体の使い方がイマイチ分からなかったのですが説明が分かりやすいので、少しずつ効き目を感じながらトレーニングできるようになって来ました。
いつもありがとうございます。

数年ぶりにダンスを再開して公演に参加することを決めたので、シェイプアップと筋力増加のためにご近所のこちらに通い始めました。

トレーナーさんは毎回、目的に沿った豊富なメニューを展開してくださいます。私自身の強いところと弱いところも的確に捉えてくださっているので、負荷のかけ具合は部位や体調などを考慮しつつ、毎回様子を見ながら調整してくださいます。

同じマシンを使うにしても、ちょっとした身体の使い方ひとつで効果のありなしが変わってしまうことを知り、専門的な知識のあるトレーナーさんにアドバイスをもらいながら筋トレができることが一番のメリットだなあと感じています。筋トレの合間にたわいもないトークで盛り上がるところも、私にとっては癒しポイントです。

3か月近く通ったのちダンス公演の本番を迎えました。目的としていたシェイプアップと筋力増加は実感を伴うレベルまで達成することができ、久しぶりに自信につながる経験となりました。友人たちにも「すごく身体が動いていてビックリした」「日々の努力が感じられたよ」と嬉しい言葉をかけてもらい、感無量です。

今後は、理想とする体型を目指して更なるトレーニングに励みたいと思います！

元々体力をつけるために始めました。現在4ヶ月目ですが、明らかに疲れにくくなりました。ペアトレーニングで通っており、相方は筋力向上で通っています。トレーナーさんは大変丁寧で、毎回目的にあったプランを考えてくれています。また前回のデータやその日の調子を考慮し、常に現在の実力ギリギリでトレーニングを行えるよう調整してくれます。終わった後の達成感と、回数を重ねるごとの成長実感はやみつきです！！　毎回効かせたい部分に筋肉痛が起こり、効率的かつ効果的にトレーニング出来ています。今後も更なる体力向上としなやかな身体づくりを行っていきたいです。いつもありがとうございます。

今まで運動、筋トレの経験がなく正しい動きでトレーニングが出来るところ、できればパーソナルトレーナーさんに教えてもらえるところを探しておりました。ジムの空き状況にもよると思いますが、自分の空いてる時間をアプリですぐに申込できるのもいいです！
目的にも合わせてトレーニングして頂けるので選んで良かったです。まだ入会して浅いですが頑張って行きます！

ダイエットと運動習慣をつける目的で入会、なんだかんだで半年続いています。

続いている理由としては

①手ぶらで行ける、
②アプリからスキマ時間に簡単に予約できる、
③トレーナーさんと相性がよかった、の3点があります。

③についてはお二人ともスタイルが違うので、相性の良いトレーナーさんの曜日を選んだり、刺激のために曜日を変えたりといったことができるかと思います。

他には、月極契約のため一括で大きな金額がかからないため他のパーソナルと比較して価格も安価な点、月4回からなので仕事の繁忙度に応じて通う回数を調整できる点も気に入っています。

運動素人ですが徐々に負荷も上がり、体重も減っており、今後も継続の予定です。

自分の能力の少し上のトレーニングをしてくださるので、とてもやりがいがあります。値段のこともあり、一般的なジムにするかパーソナルにするか迷いましたが、自分でやっていると間違った形になっていても気づかないので、個人に合わせて柔軟に指導いただけるこちらにしてよかったです。トレーナーさんもみなさん優しくて話しやすい方々です。

奥さんが通っておりましたので代理投稿です。
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トレーナーさんの親切さと丁寧な指導に感動しました。初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーさんが私のレベルに合わせて進めてくれたので、安心して取り組むことができました。
特に印象的だったのは、以下の点です：
細やかな体の使い方の指導
モチベーションを高める声かけ
フォームの丁寧なチェック
一人では諦めてしまいそうな場面でも、トレーナーさんのサポートのおかげで頑張れました。また、徐々に修正していく指導方法がとても分かりやすく、効果を実感できています。
駅から近く通いやすい立地にあり、着替えもレンタルしてくれて、清潔で使いやすかったです。
トレーナーさんの知識と技術はもちろんのこと、コミュニケーション能力の高さも印象的でした。

ダイエット目的で始めましたが、今では少しずつ筋肉が付いて行くことが楽しみになって来ました。億劫だった駅の階段がラクに登れるようになったのも嬉しかったです。
トレーニングは厳しい時もありますが、トレーナーの菅原さんに励ましをもらいながら頑張れます！

通い始めてから、明らかに身体が引き締まり、ひどかった肩凝りや背中の張りが軽減されました。筋肉がついたことで太りにくくもなったと思います。食事制限はしない、ゴルフやテニスのパフォーマンスアップ、というニーズを理解してメニューを組んでくれるので有り難いです。
肩甲骨はがしやマッサージに関する技術・知識もあって、身体をほぐしてもらった翌日のゴルフで自己ベストが出ました(^^)
これからも長く通いたいです。
(トレーナー：菅原さん）

昨年から週一で通わせていただいてますが、トレーナーの菅原さんにお世話になっております。パーソナルトレーニングと聞くと少しハードルが高く感じますが、姿勢や筋肉に関する知識も豊富なために健康維持のためも通っております。
これからも週一トレーニングを維持したいと思います！

夫婦でお世話になっています。
ボディメイクが趣味のような主人と運動が苦手なうえにリハビリ中である私、それぞれに合った指導を受けられる所以は、学大のトレーナーさんのスキルの高さだと思います。
また、体調や状態に合わせてしっかりメニューを構成してくれ、ブレイク中は明るいコミュニケーションでリラックスさせてくれる心遣いも続けられる理由のひとつになってます。
駅近でウェアもシューズもプロテインや水もあるので、本当に手ぶらでもOK
オリジナルのプロテインと燻製ゆで卵が実はとても美味しい

40代後半になり、これまでの自己トレーニングでは身体のあちこちを傷め始め…フォームの修正やメニューの見直しなども含めて、プロのサポートが必要との思いから通い始めました。
週1回こちらでお世話になりながら、別日は自己トレーニングを行い、お蔭さまで長く悩まされた肩の痛みも再発することなく、過ごせています。
この界隈は様々なパーソナルジムがたくさんあるのですが、トレーナーさんのスキルも高く、コスパがかなりいいため長く続けられているのかなぁと思います。

駅近で、トレーニングウェアやシューズが無料でレンタルでき仕事帰りに寄れるのでとても都合よく通うことができます。
2人のイケメントレーナーの丁寧な指導のおかげでトレーニングを始めて4ヶ月ほどが経ちますが、弛んでいた太ももや腕のお肉が少し引き締まってきています。
筋力をつけること以外でも気づくと肩こりもなくなっていて体に良いことばかりです。

初めてパーソナルに入会しました。
今までジムを契約しても継続できず、さらにはやり方もわからないまま自己流でやってましたが、そろそろ健康のためにも体をつくらないとと思い思い切って入会しました。
最初は不安でしたがそれぞれのトレーナーの方が様子を見ながらやってくれます。劇的にすぐ変化があるわけではありませんが、継続していくことが大事だなと思えているのでがんばれればと思います。

体力づくりのため始めてから2ヶ月がたちました。
トレーナーがどこをどう動かしてるのかわかりやすく説明してくださるし、体調に合わせてメニューを組んでくださるので、楽しく無理なく続けられています。
納得のトレーニングを受けられます。
これからも続けていきたいと思っています。

こじんまりとしつつも魅力的なプログラムをたくさん提供するアットホームなピラティススタジオ。初心者で始めましたが、知識も経験も豊富で気持ち良い人柄のインストラクターの皆さんが丁寧に教えてくれます。駅から近くて通いやすいのも嬉しいポイントです！

マンションの一室で少しばかり入るのにドキドキしますが、中に入ると意外ときちんとした作り。リラックスして自分らしく過ごせる場所です。

マンションの一室にあるスタジオです。 インストラクターの皆さんが明るく楽しくレッスンしてくれるので毎回楽しく参加しています。 ピラティスってなかなか馴染みがありませんが初心者の方でも気にせずレッスンに参加できるので気になる方は見学されたりや体験レッスンを受けてみるといいですよ。