【完全版】恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『今年こそは痩せたい』

『ジム選びでをしたくない』

『でもジムが多くて選べない』

博士

今回は、こんな悩みを解消すべく「恵比寿のおすすめパーソナルジム」を厳選して紹介していくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】恵比寿の料金が安いパーソナルトジムTOP5は?

博士

厳選したパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP5〟をひと足先にまとめておくので、こちらも参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回プラン(週2回)として換算
  • 2カ月通った場合で算出
  • 入会金なども加算

安いランキングTOP5

スクロールできます
料金総額入会金月額料金
1. REALWORKOUT125,400円11,000円57,200円
2. アップルジム126,500円16,500円55,000円
3. かたぎり塾138,800円20,000円59,400円
4. MIND_BODY167,50021,600円145,900円
(都度払い16回分)
5. Dr.トレーニング176,400円35,600円140,800円
(回数券16回分)
時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり

さらに厳選

迷ったらこのジム

近隣エリアはこちら

1.【女性専用】OUTLINE 恵比寿・広尾店

OUTLINE 恵比寿・広尾店
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」は、恵比寿駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため

『子供がいてジムに通えない…』

という方でも安心だ。

OUTLINE アフターフォロー画像

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

完全個室なので、周りを気にせずトレーニングできます。運動音痴で上手くトレーニング出来るか不安でしたが、トレーナーさんのおかげでしっかりトレーニングすることができました。
トレーナーの方もとても気さくで話しやすく、楽しくトレーニングできました。
食事は自分一人ではないので、なかなか食事内容を変えるのが難しかったのですが、アドバイスを頂き無理せず食事を変えることができ、順調に体重減少・・
結果、体重、体脂肪率共に落とすことが出来ました!
日常生活でも活動しやすくなり、今後もトレーニングを続けていこうと思います!
ありがとうございました!!

引用元:「OUTLINE 恵比寿・広尾店」GoogleMap

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完全個室・ウェアも貸し出してくれるのでありがたく、全くの運動初心者でも安心して臨めます。
プロの指導があるので、1人でジムに通うよりも、成果を信じて取り組むことができます。
トレーナーさんも気さくに励ましてくれますし、最初は続くか不安でしたが、体を動かすことが好きになり、今では楽しみにしているくらいです。
初めてパーソナルジムを検討される方にオススメです!

結婚式のためにダイエットを決意し、こちらのジムに24回コースで通いました。
結果は−8キロ!
年を重ねる毎に体重は増えていたので、−8キロの体重なんて何年ぶりだろうととっても嬉しかったです。
これもトレーナーの高橋さんのおかげです。
若いのにとても豊富な知識で、運動や食事についても本当に沢山相談しました。
行く度にモチベを上げてくれた高橋さんには感謝しかありません。
私は自分に甘いので、一人では絶対に成し遂げられなかった結果です。
現在も言われた事を(運動や食事)やっておりますが、トータルで−10キロ達成しました!
目標体重で結婚式を迎えられそうです。
本当にありがとうございました!

歩いて通えるところを探してこちらにしました。教えていただいた食事方法で日々順調に落ちてびっくり。約3ヶ月通っていますが、5kg落ちました!実績重視の私には嬉しい限りです。

体重が落ちない時も、生理周期などから原因を特定し、3日後辺りからまた減ると思われるなど体重変化の予測をたててもらえるので、モチベーションが持続します。

ジムではひたすらトレーニングです。全く運動経験のない私でもちょこちょこ休憩を挟むのでやりきれます。腰が痛くなるのが不安でしたが、ベルトを巻いたり補助していただいりと、そのあたりの考慮もしていただけるので腰痛持ちの方などにもオススメです。

目標まであと6kg、がんばります!

お風呂前に自分の裸を見て、
がっかりしたのをきっかけに、
昨年の夏から通い始め、1年弱で17kg
痩せることができました。
自力では、どこかで甘えが出て、
なかなか減量できないので、プロのトレーナーさんの指導を受け、
食事面も、最初の時期にケトジェニックを取り入れながら3ヶ月で、10kg落ち、
停滞期もなく順調に減り続け、1年過ぎた今、マイナス17kg・体脂肪11%で落ち着いた感じです。
背負っていた脂が取れ、
埋もれていた骨格がはっきり出てきて、50代の私でも、痩せられるんだなと思いました。
そろそろ、代表の小林さんから、
「頑張ったで賞」がもらえるのではないかと期待しております❗

現状にこれでいいか!と思いつつ過ごしていましたが、やっぱり何かしたい!と思いパーソナルジムを探していたところ、OUTLINEさんを見つけました。
“女性専用”というところに惹かれたのと、通い終わった後もサポートしてもらえるところが魅力だなと感じました。
実際のトレーニングは最初はしんどいと感じる時もありましたが、回数を重ねるごとに出来なかった筋トレができるようになったり、しんどいと感じるまでの時間が伸びたり、少しキツかった洋服にゆとりができたり、成長を体感できたことがモチベーションに繋がりました!
そして何より、トレーナーさんが常に前向きな言葉で、励ましてくれることが1番心強かったです♪
同じトレーニングをするとしてもトレーナーさんとの相性はとても大事だと思うので、私はトレーナーさんに恵まれたなと感じています☺︎
今回出た成果を今の自己ベストと思わず、自分でも継続していきたいと思います!
本当にありがとうございました😊💕

引用元:「OUTLINE 恵比寿・広尾店」GoogleMap

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」おすすめ&安い料金プラン

クイックコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金92,400
内容・1回75分×全8回
・食事コントロール

ダイエットコース

入会金\一括入金で無料
30,000
料金184,800
内容・1回75分×全16回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き

ボディメイクコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金277,200
内容・1回75分×全24回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
博士

ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。

生涯リバウンドサポート
  • 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
  • 食事のアドバイスもOK
  • 利用者同士の交流会にも参加OK
  • 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士

卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート24時間オンラインサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿2-8-13
アクセスビルド恵比寿3階
アクセス恵比寿駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

※人気店のためお早めに

2.Fitness Space Runway 恵比寿店

Fitness Space Runway
引用元:パーソナルジムランウェイ公式サイト
おすすめポイント
  • 無理なく気軽に続けられる
  • 低価格×期間の縛りもなし
  • ペア利用でも料金はそのまま!

「Fitness Space Runway 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

長く無理なく継続して通えるジムとして人気で、

  • 完全個室
  • 手ぶらでOK
  • 返金保証あり
  • その都度払いOK
  • 低価格×期間の縛りなし

など、とにかく気軽に通い続けられるのが魅力。

専属トレーナーがダイエットはもちろん、ボディメイクや姿勢改善など、一人ひとりの目的に最適なプログラムを提案してくれるんだ。

博士

出張トレーニングにも対応しており、好きな場所でパーソナルトレーニングを受けることも可能だ。

「Fitness Space Runway 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Fitness Space Runway 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

好立地にありながら、手頃な価格で通えるパーソナルジムです。
ウェアと水も無料で用意があります。
仕事帰りに行くことが多いので手ぶらで行けて助かります。
トレーニングは要望にあったメニューにしてくれて、フォームもしっかり確認してくれます。

引用元:「Fitness Space Runway 恵比寿店」GoogleMap

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運動が苦手でやり方も合っているのかわからないので、フォームを丁寧にと教えていただけてありがたいです✨
トレーニング中も会話が楽しいので続けられています☺️
予約も取りやすく、ウエアも貸していただけるのでとても助かってます!

通い始めて丸2年以上経ちます。
今までジムやバイクエクササイズ、サーフエクササイズ等色々と通っていましたが続いた試しがなく、こんなに継続できているフィットネスはここが初めてです。
ほとんど運動の経験がない私でも一から丁寧にフォームを教えてもらえるので、効果をしっかり実感しながらトレーニングを続けることができます。
パーソナルなのに価格がリーズナブルで、特にペアトレーニングは2人で1人分の価格でできるのでお得です。
最初は職場の同僚と毎週仕事帰りに通っていたのですが、コロナ禍で通うのが難しくなり、今はオンライントレーニングに切り替えて、自宅で夫も一緒にトレーニングしています。柔軟に対応してもらえる点も継続しやすいポイントの一つです。
代謝が悪く汗もあまりかかない体質だったのですが、トレーニングを続けることで代謝があがり、体質も変わってきました。
肩こりも軽減されて、硬かった体も少しずつ柔らかくなってきました。
トレーナーさんとのおしゃべりも楽しく、ときにはキツいトレーニングも、毎週楽しく続けることが出来ています。

恵比寿駅近くの好立地で とてもリーズナブルに パーソナルを受けることができるところだと思います。
通って一年くらいになりますが、 仕事帰りや用事前にトレーニングをすることができるので とても助かっております。
トレーナーさんが個人の運動能力に合わせてトレーニング内容を組んでくれるので 無理なく今まで続けてこれました。

いつも2人で楽しく通ってます!
自分では筋トレ続けられないですがトレーナーさんのおかげで半年間頑張れてます!
着替えとか持っていかなくて良いのがとても良いです

他の所でもトレーニングを体験しましたが、効き方が全然違います。
個々の柔軟性も加味した上で的確なファームに導いてくれます。
ウォーターサーバーもあるので、本当に手ぶらで行けて助かっています。

小さい子供も連れてトレーニングに行けるので助かってます。
ウェア、タオルも貸していただけるので手ぶらで行けます。
トレーニングルームも清潔感があり、トレーナーの方も専門性もあり信頼できます。

引用元:「Fitness Space Runway 恵比寿店」GoogleMap

「Fitness Space Runway 恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン

ペアで通っても料金そのまま

プラン名パーソナルトレーニングコース
入会金\今だけ無料/
33,000円→0円
料金都度利用:9,900円
月2回:17,600円
月4回:33,440円
月8回:63,360円
内容パーソナルトレーニング1回60分

ペアで通っても料金そのまま

プラン名短期集中ダイエットコース
入会金\今だけ無料/
33,000円→0円
料金1ヶ月プラン:98,000円
2ヶ月プラン:168,000円
3ヶ月プラン:234,000円
内容食事管理サポート付きコース
博士

ちなみにペアで通っても料金は上記のままなので、かなりお得にジム通いが始められるのも魅力だ。

「Fitness Space Runway 恵比寿店」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・ウェア
・タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区東2-27-4
エビス東ハイツ第一305
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
代官山駅 徒歩10分
営業時間7〜22時
定休日不定休

3.アップルジム 恵比寿店

実際に体験へ行った際の様子
おすすめポイント
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「アップルジム 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

アップルジム恵比寿店の画像
恵比寿店のジム内

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』

と利用者の口コミやSNSでも評判。

また〝始めやすく続けやすい〟を重視したリーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 恵比寿店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

痩せたいと思い、Webでパーソナルジムを探していたところWebでたまたま見たApple GYMに入会しました。体重が元々減りにくい体質しているため、痩せられるか不安だったのと、本格的なトレーニングは中学の部活以来だったので最初はとても緊張していましたが、丁寧にわかりやすく指導してくださったおかげで体重は体質のせいかあまり減りませんでしたが、ウエストや体脂肪率が確実に減り職場の人からも痩せたねと言われとても満足しています。体質的に短期間では一気に痩せられないと思うので長期的にこれからも頑張りたいと思います。
コロナ対策もしっかりされているので安心して通えるのでオススメです!!!!

引用元:「アップルジム 恵比寿店」GoogleMap

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痩せたいと思い、Webでパーソナルジムを探していたところWebでたまたま見たApple GYMに入会しました。
体重が元々減りにくい体質しているため、痩せられるか不安だったのと、本格的なトレーニングは中学の部活以来だったので最初はとても緊張していましたが、丁寧にわかりやすく指導してくださったおかげで体重は体質のせいかあまり減りませんでしたが、ウエストや体脂肪率が確実に減り職場の人からも痩せたねと言われとても満足しています。
体質的に短期間では一気に痩せられないと思うので長期的にこれからも頑張りたいと思います。
コロナ対策もしっかりされているので安心して通えるのでオススメです!!!!

AppleGYMでトレーニングを始めてから、思っていたほど辛くなく、ちゃんと結果が出ました! ダイエットに対する食事のイメージがいい意味で変わりました!

春の結婚式に向けて、友人の紹介でアップルジム恵比寿店へ入会しました。
人生初めてのジム、その上パーソナルジムとのことでとても緊張していましたが、関口トレーナーの人柄のお陰で今は楽しく通えています😊
1番最初のトレーニング後は酷い筋肉痛になり、挫折しそうにもなりました。
その度に関口トレーナーに励まされ、トレーニングは正直きついですが何とか頑張れています!!
トレーニング以外でも生活習慣や食生活、おすすめの食材などもアドバイス頂き、毎回とても勉強になります✨
このご時世ですが、パーソナルジムなので一対一での指導、またジム内も清潔感があるので全く心配なく通えています。
もちろんトレーニングに食事管理と楽なことばかりではありませんが、関口トレーナーとのトレーニングは毎回楽しくてあっという間です🎵
これからも宜しくお願い致します!

器具を使ったり本格的なトレーニングは初めてのため、最初は緊張しましたが丁寧に指導してくださりまったく運動をする習慣がないという方でも始めやすいかと思います。
実際に1ヶ月で2kgの減量に成功。

引用元:「アップルジム 恵比寿店」GoogleMap

関連記事:【痩せない?】アップルジムの効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?

「アップルジム 恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※11/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\入会金 16,500円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

「アップルジム 恵比寿店」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
その他子供連れOK
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿1-15-9
日宝恵比寿ビル506
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間07:00〜23:30
定休日年中無休

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

4.恵比寿Mind_Body

恵比寿Mind_Body
おすすめポイント
  • 激戦区恵比寿で20年近く営業する老舗ジム
  • 多彩なメニューで常に目標へ寄り添った内容を提案
  • 年会費&月会費なし!都度払いOKで無理なく通える

「恵比寿Mind_Body」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにある。

多くのパーソナルジムが集まる恵比寿エリアで20年近くも営業している老舗ジムで、積み上げられた経験と知識をもとに〝常に利用者に最適なプログラム〟を提案してくれる。

  1. 腰肩痛改善筋トレコース
  2. 筋トレダイエットコース
  3. ブライダル筋トレコース
  4. マタニティー筋トレコース
  5. 加圧トレーニングコース

など、目的別に5つのコースが用意されているので、常にあなたの目的に合わせて利用できるのも特徴的。

何より、年会費や月会費などかからず「1回ずつの都度払い」で利用できるため、あなたのペースで無理なく続けられるのが嬉しいポイントだね。

博士

トレーナーも担当制のため、その都度変わる心配もなく二人三脚で目標達成へと導いてくれる。

「恵比寿Mind_Body」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「恵比寿Mind_Body」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

週1トレーニングを続けて気がつけば15年。
常にその時の身体の状態にあった内容を組んでくれるトレーナーさんたちに、色々相談しながらトレーニングできるのもパーソナルならでは!
自分の身体の変化も実感でき、なくてはならない存在です。

引用元:「恵比寿Mind_Body」GoogleMap

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結婚式に向けたダイエット兼身体作りで通い始め、終わった後も継続して通っています。
半年間週1回30分のレッスンで厳しい食事制限も無く(食のアドバイス程度)、結婚式は間違いなく自分史上1番良い体型で臨むことができました! 体調に合わせてメニューを組んでくださり、無理のない負荷でトレーニングをしてくださるので、毎回心地良い疲労感と筋肉痛を味わっています。
たまに2週間空いてしまうと、ストレッチ多めにしてくださったり加減してくれるのもありがたいです!
トレーナーの鈴木さんのお話も毎回面白くためになることばかりですし、すっかり生活の一部です。

足の怪我からリハビリが必要で筋肉トレーニングを知り合いの方からこちらのジムをお紹介頂き数ヶ月前からお世話になっております。
初めてのパーソナルトレーニングで少し緊張しましたが、まず最初にとても楽しかった!と言うのが感想でした。
先生達にに励ましていただました。治ったらまた色々なやりたいスポーツが出来るように、一緒に頑張ってトレーニングしましょう!と明るく導いてもらっています。
自宅帰ってからのトレーニングの宿題も、きっと1人だったらめげていたと思いますが、先生達に見守っていただいてると言う事で心強く前向きになれます。
そして無理のないメニューを都度私向けに考えて頂けるのでトレーニングの楽しさも知れました。
これからも続けていきたいと思います!

担当してくださる女性のトレーナーさんは朗らかで可愛らしくて優しくて、いつも元気をもらっています(そしてスタイルがとても綺麗です…!)
毎回、様子を見ながらメニューを考えてくださり、トレーニングに慣れていない身でも続けやすいです。
あまり運動が得意ではなく、負荷が高いと続けられない不安があったので、30分から都度払い(チケットもあり)で受けられるのはとても通いやすいです。
アットホームな雰囲気で、ベテランの方はもちろん、私のような初心者の方にもおすすめです。

去年から鈴木トレーナーにお世話になっています。
通いやすさと継続してトレーニング出来るところを探していましたが、無理なく楽しく続けることが出来ており感謝しています!
体調に合わせたメニューや楽しいお話をしながらリラックスしていつもあっという間に時間が過ぎています。
まだまだ継続して行きたいと思います!!

コンディショニングトレーニングに興味を持ち、こちらのジムに辿り着きました。
筋肉を鍛えるだけでなく心身の健康維持の為にお世話になってます。 その日の体調に合わせてメニューを組み立てていただき、疲労困憊で身体がガチガチの時でも、帰りにはスッキリしているのが大きな特徴。
週1回30分のパーソナルトレーニングですが、継続する事によりトレーニング種目も増え、高重量も扱えるレベルへ導いてもらえます。
都立大学店はスミスマシンが設置されており、フリーウェイトとマシントレーニングの両方可能。
経験豊富で確かな技術と正しい知識での指導はとても安心でき、和やかな雰囲気のためキツいはずのトレーニングが楽しく行え、通うのが習慣化されます。
サードプレイスとして最適!

パーソナルトレーナーの養成講座を受講したことがきっかけでお世話になっております。
それ以来セッションも受講。もう直ぐ5年になります。
ダイエットは勿論、様々なカラダの不調改善やアスリートレベルのトレーニングまで幅広い知識と技術を兼ね揃えたジムです。
フリーウェイトで苦手だった種目も段階をふんで自然に出来る様なプログラムを組んで頂きました。
説明も分かりやすく丁寧で、いつの間にか重さも挙げられ様になっていました。
痛みや違和感なくトレーニングを長く続けられる技術を身に付けられました。
ありがとうございます!今後も通い続けたいです。

引用元:「恵比寿Mind_Body」GoogleMap

「恵比寿Mind_Body」おすすめ&安い料金プラン

プラン名都度払い/5回まとめ払い
入会金\17周年記念割引/
21,600円→0円
料金【都度払い】
30分:5,500円
60分:8,800円
90分:11,000円

【5回まとめ払い】
30分×5回:22,000円(1回4,400円)
60分×5回:38,500円(1回7,700円)

「恵比寿Mind_Body」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿西1-8-2
ウエストパレスビル306
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間平日 8〜22時
土日祝 8〜19時
定休日不定休

5.ASPI(アスピ)恵比寿東口店

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アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\現在、最大44,000円OFF実施中/

「ASPI(アスピ)恵比寿東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)恵比寿東口店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

運動苦手で他のジムは続かなかったのですが、毎週予約をするので続けられています!
予約も取れるし、キャンセルも一回スキップだったらチケットなくならないのでありがたいです。同時使用人数少ないのも良いです。

引用元:https://goo.gl/maps/vN7Km9N5yoxgSXCR8

口コミをさらに表示

他のスポーツジムに通っていましたが、うまくトレーニング出来ていなかった事がきっかけでこちらに入会しました。
その日の体調に合わせた運動のプログラムをしてくださるので、無理なく体力や筋力が身についてきます。体の変化を感じることができ、トレーナーが褒めてくれるので毎回楽しく頑張れます。これからも宜しくお願いします。

体重増加が気になり思い切って通い始め約1年になります。
少しずつ身体が変わっていくのがわかるので嬉しい!!
パーソナルなのに料金安くて、指導力やトレーニング内容等サービスが良いので大満足です^^!

いつもコンディションをみてメニューを組んでくれるので、無理せず続けられてますし、優しく励ましながら進めてくださるのでがんばれます!

これからもよろしくお願いします😌

なんかよくわからないうちに健康になって、ついでに太りにくい体にしてくれました。感謝感謝感謝。

ダイエット目的で筋トレをしようと通い出したけど、体のひどい歪みを指摘していただき、ストレッチ中心のメニューを提案してくれました。

最初は体の根本の課題に気づかず、半信半疑でストレッチ(激痛)をやってもらっていましたが、体中の筋肉の硬さが原因で様々なバグが発生していることに気づかせてもらいました。

マウスが持てなくなった腱鞘炎、毎年起こるぎっくり腰、毎日薬が欠かせない頭痛、痩せにくい体 etc…
すべて治りました。
太りやすいと思っていたけど、逆に太りにくくなった気がしています。(食事を気をつけなくても太らなくなりました。)筋肉をほぐして血流をよくしてもらったおかげかも。

体がどんどん良くなっている実感が持てて、今後は効果的な筋トレを取り入れてもっと健康に生きていける気がしているので楽しみです。

自分では想像しえなかったレベルにまで身体を良い状態に導いていただきトレーナーの皆様には感謝が尽きません。体幹が随分安定して疲れをはねのけるくらいの体力がついたように思いますし、開脚前屈でべたっと前につくまでに柔軟性が向上したことは本当に驚きです。これにとどまらず、もっと変わっていける可能性を見出してくださっていているので、これからの変化も楽しみです。
身体の状態を見極めて的確なメニューをご提供くださる優れた技術力とそれを支える知識と知的好奇心、また明るく励ましつつも優しく寄り沿ってくださるご配慮があってこそ成し得ることです。複数の店舗・トレーナーさんにお世話になっていますが内容を細やかに共有いただき全幅の信頼を寄せております。

ASPIに通って3~4年経ちます。
ウェイトでの筋トレばかりやる、アンバランスな身体作り(一部の筋肉だけを肥大化させうような使えない筋肉ではない)をするような大多数のパーソナルジムと違い、ASPIは10年20年先まで使えるバランスの良い身体つ
くりを目指しているなと感じてます。おかげて身体のコンディションも過去で一番いい状態になっています。

ASPIの良い部分は、バランスの良い身体づくりはもちろんですが、身体のケアも信頼がおけます。自分はサッカーとマラソンを趣味としているのですが、長年の悩みであったシンスプリント(ふくらはぎの炎症)を、当店の岡田トレーナーに治していただきました。個人的に1ヶ
月で治してすぐに運動したかったのですが、岡田トレーナーに3〜4ヶ月我慢してしっかりストレッチ&再発防止のための部分集中型のトレーニングを丁寧にやったおかげで、シンスプリントの症状はここ2年でていません。本当に感謝です。(ストレッチはものすごく痛いのです
が、、笑)

24時間ジムで何をやるのがわからない、コスパよく継続的に身体づくりをしたい人にはおすすめです!週1回30分でも十分効果があるので、ぜひ一度体験してほしいなと思います!

1年以上通っている者です。
月2〜4回で通ってます。

スタッフによって得意な分野が違うので、プロフィールみて指名すると失敗ないかなと思います。
スタッフさんいい方ばかりなので、あえて指名せずに色んな方に見てもらうのも楽しいですよ!
きついトレーニングでも元気に励ましてくれるので頑張れます。
自宅で自重トレーニングばかりしてましたが、自己流でやるよりも圧倒的に効率よく筋トレできますし、パーソナルジムのなかでもコスパいいと思います。
筋トレしたいけど何から始めればいいか分からない初心者こそオススメです。

引用元:https://goo.gl/maps/vN7Km9N5yoxgSXCR8

ASPI(アスピ)おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

ASPI(アスピ)特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿4-4-1
Barbizon105 3階
アクセス恵比寿駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜22時
定休日不定休

\現在、最大44,000円OFF実施中/

6.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ

スクロールできます
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
おすすめポイント
  • 女性に特化
  • 手ぶらで通える
  • 管理栄養士による食事サポートあり

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。

女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。

トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。

博士

ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2ヶ月コースでしたが、数値でも見た目でも変化がしっかり出ました。
トレーニングだけでなく普段の食事の改善点などもお話ししてくださったので、食生活も大きく変えることができました。
スタッフの皆さんが丁寧で真摯に向き合ってくださる方ばかりなので、安心してトレーニングを継続できました。

毎回丁寧な指導をしてくださり、楽しくトレーニングができています!またモチベーション上げてくれるので、苦手な種目であったり食事管理も頑張れるので、三日坊主の方にもおすすめです。笑
いつも充実した時間をありがとうございます!今後ともよろしくお願いします!

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」GoogleMap

口コミをさらに表示

週2回 、3ヶ月コースを通わせていただきました。
トレーニングだけではなく生活の相談まで乗っていただけ、励ましながら無理なく続けられました。

しつこい勧誘もなく、スタッフの皆様が皆さん良い方ばかりで、他のお客様との距離感もちょうどいいです。

ジムに行くことが楽しみになりました!継続コースで引き続き頑張ります💪

6月から約3ヶ月通わせてもらいました。
設備、スタッフさんは文句ひとつもないほど心地よくて、通うのが毎回楽しみでした。

パーソナルに行ったから理想の体型になれると断言出来るわけではありませんが、自分では知識の乏しい食事のお話や、生活習慣で気をつけるべきこと、正しい筋トレのフォームなど…的確なアドバイスをたくさんもらえたのは本当に役に立ちました!

体重は3キロほどしか変わっていないのですが、見た目が本当に周りにも言われるくらいスッキリしました。
ダイエットを楽しめるようになってきたので、アフターコースで週1で通い続けようと思います。

スタッフの方々が優しくて良い方です。個々に合わせた目標設定をしてくださり、努力できる範囲だったかなと感じてます。食事指導や動き方なども細かく丁寧でとてもわかりやすかったです。

短期間だったので、大きな差があったわけではないですが、継続が苦手な私でも通うたびに意識が高まっていました。ポジティブフィードバックが多くて、頑張れます。
自宅から距離ありますが、通おうと思えるジムだと思います。

2ヶ月コースを終えて結果も出すことが出来、とても満足しています。トレーニングも丁寧に教えていただけ、初心者の私も楽しくトレーニングできました。食事のアドバイスも的確で、自己流の間違った食事法を正せた事はこの先のダイエットや身体作りにとても財産になりました。こちらのジムにお世話になって本当に良かったです。トレーニングも続けていけたらと思います。

毎回楽しい雰囲気の中でトレーニングしていただきました。筋トレ初心者だったのでフォームひとつとっても何も分からないところからのスタートでしたが、基本的なところから丁寧に教えていただき知識も身につきました。数字での結果も出てき始めたので、今後も学んだことが無駄にならないように自身でもトレーニングを続けていきたいです!

夏が来る前に引き締めたい、と思い4月末に通い始めました。
恵比寿店のトレーナーの皆様は明るく、面白く、ここのジムに通うのが楽しみになってました!
体のことも、食生活のことも、親身になってアドバイスしてくださいました。
本当にありがとうございました!

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を見る
入会金期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中
33,000→16,500
料金107,800/月(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証30日間の返金保証付き
子供連れ
店舗情報を見る
住所 東京都渋谷区恵比寿南1−11−2
ダイニングイノベーションビルB1
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間8〜22時
定休日不定休

公式サイト:https://www.diet-undeux.jp/

7.BEYOND 恵比寿店

BEYONDGYM恵比寿店
おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣が理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全バックアップ。

また面倒な食事管理も、LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

博士

「質の高いトレーニング」と「日々の食事管理」両方とも受けたい人に最適なパーソナルジムだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「BEYOND 恵比寿店」を利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーさん自身がボディメイクをしていてトレーニングの知識も勉強になり、少しずつ体が変わってきました
とってもおすすめジムです!

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

ビヨンドは親切で丁寧な対応と情熱をもってのパーソナルトレーニングなので価値のある時間です。
フォームから身体の使い方まで、しっかり指導してくださいます。
ハイレベルなトレーニングなのでボディメイクも期待以上です。
トレーナーの方が大会で優勝している実績や経験豊富であり、かなりのイケメンが勢揃いしているのでモチベーションも上がります。
満足度の高い時間に感謝しています。

ジムに通うことが初めてで、何も分からなく不安でしたが、体験に行かせて貰って、その日で入会を即決したほど、トレーナーさんの人柄や対応がめちゃくちゃ良かったです。
また、食事管理も徹底的に厳しめに指導もして頂けるので、減量もする事が出来ています。
トレーニングでは私に合ったトレーニングだったり、時々私の限界以上のトレーニングやって下さったりするので、とても楽しく続けられています。

ビヨンドジムに入会して一年以上通っていますが、恵比寿駅からのアクセスがとてもよく、スタッフの質が都内で1番いいジムだと思っています。
おなじ建物に数件パーソナルジムがありますがビヨンドさんが最もトレーナーの教育がしっかりされていてトレーニング環境も整っていると思います。
スタッフ同士もコミュニケーションがとれていてとてもフレンドリーで優しく明るい環境です。
私は本澤トレーナーに担当していただいています。
女性だからこそわかる悩みも親身になって対応していただき、初心者でもわかりやすく教えていただけました。
また、ストレッチやマッサージも熟知しているのでメンテナンスに関しても完ぺきだと思います。
食事に関してもアドバイスや指導をしていただいているので少しの体の変化にも気付いて褒めていただけるのでやる気、モチベーションもあげてくれます。

初めてのパーソナルトレーニングでいろいろと不安があったのですが、いろいろも悩みを聞いてくれながらスタートしてくれたのど通うことを決めました。
セッションに来るととてもポジティブになるのと毎回いろいろな正しい知識とフォームを教えてくれるので自分でも家ですることができるのもいいです。

引用元:GoogleMap

関連記事:【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?

「BEYOND 恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「BEYOND 恵比寿店」基本情報

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル
【サービス・設備】
BEYONDGYM恵比寿店
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
その他シューズ保管
アクセス・店舗情報を見る
BEYONDGYM恵比寿店
住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7
VORT恵比寿dual`s 404
アクセス恵比寿駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

8.Dr.トレーニング 恵比寿店

スクロールできます
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • 医学×トレーニング
  • こだわり抜いたトレーナーの質
  • 様々な悩みにも幅広く対応

「Dr.トレーニング 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩4分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。

【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

博士

公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

\各店先着10名まで!キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

「Dr.トレーニング 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.トレーニング 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

産後太りと肩こりで悩んでいた私を、8年通っている母が誘ってくれて通い始めました。清潔な更衣室とトレーニングルームで、丁寧なトレーナーさんと毎回その日の体調にあわせたトレーニングを行っています。
今では生後7ヶ月の息子がギャン泣きする横でトレーニングしています。他の方へのご迷惑を気にする私に、「全然大丈夫ですよ!」と皆さんあやして下さいます!
最近は毎回の食事の写真とメニューから、目標に近付くために必要なアドバイスを下さり、運動以外でも細かくサポートしてくれています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/kio7tQYSArBvzVDq6

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

初めてのパーソナルトレーニングで最初は色々不安もありましたが、とても親身になってご相談にのっていただき、トレーナーさんが知識豊富でどんな質問にも答えてくださるので、ここなら安心してお任せできると思い通うことにしました。毎回オーダーメイドでトレーニング内容を考えていただけるし、無理なく身体がどんどん変わるのがとても楽しく嬉しいです!

一年通ってますが、トレーナーの方達もとても丁寧に親身になってそれぞれにあったトレーニングメニューを作成してくれます!一年で理想の身体まで後ちょっとまでになりました!引き続き通いたいと思います。

最良の環境です。トレーニングルームも着替える部屋も綺麗ですし、トレーナーの方のご説明も丁寧です。
私が指名しているトレーナーは細見さんですが、『とりあえずキツイメニューで』、とざっくりな要望しかしてないのに身体に合ったメニューを考えてくださる優秀な方です。
他のトレーナーの方もきっと優秀な方々だと思います。

その日のコンディションでメニューを相談できるので、無理なく続けられています。
最初はデスクワークによる運動不足解消・体型維持程度に通っていましたが、
トレーニングを続けるうちに持てなかった重さが持てるようになり、筋力も少し増え、今は楽しく通っています。
トレーナーさんが「めちゃめちゃいいですね!」「今のフォームばっちりです!」等々たくさん褒めてくださるのもやる気が出て嬉しいです!

広くて清潔感ある施設で、使った器具もすぐアルコール消毒されてるので安心してトレーニングができます。
恵比寿駅から近いので仕事帰りにも通いやすくて助かります。

一人一人の体質や生活習慣に応じてメニューを提案してくれるので、成果に結びつきやすい。なによりトレーナーさんが一人一人溌剌としているので、刺激を受けます。カラダをさらによく、毎日をもっと輝き溢れるものにしたい方は是非おすすめのトレーニングジムです。

明るく元気なスタッフで、体調、くせなどを考えて指導してくれます。
ストレッチや筋トレも動画で送ってもらえるので家でもやれるし、その都度払いだから、幽霊会員にならずに済むのもいいですね。

3年ほど通っていますが、いつも最高のトレーニングをさせてもらっています。
ありがとうございます!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/kio7tQYSArBvzVDq6

「Dr.トレーニング 恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を見る
【入会金】
料金 35,600 →無料
※期間限定キャンペーン中
【都度払いコース】
料金45分:6,700
60分:8,900
90分:13,300
【ダイエット集中コース】
料金16回:134,400
24回:201,600
内容食事管理サポート付き
【体験レッスン】
料金1回 7,100 →3,550
※期間限定キャンペーン中
博士

今だけ入会金無料&体験料金が割引になるキャンペーン中だ。

博士

各店10名までの限定キャンペーンなので、気になる方はお早めに。

「Dr.トレーニング 恵比寿店」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿西1-30-1
シーズ代官山 1F
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\各店先着10名まで!キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

9.REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店

REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金設定
  • 毎回手ぶらで通える
  • 系列店舗の予約もOK

「REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

リーズナブルな料金設定と毎回手ぶらで通える便利さが人気の秘密。

何より、系列店が自由に行き来できるのがとても便利で通い続けやすいんだ。

博士

なるべく安くパーソナルジムに通いたい人におすすめだ。

「REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REALWORKOUT 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエットと体調管理のために通い始めました。
器具を使った筋トレを本格的にやったことがなく、初心者なので不安でしたが、個人のペースに合わせて指導していただけるので段々慣れてきて、少し自信もついてきました。
価格も通いやすいと思います。

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

これまで、パーソナルトレーニングを検討していたんですが価格面等でなかなか踏み出せずに居ました。
知人の紹介で、リアルワークアウト恵比寿店で体験申込みし、その日に入会を決めました。
入会を決めたポイントは、
・他店と比べて価格がリーズナブル
・トレーニングするだけでなく、ポイントや食事面、聞きたいことをアドバイスしてもらえる
・駅からのアクセスの良さ
でした! 6月からスタートしたばかりですが、これからも通い続けたいと思います♪

入会当初は運動経験もジム経験もない中、自分が筋トレを続けていくことができるか自信がありませんでした。
そんな私のレベル感に合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、無理はしすぎず楽しみながら通い続けることができています。
トレーナーさん達もコミュニケーションをよくとってくださるので通いやすいです!
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水等レンタルできるので手ぶらで行けて楽です。

今まで筋トレが苦手で続けてこれなかったのですが、REAL WORKOUTさんに週2回通い始めて、初めて続けることができています。
自分のペースにも合わせていただいて、トレーニング中も楽しくお話しながら進めていただいていることも、続けられているポイントかなと思います!
食事指導もしていただいているので、食生活も大きく変わり健康的になりました。
また、子連れでも行けて、いつもあたたかく迎えてくださるので嬉しいです。
恵比寿近辺で楽しくしっかりトレーニングができるパーソナルジムを探されている方や、子連れでも安心して通えるジムを探されているママパパにもおすすめです!

効率よくトレーニングできるので助かっています回数券になっているので、都合にも合わせられます。
新しいビルなので、とても清潔感がありトレーナーの方も皆さん親切です!

引用元:GoogleMap

「REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン

料金総額125,400円(税込)
時間/回数1回60分/全16回
その他徹底食事管理:+33,000円(税込)/月

「REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所渋谷区恵比寿1−9−5
恵比寿STビル7F
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間10〜23時
定休日不定休

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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