『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
表参道のおすすめパーソナルジム
だけを厳選してまとめていくね。
博士表参道のジムを徹底調査し厳選しているので、あなたにピッタリのジムを選んでほしい。
読むのが面倒な方は
- 全てが女性のための女性専門店なら
UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ - ボディメイクのプロと最短で目標を叶えるなら
BEYOND 渋谷宮益坂店 - 低価格×都度払いなら
SPACEGYM 表参道店
【安い順】表参道の料金が安いパーソナルジムTOP２は？
博士〝料金の安いランキングTOP２〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 月8回×2カ月通った場合で算出
- レッスン時間は考慮せず
安い順ランキングTOP２
【完全網羅】表参道のパーソナルジムおすすめ８選
では早速
「表参道」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ
- 女性に特化した専用プログラム
- 無料レンタル＆女性向けアメニティも多数完備
- 圧倒的なオシャレ空間でやる気もUP
- 管理栄養士による食事管理サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ」は、表参道駅から徒歩１分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔＆オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。
博士ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。
＼入会金OFF＆体験０円キャンペーン中／
「UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
どのスタッフの方も教え方が上手いので、マシーンの使い方はもちろん体の使い方を覚えられるので自分でも続けられるようになります。
私は集中コースで気にしていた背中やウエストやヒップのラインが綺麗になり自信が持てるようになりました。
おすすめです。
2ヶ月コースで通って1ヶ月経過しました。
毎回筋肉痛がきてしっかりトレーニングできているのを実感します。
トレーナーさんもみなさん丁寧に指導してくださって、毎回通うのが楽しみです！
通い始めてから睡眠の質もよくなり、食事管理もできているので良い生活習慣が形成されていると思います！
引用元：「UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ」GoogleMap
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トレーニングだけでなく、食事や運動のアドバイス等も丁寧に行って下さり、健康的な生活習慣が身につきました。
室内も綺麗でトレーニング日が楽しみになりました。
InBndyという体成分分析を導入していて、毎回計ることで自分の体のどの部分にどのくらいの筋肉や脂肪が付いてるかが分かるのが分かるのが良かった。
スタッフの皆さんも優しくアドバイスくれます。
3ヶ月コースで通いました。
無理なく続けられて無事痩せることができてよかったです。
トレーナーさんも皆さん良い人ばかりでした。
駅近なのもよかったです👌
スタッフの皆さんがとても丁寧に説明をしてくれます。
フォームもしっかり学べて、これから1人で行っていくトレーニング🏋️に役立てそうです。
中もとても清潔にされています。オススメです。
今まで運動していなかったので、心が折れそうになるときもありますが、いつも楽しく通わせていただいてます。
綺麗な店内かつ優しく的確なトレーナーの方々のおかげと思います
私はパーソナルトレーニングで5ヶ月間ご指導いただいたのですが、理想の体に近づくことができた上、食事の指導から日々の運動量まで親身になって一緒に考えてくださり、とても快適に運動ができました。
また、毎回のトレーニングは一人一人に合ったものを用意してくださるので、心配することなく満足して行うことができ、身構えることなく、運動を楽しく行えました。
トレーナーの方々も優しい方々ばかりで、真面目に運動と向き合って下さりました。
会社から自宅までの帰り道にあり、駅からも近く通いやすかったのでとてもありがたかったです。
スタッフのみなさん全員素敵な方ばかりで、毎回色々なお話をしながら楽しくトレーニングさせていただきました！
体の気になるところなどもこまめにヒアリングしてくださり、それに合わせたメニューを都度提案していただけたので少しずつ目標に近づけている感じがしてとてもやる気が出てありがたかったです。
途中体調不良などで伺えないときがあったのですが、ご連絡いただいて延長のご対応なども丁寧にしてくださり、本当に感謝感謝です。
アフターコースでも頑張りたいと思います！
「UNDEUX SUPERBODY 青山スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
【２ヶ月集中コース】
| 入会金 | 33,000（税込） ※期間限定！入会金OFFキャンペーン中 |
| 料金 | 230,000円（税込） |
| 内容 | 16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当16食付き（無料） |
【３ヶ月集中コース】
| 入会金 | 33,000（税込） ※期間限定！入会金OFFキャンペーン中 |
| 料金 | 340,000円（税込） |
| 内容 | 24回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当24食付き（無料） |
博士日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。
博士あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート 管理栄養士が毎日サポート シャワー ◯（パウダールームもあり） 返金保証 30日間の返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼入会金OFF＆体験０円キャンペーン中／
２．SPACE GYM 表参道
- 料金が安くて始めやすい
- 「ペアパーソナル方式」で更にお得
- ウェア＆タオルの無料レンタルも完備
「SPACE GYM 表参道」は、表参道駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
料金の高いイメージがあるパーソナルトレーニングだが、SPACE GYMでは料金相場の大体半分以下でパーソナルトレーニングが受けられるんだ。
また、同時に２人を指導する「ペアパーソナル方式」も導入しており、パーソナルトレーニングよりも安い料金でトレーニングが受けられる。
博士ウェアやタオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
＼期間限定！最大28,600円もお得に／
※各店残り数名
「SPACE GYM 表参道」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SPACE GYM 表参道」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
表参道店は立地もよく開放感があります。
入会して約2ヶ月ですがヒップラインも変わってきたのを実感しています。
その日の状態に合わせてトレーナーと相談しながら楽しくボディメイクができるので初心者の方にもおすすめです。
お手頃なお値段で、表参道からも近く通いやすいです。
週に1度2度ほど通っています。
どのトレーナーさんも丁寧に教えて下さるので、トレーニングが初心者でも凄く分かりやすいです。
毎回楽しく通わせて頂いています。
鍛えたい箇所の希望を聞いてくれ、それに応じたメニューを考えてくださり、分かりやすいです。
これからも通うのが楽しみです。
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通い始めて半年くらいですが、どこの筋肉に効いているかを説明しながらフォームを正しくしていただけるので自力でトレーニングするよりもしっかり鍛えられます。
筋肉痛もしっかりくるのできちんと筋肉を使えているのも実感できます。
トレーナーさんも複数いるので毎回休憩の時にお話するのも楽しいです。 理想の体型に近づけるようにこれからも頑張っていきたいです。
トレーニング初心者の私でもとても丁寧に教えてくれて、トレーナーのみなさん全員とても親切で、毎回楽しくトレーニングできてます。
まだ通って1ヶ月ですが、長く続けたいと思います。
駅からのアクセスも良く、内装もおしゃれ、ジムからの眺めも素敵でとてもおすすめです！
ヒップアップ、ボディメイクのために、表参道店に現在では2ヶ月ほど通っています。
スタッフの皆さん優しく丁寧に教えて頂き、早速成果が出始めています！
トレーニング内容も充実しており、今後の結果も楽しみです！
表参道のパーソナルジムに通っていますが、爽やかなトレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれるので、おかげさまで1年以上頑張れています！
かなり身体が変わってきてモチベーション上がっています。
いつもありがとうございます！
大手のパーソナルジムを含め、複数のジムを経験しましたが、こちらのジムに落ち着きました。
ダイエット・筋肥大などそれぞれの希望に沿った指導をいただけますし、何より相談や質問に対して、親身に対応いただけます。
また、トレーナーさんは各コンテストのタイトルホルダーなので話を聞くだけでも勉強になります。
寄り添った指導をいただけるので楽しくトレーニングができ、価格帯も他より安価なので、長く続けていきたいパーソナルジムです！
他のスペースジムの店舗よりも少し広くトレーニングの機械も充実してると思います。
トレーナーさんも活気があり、トレーニングが楽しいです。
表参道店も駅近でウェアも貸出してくださるのでとても通いやすいです。
いつも表参道でパーソナルトレーニングでお世話になってます。
トレーナーさん達がみんな凄い知識と追い込みをしてくれるので短期間で身体の変化を実感しています。
駅近で内装もめちゃくちゃ綺麗で立地も抜群です、初心者の方にもオススメでレンタルウェアもあるので手ぶらで気軽にいける所も魅力的です！
ボディメイクやダイエットしたい方にも非常におすすめなので皆さん行きましょう！
パーソナルトレーニング初心者です。
表参道の自宅近くのジムを探していて見つけました。
どのスタッフさんも感じが良く丁寧に対応してくださり、毎回たくさんのことを学んでいます。
予約も取りやすく自分のスケジュールに合わせてトレーニングできているので気に入っています。
「SPACE GYM 表参道」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケット制
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 16回：114,400円 24回：171,600円 32回：228,800円 40回：286,000円 |
| 内容 | ・1回60分 ・トレーナー指名料1回1,100円 |
都度払い
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 60分：8,250円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山5丁目11-2 SANWA南青山Bldg 9F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼期間限定！最大28,600円もお得に／
※各店残り数名
３．BEYOND 渋谷宮益坂店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 渋谷宮益坂店」は、表参道駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
「BEYOND 渋谷宮益坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 渋谷宮益坂店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
結婚式に向けてボディメイクをしたく、友人から紹介を受け、現在約4ヶ月半通っています。
体重は-7kg、体脂肪率は10%減りました！
今まで減量を全力でやった事もなく、減量の知識も無かった私にとっては、自分の見た目だけでなく内面や人生を変えてもらった、一生感謝したい場所となりました。
何より減量で、見た目に自信がつき
性格もより前向きになって、
インナービューティーに興味を持ち、美意識が上昇した気がします。
いつもお世話になってます。
しっかりとした理論に基づき指導をしてくれるため、納得感があり、確実な身体の変化を感じられています。
食事指導では一生モノの知識を得られました。
また、室内は清潔感があり、シャワーやアメニティも揃っているので、トレーニング後に次の予定に向かう時も安心です。
トレーナーの皆さんは実績豊富な方々ばかりです。
総合的にコスパがいいと思います。おすすめです。
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渋谷駅近のパーソナルジムを探していました。
体験時から食事管理やトレーニング方法など親身に相談に乗ってもらえるので、モチベーションも維持でき、楽しくトレーニング出来ました！
トレーナーの皆さん、話しやすくて雰囲気も良かったです💪✨
体重管理や食事管理など、毎日フィードバックがあるので初めてのダイエットやトレーニングが不安な人も無理せず続けれると思います。
約5ヶ月間ありがとうございました！
4ヶ月間、渋谷店のビヨンドさんにお世話になりました。
パーソナルジムだけあってお値段は普通のジムに比べて高いですが、とても楽しくトレーニングに励む事が出来ました💪🏾
ダイエット中にも関わらず、沢山食べてお酒も飲んでしまいましたが、食事のアドバイスやトレーニングのお陰で中々減らなかった脂肪まで減る事が出来ました😄！
トレーナーさんとの会話も毎回楽しく、苦にならずに通い続けられて体重を減らす事が出来たので良かったです☺️
最初は通おうか悩んでいましたが、通って良かったと思います！
渋谷で綺麗なパーソナルジム。
気さくなトレーナーさんが筋トレと食事のサポートをしてくれます。
シャワーにはシャンプーリンスボディーソープもついていて、安っぽくないかんじもよき。化粧水も用意してあるので、保湿も出来て安心。
ウェアレンタルプランにすると、会社帰りやお出かけ半ばでも荷物なしで行けるので楽でおすすめです。
カウンセリングは無料みたいなので、一度お話聞いてみると良いかもしれません。
渋谷でパーソナルジムを探してる方には
是非是非❤️✨
６月から通い始めましたが
週に３.４回通ってしまう程
筋トレが楽しいです！！✨
正しい姿勢フォームでトレーニングする事の
重要さを改めて考えさせられました💓
トレーナーさんがとても親身で一生懸命
教えてくれるのでトレーニングと共に
食事も健康な食べ物を選ぶ様になりました☺️
これからもいっぱい通います！！✨
渋谷で綺麗なパーソナルジム。
気さくなトレーナーさんが筋トレと食事のサポートをしてくれます。
シャワーにはシャンプーリンスボディーソープもついていて、安っぽくないかんじもよき。化粧水も用意してあるので、保湿も出来て安心。
ウェアレンタルプランにすると、会社帰りやお出かけ半ばでも荷物なしで行けるので楽でおすすめです。
カウンセリングは無料みたいなので、一度お話聞いてみると良いかもしれません。
結論から言うと最高です👍
立地的には渋谷の宮益坂というアクセスがしやすくて、トレーナーさんも皆さん優しく声掛けてもらえて楽しいです！
トレーニングも1人では絶対に追い込めない絶妙なところまで追い込んでくれて、毎回毎回重量が上がるので最高に楽しいです！
調子が上がらない時でも理解してくれて、適度に限界までサポートしてくれるので有難いです。
亀田さん、いつもありがとうございます！
今年中には100kgあげます💪
30歳になったのを機に体を変えたくてパーソナルジムを探していて、体験を経てこちらにお世話になってます！
はじめて3カ月で体重-6kg 体脂肪-9%くらいになり、職場でも体の変化を言われるようになりました！
トレーナーの皆さんいつも丁寧にご指導していただいてます！
渋谷からのアクセスもよく仕事終わりに通っています！
渋谷にてパーソナルジムを探していた時に、口コミなどをみて色々なジムの体験に行きました！
その中でもダントツでプロだなって感じたので、入会しました！
そのおかげで食事の知識も付きましたし、体重も体脂肪率も4ヶ月でしっかり落ちました！
毎度楽しい話をしながらもしっかりアドバイスをしてくれるので、充実してます(^^)
いつもありがとうございます！
ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、他のジムも体験し契約もしてしまってましたが、こちらのトレーナーさんの本気度（勧誘などの嫌な感じではなく私を思ってくれての思い）が伝わり、他のジムを解約してこちらに通うことを決めました。
食事に関しての知識などたくさん教えていただき一生物の知識になりそうです！
「BEYOND 渋谷宮益坂店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：102,300 ACHIEVE 20：187,000 BEYOND 30：264,000 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷２丁目１０−９ ２１０ 野村ビル B1F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
４．QUALITAS（クオリタス）南青山店
- トレーナー全員が有資格者のプロフェッショナル集団
- ジム×痩身エステを組み合わせた新しいスタイル
- １ヶ月単位で始められる「栄養士による食事指導」
「QUALITAS（クオリタス）南青山店」は、外苑前駅から徒歩１分ほどにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
QUALITASのトレーナー陣は全員が「全米認定パーソナルトレーナー」や「柔道整復師」など資格を持つプロフェッショナル集団で、一人ひとりの目的や悩み、運動レベルに最適なトレーニングプログラムを作成してくれる。
またQUALITASでは最先端痩身マシン「ハイパーナイフ」も導入しており『パーソナルトレーニングでは不可能』とされた「部分痩せ」や「体質改善」にも効果的と言われている。
博士また〝ダイエットには欠かせない食事管理〟も栄養士がしっかりサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると評判だ。
「QUALITAS（クオリタス）南青山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「QUALITAS（クオリタス）南青山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
外苑前近くでパーソナルジムを探していて、
駅から近いので通い始めました。
トレーニングとエステが両方できるのがとても魅力的です。
時間配分も90分の中で自分の体調に合わせて変えれるので、とても嬉しいです。
トレーニングは丁寧に指導してくださりますし、エステはとても気持ちいいです。
トレーナーの方もエステティシャンの方の人柄もとてもいいので、青山近辺でジムを探しているならおすすめです。
引用元：「QUALITAS（クオリタス）南青山店」GoogleMap
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外苑前駅から近くて立地が良く、
しっかりと知識のあるトレーナーさん達ばかりなので、
トレーニング面も食事面をしっかり指導してくれて本当に助かっています。
トレーニングのほかにエステもストレッチも受けれるので、自分の身体の調子に合わせて調整できるのがとても嬉しいです。
外苑前南青山周辺でパーソナルジムを探しており、本日体験で来させてもらいましたが、トレーナーさんがトレーニングを分かりやすく教えて下さり、しっかりとフォームが出来ていたら褒めてもらえてとてもやる気がでるトレーニングが出来ました！
むくみが酷かったので初めてエステ（ふくらはぎ・足裏 デコルテ・首周り）もやって頂きましたが、とても気持ちよく、施術後には身体が軽くなり来た時よりもスッキリしました。
とても良かったので入会し、これからも頑張ります！
トレーニングとエステが一緒にできるとこはなかなかないと思うので別でエステなどに行かれてる方はここで両方できるからとてもオススメです！
外苑前にあるこちらのパーソナルジムは、痩身エステもセットになっているところが気に入って通っています。
最初はただ筋トレだけするつもりだったのですが、エステもあると聞いてせっかくだからと試してみたところ、筋肉をほぐしてくれるので体の疲れが取れる感じがして気持ちいいです。
スタッフさんも優しく丁寧で、行くたびにモチベーションが上がります。
体も少しずつ引き締まってきたし、エステで体の調子も良くなって、これからも通い続けたいです！
月6回、週に1回~2回ペースで通っています。
毎回90分のセッションでトレーニングとエステの時間を決められます。
パーソナルトレーニングは、その日の体調に合わせて種目なども変えていただけるので自分のペースで運動できるし、 エステは、毎回終わったあとスッキリでたくさん流して欲しいところをいつも伝えてます。笑
トレーニングスペース、エステルームどちらも清潔感と高級感があり! ここのジムに来ると、運動もエステもできてスタッフの方もとても丁寧に接客してくれるので嬉しいです。 表参道付近で探している方はおすすめです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 52,800円〜/月 |
| 内容 | 月４回×90分 |
| オプション | ・トレーニングとエステの時間配分は変更可能 ・レンタルフルセット ・ミネラルウォーター＆プロテイン付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ/くつ下 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEで食事管理サポート
（有料）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山2F |
| アクセス | 外苑前駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ７〜22時 |
| 定休日 | 年末年始 |
５．ティーバランス 表参道店
- リーズナブルな料金設定
- 完全個室の安心空間
- 子供連れOK
「ティーバランス 表参道店」は、表参道駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。
子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。
短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。
博士料金が比較的リーズナブルなのも特徴的だ。
「ティーバランス 表参道店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ティーバランス 表参道店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ハード目にトレーニングしてもらえます！
楽しく続けられてます！
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トレーナーさんはお二人とも親切で、熱心に指導して頂いて、成果も出せています！初心者の方でもオススメ出来ます！
トレーナーさんが親切丁寧で、終始安心して トレーニングできました。健康維持のために これからも、お世話になりたいと思います。 (^｡^)
色々なジムを見学しましたが、トレーナーさん達の知識のすごさや、トレーニングの教え方が親切丁寧で最高です。 これからもよろしくお願いします(^^)
毎回必ず筋肉痛にしてくれます！ トレーナーの方も明るく楽しく、雰囲気良くトレーニングができます！ トレーナーさんとの信頼関係もあり、自分では行けない限界までしっかり追い込むことができるので最高です！ 毎度ティーバランスに行くのが楽しみです♪
「ティーバランス 表参道店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 59,800円 |
| 料金 | 月２回：12,600円〜 月４回：24,000円〜 月６回：35,000円〜 月８回：45,600円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山4-17-51 エストラルゴ表参道 302号 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 木曜 |
６．ARTISAN Personal Training
- 初心者＆運動が苦手な人でも安心
- 楽しく続けて〝自分らしい美しいカラダ〟を目指せる
- セミプライベート空間で落ち着いてトレーニングができる
「ARTISAN Personal Training」は、表参道駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「続けることがストレスにならないトレーニングライフの提案」をコンセプトに〝短期集中〟ではなく〝長く継続〟することで、リバウンドのない自分らしい美しいカラダを目指せる。
一人ひとりに合わせた内容なので「初心者」や「運動が苦手な人」でも安心してトレーニングができるんだ。
博士セミプライベート空間なので、大勢が集まることもないため、感染対策も万全だ。
「ARTISAN Personal Training」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ARTISAN Personal Training」の口コミをまとめていくね！
素敵な中庭がある、自然光が入る開放的なパーソナルジムです
お隣でボディケアをされている方がいたりとゆったり空間で集中できています！
運動経験の無い、50代ですが・・通い始めて３年目です。体重も７kgぐらい減って何より楽しいです＾＾引き続きよろしくお願いいたします
引用元：https://maps.app.goo.gl/TGva49Bq7Unuf9Kd9
他の方の口コミはこちら
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7年程通い続けてます！
トレーニング中、“ここの筋肉に効かせたい”と教えてくれながらトレーニングするので、鍛えたい箇所が必ず翌日筋肉痛になり、出来た！と感じます！
たくさんお話ししながら毎回たのしくトレーニングしてます！ARTISANにいくとトレーニングもトレーニング後の日常も頑張れるのでパワースポットです👍🏽
5年以上通っています。
もともと運動していたので、定期的な運動習慣を続けるために始めました。
自分のクセやバランスを直してくださったりと健康維持につながるアドバイスもいただけるので、楽しく続けています！
自分の体調や繁忙期や特徴に気を配り着実に成果を出させ続けてくれてます
今後ともお付き合いいただきたく思っております
毎月通わせていただいています。
コロナ禍にだいぶトレーニングをお休みしてしまい、ぷよぷよしてしまいました。
再開したらまた心身ともに健康に近付けてる気がします。
おかげさまで元気に仕事が出来ています。
若い頃から運動は苦手で、どこのジムに行っても長続きしませんでしたが、このジムには、少なくとも5年以上は通わせていただいています。
自分に合ったメニューを適切に提示してくれます。
自分は、割と質問が多いタイプだと思うのですが、こちらの疑問にも何度でも丁寧に、納得の行く回答をいただけます。
ただ鍛えるだけでなく、筋肉や身体の知識も豊富で、とても信頼のおけるジムだと思います。
地元のジムより、おしゃれな街の方が気分がアガるのでトレーニングも続けられる！
静かで落ち着いた空間で、じっくり自分の体と向き合える、大人の為の施設です。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 60分×1回：8,000〜10,000円 60分×11回：80,000〜100,000円 90分×1回：12,000〜15,000円 90分×11回：120,000〜150,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山4-24-4 TKハウス地下１階 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜23時 土日祝 10〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
７．MMM（トリプルエム）表参道店
- 誰にも会わない上質な貸切空間
- 「全額返金保証」「リバウンド保証」「アフターケア」が充実
- 【パーソナルトレーニング×本格ボディケア】の独自メソッド
「MMM（トリプルエム）表参道店」は、表参道駅から徒歩１分ほどにある完全貸切制のパーソナルトレーニングジムだ。
【パーソナルトレーニング×ボディケア】を組み合わせた独自プログラムが評判。
「全額返金保証」や「リバウンド保証（卒業後２ヶ月以内に減量した体重の半分以上戻った場合返金）」があり、万が一効果を実感できない時やリバウンドしてしまった際でも損をしないサポート体制が整っている。
また卒業後も60日間食事アドバイスを無料で継続してくれるので、気を緩めることなく手に入れたスタイルを維持できるんだ。
博士トレーニングに必要な物は全て完備されているので、フラッと遊びに行く感覚でジムに通えると人気。
「MMM（トリプルエム）表参道店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MMM（トリプルエム）表参道店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
挙式3ヶ月前からお世話になりました。
足を運んだのは体験を入れて計7回でしたが、毎日の食事管理や相談をLINEで受けていただけたのでしっかり効果を出すことができました！アドバイスも、身体の癖などを見抜いて的確にもらえます。
駅から近く、着替えやお水、プロテインを頂けるので手ぶらで通えるところも魅力です。
引用元：「MMM（トリプルエム）表参道店」GoogleMap
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ただ体重を落とすだけではなく、長期的な視点で理想のカラダを手に入れたいと思い入会しました。
パーソナルジムは初めてでしたが、その時間は自分だけの場所・自分だけの時間。
私自身のクセを素早く見抜き、自分に合わせたメニューで、集中してボディメイクに取り組めるのは、実は一番効率が良いと思いました。
8回のセッション約2ヶ月で−5キロ。
今もゆるやかに継続中です。
何より、トレーナーさんとの距離感が心地よく、食事やストレッチのこと…何でも相談できる存在で、仕事帰りにリフレッシュできる新たな場所になりました。手ぶら•駅近なのも大事なポイント。
私にとってとても良い出会いになったパーソナルジムです。
体幹・筋力、バストアップのために、今年から通わせていただいています。
パーソナルジムはこちらが初めてでしたが、体験レッスンのときからトレーナーさんが明るく接してくださり、楽しみながらトレーニングできています♪
私に合ったメニューを作ってくださり、無理なく通えています。
レッスン後にアドバイスもいただけるので、自宅での自主トレや体調管理の参考になります。
また、トレーニングウェア一式やタオル、お水の用意もしていただいているので、手ぶらで通えるのも魅力的です！
効果も少しずつですが実感しており、階段の上り下りが以前と比べ物にならないくらい楽にできるようになりました。
理想のボディを目指して、引き続きお世話になりたいと思います(*^^*)
コロナ禍以降、運動不足と体力が落ちていることが気になったので通い始めました。
その日の体調やレベルに合わせて丁寧に教えていただけるのがありがたいです。
毎回体脂肪を測っているので、体や食生活を見直すいいきっかけになっています。
２年楽しく通ってます。
とても楽しく丁寧に指導してくださるので、身体の事から美容まで何でも教えてもらってます。
絶対お勧め！です。
肩凝りも改善し、太りにくい体になりました！
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ダイエットプラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 190,000円〜 |
| 内容 | ８回×120分/３ヶ月 |
| オプション | ・全額返金保証 ・リバウンド保証 ・卒業後60日間の食事アドバイス |
トレーニングプラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 120,000円〜 |
| 内容 | ８回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 毎日オンラインサポート シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ７〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
８．D’ACTION
- 理学療法士＆現役アスリートがマンツーマンサポート
- 姿勢改善や痛みのケアなども同時にできる
- 毎回手ぶらで気軽に通える
「D’ACTON」は、表参道駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
身体の専門家である「理学療法士」や「現役アスリート」がトレーナーを務め、様々な身体の悩みにも対応できると評判。
完全個室でのレッスン＆ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだね。
博士身体の痛みや歪みなども同時に改善したい人におすすめだ。
「D’ACTION」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「D’ACTION」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ペアトレーニングで体験に伺いました。初めにトレーニングの目標をしっかりヒアリングしてもらい、オリジナルのトレーニングメニューをご提案いただきました。そのため、普段運動不足の自分でも、楽しく身体を動かすことができました。
口コミをさらに表示
先日はありがとうございました！
腰痛で行かせていただきましたが、普段の体の不調や生理痛などの悩みなども聞いていただきながらとても丁寧な施術ありがとうございました。
私生活へのアドバイスなどもいただきとてもありがたかったです。
次回の際もよろしくお願い致します。
姿勢改善で訪ねました。
とても親身に原因や改善方法を説明して下さり、施術も丁寧でした。
マタニティ整体で利用させていただきました！骨格や、骨盤底筋の具合などを細かく見ていただき、丁寧に施術いただくことができました。自宅でできるトレーニングも教えていただき、日頃のメンテナンスも捗りそうです。
昨年から整体を利用させて頂いております。デスクワークで背中や肩に凝りがあったが、何回か施術して頂いてかなり改善できました。日常的にできるセルフケア方法も丁寧に教えていただき、ありがとうございます！
息子が膝の件で整体で利用させて戴きました。
丁寧に施術して戴きそのお陰で
最大限パフォーマンスを発揮でき
親バカとして嬉しく思いました
色々サポートして戴いて
大変感謝しきれないです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 75分プラン：50,000円〜 105分プラン：65,000円〜 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング４回 ・30日間の食事サポート付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！