【千川】パーソナルジムおすすめ３選！料金が安いジムを厳選

運動習慣をつけるために入会しました。
最寄り駅にあるのはとても通いやすくて魅力的です。

トレーナーもとても親切で丁寧に指導してください、無理のない範囲で安心して体を動かせるのはすごく助かります。

予約もアプリ上で完結できるので便利です。
今まで通っていたパーソナルジムの中で一番良かったと思いますので、引き続き利用させていたただきたいです。

運動習慣をつけるために入会しました。
最寄り駅にあるのはとても通いやすくて魅力的です。

トレーナーもとても親切で丁寧に指導してください、無理のない範囲で安心して体を動かせるのはすごく助かります。

予約もアプリ上で完結できるので便利です。
今まで通っていたパーソナルジムの中で一番良かったと思いますので、引き続き利用させていたただきたいです。

オープンしてから、1ヶ月後から週2回プランで通ってます。
引越しする度に家の近くのパーソナルジムに通っており、5つ目のパーソナルジムです。

中々今までのジムでは理想の身体に近づかなかったのですが、自身の身体の特徴を捉えていただいた上でカスタマイズしたトレーニングで身体が順調に大きくなってきてます。大感謝です！

予約時間も固定ででき、変更もアプリで簡単にできるのでとても便利です。

引っ越さない限りは継続して通いたいと思ってます。

ダイエットのために、８月から週２回ペアプランでお世話になっています。

パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの藁谷さんが、とても丁寧に分かりやすく寄り添った指導をしてくださるので、無理なく楽しくトレーニングをすることができています。

トレーニング中は、メンタルを上げてくれる言葉をかけてくださったり、より効果が出やすいように、姿勢や目線、意識する筋肉等、細かくアドバイスしてくださいます。

トレーニング以外にも、食事のアドバイスもしていただけたおかげで、自分自身の意識も変わり効果も実感しやすくなってきました。

引き続きお世話になりますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

月4回、夫とペアプランで3ヶ月通っています。

ペアプラン、最初どうかな？と思っていたのですが、どちらかというと姿勢をきれいにしたい私と、筋力をアップしたい夫と、目的が違っていても、同じ種目をやる時に重さや安定性を変えたり、インターバル中にもう片方のトレーニングをしたりと、工夫してメニューが組まれていて、毎回しっかり筋肉痛が来ます。

運動はほぼこのパーソナルのみですが、少しずつ筋量も増えてきました！子供の預け先がない時も、脇のテーブルでお絵描きしたりと待たせてもらえるのも、通いやすく助かっています。

通い始めて1ヶ月になりますが、周囲から変化に気付かれるくらい減量&ボディメイクできています。(元々の体型もありますが、1ヶ月で体脂肪率が2.5%ほど減りました)

予約はアプリですが、面倒な手順なく予約可能です。

駅から近いのと、ウェアやシューズも借りられるので手ぶらでもOKなので、仕事帰りに寄れます。

無理なく基礎代謝や体重を落としたかった自分に合っていると思いますので、そういう方にはオススメです。

1ヶ月後に控える友人の結婚式出席をきっかけに、駆け込みで入会させて頂きました。

コロナ禍前にパーソナルトレーニングジムに通っていた経験もありましたが見事にリバウンドをしてしまい…途方に暮れていたところ、近所にオープンしたこちらのジムで体験後、入会を決めさせて頂きました！

室内も綺麗で清潔感があり、覚悟していた食事制限も無理なく続けられ、何よりもトレーナーの方がとても優しく丁寧に教えて下さり出来なかった事が少しずつ出来るようになったり、身体の変化にも喜びを感じながら、とても楽しく通わせて頂いてます！

期間の短い中、友人の結婚式に出席するために色々とご提案頂き無事当日を迎える事が出来ましたが引き続き、次の目標に向けて継続して頑張りたいと思います！

減量と腰痛改善目的で通い始めました。

筋トレ初心者ですが、トレーナーの方が優しく丁寧に教えてくれますし、悩みや体調、状況を見ながらメニューを組んでいただけますので楽しく通うことができています。

また、トレーニング以外の日常生活でも実践できるアドバイスもいただけるので、継続しやすいです。

通い始めてまもなく2ヶ月になりますが、効果も出始めていて、満足しています！

通い始めて2ヶ月ですが、週2回のトレーニングと的確な食事指導で無理なくストレスを感じることなく効果が出ています。

ダイエットは、リバウンドしては意味がないので、いかにストレスなく食事など日々の生活リズムも整えられるかが大事とお触り、食事の量をそこまで落とすことなく、質を変えるだけで効果が出ました。

また、駅から近くウェアやシューズも貸し出し、ほぼ手ぶらで仕事帰りにも気軽に通えます！これからも継続したいと思います。

体験でパーソナルトレーニングを受けて
藁谷トレーナーの知識、経験、人柄が良かったのですぐに入会しました。

自宅での食生活やトレーニングでの姿勢の癖や弱点などを見抜いて的確にアドバイスをしてくれるので体に負担なくしっかりとボディメイクが出来ています。

体重や体脂肪など変化が見えてきたので今後も継続して通い、トレーニング頑張って行きたいです！！

9月から月8プラン(週2回)を利用しています。

主目的はダイエットで12月4日現在体重が-10キロとなりました。
食事内容の相談からジム以外での無理の無い簡単な運動の提案なども進捗状況も確認しながら行なって下さり効果を実感しています。

主目的とは別件で私は腰痛もちだったのですが、トレーナーさんから腰痛改善の自宅でも出来るストレッチを教わり腰痛が以前よりも和らぎました。

毎回コンディションを確認して下さりそれに合わせた内容でトレーニングを実施して下さいます。

今後も時間に余裕のある間は通い続けたいと思っています。

2ヶ月程前から通うっています。

少人数制なので、運動の苦手な私も無理なく通えています。

会員の方々それぞれのレベルに合わせて、メニューを決めて下さります。

私の場合、セミパーソナル会員ですが、キックボクシングの技術を基礎の型から細かく指導してもらい、今では実践形式のレッスンも行ってもらっています。

時には限界突破するためのメニューを行い、温存していた体力を0にされますが、終えた後の達成感が常にあります。

キックボクシングを技術から学ぼうと思い始めましたが、かれこれ1年以上継続して通うことが出来ています。

今まで何人かのパーソナルトレーナーさんに付いてきましたが、その中でも納得のトレーナーさんです。

トレーニングメニューも飽きないように、少しずつ工夫をしてくださり、負荷も絶妙に頑張れるところを見極めてくださるのはさすがです。

程よい筋肉痛と達成感。
トレーニングを始めたいけど、一歩を踏み出せないという人も多いですが、トレーニングを始めるには安心してお願いできるトレーナーさんです。

キックボクシングジムの体験などに何件か行かせていただいて、こちらが合いそうだなと思い入会しました。

他のジムだと中々ずっとトレーナーさんがついて教えてくれるということは少ない印象ですが、セミパーソナルでストレッチからミットまで丁寧に教えてもらえます。

また他の会員さんと一緒でもレベルに合わせてもらえるので、楽しくキックボクシング出来ています。

完全パーソナルでなくて他の会員さんとできる機会があるのが、個人的にはよい刺激になっています。

＜利用期間＞
・5ヶ月（継続中）
＜コース＞
・パーソナル＆キックボクシング（それぞれ週に約1回）
＜成果＞
・体重-6kg
・運動不足解消
＜良い点＞
・パーソナルは1on1、キックについても最大3人で各人のペースにあわせてメニューを考えてくれる
・予約はLINEから24時間いつでもおこなえるため柔軟に調整が可能
・価格も相場からすると安価に感じる
・キックボクシングがストレス発散にもなりリフレッシュできて楽しめる
・通っている他会員の方も気さくで良い方が多い
・最終の予約枠が20:30〜のため仕事との両立を図りやすい

丁寧に教えてくださるので、初めてでも通えています。

冷たいお水や、グローブの貸し出し、更衣室があり、仕事帰りに通いやすいです。