【厳選】小竹向原のジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

小竹向原のおすすめジム特集サムネ画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「小竹向原」

のおすすめジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「小竹向原のおすすめジム」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店

ファストジム小竹向原ジム内
おすすめポイント
  • 24時間、365日通い放題
  • 自分のペースでカラダ作りができる
  • ファストジム全店利用OKプラン有り

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」は、24時間系のフィットネスジムで、全国に100店舗以上展開している。

基本的には契約した店舗が使い放題だが、「全てのジム」が24時間・365日使い放題になるプランもある。

ファストジムでは女性でも簡単に使えるマシンが豊富で、大人気の有酸素マシンの台数も多いので『自分のペースでカラダ作りができる』と評判なんだ。

博士

「フィットネスを始めてみたい」「いつでも好きな時にトレーニングをしたい」という方におすすめだ。

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マナーが悪い利用者が目立つ。特に、マシンの扱いが酷く、ガシャンガシャンと音が大きい。音だけマッチョ感出してる輩が多く迷惑してる。

清潔な店内。スタッフもハキハキしており、しっかり挨拶している。気持ちよくトレーニング出来ています。

引用元:「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ジム全体が酷く臭く、清潔感がないです。

良い点 駅から近いため、帰りにすぐ寄れる。 24時間営業なので会社帰りなどでも使いやすい。 下の階にスーパーがあるので帰りに買い物をして帰ることもできる。(プロテインを買うこともできる) 悪い点 ジムはの中はそんなに広くなく、シャワー室も男性女性でそれぞれ2つしかないので待つことが多々ある。

比較的広くて快適

自転車のやつがすき

広い部類に入るファストジムです。

引用元:「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」GoogleMap

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」料金 / おすすめプラン

プラン名ファストジム24プラス
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
内容ファストジム全店舗が利用可

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」基本情報

住所東京都板橋区向原3-10-37 2階
アクセス小竹向原駅3番出口 徒歩1分
営業時間24時間営業
定休日なし

「FASTGYM(ファストジム)24 小竹向原店」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

2.rinto 小竹向原

rinto小竹向原ジム内
おすすめポイント
  • 女性でも安心のトレーニング法
  • 美肌、アンチエイジング効果
  • マンツーマン指導

「rinto 小竹向原」は、小竹向原駅徒歩2分の好立地にある、加圧トレーニングがマンツーマン指導で受けられるジムだ。

加圧トレーニングとは、意図的に血流を制限することでより少ない負荷でも効果を十分に引き出せる人気のトレーニング方法だ。

加圧トレーニング後は成長ホルモンの分泌が促進され、ダイエット効果・美肌・アンチエイジングなど幅広い効果に期待ができるのも女性の評判が高い理由だ。

博士

「体力に自信がない」「美肌・アンチエイジングも追求したい」という方におすすめだ。

「rinto 小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「rinto 小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「rinto 小竹向原」料金 / おすすめプラン

プラン名月4回プラン
入会金なし
料金17,600円〜
内容月4回

「rinto 小竹向原」基本情報

住所東京都板橋区小茂根1-9-13 パレス小竹1F
アクセス小竹向原駅2番出口 徒歩2分
営業時間10:00~20:00
定休日火曜

「rinto 小竹向原」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

3.ヨガスペース シャンティ小竹向原

ヨガスペースシャンティ小竹向原
おすすめポイント
  • 初心者も始めやすいヨガレッスン
  • レッスン内容も多彩
  • 子供と通えるレッスンあり

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」は、小竹向原駅から徒歩3分の好立地にあるヨガスタジオだ。

多彩なレッスンが用意されているので『飽きずに続けられる』と評判だ。

また、リラックス効果も高いとされ、心身ともに健やかになれるも嬉しい。

小さな子供と一緒に通える「ベビー&産後ヨガ」はママに大人気のレッスンだ。

博士

「小さい子供と一緒に通いたい」「ヨガを始めてみたい」という方におすすめだ。

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判は集まり次第まとめていくね。

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」料金 / おすすめプラン

プラン名チケット制
入会金なし
料金1,500円〜/回

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」基本情報

住所東京都板橋区小茂根 1-9-5サイスタジオ 2F
アクセス小竹向原駅2番・3番出口 徒歩3分
営業時間火  10:30~12:00
水 19:30~21:00
土 10:30~12:00
定休日不定休

「ヨガスペース シャンティ小竹向原」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルレンタルマット
全額返金保証

4.カーブス 小竹向原

カーブス小竹向原外観
おすすめポイント
  • 女性専用フィットネス
  • 40〜60代の利用者が多い
  • 初心者でも超安心のプログラム

「カーブス 小竹向原」は、女性専用のフィットネスジムだ。

一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは運動が苦手な女性陣からの評判も良く、カーブスに通っている女性のじつに82%は「運動が苦手だった」とアンケートで答えているほど。

何よりオリジナルプログラムはウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果があると言われているのも嬉しい。

博士

「楽しくトレーニングをしたい」「女性限定がいい」という方におすすめだ。

「カーブス 小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「カーブス 小竹向原」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

行く度に、どんなに小さな事でも覚えておいて下さり、話しかけて下さり普段会話不足の自分ですが、支えになります。暖かいスタッフの方のお陰様で、通えるし、長続きしてると思います。宜しくお願い致します。

引用元:「カーブス 小竹向原」GoogleMap

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スタッフさんの励ましが暖かく、元気がでます。 週に一回位しかおじゃまできないけど、実年齢より若くいられてありがたいです。 初めての方ともすれ違いに一言掛け合う関係が いいです。

明るいスタッフに励まされて。いつも元気を貰っています。

コーチの人達の人柄が良く好感が持てる。居心地が良いです♪

女性限定で簡単なトレーナーサポートもついててこのお値段は安いと思う。 スタッフさんもとてもフレンドリーに接してくれるし、1日30分限定なのが逆にまた来たいと思える。 営業時間が合う方にはオススメできます。

引用元:「カーブス 小竹向原」GoogleMap

「カーブス 小竹向原」料金 / おすすめプラン

プラン名通い放題プラン
入会金詳細は店舗にて
料金詳細は店舗にて

「カーブス 小竹向原」基本情報

住所練馬区小竹町2-71-3 アンソレイエ小竹2F
アクセス小竹向原駅 徒歩7分
営業時間月~金  10:00 – 19:00
土 10:00 – 13:00
定休日日祝

「カーブス 小竹向原」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

5.ホットヨガ アミーダ

アミーダ江古田ヨガスタジオ内
おすすめポイント
  • 女性専用スタジオ
  • 利用者の8割が初心者
  • 女性が嬉しい多彩な効果

「ホットヨガ アミーダ」はホットヨガや岩盤浴を満喫できる女性専用スタジオだ。

利用者の8割が初心者なのでとても気軽に始められると評判だ。

レッスンの数も豊富なので、目的やその日の気分に合わせて楽しみ続けることができる。

女性に嬉しい効果が満載で、高い発汗効果やデトックス効果、ダイエットや美容効果など幅広い。

博士

「女性専用スタジオがいい」「ヨガや岩盤浴でカラダの内側からキレイになりたい」という方におすすめ。

「ホットヨガ アミーダ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ホットヨガ アミーダ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフの皆さんがフレンドリーで気持ちよくレッスンに通っています。溶岩浴だけ受けることができ、利用しやすいです。

引用元:「ホットヨガ アミーダ」GoogleMap

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お店のスタッフ対応や指導もとても良く、楽しく通っています❗ 体幹が鍛えられ、腰痛も改善されました。 自分磨きしたい方必見です‼️

駅近のこじんまりしたきれいなスタジオ。規模の大きいところより安心して通えます。インストラクターさんはよく変わりますが、今まで受けたくないという方は皆無で皆さんフレンドリーです。1人で受ける方がほとんどで、自分には心地よいです。コロナ禍以降、1レッスン定員が10名以下になり予約は取り難いので、早めの予約が必要です。

とても充実な時間を過ごさせていただきました。スタジオの温度、湿度、環境が全て心地よく感じます。 インストラクターさんの声も聞きやすく、無理のない動作でヨガをする事が出来ます。 受付前のスペースが狭いのだけがネックですが、長時間そこにいる事はなく、着替えのスペースや、シャワールームなどは問題なく使わせて頂いてます。 これからも通わせて頂きますので、よろしくお願いします。

凄く素敵な空間です。サウナが苦手だった私が、ホットヨガなんて無理だ!って思ってましたが今は、週一行くのが楽しみで仕方ないです๑(*´꒳`*)๑ 汗沢山かいて、気持ちいいです(^-^)

引用元:GoogleMap

「ホットヨガ アミーダ」料金 / おすすめプラン

プラン名フリー会員
入会金11,000円
料金16,800円/月

「ホットヨガ アミーダ」基本情報

住所東京都練馬区旭丘1-76-6 Rootus Ekoda(ルータスエコダ)3階
アクセス江古田駅 徒歩1分
営業時間月・水・木・金  09:30~22:00
土日祝 9:30~19:00
定休日火曜

「ホットヨガ アミーダ」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー◯(岩盤浴あり)
無料レンタル
全額返金保証

6.LOLフィットネスクラブ

LOL江古田ジム内
おすすめポイント
  • たったの15分で効果的
  • アットホームな環境
  • 初心者でも安心

「LOLフィットネスクラブ」は、アメリカ生まれの科学的トレーニング専門店で、たった15分のトレーニングで効果を引き出す。

フィットネス初心者の利用も多く、スタッフが丁寧に指導してくれるアットホームな環境は評判が高い。

平日は夜10時まで営業しているので、仕事終わりでも間に合うのも嬉しいポイントだ。

博士

「体力に自信がない」「初心者なのでしっかり指導してほしい」という方におすすめだ。

「」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今年初めから通って10ヶ月経ちますが、何でも相談に乗ってくださり、とても安心して通うことができています。 サーキットトレーニングという言葉すら知らなかった私ですが、スタッフの皆さんもとても親切で、よく話を聞いてくださったりアドバイスも的確、おかげさまで10Kg近く体重も落ちました! 他のジムには行ったことがないので比較はできませんが、選んでよかったと思う毎日です😊

引用元:GoogleMap

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無人のジム行くより、ここがいいですよ。 アットホームな感じで、無理なく鍛えてください。

みんなでワイワイ楽しくトレーニングもできるし、丁寧に教えてくれるので、トレーニングが楽しくなります。

すごく楽しくトレーニングできる所です なのにすごく本格的なトレーニングが教えてもらえる所です^ ^

個性的なトレーナーさんが多いので、いつ行っても楽しくトレーニング出来ます。

BaseBread、お昼に食べています。今まで、惣菜パンに野菜ジュースでしたが、変更して、コンビニサラダて豆乳にBase Breadにして、腹持ちも健康的にも快適になった思い、続けています。

引用元:GoogleMap

「LOLフィットネスクラブ」料金 / おすすめプラン

プラン名フルタイムプラン
入会金12,960円
料金6,500円〜/月

「LOLフィットネスクラブ」基本情報

住所東京都練馬区栄町32-4 第6若井ビル2階
アクセス江古田駅 徒歩1分
営業時間月~木 09:00~22:00
土日祝 10:00~19:00
定休日毎週金曜日、第3月曜日

「LOLフィットネスクラブ」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

7.Magic loop

Magicloopスタジオ内
おすすめポイント
  • 進化系暗闇フィットネス
  • 効率的なダイエット効果

「Magic Loop」は、江古田駅から徒歩1分の超好立地にあり、女性に人気の暗闇フィットネスが楽しめる。

室温を32〜35度、湿度を50%と徹底管理することで代謝を促進。

まるでクラブのような暗闇空間では『周囲の目を気にすることなく夢中でエクササイズを楽しむことができる』と評判だ。

博士

1回あたりの消費量カロリーは500〜800kcalとも言われている。

「Magic Loop」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Magic Loop」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

楽しく運動してます

引用元:「Magic Loop」GoogleMap

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30分ほどの距離でネットで探していたところ最近できたジムなので行ってみました!最初はしんどーいけど終わった後の達成感や帰ってからも気分さっぱりで楽しくて続けてます♪最近のお気に入りです!

いわゆる、最近はやりのフィットネスですね。若い方かたご年配まで幅広いみたいです。知人の女性が通っていますが、評判がよいです

引用元:「Magic Loop」GoogleMap

「Magic Loop」料金 / おすすめプラン

プラン名フルタイムプラン
入会金詳細は店舗にて
料金15,300円〜/月

「Magic Loop」基本情報

住所東京都練馬区旭丘1-76-6 Rootus Ekoda 2F
アクセス江古田駅南口 徒歩1分
営業時間09:00~23:00
定休日不定休

「Magic Loop」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

8.エニタイムフィットネス 江古田

エニタイムフィットネス江古田店
おすすめポイント
  • 24時間、365日いつでもOK
  • 女性でも使いやすいマシンが充実
  • エニタイムフィットネス全店舗が利用可

「エニタイムフィットネス 江古田」は、24時間、365日いつでも自分の好きな時に利用できるフィットネスジムだ。

セキュリティに力を入れているので、女性のひとりトレーニングにも安心。

会員になると世界中の店舗が全て利用可能になる。

国内だけでも700店舗以上あるので、お出かけ先でシャワーだけの利用もできる。

博士

「好きな時に通いたい」「セキュリティを重視したい」という方におすすめだ。

「エニタイムフィットネス 江古田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 江古田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダンベルが10kgまでしかない。 パワーラック下にマットが引いてあるため、ベンチプレスなどは下まで満足に下げれずやりにくい。 全体的に電波が弱い。 しかし、よく効くペックフライや、DYローがあるため、星1ほどでは無い。 全体的にリピートしたいとは思わないジム。

初めてジムに通い始めました。 江古田店はオリエンテーションで全ての機器の説明と、ヒアリングを通してメニューも作っていただけます。初心者でも気軽に通えておすすめです!

引用元:「エニタイムフィットネス 江古田」GoogleMap

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お金を出して行くところではない 区営のジムより狭くてマシンも少ない

私にとっては良い場所です。 何故なら狭いが故に人が少ない為、トレーニングを気兼ねなく出来るから。 設備はコアなトレーニングしている人は物足りなさは正直ありますが、基本的な器具は揃っているので使い方次第では良きパートナーになれると思います。 私の願いとしては混まないでほしい。ただそれだけ。

初心者向けのファーストオリエンテーションが手厚く、会員一人ひとり丁寧な対応をして下さるスタッフさんがいらっしゃいました!

基本的なマシーンやラックは揃ってて、それほど混んでるわけでもないので不満なく利用できてます!スタッフさんも優しいです!

今までいろいろな場所のエニタイムに行きましたが、こちらはベスト3に入るくらい気に入っています。いつ行ってもそこそこ空いていて、パワーラックの順番を待つことがほとんどないです。また、利用者の質も良いように感じます。ダンベルは10kgまでしかありませんが、トレードオフだと思って気にしていません。

引用元:「エニタイムフィットネス 江古田」GoogleMap

「エニタイムフィットネス 江古田」料金 / おすすめプラン

プラン名月会員
入会金5,500円
料金6,990円〜/月

「エニタイムフィットネス 江古田」基本情報

住所東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F
アクセス江古田駅南口 徒歩3分
営業時間24時間営業(スタッフ勤務:10:00~19:00)
定休日なし

「エニタイムフィットネス 江古田」サービス・特徴・設備

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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