『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「聖蹟桜ヶ丘」
にある多数のパーソナルジムから「６つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】聖蹟桜ヶ丘のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「聖蹟桜ヶ丘」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 5.0 （7） | 公式サイトにて ご確認下さい | 8回：59,400〜 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 RIZAP | 3.8 （6） | 55,000 | 8回：163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | 無料 | |
 BEYOND | 5.0 （133） | 無料 | 8回：77,440〜 | 無料 | ウェア タオル | プランにより 毎日サポート | |
 COCOFIT | 4.8 （71） | 公式サイトにて ご確認下さい | 8回：61,926〜 | 5,500 | |||
 NAS | 3.3 （70） | 3,300 | 詳細は店舗にて | ||||
| ゴールドジム | 4.0 （69） | 5,500 | 8回：44,000〜 | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】聖蹟桜ヶ丘のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選
では早速
「聖蹟桜ヶ丘」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全貸切のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
「かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
トレーニング初心者ですが、一つひとつ丁寧に教えてくださるので、安心して取り組めています。
自分に合った内容、日々の運動量からみた食事のアドバイスなど、悩みに直結することをご助言くださるのでとても頼もしいです！
【追記】
12月の結婚式に向けて、10月から2ヶ月間トレーニングを行いました。
体重は、44.3→39.5に！式までのラスト2週間は食事制限を加速させたため肌荒れを起こしてしまいましたが、橋本トレーナーからの｢何か悩んでいることはないですか？｣の質問に軽い気持ちでご相談させていただくと、食事面でのアドバイスをいただき、肌荒れをしっかり治すことができました！自分史上最も自信のある、綺麗な姿で結婚式を迎えられて本当に嬉しかったです☺
2ヶ月間という短い期間、上手くできた時は褒めてくださったり、めげそうな時は励ましてくださったりした橋本トレーナーのおかげで、ハードなメニューも乗り越えることができました。親切で気さくで信頼できるトレーナーさんです。
沢山の方におすすめしたいパーソナルトレーニングジムです✨
口コミをさらに表示
長く続けられるジムを探していた中でこちらのパーソナルジムを見つけました。
中はとても広く開放感があり、更衣室までおしゃれでした。
トレーナーの橋本さんはとても話しやすく、人見知りな私でもすぐに打ち解ける事が出来ました。
こちらのジムはオープンして間もないですが、橋本さんはかたぎり塾関内店で約4年間勤めていたこともあり、知識も豊富で私の些細な身体の悩みにもすぐ答えてくれます。
これから通うのが楽しみです！
9月に新しくオープンしたばかりということで清潔感と新鮮な雰囲気が大変心地よいジムです！
初めて訪れた時は広くてテンション上がりました。
トレーナーの橋本さんの和やかで親しみやすい雰囲気と居心地の良さもあいまって毎回通うのが楽しみになっています。
私の身体を動かすのが楽しいという気持ちが持続できているのは真摯に向き合ってくださる橋本さんのおかげだ思います。
これからも楽しく健康になりたいので、今後ともよろしくお願いします♫
トレーニングルームは広くて清潔感もあり居心地良かったです。
メニューも自分のレベルや体調に合わせてくれるので、楽しく筋トレができました。
無理をしないダイエットが続けられるのも橋本トレーナーのおかげです。
これからも綺麗な体目指して頑張ります。
とても綺麗でトレーニングしやすい環境でした。
トレーナーさんも優しく自分の悩みを聞いてくださる方で、安心して体作りを任せられそうです。
限界まで追い込んでもらえるので、毎回ものすごく筋肉痛になります笑
トレーナーの方も気さくで休憩中も楽しく雑談できてます。
引き続きよろしくお願いします！
パーソナルは初めてなので、不安だったのですが、トレーナーさんがとても親切に無理なく指導して下さって安心しました。
トレーニングルームも広くてとても清潔です！
長く続けられるジムを探していた中でこちらのパーソナルジムを見つけました。
中はとても広く開放感があり、更衣室までおしゃれでした。
トレーナーの橋本さんはとても話しやすく、人見知りな私でもすぐに打ち解ける事が出来ました。
こちらのジムはオープンして間もないですが、橋本さんはかたぎり塾関内店で約4年間勤めていたこともあり、知識も豊富で私の些細な身体の悩みにもすぐ答えてくれます。
これから通うのが楽しみです！
「かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都多摩市関戸１丁目12−４ 糀屋ビル 7階 |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩３分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
＼かんたん30秒で完了／
「ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
（条件あり）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
３．BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、BEYONDでは
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
- 解約手数料
など〝余計な費用〟が一切かからないのも、多くの方に選ばれている理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
結婚式に向けて体を引き締めたくて入会しました！
しっかりジムに通うのは初めてでしたが、毎回丁寧な指導をいただけて身体を動かすのが楽しくなりました✨
実際体重が落ちたり、見た目の変化が出ていて、効果も感じられています！
特に、食事面ではLINEでのやりとりの中でとても細かく、たくさんのことを教えていただけるのがすごくありがたいです！！
結婚式に向けてのダイエットだけでなく、一生大切にしたい知識だなと思います！
担当トレーナーさんとは、トレーニングで体を動かすだけでなく、色々なお話をしていただいたり、聞いていただいたりして、楽しく過ごさせていただいています✨
他のトレーナーの皆さんも明るくて、通うのが気持ちいいです☺︎
これからもっと結果を出せるよう頑張りますので、今後もよろしくお願いします🙌
40代女性です。
多摩市でパーソナルジムを探していたところBEYOND聖蹟桜ヶ丘店に出会いました。
産後ずっと悩んでいたダイエットですが、ここにきて今まで悩んでいたことが全て解決しました！！！
まず、目標としていた体重までダイエットをすることができ、いますごく毎日が楽しいです。
トレーニングも決してハードではなく、親切なトレーナーさんが優しく教えてくださるので、初心者の私も続けることができてます。
食事管理を4カ月行っていただき、健康的に過ごせています！
これからも私なりに頑張りますので、よろしくお願いします。
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5ヶ月間お世話になりました。
半年で8キロ太って、相談に行きました。
体験後、2回目のトレーニングで3キロ減❣️
運動もジムに行くのも初めてでしたが、楽しく通い切れました。
家でも無理なく続けられるように、教えてえてくれます。
目標体重までは落ちなかったのですが、身体が軽くなり。運動以外でも親身になってお話聞いてもらいました。
予約も変更もLINEでやり取りできて、返信が早いので取りやすいです。
希望は体重計、血圧計、置いてもらえたらなぁと…
またトレーニングに伺いたいと思います！
どうぞよろしくお願いします
本格的に運動することが初めてでしたが、楽しく運動することができています。
ジムでのトレーニングだけではなく、食事管理や家での筋トレ、ストレッチ方法などを教えてもらいジムに行かない間も運動するようになりました。不安なことがあれば、気軽に相談することができるので安心感がありメンタル面も支えてもらえています。
ジム内も明るく、トレーナーのみなさんが元気に声かけしてくださって楽しく通っています！
駅チカで設備もピカピカ、でも何より良いのはトレーナーさんたちの熱意と信頼感です！どなたも知識豊富でトレーニング中はしっかり声かけてしてくださり、おかげさまで初のパーソナルは意義深いものになりました。
食事相談の付いていないチケット制20枚で約5ヶ月間お世話になりましたが、食事のことも質問すれば教えていただけて感謝です。
その日の体調に合わせてメニューも臨機応変なので毎回、苦しむこともなく楽しくトレーニングてきました！
目標だったダンスのパフォーマンスを上げる、についてはもう少し期間をかけた方がいいのでしょうが、いったん卒業して、教えていただいたことを今後も引き続き実行していきたいです。
またぜひ戻ってきますので、どうぞよろしくお願いいたします‼️
20代女性です。ダイエット目的で通ってます。
通い始めて1ヶ月が経ちました。
駅からも近く、とても通いやすいです。
施設も清潔感があります。
食事はライフスタイルに合わせ、トレーニングも運動経験のない私に合わせてメニューを組んで頂いて、順調にダイエット進んでいます。
ここまでサポートしていただけてこの価格はかなり安価だと思います。
そしてお店の雰囲気もとても良く、トレーナーの皆さんも優しく教えてくれます。
最初は不安もありましたが、今では毎回通うのが楽しみになりました。
筋トレ最高！
一人一人のトレーナーが優しく対応してくれて、初めてのパーソナルジムなんですが、少しずつ体を変えることができているので満足しています。
まだ途中ですが、仕上がりが楽しみです！
食事管理も丁寧に一日一日返してくれて、今までの食事がよろしくないと気付かされました。
白龍先生が担当でしたが、本当に出会えてよかったです。
このまま食事管理をしていきながら鍛えていきたいです！
初めてジム通うことで不安がありましたが、トレーニングはもちろん毎日の食事管理も無理ない範囲で相談しながら取り組むことができています！
まだ2ヶ月程ですが身体に変化も感じられるようになってきたのでこれからも継続して行きたいと思います！
トレーニング以外でもジムのトレーナーの方皆様が明るく気さくに話しかけてくれるので楽しく通うことができています！
パーソナルジムは生まれて初めてでしたが、とても店内の雰囲気が良く、毎回楽しくトレーニングさせていただいています。
いわゆる筋トレガチ勢の方が通うイメージが強かったですが、初心者の方が大半らしく、その点も安心です♪
半年間のコースで契約していて今3ヶ月目、友人たちから顔と体つきがシュッとしたね、と会うたびに言われて、めちゃくちゃモチベーションアップしています♪
これからもよろしくお願いします♪
4ヶ月ほど週一で通っています。
豊富な知識で、身体の使い方を丁寧に教えてくださるので、これまで自重でしてきた動きにも、学びや発見が多いです。
普段は自宅トレのみなので、重さやマシンを使った内容や、1人では絶対に断念してしまうちょっとハードなメニューを身体の使い方を正してもらいながらトレーニングできるのが何より有難いです。
忘れていた身体を動かすことの楽しさを思い出しました！
週末の昼間に通っていますが、お客様の層も比較的幅広く、お客様に応じたメニューを組まれているようです。私自身、パーソナルのハードルが下がりました。
トレーナーの方は、皆さん、明るく、礼儀正しく、担当外のお客様の名前も覚えておられて、挨拶くださいます。トレーナーさん同士の空気感も良く、見ていて、微笑ましいです。
駅近で、ウェア、靴、タオルも借りられますし、トレーニング中の水分補給にはbcaa、トレーニング後にはプロテインもあり、手軽さの面からもトライしやすいと思います。
お店も新しいですし、清掃も行き届いているので、過ごしやすく、安心して利用できます。
いつもありがとうございます。
約2ヶ月前から通い出しました！
年齢と共に増加した体重と、体が悲鳴をあげ仕事に支障をきたすようになり、ジムを探していた所、BEYONDに出会いました！
食事の管理もお願いする事にしたおかげで、今までなかった、食の知識や、体に必要な物が知れるようになり、また、正しい筋トレの仕方も自己流でやってた頃とは違いがあり、一ヶ月すぎからみるみる体重も無理なく落とす事ができました。
正しいやり方、知識は本当に大切なんだなぁと日々実感しました！
何より、ペースを合わせてくれ、無理のない食事管理にパーソナルジムの考え方が大きく変わりました。
涌田店長はじめ、見てくださっている荒川トレーナー、みなさんが日々、支えてくれるおかげで頑張って続ける事ができてます！
体の調子も良くなり、これからがさらに楽しみです！
これからも、宜しくお願い致します！！
「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都多摩市関戸1-1-5 ザ・スクエア 2F-5-2区画 |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
４．COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店
- 都度払いで利用できる
- ピラティスやエステなども受けられる
「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩３分ほどにある。
- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- エンダモロジー
- 脱毛
など、さまざまなメニューが一箇所で受けられるのが特徴。
パーソナルトレーニングは都度払いでも利用できるので、「定期的に通えない方」でも安心だ。
博士トレーニングとエステを組み合わせたプランなど、プランも複数ある。
「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
年末から、通い出し
少しづつ効果が出てきました。
引き続きボディーメイク頑張りたいです。
トレーナーの方々は親切丁寧に指導してくれます。
口コミをさらに表示
まさかこんな出会いがあるとは､､､
40代後半、ピラティス、計良トレーナー指名
筋トレしたいけど、自分でやると身体に痛みが出て凹んでやめる､､､を繰り返していました。今までも、色々な大手スポーツクラブで運動してきました。（加圧、フリーウェイト、パーソナル、水泳、ZUMBA等々）
若い頃はそれで良かったのですが、年とともにトレーニングよりもケアに重点が置かれるようになり、ピラティスという選択に至りました。
結果、期待以上のセッションで納得してます。長年、当たり前のようにあった身体の不調の原因が、絡んだ糸を1つ1つほぐすように解き明かされていきます。
指名料は安くはありませんが、健康になりたいなら高くはないと思います。
怪我で家にこもりがちになり体重激増、体調もあまりよくなく手持ちの服も入らないものが増えたところで、ようやくジムを探しこちらに通い始めました。
以前別のパーソナルトレーニングに通った際の記憶から、現状できることがほとんどないのではと不安に思っていたのですが、リハビリとトレーニングの間のような種目から徐々にできることを増やそうとしてくださっていて感動しました。
私の身体の動きが悪く目的外の部位に効いてしまった場合にも、間に別の動きを挟んで動きを良くする工夫をしてくださるなど、身体の仕組みに詳しくないとできない指導を受けることができ、パーソナルトレーニングの醍醐味を実感できているところです。
また、今回はエンダモロジーとの組み合わせで受けており、かなりほぐれて筋肉痛が残り過ぎることなく、併用かなりおすすめです。
トレーニングを楽しいと感じたのは生まれて初めてです！
運動に苦手意識があるので続くか心配でしたが、あっという間に12回（2ヶ月半）のトレーニングを終えました。
階段を上るのがラクになった気がします。
今後も日常のルーティーンにトレーニングを組み込み、楽しみながらメリハリのある毎日を過ごしたいと思います。
今まで自己流ダイエットでリバウンドを繰り返しついに過去最高体重を記録したため、これを機にちゃんとした知識を身につけたいと思い通い出して3ヶ月。
トレーニングや食事の大切さを楽しく教えてくれるので最初は億劫だったトレーニングが楽しみになってきました！
納得のいく結果が出るまで頑張ります。
パーソナルトレーニングで通っています！
施設が綺麗でどのスタッフさんも明るく親切です。
仕事上休みが不定期なため、都度利用ができるのもありがたいです！
知識が豊富なトレーナーさんばかりなので、わかりやすく丁寧に教えてくださりとても勉強になります。
いつもありがとうございます！
「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング60分コース】
- スクロールできます
料金 都度払い：8,800円
５回：40,741円
８回：61,926円
12回：88,000円内容 1回60分 - 【ビューティートレーニング×エンダモロジー】
- スクロールできます
料金 都度払い：15,237円
５回：69,616円
８回：105,816円
12回：150,364円内容 1回80分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 多摩市関戸4-72 ヴィータコミューネ2F-E |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-22:00 土曜 10:00-19:00 日祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
５．スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘
- 設備面が充実
- パーソナルトレーニングは都度払いで受けられる
「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩１分ほどにある。
- ジム
- プール
- スタジオ
- お風呂
- サウナ
など、設備面が充実しているのが大きな特徴。
ジムエリアではパーソナルトレーニングも行なっているので、初心者の方でも安心して始められる。
博士『基本的には自主トレをしたい』という方におすすめだね。
「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
見当違いなことで文句を言ってくる老人がいたり、マシンを使用してると、すぐそばまで来てジロジロ見ながら早くどけオーラ出してくる奴がいたり、「尻を直接触った手」や「指を口に突っ込んで」そのままマシンを触るヤツがいたりするので今月で辞めます
とても良いですね
年中蒸し暑いですけど
スイミングスクールは週一回通うだけでもそこそこ上達できます
引用元：https://maps.app.goo.gl/6zUbxzfrL2YBCc1y7
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清潔を心がけてしっかり管理されていて良い施設です
リニューアルして、ロッカールームやジムがきれいになった。器具の使い方の説明も分かりやすく親切。シャワーの温度がちょうどよく、快適だった。
「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 入会金：3,300円
事務手数料：3,300円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 料金は店舗にて説明
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 多摩市関戸1-7-5 京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
６．ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店
- エリア最大級のマシン設備
- 厳選トレーナーによるパーソナルトレーニング
「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩１分にある。
エリア最大規模のマシン設備を誇るフィットネスジムで、初心者から上級者まで各々の目的に合わせてトレーニングできる。
ゴールドジムの試験を合格したトレーナーによるパーソナル指導もあるので、
『大会やコンテストを目指したい』
『本格的にボディメイクをしたい』
という方にもおすすめ。
博士『自主トレはもちろん、限界までトレーニングで追い込みたい』という方におすすめだ。
「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ガチ勢ばかりでなくマシンが充実していてサウナもあり使いやすいジム。
残念なのはフロントの年長スタッフ。
懇意の会員には媚びる態度、その他の会員には当たりが強くツンとして挨拶もない。
マシンの使い方はもちろん、トレーニングのメソッドや雑談にまで気軽に応じてくれるトレーナーが素晴らしい。
常連さんのマナーも良く、皆真剣に取り組んでいて、ダラダラしている人がいません。
よし、自分も頑張ろう！という気分になれる素晴らしい環境です。
引用元：「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」GoogleMap
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ゴールドジムのスタジオレッスンではインストラクターのドタキャンが多いことに感心する。
私がかつて住んでいたニューヨークでは数名の代行がインストラクターのドタキャンを待っていて、穴をあけることはない。
インストラクターが首になることを虎視眈々と待っていて自分が仕事をとるという勢いだ。
仕事に対する姿勢が全然違う。
駅近で、7時半～23時まで営業。
マシンもそろっているし、あまり混んでいない印象。
ダンスクラスは賑わっていますが、マシンやバーベルはみな黙々とこなしているので、人目も気にならず落ち着いてトレーニングできます。更衣室も広いです。
スタッフも、親切丁寧。
BGMの選曲も気に入っています。
明るい雰囲気の内装とBGMのジムエリア、トレーナーさんは程よい距離感を保ちつつも質問しやすく親切、トレーニングに集中できる環境です。またロッカールームが広くトイレの個室も4個と多め、ストレス無く着替え等できます（当方女性です）。
欲を言えば洗面台やシャワー室をもう少し掃除して欲しいですが、女性スタッフが少ないから難しいのかな、、やや気になる所もありますが、この辺の地域では随一だと思います。長く通いたいと思えるジムです。
パワーラック４台+女性エリアにも1台。トイレもキレイ。
サウナにテレビあるのがよい！
他の店舗も見習ってほしい！
先日ビジターで利用させて頂きましたが、本当に最高でした。
受付の女性スタッフがみたいな口コミもありましたが、皆さん忙しい中とても丁寧に対応して頂けました。
店内にはマシンが所狭しとならんでおりますが、ノーチラスラット、トライセプスのマシンがとても良かった･･･。
雰囲気も凄く良く、ご年配の方も多くトレーニングを楽しまれている様子が見られ、日頃のスタッフさんの接客努力の賜物なのだろうと思いました。
既にウィークデー会員になろうかと思ってます。
総合力でNo1のゴールドジムだと思っています。
広さ、マシンの数、清潔感、その他施設などなど これまで数あるゴールドジムに行かせていただきましたが、家から近いという最大のアドバンテージもありますが、ここが一番好きです。
厳選されたマシンも店長さんのセンスを感じますし、なんといってもサウナがむちゃくちゃ広くて、大画面テレビがついているという点がすごく大きいです。
もうサウナ施設の会員になったと考えても安いぐらいの優良施設です。
スタッフの皆さんも親切で居心地いいですね。
あと、利用者もマナーが悪い人などもほとんど見かけたことなくて、しっかりとしていると思います。
少し遠いですけどたまに来ます。
個人的には西東京エリアで一番好きです。
混雑率はそこまで高くないので十分なマシンやフリーウェイトの数がありますし、ロッカーは広くサウナ環境は随一です。
天井からスプリンクラーみたいな水シャワーを浴びられます。
施設が綺麗で、マシンも新しい。
スタッフが清掃している光景をよく見るので、しっかり管理されたジム。
トレーナーたちは挨拶をしっかりしてくれるため、声かけしやすい。
ローカルでアットホームな心地よいジム。
他店舗のゴールドジムも何回か利用しましたが1番聖蹟が雰囲気がいいです。
トレーナーの方や受付の方も優しいですしわからないことがあれば優しく教えていただけます。
ジム利用者の雰囲気も良く、トレーナーの方が日頃注意して見て下さってるんだなと感じてます。
マシンも自分の目的にあったマシンが多く、女性でも使えるサイズが多いので嬉しいです。
会費はけして安くない価格ですが、利用者もスタッフも雰囲気がいいので損はないと思います。
シャワー室は少し汚れが目立ちますが広々としてて使いやすいです。
お風呂場はなくミストサウナのみです。
「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 4回：22,000円〜
8回：44,000円〜
16回：88,000円〜
※トレーナーにより料金増
※別途会員種別に応じた月会費が必要
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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| 住所 | 東京都多摩市関戸4-72 聖蹟桜ヶ丘OPA6F |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月～土・祝 7：30～23：00 日 7：30～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
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- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
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損をしないで！