落合のパーソナルジムおすすめ5選!料金比較・安い・個室ジムを厳選

落合のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

落合でパーソナルジム選びをし始めたものの、

『どこが自分に合うのか選べない』

『ジムごとの違い・強みが分からない』

と感じる方は多いはず。

この記事では、落合エリアからパーソナルジムを厳選した上で、特徴や強みを分かりやすくまとめている。

博士

また、各ジムの合う人・合わない人まで解説するので、あなたに合うジムを見つけて欲しい。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【比較表】落合のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「落合」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾
店舗により変動
※公式サイトにて
ご確認下さい
4回:33,000
8回:59,400
(1回60分)
無料ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
11,000/2週間
(毎日サポート)
GOODLIFEGYM 中井駅前店
グッドライフジム
30,000【セミパ】
通い放題:19,800
(1回40分)

【パーソナル】
通い放題:34,800
(1回50分)
3,000シューズ
sustainaのジム内画像
サスティナ
35,0004回:18,040
8回:32,780
(1回40分)
※チケット+月会費込み
4,00011,000/2週間
(毎日サポート)
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジム
11,0004回:9,900
8回:19,800
(1回20分)
無料22,000/月
(毎日サポート)
Obito 落合店のジム内画像
Obito
22,0008回:61,600
(1回50分)
ウェア
タオル
シューズ
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

落合のパーソナルジムおすすめ5選|特徴・合わない人まで解説

ここからは落合から厳選したパーソナルジムを詳しくまとめていくね!

博士

各ジムの違いを分かりやすくまとめているので参考にしてね。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

1.かたぎり塾 落合店|貸切・手ぶらOK・リーズナブルの高コスパ

「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
「合う人」の特徴
  • 貸切のジムがいい
  • 駅近&手ぶらで通いたい
  • コスパを重視して選びたい
  • 初心者が通いやすいジムがいい
「合わない人」の特徴
  • 短期間で大幅な減量を目指したい
  • コンテスト向けの本格指導を受けたい
  • とにかく料金の安さだけを重視したい

「かたぎり塾」は、落合駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムだ。

かたぎり塾は、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 飲料水&プロテインも無料

と、通いやすさが大きな魅力。

料金は比較的リーズナブル&月額制で契約の縛りもないので「パーソナルジムが初めての方」や「まずは無理なく習慣化したい方」とかなり相性がいいね。

一方で「短期集中で大きく体を変えたい方」や「競技・コンテスト向けの高強度な指導を求める方」には少し物足りないかもしれないね。

博士

落合でコスパ&通いやすさを重視する方は、まず選択肢に入れておきたいジムだね。

無料体験実施中 /


スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


LYFTOFF-WOMAN-編集部員(NAO)が実際にかたぎり塾で3ヶ月間ダイエットに成功したビフォーアフター画像

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)


「かたぎり塾 落合店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 落合店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

ビール腹解消のために通い始めました。

運動が苦手で続けられるかとても不安でしたがトレーナーさんが個人に合わせてメニューを組んでくれるので安心して続けられる気がしています。

体重も1ヶ月で2kgほど落とすことに成功しました。
これからもお世話になります。
よろしくお願いします😁😁😁

運動習慣をつけるために主人と通い始めて半年以上になりました。
週一から始めましたが、今月から週二回にさせていただいています。

こちらのレベルに合わせてプランを考えていただけるため大変続けやすく、楽しくやらせていただいています!

引き続きよろしくお願いします!

引用元:「かたぎり塾 落合店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

週2で通ってますが効果のある部位なども説明してもらえて、効果を意識しながら楽しくトレーニングしています。

ダイエットを目的に通い始めました。
以前短期集中型のジムに通ったことがありますが、そちらとは違い長期的にみたメニューで組んでくださっています。

体の痛みなども軽減されて、ダイエット以外にもおすすめです。

赤ちゃん連れで通っているのですが、ベビーサークルを用意して下さったり、ぐずった時は抱っこして下さったりと、娘もとても懐いており、安心してトレーニングをすることができます。

今後とも宜しくお願い致します。

運動習慣がなく、通い放題のジムだとサボってしまいそうだったためこちらに入会しました。

トレーナーさんはとても気さくで、分からないことも丁寧に教えてくださるので、安心して取り組めます。

筋トレを続けるのが苦手でついサボりがちな私でも、毎回とても楽しくトレーニングでき、少しずつ意識が変わってきたと感じます。

いつもありがとうございます!

人生で初めてジムに通い始め、分からないことだらけの中、自分に合ったペースで進めることができました!

痩せるための正しい知識も得られ、今後運動習慣をつけるとてもいい機会になりました!

結婚式に向けてダイエットをしようと思い入会しました。

トレーナーさんは最初にどこを鍛えたいか聞いてくださり、自分のなりたい姿に合わせてメニューを考えてくれました。

始めて1ヶ月ほどですが、もともと筋肉量が少なかったところを標準レベルまで増やすことができました。

店舗は清潔感があり更衣室も広いので継続して通いやすいと思います。

引用元:「かたぎり塾 落合店」GoogleMap

「かたぎり塾 落合店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は公式サイトにて
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
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料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【無期限チケット】
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料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区上落合2丁目13−2
ガーデン・アイクリー1F
アクセス落合駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.グッドライフジム 中井駅前店|初心者向け!低価格&通い放題

女性に特化した姉妹メディア「LYFTOFF-WOMAN-編集部」が体験を受けてきました

「合う人」の特徴
  • 通い放題できるジムがいい
  • まずは運動を習慣化したい
  • 料金の安さも重視したい
  • パーソナルかセミパーソナルで迷っている
「合わない人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 食事管理もサポートして欲しい
  • 落合駅から近いジムがいい

「グッドライフジム 中井駅前店」は、落合駅から徒歩8分ほどにある。

マンツーマン指導の「パーソナル」と、最大4名で行う「セミパーソナル」の2つのプランがあり、予算や目的に合わせて通いやすいのが魅力だ。

通い放題プランもあり、料金も安いので「まずは無理なく運動を習慣化したい方」「安さを重視したい方」にも向いている。

スクロールできます
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店
GOODLIFEGYM 中井駅前店

ただ、どうしても初心者向けの面が強く、日々のオンライン食事サポートなどはないので、

『食事管理込みで毎日サポートしてほしい』

『レッスン外のサポート重視で選びたい』

という方には、正直合わない可能性が高い。

博士

落合駅からは少し離れるが、「通い放題・安さ重視」の方は、選択肢に入れておく価値があるね。

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

「グッドライフジム 中井駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

女性に特化した姉妹メディア「LYFTOFF-WOMAN-編集部」が
グッドライフジムで体験を受けてきました

スクロールできます
GOODLIFEGYM(グッドライフジム)で実際に体験レッスンを受けた様子
女性に人気のお尻引き締めステップ
GOODLIFEGYM(グッドライフジム)で実際に体験レッスンを受けた様子
猫背解消背中トレーニング
GOODLIFEGYM(グッドライフジム)で実際に体験レッスンを受けた様子
脚やせトレの指導シーン
GOODLIFEGYM(グッドライフジム)で実際に体験レッスンを受けた様子
巻き肩改善の肩甲骨トレ
GOODLIFEGYM(グッドライフジム)で実際に体験レッスンを受けた様子
お腹周りをスッキリ!腹筋トレ
博士

「グッドライフジム 中井駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

インスタ広告で気になり体験レッスンを受けて入会しました。

セミパーソナルと、パーソナルトレーニングがあり、各々週1か通い放題の2プラン(全部で4プラン)から選べます。

セミパーソナルは最大4人のクラスで、個人のレベル毎にメニューを組んでくれるので、セミパーソナルでも自分の目的にあったトレーニングができます!

予約も取りやすく、良いジムだと思います✨

はや一年❣️グッドライフジムで整えていただいています。
今日は系列の他店舗でトレを受けました。
このように時折環境を変えてトライできるのも魅力の1つ(*^^*)。

セミパソとはいえ、皆が同じことをやるのではなく、個々のレベルや体調に合わせてセッションしていただけるなんてとても贅沢❣️

変わっていく自分を見て更にモチベUPの今日この頃(*^^*)

引用元:「グッドライフジム 中井駅前店」GoogleMap

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中井店に通うたびに、いつも丁寧な指導のおかげで効果を実感しています。

マシンが少ない分、トレーナーの皆さんが工夫を凝らしてさまざまなプログラムを提供してくださるので、飽きることなく充実したトレーニングができています。

広々とした店舗内で、テンポよく無駄のない濃いマンツーマンレッスンをしていただき、いつも感謝しています。
これからもよろしくお願いします。😊

セミパーソナルの体験をしました。
トレーナーさんがめっちゃ明るくて、めっちゃ褒めてくれるのでモチベ上がります!

1人だとなかなか頑張れないけど、これなら続けられそう。通い放題なので頑張って通います!

平日の夜遅くの枠も空いていて、仕事帰りに通えるし、予約も取りやすそう!

セミパーソナルの通い放題で通わせていただいてます!

普通のジムだとすぐさぼってしまうのと、姿勢ややり方が合ってるのかどうか不安だったので、コスパもいいセミパの通い放題にしました!

トレーナーのみなさんも丁寧に教えてくれますし、その日にやりたい部位があればそれに合ったトレーニングを提案して指導してもらえるのでありがたいです!^_^

雰囲気もよくて、トレーナーさんも明るくて通いやすいです!
今後も定期的に通って頑張ります!!!

どのトレーナーさんもとても良い方で、中々長続きしない私でしたが、無理なく通うことができてます(^^)

セミパーソナルですが、個々にあったメニューでしっかりと教えて下さり、女性の方でも通いやすいのかなと思うのでオススメです(^^)

マンツーマン通い放題に登録しました。
ストイックにやりたい人向けというよりは、楽しく運動を習慣化させたい人向けのジムだと思います。
食事制限はありません。

セミとマンツーの予約できる時間帯が決められている為、他店舗の利用も組み合わせながら、自分のタイミングで運動しています。

中井駅前店は、トレーナーさんが気さくで明るい方が多く、また、運動メニューも自身の整えたい部分を伝えるとそれに合わせて提案をしてくれるので、とてもやり甲斐があります!

今後も楽しく続けられそうです!

通い放題で、トレーナーさんも丁寧に教えてくださるので継続して通えています。

自分の鍛えたい部位や、要望によってトレーニングや食改善についても教えてくださるので非常にコスパが高いです!
これからも頑張って通おうと思います!

最近ダイエット目的でセミパーソナルに通い始めました。

max4人でする事もありますが、1人1人丁寧に指導してくれます
少しずつ成果出て来たかな!

初回からトレーナーの方がとても明るく気さくに迎えてくださり、数年ぶりのトレーニング再開が続けられそうです!

max4名の時も丁寧に見てくださり、毎回40分があっという間です。

価格とあわせて、当日の予約や時間変更がLINEでできるシステムも会社員にはありがたく、とても使いやすいです。

引用元:「グッドライフジム 中井駅前店」GoogleMap

「グッドライフジム 中井駅前店」料金・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
入会金30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF
※料金は税込です
【通い放題プラン】
料金マンツーマン:34,800〜/月
セミパーソナル:19,800〜/月
内容全店舗相互利用可
・人数限定プラン
※料金は税込です
【週1回プラン】
料金マンツーマン:24,800〜
セミパーソナル:14,800〜
※料金は税込です
【体験】
料金3,000
※料金は税込です
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区中落合1丁目18−4
中井ビル 2階 新宿
アクセス落合駅 徒歩8分
営業時間平日 10〜22時
土日 12〜20時
定休日月曜

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

3.サスティナ 新宿落合店|駅近&個室

sustainaのジム内画像
「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 料金の安さも重視したい
「合わない人」の特徴
  • 料金が分かりやすいジムがいい
  • ウェアなども無料で借りたい

「サスティナ 新宿落合店」は、落合駅から徒歩1分ほどにある個室パーソナルジムだ。

落合駅からも近く、個室でトレーニングできるため、人目を気にせず通いたい方に向いている。

料金も比較的リーズナブルなので、個室ジムを選びたいが、費用もできるだけ抑えたい方とも相性がいい。

ただ、「入会金」「事務手数料」「パーソナル代」「月会費」などかかる費用が細かく分かれているので、料金の分かりやすさを重視する方だとギャップを感じるかもしれないね。

博士

落合で料金の安さ・個室空間・駅近を求める方の候補には入りやすいジムだね。

「サスティナ 新宿落合店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「サスティナ 新宿落合店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

夫とペアで2週間に1回から通い始めました。
老後も動ける体を作るために始めたのですが、同僚に「痩せた!」と言われ欲が出て、今では個人でも週2回増やし毎週トレーニングしています。

50代でも体がかわる実感があり、楽しく通っています。

半年ほど通わせて頂いています。
いつも楽しくトレーニングができ、しっかりと追い込んでもらえます!
シューズの貸出やウォーターサーバのサービスもありがたいです。

毎回トレーニング後は数日間持続して筋肉痛になるため、かなり効果を感じでいます。
愉快でとても気さくなトレーナーさんに指導してもらえるため、こちらのジムはぜひオススメです!

引用元:「サスティナ 新宿落合店」GoogleMap

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約4か月お世話になっています。
週1でのトレーニングですが、結構引き締まってきました!

通いやすい価格で、自宅や他のジムでのトレーニングについてもアドバイスくださってとてもありがたいです。

40分のトレーニングで、次の日に結構な筋肉痛がくるくらい鍛えられます👏🏽

他のパーソナルと比べて、始めやすい価格、雰囲気なので初心者の方にもおすすめです。

産後ダイエットのためパーソナルジムを、探していたところ見つけました。

初めは変わった名前のジムで、本当に大丈夫かなっと体験するまでは不安でしたが、いざ体験に行ってみるとマシーンもトレーナーさんも良く、その日に入会しました。

ベビーサークルなど用意してくださり、毎回赤ちゃんと一緒に40分のトレーニングを楽しく頑張れます!!
泣いていても、パーソナルなのでそこまで気にせずトレーニングができて嬉しいです。

産後3ヶ月たった頃から通いだし、もうすぐ6ヶ月になりますが月8回コースで7キロ痩せることができました!!

産後の身体を毎回気遣ってくださりながら、私に合ったトレーニングと食事指導をしてくださり入会してよかったと心から思っています!!
どのパークのトレーナーさんも気さくで、トレーニングもわかりやすく楽しいです!
40分あっという間にたってしまいます!

入会して1年ほど経ちました。
続けやすい価格帯ながら目的に沿った効果あるトレーニングを受けることができます!

トレーナーさんも知識と経験が豊富なうえ接しやすく、緊張感なく自分の限界を引き出してくれます。

こちらのレベルにあわせていつも丁寧に、楽しく指導していただけるので通うのが楽しいです。

トレーニング中しんどい時も、明るく声かけして励ましてくださるので何とか最後まで頑張れます。

週に1回でもここまでちゃんと効果が出るのかと驚きました。
これからも続けていきたいです!

ジムを利用する前、自力ではキツイところまで追い込むことができておらず、なかなか筋トレをしても目に見えた成長が出来ないなと思っていたときに、このジムを紹介していただき、2024年9月から利用させていただいています。

正しい筋力トレーニングのフォームを教えていただけるだけでなく、自分の体調や状態に対して適切にアドバイスしていただくことができるので、効果的に安心してトレーニングに打ち込むことができます。

また、トレーナーの方は、話がとても面白く、とても楽しい方なので、辛いトレーニングにハマれます。

食事指導やトレーニングの指導のおかげもあり、しっかり目に見えて体を変えることができました!
感謝です!

妻の勧めで通いはじめました。
運動が元々苦手で、ジムは馴染みのある存在ではなく、最初は緊張しましたが、トレーナーさんは明るく優しくて、元気を引き出す声かけ、激励に背中を押され、長く続けることができています。
体を動かすのは気持ちいいんだと感じる日々です。

階段を上ると息切れしやすい、腕の筋肉が落ちたと相談すると、それに合ったトレーニングを提案して、分かりやすく指導してくれます。

頑張った結果、身体の変化、心の変化を感じることが、嬉しいです。
いいジムを知ることができて、良かったです。

通って1年以上経ちますが、トレーナーの方が接しやすく知識も豊富。
金額的にも継続しやすくオススメです。

引用元:「サスティナ 新宿落合店」GoogleMap

「サスティナ 新宿落合店」料金・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金入会金:35,000円
手数料:5,000円
【月会費】
スクロールできます
料金月4回:16,280円+1,760円の月会費
月8回:28,556円+3,840円の月会費
内容1回40分
【体験】
スクロールできます
料金4,000円
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区上落合2丁目29−1
山武落合ビル 2-B
アクセス落合駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

4.アップルジム 東中野店|エリア最安級・個室・1回20分

「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 料金の安さを重視したい
  • 短時間レッスンの方が嬉しい
  • 東中野方面でも全然OK
「合わない人」の特徴
  • 短時間レッスンだと物足りない
  • 気軽に手ぶらで通いたい
  • 落合駅近のジムがいい

「アップルジム 東中野店」は、落合駅から徒歩7分ほどにある完全個室のパーソナルジムだ。

1回20分の短時間レッスンが特徴で、「運動が苦手な方」や「体力に自信がない方」でも始めやすい。

料金もこのエリアではトップクラスに安いので、初心者のジムデビューにも選ばれやすいね。

ただレッスン時間が短いので、

『じっくり本格的に追い込みたい』
『レッスン中は話しながらゆったりトレーニングしたい』

という方だと、かなり駆け足に感じるかもしれないね。

博士

落合駅近ではないが、東中野方面でも問題なく、短時間レッスンと安さを重視する方と相性がいいね。

\3/15まで!入会金半額キャンペーン中/

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アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子

「アップルジム 東中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 東中野店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

あまり運動する習慣がなく身体を引き締めたくてパーソナルジムの中では値段がお手頃なApple GYMに通い始めました。

以前パーソナルではないジムに通ったことはあるのですが、自分で筋トレをするのは続かなかったためパーソナルジムにしました。

実際にここのジムに通うとトレーナーの方が各トレーニングの際に意識するポイントなど丁寧に教えてくださいました。

また、必要に応じてサポートいただき、安全にトレーニングできました。
食事指導も細かくご指導いただきとてもよかったです。

今月から週2回のペースで通わせていただいてます!
運動経験が皆無で、本格的なトレーニングが初めてな私でも楽しく通えています。

的確なアドバイスがいただけたり、モチベーションを維持してくれるのがパーソナルジムのいい所だと思います(*ˊᵕˋ*)

いつも親身にご指導いただきありがとうございます!
また、筋肉痛なども気遣ってくださり、その時のコンディションに合わせてトレーニング出来るのも嬉しいです。

まだ通い始めて2週間と少しですが、少しずつ身体が変わっていくのが嬉しくて、自分でも食事を意識的に変えてみようとか、体型を変えることへの意識が高まりました!これからも長く通い続けたいジムです。

引用元:「アップルジム 東中野店」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてのパーソナルジムに通わせて頂きました!

運動をする習慣がなかったので、定期的に好きなタイミングで仕事終わりに通えて良かったです。

トレーニング内容も毎回違って種類も多く楽しく通うことが出来ました。

パーソナルジムを自宅近隣で探しており、口コミや立地、カウンセリング時の丁寧な対応でこちらに通うことにしました。

通い出してまだ1ヶ月ですが、基礎的な筋力も向上し、姿勢も改善傾向にあり肩こりなどが軽減されました。

また、腰痛もちでトレーニングに不安があったのですが、しっかりと担当のトレーナーさんが個人に合ったメニューを組んでくださっているので、痛めない程度にかつ効果を出せるサポートを行なってくださいます。

今回食事サポートも利用しましたが、1ヶ月間を通して自身のルーティーンも出来上がり、食生活の改善もでき満足です。

友人にこちらのパーソナルジムをご紹介いただき、コロナ化で弛んだ身体を引き締め大きくする目的で利用を始めさせていただきました。

開始から2ヶ月ほど経ち、成果も目にみえる形で出ています。

トレーニング初心者で物覚えも悪いですが、トレーナーさんには、いつも繰り返し丁寧に教えていただけますし、大変助かっております。

東中野周辺でパーソナルジムやトレーニングに興味がある方に強くお薦めします。

週2回のコースで、通い始めて2ヶ月が経ちました。
初めてのパーソナルジムでのトレーニングですが、マシンの使い方からトレーニングの仕方、食生活などいろいろな面でサポートして頂き、無理なく取り組むことができています。

毎回自分一人ではできないほど追い込んでトレーニングができるため、身体の変化が目に見えてきているのが自分のモチベーションにも繋がります。

駅からも近いため通いやすく、また朝早くから夜遅くまでやっているため、自分の時間に合わせて通うことができるので満足しています。

引用元:「アップルジム 東中野店」GoogleMap

「アップルジム 東中野店」料金・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金11,000→5,500
※3/15までの期間限定キャンペーン
※料金は税込です

20分コース

料金4回:9,900
8回:19,800
12回:29,700
1回あたり2,475円/回
内容・1回20分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です

40分コース

料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回40分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

体験レッスン

料金無料
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区東中野1丁目54−6
マツヤビル 201
アクセス落合駅 徒歩7分
東中野駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

\3/15まで!入会金半額キャンペーン中/

5.Obito 落合店|体を整えるプログラム

スクロールできます
Obito 落合店のジム内画像
Obito 落合店のジム内画像
Obito 落合店のジム内画像
「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 手ぶらで通いたい
  • 落合駅から近いジムがいい
  • 体を整えたい
「合わない人」の特徴
  • 料金の安さを重視したい
  • マシンなど筋トレメインで通いたい
  • 体を整えるより、本格的に鍛えたい

「Obito 落合店」は、落合駅から徒歩1分ほどにある個室パーソナルジムだ。

完全個室になっているため、周囲を気にせず落ち着いて通いたい方と相性がいい。

パーソナルトレーニングだけでなく、整体や小顔矯正も受けられるのが特徴で、鍛えるだけでなく体のコンディションも整えたい方に向いている。

一方で「料金の安さだけを重視したい方」や「筋トレメインで通いたい方」、「本格的に鍛えたい方」には、やや合わないかもしれないね。

博士

落合で、駅近の個室ジムに通いたくて、鍛えるだけでなく体を整えたい方はチェックしておきたい。

「Obito 落合店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Obito 落合店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

最初に身体をしっかりみてもらった上で、運動が始められるので、可動域が広がって運動しやすかったです!

今後、体が今後変わることを楽しみにしてます!!

引用元:「Obito 落合店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

初めてパーソナルジムに行きましたが、丁寧にカウンセリングしていただき、安心して通うことを決められました。

その場でのトレーニングだけでなく、自宅でできることや食事で気をつけることなど、生活の中でできることを分かりやすく教えていただけるので、手厚く頑張ろうと思えます!

ジム内はとても綺麗ですし、LOVOTがいてかわいいです。

駅近で手ぶらで伺えるのでとても通いやすいです。

自分で気づかないフォームの崩れなども指摘いただきながら、効果的にトレーニングをできてると感じます。

PTは何箇所かで受けていましたが丁寧な対応をしていだきました。

間接の可動域が広がったのがとても気持ちよかったです。

翌日もほどよい筋肉痛があり効果を実感できました。

運動が苦手なのですが続けられそうです。
トレーナーさんが励まし上手でほんの少し、、一人では越えられない壁を越えさせてくれます。

とても丁寧に説明していただけたので安心してトレーニングに取り組めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、無理なく続けられそうです。

落合店に行きました。駅からすぐで施設もとても綺麗でした。

室内は明るく開放感もありました。

トレーナーさんは丁寧で褒めて伸ばしてくれますw毎回手ぶらで通えるのも嬉しいです。

ありがとうございました!

駅からとても近く、通いやすいと思います。

天井が高く中は広く感じます。
しっかりトレーニングしていただきありがとうございます。

初めてパーソナルジムに行きましたが、不安の中、丁寧に説明していただき自分に合ったストレッチや流れを体験できてとても良かったです

通う整体院を変えようかと色々調べている時にこちらを見つけました。

整体とは別で体力作りのためジム通いも始めようかと思っていたので、1箇所で整体もパーソナルトレーニングも出来るなんてお得!と体験の申し込み。

体験ではストレッチ整体をやってもらいましたが、固くなっている所をこれでもかと伸ばしてもらいスッキリできました。
どこに問題がありどう改善していく必要があるのかという説明も分かりやすく、安心感があり良かったです。

まずは整体メインでガチガチになっている身体を整え、徐々にトレーニングも始めていけたらと思います、楽しみです。

落合店の立地は駅出口から近いのはもちろん、徒歩3秒の所にコンビニや大きめのドラッグストアがあるのもナイスです。

引用元:「Obito 落合店」GoogleMap

「Obito 落合店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金22,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金月1回:8,800円
月2回:17,600円
月4回:35,200円
月8回:70,400円
内容1回50分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区上落合3丁目8ー25
FLAMP507号室
アクセス落合駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 8〜22時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

【決めきれない】落合の近隣エリアも比較したいなら

『落合だけで決めていいのか不安』
『他エリアとも比較してから最終決定したい』

という方も多いはず。

特に落合は、高田馬場が近いので、まずは高田馬場と比較検討した上で決めるのが安心だね。

博士

高田馬場だけでなく、さらに比較をしたいなら「中野」や「東中野」もチェックしてみてね。

【まず最初に比較したい人気エリア】

「高田馬場」の厳選パーソナルジム特集

【あわせてチェックしたい近隣エリア】

「中野」の厳選パーソナルジム特集

「東中野」の厳選パーソナルジム特集


博士

また、中野区・新宿区全体を完全網羅した記事もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。

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