中百舌鳥・三国ヶ丘のパーソナルジムおすすめ6選!安い&口コミ・評判のいいジムを厳選

中百舌鳥・三国ヶ丘のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

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『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「中百舌鳥・三国ヶ丘」

にある多数のパーソナルジムから「6つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【比較表】中百舌鳥・三国ヶ丘のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「中百舌鳥・三国ヶ丘」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
KAGOMAX
KAGOMAX
5.0
(44)
無料8回:72,000〜3,000〜シューズ
ボックスインフィールド 堺本店
ボックスイン
フィールド
5.0
(25)
22,0008回:44,000〜
パーソナルジムLYOW
LYOW
5.0
(26)
33,0008回:66,000〜シューズ
モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店
モミジョアGYM
4.9
(22)
16,5008回:63,500〜4,400〜タオル
BEYOND 堺東店
BEYOND
4.9
(11)
無料8回:77,440〜無料ウェア
タオル
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX
SUPERBODY
5.0
(26)
33,0008回:110,000〜無料半個室ウェア
タオル
シューズ
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.KAGOMAX

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KAGOMAX
KAGOMAX
KAGOMAX
おすすめポイント
  • 資格を持つトレーナー
  • 整体を取り入れたメソッド
  • 子供連れもOKな個室空間

「KAGOMAX」は、中百舌鳥駅から自転車で15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

資格を持ったトレーナーが在籍し、パーソナルトレーニング&整体を組み合わせたプログラムを提案してくれる。

ジム内には100インチのスクリーン&スピーカーも備わっており、好きな映像や音楽を楽しみながらトレーニングもできる。

子供連れOKなので、ママ&パパでも安心だ。

博士

ボディメイク、ダイエット、姿勢改善に定評のあるパーソナルジムだね。

「KAGOMAX」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「KAGOMAX」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

シェイプアップ、体力アップを目指して通い始めて数ヶ月が経ちました。
毎回、いろんなトレーニングメニューを提案して下さるので飽きません。
正しいフォームを説明してもらえて、1つの動作でも意識が変わりました。
お陰様で体力も付いてきて嬉しいです。
パーソナルは真剣になれますし、体へのアプローチの効率も良いのでとてもオススメです。

引用元:「KAGOMAX」GoogleMap

口コミをさらに表示

個人で経営されているジムです。
ダイエット、体の調子を整える為と趣味のスポーツでのパフォーマンス向上目的で入会しましたが、オーナーさんは優しく、会話を大事にしながら、的確にアドバイスしてくれます。
各回体調にも考慮しながらその日の効率良いトレーニングを組み立ててくれます。
徐々に体重も落ちてきていて、数ヶ月後の体の変化が楽しみです。

産後8ヶ月で結婚式があったため
通わせていただきました😊

運動経験もあまりなく、更に産後ということで不安もありましたが
最後までモチベーションが上がる言葉を
かけて下さり、とっても楽しく通わせていただいたおかげで約−10㌔を達成し
着たかったドレスを無事に着ることが出来ました👏🏻✨

本当にありがとうございました!
また子育てが落ち着いた際には必ず通いたいと思うジムです !

深井駅から徒歩10分ほどの、個人で経営されているパーソナルジムです。

苦手意識から運動をしてこなかった人生でしたが、流石にやばいかな〜というノリで体験をさせて頂き、そこから半年継続しています。
初めて体を動かすことが楽しいと思えていて、自分でもびっくりです!

その日の体のコンディションや気分、目標に合わせて様々なメニューを組んでくださり、
食事や家での運動等、(恋バナでも笑)なんでもアドバイスを下さるので、心が折れずに続けられています。
体が動かない時は整体もしてくださいます。
筋トレ、運動初心者の方でもオススメできるジムです。

半年前くらいからお世話になってます。

初めてのパーソナルジムだったのでめちゃくちゃ緊張してましたが、トレーナーさんがとても穏やかで優しく、ここで良かったと思いました。

本当にこのお仕事が好きなんだなぁとわかるくらい、熱心に楽しそうに指導をしてくださります。

途中で病気になり、体力の低下や精神的にきつくなった時もあったのですが、トレーナーさんがストレッチや整体、トレーニングをその時の体調にあったものに調整してくださり、無理なく続ける事ができ、とても良い気分転換にもなりました!
確実に体力も戻ってきており、とても感謝しています。

気になってる方はぜひ、体験に行ってみてください!
おすすめします!

産後ダイエット目的で1歳の子どもも付きっきりで見てくれるため、安心して通ってます!今のところ約2ヶ月でマイナス5キロ!期待以上です✩°⋆

出産後には母乳育児だから食べなきゃという意識の下、人生最高の体重を叩き出し、着れる服も少なくなり、太ったと思われるのが恥ずかしくて友達とも遊べない…ただでさえ人と会わない育休中に更に引きこもり気味になっていました。
こんな自分を変えたいと託児所付きのジムを探している時にこちらのジムを見つけました。結果、見つけた自分を褒めてあげたいぐらい大正解でした🎶

ただ筋トレをするだけでなく、分かりやすく痩せ方を教えてくれるので今後のためにもなりそうです!
パーソナルジムと聞くと敷居が高そう…と思われるかもしれませんが、トレーナーさんの雰囲気も柔らかくてそんなことはありません!本気で産後ダイエットに打ち込みたい方にはぴったりだと思います!
これからもよろしくお願いします!

痩せ型で腰痛持ちでしたが、筋肉をつけたいと思い入会しました。
筋肉も増量できて、姿勢も改善され腰痛もなくなりました。
整体もされており体の構造の知識もたくさん持っておられます。
セッション中には体調面などよく声をかけてくださり、万全の状態でやらせてもらえます。
これからも定期的にバルクアップお願いします。

凄く優しくてお話上手なトレーナーさんというのが第一印象でした。
半年以上続いてますが楽しくやれてます。
1時間みっちりトレーニングの後にゲームを付き合ってくれたり、忘年会でお寿司を食べたり、ビンゴゲームやお年玉で景品を貰えたりイベントが尽きなくて飽きが来ません!

引用元:「KAGOMAX」GoogleMap

「KAGOMAX」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金なし
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金4回:40,000円
8回:72,000円
16回:128,000円
内容・パーソナルトレーニング1回60分or整体
・食事サポート付き
【整体】
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料金60分:6,000円
90分:9,000円
【体験レッスン】
スクロールできます
料金3,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(全プランに食事サポート付き)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市中区深井清水町1280−22
アクセス中百舌鳥駅 自転車15分
深井駅 徒歩7分
営業時間9〜23時
定休日不定休

2.【女性専用】ボックスインフィールド 堺本店

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ボックスインフィールド 堺本店
ボックスインフィールド 堺本店
ボックスインフィールド 堺本店
ボックスインフィールド 堺本店
ボックスインフィールド 堺本店
ボックスインフィールド 堺本店
おすすめポイント
  • 女性専門の安心空間
  • 女性の身体の悩み改善に特化
  • 資格保有者など、経験豊富なトレーナーが在籍

「ボックスインフィールド 堺本店」は、中百舌鳥駅から徒歩18分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。

堺市を中心に複数店舗を展開しており、資格保有者やプロボクシングトレーナーなどが在籍。

  • ダイエット
  • 美しい姿勢づくり
  • 美ボディラインづくり
  • 巻き肩&猫背改善
  • 肩こり&腰痛改善

など、さまざまな女性の悩み改善に対応している。

博士

駐車場もあるので車でも通える。

「ボックスインフィールド 堺本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ボックスインフィールド 堺本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

入会して2ヶ月たち、4.5キロ落ちました!
筋トレしたことなかったので、最初はほんとにしんどかったんですけど、今では通うのがすごく楽しいです!
トレーナーさんは、ムキムキだから説得力あるし、熱心で、親切で、コミュ力高くてすごく励ましてくれるので体重減らない時でもこっちまで元気になります笑
アドバイスも具体的なので食事についても改善しやすいです。
施設はすごく綺麗だし、ルームランナーで映画見ながら走れるし、設備面も文句なしです。
有酸素も通い放題なので、ほぼ毎日通っています。
なのに、会費が安すぎてお値段以上の価値があります!!
このジムで少なくとも1年は頑張ろうと思っているので、これからどのくらい結果が伸びていくのかが楽しみです♪
これからもずっとよろしくお願いします★

引用元:「ボックスインフィールド 堺本店」GoogleMap

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今まで、、違うジムや 高額のパーソナルも行って大丈夫事がありますが、メリットとデメリットもありました。そしてずっと通う感じではなく一時的な感じがしてました。

ボックスインフィールドは
まだ一年経ってませんが、楽しくトレーニングできるのと、お値段も優しいので
きっと長くん通って生活の一部になりそうです。
スタッフさんもとても親切に指導してくれます。
感謝です。ありがとうございます😊

近くでパーソナルジムを探していたところ、口コミが良かったのと、他のお店のホームページは数十万のコースを分割した価格を記載されているところが多い中、こちらはローンではなく正規の料金がホームページに記載されていて安心でしたので体験を受けました。 体験してみて口コミ通り、ここなら楽しく通えて続けられそう!と感じたのですぐに入会しました☆
トレーナーさん達の技術や向上心の高さが素晴らしく、更にモチベーションも保ちながら楽しくトレーニング出来るように会話やトレーニング内容を考えて下さるので毎回時間もあっという間で楽しく通わせて貰ってます!有酸素やストレッチ等も無料ですし家族や友達にも間違いなくオススメしたいパーソナルジムです。

通い始めて3ヶ月ぐらいですが、体型が変わってきました‼︎トレーニングはキツイですがトレーナーの皆さん教え方がめちゃくちゃ上手で褒め上手なので調子に乗って頑張ってます★
そして何よりトレーナーさんが今試してる減量方法や食事の工夫など教えてくれるから参考にしやすいです‼︎‼︎
ジム通うのも初めてて最初は緊張しましたが、いつ行っても雰囲気が良いので週2のトレーニングがいつも待ち遠しいぐらい楽しみながらボディメイクに励めてます‼︎

入会して3ヶ月が経ちました。
体重がマイナス17kg減りました。自分でもびっくりしています。今まで運動という運動をしたことがなくて続くか心配でしたが、トレーナーの皆さんが盛り上げてくれるので、楽しく通えています。
正直トレーニングは楽ではないですが、体力と力に自信がなかった私でも、今ではスクワットが30kgできるようになりました。腹筋も1回もできなかったのですが、今では回数がわからないぐらいできます。
ルームランナーも最初は歩くだけでしたが、ここのルームランナーは映画館みたいになっているので、時間を忘れて今ではゆっくりですが30分以上走れます。
このジムに入会して本当に良かったです。見た目も体力も姿勢も良くなって、生まれ変わった気分です。子供からも褒められてます。ボックスインフィールドの皆さん、来年もよろしくお願いします。

こちらの口コミを見て、通い始めました。初めの1ヶ月で友人から痩せた?と聞かれるようになりました。
初めの3ヶ月で5kgほど痩せましたが、それ以上にサイズが変わりました!
通い始めて半年くらい経つ頃には、お腹周りは10cm程減り、お尻が上がり、二の腕も痩せ、去年着られなかった服も余裕で着られるようになりました。
パーソナルトレーニングの予約時間以外にも、有酸素運動やミット打ちができ、値段からは想像できないほど充実しています。
どのトレーナーの方も熱心に指導してくださり、女性スタッフの方も優しく声をかけてくださり、毎回通うのが楽しいです⭐︎
良いジムに出会えて、身体が変わり、本当に感謝です!!!

今まで何度かジムに通うも全く続かず、こちらにお世話になることにしました。
2ヶ月続けてみて、気になっていた下半身がスッキリしてきました♬

トレーニングでは、痩せたい部分に効いているのが感じられますし、トレーナーさんが優しく盛り上げてくださるので、キツくてもがんばれます!
自分の身体が変わっていくのがうれしいのはもちろんですが、トレーニング自体が本当にたのしいです♬

パーソナル以外でも、ミット打ち、有酸素通い放題とお値段以上だと思います。
一人ではなかなか運動が続かない方に、とてもおすすめのジムです♬

引用元:「ボックスインフィールド 堺本店」GoogleMap

「ボックスインフィールド 堺本店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
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入会金22,000
【パーソナルトレーニング】
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料金16回:88,000円
32回:155,000円
48回:222,000円
内容・パーソナルトレーニング1回60分
・食事管理付き
【体験】
スクロールできます
料金
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(無料)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市北区長曽根町1207‐2
アクセス中百舌鳥駅 徒歩18分
営業時間10〜24時
定休日日曜

3.パーソナルジムLYOW

スクロールできます
パーソナルジムLYOW
パーソナルジムLYOW
パーソナルジムLYOW
パーソナルジムLYOW
おすすめポイント
  • 日本チャンピオンがトレーナー
  • 上級者でも満足できる
  • 完全個室

「パーソナルジムLYOW」は、三国ヶ丘駅から徒歩13分ほどにある。

パワーリフティングの日本チャンピオンが在籍。

豊富な知識&経験を基に、初心者〜上級者まで幅広く対応可能だ。

1回30分の短時間メニューもあるので「体力面が不安な方」でも無理なく始められる。

博士

ジム内は完全個室なので、周囲を気にせずトレーニングに集中できる。

「パーソナルジムLYOW」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムLYOW」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーのおおの先生がとても優しく腰が低く、話しやすい人です。アドバイスも的確で、お陰様で体重が落ちたのはもちろんですが、腰痛も改善されました。食事制限もストレスなくでき、精神的にも支えてくださりました。おすすめのジムです。

引用元:「パーソナルジムLYOW」GoogleMap

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筋力アップの為に通い始めました。トレーニングは初めてでしたが、楽しく続けられています。カラダの事について、色々な話も聞けて1時間があっという間です。
いつまでも若々しくいられるように、これからも頑張って通いたいと思います。

仕事の都合でよく日程や時間の変更をしてしまうのですが、対応してくださり本当に優しいトレーナーさんです!運動もなかなかしたことが無かったのですが、トレーニングも楽しくやらせていただいてます!

先日、初めて利用させていただきましたが、BIG3のトレーニングを行う環境が整っており全日本クラスのトレーナーから教わる事ができるので、とても良かったです。

前に通っていたジムの先生が合わなかったので知り合いの紹介でお伺いしました。
まだ通ってまもないですが駅チカで便利ですし、トレーニングはきつかったんですが先生が楽しく話してくれるのでこれからも継続的に通えると思います。体重は少しづつ減量出来、成果も感じています。
安いですし質も高いので今まで通った中でダントツ一番です。

自分でダイエットをしてもいつもリバウンドしてしまう為、初めてパーソナルジムに通い始めました!他パーソナルジムに比べ価格も良心的だと思います!今までの食生活に少しだけ制限はありますが、3食ストレスなく食べ、順調に体重・体脂肪が減り、筋肉量は増えています(^^)
ピンポイントで絞りたいところや鍛えたいところのトレーニングを教えてくださるので、変に太くなること無く綺麗にボディメイクが出来るので、安心しておまかせ出来ます!パーソナルジムに抵抗がある(私もでした)方も、1度通ってみる価値あると思います!

無料体験でお邪魔しました。
トレーナーの先生はすごく話しやすく誠実に対応してくださいます。
筋肉がどういう原理で大きくなるかなど専門的な話しもわかりやすくお話してくれます。

トレーニング全くの初心者であったボクにも悩みにあったメニューと頻度を適切に組んでくださいました。

さらに自分の利益にならないのにボクが一番トレーニングしやすい環境の提案などもしてくれました。

非常におすすめです!!

ベンチプレスの楽しさを教えて頂きありがとうございます。
まさか自分がハマるとは思ってもいませんでした。

ベンチプレスで肩を怪我して自己のモチベーションが下がっていた時でも、私のその日の体調をみて練習内容を考えて指導してもらっています。

今ではそのお陰で、肩の怪我も良くなってきており、少しずつですが挙上できる重量がUPしています。

パーソナルトレーナーとしてだけではなく、ベンチプレスの競技者として世界記録を残している人でもあり

ベンチプレスをやってみたい&強くなりたいと思っている方は安心して指導して頂けると思います。

引用元:「パーソナルジムLYOW」GoogleMap

「パーソナルジムLYOW」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金33,000円
【ダイエットセット】
スクロールできます
料金1回30分×16回:70,400円
1回60分×16回:132,000円
【レギュラーメニュー】
スクロールできます
料金1回:4,950〜8,800円
4回:18,700〜34,100円
8回:35,200〜66,000円
内容1回30or60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料カウンセリングあり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市北区百舌鳥本町1丁9−2
アベニールモズ1F
アクセス三国ヶ丘駅 徒歩13分
営業時間9〜22時
定休日日・祝

4.モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店

おすすめポイント
  • 三国ヶ丘駅から徒歩1分の好立地
  • 個室のプライベート空間
  • 韓国式美ボディメイク

「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」は、三国ヶ丘駅から徒歩1分ほどにある。

個室のプライベート空間でマンツーマン指導が受けられる。

韓国式美ボディメイクに特化しており、

『骨格を活かしたスタイルづくりをしたい』
『K-POPアイドルのようなスタイルになりたい』

という方にも選ばれている。

博士

何より、三国ヶ丘駅から徒歩1分の好立地なので、仕事終わりでも利用しやすいはずだ。

「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

三国ヶ丘駅徒歩1分の好立地だったため、体験に行きました。

今まで24時間営業のジムに通っていましたが特に痩せることもなかったため、パーソナルトレーニングを始めたいと思いチラシを見て体験に伺いました。

体験してみた感想は「今まで自分の筋トレは間違っていた」でした。

全然機械の使い方もスクワットの体勢も間違ってたと衝撃を受け3ヶ月頑張ってみようと申し込みしました。

マンツーマンって初めはどうなんだろうと思ってましたがトレーナーさんが細かく説明してくれたり気さくに話しかけてくれるのでよかったです。

2ヶ月経って4キロちょっと痩せてお腹に筋が入ってきたので、毎回行くのが楽しみです。

引用元:「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」GoogleMap

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韓国の先生でとても楽しく教えて頂いてます。
元々韓国に興味があり、韓国式の運動を
教えて頂けるのでYouTubeなどにはない
やり方を教えてくれます。

かなり効果はあるので運動不足と運動嫌いな私でも
楽しく続けれると思います。

私は30代の女性です!
過去にパーソナルジムに通った経験がありますが、その時はきつい食事制限や筋トレに耐えられず、痩せることができませんでした。そこで、友人の紹介から口コミで評判が良かったこちらのジムに体験に行くことにしました。
このジムでは、食事制限が無く、仕事が長引いた時にも時間変更できる柔軟な対応があったため、自分に合っていると感じました。また、トレーナーは筋トレだけでなく、メンタル面のケアも行ってくれ、私のモチベーションを高めてくれました。
トレーナーさんとスムーズで、話しやすく親しみやすい雰囲気でした。筋トレのやり方も正しく教えてもらえたため、本当に良い体験ができました。ありがとうございました。

30代の女性です。
とても良かったです。
一度パーソナルジムに行ったことがありますが、
きつすぎる食事制限に筋トレに結局は意志が続かなく、痩せなかった経験があります。

ここに通ったのは
調べた時に1番上に出てきて口コミも良かったので体験に行って見ようと思って行ったことがきっかけです。

食事制限が無いところや仕事が長引いてしまった時に時間変更できる融通がきくところが私には合っていたなって思いました。

筋トレがしんどくて辛い顔をしても、嫌な顔せずに私のモチベーションを上げようとしてくれました。筋トレだけではなくメンタル面の事も指導してくれたりしました。

親しみやすく話かけやすいし、なんでもうんうんって聞いてくれるのでとても良かったです。
筋トレのやり方もちゃんと知ることが出来ました。本当にありがとうございました。

50代後半女性 T子
今まで、ジムに入会しても、マシーンの使い方も良くわからず、いつでも行けると思ったら逆に足が遠退き、退会してきた私。
マシンは筋骨隆々のボディビルダーがウエイトを重くして、筋肉をつけまくってるイメージでしたが、体験してみると…この動きはどこの筋肉に利いているか、頭でも考えながら
まさに、若返りの為の筋トレ脳トレでした。

初めた頃は30分が限界で💦もうクタクタ。
が、今では1時間トレーニングしたら身体が軽くなり、帰宅してから逆にヤル気が出るようになりました。
スタミナがついたと実感できます。
自力で上げる事ができなかったハムストリングスやカチカチに固まってた肩甲骨もよく動くようになりました。
鏡に映る姿も以前より若々しく感じられ、40で産んだ娘も喜んでくれています。

トレーナーは研究熱心で豊富な知識で的確なアドバイスを下さり、また限界と諦めそうな時には必死で応援してくれカツを入れてくれます。
そんな親身に寄り添ってくれるトレーナーのお陰で続けてこられたと感謝するばかりです。
理想のメリハリボディーを目指し、これからもトレーニング頑張るぞー💪

初めてレビューをする10代男性の大学生です。
僕は今まで体重が多くて人に馬鹿にされたこともあってよく傷ついたことがあります。どうしたらこの体を変えれるかと考えた時にこのジムに出会いました。
僕は今までジムって自分で筋トレをするだけと思っていたけど、ここのパンフレットを見て個別で教えてもらいながらトレーニングをするパーソナルジムがあることに気づきました!
僕は最初にお試し体験から初めたんですが、最初は筋トレをしたことないので筋肉痛とかになりましたけど丁寧に教えてもらって筋肉がついてきます。通っているうちに筋肉痛もなくなり、今では体重も落ちました。半年で約20キロ前後体重が落ちとても体が軽くなった感じがします!食事制限はそこまで指摘されないけど暴飲暴食をしていたら流石に注意されます笑!
でも体がどんどん変化していくと自分でもちょっと食べ過ぎかなとか意識が高まる感じがするのでそこまで気にしなかったです。
このジムの先生はとても明るくていつも始まる前に少し話すんですけど真剣に聞いていてとても話しやすいです
やっぱり1人でやるよりも教えてもらった方が効率もいいし体の変化がわかりやすくなります。
僕はここで体が変わったのでとてもおすすめです。よかったら皆さんもお試しだけでもしてみてはいかがですか?

運動不足とダイエットをきっかけに通いはじめました。
体力にも自信がなかったので、付いていけるか不安でしたが決して激しい運動ではなく、じんわりじんわり筋肉にアプローチしていく筋トレなので集中力さえあれば続けられるパーソナルジムです。

頭では理解出来ていても、中々どこの筋肉を使えばいいのか体が理解してくれずに難しいことも多いですが、力任せにする筋トレの危険性を毎回教えていただくので、分からないなりに正解を探すことが1番の近道だと思いました。

ただ体重を減らせばいいということではなく、水分量が減れば筋肉量も落ちるから良くないなどの素人目には分からないことも数値として見ることが出来、改善案を提示してくださるので普段の食生活などもとてもやりやすいです。

普段の運動不足とたるんだ身体をなんとかしたいと思い、インスタグラムで見つけたこちらのジムに通う事にしました。

こちらのジムでは一般的な食事制限や高重量をガンガン挙げるようなトレーニングはせずに、ボディビル式トレーニングという、フォームを重視して少ない回数でもしっかりと効かす事で効率よく筋肉がつきます。

通いはじめて3か月ですが、たるんだ身体がかなり引き締まってきました!

トレーナーさんも親身に相談に乗ってくれ、的確なアドバイスをくれるのですごく信頼できます。

引用元:「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」GoogleMap

「モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金16,500円
【月会費コース】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:63,500円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【BodyMakeコース】
スクロールできます
料金16回:275,000円
24回:396,000円
内容・パーソナルトレーニング1回60分
・毎日食事指導付き
【体験レッスン】
スクロールできます
料金40分:4,400円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市北区百舌鳥梅北町1-8-2
新栄プロパティー三国ヶ丘3階301号室
アクセス三国ヶ丘駅 徒歩1分
営業時間08:00-23:59
定休日不定休

5.BEYOND 堺東店

スクロールできます
BEYOND 堺東店
BEYOND 堺東店
BEYOND 堺東店
BEYOND 堺東店
BEYOND 堺東店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 堺東店」は、堺東駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

スクロールできます
BEYOND 堺東店
BEYOND 堺東店

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

『もうダイエットに失敗したくない』
『本気でボディメイクをしたい』

という方々に人気のジムだね。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエット目的で、パーソナルジムBEYOND堺東店でパーソナルトレーニングを現在受けている者です。施設内は綺麗で更衣室は男女別にわかれていて、トレーニング器具等たくさん置かれています。トレーニング内容におかれましては、パーソナルトレーナーの方がその日の体調にあわして、トレーニングメニューを考えてくれます。2ヶ月半くらいで…95キロから、88キロ(7キロ)に変化しました!これからもトレーニングに励んで行きたいと思います。

今までジムに通ったことがなかったのですが、パーソナルジムなのでトレーナーの方が丁寧にマシンの使い方だけでなく、なぜそれをする意味があるのか、どんな筋肉に効いているのか自分1人でもできるように細かく説明してくださるので、どんどん筋力が上がっていることを実感してすごくトレーニングが楽しいです!!トレーニング中きついときも励ましてくださるのですごくモチベーションになってもっと頑張ろうと思えるのでbeyond堺東で本当に良かったです

引用元:「BEYOND 堺東店」GoogleMap

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パーソナルジムを週3ペースで通い始めて10回目になりました。トレーニングや食事指導などいつも丁寧に教えてくれます。私は元々お米を食べることに抵抗があったのですが、お米を食べる大切さを学ぶことができました。今は食べることに抵抗なく、しっかり栄養バランスを考えて食事をしています。分からないことがあれば何でも聞けるので、いつも安心してトレーニングができています。今後ともよろしくお願いいたします。

週2ペースで通い始めて1ヶ月ほど経過しましたが、トレーナーさんのおかげで運動が苦手な私でも楽しく続けられています!
パーソナルジムはハードルが高いイメージがありましたが、日常のことや体のことなど沢山相談に乗っていただいて、自分的にもモチベーションが保てるのが嬉しいです。

結婚式前なのでダイエットのために通い始めました。市営ジムも併用して通いたいと言う要望で、ご対応いただき、BEYONDは週1回通っています。市営ジムでもできることを教えていただき、重量もだいぶ伸びました。
通い前と比べ体脂肪も減り大満足です。

トレーニングは分かりやすく教えて頂けて、楽しみながらも追い込んでくださるので、終わった後はとても達成感があります!
食事管理もしっかり見て頂けて、コメントも丁寧にしてもらえるので分かりやすいです
これからも一緒に頑張りたいと思います!

通い始めてまだ数回ですが、
毎回筋肉痛に襲われるメニューで鍛えて頂いてます。
トレーナーのみなさんとお話しながら楽しくトレーニングさせて頂いてます。

長年、自己流でトレーニングしていました変化が欲しくて通いました、専門的な知識の有るトレーナーが丁寧に教えて頂き今までの限界を超えれました。

パーソナルジムです!
腕とかプルプルになるくらいしんどいですけど楽しく続けられてます💪

引用元:「BEYOND 堺東店」GoogleMap

「BEYOND 堺東店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市堺区南花田口町二丁3-1
堺東高橋ビル6F
アクセス堺東駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

6.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ

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UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ
おすすめポイント
  • 女性に特化した専用プログラム
  • 通うのが楽しみになる上質空間
  • ウェアなども全て完備!女性向けアメニティも多数導入
  • 管理栄養士による日々の食事サポートあり

「UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ」は、堺東駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

とにかくジム内が清潔&オシャレ

『つい通いたくなる』
『通うだけでモチベが上がる』

という口コミも多くみられる。

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UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYの食事指導の様子
UNDEUXの無料カウンセリング風景

女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。

トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。

博士

ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。

「UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

どのトレーナーさんも親切で、トレーニングや食事に関する疑問点もすぐ解消してくださるので楽しくダイエットを続けられています!目標としていた体脂肪率にも順調に近づいてきて、見た目にも変化が出てきたと実感しています。施設も綺麗でモチベーションが上がります!

大満足です。いつも無理のないプログラムを考えてくれて、丁寧にご指導をしていただいて、ありがとうございます。運動苦手だった私でも、楽しく続けられました。2ヶ月集中コース終わっても、また続けていきたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ」GoogleMap

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初めてのパーソナルジム。
最初は不安でしたが、どのスタッフの方も優しく熱心に指導して下さいます。
なかなか数値が良くならない時も一緒に悩んで考えてくださり、頑張ろうと背中が押されました。

3ヶ月コースでトレーニングしています。今3ヶ月目ですが、体脂肪33%でしたが今は27%まで下がってます。コロナ禍でトレーニング行けない時も食事など相談乗ってくださったり自宅でのトレーニング方法も教えて下さり頑張れています!残りの期間頑張ります☆

初めてパーソナルジムを体験して今1ヶ月ちょっと経ちましたが体脂肪がみるみるうちに減っています。周りの人にパーソナルジムはキツいよと聞かされてたんですがトレーナーさん達が個人にあったトレーニングカリキュラムを考えてくれて無理なくトレーニングが続けられてます。あと1ヶ月でどこまで筋力と体脂肪変化するのが楽しみです。トレーナーさん達と楽しくトレーニングできるので頑張れます。

通い初めて約1ヶ月が過ぎました。トレーニングは自分の体調やペースに合わせてしてくれるので、通いやすく継続していけます。トレーナーの方は親身になって一緒に考えてくれるので有難いです。内装もおしゃれで女性専用であり、子どもを連れて行けるので、ママ世代にも通いやすいジムです。

2ヶ月集中コースに通っています。
初めてのパーソナルジムと何十年ぶりかの運動で最初はとても不安でしたがスタッフの方達がとても気さくでいい人ばかりで安心して通うことができています。
食事のアドバイスもしてくれます。
無理な食事制限はないのでストレスもあまりないように感じます。
数字面で正直苦戦していますが、スタッフの方達が毎回モチベーションを上げてくれるので、諦めずに最後まで頑張ります!
お店も清潔感があり、最終トレーニングが21時なので仕事帰りでも行きやすくオススメです。

とても快適なジムです🌿☺️
トレーナーの方にも信頼を持てます。
自身の性格では自トレなどでは無理だなぁと自負しており、産後、数年経ちあきらめていましたが一歩を踏み出しました。トレーニングのフォーム、食事面、基礎知識が大切だと実感し、しっかりしたトレーナーの方とトレーニングする安心感と、信頼感もあり。
子どもと通える、宅配のごはんも美味しく、色々メリットは大きく、ベビーカーのまま入れるなど、少人数制な為、子ども同伴でも通えるジムと認知がある為、周りの方も優しく、自身の子どもは一緒に行く時は楽しみにしてるくらいです🐶
減量だけではなく、ヒップアップや腰痛や膝など痛めないトレーニングなど、リクエストに応じてくれ幅広い年齢層の方が通っているイメージです🌿😊
ちゃんとしたフォームを覚えれると、自身でもできる自信がついたので有難かったです

3ヶ月集中コースに通っております。とても清潔感があり、スタイリッシュな施設で行くだけで気持ち上がります。予約も取りやすく、LINEで相談などやり取り出来るのも良いです。ウォーターサーバーがあるのも助かります。低糖質食が20食も付いてくるのも魅力でした。nosh美味しかったです。アプリでの食事管理もしつつ、体重も体脂肪率もしっかり落とせてきておりとても嬉しいです。食事制限も厳しいものではないので無理してないのに痩せていってる感覚です。トレーニング中もトレーナーさんが前向きな声かけをして下さるし、盛大に褒めて下さるので頑張れます。確実に成果が出てるのでUNDEUXに通って良かったと思っています。残り1ヶ月程ですが、アフターコースで継続するつもりです。引き続きお世話になります。

3か月の集中コースの折り返しにきたけれども、体重や体脂肪率の数値もそうですが、見た目にも変化がでてきました。
通い始めた頃は、筋肉痛と友だちでしたが、今では同じトレーニングでも負荷をあげたりできるようになり、筋肉もしっかりついてきてることを実感してます。
フォームがよかった時は「ナイスです!」トレーニングの途中できつくなって中断してしまった時は「あと○回頑張りましょう!」といった様に声かけも常にしてくれるので、50分頑張れてると思います。
どのトレーナーさんも話しやすく、アットホームな雰囲気もあり、集中コース後のアフターコースも…と考えてます。

慣れないトレーニングにカラダがいつもどこか筋肉痛ですが、トレーナーさん全員優しく
接してくださるので頑張れてます💪
仕事で座り時間が長くガチガチのカラダですが、年齢で諦めずに女性らしくパワーアップしたいです

引用元:『UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ』GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY 堺東スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
UNDEUX SUPERBODYの2024年8月最新キャンペーン

【2ヶ月集中コース】

入会金33,000(税込)

期間限定!入会金OFFキャンペーン中
料金220,000円(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料)

【3ヶ月集中コース】

入会金33,000(税込)

期間限定!入会金OFFキャンペーン中
料金330,000円(税込)
内容24回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証30日間の返金保証付き
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府堺市堺区北瓦町2丁2−11
地下1階 オズ堺東BLD
アクセス堺東駅 徒歩3分
営業時間8〜22時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.diet-undeux.jp/

公式サイト:https://www.diet-undeux.jp/

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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