『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「堺東」
にある多数のパーソナルジムから「7つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
読むのが面倒な方は
- 短期ダイエット成功を目指すなら
ライザップ 堺東店 - 自分史上最高のスタイルを手に入れるなら
BEYOND 堺東店 - 女性のダイエット&ボディメイクなら
UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ - 24時間ジムで自主トレもしたいなら
エニタイムフィットネス 堺東店
近隣エリアはこちら
【比較表】堺東のパーソナルジムの料金・サービス一覧



今回厳選した「堺東」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() UNDEUX SUPERBODY | 5.0 (26) | 33,000 | 8回:115,000 | 無料 | ウェア タオル シューズ | (管理栄養士が毎日サポート) | 19,800/月|
![]() ![]() BEYOND | 4.9 (11) | 無料 | 8回:140,800 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 無料 | |
![]() ![]() RIZAP | 3.3 (15) | 55,000 | 8回:163,900 | 無料 | ウェア タオル | 無料 | |
![]() ![]() 24/7Workout | 4.9 (92) | 41,800 | 8回:107,800 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ | 無料 | |
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() WILLCO | 4.9 (26) | 10,000 | 8回:48,000 | 無料 | |||
![]() ![]() エムズ トレーニングジム | 4.9 (22) | 15,000 | 8回:48,000 | 無料 | |||
![]() ![]() ファーストクラス トレーナーズ | 5.0 (28) | 11,000 | 8回:65,600 | 3,600 | ウェア | ||
![]() ![]() エニタイム フィットネス | 3.7 (46) | 5,500 | 8回:56,000 | ||||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ


- 女性に特化した専用プログラム
- 無料レンタル&女性向けアメニティも多数完備
- 圧倒的なオシャレ空間でやる気もUP
- 管理栄養士による食事管理サポートあり










「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」は、堺東駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。








トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。



ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。


「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?













































「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



産後から太りに太り人生変えたくて通い始めました!!二ヶ月集中コースで現在4キロマイナスです!トレーニングはしんどいけど先生と話しながらモチベーションあげてもらってがんばれてます!



通い初めて約1ヶ月が過ぎました。トレーニングは自分の体調やペースに合わせてしてくれるので、通いやすく継続していけます。トレーナーの方は親身になって一緒に考えてくれるので有難いです。内装もおしゃれで女性専用であり、子どもを連れて行けるので、ママ世代にも通いやすいジムです。
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」GoogleMap
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3ヶ月集中コースに通っております。
とても清潔感があり、スタイリッシュな施設で行くだけで気持ち上がります。
予約も取りやすく、LINEで相談などやり取り出来るのも良いです。
ウォーターサーバーがあるのも助かります。
低糖質食が20食も付いてくるのも魅力でした。nosh美味しかったです。
アプリでの食事管理もしつつ、体重も体脂肪率もしっかり落とせてきておりとても嬉しいです。
食事制限も厳しいものではないので無理してないのに痩せていってる感覚です。
トレーニング中もトレーナーさんが前向きな声かけをして下さるし、盛大に褒めて下さるので頑張れます。
確実に成果が出てるのでUNDEUXに通って良かったと思っています。
残り1ヶ月程ですが、アフターコースで継続するつもりです。
引き続きお世話になります。



どのトレーナーさんも親切で、トレーニングや食事に関する疑問点もすぐ解消してくださるので楽しくダイエットを続けられています!目標としていた体脂肪率にも順調に近づいてきて、見た目にも変化が出てきたと実感しています。施設も綺麗でモチベーションが上がります!



とても快適なジムです🌿☺️
トレーナーの方にも信頼を持てます。
自身の性格では自トレなどでは無理だなぁと自負しており、産後、数年経ちあきらめていましたが一歩を踏み出しました。トレーニングのフォーム、食事面、基礎知識が大切だと実感し、しっかりしたトレーナーの方とトレーニングする安心感と、信頼感もあり。
子どもと通える、宅配のごはんも美味しく、色々メリットは大きく、ベビーカーのまま入れるなど、少人数制な為、子ども同伴でも通えるジムと認知がある為、周りの方も優しく、自身の子どもは一緒に行く時は楽しみにしてるくらいです🐶
減量だけではなく、ヒップアップや腰痛や膝など痛めないトレーニングなど、リクエストに応じてくれ幅広い年齢層の方が通っているイメージです🌿😊
ちゃんとしたフォームを覚えれると、自身でもできる自信がついたので有難かったです



2ヶ月集中コースに通っています。
初めてのパーソナルジムと何十年ぶりかの運動で最初はとても不安でしたがスタッフの方達がとても気さくでいい人ばかりで安心して通うことができています。
食事のアドバイスもしてくれます。
無理な食事制限はないのでストレスもあまりないように感じます。
数字面で正直苦戦していますが、スタッフの方達が毎回モチベーションを上げてくれるので、諦めずに最後まで頑張ります!
お店も清潔感があり、最終トレーニングが21時なので仕事帰りでも行きやすくオススメです。



初めてのパーソナルジム。
最初は不安でしたが、どのスタッフの方も優しく熱心に指導して下さいます。
なかなか数値が良くならない時も一緒に悩んで考えてくださり、頑張ろうと背中が押されました。



パーソナルトレーニングはこちらが初めてです。
今まで普通のジムに通ったことや家で筋トレをしたことはありましたが、パーソナルの方が断然効率が良いと感じました。
正しいフォームを教えてもらえて途中で崩れてきたらその都度直していただけるので、自己流でやみくもにトレーニングするより効果が出やすいと思います。
腰痛持ちですが腰に負担がかからないように常に注意してくださるので痛める心配がなく、その点でも自己流より安心です。
しっかり補助や声かけもしてくださるので限界まで頑張れます。
自分一人では絶対ここまで追い込めないな〜!と毎回思いますが、効いてる感じの心地よいキツさで楽しいです^^
トレーナーさんは皆さん優しくて、分かりやすく教えてくれます。
カウンセリングも丁寧にしてくださいますし、質問もしやすい雰囲気です。
食事管理も極端な糖質制限などではなくバランス重視なので取り組みやすいと思います。
まだ通いはじめて1ヶ月ですが、筋肉を残しながら体脂肪を減らせているので嬉しいです。
アフターコースでもお世話になろうと思っているので今後ともよろしくお願いします^^




「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る


【2ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 230,000円(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料) |
【3ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 340,000円(税込) |
内容 | 24回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料) |



日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。



あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 半個室 女性専用 ◯ 食事管理サポート 19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)シャワー ◯
(基礎化粧品なども完備)返金保証 30日間の返金保証付き 子供連れ ◯
店舗・アクセス情報を見る
住所 | 堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 |
アクセス | 堺東駅 徒歩2分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト |


公式サイト:
2.BEYOND 堺東店














- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 堺東店」は、堺東駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。












何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など〝余計な費用〟がかからず、コース料金だけで始められるのも人気の理由だね。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 堺東店」はオープン直後なので、口コミなどは集まり次第まとめていくね。



週1ですが、大変追い込んでくれるので
筋トレが楽しくできています
これからもよろしくお願いします☺️
いい休日をありがとう!



BEYOND堺東さんに通って半年ほどになります。トレーニングに入る前に毎回丁寧に注意点を説明してもらえますし、トレーニング中には限界を見極めて絶妙なタイミングで補助を入れてくれます。おかげで身体つきに変化も表れ、楽しく過ごさせていただいています。
単なるダイエットにとどまらず、キレイな体づくりを提案してくれるスタッフさんに感謝です。
他の方の口コミはこちら
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20回以上通わせて頂いています。いつも綺麗で清潔感がありオシャレな空間で気持ちよく過ごせます。トレーナーさんはいつも真剣に向き合って下さり信頼してトレーニングが出来ます。身体やサプリ、食事、ダイエットについても良くお勉強されていたり実体験があられるのでお話しも勉強になります。
質問したらいつも丁寧に教えてくださり、知識だけではなくお人柄も素晴らしいです。
お陰様で体型も最初の頃とかなり変化してダイエットにも成功しました。
ありがとうございます。これからも宜しくお願いします♩



今年5月末から週2回の頻度で通っています!
的確なアドバイスのおかげもあり、75kgから60kgと約半年で15kg落ちました!
15kg落ちたにも関わらず筋肉量は落ちておらず先日スクワットで100kgできるようになりました!
本当に通ってよかったと思っています!
これからは通う頻度を落とし、24hジムにも通いながらひとりだちできるようになりたいと思っています!
24hジムでのメニューもたてていただいているのでとても助かっています!
これからもお願いすることになる本当におすすめしたいパーソナルジムです。



RIZAPでの11回のパーソナルトレーニングの後にこちらでお世話になりました。
平日のお昼間に通っていましたので、トレーニングスペースは一人で使わせて頂いてましたし、更衣室も一人で使わせて頂いていました。
施設は清潔で綺麗でしたし、担当者の接客も丁寧でした。
施設の場所はほぼRIZAPと同じ場所に在ります。
次回にお世話になる時に、RIZAPとどちらを選ぶかを尋ねられれば間違いなくBeyondを選択すると思います。



スタッフの方がとても親切で、また教え方も上手で、楽しく為になるトレーニングをする事が出来ました。
元々1ヶ月しか通えないことを伝えると、その間でできる限り多くのトレーニングのフォームや、マシンの使い方などを教えて頂き、とても為になる1ヶ月でした。
自分のようにジム初心者でトレーニングの仕方が分からない方などに本当にお勧めのジムです!



自分でジムに通い続ける自信がなく、思い切ってきっかけ作りに通い始めました。
正直ネットで色んなパーソナルジムの口コミを見てもいいことがあまり書かれていない印象だったのではじめは少し不安でした。
通ってみると思っていたよりもしっかりと丁寧に、細かいところまで指導していただき、妥協せずしっかりと追い込んでいただけるのでとても満足しています。
フロアや備品も綺麗でスタッフの方もとても丁寧な対応で全体的に大満足です。



社会人になり、学生の時と違って運動する機会が減りました。その為、健康の為にBEYOND堺東店に通い始めました。トレーナーの方は、どの方も分かりやすく丁寧に教えて下さるので、いつも楽しくトレーニングできています。BEYONDに通い初めて6か月が立ちますが、最初に比べてだいぶ筋力もついてきて、健康を維持できていると思います。
これからも、週2回のペースでBEYONDでトレーニングを頑張っていきたいと思います。



以前、別のパーソナルジムに行っていましたが
辞めてからまた体重が増えてきて再度ジムを探していました。
ジム選びはなにを基準に選べば良いのかわからず…
いろいろ検索して、家から遠すぎないぐらいのこちらを選びました。
体験・カウンセリングでわかりやすく説明してもらい、無理に勧誘されることもなく納得して入会し現在3ヶ月目です。
食事制限はしたくないことも伝えていたので、食べたものが良くなかった時は代替え案も伝えてくれて、なにを食べればいいのか悩むことなく食事も取れています。
毎回のトレーニングも楽しく
励ましてもらえるので
めげることなく頑張れています!
トレーナーの皆さん話しやすくて
知識も豊富なので質問もしやすく
わかりやすい言葉で説明してくれます。
これからもトレーニングを楽しみながら
限界突破目指して頑張りたいと思います✨



「BEYOND全店舗の口コミを徹底調査した記事」もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。


「BEYOND 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。





現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町二丁3-1 堺東高橋ビル6F |
アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.ライザップ(RIZAP)堺東店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)堺東店」は、堺東駅から徒歩1分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。












短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。



大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。


\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ 堺東店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F |
アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
4.24/7Workout 堺東店








- プライベート空間&手ぶらでも通える
- 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 堺東店」は、堺東駅から徒歩2分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。



一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
「24/7Workout 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「24/7Workout 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



とても丁寧に指導して頂いて順調に結果も出ております。
思い切って通って良かったです



2月からお世話になっております。
トレーナーさんのおかげで、結果に満足しております。
引用元:「24/7 Workout 堺東店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
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パーソナルなので充実したトレーニングが受けれます。店内は清潔ですしシャワー室完備。靴から汗拭きタオル、靴下、ウェアも料金に含まれていているので、手ぶらで通えます。



トレーナーさんみんな優しいし、 運動苦手だけど、すごく励ましてくれるから続けられたと思う。 食事制限はキツくなかったけど、しっかり痩せられて嬉しかったです。



今までジム通い長続きしませんでしたが、こちらは楽しいので通えています。設備も綺麗で手ぶらで行けるのも便利です。トレーナーさんどなたも明るく質問してもしっかり教えて貰えるので安心です。トレーナーさんほぼ固定なのも良いです。体調や希望に合わせてメニューを組んで貰えるし、自分では分からない姿勢チェックとか負荷とかお任せできるので効果的に運動できます。トレーニング中もアドバイスや応援して貰えるので頑張れます。ダイエットだけでなく健康維持や1人では続かない人にもおすすめです。



40代で標準体重20㎏オーバーの体型で、母が健康に心配して紹介してくれて通うことになりました。
最初は付き合い等で飲み会や食事会が多く、トレーナーさんの言うことを守れず体重の増減がすごかったのですが、それでもトレーナーは私の生活を尊重しつつ、優しく前向きにアドバイスしてくれたり質問したらすぐに回答が来る!
やっぱり専門でちゃんとお勉強してそして、トレーナーさん自身も努力し、研究している感じにとても尊敬できたのでこの人に任せたいと思い頑張れました。
3か月後ミルミル痩せモード!-7㎏瘦せました。
週2回筋トレ頑張り、ストレッチもしていただき、体力もついて、体は柔らかくなり、すぐ疲れることもなくなり全く動けなかった体が動ける体になりました。
自分だけでは絶対やせれないです。専門の知識と効率の良い筋トレを学び身につけてリバウンドしにくい体づくりしたほうが得屋と思いました。 まだまだよろしくおねがいします!
ちなみに私のトレーナーさんは田〇トレーナー!人気で予約できなかったら困るから最初の漢字だけ!!(笑)



非常に自分を自信に変えてくれる トレーナーさんばかりです。 本当に自分自身に理想な身体に なる事が一番の自分のご褒美になります。



店舗の雰囲気が良く個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの方のアドバイスも的確で楽しくジムに通えることが出来ました。手ぶらで行けて仕事終わりにも準備せず通えることが出来るのでおすすめです!
「24/7Workout 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【1ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 149,600円(入会金込み) 内容 全8回×1回75分/週2回 - 【2ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 257,400円(入会金込み) 内容 全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ー
店舗・アクセス情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階 |
アクセス | 堺東駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://247-workout.jp/ |
5.【女性専用】エムズトレーニングジム 堺東店








- 骨盤矯正や姿勢改善で美しいラインに
- 女性に人気の加圧トレーニング
- 医学知識にも長けている
「エムズトレーニングジム 堺東店」は、堺東駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングを採用しており、低負荷で効率的なトレーニングができるだけでなく、美容ホルモンの分泌が促されるとも言われているので「美肌」「アンチエイジング」などにも期待できると口コミも評判。
また、ただ鍛えるだけでなく、骨盤矯正や姿勢改善も併せて行ってくれるので、バランスの整ったスタイル作りも得意としている。



医療施設も運営しており、医学知識にも長けているトレーナーが在籍しているのも特徴だ。
「エムズトレーニングジム 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「エムズトレーニングジム 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



私の場合トレーニングは正直キツいですが、上手にやる気を出させて下さるので毎週楽しみに通わせてもらってます。お陰様で、筋肉が増え日々の生活が楽になったので、休日は子供達と外で遊ぶ余裕も出てきました。トレーニング効果は家族へも還元できていると確信してます^_^
引用元:「エムズトレーニングジム 堺東店」GoogleMap
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結婚の前撮りをすることが決まり、今のままではダメだと思ってダイエットできるところを探していました。 ネットでいろいろとパーソナルジムを検索しましたが、たくさんありすぎてよくわからず悩みました。 そんな時に友達が沢ノ町にあるパーソナルジムに通っていて、料金も他のパーソナルジムより安く、通いやすいと言っているのを聞き、体験に行きました。 沢ノ町だけでなく、堺東にも店舗があるということで、通いやすい堺東で入会しました。 会話しながらなのでトレーニングの時間もあっという間に終わってすごく楽しいです! 身体のことや食事について等、相談にのってもらえるのでわかりやすいですよ。



短期間で痩せるというよりは、自分のペースに合わせてゆっくりダイエットする感じです。仕事で忙しい中でも、無理せず続けられるのはとても助かります。自分ではどういう風に運動等すれば良いのか分からなかったので、マンツーマンでトレーニングは安心です。自分が目標とする体重や体型に向けて、頑張ろうと思います。



初めての加圧トレーニングです。子連れでも通いやすく、ベビーゲートやおもちゃなども用意して頂いたり抱っこしてもらったり、気兼ねしないよう工夫していただきました!週に一回のトレーニングですが心身ともに変わってきているのを感じてます!これからまだまだ頑張ります!



通い初めて1ヶ月くらい経ちました。 毎回筋肉痛が来るくらいトレーニングしっかりしてくれます。 その時の体調に合わせてくれるので無理なく、楽しく運動できます!
「エムズトレーニングジム 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 15,000円 - 【月額コース】
- スクロールできます
料金 月4回:26,400円〜
月8回:48,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16 ワイズビル 4階 |
アクセス | 堺東駅 徒歩2分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 日曜 |
6.ファーストクラストレーナーズ 堺東店




- 完全個室のプライベート空間
- 堺東駅から徒歩1分の好立地
- パーソナルジムながら開放的な広々空間
「ファーストクラストレーナーズ 堺東店」は、堺東駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
最近はマンションの一室を活用したパーソナルジムが多い中、ファーストクラストレーナーズは開放的な空間作りをしており、ストレスフリーにパーソナルトレーニングが楽しめる。
そんな広々空間を貸切でマンツーマン指導が受けられるので、周囲の視線を気にすることなくトレーニングに集中できるんだ。



広々としたジム内には様々なトレーニングツールが完備されているので、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが可能だ。
「ファーストクラストレーナーズ 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ファーストクラストレーナーズ 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



平山トレーナーにお世話になっています。トレーニングのメニューが豊富で説明も分かりやすく、始めて3か月ぐらいから体が変わってきた。毎回楽しく取り組めるよう工夫してくれるので、少しハードなトレーニングでも1時間はあっという間です。
引用元:「ファーストクラストレーナーズ 堺東店」GoogleMap
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平山トレーナーに担当して頂いています。 トレーニング中にとても的確なアドバイスをしてもらい、追い込んでくれます。コミュニケーションをとりながら親切に接してくれるのでやる気が上がりこれからも続けれそうです!! 施設といい、平山トレーナーといいとても親切で綺麗なところなので大変満足です。



自分自身、元々ジムに通っていましたがやり方が分からなかったり、中々体重が落ちなくて悩んでいました。 そこで、パーソナルジムで平山トレーナーに担当していただいて食事指導やトレーニング方法、基礎的な事を教えてもらい徐々に身体が変わってきている気がします! 毎回、楽しくトレーニングも出来ているので満足です!



平山トレーナーに担当していただきました。 体調や体の状態に合わせたメニューを丁寧に教えて頂きました。体重が少しずつ落ちて行き、体が引き締まりました。トレーニングはフォームがとても大切みたいです。



平山トレーナーに担当してもらってます! トレーニングのやり方やどこの部分が鍛えられるかなど事細かく教えてくれます。 高評価の理由はもう一つあり、トレーニング後の食事も教えてくれると言うところが高評価に繋がってます。 食事やトレーニングの勉強にもなります。
「ファーストクラストレーナーズ 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【ベーシックプラン】
- スクロールできます
月会費 7,700円〜/月 パーソナル料金 30分:5,100円〜
60分:8,200円〜 - 【ボディメイク・ダイエット36】
- スクロールできます
料金 244,800円〜 内容 1回60分×36回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前 6F |
アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
7.エニタイムフィットネス 堺東店




- 24時間&365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 堺東店」は、堺東駅から車で3分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。



パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「エニタイムフィットネス 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



アルバイトがいなくなる20時頃から動物園になる。 筋トレ中に喘ぐようにして声を出す中年の男が迷惑。大声で弟子と二人で我が物顔でジムを占領している。 荷物を置く棚にはいつもその男の撒き散らした粉が散乱していて、何度か荷物にかかっていたこともある。 マシンはいいが、掃除もされていないしバーベルも錆びついている。家から近いから通っていたが他のジムに乗り換えた。



機械いろいろありまして、スタッフええ顔で、いつもキレイキレイしてくれる、ありがたい🧡 オープンしてからずっと同じ店 3年目お世話なってます、これからもよろしくお願いします
引用元:「エニタイムフィットネス 堺東店」GoogleMap
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スタッフが勤務時間が終わると暴徒化します。つまり、お客さんに紛れて筋トレを始めます。ここは俺のジムだからな!と叫んでダンベルを投げたり、足で蹴ったりします。こっそり動画撮ったので、エニタイム日本法人に送ろうと思います。



床を手で雑巾がけされてました。キレイで、気持ちよかったです。行った時間空いてたので快適にトレーニングできました。



スクワットラックが3つもあって、スミスマシンも1つある。しかも日焼けマシンまで。最高!



近未来型?のフィットネス、自分のペースで運動できて、24時間好きな時に利用出来ます。自身の肉体と会話しながら鍛えられます。



宿院や北花田に比べると広い方です。 パワーラックは3台。スミスマシン1台。 2階建てで1階は有酸素。2階がウエイトトレーニングエリアです。 一通り揃ってますのでどの部位でもオッケーです
「エニタイムフィットネス 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
プラン名 | 月会員プラン |
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,480円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
パーソナルトレーニング | 60分:7,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区南清水町2丁4-7 1F – 2F |
アクセス | 堺東駅 車3分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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