堺東&堺市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い料金

堺東のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像ジム
サープリ博士
サープリ博士

今日は薬剤師かつ筋トレオタクの私が厳選した

「おすすめパーソナルジム10選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

 

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

 

堺東&堺市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ10選」を

順番に紹介していくね。

 

1.【女性専用】リボーンマイセルフ 堺東店

リボーンマイセルフ堺東店の画像

 

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフ堺東店は堺東駅から徒歩5分にある

女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

 

女性のためだけに作られたオリジナルメソッドによって

これまでに多くの女性が理想や夢を実現させてきた。

 

また、女性モニター100人の平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用メソッドで短期間でしっかり痩せたい』

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです!

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ベーシックコース

 

【おすすめ】 ベーシックコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金186,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】短期集中コース

 

【安い】 短期集中コース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金97,600
時間50分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

サープリ博士
サープリ博士

他にも女性の悩みに特化した

「部分やせコース」や「産後ダイエットコース」なども人気だ。

リボーンマイセルフ堺東店の基本情報

住所大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
アクセス&最寄駅堺東駅 西出口 徒歩5分
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日不定休

 

リボーンマイセルフ堺東店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルトレーニングウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
その他

2.RIZAP(ライザップ) 堺東店

ライザップ堺東店の画像

 

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

ライザップ堺東店は堺東駅から徒歩1分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス&サポート】

で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】シェイプアッププログラム

 

【おすすめ】 シェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金298,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

【安い】ペアシェイプアッププログラム

 

【安い】 ペアシェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金199,000/1人あたり
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン

 

ライザップ堺東店の基本情報

住所大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13  堺東EHビル6F/7F
アクセス&最寄駅堺東駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

ライザップ堺東店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

3.24/7Workout 堺東店

 

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

24/7Workout堺東店は堺東駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは他人の目を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと

「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので

気軽に手ぶらで通えると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】クイックコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金196,000
時間75分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

24/7Workout堺東店の基本情報

住所大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
アクセス&最寄駅堺東駅 徒歩2分
営業時間7〜24時
定休日不定休

 

24/7Workout堺東店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル、水、プロテイン
全額返金保証

———————————————————————
全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
  (1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること  (2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと  (3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと  なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。  ※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
  ※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
  ※詳細は””利用規約・免責事項””の返金規約をご確認ください。
  ———————————————————————

引用元:24/7Workout公式サイト

その他

4.【女性専用】パーソナルトレーニングジム WILLCO

パーソナルトレーニングジムWILLCOの画像

 

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 女性トレーナーが指導
  • 「〇〇流」ではなく、一人ひとりにオリジナルレッスン

 

WILLCOは堺東駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

女性専用&女性トレーナーが指導するので、

男性トレーナーには相談しにくいことも相談できると評判。

 

女性の身体づくりに特化していて、

ホルモンバランスやメンタルの移り変わりに合わせたサポートも行う。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性トレーナーと二人三脚で理想を目指したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性トレーナーさんが指導してくれるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】スタンダードコース

 

【おすすめ】スタンダードコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金190,000
時間記載なし
回数24回
期間3ヶ月
その他

 

【安い】エントリーコース

 

【安い】エントリーコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金190,000
時間記載なし
回数24回
期間2ヶ月
その他

 

パーソナルトレーニングジムWILLCOの基本情報

住所大阪府堺市堺区南花田口町1-3-6 2F
アクセス&最寄駅堺東駅 徒歩3分
営業時間8:30-20:00
定休日日曜・第3月曜

 

パーソナルトレーニングジムWILLCOの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

5.エムズトレーニングジム 堺東店

エムズトレーニングジム堺東店の画像

 

 おすすめポイント
  • 健康的に魅せる身体づくり
  • リバウンドしにくい中長期的ダイエット
  • 全プランにLINEでのサポートつき

 

エムズトレーニングジム堺東店は

堺東駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

加圧トレーニング×骨盤矯正×美容整体のオリジナルメソッドでは

健康的に魅せる身体づくりに特化。

 

6ヶ月間でゆっくりと理想の身体を手に入れることで

リバウンドのリスクを最小限に抑え、

生活習慣から変えることができると評判。

 

LINEでの食事指導や相談サポートがあるのも嬉しいポイントだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『中長期的にリバウンドしにくいダイエットをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

生活習慣から見直して
リバウンドしにくい身体づくりをするんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング月8回×6ヶ月プラン

 

【おすすめ】月8回×6ヶ月プラン
入会金(事務手数料など込み)15,000
料金288,000
時間40分
回数48回
期間6ヶ月
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング月4回×6ヶ月プラン

 

【安い】月4回×6ヶ月プラン
入会金(事務手数料など込み)15,000
料金158,400
時間40分
回数24回
期間6ヶ月
その他

 

エムズトレーニングジム堺東店の基本情報

住所大阪府堺市堺区中瓦町ワイズビル4F
アクセス&最寄駅堺東駅 徒歩4分
営業時間平日  8:00~22:00
土日 13:00~22:00
定休日祝日

 

エムズトレーニングジム堺東店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

6.パーソナルトレーニングジム IDEAL

パーソナルトレーニングジムIDEALの画像

 

 おすすめポイント
  • 様々な学問を取り入れたメソッド
  • 食生活アドバイザーによる日々の食事指導
  • 手ぶらで通える

 

IDEALは堺市駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

『心と身体の理想を実現させる』をコンセプトに

60日でのダイエットや身体づくりを行う。

 

最新の解剖学や生理学など幅広い学問を取り入れたパーソナルトレーニングと

食生活アドバイザーによる食事指導で理想を追求していく。

 

無料レンタルも揃っているので気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『心身ともに健康的に変わりたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食生活アドバイザーさんの食事指導もあるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ボディメイクアドバンス

 

【おすすめ】ボディメイクアドバンス
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金350,000
時間80分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】ボディメイクスタンダード

 

【安い】 ボディメイクスタンダード
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金200,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

パーソナルトレーニングジムIDEALの基本情報

住所大阪府堺市北区東雲東町1-6-23 宝永ビル1F
アクセス&最寄駅堺市駅 徒歩2分
営業時間9〜23時
定休日毎月20日

 

パーソナルトレーニングIDEALの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、飲料水
全額返金保証
その他

7.1Star 北花田店

パーソナルトレーニングジムワンスター北花田店の画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 関節や身体に負担の少ない自重トレーニングがメイン
  • 姿勢改善で見た目をさらに美しく

 

1Star北花田店は北花田駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので

人目を気にせずトレーニングに集中できると評判。

 

自重トレーニングを中心に行うので

体幹から鍛えることができ、ムダのない引き締まった身体を目指せる。

 

姿勢改善やコンディショニングもしているので、

身体を整えつつ理想を追求できるんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『必要以上に筋肉をつけない身体づくりをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自重トレーニングがメインなんですね。

過剰に筋肉がつかないので良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ボディメイクコース

 

【おすすめ】ボディメイクコース
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金119,840
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】パーソナルトレーニングライトコース

 

【安い】ライトコース(10回チケット)
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金79,800
時間60分
回数10回
期間
その他まとめてお得な10回チケット

 

1Star北花田店の基本情報

住所大阪府堺市北区北花田町1-16-2 2F・3F
アクセス&最寄駅北花田駅 4番出口 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日日曜

 

1Star北花田店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア
全額返金保証
その他

8.パーソナルトレーニングジム サンテ

パーソナルトレーニングジムサンテの画像

 

 おすすめポイント
  • 楽しく続けられるトレーニング
  • 個室で人目を気にせずリラックス

 

サンテは三国ヶ丘駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全担当制でトレーニングから食事指導まで

1人のトレーナーが一貫してサポートする。

 

楽しく続けられるようなトレーニングと無理のない食事指導で

諦めずにダイエットができると評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『専属トレーナーと二人三脚で理想を目指したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

楽しく続けられるトレーニング良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】3ヶ月パーソナルトレーニングコース

 

【おすすめ】3ヶ月パーソナルトレーニングコース
入会金(事務手数料など込み)
料金195,000
時間60分
回数24回
期間3ヶ月
その他

 

【安い】2ヶ月パーソナルトレーニングコース

 

【安い】2ヶ月パーソナルトレーニングコース
入会金(事務手数料など込み)
料金136,000
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

パーソナルトレーニングジムサンテの基本情報

住所堺市堺区向陵西町4-2-10
シェトルワコリーヌ102号
アクセス&最寄駅三国ヶ丘駅 徒歩4分
営業時間9〜22時
定休日日祝

 

パーソナルトレーニングジムサンテの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

9.FROM ZERO

FROMZEROの画像

 

 おすすめポイント
  • 遺伝子分析を駆使した効率ダイエット
  • タイ古式マッサージで心身をリフレッシュ
  • 完全個室のプライベートレッスン

 

FROM ZEROはなかもず駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

遺伝子分析を活用した効率ダイエットや

その日の気分でメニューに組み込める「タイ古式マッサージ」が特徴的。

 

ダイエットやボディメイクだけでなく、

姿勢改善も行っているので猫背やスタイルアップも目指せる。

 

完全個室で人目が気になることはないので、

トレーニングに集中できると評判。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『遺伝子分析を活用して自分に最適なダイエットをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

タイ古式マッサージも受けられるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】遺伝子分析つきパーソナルトレーニングプラン

 

【おすすめ】遺伝子分析つきプラン
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金177,000
時間60分
回数24回
期間3ヶ月
その他タイ古式マッサージもプランに組み込める

 

【安い】パーソナルトレーニング4回プラン

 

【安い】パーソナルトレーニング4回プラン
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金32,000
時間60分
回数4回
期間
その他

 

FROM ZEROの基本情報

住所大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階
アクセス&最寄駅なかもず駅 5番出口 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日木・日

 

FROM ZEROの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ
全額返金保証
その他ウォーターサーバーあり

10.シンプルトレーニング

シンプルトレーニングの画像

 

 おすすめポイント
  • 痛みや不調の根本改善をサポート
  • 入会金なしで1回から始められる

 

シンプルトレーニングは百舌鳥駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝痛みをとり快適な毎日を〟をコンセプトに

身体を緩め、整え、トレーニングすることで

一人ひとりが抱える悩みの根本改善をサポートする。

 

入会金なしで1回から始められるので

続けられるか心配な人でもおすすめだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『身体に痛みや不調がある』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

痛みや不調にも根本からアプローチができるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券
入会金(事務手数料など込み)
料金95,000
時間記載なし
回数10回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
入会金(事務手数料など込み)
料金12,000
時間記載なし
回数1回
期間
その他

 

シンプルトレーニングの基本情報

住所大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1F
アクセス&最寄駅百舌鳥駅 徒歩5分
百舌鳥八幡駅 徒歩9分
なかもず駅 徒歩20分
営業時間8〜21時
定休日日曜

 

シンプルトレーニングの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

11.トレーニングジム ファンタジスタ

トレーニングジムファンタジスタの画像

 

 おすすめポイント
  • ジムを自由に利用できる特典つき
  • 女性に人気のBFRトレーニングもできる
  • 1回からでも利用できる

 

ファンタジスタは浜寺公園駅から徒歩16分ほどにあるトレーニングジムだ。

 

パーソナルトレーニングも行っていて、

一人ひとりの目的に合わせたオリジナルメニューを作成。

 

コースにはジムの利用特典もついているので、

好きな時にセルフトレーニングができると評判。

 

人気のBFRトレーニングもあるので

効率的に身体づくりがしたい人や体力に自信のない女性にもおすすめ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『セルフトレーニングをしながらパーソナルトレーニングも受けたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ジムを自由に使えるの嬉しいですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングコース

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
入会金(事務手数料など込み)
料金35,000
時間60分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い
入会金(事務手数料など込み)
料金6,000
時間60分
回数1回
期間
その他

 

ファンタジスタの基本情報

住所大阪府堺市西区浜寺元町2丁177-4
アクセス&最寄駅津久野駅 徒歩19分
浜寺公園駅 徒歩16分
営業時間8〜24時
定休日不定休

 

ファンタジスタの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】 スタンダードプラン
入会金(事務手数料など込み)9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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