武蔵中原のパーソナルジムおすすめ６選！安い・個室・24時間ジムも比較

カウンセリングがしっかりしていて自分にあったメニューを提案してくれます。

武蔵中原店はちょっと狭いので器具を動かすのが大変そうですが、私はこのプライベート空間なら続けられそうです。

サポートよろしくお願いします🤗
プロテインも美味しくて飲みやすいです♪

ジムに行ったことがないので
不安などがあったが、分かりやすく無理のないようにやってくれるので
初心者でも安心して続けやすいジムです。

トレーナーの方も色々と教えてくれるので
疑問点も解消出来てとてもやりやすいので
これから頑張っていきたいと思います。

女性会員3名がマットスペースで爆笑して騒いでます。
スペースを利用せず座って長時間無駄話してる為、他の利用者が使用できず困惑している様子でした。

運営にメールにて張り紙など注意喚起をしてもらうよう要望したが改善する様子が無いです。

女性会員はファミレスと勘違いしてるんですかね。
このまま対策されないと集中出来ないので退会しようと思います。
騒ぎ声で煩いジムでも良い人は通ってみても良いかもです。
運営は対策する気がないみたいです。

他にも、パーソナル指導を行っているトレーナーがセーフティを使用せずにベンチプレスを教えてました。

手を添えて支える様子も無く事故が発生しないか見ていてヒヤヒヤしてしまいました。

落下したら首が骨折して死亡事故に繋がる可能性もあるので改善して下さい。危なすぎる。

パーソナルで入会しました。

ジム初心者でも楽しくトレーニングできてます！

トレーニング方法も丁寧に教えてくださるので
とても勉強になります！

パーソナルトレーニングを1年以上受けています。

筋トレ初心者ですが、トレーナーさんのおかげで続いています。

教え方はやさしく丁寧、それでいてきっちり負荷をかけてくれる厳しさもあり、終わったあとはいつも心地よい疲労感があります。

女性更衣室やトイレがきれいで、快適に使えるのもうれしいです。

パーソナルトレーニングを利用しています。

トレーニング中はさることながら食事面や1人でトレーニングする際のアドバイスもたくさんいただけるので助かっています。

10月からパーソナルトレーニングをお願いしています。

平日夜はかなり混んでます。
そんなに広くはないので時間を選んで行くと使いたいマシーンが使えます。

トレーナーさんはとても感じのいい人で少しずつですが体重に変化が出てきています！男女幅広く利用されている感じです。

太ってきたのでずっとジムに行こうか悩みつつ、すごく鍛えている人ばかりだったらどうしようと躊躇っていたのですが、24時間利用可能&初心者向けパーソナルトレーニングがあるとサイトに書いてあったのを読んで、思い切って見学。

トレーナーさんに説明をしてもらって、一人では運動習慣の継続が出来なくて痩せられなさそうだったのと、適切なフォームとマシンの使い方を習うためにパーソナルトレーニングを申し込んだのですが、結果とても良かったです。

【良かった点】
・鍛えたい部分や落としたい体重目標を伝えられるので自分に合ったトレーニングを考えてもらえる

・食事指導もしてもらえるので、食べて良いメニューがわかるようになってくる

・イベントで高カロリーな食事を摂る日があっても怒られるのではなく適切なアドバイスをもらえるのでモチベーションを保てるのが◎

・利用者も様々な人たちがいるので、初心者の自分がいても浮かない

【改善してほしい点】
・パーソナルの予約がすぐ埋まってしまうので、平日夜の予約が取りにくい

・平日夜は結構混んでいてマシンが使えないことが多いので避けたほうが良いかも

近所でお手頃価格なジムがオープンしたので通い始めました。

初心者でも無理のないトレーニングで運動を始められました。

また毎食の食事内容のチェックと指導で食生活の改善ができました。

パーソナルトレーニング以外でも24時間都合の良い時に通えるので、運動の習慣化ができ満足しています。

施設が清潔なのも嬉しいポイントです。

武蔵中原周辺でパーソナルトレーニングジムを探していて通い始めました。

結婚式に向けて身体を引き締めたいと思ったのがきっかけです。

まだ通い始めて短期間ですが、体重・体脂肪ともに少しずつ減ってきていて、数字でも変化を感じられています！

トレーニングだけでなく、食事などのアドバイスも丁寧で、無理なく続けられているのが嬉しいです！
これからの変化も楽しみに通いたいと思います。

武蔵中原に新しくできたパーソナルジムです。
自分の力ではどうにもならないくらい太ってしまったので、通い始めました🤣

トレーナーさんに現状の姿勢や身体の使い方をとても丁寧に見ていただき、「なぜ今の不調や体型になっているのか」を理論的に説明してくれるので、毎回とても納得感があります。

トレーニングも無理に追い込む感じではなく、きつい中にも楽しさがあって、前向きに通い続けられています。

通い始めてまだ1ヶ月程度ですが、すでに身体が引き締まってきて、体重も減ってきました。
これからの変化も楽しみです！

トレーナーさんがとても優しくて丁寧です。

トレーニング中も「どこの筋肉を使っているか」「なぜこの動きが必要か」を分かりやすく説明してくれるので、身体のつくりに本当に詳しいんだなと感じました。

無理をさせず、その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるのも安心できます。

夜中利用。
日に日にマナーが悪くなっている。
器具を吹かない、片付けない。
特に酷いのはダンベルミットを敷かずにダンベルを放り投げる行為。
床が揺れる。
ダンベルプレスを潰れるまでやりたいならダンベルミットくらい敷けよ。

ファーストオリエンテーションをスタッフさんに行っていただき、無料でマシンの利用方法やメニュー作成を行っていただきました。

男性スタッフ・女性スタッフ皆さんトレーニングされてるとの事でしたので会話も弾み、
凄く楽しかったです😊

24時間なので便利です。清潔な感じです。

私は軽く汗を流す程度なのでこちらで十分です。

駅から少し離れている事もあり、周辺に住んでいる方の利用が多いように感じました。変な方も出会ったことがなく、店舗の雰囲気は良いです。

マシンもフリーウエイトエリアも充実してました。
オリンピックバー3本、wバー2本、プレートも多め。ダンベルは40kgまであり十分かと。

若干フリーウエイトエリアのスペースが狭い事が気になるかな。

代謝が落ち、多少の食事制限だけでは体重がなかなか戻らなくなってきたこともあり、このままではまずいと思いダイエットと健康維持を目的に思い切って入会しました。

PFCバランスを考えた食事のアドバイスと週２回のトレーニングで２ヶ月間で満足いく結果を得ることが出来ました。
また、体重よりも体脂肪をより意識して過ごすようになり、自分の身体と向き合ういいきっかけになりました。

トレーナーさんはいつも明るい方で、時々折れそうになる心を立て直してくれるなど、おかげで挫折することなく楽しくトレーニングに励むことが出来ました^ ^

パーソナルトレーニングは色々とハードルが高いイメージがありましたが、始めてみるとそういった事もなく、若い方も結構通われていて、一歩踏み出してみて良かったと思います！

結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました！

運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。

続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれたのでめげずに頑張れました！

トレーニングを続けることで体型が変わり、自信を持って結婚式に臨めます！

パーソナルジムに通ったことで運動の習慣もできたので、これからも少しずつ運動を続けていけらたいいなと思っています。

運動が苦手な方でも運動を始めるきっかけとしておすすめです。
そして体型に自信を持ちたい方や結婚式などの大きなイベントを控えている方にもおすすめしたいです！

コロナ禍のテレワークで2年が過ぎ、運動不足とストレスによる食欲増加でヤバい！体重になっていました。

ジム通いもダイエットも長く続けることができず、はじめてのパーソナルトレーニングを自宅の近くでさがしていて、AppleGYMに出会いました。

最初の1か月は食事指導のサポートをうけ週3日のトレーニングを始めました。
トレーナーの坂田さんのポジティブで素直な人柄のおかげで、はじめから楽しくトレーニングしています。

ジム利用をしていたこともあり慣れたメニューもありましたが、パーソナルでは意識する箇所を細かく理解しながら、丁寧に追い込んでくれます。

自宅トレや食事の悩みも真摯に対応して下さり信頼してトレーニングができます。

食事アドバイスの甲斐ありPFCや脂質を意識してメニューを考えたり、4か月が過ぎると見た目もボディメークされて筋肉の成長を感じています。

自分の生活スタイルにあったいいジムに出会えました。

目標を達成するまでもうしばらく頑張ります！

結婚式を控えていたので、ウェディングドレスが似合う体型を目指して、身体を引き締めるために初めてパーソナルジムに通いました。

はじめは筋肉痛続きで大変でしたが、正しいトレーニングの仕方を教わることができて、まだはじめて1ヶ月ですが、身体が変化していることが感じられています。

身体の引き締めだけでなく、肩凝りも解消されたような気がします。
トレーナーさんも気さくに会話しながらいつも楽しくトレーニングに励むことができています。

食生活も見直すきっかけとなり、
これからも継続していきたいと思ってます。
短期間で集中的に身体作りしたい方におすすめです！

以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、
・継続できない
・理想の体型に近づけない
といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。

ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい！
トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効果があるものなのか？何を意識すべきなのか？を丁寧に説明してくださります。

更に、私の体型や体調を把握したうえでトレーニングメニューを考えてくださる為、勉強になるとともに安心してトレーニングに挑むことができます。

そしてトレーニング中は全力で応援してくれたり、キツイトレーニングを乗り越えられるようとにかく面白い話をしてくださったり笑、トレーニングがハードでもジムに通うのが楽しい環境を作ってくださいました！

週２回で３ヶ月通った結果、見てわかるほどヒップラインが上がり、友人からも顔がスッキリしたと言ってもらえました！

もう少しウエストを細くしたいという目標があるので、今は週１回で継続して通っております。

パーソナルジムに通い始めたことで、運動だけでなく食事への意識も高まったので、長期的に考えても本当に通ってよかったです！

コロナ禍でますます肥えた体型を何とかしたくて、初めてパーソナルジムを利用しました。

パーソナルジムでのトレーニングを始めてから、毎日の運動不足も解消でき、運動を楽しむことができました。

食生活の改善も指導していただき、体重が減り、体型も少しずつで変化してきました。

トレーナーの方は、常に私の目標に合ったトレーニングやアドバイスをしてくれ、とてもサポートしてくれたことに感謝しています。

1日も早く、自信を持って鏡を見ることができるよう、もう一踏ん張りです。

健康的なライフスタイルを送ることができています。
パーソナルジムに通って本当に良かったです！

過去に24hのジムに行っていた時期がありましたが1ヶ月ほどしたら続かなくなり、パーソナルジムであればモチベーションも続くかなと思い入会しました。

結果としては大正解で、継続的なトレーニング習慣を身につけることができました。

ジムに入会してから4~5キロほど体重が落ち、目指したい体にどんどん近づいているのを実感できています！

また朝7時から予約が可能なため、平日の仕事前にも通えるのがとてもありがたいです。

日頃の運動不足を解消するため、パーソナルジムに通い始めました。

価格も他のパーソナルジムと比べて通いやすい値段になっていて、チケット制になっているので自分のペースで好きなタイミングで進められるのが良いなと思いました。

トレーニング内容も、身体全体を鍛えられるようなメニューになっていて、正しい姿勢ややり方を教えてもらえるので勉強にもなります。

トレーナーの方も明るくモチベーション高く続けられるようにサポートいただけるので、楽しく通うことができています！

運動不足解消のためパーソナルジムに通い始めました。

トレーニングは身体全体を効率よく鍛える内容で、正しいフォームも学べて勉強になります。

チケット制で自分のペースで通え、楽しみながら続けられています！

パーソナルジムに通うのは初めてで運動経験もほぼなかったのですが、程よく自分に合ったトレーニングをしてくれます。

インターバルの時はオススメの食事方法やプロテインの話などなんでも相談に乗ってくれるので心強いです。

回数も選べるので継続していけたらいいなと思います！

今までフリーのgymには通ってましたが、
しっかりした筋肉をつけたくてこちらにお世話になっています。

パーソナルジムは初めてでしたがら自分の細かい姿勢などもアドバイス頂きながらのトレーニングで、姿勢の改善に繋がりました！

引き続き頑張ります！

これまではフリーのジムで独学でトレーニングを続けていましたが、さらに効率的に筋肉をつけたいと思い、初めてパーソナルジムに通い始めました。

専門的な指導を受けることで、これまで見逃していたフォームの癖や姿勢の問題を修正でき、トレーニングの質が格段に上がったと感じています。

身体の変化が楽しみなので、これからも全力で取り組んでいきます！

以前違うパーソナルジムに通っていましたが、高いのでなかなか続けるのが難しく、普通のジムで自分で続けていました。

しかしモチベーションが下がり足が遠のいていたので、やはりしっかりトレーニングしたいと思いApple GYMに通い始めました！

チケット制で、自分のペースで出来るのが良いです。
トレーナーの方が、丁寧に優しく教えて下さるので、楽しいしやる気が出ます！

他のパーソナルジムに比べて、価格が高くないのも続けやすいポイントです。

自分的には少し足など引き締まってきた気がするので、この先も続けたいと思います。

今までフリーのジムでトレーニングしていましたが、より本格的に筋肉をつけたいと思い、こちらのパーソナルジムにお世話になることにしました。

初めてのパーソナルジムでしたが、自分では気づきにくい細かい姿勢やフォームについても丁寧にアドバイスいただけるので、とても参考になっています。

自分自身の変化もとても楽しめています。
これからも引き続き頑張っていきます！