『パーソナルジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「鷺沼」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「鷺沼のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。
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目次
１．かたぎり塾 鷺沼店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 鷺沼店」は、鷺沼駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持されているんだ。
料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。
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「かたぎり塾 鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
先日、初めて伺いました！アロマの香りと、明るくて綺麗なジムでとても気持ちよくトレーニングができます。パーソナル ジムは初めてでしたが、トレーナーの小島さんも丁寧に指導してくださるので、楽しくトレーニングができます。60分しっかりトレーニングできて、簡単な食事指導もしてくれるのでお得感もありオススメです！鷺沼駅からも近く、通い易いです！！
引用元：「かたぎり塾 鷺沼店」GoogleMap
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体験で行かせて頂きました。室内は清潔感があって、空気も良かったです。60分をトレーニングして最初のストレッチから詳しく説明してくれて質問には、答えていただきながらしっかりとトレーニングしていただいたので全身筋肉痛になり大満足のトレーニングでした。また通わせていただきます。
鷺沼でパーソナルジム探してて辿り着きました！パーソナルトレーニング初めてだったけどここは初心者でもオススメできますね。 トレーナーさんの知識が豊富だからちゃんと成果出せると感じた。 あと手ぶらでジム通えるのがいい！ 貸出のトレーニングウェアがM/L/LLサイズあるし、シューズも貸してくれるから仕事終わりに汗流して帰れるの最高。おすすめです。
引用元：「かたぎり塾 鷺沼店」GoogleMap
「かたぎり塾 鷺沼店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | 〈無料体験当日の入会で３万円OFF〉
50,000→20,000 |
| 料金 | 月４回：30,800〜
月８回：59,400〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
| オプション | ・オンライン食事指導（２週間）：10,000
・運動後プロテイン付き |
オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。
「かたぎり塾 鷺沼店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | オンラインサポート：10,000（２週間） |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
「かたぎり塾 鷺沼店」基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市宮前区小台１−１９−５
東急鷺沼ドエル 店舗1−14 |
| アクセス | 鷺沼駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時
土日 09〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
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２．24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店
- 個室のプライベート空間
- ３食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」は、鷺沼駅から徒歩13分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 通常コース（２ヶ月） |
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金 | 107,800円/月 |
| 内容 | 全16回×75分 |
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/タオル/ソックス/シューズ |
| 全額返金保証 | ◯（条件あり） |
「24/7Workout たまプラーザ・鷺沼店」基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市宮前区鷺沼2-19-4
サギヌマヒルズ203号室 |
| アクセス | 鷺沼駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．FIGO 宮前店
- 24時間自主トレ可能
- パーソナルトレーニング専用個室あり
- 無料駐車場を８台完備
「FIGO 宮前店」は、鷺沼駅から車で５分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
会員は24時間好きな時にトレーニングが可能。
パーソナルトレーニング用の個室もあるので『トレーニング姿を見られるのが恥ずかしい』という方でも安心だ。
駅からは少し離れているが、無料駐車場が８台完備されているので車で通える。
女性利用者も多く、女性が安心してトレーニングできる雰囲気になっているのも特徴だ。
「FIGO 宮前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「FIGO 宮前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
FIGOの一番の良さは設備の清潔さです。 店長さんがいつも掃除してる印象です(笑 他のジムならお金がかかるタニタの体脂肪率計が無料だったり、個包装のおしぼりが常に用意されてたり細かいところに気が利いてるところも好きです。
引用元：「FIGO 宮前店」GoogleMap
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24時間利可能で他のジムに比べ低価格な印象かつ屋内も清潔なため非常に使い易いと思います。また、スタッフの方々も非常にフレンドリーです。スポーツ経験・知見においてバラエティに富んだトレーナーの方々がいらっしゃるのでパーソナルもオススメです。事細かに毎日の食事管理をしてくれる程のプランはありませんがそれでも十分な位マシン単体トレーニングまたは加圧トレーニング等丁寧にサポートしてくれます。
パーソナルで通わせていただいてますが、1DAYでも来れるので通いやすいです。初心者でも教え方、フォームなどとてもわかりやすく、毎回とても楽しく通えてます。ジム自体の大きさも程よい感じで清潔、使いやすいです。
女性でも通いやすい💕学生ばかりでもなく色々な年齢層の方もいるので、主婦の私でも通いやすいし妊娠中も無理のない範囲でパーソナルトレーニングお願いしていました🤱トレーナーさんとはトレーニング以外のプライベートの話もできるのと、通っている方とも近所で会ってお話しできたりと他のジムにも通ったことありますが、一番フレンドリー✨
これまでジムに行っても、なかなか続かなかったのですが、こちらに通い始めて2年が過ぎました。スタッフや会員の皆さんに親切に教えていただいて、トレーニングが楽しくなりました。女性も筋トレがしやすい雰囲気もとても良いです。ファンクショナルも最高に燃えます！
近所にありました。 通ってみたら、清潔で、会費も廉価で、とても良いところでした。 オススメのジムです♪
通い始めて3ヶ月になります。ジム内がいつも清潔で、また、スタッフさんもいつも笑顔で親切なのでとても快適です。24時間365日オープンしているのでいつでも利用できますし、マシン利用の混雑もなく、サンドバックやバトルロープなどもあるので、いろんなトレーニングができます。これからも引き続き利用させてもらいます。
引用元：「FIGO 宮前店」GoogleMap
「FIGO 宮前店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ジムメンバー |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 5,390〜17,050円
※利用可能時間により料金変動 |
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 週１×８回：60,720〜78,320円
週２×16回：103,840〜132,000円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
「FIGO 宮前店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯（パーソナルのみ） |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「FIGO 宮前店」基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市宮前区東有馬3-19-8
東有馬MSビル3F |
| アクセス | 鷺沼駅 車５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
４．S-planning
- 個室のプライベート空間
- トレーニング×歪み修正施術
- ９割が初心者
「S-planning」は、宮前平駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
プライベート空間になっているので、周囲の視線をシャットアウトしてパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーニング×歪み修正施術を組み合わせたプログラムでは、
など、身体の不調にも対応できると評判。
利用者の９割は初心者なので、初心者でも通いやすい。
身体の歪みを修正しながら、効率的にトレーニングができる。
「S-planning」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「S-planning」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
身体の調子が悪い時、疲れが溜まった時に整体施術でお世話になってます。施術中は身体がリラックスされるので毎回つい寝てしまいます。都度でも普段の身体の緊張や疲れが取れるので毎回スッキリして帰れます。身体のどこが歪んでいて、どこに負担がかかっているかなどもしっかり教えてくれますよ。
引用元：「S-planning」GoogleMap
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２ヶ月間ありがとうございました。在宅勤務で肩こりが酷かったですがトレーニングを通して姿勢改善されてびっくりしました！引き続きお願いします。
自信を持って勧めたいジムです。 運動経験がなく私みたいなおばさんで大丈夫かと不安でしたが白井さんにそんな不安は一蹴して頂きました。 在宅勤務でたるんだ体に向き合ういいきっかけになったのと共にとにかく寄り添ってくれる白井トレーナーには感謝しています。 引き続き宜しくお願いします。
従業員共々お世話になってます。 完全個室で人目を気にせずトレーニングができるのと写真やデータで変化がわかるので非常に効果の実感ができています。 体重はもちろん姿勢が良くなり長年悩んでいた肩こり腰痛もかなり軽減されました。
ダイエットの本質を教えていただきました。 自分の身体のことや食事管理を知れたのがとても良かったです。 トレーナーさんも親切で信頼できます
引用元：「S-planning」GoogleMap
「S-planning」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 短期集中コース |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 16回：121,440円
24回：176,880円 |
| 内容 | ・食事指導付き
・パーソナルトレーニング１回60分 |
| プラン名 | 月額コース |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 月４回：30,000円
月６回：43,200円
月８回：55,200円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
「S-planning」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「S-planning」基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市
宮前区宮前平１丁目２８ |
| アクセス | 宮前平駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 年中無休 |
５．wom-Tore
- 子供連れOK
- 女性のためのパーソナルジム
- 女性トレーナーが丁寧に指導
「wom-Tore」は、鷺沼駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性のためのパーソナルジムで、
など、女性一人一人の悩みに対応。
トレーナーは女性なので、女性特有の悩みなども相談しやすいのが特徴だ。
子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』という方でも安心。
「wom-Tore」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「wom-Tore」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
お店が移転してから初のトレーニングだったのですが、お店は広くて明るくてとても居心地のいい空間でした！ デスクワークのガチガチの身体をいつも整えてもらってます！毎回のトレーニングでは都度体調に合わせたメニューで心身共にリフレッシュさせてくれます。 子供も一緒に連れて行っても問題ないのも嬉しいですね😊 トレーナーのみのりさんの笑顔が素敵でいつも元気をもらってます！
引用元：「wom-Tore」GoogleMap
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30代の頃からもう何年も通い続けている大好きなジムです。これまでジム通いは長続きしたことがなかったので、自分でも驚いています。体を引き締めたくて集中的に通えばきちんと結果を引き出してくれるし、月に数回のペースでメンテナンスに通うだけでも、身体の状態をよく見て本当に必要なトレーニングを臨機応変に提案してもらえる。とにかくトレーナーさんが最高です！明るくて優しいだけでなく、身体の動かし方や呼吸の仕方のアドバイスもわかりやすくて指示が的確。会えばテンションが上がって自然と笑顔になってしまいます。年齢を重ねてもずっと自分の身体を肯定できる気がしてくる、とても心強い存在です。
50歳をすぎて少しでも若い体型でいたいと思い通い始めました。実際今まで気づいていなかった身体の歪みや苦手な動きを知ることになりました。 マンツーマンで私に合った様々な動きを指導して頂き、続けているうちに姿勢や体型の変化を実感しています。身体の歪みからくる首の痛みや頭痛もほとんど感じなくなりました。 トレーナーの方は明るくて、褒めて励まして下さり、楽しくお話しながらトレーニングできるので、毎回楽しく通っています。 これからも年齢を重ねても若々しい体型と痛みのない身体を維持出来るよう続けていきたいと思っています。
トレーナーのみのりさんには10年近くお世話になってます！ 日々のトレーニングから結婚式前までも💒 トレーニングも楽しいし、高い負荷をかけずに女性らしいボディを目指して頑張れます🙌😊 体のトレーニングだけでなくおしゃべりも最高に楽しい🤣 心も体も癒されるスタジオです♪
引用元：「wom-Tore」GoogleMap
「wom-Tore」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 月２回：14,000円
月４回：26,000円
月６回：36,000円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
「wom-Tore」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「wom-Tore」基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-18-11
ニューウェル205号室 |
| アクセス | 鷺沼駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ９〜18時 |
| 定休日 | 日・祝 |
６．BEYOND
博士
博士
