【完全版】鷺沼のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

体験で行かせて頂きました。室内は清潔感があって、空気も良かったです。60分をトレーニングして最初のストレッチから詳しく説明してくれて質問には、答えていただきながらしっかりとトレーニングしていただいたので全身筋肉痛になり大満足のトレーニングでした。また通わせていただきます。

鷺沼でパーソナルジム探してて辿り着きました！パーソナルトレーニング初めてだったけどここは初心者でもオススメできますね。 トレーナーさんの知識が豊富だからちゃんと成果出せると感じた。 あと手ぶらでジム通えるのがいい！ 貸出のトレーニングウェアがM/L/LLサイズあるし、シューズも貸してくれるから仕事終わりに汗流して帰れるの最高。おすすめです。

24時間利可能で他のジムに比べ低価格な印象かつ屋内も清潔なため非常に使い易いと思います。また、スタッフの方々も非常にフレンドリーです。スポーツ経験・知見においてバラエティに富んだトレーナーの方々がいらっしゃるのでパーソナルもオススメです。事細かに毎日の食事管理をしてくれる程のプランはありませんがそれでも十分な位マシン単体トレーニングまたは加圧トレーニング等丁寧にサポートしてくれます。

パーソナルで通わせていただいてますが、1DAYでも来れるので通いやすいです。初心者でも教え方、フォームなどとてもわかりやすく、毎回とても楽しく通えてます。ジム自体の大きさも程よい感じで清潔、使いやすいです。

女性でも通いやすい💕学生ばかりでもなく色々な年齢層の方もいるので、主婦の私でも通いやすいし妊娠中も無理のない範囲でパーソナルトレーニングお願いしていました🤱トレーナーさんとはトレーニング以外のプライベートの話もできるのと、通っている方とも近所で会ってお話しできたりと他のジムにも通ったことありますが、一番フレンドリー✨

これまでジムに行っても、なかなか続かなかったのですが、こちらに通い始めて2年が過ぎました。スタッフや会員の皆さんに親切に教えていただいて、トレーニングが楽しくなりました。女性も筋トレがしやすい雰囲気もとても良いです。ファンクショナルも最高に燃えます！

近所にありました。 通ってみたら、清潔で、会費も廉価で、とても良いところでした。 オススメのジムです♪

通い始めて3ヶ月になります。ジム内がいつも清潔で、また、スタッフさんもいつも笑顔で親切なのでとても快適です。24時間365日オープンしているのでいつでも利用できますし、マシン利用の混雑もなく、サンドバックやバトルロープなどもあるので、いろんなトレーニングができます。これからも引き続き利用させてもらいます。

２ヶ月間ありがとうございました。在宅勤務で肩こりが酷かったですがトレーニングを通して姿勢改善されてびっくりしました！引き続きお願いします。

自信を持って勧めたいジムです。 運動経験がなく私みたいなおばさんで大丈夫かと不安でしたが白井さんにそんな不安は一蹴して頂きました。 在宅勤務でたるんだ体に向き合ういいきっかけになったのと共にとにかく寄り添ってくれる白井トレーナーには感謝しています。 引き続き宜しくお願いします。

従業員共々お世話になってます。 完全個室で人目を気にせずトレーニングができるのと写真やデータで変化がわかるので非常に効果の実感ができています。 体重はもちろん姿勢が良くなり長年悩んでいた肩こり腰痛もかなり軽減されました。

ダイエットの本質を教えていただきました。 自分の身体のことや食事管理を知れたのがとても良かったです。 トレーナーさんも親切で信頼できます

30代の頃からもう何年も通い続けている大好きなジムです。これまでジム通いは長続きしたことがなかったので、自分でも驚いています。体を引き締めたくて集中的に通えばきちんと結果を引き出してくれるし、月に数回のペースでメンテナンスに通うだけでも、身体の状態をよく見て本当に必要なトレーニングを臨機応変に提案してもらえる。とにかくトレーナーさんが最高です！明るくて優しいだけでなく、身体の動かし方や呼吸の仕方のアドバイスもわかりやすくて指示が的確。会えばテンションが上がって自然と笑顔になってしまいます。年齢を重ねてもずっと自分の身体を肯定できる気がしてくる、とても心強い存在です。

50歳をすぎて少しでも若い体型でいたいと思い通い始めました。実際今まで気づいていなかった身体の歪みや苦手な動きを知ることになりました。 マンツーマンで私に合った様々な動きを指導して頂き、続けているうちに姿勢や体型の変化を実感しています。身体の歪みからくる首の痛みや頭痛もほとんど感じなくなりました。 トレーナーの方は明るくて、褒めて励まして下さり、楽しくお話しながらトレーニングできるので、毎回楽しく通っています。 これからも年齢を重ねても若々しい体型と痛みのない身体を維持出来るよう続けていきたいと思っています。

トレーナーのみのりさんには10年近くお世話になってます！ 日々のトレーニングから結婚式前までも💒 トレーニングも楽しいし、高い負荷をかけずに女性らしいボディを目指して頑張れます🙌😊 体のトレーニングだけでなくおしゃべりも最高に楽しい🤣 心も体も癒されるスタジオです♪

ダイエット目的で入会して、1ヶ月半くらいになります。丁寧に食事指導していただいて、トレーニングも丁寧に教えていただいており、効果が体感し始めています。このまま目標体重まで頑張りたいと思います。

短期集中32で入会しました。 リモートワーク中心の生活で体重はすごいことになりましたため決意しました。 2週間経ちまして2kg落ちていて少し自信がつき始めました。 トレーナーの方も親切で大変嬉しいです。 これからも結婚当時の体重まで落とします！

はじめてのパーソナルジムで、不安と緊張がありましたが、いつも励ましていただいたり、楽しい話をしながらやっていただけるので、毎回ジム行くのが楽しみです！私が入っているコースはACHIEVE20ですが、相談したら食事のことなども色々教えていただけてためになっています。毎回ジム後は筋肉痛もすごくしっかり効いている気がして、どんどん頑張って行きたいです！

今まで何度もチャレンジし失敗を重ねてきたダイエットを目的に、こちらのジムへ通い始めました。実際ジムにて行うトレーニングだけでなく、LINE上での食事管理も手厚く、ダイエットのモチベーションへと繋がっています。

30代半ば(男)です。
「30回チケット」(トレーニング1回1時間1枚)のコースで入会しました。
妻も一緒に入会し、妻はトレーニングと食事管理をしていただけるコースでした。

ほぼ週1(たまに週2)でトレーニングに通っています(その他に運動はしていません。仕事はリモートで外出は少ないです) 3食しっかり食べています(私は間食不要な程度)。
1ヶ月半くらいで2kg弱体重が減りました。

【よい点】
・カウンセリングをしっかりしてくれる(目的、期限、運動習慣、食べ物の好き嫌い、などなど)
・「健康的に痩せる」「本コース終わった後も維持する」ためのアドバイスをたくさんくれる(特に、食事管理していただくことを強くおすすめします」
・器具の扱い方を丁寧に教えてくれる
・トレーナーが熱心、気さくで話しやすい
・トレーニング時は持ち物不要(着替え、タオル、シューズの貸し出しあり)

【気になった点】
・特になし(強いて言えば、当然ですが通常のフィットネスジムなどと比べて費用はかかります。
ただ、本コースが終わった後も無理のない運動習慣・食習慣を身につけられるはずなので、よい投資だと思っています)

トレーニングをした後は体がスッキリです♪筋肉のバランスがよくわかり、納得してトレーニングを受けています。 パワーマグネットも不思議なくらい体が軽くなって楽になります💕 トレーナーもフロントのスタッフも感じが良くて親切です！楽しく通っています。

自分にあったプログラムとペースで運動が苦手であまり好きではない私でもこれなら続けていけると思いました。 腰痛、肩こりなど慢性化しており諦めておりましたが、日常生活での身体の使い方、ストレッチなどセルフケアの面でも毎回教えていただき自分自信の意識がかわりました。 毎週のトレーニングをコツコツ続けながら、70歳、80才になっても旅行へ行ける身体づくりを目指したいと思います。

膝の痛みがあり、以前通わせていただきました。姿勢を詳しくみてもらい弱っているところなどをトレーニングしてもらいました。スタッフの皆さんがとても親切にして下さいました。

その日の身体に合わせてメニューを考えて頂けるので、トレニーングがしやすいです。いつも元気になって帰れるジムです。

交通事故の怪我の影響で、身体の左右のバランス差が気になり1年前から通っています。 少しづつですが、自分なりに怪我をする以前の状態に戻ってきたことを実感しています。 トレーナーの皆さんがちょっした悩みや不安を、親身に聴いてくれるのがとてもありがたいですね。 アドバイスも適切ですし、自分にあったプログラミングを考えてくれるので、無理なく続けられます。 これからも 体調維持のために続けようと思ってます。

1年半前から週一回ペースで続けています。その前はスポーツジムでスタジオプログラムをたまに受けていましたが、正しい姿勢でできていなかったためか、逆に筋肉を傷めてしまい、マンツーマントレーニングを試してみたのがきっかけです。アルゴ以外は何もスポーツはしていませんが、体重も少しずつ下降し、身体年齢も若返り、加圧の効果に驚いています。トレーナーの先生方も皆さんフレンドリーでバラエティに富んでいて、毎回楽しく、かつハードに（笑）、充実した1時間を過ごしています！