- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム５選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
守口市のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ５選」を
順番に紹介していくね。
１．ファーストクラストレーナーズ VIVO大日店
- 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
- 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
- 多彩なメニューでベストプログラムを提案
ファーストクラストレーナーズVIVO大日店は大日駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。
多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。
『多彩なトレーニングで理想を追求したい』
という人におすすめだ。
トレーニングメニューが多彩だと飽きずに続けられそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン
| 【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 51,000 |
| 料金 | 204,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | カウンセリング8回つき |
【安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,200 |
| 料金 | 9,200〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | トレーナーにより料金変動 |
ファーストクラストレーナーズ VIVO大日店の基本情報
| 住所 | 大阪府門真市向島町3-35 ショッピングモールBearsイースト1階2階 |
| アクセス | 大日駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
ファーストクラストレーナーズ VIVO大日店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．Remake守口店
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 美脚など下半身に特化したメニューもあり
- 無料レンタル完備！手ぶらでも通える
Remakeは守口駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化していて、二の腕やヒップライン、脚痩せなど女性の悩みが集まる部位を狙ったトレーニングもある。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、気軽に手ぶらで通えるのも魅力だ。
個室なので、人目を気にせずトレーニングができる。
気軽に手ぶらで通えるのも良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月コース
| 【２ヶ月コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 91,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回〜 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | LINEで食事管理サポートつき |
【安い】シングルプラン
| 【シングルプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 10,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ２回〜 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
Remake守口店の基本情報
| 住所 | 大阪府守口市本町1-1-18 |
| アクセス | 守口駅 徒歩２分 守口市駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜18時 土日祝 09〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Remake守口店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ２ヶ月コースはあり |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/シューズ/タオル |
| 全額返金保証 | ◯ （条件あり） |
| その他 | ー |
３．BOCHA 守口店
- 個室でのプライベートレッスン
- 加圧トレーニングやキックボクシングもあり
- その都度払いで１回から始められる
BOCHAは守口駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室なので、自分のペースでリラックスしたトレーニングが可能。
女性にも人気の「加圧トレーニング」や効率的に脂肪を燃やせる「キックボクシング」など目的に合わせてメニューを選べるぞ。
１回単位の都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」にもおすすめだ。
「都度払い」なら自分のペースで通えますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】加圧/パーソナルトレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 4,000〜/回 |
| 時間 | 80分 |
| その他 | ー |
BOCHA守口店の基本情報
| 住所 | 大阪府守口市京阪本通2-3-3カメリアビル2階 |
| アクセス | 守口駅 徒歩１分 守口市駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 09:00-21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BOCHA守口店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．A.T.長島治療院
- ダイエット＆姿勢改善を同時に行う
- プランなし！その都度払いでOK
A.T.長島治療院は守口駅から徒歩３分ほどにある。
治療院内にトレーニングスペースを完備していて、ダイエットと姿勢改善を同時にできると評判。
また、トレーニング以外にも身体の痛みや歪み・O脚改善など幅広く対応している。
「身体に痛みや不調を抱える人」におすすめだ。
身体のケアをしつつトレーニングができますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルダイエットコース
| 【パーソナルダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 5,500〜/回 |
| 時間 | 記載なし |
| その他 | ー |
A.T.長島治療院の基本情報
| 住所 | 大阪府守口市本町 2-1-12 |
| アクセス | 守口駅 徒歩３分 守口市駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜20時 土曜 ９〜17時 |
| 定休日 | 水日祝 |
| 地図 |
A.T.長島治療院の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
５．P.C.Lab
- 治療とトレーニングを同時にできる
- アスリートも選ぶ「低酸素トレーニング」も導入
- 子供連れでもOK
P.C.Labは大日駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジムと整骨院を併設しているので、トレーニングやボディケアを同時に行える。
また、アスリートにも選ばれる「低酸素トレーニング」も導入しているので、効率的に鍛えることも可能だ。
キッズスペースもあるので、子供連れでも通える。
ジムに子供と一緒に通えるのはママも嬉しいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 4,000〜/回 |
| 時間 | 30分 |
| その他 | ー |
P.C.Labの基本情報
| 住所 | 大阪府守口市大日東町2-13 ステーションレジデンス1F |
| アクセス | 大日駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 10〜20時 （土曜は19時まで） |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
P.C.Labの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
