越谷のパーソナルジムおすすめ８選｜安い順・女性専用・個室を徹底比較

とても楽しく、無理しすぎず続けさせてもらっています！トレーニングだけでなく食事面もしっかりとレクチャーしてもらえるので、計画的に体をつくれる。
大満足のジムです！

仕事と子育てで時間が限られており、なかなか頻繁に通うのは難しい中でしたが、週１〜２回でも順調に体重を落とすことができました！
食事面やホルモンバランスに合わせた過ごし方など、自力で調べるネットの情報だけではどれが正解かわからない部分を、丁寧にわかりやすく教えてもらうことができ、数字にもつながるので納得感と安心感がありました。

トレーニングは、自分が頑張れるギリギリをトレーナーの方々が上手にコントロールして下さるので、毎回筋肉痛にはなりましたが達成感が良かったです。楽しくお話しながら取り組めて、毎回楽しく通うことができました。
思い切って通い始めて本当に良かったです！

施設内も綺麗に整理整頓されていますし、トレーナーの皆さんとても親切です。体調に合わせてメニューを組み、丁寧に指導してくださるので、毎回楽しくトレーニング出来ています。

また、合間の雑談にも笑顔で応じてくださるので終わった後は心身ともにスッキリしています。
トレーナーの皆さん、知識が豊富なので質問するのも楽しいです。
これからも通いたいと思っています。

人生初めてのパーソナルジムで、緊張や結果出るのかなと不安でしたが2ヶ月でしっかり結果が出ました！
今後も継続させていただき、徐々に落としたいなと思います！

初心者でも丁寧に教えていただき、楽しくトレーニングができています！
食事の見直しも含め、順調に減量できています！！

初めてのパーソナルジムでしたが、とても楽しく、無理しすぎず続けさせてもらっています！
食事面のサポートやアドバイスも充実しており、トレーニングもしっかりとレクチャーしてもらえるので、リバウンドもなく、計画的にウェイトと筋肉を落とせています。
個人的には非常にオススメのジムです！

楽しくトレーニングでき、体も引き締まりました。
食事面や自宅で行えるトレーニングなどについても親身にアドバイスしてくださいます。

約3ヶ月通いました。健康的に体力もつけたいというのが目標でしたが数字も最後、結果を出すことができました。
数年前に糖質カットでダイエットをしておりまずは食事指導で頭を切り替えていただき、メニューも様々教えていただきました!　肩凝り腰痛にあわせたストレッチなども教えていただき、途中数字的にもなかなか進捗ないときもボディメイクが優先と励ましていただき頑張れました!
卒業後もLINEで相談できるのが心強いです!

パーソナルはお金もかかるし、運動や食事制限など、自分に出来るか不安だったのですが、ウエディングフォトの為に思いきって通ってみました。
結果、大正解でした。全然運動していなかった私でも出来るギリギリのところを上手く攻めて頂き、達成感も味わえて、身体を動かすことが気持ち良く感じられました。食事も１日の脂質とカロリーの摂取量を主に気をつけ、無理なく食べながら痩せることが出来ました。約3ヶ月通い6ｷﾛ弱減量することができ、体脂肪率も30%台から20%台まで落とすことが出来ました。トレーナーさんは女性なので、女性の身体の作りをよく理解されていて、無理なく綺麗に痩せることが出来ました。希望していたドレスも着ることが出来て本当に感謝しています。トレーナーさんに姿勢のことを凄く言われて、気を付ける生活をしていたのですが、ドレスを着た時に、その成果が凄く出て、姿勢の大切さを身にしみて感じました。

コースは終了しましたが、トレーナーさんに家で出来るストレッチや筋トレ内容を教えてもらったので、それを続けて、食事も教わった知識を活かしてスタイルをキープしていきたいと思います。
トレーニング中、励まして頂いたり、些細なことでも相談に乗って頂き、心強かったです。
今後も何かあればLINEなどで相談に乗って頂けるとのことなので、後々のサポートも整っていて安心です。

思いきって通って良かったです。ありがとうございました。お世話になりました。

全32回(初回は食事指導のみ)で約8キロ痩せることができました。
曜日毎に担当トレーナーさんが違うので、曜日を変えることで自分に合ったトレーナーさんに出会えるのはとても良かったです。

担当してくれたトレーナーさんは、自炊が苦手な自分に合わせ、市販でも低カロリーなメニューや高タンパクなメニューを調べて教えてくれたので、食事制限がさほど苦になりませんでした。

トレーニング中は、無理かもしれないギリギリのラインを見極めて指導してくれるので、出来たときにはかなりの達成感がありました。
また、休憩中にはぐったりしてる自分を元気づけるためか、明るく楽しい話題を振ってくれ、テンションが下がらないよう気を使ってくれました。

目標体重にはまだ届いていないので、今後は教わった方法でダイエットを続け、月1程度通い続けられればいいなと思っています。

更年期のせいか体重が転がるように増えていくことに危機感を覚え、初めてパーソナルトレーニングにチャレンジしました。
全16回コース（初回は食事指導のみ）を約2ヶ月間、週1〜2回ぐらいで通いました。
とても丁寧にトレーニング指導いただき、楽しく通うことができましたし、食事指導含め様々なアドバイスをもらって忠実に実行したお陰か、しっかりと成果を出すこともできました。
コース完了後は自分でトレーニング継続したいと相談したときも、怪我しないようなメニューをアドバイスくださって、とても有り難かったです。
卒業後もLINE相談できるので安心ですし、リバウンドしないようにトレーニング継続したいと思います。

54歳、会社員です。
結果は大正解でした。
約2ヶ月間、週2日でお世話になりました。
結果は体重6kg減、体脂肪率6.3%減らす事ができました。
何より越谷店で信頼できるトレーナーさんに出会えた事が一番大きかったと思ってます。

姿勢、食事、運動、睡眠の大切さと取り組み方、意識の変え方を自然な会話の中から教えてくださり、説明もわかりやすく理解もできました。

みなさん同じだと思いますが、食事は何を食べたら良いのかわからず減らせば良いと思いがち。
そうではなく、必要な物の食べ方などをきちんと教えてくださるので、自分なりの食べ方がすぐに見つかりました。

些細な質問疑問にも的確に答えてくれるし、できた時には褒めてくれる笑

きちんと褒めてくださるので、またがんばる→体重が減る→体脂肪が減る→計測が楽しくなる→また褒めてくれる。気づいたら6kg減でした。
プラス、腰の痛みが全く無くなりました。

仕事の都合で2ヶ月で卒業になりましたが、
LINEでの相談はいつでもご対応くださるとのことでとても心強いです。
目標体重まではまだなので、このまま努力していきます。

越谷店のトレーナーさんへ。
本当にありがとうございました。
今後もLINEでお世話になります。
長いお付き合いよろしくお願いいたします。

自己流ダイエットを繰り返し、なかなか痩せずこちらに週2日ペースで通い、約2ヶ月で-6キロ痩せました。
今まで着ていた服も緩くなり、体も軽くなり、周りや家族から痩せた？と言われることが増え、毎日楽しいです！

最初は食事制限もトレーニングもきついのではないかと心配していましたが、トレーナーさんは親身になって相談にのってくれて、トレーニングは今まで運動していなかった自分に合わせてメニューを考えていただいて、食事は今までの食生活にあったプランを考えていただいて、我慢したり、無理することはなく、楽しくトレーニングできました。

自分を変えたくていろいろ探してアウトラインさんに通うことになって本当に良かったなと思ってます。
これからも通う予定なのでこの先どうなるか楽しみです！

トレーナーさんの明るい雰囲気や細やかな心配り、わかりやすい指導方法によって、トレーニングを楽しく続けることができています。

かたぎり塾にお世話になって6ヶ月目に入りました。
運動経験も少なくダイエットも挫折続きの私に家族が、「パーソナルジムに行って管理してもらいなよー」っと言ってくれた事をきっかけにお世話になる事になりました。
トレーナーの鈴木さんの元気で優しい声がけと、元看護士さんの知識、私のレベルに合わせたトレーニング内容の提案に助けられ、
5ヶ月で体重⒎5kg減！
50代の私でも無理なく食べて、程々にトレーニングしてリバウンドしにくい体づくりに寄り添っていただいています。目標は小さく設定し、クリアするたびに新しい目標を相談して決める。最終目標は20代の体重まで戻す事！
あと約5kg減➕目標体脂肪率までおとす！
息子ほどの年齢の頼れるトレーナーの鈴木さんは、ちゃめっけたっぷりの笑顔で負荷をかけ、へたっていると笑顔で「出来ると思ってました！」っと褒める！悔しくて自宅トレーニングも頑張る！多分そこまでが計算されていると思います笑。自宅でのトレーニング内容も提案しいただき、元気で長生き出来る身体づくりを楽しく頑張っています。

初心者にもわかりやすく丁寧に教えていただけるので、筋力トレーニングだけでなく、食事内容やストレッチなど体のメンテナンスまで相談でき、ケガなく安心して取り組めています。
今まで24時間ジムなどにも通っていましたが、1人では長続きせず、何度もダイエットやボディメイクに挫折してきました。それが今では2ヶ月も続けられています。

何より辛いトレーニングも一緒に追い込んでくださるので、やる気が出ます！
鈴木さんとのトレーニングは毎週の楽しみです。

1人では続けられない方や、毎回挫折してしまう方にも自信をもっておすすめできます。

大変満足しております。
私の場合、正しいフォームを学んで自宅でトレーニングすることを目標に取り組んでおりました。
結果、目標は達成できましたし、見た目の改善に必要なトレーニングやクールダウンの方法など様々な質問に答いただき勉強になりました。
これからも度々お世話になろうと思っております。

短い期間でしたが、月毎に目標設定を数値で
設定していただけました。
トレーニング中も常にポジティブな声掛けを
してくださるので、鍛えるのが辛い、苦手と感じている人も長期間継続できて、プラスで身体に変化が起こせる環境が整っています。

６月に体験入店し、そこから週２回のペースで通っています。トレーナーの鈴木さんが毎回レッスン前に身体をほぐしてくれるので助かっています。肩の凝りも取れ、体重も徐々に減ってきているので、今後も引き続き通う予定です。

毎週通っております。
長く続けられる秘訣は熱心な先生と、一人一人のご希望に沿った丁寧なトレーニングメニューを行ってくださります。
加圧トレーニングと出会ってから４年ほど経ちますが、風邪も病気もしてません。本当良いことだらけです❣️
まさに、継続は力なり

ピラティスは初めてだったのですが、とても分かりやすく丁寧に指導してもらえるのでだいぶ慣れてきました。　パーソナルなので自分の身体の状態に合わせてメニューを提案してもらえるのも有り難いです。　いつもありがとうございます！

ダイエット目的で入会しました。パーソナルジム自体初めてで半信半疑で始めましたが、どのトレーナーもとても丁寧で約半年で筋肉がついたのが自分でもわかるほどになりました。毎回自分に合ったメニューを提供してくださるのでモチベーション高く続けられています！ありがとうございます！

初めてのパーソナルだったので、ついていけるか心配でしたが、初心者にも優しく合わせたメニューを考えて下さるので、安心して通えています。加圧と聞くとゴリゴリのイメージでしたが、自重を使ってが基本なので、しなやかに筋トレできています！

今までいろんなパーソナルジムを試しましたがここに落ち着いています。
通いやすい価格設定と無理しないペースのトレーニングプランで続けやすいです。
以前よりも健康に気を使うようになり、気分も爽快でQOLがかなり向上してます。
いつもありがとうございます！

加圧トレーニングを受けました。トレーナーさんは、自分の弱いところ、トレーニングをする際に気をつけた方がいいことを指摘してくださり、そこを改善するようなメニューを組んでくださるので、バランスの良い、怪我のしない身体づくりができそうです。

ホームページの時間・料金が他のパーソナルジムよりわかりやすかったので好感を持ちました。

初パーソナルで続くか不安だったので試しに5回の回数券プランから始めましたが、のんびりペースで10ヶ月続いています！

食事指導付ではないですが適宜アドバイスをしてくれます。

普通のジムも通ったことがありますが、自己流トレーニングで腕・脚が太くなってしまったので、客観的に個別指導してもらうのがベストだと思います。

運動不足を痛感して7月から通い始めました。指導も丁寧でトレーニングメニューも豊富なので飽きないです。

回数券に期限がないので、自分のペースで通えますし、ズボラな性格な自分でも継続的に続けていけそうです。

結婚式のために良いピラティスを探しており、お願いしました。
ここなら自分に合ったトレーニングを教えてくださり、痩せるだけの目標でしたが、痩せやすい身体づくりの根本から教えてくださりました。

また、1日にとっていいカロリー摂取量なども教えてくださるので、そこを目指していくというのが共通認識を持てた状態で、トレーニングできるので目標に近づくことができました。

パーソナルは初めてで通っています。
通い始めてから姿勢や肩こりが少しずつ改善されている気がします！運動で気分転換もできて、食事のアドバイスもしてくださるのでこれからも通おうと思います。

通い初めて1ヵ月余りですが、個人に合わせて、徐々に負荷を上げてながら、トレーナーさんも皆、気持ちを入れてにトレーニングをしてくれるのでお勧めです！

7月より3ヶ月通っています。
最初は緊張しましたが、明るい楽しいトレーナーさんばかりで、とても楽しく時間があっという間です。
食事の指導も優しく丁寧で、分からない事も教えてくださり、あまりストレスなく取り組めました。

３ヶ月で10kg痩せられたので、これからも適正体重になるまで、頑張りたいです。
いつもありがとうございます😊

ナマケモノすぎてスポーツジムでは続かなかったのですが、マンツーマンでわかりやすく、親身になってトレーニングを行ってくれるため今回はしっかり続けられそうな気がします！

トレーナーさんも、すごく親しみやすい方で、フォームなどこまめに褒めてくださるので、モチベーションも上がり楽しくトレーニングできています。
夜遅くまでやっているので、仕事終わりに行けるのもとても嬉しいです。

夫婦で通い始めて1ヶ月目ですが、基本的にどのトレーナーさんも優しく分かりやすいです。

子供連れOKなのも助かります。
食事のアドバイスもしてくれますし、沢山質問してもきちんと答えてくれます。

全く運動をしてこない人生だったので不安でしたが、運動中も様子を見ながら細かく休憩を挟んでくれるのでしんどいですが続けられます。