【超厳選】金町のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

金町の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『でもジムが多くて選べない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「金町エリア」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

近隣エリアはこちら

目次

1.かたぎり塾 金町店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 金町店」は、金町駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内140店舗を突破する人気のパーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾金町店のジム内画像
かたぎり塾金町店のジム内画像
かたぎり塾金町店のジム内画像

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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「かたぎり塾 金町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 金町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

トレーニングや食事のご指導はとてと丁寧に教えていただいます!
設備も完備してキレイで、安心に通えます!
いつもありがとうございます!

引用元:https://maps.app.goo.gl/VX9o8ypcqPht6stk9

口コミをさらに表示

綺麗でトレーニングしやすい空間。
家でも真似しやすいトレーニングもあり実際に家でもやれました!
会話もしながらできるので楽しいです!

白くて綺麗なスタジオで、完全パーソナルな空間なので集中できる環境です。私は初心者ですが、筋トレの方法やフォーム、知識を一から教わりながら楽しく通っています。通いはじめて2週間くらいでしっかり効果を実感してきています!
アメニティやプロテインも無料なので手ぶらで通えます。

30代後半です。今まで運動してこなかったのですが、体力をつけるのと、筋力アップの為に入会しました。無理なく続けられて効果も実感出来ています。トレーナーの先生もしっかりサポートしてくれるのでオススメです。

自分の健康のためにやってみました。運動が苦手なので心配でしたが、トレーナーの方がわかりやすく教えてくれて、トレーニングの意味だったり、ウンチクなども教えてくれるので。楽しくトレーニングできました。ホームトレーニングの方法も教えてくれてほんとに感謝です✨

【1ヶ月で体重4キロ減、体脂肪率8%減!】
⚫︎始めたきっかけ
仕事で在宅ワークが増えてからあっという間に体重が増え、気づけば人生初の体重記録を更新していました。。
さすがに焦りを感じて一念発起で、毛嫌いしていた「パーソナルトレーニング」に通うことを決意。【通いやすさ】【指導方針】【お値段】【ジムの雰囲気】を軸に自宅周辺でいくつか探していて、それぞれ体験に行って決めようと思ってました。その一番最初に訪れたのが、“かたぎり塾” でした。

⚫︎“かたぎり塾”の印象と体験ジム
パーソナルトレーニングは初めてで緊張したのですが、ビルの一室を開けて中に入ると白を基調とした清潔感のある空間が広がっていて素敵でした!
大きな鏡の前にマシンと待合テーブルや更衣室まで整っていて、私がイメージしていたトレーニングジムとは違って、女性も安心して気持ちよく通えそうだなとすぐに感じました。
金町店のトレーナーは三木さんお一人ですが、気さくで親しみやすい人柄でとても好印象。店長も兼務されていて運営から店舗管理まできちんとされているのが見て取れたので、すごいなぁと思いました。
かたぎり塾は、会社帰りなどに手ぶらで行ってもOKなコンセプトで、ウェアやタオル、シューズも無料貸し出し、トレーニング後のプロテインサービスもあって、会費としては良心的な値段設定だなと思います!
体験ではヒアリングからしっかり行い、その後に全身各部位のトレーニングをしました。三木さんの指導が上手で筋トレが苦手な私も楽しく取り組めたので、その場で即決入会しました。

⚫︎入会しての感想
私が最初のヒアリングで立てた目標は、過去自分が痩せていた頃の体重だったので「マイナス8キロ」という設定になり、週一では足りないと思って週二(月8回)のコース+食事サポートをつけました。
それからひと月が過ぎたので、ここから先の自分を鼓舞する意味でも口コミを書かせていただきました。

正直、食事管理も筋トレも続く自信はなかったのですが(笑)、意外にもトレーニングが楽しくて毎回あっという間に終わるので楽しみながら通えています!メニューも毎回変えてくれるので飽きずにできるのもいいです。
自宅からジムまでは一駅分離れていて、片道20分の距離を往復歩いて通い、そこで有酸素運動を取り入れながらジムトレーニングと、適度な食事管理で4キロ落ちました!一方で筋肉量はきちんと増えて、体脂肪率は8%減という、自分でも想定になかった数値を出せたので、ものすごく嬉しかったです!
自分一人でひと月のダイエットではここまでやれなかったです。
職場では、ジム通いに関して特に話していない人たちからも「最近すごい痩せたね!」「顔がスッキリして血色良くなったね」「姿勢がすごい綺麗になったね」と言われたり、パツパツだったパンツやスカートもゆったりと履けるようになりました。
何より一番嬉しかったのは、半年近く夜も眠れず悩まされていた“肩こり”による痛みが一切なくなったことです!トレーニングするまでは、整骨院へ週3通ってほぐしや骨格矯正をしないと生活できないほどでしたが、今はぴたりとなくなり夜もぐっすり眠れるようになりました。これはすごいと思いました。改めて運動することの大切さと筋肉の重要性を実感しました。
ここまでやってこれたのは、いつも真摯に向き合って指導してくださるトレーナーの三木さんのおかげです。
筋トレ初心者の私でも分かりやすく指導してくれたり、なかなか成果出なくて落ち込む時も前向きに励ましてくださって、体のメカニズムをきちんと説明してくれるので説得力もあります。
ダイエットや筋トレの豆知識も豊富でトレーニング合間に話してくれたりと、有り難尽くしのサポートでとても感謝しています。ありがとうございます!

引き続き目標達成目指して頑張っているので、結果はまた口コミで報告したいと思います。

最近たるみがちなのでダイエットのために入会!
広々と開放感がありプライベートな空間で自分を鍛えるのは最高に気持ちいい!
トレーナーさんも爽やかで素敵✨
毎回行くのが楽しみです♪♪

引用元:https://maps.app.goo.gl/VX9o8ypcqPht6stk9

「かたぎり塾 金町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000→22,000

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800
月4回:30,800
月8回:59,400
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都葛飾区東金町1丁目 22-8
第一カトービル 3F
アクセス金町駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.DRIVE FITNESS

DRIVE FITNESSのジム内画像
おすすめポイント
  • 家族全員で参加できるジム
  • 大会でも結果を残すトレーナーが担当
  • キッズコーナーもあるので子供連れもOK

「DRIVE FITNESS」は、金町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

さまざまなボディメイクコンテストで結果を残す「知識&経験豊富なトレーナー」が在籍。

一人ひとりの悩みに寄り添ったサポートをしてくれる。

子供や家族で通いやすいような環境づくりにも力を入れているのも特徴だね。

博士

「誰かと一緒に行きたい」
「家族と通いたい」
という方におすすめだね。

「DRIVE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「DRIVE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエットを目的で通い始め、 気さくなトレーナーの適切で高品質な指導のおかげで目標だった20kg減を達成できました^_^ 今後新たな目標に向けて引き続き利用させていただきます♪

引用元:https://maps.app.goo.gl/KRz5TEJNTKk8gkSRA

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2ヶ月で体脂肪30%から23%になりました。筋トレが大の苦手な私でしたが、その人に合わせたプログラムで正しいフォームでできるので、そんなに大変と思うことなく効率よく筋肉を鍛えられたようです。そして食事管理は絶対できないと思っていましたが、トレーナー(オーナー)の指導のお陰でいつのまにかバランスの良い食事がとれるようになって、過去の自分の食事がいかに不健康であったかわかり、一生の健康につながる食事の勉強になりました。身体のこと全て詳しいので信頼できるオーナーです

40代女性です。 2か月集中トレーニングでお世話になりました。 腰痛と自律神経の疾患があり 自己流の運動やジム通いもうまくいかずにいましたが、こちらでバランスよく体幹を鍛えながら楽しくトレーニングさせて頂き、 ダイエットはもちろん、根本的な体質、体調を改善することができました。 先生は何を聞いてもお詳しく 名刺がわりの身体も、お人柄も素晴らしく 本当に尊敬できるプロフェッショナルです。 近所で通えて幸せです。 ますますのご活躍を応援しています。

30代後半です。ダイエット目的で6か月週二回でお願いしました。 非常に知識が豊富で楽しみながら筋トレができました。一人一人の骨格や筋肉のつき方に合わせた指導がよかったのか、半年で16キロ減量に成功しました。腹囲も16センチ減り、予想以上の成果に驚きました。当初の目標体重を早々に達成したので、後半はボディメイク的な観点から指導していただき、いい感じの肩や割れた腹筋を手に入れることができ、とても感謝しています。 ここで学んだことを活かして、日々の暮らしに筋トレを取り入れたいなと思います。

現在まで4ヶ月通わせていただいております! 足も細くなってあとは上半身のみです♪ ブライダルでキレイに見せたいので残りもよろしくお願いします‼︎

3ヵ月間食事指導をして頂きました。 元々トレーニングは行っていたので、「絞る」という点で指導を仰ぎました。 これまで巷に出回っている様々な減量法(糖質制限、置き換えダイエット、有酸素運動など)はたくさん試してみましたが、過去に体脂肪13%を切ることはできておりませんでした。 ただ、今回ご指導いただいた甲斐もあり、最終的には13.4%→6.8%まで絞ることができました。 先生の知識量は豊富で、本当に多くの学びがありました。 特に、食事管理が思うようにできなかった時(食べ過ぎてしまった際)なども適切にコントロールしていただけたおかげで、全く問題なく乗り切ることができたので、本当に感謝しています。 今回は食事指導のみでしたが、これほどまでに成果が出たので、今後はトレーニング指導もして頂こうと考えています! とても優しい方ですので、老若男女問わず成果が出せると思います!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/KRz5TEJNTKk8gkSRA

「DRIVE FITNESS」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金なし
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金1回:10,000円
月4回:30,000円
月9回:60,000円
内容・1回30〜50分
・月9回コースは「LINE食事サポート」付き
【2ヶ月集中コース】
スクロールできます
料金200,000円
内容・全16回
・1回30〜50分
・「LINE食事サポート」付き
【体験】
スクロールできます
料金5,000円
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導LINE食事指導:10,000円/月
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都葛飾区東金町1-18-10-3F
アクセス金町駅 徒歩3分
営業時間平日 11:00~23:00
土日祝 10:00~22:00
定休日月曜

3.The Body Coach

おすすめポイント
  • 女性専門店
  • 1店舗でトレーニングやリラクゼーションもできる
  • 食事提供もあり

「The Body Coach」は、金町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

女性専門店でリラクゼーションサロンも併設。

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 姿勢改善
  • ウェディング準備

など、様々な目的に合わせて専用のプログラムを提案してくれると評判だ。

3つ星レストランで料理経験のある元料理人がトレーナーなので、トレーニング後に専用ヘルシーサラダを持ち帰ることもできる。

博士

トレーニングからオイルトリートメント、食事提供まで総合的にサポートしてくれる。

「The Body Coach」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「The Body Coach」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体幹を鍛えたいと50歳を超えて初めてピラティスを習い始めて早数ヶ月。 パーソナルトレーニングで丁寧に教えて頂いているおかげで、ずっと気になっていた腰痛や肩の痛み、膝や足首の不調が無くなりました! マットピラティスも好きですが、リフォーマーでのトレーニングも身体に効きます💪オススメです🎵 …

引用元:https://maps.app.goo.gl/G8zgVBXHsi2FugFW8

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結婚式に向けてダイエットしようと思い、パーソナルトレーニングで約3ヶ月間・週2回通いました。 ダイエット目的のトレーニングでしたが、体を動かして筋肉をほぐすことにより慢性的な肩こりや反り腰がかなり改善されました! 肩の盛り上がりにずっと悩んでいて鍼治療など色々試したのですが、トレーニングを続けたことで体の色んな不調がどんどん良くなったことが何より嬉しいです。 ダイエットの方ももちろん効果があり、全体的に体を引き締めることができました。 また、トレーニング中は他の方と一緒になることがないので、集中して取り組むことができます! トレーナーさんの手厚いサポートのおかげで食事や運動習慣に気をつけながら健康的なダイエットをすることができ感謝しております。ありがとうございます。

ダイエットを目的に通い始めましたが、それだけでなく膝の痛み等の体の不調にも対応して頂いてます。 子どもの頃から体を動かす習慣がなかったのですが、色々教えて頂いたおかげで、家で出来るトレーニングが増えて肩こり等も軽減しました。 食事内容も相談にのって頂き、見直す事が出来ました。 マッサージも施術後は体を動かすのが楽になり有難いです。 今後ともよろしくお願いします。

体の不調があちこちに出てどうしようかと迷ってたとき、こちらのマッサージを受けました。 地元でこれほどの施術をうけられるのかと驚きました。本当に技術力が高いです。 自分自身も気づいていなかった不調の原因を探って頂き、そこを改善するストレッチを教えてもらってます。まずダイエットする前のカラダ作りです。レッスン期間があいても辛抱強く指導してくださってるので続いています。 パーソナルジムではの、体調に合わせて、ピラティスやストレッチ、有酸素運動と色々取り入れられるのも安心です。 何よりお二方の気さくで、温かいお人柄がとてもステキで私もファンの一人です。 これからダイエットも成果が出るのが楽しみです。

体が軽くなりました! よくあるアロママッサージとは一線を画しています。 マッサージと同時に骨盤周りやこわばった筋肉をゆるりとほぐしていきます。ソフト整体とオイルマッサージの融合、と言いますか… 日本ではまだ認知度が高くないオーストラリアの国家資格をお持ちなのだそうです。 マッサージは今まで体験した中でダントツ一番の気持ち良さ。途中夢の中へ…💤 この施術でこのお値段はコスパ良すぎでは😍 定期的に調整に通います!

肩や背中の凝りがひどくて、よくマッサージに行っていましたが、根本的な改善には体幹を鍛えて姿勢を良くする必要があると思い、ピラティスを始めました。個人レッスンなので、自分の体の癖に合ったアドバイスをして下さるので、わかりやすいです。体が疲れている時もレッスン に行くとスッキリするので、自分に合ったペースで続けて行きたいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/G8zgVBXHsi2FugFW8

「The Body Coach」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金4回:26,000円
8回:48,000円
12回:69,000円
【単発パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金4,000〜7,500円
内容1回30分〜60分
【体験】
スクロールできます
料金3,000円
アクセス・店舗情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
店舗情報を見る
住所東京都葛飾区東金町1-40-3 1F
アクセス金町駅 徒歩4分
営業時間9〜22時
定休日不定休

4.プライベートジムactive

パーソナルトレーニングジムアクティブ金町
おすすめポイント
  • バランス感覚を大切にしたカラダ作りを提案
  • 1回ずつの都度払いでもOK

「プライベートジムactive」は、金町駅から徒歩3分ほどにある。

  • ウェイトトレーニング
  • 食事&栄養
  • 休息&睡眠

バランス感覚を大切にしたカラダ作りを提案。

博士

1回ずつの都度払いで利用できるので、定期的には通えない方にもおすすめだね。

「プライベートジムactive」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムactive」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエットするならアクティブで決まり! 私は ココに通って-12kg 糖尿病、高血圧、痛風が改善しました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DgKG4fSpRmM6WD2n8

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引越しして行けなくなりましたが、楽しくトレーニングできます。真剣にやれば効果がありますよ!

夫婦で毎週通いました♪先生も丁寧に指導してくださり、7キロほど痩せることに成功しました! マンツーマンなのでやる気もでるし、サボれない。 ただ痩せるだけじゃなく、きれいな筋肉をつけて痩せることができて大満足しました! シャワーもついてるので汗を流して帰れました♪

毎週通っています。 毎回かなり追い込まれますが、自分ではなかなかトレーニングは続けられないので、大変助かっています。 少しずつ上げられる重量も増えてきており、成長も感じられるので、お勧めです。 トレーナーのお人柄も続けられる大きな要因です。

とても丁寧にレッスンしてくれた。 予約や課金の仕組みも私にはあってて、通い続けられそう。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DgKG4fSpRmM6WD2n8

「プライベートジムactive」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【ボディメイク】
スクロールできます
料金60分:4,500円
【体験】
スクロールできます
料金60分:3,000円
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都葛飾区東金町1-13-2
鈴木ビル3F
アクセス金町駅 徒歩3分
営業時間10〜21時
定休日日曜

5.東急スポーツオアシス 金町24Plus

スクロールできます
東急スポーツオアシス 金町24Plusのジム内画像
東急スポーツオアシス 金町24Plusのジム内画像
東急スポーツオアシス 金町24Plusのジム内画像
東急スポーツオアシス 金町24Plusのジム内画像
おすすめポイント
  • 設備面が充実
  • パーソナルトレーニングもあり

「東急スポーツオアシス 金町24Plus」は、金町駅から徒歩2分ほどにある。

  • ジム
  • スタジオ
  • プール

など、多彩な設備が充実。

また、パーソナルトレーニング専門店ではないが、パーソナルトレーニングも提供している。

博士

フィットネスジムに通いつつ、パーソナルトレーニングも受けたい方におすすめだね。

「東急スポーツオアシス 金町24Plus」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「東急スポーツオアシス 金町24Plus」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエットの為に通い始めた。 スタッフの対応&施設はとても良いと思いました。 ですが、利用者のマナー?がやばすぎ、 特におばあちゃん方 利用者はあなた方だけじゃないので文句があるなら他のジム行ってくださいね☺︎

こちらのジムにはダイエット目的で通い始めました。 スタッフの対応が親切•丁寧で気持ち良く利用出来ます! 定期的に「最近、調子どうですか?」とか、「分からない事が有ったら聞いて下さいね」と、気にかけてくれて感謝です。 スタッフの方々の支えもあって、お陰様で通い始めてから一年で体重が6kg減量達成して、体が軽くなりおしゃれも楽しめる様になりました。 これからも続けるので宜しくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/6F3gL4shVcBPCfCW9

「東急スポーツオアシス 金町24Plus」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【シェイプナビ(短期集中ダイエット)】
スクロールできます
料金1ヶ月:60,500円
2ヶ月:99,000円
3ヶ月:132,000円
内容1ヶ月:全5回
2ヶ月:全10回
3ヶ月:全15回
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都葛飾区金町6-9-5
アクセス金町駅 徒歩2分
営業時間24時間
※スタッフ不在時間あり
定休日水曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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