【厳選】二俣川のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!リアルな口コミ・体験談も掲載

二俣川のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「二俣川」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BEYOND 二俣川店

スクロールできます
BEYOND 二俣川店
BEYOND 二俣川店
BEYOND 二俣川店
BEYOND 二俣川店
BEYOND 二俣川店
BEYOND 二俣川店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 二俣川店」は、二俣川駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料
  • 退会手数料

など、余計な費用は一切かからないのも、多くの方に選ばれているポイントだね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 二俣川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 二俣川店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

元々は運動が大っ嫌いで苦手だったんですがBEYONDに通い始めて運動を楽しめるようになりました♪

担当の立津さんは食事管理もトレーニングもたくさん褒めてくださるのでモチベーションが上がってより頑張れます😊

家でもできるトレーニングを教えてくださったり、食事内容で悩んでいる時には一緒に考えてくださったり、とても心強いです!

これからもよろしくお願いします✨

引用元:「BEYOND 二俣川店」Googleマップ

口コミをさらに表示

BEYONDさんには別店舗から通い初めて、気付けば1年以上、、
始める前は別のジムにするか等考えましたが、結果パーソナルにして正解でした!
食事はもちろん、自分に合ったトレーニングや自宅でできる内容など1人では中々届かないところまでフォローして頂けるので効率よく良く鍛えられます。
ウェアも借りられるので身軽に行けるのも嬉しいポイントです!(地味に重いので…
トレーナーさん達は気さくな方が多いですし、色々お話も出来るので勉強になります。
直接聞いたり話しながら出来るのもパーソナルならではの良いところですね。

初期投資が…など最初は尻込みするかもしれませんが笑、効果的&効率的にトレーニングできてマシンの使い方も覚えられるので、結果的に見ればむしろお得だと思います!
ジムに通ってみたいけど勝手が分からない…と思っている方にこそぜひお勧めです!!
自分もBEYONDさんにはまだお世話になる予定ですw
これからもよろしくお願いします!

はじめてジムに通おうと思って駅、家から近い通いやすいところを探して通い始めました!
担当してくれている立津さんが身体の体調だけでなくメンタル面も考えながら対応してくれるので、楽しく通い続けられています😊
また、LINEでの食事のアドバイスのおかげで食事への意識も変わって来た気がします!
これからもよろしくお願いします🙏

メタボ解消とダイエットを目的として通い始めました。
自分に合った内容で判りやすい指導に加え、自宅でも出来る簡単なトレーニングも教えていただき、少しずつですが結果が出ているので嬉しいです🙌
BEYONDさんに決めて良かったです。
これからも宜しくお願いします😊

初めてのパーソナルジムで緊張や不安でいっぱいでしたが、体験の時から優しく寄り添っていただいてとても温かいジムです‼︎
今は、週二回のトレーニングと食事管理でお世話になっていますが、自宅でもと入れやすいトレーニングや作りやすいメニューの食事を提案してくださり、毎日サポートしていただいています!
報告だけでなく、モチベーションを上げてくれるためジム以外の日もがんばれています!
初めてでも1からゆっくり教えていただけるのでとても安心して通えています

お世話になり始めて、もうすぐ1年になります。

トレーニングはいつも楽しくて、ちょうど良いキツさで、beyondでトレーニングした後は体も心もとってもすっきりします!

担当の立津さんは、年齢が近くお話しするのも楽しいですし、頼れる素敵なトレーナーさんだと思います✨
お仕事でなかなか行けない時もありますが、継続できているのは良いトレーナーさんと楽しくしっかりトレーニングできるのが大きいと思います!

他のトレーナーさんも皆さん雰囲気よく、実績ある方もいらっしゃるのでbeyondおすすめのジムだと思います!

またお願いいたします☺️

入会して初トレーニング後ですが…
ビックリしたので…この感動を忘れないためにも口コミさせて頂きます!
ちょっと長いです(笑)
今まで色々なジムに通いましたが…モチベーションが保てず挫折。コロナ禍前に比べ14kgも体重が増え、鏡を見るのも嫌になっていました。何となく見つけ、自宅からも通いやすいと思い体験へ。トレーナーの立津さんの説明を受けて「よし!やってみよう」と即決しました。普段は疑い深い性格なのですが…何ですかね…立津さんの安心感、信頼できちゃいました(笑)私の性格も初回から見抜かれ、怖い…と思いながらトレーニング。アドバイスがとにかく的確です!楽しくてキツイトレーニングも、あっと言うまに時間が過ぎました。
翌日は、筋肉痛もほどほどで心地よく…
朝起きられない私がスッキリ目覚めることができました。恐る恐る鏡の前でボディチェック。骨盤矯正した後のように姿勢が良くなってました(胸椎伸展してる!)そして…太ももの間に僅かに隙間ができてました!たった1回のトレーニングですごくないですか??
この感動を忘れずに、立津さんのアドバイスを日々意識していきたいと思います!!
一言でまとめると「最高です」♡

自分一人ではなかなか運動習慣を身につけられなくても行けば優しくて楽しいトレーナーさん(赤根さん)が指導してくださるので安心して通っています。

食事指導のLINEもとても丁寧で自分の食事に何が足りていないのか勉強になりました。

他のパーソナルジムへ通っていた経緯もあるのですが、日々の食事指導についてはBEYONDさんのほうが丁寧だと感じました。トレーニングについてはひとりひとりに合わせて進めてくださるので50代の自分でもちょうど良くあ〜今日も頑張った!と思わせてくれます(笑)

体調管理や姿勢改善の面で効果を感じているので、これからも続けて引き締まった身体を目指して通いたいと思います。

上大岡から立津さんにお世話になっています!
人生で1度くらい本気でダイエットしてみようと思い、初めてのジムに緊張しながら通い始めました。今まで気にしてこなかった姿勢の大切や食事の取り方を丁寧に教えて頂いて、自分の意識が大分変わったなと思います。
トレーナーさんが励ましながら褒めて伸ばしてくれるので1人では頑張れないな、やる気が出ないなという方にもおすすめです!
勇気を出して通いはじめてよかったです!これからもよろしくお願いします😉

ジムに通うのが初めてで正しいフォームを覚えたいと思い入会しました。
毛利さんの指導のおかげで筋肉量が増えて、成果を感じることができました。
これからも理想の体型を目指して頑張っていきたいです!

体の動かし方や意識すべき筋肉を詳しく丁寧に教えてくれます!
担当の方も面白くて私のレベルに合わせていい感じに追い込んでくれます(^^)
きつくても励ましてくれるので、やってやるぞ!て気持ちになれるのでとても楽しいです!

引用元:「BEYOND 二俣川店」Googleマップ

「BEYOND 二俣川店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

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入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市旭区本村町101-2
第7パレス桜咲 3階
アクセス二俣川駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

2.ボクシングガーデン・ヨコハマ

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ボクシングガーデン・ヨコハマ
ボクシングガーデン・ヨコハマ
ボクシングガーデン・ヨコハマ
おすすめポイント

「ボクシングガーデン・ヨコハマ」は、二俣川駅から徒歩3分ほどにあるボクシングジムだ。

フィットネスに特化しているので、初心者の方が怖がるようなスパーリングなどはないので安心。

マンツーマンの短期プログラムも実施しているので、

『格闘技を楽しみつつダイエットしたい』
『筋トレが苦手だけど、ダイエットはしたい』

という方にもおすすめ。

博士

「身体を動かすのが好きだけど、筋トレだけでは飽きそう…』という方にもおすすめだね。

「ボクシングガーデン・ヨコハマ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ボクシングガーデン・ヨコハマ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動音痴なので大勢でのレッスンは苦手ですが、こちらでは一人ずつなので周りを気にせず参加できます
来ればスッキリするので
勇気をもって始めて良かったです

引用元:https://maps.app.goo.gl/BFxLTa17oobaRkVt5

口コミをさらに表示

以前通わせて頂いていました。
会員の皆様とても仲が良くアットホームな雰囲気です!

レッスン中も代表が声をかけてくれ、気持ちを盛り上げてくれます♪

仕事の転勤があり通えなくなってしまいましたが、怖そうなボクシングのイメージを変えてくれた大好きなジムです☆

家から近いうえに評価もめちゃくちゃ高いので通い始めました。

会長さんの映像を真似してコンビネーションを練習したり、ミット打ちで息を上らせたり、サンドバッグを思いっきり殴ってストレス発散したりできます。

もともと運動不足だったので最初はヘロヘロですが、ずっと格闘技に憧れがあったので日々頑張れています。

長く続く趣味になればいいなと思っています。

運動苦手で体力もポンコツでも自分のペースに合わせて運動できます。ストレス解消になるし数回やっただけで引き締まった!駅近だから通いやすい。

色々とジムに通いましたが、ここは身体をかなり動かせます。
自分のペースで選択をしながら出来ます。
私はキックを探していたのですがキックも打てるサンドバッグが置いてあったのでここに決めました。

ボクシングジムのイメージのひとつにある「怖さ」や「厳しさ」のようなものは一切なく、男女ともに楽しめるアットホームな雰囲気があります。
映像を見ながら全身を動かせるボクササイズのようなものから、サンドバッグ、ミット打ちまで、自分のペースで、体力に合わせて休憩しつつ運動できることが魅力です。
腕だけでなく、腰回りや、足も満遍なく動かせるので、運動不足解消や体力向上にはベストな環境だと思います。

通い始めて約2年です。最初は子供がやりたくて付き添いの感覚ではじめましたが、今では子供は退会し私がはまり続けています。
皆さんがイメージしているボクシングジムって感じでは無くボクササイズからミット打ちサンドバックなど色々出来ます。
ダイエット ストレス発散 健康の為 ちょっとボクシングやってみたいなどのとても良いと思います。
会長やトレーナーの方々も親切です。
体験もあるので是非これから運動したい方や興味がある方はチャレンジしてみたは!
通常のフィットネスジムよりハマると思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/BFxLTa17oobaRkVt5

「ボクシングガーデン・ヨコハマ」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
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入会金33,000円
【特別パーソナルプログラム BOXPRIME】
スクロールできます
料金215,380円
内容1回60分×全16回/2ヶ月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-83
アクセス二俣川駅 徒歩3分
営業時間詳細は店舗にて
定休日詳細は店舗にて

3.ReBody 二俣川本店

おすすめポイント
  • 10年以上の実績あり
  • 初心者や女性でも利用しやすい
  • 短時間でも効果的な「加圧トレーニング」もあり

「ReBody 二俣川本店」は、二俣川駅から徒歩3分ほどにある。

10年以上の実績あるジムで、初心者や女性の利用者も多数。

1回30分でも効果的な「加圧トレーニング」も導入されているので、

『体力に自信がない』
『運動は正直苦手』

博士

という方でも安心だ。

「ReBody 二俣川本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ReBody 二俣川本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めて加圧トレーニングを体験させていただきました。ちょっと緊張しましたが、血圧計の方が痛いくらいで全然痛くなく、トレーニングも楽しかったです。

引用元:ReBody 二俣川本店GoogleMap

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加圧トレーニングを長く続けております
身体の不調もなく、短時間のトレーニングでの効果は私には欠かせません
先日、指先の毛細血管を調べてみたら綺麗なループができており、これも加圧のおかげと思っております
トレーナーの皆様も専門知識が豊富でいろいろなアドバイスを下さいますよ!

加圧トレーニングを初めて体験しましたが、通常トレーニングと比べて程良い負荷がかかり 新たな感覚でした。
パーソナルで指導頂けるので、トレーニング方法について色々質問もできて大満足でした!

筋金入りの運動嫌いですが1回30分ならできるかもと思い入会しました。自分の体力に合わせたメニューを組んでもらえるので安心です。イケメントレーナーさんに励まされながら頑張ってます!

アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできます!専門的にアドバイスくださり、日常に取り入れられるストレッチなど教えてもらえます。運動が苦手な自分もまったく苦なく続けられています。

マンツーマンなのでしっかりとトレーニングできます!
気になることや体のことも話しながらやりやすい場所かと思います

腰痛持ちで体調にバラツキがあるのですが、トレーナーの皆さんがその時の体調に合わせてくれるので助かっています。
トレーナーの方々も気さくな方ばかりで、怠け者の自分でも楽しく長く続けていられます。

引用元:ReBody 二俣川本店GoogleMap

「ReBody 二俣川本店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金22,000円
【プラチナコース】
スクロールできます
料金27,500円
内容パーソナルトレーニング+ストレッチ60分:月4回
【ゴールドコース】
スクロールできます
料金21,780円
内容パーソナルトレーニング月4回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市旭区二俣川1-45 4F
アクセス二俣川駅 徒歩3分
営業時間9〜21時
定休日水曜

4.ティップネス 二俣川24

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ティップネス 二俣川24
ティップネス 二俣川24
ティップネス 二俣川24
ティップネス 二俣川24
ティップネス 二俣川24
ティップネス 二俣川24
おすすめポイント
  • 充実したマシン設備
  • プールやスタジオプログラムもあり
  • パーソナルトレーニングは1回30分から受講可能

「ティップネス 二俣川24」は、二俣川駅から徒歩1分ほどにあるフィットネスクラブだ。

  • ジムエリア
  • スタジオエリア
  • プールエリア
  • ゴルフレンジ
  • スカッシュコート
  • テニスコート
  • サウナ
  • お風呂

など、24時間ジムやパーソナルジムにはない充実した設備が魅力。

スタッフがいるので、マシンの使い方などは説明してもらえる。

パーソナルトレーニングも実施しているので、ジムデビューでも安心だね。

博士

『基本的には自分のペースで運動を楽しみたい』という方に人気だね。

「ティップネス 二俣川24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ティップネス 二俣川24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

半端な専門知識を得て天狗になっているスタッフばかり。
パーソナルトレーナーの勘違いが甚だしい。
はっきりとは言わなかったが私が無職で家でダラダラ過ごしてるだけだろと思っているのが丸分かり。
あと詮索するような事を聞かれたりカマをかけられたも事あるけど明らかに誰かに入れ知恵されてやってるようだった。
その時の表情が意地悪そうだった。
自分にも他の客について話す事があったから親しい人にはどこまで話しているのか分かったものじゃない。

おすすめのスポーツクラブです

引用元:「ティップネス 二俣川24」GoogleMap

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遠くなったので、コロナ以前に退会していますが、他のジムを見ると、ティップネスは何でも揃っててよかったなと思います。値段もその分しますが。
駐車場完備、マシンもいろいろ、体脂肪計もちゃんとしててスタジオプログラムも楽しかったです。
構われすぎないけど、聞けば教えてもらえるし、自分にはちょうどよかったです。
更衣室も大きいし、お風呂も広くて気持ちいいし、マッサージチェアも至福でした。
ちゃんと通う時間があればいいところでした。
時間がなくて大分寄付しましたが;
通ってた時が一番コンディションよかったです。
近ければ行きたい。

雰囲気も良くて安心してプールに通わせて頂いてます。ありがとうございます。

駅前徒歩3分の立地にも関わらず、スタジオも広く、マシンも充実していました

広くて綺麗。横浜より若干プールの温度が高め。その他マッサージチェアや流れるプール(ウォーキング用)など設備が充実している。

混まずにレッスン受けられるのが有難い。マッサージチェア、お風呂も広いので満足。

ジムのスペースも広く、更衣室、お風呂も広い。マッサージチェア、日焼けマシンもあり、設備も充実している。駅からも近く、私は、ティプネスの中では、お気に入りの店舗です。

引用元:「ティップネス 二俣川24」GoogleMap

「ティップネス 二俣川24」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【オーダーメイドパーソナル】
スクロールできます
料金30分:3,300円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市旭区二俣川1-6-1
アクセス二俣川駅 徒歩1分
営業時間平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日水曜

5.元気ジム 二俣川

スクロールできます
元気ジム 二俣川
元気ジム 二俣川
元気ジム 二俣川
おすすめポイント
  • 地元出身のトレーナーが専属で対応
  • パーソナルトレーニング×整体を組み合わせたメニュー

「元気ジム 二俣川」は、二俣川駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたメニューで、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 身体の痛み改善
  • 運動機能向上

など、利用者のニーズにも幅広く対応。

博士

地元旭区出身のトレーナーが専属で対応してくれる。

「元気ジム 二俣川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「元気ジム 二俣川」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

週一回通わせていただいてますが、筋トレのフォームをミリ単位で直してもらえます!
そうすることによって、全く負荷が変わってくることが体でわかります。
週一だけですが、しっかりきれいに筋肉がついてきてることが実感できて楽しいです!
いつもありがとうございます。

引用元:「元気ジム 二俣川」GoogleMap

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2ヶ月のダイエットプログラムで無理無く体重3kg落とすことが出来ました!的確なアドバイスと指導、キツイ筋トレもキツイと感じさせない✩.*˚上手にモチベーションをあげながらやってくれるので1時間のトレーニングもあっという間でした。食事への意識も自然と身につき感謝感謝です。

元々スポーツをやっていて、トレーニングをしたことはありましたが、細い筋肉の使い方など丁寧に教えて下さいました‼︎気になる部分のトレーニング方法もとてもわかりやすかったです‼︎
栄養面についてアドバイスも、頂き勉強になりました‼︎
次回も楽しみにしています‼︎

ジムに行くのも、筋トレやストレッチを教えてもらうのも初めてで、ついていけるか最初不安でしたが、とても丁寧に教えていただいて、あっという間の1時間でした!
姿勢が悪いことで、腰や膝を痛めていたのを改善したくお邪魔しました。
1時間で驚くほど姿勢改善されて、やみくもなトレーニングではなく、どこを何のために鍛えるのか、しっかり理論をわかっている元気さんに教えてもらえたのがよかったと思います!

今回、初めて利用させて頂きました。
まず、カウンセリングから始まり、身体の硬さや姿勢の悪さの指摘から、今の自分に合った、自宅でできるストレッチや筋トレメニューを提案してくださいました。トレーニング中もコツや体勢の指示を細かくして下さって分かりやすかったです!
かなりきつくて辛かったですが、また行きたいと思えました。また行かせていただきます!

友達の紹介で通いました。
トレーニング時の”姿勢”にアプローチした指導を受けて、身体を痛めることなく、鍛えたい部分を徹底的に鍛えることができました。
トレーニングを続けて、姿勢が崩れていることを感じたらまたお願いしたいです。

ジャンプ力アップのトレーニングを独学でしており、ウェイトリフティングを指導してもらえる施設を探していたところ元気GYMさんを見つけました。

人生で初めてのウェイトリフティングだったので、柔軟性や技術的にできるかなど不安がありましたが、井口トレーナーが基礎から丁寧に教えていただきまして、楽しくトレーニングできました。

運動に苦手意識がある方でも
ゆっくり、できることから提案してくださるのでオススメです✨

引用元:「元気ジム 二俣川」GoogleMap

「元気ジム 二俣川」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【月会費コース】
スクロールできます
料金月4回:36,000円
月8回:69,600円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【回数券コース】
スクロールできます
料金10枚:99,000円
20枚:190,000円
30枚:273,000円
40枚:352,000円
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市旭区万騎が原105
アクセス二俣川駅 徒歩10分
営業時間11〜21時
定休日木・日

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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