『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
- 中村橋
- 富士見台
のパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「中村橋・富士見台のおすすめパーソナルジム５選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 完全貸切×手ぶら通い×低価格の高コスパなら
かたぎり塾 中村橋店/富士見台店 - 好きな時に自主トレしたいなら
FASTGYM24 中村橋店 - プールやスタジオも利用したいなら
ルネサンス 富士見台24
近隣エリアはこちら
【比較表】中村橋・富士見台のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「中村橋・富士見台」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 【中村橋店】 4.4 （5） 【富士見台店】 5.0 （10） | 店舗にて ご確認ください | 8回：59,400〜 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 ELEMENT | 5.0 （90） | 33,000→16,500 ※期間限定 | 通い放題：38,280〜 | 3,300 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 22,000/月 （毎日サポート） | |
 Body Education Laboratory | 4.9 （17） | 店舗にて ご確認ください | 8回：80,000〜 | 15,000 | |||
 FASTGYM24 | 3.4 （18） | 5,500 | トレーナーにより 変動 | 3,300〜 | |||
 ルネサンス | 3.7 （122） | 8,800 | 店舗にて説明 | 3,300〜 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】中村橋・富士見台のパーソナルジムおすすめ５選
では早速
「中村橋・富士見台」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 中村橋店/富士見台店
- 医療系国家資格者が監修！質の高いトレーニング
- 店舗数日本一！豊富な実績数＆安心感
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全貸切のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、日本最大級の店舗数を誇る人気パーソナルトレーニングジムだ。（2025年1月時点で200店舗以上）
ジム内は完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に試してから入会を考えたい』
『初心者なので、出来るかが不安…』
という方でも安心だ。
博士『コスパ重視でジムを選びたい』
『ジム選びで損をしたくない』
という方は一度無料体験を活用してみるのもありだね。
「かたぎり塾 中村橋店/富士見台店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
博士「かたぎり塾 中村橋店/富士見台店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
予約をして体験できました。
トレーナーの方がとても親切に教えてくれた為充実なトレーニングができました。
これからも宜しくお願い致します！
はじめは初心者の自分でもできるか心配でしたが、一から丁寧に私にあったやり方を教えてくれてとても良かったです。
「かたぎり塾 富士見台店」の口コミはこちら
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出産前の体型に戻したいと思い通い始めました。
これまで運動経験もほとんどなく、初めてのパーソナルジムで継続できるか不安がありましたが、結果、3か月続いていて、徐々に成果が現れてきています。
目標の体型まで引き続きお世話になります！！
トレーナーさんは、自分のレベルやその日の体調に合ったトレーニングをしてくださり、いつも褒めてくださるので、モチベーションを保つことができ、楽しく続けられています！
休日はもちろんですが、平日の仕事のあとでも通える時間帯があることも嬉しいです。
オープン当初からゆったりペースで長期間の体力増強目的で利用しております！
もともとの体重が重かったのでまだまだ継続中ですが、3ヶ月でー7kgです！
トレーナーさんも優しく親身になってくださるので、トレーニング中もコミュニケーションをとりながら楽しく出来ています！
ですが、厳しい面もしっかりあるので怠けたりせず続けられています！！
最近は一つ目標を掲げてそこに向けて頑張っていますが、利用者だけでなく、トレーナーさんも同じように目標を立て、一緒に頑張っていきましょうと利用者と呼吸を合わせてくださるところに気遣いをとても感じます！！
私にはとても合うジムで良かったです！！
今回初めてパーソナルジムを利用させていただきました。
自分の中ではダイエットというとすごくハードルが高く感じていましたが、トレーナーさんに親身に教えていただけるため日々ストレスなくトレーニングできています。
現在通い始めてから2ヶ月ほどになりますが、－4キロの成果が出て順調に減量できています。
今後ともよろしくお願いいたします！
オープン当初からお世話になりました。
トレーナーさんも大変親身でお陰様で目標が達成できました！
パーソナルトレーニングをお考えの方は是非お勧め致します！
体型維持と筋力、体力をつけたくて通うことに決めました。
元々あまり運動が好きではなかったり苦手なのですが
トレーナーさんがポジティブフィードバックをしてくれるおかげで楽しく通うことができています。
トレーニングもその日の体調に合わせて組み合わせてくれるので自分に合ったトレーニングができているなと感じています。
1人じゃ絶対に続けられないので助かってます☺︎！
パーソナルトレーニングは追い込まれるイメージで通うまでは不安でしたが目的に合わせて指導してくれますし、体力も少しずつついてきているのを実感できてうれしいです。
今後もお世話になります。
引き締まった体を手に入れるために、初めてパーソナルジムに入会しました。
トレーナーの人柄と熱心な指導により、いつしか期待に応えたいと思うようになり、自主トレや、食事にも気を使うようになりました。
お陰様で、人生史上一番の筋肉量を手に入れました(^^)
これからも、筋トレ習慣を続けていきます💪
楽しい時間と、寄り添ったトレーニング指導をありがとうございました！
短期間でしたが大変お世話になりました。
全く運動習慣がなかったのですが、トレーニングを通して運動の楽しさを教えていただきました。
トレーニング中も分からないことを明るく丁寧に教えてくださり、次に繋がるようにしてくだいました。
本当にありがとうございました！
パーソナルジムに通うようになってから、体が変わったねと友人に言われることが増えました！
丁寧な指導と個別のアプローチが効果的だと思います！
「かたぎり塾 中村橋店/富士見台店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区中村北4−6−13 山崎ビル１階 |
| アクセス | 中村橋駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 09:00〜20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
かたぎり塾 富士見台店
| 住所 | 東京都中野区上鷺宮4丁目16-10 |
| アクセス | 富士見台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 09:00〜20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
２．ELEMENT（エレメント）練馬店
- パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
- １回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
- マシンピラティス併設店の利用もOK
- 楽々手ぶらで通える
「ELEMENT 練馬店」は、練馬駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
【定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。
マシンピラティス併設店も多数あり、会員はプランに応じて利用できるんだ。
- ウェア
- タオル
- シューズ
- 飲料水
- プロテイン
など、無料レンタル＆サービスも充実しているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
博士パーソナルトレーニングは１回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。
「ELEMENT 練馬店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ELEMENT 練馬店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
身体がわかるまで教えてくれます。
３０分1コマがいいです。
２時間前までキャンセルできるし１時間前まで予約入れられるところがとても便利です。
体の変化が今までで1番早いのでは？と感じます。大満足です。
運動始めたいが1時間とかは少し始めたての身では厳しいなと思い30分でちゃんと筋トレができるのは凄くありがたいです。
ピラティスもあるのでどっちもできてどっちもやりたかった自分にすごくいいです
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通って5ヶ月になりますが最初から今もずっと楽しく通っています。
体幹の意味も分からなかったのですが今では分かってきました。
親切丁寧な指導で、悩んでいたウエスト周りがかなり細くなりました！ありがとうございます
姿勢改善や運動不足解消のために通い始めました。
運動が苦手で、最初は不安もありましたが、丁寧に話を聞いてくださりながら自分に合ったプログラムを組んでくださるので、毎回楽しく通えています！
運動するのに苦手意識を持ってますが、トレーナーさんが気さくで優しく、楽しんでトレーニングできています。
運動初心者の方でも安心して通えるのでおすすめです。
ここを鍛えたいと伝えたら、そこを中心に鍛えるように組んでくれます。
30分という短い時間ですが、テンポよく進むのであっという間に終わります。
予約もすぐとれるし前日キャンセルまでできるので、仕事が忙しくても大丈夫です。
入会してもうすぐ1ヶ月、運動苦手な初心者ですが、マンツーマンで丁寧に指導してくださるので、楽しくトレーニングできています。
自宅でもトレーニング習慣がつきつつあるので、通い始めて良かったです。
初心者ですが、マンツーマンで分かりやすく教えてくれるので続けられそうです！
1週間に一度ピラティスのパーソナルを受けています。
明るいトレーナーさんに支えられて楽しみながらやってます。
パーソナルだからこそ苦手なところもフォローしてくれます。
最後にご褒美のプロテインも楽しめますよ。
日頃運動不足で、運動したいなと思っていましたが、集団が苦手でジムに行くことをためらっていました。
ですが、家の近くにパーソナルジムがあるのを見つけ通い始めました。
最初は非常に緊張しましたが、トレーナーさん皆さんが優しく接してくださるため、安心して通うことが出来てます😌
また自分が行きたい日、行きたい時間に通うことが出来るので、通いやすいです！これからも通いたいなと思います。
「ELEMENT 練馬店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
33,000円→16,500円
※期間限定50％OFF - 【全日フルタイムプラン】
-
料金 43,780円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題 - 【平日デイプラン】
-
料金 38,280円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・月〜金に利用可（祝日の場合もOK）
・系列他店舗も利用可
・セミパーソナルも通い放題 - 【月８回プラン】
-
料金 28,600円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・月に８回利用可
・パーソナル店のみ利用可 - 【体験レッスン】
-
1回3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000円/月 シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北６丁目１４−３ CBS練馬ビル 4階 |
| アクセス | 練馬駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://element-gym.com/ |
３．Body Education Laboratory 中村橋
- 一人ひとりの悩みの原因からオーダーメイドメニューを作成
- トレーニング初心者でもしっかりとサポート
- ファスティング（断食）プログラムもあり
「Body Education Laboratory 中村橋」は、中村橋駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
入念な「ヒアリング」と「身体評価」から、一人ひとりの悩みの原因に合わせた最適なプログラムを作成してくれる。
「運動が苦手」「トレーニングが初めて」などジムに不安を抱える人でもしっかりとサポートしてくれるので、ジム初心者でも安心だ。
博士酵素ドリンクを使ったファスティング（断食）プログラムもあるみたいだ。
「Body Education Laboratory 中村橋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Education Laboratory 中村橋」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
引っ越しの都合で約1年間だけお世話になりましたが、非常に親しみやすく、楽しく通わせて頂きました。
また、トレーニングや整体の知識も豊富で、私の場合、筋トレだけでなく、肩凝り改善にも相談に乗ってもらっておりました。
このように顧客に合わせたトレーニングメニュー、食生活のアドバイスを頂けるので大変助かりますし、他の方の口コミにも記載されておりますが、良いものは良い、悪いものは悪いとハッキリ言ってくれるのも良かったです。
短い間で大変残念ですが、お世話になりました。
引用元：「Body Education Laboratory 中村橋」GoogleMap
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半年ほどお世話になってますが、疲れにくい身体に変わってきました！
気持ちも前向きになって嬉しいです！
その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでくれるので、意欲的に取り組めています。
私はダンスをやっていますが、「この動きをもっと良くしたいんだけど…」といったことも一緒に改善策を考えてくださり、自分でも発見があって面白いです。
ここまで向き合ってくださるのもトレーナーさんの知識が豊富だからこそですが、その知識を常にアップデートされているのも素晴らしいなと思います！
これからも楽しく通わせていただきます！
お世話になっております
くびれをつくりたいという悩みに対してすぐご対応して頂き、1時間ほどのメニューでここまで変化が出ました！
この短時間で変化が出るとは驚きでした
自分でできる内容もあるため、継続していきたいと思います。
ありがとうございます！！
長い間通わせてもらっています。
その日の体調によってやる内容を変えてもらったり、疲れてるときはストレッチや施術で身体を楽にしてもらったりと毎回安心して通うことが出来ています。
これからも自分の足でずっと歩き続けるためにお世話になります。
デスクワークの仕事をしており、圧倒的に運動不足だったので、筋肉をつけたい！というよりは健康的な身体になりたいと思い通い始めました。
運動嫌いな私からすると、ジム＝ただただ辛いというイメージでしたが、こちらのジムは個人にあったメニューを考えて下さることと健康に関するお話しをしながら楽しく運動するので、無理なく通えます。
トレーナーさんは健康に関する知識が豊富で、話しやすいです。
普段感じてる些細な不調について運動以外のアプローチ方法での改善策も提案してくれるので、お得な感じがします。
ジムに通ってからは、駅の階段を上るだけで息切れするようなことはなくなり、健康になったなと感じます。
長い間お世話になってます
トレーナーの方は一人一人にあったメニューを作成し提供してくれます
また常に新しいことを学び、質の高いトレーニングを提供してくれます
おかげさまでどこも痛くならない身体を手に入れました
「Body Education Laboratory 中村橋」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
プレミアム会員×ファスティング
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 100,000円〜/月（税込） |
| 内容 | ・１回60分×８回 ・ファスティングダイエット付き |
スタンダード会員
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 26,000円〜/月 |
| 内容 | ４回×60分 |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都練馬区中村北４丁目１０−３ |
| アクセス | 中村橋駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 ９〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 金曜 |
４．FASTGYM（ファストジム）24 中村橋店
- 24時間＆365日いつでも自由に使える
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- FASTGYM全店舗が使い放題
「FASTGYM（ファストジム）24 中村橋」は、中村橋駅から徒歩２分ほどにある24時間フィットネスジムです。
24時間＆365日いつでも自由に使えるだけでなく、全店舗が利用可能になるのでとても便利と評判。
ジム内には初心者でも使いやすいマシンが充実しており、誰でも簡単にトレーニングが始められる。
博士パーソナルトレーニングもあるので、効率的にトレーニングを進めたい方にもおすすめ。
「FASTGYM（ファストジム）24 中村橋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FASTGYM（ファストジム）24 中村橋」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
アクセス良しスタッフさん良し料金も手頃。
ただし他人の私物を盗む手癖の悪い人が一部いるようですので自己管理が必要。
清掃が行き届いていてキレイです。しょっちゅうスタッフの方がお掃除してます。
狭いですが、広いが遠いジムに通うよりはこちらの方がいいかもしれません。
あと、有酸素系はすべて埋まってることはまずない印象です。
引用元：「FASTGYM（ファストジム）24 中村橋」GoogleMap
「FASTGYM（ファストジム）24 中村橋」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ファストジム＋
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,250円〜/月 |
| 内容 | FASTGYM24全店舗がいつでも利用可能 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：3,300円〜 ※詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都練馬区中村北4‐9‐1 中村橋パーク・ホームズオーチャードコート 1階 |
| アクセス | 中村橋駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
５．スポーツクラブ ルネサンス富士見台24
- 豊富な設備が整う
- スタッフ常駐で、トレーニング初心者も安心
- 24時間ジム併設で！好きな時に好きなだけトレーニングできる
「ルネサンス富士見台24」は、富士見台駅から徒歩１分ほどにあるスポーツクラブだ。
ジム、スタジオ、プール、温浴設備、ラウンジ、エステルームなど豊富な設備が整う。
会員向けにパーソナルトレーニングも提供しているので「初心者」でも安心だね。
博士自主トレとパーソナルトレーニングの両方を楽しみたい方におすすめ。
「ルネサンス富士見台24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ルネサンス富士見台24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
タイミングによってはこども達のスクール送迎時間に重なると自転車が置けなくなります。
その際には道路に路駐するしか無いので危ないし不便です。
引越しを機にティップネスからこちらにうつりました。
前のとこはケチでしたが、ルネサンスは会員になるとオンラインレッスン無料、スタジオのチケット取るのも来月からwebでできるようになるなど、すごくユーザー目線で良いと思います！
口コミをさらに表示
近くに住んでいる際に引っ越すまでの一年半ほど利用させていただきました。
広すぎず狭すぎずスタッフさんとのコミュニケーションも楽しく、ダイエット目的で10kgほど絞ることができました。
いつも利用させてもらっています。
受付・トレーナーの方々はいつも明るく接してくれます。
筋トレマシンが他店のルネサンスに比べ全体的に古いので、新しい型に入れ替わると嬉しいです。
週に２，３日利用させていただいてます。
施設もきれいで、スタッフの方がとてもフレンドリーに話しかけてくれるので、わからないことなど聞きやすい環境です。
プログラムも楽しいです！
スタッフの雰囲気等が良く長く続けられる感じあり。器具も清潔で使いやすい。
親切で分かりやすく説明してくれる。
とにかく通いやすい
練馬高野台にいた、良いスタッフが多くこちらに移籍した。
正直、筋トレメインの人には、マシンの充実度合いは寂しいけれども、 元高野台スタッフさんは筋トレ方法とかフランクに話をしてくれるスタッフさんが多いので、時々スタッフさんに会いに行きます。
「ルネサンス富士見台24」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
正会員24
| 入会金 | 8,800円 |
| 料金 | 正会員：12,430円〜/月 平日会員24：10,230円〜/月 |
| 内容 | 24時間いつでも利用可能 ※平日会員は平日のみ |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：3,300円〜 |
| 内容 | 会員のみ利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都 練馬区貫井3-12-33 |
| アクセス | 富士見台駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！