千歳船橋のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・通い放題まで比較

3ヶ月くらい続けてます！
初めてのパーソナルジムのトレーニングで、目的はダイエットとボディメイクと運動不足解消です(欲張って！笑)。

そのどの目的も叶えてくれてます。
トレーナーとの相性ももちろんあると思いますが、千歳船橋店の中来田トレーナーはめちゃくちゃ丁寧ですし相談もしやすいです。
だからすごく楽しくて続けられてます。

また、PFCバランスだったり食事、トレーニングに関して、文献にも目を通しておられたり、知識幅も広いのでとても信頼できます。
ちなみに私は食べないダイエットで挫折もした経験がありますが、今は食べて痩せられてます！

3ヶ月で3-4キロ程度、体脂肪は24→19%くらいまで落ちたと思います。

私は理想の体重やボディラインがありますが、それに対してトレーニングのカリキュラムも組んでくれますし、自宅でしたほうがいいプラスアルファも教えてくれます(私の場合は自分から聞きに行ってるので自主性も大事かもしれません)。

自分の体のことを見た目の変化で楽しむこともできますし、食事の変化で起こる自分の体や気持ちの変化も楽しんだり知ることができるので、パーソナルジムを悩んでる方や伸び悩んでる方にとてもおすすめです！

結婚式に向けてのボディメイクのため通い始めました。
もともとちょこザップにも通ってましたが、マンネリ化。このままじゃ変わらないと思い、Appleジムに通い始めました。

トレーナーの方がとても親切で、トレーニングのやり方、ちょこザップでの効果的な器具の使い方をアドバイスしてくれました。

また、食事方法も教えて貰えるのでそれをもとに食事改善もできました。

自己管理ができる人は普通のジムで大丈夫だと思います。しかし、なんだかんだジムに通えない、食事管理できず、変わらない人にはぜひオススメです。

正直安くない買い物かもしれませんが、だからこそ効果があると思います。全額返金システムもあるので変わりたい人は安心して通って大丈夫だと思います。

1月から初めて5kg痩せました。結婚式に向けていいボディメイクができたと思ってます。

毎回充実感を得ています。トレーナーの方も親切なのでご検討中の方は是非とも。

結婚式に向けて夫婦で通い始めました。1週間に1回のペースで通っています。ドレスを綺麗に着るため、背中や二の腕を中心にトレーニングしていただいていて、初めてドレスを着た時より、背中がスッキリした見栄えになり効果を実感しております。トレーニング中に食事のアドバイスなども丁寧にしてくださるのでとてもありがたいですし、モチベーションを保つことができています！

初めてのジム通いにつき、フォームやトレーニングの仕方が不安で良いパーソナルジムを探していたところ知人に紹介してもらい通うことになりました。私にあったトレーニング内容から食事内容までサポートしてくださって3ヶ月たった今も楽しくダイエットを続けることができています。

三日坊主の私でもアップルジムの千歳船橋店舗のトレーナーさんのもとで
一年以上トレーニングを続いており、全然モチベーションを維持できています！
トレーニングを始める前との差をとても感じており、筋肉がつけただけではなく
昔に比べてより家事などにやる気がでていると感じます。体力がつけるのに違いありません。
入会する前に他のパーソナルジムの体験トレーニングを申し込んだが、そのいくつかの選択肢の中で
アップルジムさんを選んで、1年以上経ってもベストな選択肢だと思っております。
そして千歳船橋店舗のトレーナーさんはかなり親切でトレーニングの細かいところを直したり説明したりするので非常に安心です！

私はかなり満足しております！
迷っている方に体験トレーニングを予約するのをお勧めします！

丁寧な指導と詳しい食事の情報を教えてもらえるパーソナルジムです！トレーニングもその人に合ったメニューでとてもおすすめです😊
また、その人にストレッチの方法も教えてもらえるのでここも満足度の高いポイントです！

40代からの初筋トレなので、思い切ってパーソナルトレーニングをお願いしました。
担当してくれてるトレーナーさんは、身体に関する知識が豊富で、心配していた関節など痛みや怪我もなく、安心してトレーニングに専念できております。
私のような筋トレ初心者の方は、是非一度トレーナーについてもらうことをお勧めします。
トレーニング器具も新しいので、飽きずに楽しめるとても良いジムだと思います。

千歳船橋店の開業とともにダイエット目的で入会させていただきました。
私の場合、幸い基本担当のトレーナーさんは変わる事無く、食事管理がなかなかできない自分にも根気強く向き合って頂き感謝しております。
また、ジムはとても清潔に保たれていて、トレーナーの皆さんも明るく、毎回行くと元気を頂いて帰ってきます。
そして、パーソナルジムにも関わらず普段は会えない他の会員様との交流もでき世界が広がりました。
今や入会目的のダイエットというより心身ともに健康を維持する事が目的となっていますが、私自身にぴったりなジムを自宅の近所に見つけられてとても良かったです。

2月末に入会し、4ヶ月間で卒業しました。
ダイエット目的です。
見事に目標を達成してよい卒業を迎えられました。

素人の私は体重ばかり気にしていましたが、重要なのはその内訳で、脂肪が減少したこと、筋肉量が増加したことで、周囲から予想以上に反響があって、自己肯定感がとても上がりました笑
そして学びました。筋肉上げて脂肪を減らす。体重はあんまり気にしない。

通い始めてすぐは結果がなかなか出ずに苦しい時期がありましたが、毎週のフィードバックをもとにトレーナーさんと自分に合う減量方法を探り、後半は身体の変化を実感することが多かったです。

卒業した今でもそのときに学んだトレーニングや食事方法を継続しています。

トレーナーさんとの会話はトレーニングの話になり過ぎず、趣味など些細な会話が楽しくて、とてもいい時間だったなと思います。

そして何より、これまでの生活になかった習慣が無くてはならない習慣くらいに身体に馴染んで、もはやそんなに苦しくもないって、これは凄いことだと思っています。

4ヶ月間、素晴らしい時間や経験をありがとうございました。改めて感謝です。

フォトウェディング撮影の為、綺麗なドレス姿を残したく通い始めました。

結果として、5ヶ月くらいで体重は-3kgで数値としてはそこまでですが、フェイスラインや腰回り、脚が目に見えてスッキリしました。
歩いてる時にお尻の下のお肉がなくなっていることに気づいた時はびっくりしました。
今まで筋トレはほとんどしてこず、食事制限やyoutubeの有酸素ダンスで痩せはしても長続きせずリバウンドしてきました。
理想の身体になるには筋肉をつけることは必須だったんだと実感しました。

トレーニング中はしんどいですが、週に1度なので自分に喝を入れて頑張れてます。
またトレーナーさんは質問には的確に答えてくれ、経験や知識に基づいたプランを組んでくださるので安心してお任せできます。
撮影はドレスをスッキリ着れて自信を持って楽しく撮影できました。
一つ目標は達成できましたが、通ううちに身体が変わっていくのが楽しくもっと筋肉をつけたいと思うようになったので今後も通いたいと思います。

こちらのジムには2度お世話になっています。現在40代手前で身体の重さが気になったことがきっかけで通う事にしました。

1度目はダイエット目的で4ヶ月間と期間を決めて始めました。結果から言うと、6kgの減量と満足のいく結果でした。個人的にトレーニング自体も良かったのですが、食事の管理などして頂いた事による意識の変化が1番の収穫だったなと感じました。

2度目はさらに体を絞ってより動ける身体作りを目指して現在進行形で通っています。5ヶ月ほど経過した今、前回よりさらに5kg減量し、学生の頃の身軽さが戻って来て体を動かす事が楽しいです。今は減量からカッコ良い身体作りにトレーニングをシフトしてもらいました。こういった提案もトレーナーの方からして頂いて、自分に合ったトレーニングができるのが魅力だと思います。
これからも”動ける身体”を長く維持できるよう続けていきたいと思います。

30代女性です( ◡̈)/
生活が変わり、カラダがだいぶん重くなったのをきっかけに..そしてご縁もあり、こちらでお世話になっています。

無理せずマイペースに通わせていただいてますが、6ヶ月ほどで気にしていた体脂肪量が-2kg！体脂肪率が-3%！内臓脂肪レベルが-2！になりました。(毎回計測しているIn Body数値)
体重ももちろん落ちてます。

たま〜に動いてるし、いっか！くらいで日々の食事は満足するまでしっかり食べてますし、甘いものも我慢していません(笑)が、数字が良くなっていくのはトレーナーさんのおかげでしかありません！
代謝が良くなったおかげで、いつも通りの生活をしてても余計なモノは削ぎ落とされていってます。
何より、健康意識が変わって毎朝ストレッチをするようになり(8分ですが)、プロテインを飲む習慣もつきました！
継続って本当に難しいことだと思ってます。でも、いつもポジティブなトレーニングのおかげで、ポジティブな気持ちで続けられてます！

筋トレやプロテインとは生涯疎遠かと思っていましたが、トレーナーさんのおかげで楽しく継続できています！
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします！

肩こりがひどくて整体に通っていたのですが中々良くならず…こちらを知人に紹介してもらい筋トレがいかに大事か知りました。肩こりも解消され全体的に体の調子が良くなりました。トレーニングも理論立てて教えてくれるのでツボを押さえてますし、トレーナーの方が面白く鍛えてくれるので不安だった、続けられるのか？と言う気持ちが今は全くありません。
ジムはハードルが高いと思ってましたが入ってしまえば何も問題ありませんでした。オススメです。

浅野先生のおかげで、トレーニングに対する苦手意識がなくなりました。その日の体調や目標に合わせて丁寧にメニューを組んでくださり、無理なく楽しく続けられています。信頼できるトレーナーです。

効かせたい部位に的確に結果が表れて、筋トレの素晴らしさを実感！ 食事面での留意点を含めて色んな情報も教えてもらい、トレーナーさんのおかげで、ストイックになり過ぎずに食べる幸せも維持しながら体の変化を楽しめています。

運動不足解消のために通い始めました！！トレーナーさんがとっても優しく、いつも親切に教えて下さるので、毎回楽しく１時間で充分に充実したトレーニングを行うことができました。 実際に通い始めてから、ベンチプレスやスクワットの扱える重量も人生で1番重いものになりましたし、体格や体重もみるみる変化が見られました！！ 迷ってる方がいらっしゃいましたら、まず一度体験を受けられることをお勧めします！！

姿勢改善と運動不足解消のために通い始めました。マンツーマンでわからないところもしっかり教えていただけるので助かっています。

久しぶりのピラティスでした。 姿勢改善と肩腰のコリ解消のために通い始めましたが、一度のレッスンで姿勢が変わるので励みになります。 身体しっかり見ながら進めてくれるので、無理なく続けられそうです。 NALUさんこれからも宜しくお願い致します！

ピラティスは初めてでしたが、こちらのペースでゆっくりと指導してくださり、これからも続けていきたいと思いました。 空調もしっかりと効いていて、設備もとても綺麗で良い経験が出来ました！

反り腰巻き肩に悩んでいたのですが、運動しながら改善できるアプローチを教えていただき、かなり改善されてきました！

独立前からのお付き合いでもう3年くらいになるかな？足にいろいろ問題がある中でそれが楽になるようなトレーニングをやって下さいます。 大人になってくるとみなさんなにかしら身体のトラブル抱えてると思うので相談してみて欲しいな。 予約も柔軟に対応してくださりとても助かっています。今後とも通います。

一人一人に合ったプランを提案してもらえて、とてもモチベーションを保ちやすいです！理学療法士さんの観点から見ていただけるパーソナルジムなのでとても貴重だと思います…！

丁寧なご指導で、楽しいレッスンでした。ストレッチ、筋トレから、ミット打ちをしていただき、良い汗をかきました。ありがとうございました。友達にも体験を勧めようと思います。

ZEAL BOXING FITNESSでの体験に非常に満足しています！千歳船橋 世田谷にあるこのボクシング ジムは、体験会からパーソナルトレーニング、グループレッスンまで充実したプログラムを提供しており、特にボクシングに興味がある方にはおすすめです。トレーナーの皆さんが毎回異なるレッスンを考えてくれるので、飽きずに続けられるところも嬉しいポイントです。Googleマップで見つけたこのジムは、親切な指導とバラエティ豊かなレッスンで、長く通い続けたくなる魅力に溢れています。

運動不足を感じ、初めて体験会とパーソナルトレーニングに参加しました。最初は緊張しましたが、千歳船橋の世田谷にあるこのボクシングジムのスタッフはとても親切で、自分のその日の調子に合わせてトレーニングをサポートしていただいてます。またボクシングの基礎からしっかり教えてもらえ、短時間で効率的に運動できたことに非常に満足しています。

駅から徒歩1分という最高の立地。トレーナーの指導も丁寧で、初心者の私でも楽しくトレーニングができました。 短時間で汗をかき、とても効率的な運動が行えました。

初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーさんがとても丁寧に指導してくださり、安心して続けることができました。自分では気づかなかったフォームの癖や改善点も教えていただき、効率よくトレーニングできています。食事面についても毎日アドバイスをいただけるので、日々の生活も意識するようになりました。これからも継続して頑張りたいと思えるジムです！！！

40歳になる節目で、体をガッチリさせて自信をつけたいと思い、通い始めました。 パーソナルはフォーム指導がとてもわかりやすく、狙った部位にしっかり効かせるトレーニングができていて、毎回充実感あります。1時間あっという間です。 担当の朝倉さんは、自分の理想とする体格をしているのでモチベ上がりますし、とても感じが良くて、質問しやすいのもありがたいです。 サービス面ではウェアとシューズも無料でレンタルできて、コースによってはトレ後のプロテインも用意してくれるので、準備を気にせず気軽に通えるのがとても良いです。 料金面は相場より高めかなという印象でしたが、実際通い始めたら質やサービスで納得感がありますし、ここにして良かったと感じています。 これからもよろしくお願いします。

トレーニングに加え、継続的な食事指導により無理なく3ヶ月間で体脂肪率を3%落とすことができ効果を実感しております。目標体型を目指して今後も頑張ります。

ビヨンド経堂店に通っていますが、非常に満足しています。 完全パーソナルなので一人ひとりに合わせたトレーニングをしてもらえ、運動が苦手な私でも無理なく続けられています。特に魅力的なのが、トレーニングだけでなく徹底した食事管理までサポートしてくれる点です。食事内容のアドバイスが具体的で、生活に取り入れやすく、身体の変化をしっかり実感できました。 トレーナーの知識や対応も丁寧で信頼でき、結果を本気で出したい方には間違いなくおすすめできるパーソナルジムです。