【武蔵中原】パーソナルジムおすすめ５選！安い・女性向けも厳選

トレーナーの方皆自信を持ってボディメイクを指導できるお手本の様な方です。日曜日を除く毎日とても集中してトレーニングできる環境です。一方で日曜日の午後は一部の方が非常に騒がしいです。具体的には日下部とそのトレーニーです。話すのは問題ないです。しかし常識の範囲を超えとても不愉快です。二度とこの時間には行きたくないと思わされてしまいます。トレーニングのやる気もなくなります。やめてください。

パーソナルで入会しました。
ジム初心者でも楽しくトレーニングできてます！
トレーニング方法も丁寧に教えてくださるので
とても勉強になります！

パーソナルトレーニングを1年以上受けています。筋トレ初心者ですが、トレーナーさんのおかげで続いています。教え方はやさしく丁寧、それでいてきっちり負荷をかけてくれる厳しさもあり、終わったあとはいつも心地よい疲労感があります。

女性更衣室やトイレがきれいで、快適に使えるのもうれしいです。

パーソナルトレーニングを利用しています。
トレーニング中はさることながら食事面や1人でトレーニングする際のアドバイスもたくさんいただけるので助かっています。

10月からパーソナルトレーニングをお願いしています。平日夜はかなり混んでます。そんなに広くはないので時間を選んで行くと使いたいマシーンが使えます。
トレーナーさんはとても感じのいい人で少しずつですが体重に変化が出てきています！男女幅広く利用されている感じです。

太ってきたのでずっとジムに行こうか悩みつつ、すごく鍛えている人ばかりだったらどうしようと躊躇っていたのですが、24時間利用可能&初心者向けパーソナルトレーニングがあるとサイトに書いてあったのを読んで、思い切って見学。

トレーナーさんに説明をしてもらって、一人では運動習慣の継続が出来なくて痩せられなさそうだったのと、適切なフォームとマシンの使い方を習うためにパーソナルトレーニングを申し込んだのですが、結果とても良かったです。

【良かった点】
・鍛えたい部分や落としたい体重目標を伝えられるので自分に合ったトレーニングを考えてもらえる

・食事指導もしてもらえるので、食べて良いメニューがわかるようになってくる

・イベントで高カロリーな食事を摂る日があっても怒られるのではなく適切なアドバイスをもらえるのでモチベーションを保てるのが◎

・利用者も様々な人たちがいるので、初心者の自分がいても浮かない

【改善してほしい点】
・パーソナルの予約がすぐ埋まってしまうので、平日夜の予約が取りにくい

・平日夜は結構混んでいてマシンが使えないことが多いので避けたほうが良いかも

近所でお手頃価格なジムがオープンしたので通い始めました。
初心者でも無理のないトレーニングで運動を始められました。また毎食の食事内容のチェックと指導で食生活の改善ができました。パーソナルトレーニング以外でも24時間都合の良い時に通えるので、運動の習慣化ができ満足しています。施設が清潔なのも嬉しいポイントです。

ここの店舗は国内では数店舗しかなかった頃からの老舗、会員になると世界中の店舗でも使えるのがgood

ファーストオリエンテーションをスタッフさんに行っていただき、無料でマシンの利用方法やメニュー作成を行っていただきました。
男性スタッフ・女性スタッフ皆さんトレーニングされてるとの事でしたので会話も弾み、
凄く楽しかったです😊

24時間なので便利です。清潔な感じです。
私は軽く汗を流す程度なのでこちらで十分です。

駅から少し離れている事もあり、周辺に住んでいる方の利用が多いように感じました。変な方も出会ったことがなく、店舗の雰囲気は良いです。
マシンもフリーウエイトエリアも充実してました。
オリンピックバー3本、wバー2本、プレートも多め。ダンベルは40kgまであり十分かと。
若干フリーウエイトエリアのスペースが狭い事が気になるかな。

代謝が落ち、多少の食事制限だけでは体重がなかなか戻らなくなってきたこともあり、このままではまずいと思いダイエットと健康維持を目的に思い切って入会しました。

PFCバランスを考えた食事のアドバイスと週２回のトレーニングで２ヶ月間で満足いく結果を得ることが出来ました。
また、体重よりも体脂肪をより意識して過ごすようになり、自分の身体と向き合ういいきっかけになりました。

トレーナーさんはいつも明るい方で、時々折れそうになる心を立て直してくれるなど、おかげで挫折することなく楽しくトレーニングに励むことが出来ました^ ^

パーソナルトレーニングは色々とハードルが高いイメージがありましたが、始めてみるとそういった事もなく、若い方も結構通われていて、一歩踏み出してみて良かったと思います！

結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました！
運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれたのでめげずに頑張れました！トレーニングを続けることで体型が変わり、自信を持って結婚式に臨めます！パーソナルジムに通ったことで運動の習慣もできたので、これからも少しずつ運動を続けていけらたいいなと思っています。
運動が苦手な方でも運動を始めるきっかけとしておすすめです。そして体型に自信を持ちたい方や結婚式などの大きなイベントを控えている方にもおすすめしたいです！

コロナ禍のテレワークで2年が過ぎ、運動不足とストレスによる食欲増加でヤバい！体重になっていました。ジム通いもダイエットも長く続けることができず、はじめてのパーソナルトレーニングを自宅の近くでさがしていて、AppleGYMに出会いました。

最初の1か月は食事指導のサポートをうけ週3日のトレーニングを始めました。トレーナーの坂田さんのポジティブで素直な人柄のおかげで、はじめから楽しくトレーニングしています。ジム利用をしていたこともあり慣れたメニューもありましたが、パーソナルでは意識する箇所を細かく理解しながら、丁寧に追い込んでくれます。自宅トレや食事の悩みも真摯に対応して下さり信頼してトレーニングができます。

食事アドバイスの甲斐ありPFCや脂質を意識してメニューを考えたり、4か月が過ぎると見た目もボディメークされて筋肉の成長を感じています。自分の生活スタイルにあったいいジムに出会えました。

目標を達成するまでもうしばらく頑張ります！

結婚式を控えていたので、ウェディングドレスが似合う体型を目指して、身体を引き締めるために初めてパーソナルジムに通いました。
はじめは筋肉痛続きで大変でしたが、正しいトレーニングの仕方を教わることができて、まだはじめて1ヶ月ですが、身体が変化していることが感じられています。身体の引き締めだけでなく、肩凝りも解消されたような気がします。
トレーナーさんも気さくに会話しながらいつも楽しくトレーニングに励むことができています。
食生活も見直すきっかけとなり、
これからも継続していきたいと思ってます。
短期間で集中的に身体作りしたい方におすすめです！

以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、
・継続できない
・理想の体型に近づけない
といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。

ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい！
トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効果があるものなのか？何を意識すべきなのか？を丁寧に説明してくださります。更に、私の体型や体調を把握したうえでトレーニングメニューを考えてくださる為、勉強になるとともに安心してトレーニングに挑むことができます。そしてトレーニング中は全力で応援してくれたり、キツイトレーニングを乗り越えられるようとにかく面白い話をしてくださったり笑、トレーニングがハードでもジムに通うのが楽しい環境を作ってくださいました！

週２回で３ヶ月通った結果、見てわかるほどヒップラインが上がり、友人からも顔がスッキリしたと言ってもらえました！もう少しウエストを細くしたいという目標があるので、今は週１回で継続して通っております。
パーソナルジムに通い始めたことで、運動だけでなく食事への意識も高まったので、長期的に考えても本当に通ってよかったです！

コロナ禍でますます肥えた体型を何とかしたくて、初めてパーソナルジムを利用しました。パーソナルジムでのトレーニングを始めてから、毎日の運動不足も解消でき、運動を楽しむことができました。食生活の改善も指導していただき、体重が減り、体型も少しずつで変化してきました。トレーナーの方は、常に私の目標に合ったトレーニングやアドバイスをしてくれ、とてもサポートしてくれたことに感謝しています。1日も早く、自信を持って鏡を見ることができるよう、もう一踏ん張りです。健康的なライフスタイルを送ることができています。パーソナルジムに通って本当に良かったです！

過去に24hのジムに行っていた時期がありましたが1ヶ月ほどしたら続かなくなり、パーソナルジムであればモチベーションも続くかなと思い入会しました。
結果としては大正解で、継続的なトレーニング習慣を身につけることができました。

ジムに入会してから4~5キロほど体重が落ち、目指したい体にどんどん近づいているのを実感できています！

また朝7時から予約が可能なため、平日の仕事前にも通えるのがとてもありがたいです。

日頃の運動不足を解消するため、パーソナルジムに通い始めました。
価格も他のパーソナルジムと比べて通いやすい値段になっていて、チケット制になっているので自分のペースで好きなタイミングで進められるのが良いなと思いました。
トレーニング内容も、身体全体を鍛えられるようなメニューになっていて、正しい姿勢ややり方を教えてもらえるので勉強にもなります。
トレーナーの方も明るくモチベーション高く続けられるようにサポートいただけるので、楽しく通うことができています！

以前違うパーソナルジムに通っていましたが、高いのでなかなか続けるのが難しく、普通のジムで自分で続けていました。
しかしモチベーションが下がり足が遠のいていたので、やはりしっかりトレーニングしたいと思いApple GYMに通い始めました！
チケット制で、自分のペースで出来るのが良いです。トレーナーの方が、丁寧に優しく教えて下さるので、楽しいしやる気が出ます！
他のパーソナルジムに比べて、価格が高くないのも続けやすいポイントです。
自分的には少し足など引き締まってきた気がするので、この先も続けたいと思います。

パーソナルジムに通うのは初めてで運動経験もほぼなかったのですが、程よく自分に合ったトレーニングをしてくれます。
インターバルの時はオススメの食事方法やプロテインの話などなんでも相談に乗ってくれるので心強いです。回数も選べるので継続していけたらいいなと思います！

今までフリーのgymには通ってましたが、
しっかりした筋肉をつけたくてこちらにお世話になっています。パーソナルジムは初めてでしたがら自分の細かい姿勢などもアドバイス頂きながらのトレーニングで、姿勢の改善に繋がりました！引き続き頑張ります！

デスクワークが中心で、運動不足が気になり、妻と一緒に家からも仕事の帰り道にも通える｢Apple GYM 武蔵新城店｣へ。
ジムへ通うこと自体初めてだったので、どういう感じなのか不安な所もあったが、｢パーソナルジム｣ということもあり、トレーナーさんが当人の身体のコンディション等も見ながら、バランス良く鍛えられるようなトレーニングメニューを考えて下さる所がとても良くて、安心して通えました。
また、Applet GYMの良いところは、｢1枠45分｣と決められているので、メリハリをつけながらトレーニングでき、疲れを持ち越さず、次に繋げることが出来ました。トレーナーさんも同世代で、和気藹々とした雰囲気でトレーニング出来たので、毎回のトレーニングが楽しく、仕事終わりの時間や休日のスキマ時間を有効活用しながら身体を鍛えたり、生活習慣の改善を図ることが出来るので、非常にオススメです。また落ち着いたら利用したいです。