覚王山のパーソナルジムおすすめ4選！安い・ピラティス・姿勢改善を比較

いつもトレーニング有難うございます。
設備も綺麗で手ぶらで通えるのでとても快適です！トレーニングも自分に合わせたレベルで行って頂けるので、ストレス感じることなく楽しく行えています！！！これからも通って成果出るのが楽しみです◎

かたぎり塾でトレーニングを始めて半年ほど経ち、運動する習慣ができました。毎回筋肉痛になりますが始めた頃よりも体型が変わってきています。パーソナルなので自分に合ったトレーニング指導をしてもらえます。

ボディメイクと姿勢改善のために初めました。
まだ1ヶ月半ほどですが、以前より疲れにくくなり、姿勢を意識して生活できるようになりました。
トレーナーの方は間違った動きをしないよう、一つ一つお手本を見せながら丁寧に教えてくださるので、どこに効いているのか、体のどこを動かすかを意識しながらトレーニングが出来ます。
着替えと靴は用意してあるので、手ぶらで行ける点も楽で助かっています。

これまでの運動経験は学生時代の体育のみ、ダイエットのために通い始めました。
運動初心者にでも分かりやすく楽しく運動ができるようにサポートしてもらっています！
運動以外にも栄養面についてもサポートいただき心強いです。
毎回トレーニングの1時間は充実しておりあっという間です！
女性も通いやすいジムです(*^^*)

週1度のトレーニングを嫌になることなく継続でき、食事やトレーニングの知識も丁寧に教えてくれるのでとても成長できます。仕事の関係で退会しましたが、ずっと通いたいお店でした。

体調管理のため、通い始めました。トレーナーさんの知識が豊富で、わかりやすく伝えてくださるので、正しく体に効くトレーニングができていると思います。
疲れているときでも、絶妙な声掛けとトークに乗せられてトレーニング、あっという間に１時間。
帰り道は、ほどよい疲労感とともに、気分スッキリです。
月に何回と決めて通う形も、サボり癖がでなくて、自分には合っていると感じます。
あと、手ぶらで通えるのも本当に助かります。
人気が出て予約がとれなくなるのは困るのですが、、おすすめしたいジムです。

食生活は変えず、3ヶ月で体型に変化が見られました！結構食べてたので驚きました。正しいトレーニング方法を知るって大事。トレーナーさんも優しくて気さくで、楽しく運動ができています。無料で着替えを借りられて、プロテインを飲めるのも手軽で良いです！

筋トレ初心者ですが、楽しく通っています。
トレーナーさんは優しく知識が豊富です。また、ストレッチやトレーニングをするときに、動かし方のポイントの説明や実演をしてくださるので、初心者の方でも正しい動きで効果的に行うことができます。
室内は白を基調とし、アロマが焚かれているので清潔感があります。
最高のパーソナルジムです。

28歳、身重180の男です。
週2でトレーニングを行い、半年ほどで体重を88→74まで落とすことができました。
トレーニングをするときに、各種目のやり方やポイントを毎回実演を交えながら丁寧に教えてもらえるので筋トレ初心者の自分にも続けやすかったです。
手ぶらで通え、予約も前日に無料でキャンセルできるので仕事との折り合いをつけやすい点も助かりました。
今は、筋肉を付けるために週1に切り替えて継続して通っています。

とても楽しく通わせていただいています。
これまで運動の習慣がない＋めんどくさがりの私でも続けられているのは、トレーナーさんの指導の分かりやすさと、気さくな人柄のおかげです！
正しく筋力が付くように意識する部分を示していただくので意識しやすいですし、豊富な知識や情報を聞くことができて勉強になります。
その上お話ししやすくて、最高のトレーナーさんだと思います！！
ジム内も明るく清潔で、手ぶらで行けるのも最高です。おすすめです！

最近入会しました。設備も最低限あり部屋も綺麗なので満足してます。

個室でトレーニングウェアもプロテインも用意してくださるのでとても楽です。

パーソナルトレーニングジムに通うのは初めてです。
筋トレのやり方や食事のアドバイスだけでなく、反り腰や巻き肩、肩こりなどの改善方法を指導してくれたり、痛い膝を気遣ってくれます。

トレーナーさんは、優しくとてもやわらかい人柄の方です。
通うまでは自力で動画など見て宅トレを頑張ってきましたが、やはり変われませんでした。

呼吸の使い方やどこに力を入れるのか、姿勢は合っているのかなど、自分の体だと何回くらいやればいいのか、自分ではなかなかわかりません。

プロの方にちゃんと見てもらい、指導をしていただくのが近道だと思いました。

通い始めて1か月程経ちましたが、デコルテや肩あたりの丸みがかなりスッキリしてきました！！
変わっていくのが楽しみです！！

いつも丁寧に指導していただけるので楽しく和やかに時間が過ぎますが、確実に筋力がアップしている実感があります。

毎回丁寧に指導・説明をいただけて、まだ短期間ですが、効果を実感しています！とてもオススメです！

2月から始めて半年。
トレーニングや食事の管理を丁寧に教えていただいたおかげで、筋肉がつき、体もアップしてきました。

鏡を見るのが楽しくなり、毎回のトレーニングがより充実しています。
これからさらに進化していきたいです！

腰痛が出やすい体の使い方になっていましたが、少しの簡単なトレーニングで、動きが修正されました！！

こんなトレーニング受けたことないです！痛みがある人でも安心して受けられそうなものでした。 トレーナーの方もとても話しやすく安心して過ごすことができました。

姿勢改善の糸口が見つかりました！短時間で効果を実感できるトレーニングに出会えたのは初めてです。これは続けるしかない！

ファスティングもサポート体制が整っているようなので、挑戦してみようと思います。これからが楽しみです。色々相談に乗ってください。

いつも時間を忘れて楽しくトレーニングしています。
辛いことがなく、いつの間にか筋肉を鍛えられているという感覚です。

丁寧で分かりやすい指導をしていただき、ずっと続けていきたいと思っています。

アクティブさんに伺って最初ダイエット目的でファスティングをやらせてもらって、半年で15キロ落ちて今までは気にしてなかった食事についても考えて食べれるようになり、リバウンドもしなくなりました。

そこから欲が出できて今はボディメイクも楽しく通わせていただいています。

営業のため普段長時間車を運転しています。

そのため腰や肩に違和感が常にありましたがトレーニングと脊椎セラピーで大幅に改善しました！これからもよろしくお願いします！

とても丁寧に身体の状態を見てくださるのと、細かい動きの違いなどもきちんと教えてくださるので安心しておまかせできます。

通い始めてから家でも立ち方などを意識することが増え、まだ２ヶ月ですが自分の中では徐々に変化がでてきている気がします。
とってもおすすめのスタジオです。

初めてのピラティスとても楽しかったです！
目的に近づく過程を評価しながら進めてくださって、自身の身体で効果を実感しながら過ごせました。

トレーニング中も自分の今のレベルや筋量に合わせて、やり方と姿勢を都度修正してもらいながらだったので、開始前にここが強くなるといいねと言ってもらっていた箇所が筋肉痛に！！

理想に近づくために何を改善していけばいいのかがわかりやすく、今回できなかったことを必ずできるようになるんだと目標もできて、トレーニングのモチベーションが上がりました！！

普段のトレーニングでは使わない器具や、やらない種目が刺激になって楽しかったので、また行きたいです！^ – ^ ありがとうございました！！

パーソナルなので、自分に合ったメニューを丁寧に教えてもらえ、通い始めて１ヶ月ちょっとですが、身体の変化を感じます！

施設もとっても綺麗で、駅からも近く、通いやすいスタジオでおすすめです！

知識豊富な先生が丁寧に見てくださります。教室も心地の良い空間です。

初めてのピラティス、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、運動に苦手意識のある私でも楽しく通えています。

レッスンでじっくりと身体をほぐすと、呼吸がしやすくなり、より深く眠れるようになった気がします。

週に１度のピラティス、しっかりと身体と向き合えて自分へのご褒美としてます。

無駄なくわかりやすく説明してくれるので運動が苦手な私でも続けたいと思えます。

お部屋自体もとても綺麗で清潔感たっぷりです！！