【蕨】パーソナルジムおすすめ5選!安い・女性向けジムも選出

蕨のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のアイキャッチ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びで損をしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「蕨エリア」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・体験談・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【比較表】蕨のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「蕨」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
BEYOND 蕨店
BEYOND
5.0
(46)
無料8回:77,440〜無料ウェア
タオル
プランにより
毎日サポートあり
かたぎり塾のトレーニングの様子
かたぎり塾
5.0
(8)
詳細は店舗にて8回:59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
HB.LABO蕨駅西口店のジム内画像
HB.LABO
4.9
(76)
13,20010回:65,000〜3,500ウェア
蕨のパーソナルジムHelmiのジム内画像
Helmi
5.0
(23)
33,000通い放題:
74,500〜/月
5,500
エニタイムフィットネス 蕨店
エニタイム
フィットネス
4.9
(162)
5,5008回:52,800〜
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.BEYOND 蕨店

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BEYOND 蕨店
BEYOND 蕨店
BEYOND 蕨店
BEYOND 蕨店
BEYOND 蕨店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 蕨店」は、蕨駅東口から徒歩15秒ほどの好立地にあるパーソナルジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など〝余計な費用〟がかからないのも、BEYONDが多くの方に選ばれている理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 蕨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 蕨店」の利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

これまで何度もダイエットに挑戦してきたけど、なかなかうまくいかなかった原因が面白いくらいここでわかります。
通ってる間だけではなく、その後のことを考えたトレーニング、食事等のサポートが熱い!
きつい食事制限やトレーニングは一切なし!(自分は普通に3食しっかり食べてます)個人に合ったサポートをしてくれるので、ほんとにストレスフリーで通えるから最高!
悩んだらまず体験したらわかります。
正直自分も体験程度って思って行ったら、感動したので。少しでも悩んでるなら、是非!

蕨駅前に新規オープンしたBEYOND蕨店さん。地元でお世話になっていた佐藤トレーナーとトレーニングを続けたいため通っています。明るく清潔な店内とトレーニングルームで、確かな技術に裏付けされたストレッチとトレーニングが受けられます。
思うように身体を動かせない時も、ウィークポイントを理解して、ストレッチで根本から改善していただき、その場しのぎではない身体づくりが出来ていることを実感しています。
食事指導も糖質をオフせず、栄養バランスと適正なカロリーを保つようにきめこまやかなフォローをしていただいています。
他店で結果が出なかった、リバウンドしてしまった方にこそ、おすすめのパーソナルジムです。が、トレーナーさん皆さんがアットホームな雰囲気で出迎えてくださるので、初めての方も緊張せずにトレーニングを受けられると思います。トレーニング後のプロテインも植物性で爽やかな飲み口です。
トレーニングルームのBGM、カスタマイズしていただきありがとうございます!モノスゴクテンションをあげてトレーニングができています!

引用元:https://maps.app.goo.gl/LjjkjBuMXhTjKniq6

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

蕨駅東口からすぐ!シューズ、ウェアも貸し出しなので、雨の日でも気軽にトレーニングできます😆
その日の体調や鍛えたい部位でトレーニング内容を変えられるのもありがたい✨
個人的にトレーニング後に提供いただくプロテインが美味しすぎるので頑張れる〜オススメは黒ゴマきなこ味です!

初めてのジムでしたが、3ヶ月楽しく続けられました!
ただ痩せるのではなく、バランスよく美しい体型になるために効果的なトレーニングを考えてもらえます。

自宅トレでは解消できなかったコンプレックスも、2ヶ月目くらいから良くなってきました💪
価格は高めですが、筋トレ習慣と食事管理を身に付けられたので行ってよかったです✨️

トレーニングの体験でお世話になりました!蕨駅の本当に目の前です笑
まだできたばかりできれいな上に、他のジムと比べてトレーニング器具がおしゃれなカラーリングで、すごく高級感がありました。
更衣室のシャワーと洗面台も広いし、とてもきれいです。
パーソナルのトレーニングジムは意識高い人のイメージが勝手にあって緊張したんですが、トレーナーさんが気さくな感じで全然気後れせず体験できました。
また来たい、通ってみたいと思いました^ ^

今までもジムに通ったことはありましたが、器具の使い方が分からない、自分で続けるのは限界があるなと思い、初めてのパーソナルジムに通い始めました。
初回の測定から、食事へのアドバイス、毎回のトレーニングもよく見ていただけて、本当に楽しく通っています。
トレーニング中もアドバイスを頂いたり、お話しをしながら無理なく続けられています。
まだ始めたばかりですが、少しずつ変化も現れてきていて、ますますモチベーションに繋がっているのでこの調子で目標達成までがんばります!

4ヶ月のプランで通い始めました。
毎日ラインで丁寧に食事のアドバイスをくださったり、無理のない範囲でできるのが嬉しいです。
トレーニングも今までジムに通っても続きませんでしたが、マシンの使い方や姿勢など細かく教えていただけることや、トレーナーさんも皆さん明るく楽しくトレーニングできるので続けられそうだなと感じています。

まだ新しくできたばかりとのことで、更衣室やシャワー、トレーニングルームもとても綺麗でした

綺麗な内装と充実のマシンラインナップ。
トレーナーさんは丁寧に対応してくれるため気持ちよくトレーニングができます!

トレーニング後のプロテインサービスや整体、体組成計などなど、、
トレーニング以外の部分のサービスも充実してます。

今回は脚トレを一緒に追い込んでもらいました。
気持ち良すぎて昇天してしまいました。

またお願いします!

初めてのパーソナルジム体験でしたが、素晴らしい時間を過ごせました!店内はオレンジとブラックを基調としたおしゃれな空間で、一歩足を踏み入れた瞬間から気分が上がりました。

トレーニングをするのは初めてだったので緊張していましたが、トレーナーさんが明るく迎え入れてくれたおかげで、すぐにリラックスでき、トレーニング自体もとても楽しめました。

また、シューズやウェアの貸し出しがあるので、雨の日でも気軽に通えるのが嬉しいポイントです。トレーニング内容もその日の体調や鍛えたい部位に合わせて柔軟に変更してくれるので、自分に合ったプランで無理なく続けられます。

さらに、トレーニング後のプロテインサービスや整体、体組成計の利用など、トレーニング以外の部分のサービスも非常に充実していて、大満足です。

これからも通い続けたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/LjjkjBuMXhTjKniq6

博士

BEYOND全店舗の口コミ&体験談を徹底調査した記事があるので、よければこちらも参考にして欲しい。

「BEYOND 蕨店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4F
アクセス蕨駅 東口 徒歩15秒
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

2.かたぎり塾 蕨店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 低価格×月額サブスク制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 飲料水&プロテインまで無料
  • 毎回手ぶらでOK

かたぎり塾は、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さで人気のパーソナルジムだ。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に試してから、入会を考えたい』

『初心者なので、出来るかが不安…』

という方でも安心だ。

博士

コスパ重視でジム選びをしたい』
『ジム選びでをしたくない』

という方は、一度無料体験を受けてみるのもアリだね。

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 蕨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 蕨店」はオープン前なので、口コミは集まり次第まとめていくね。

博士

かたぎり塾全店舗の口コミを徹底調査した記事」もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。

「かたぎり塾 蕨店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県蕨市中央1-24-3 MKビル 2F-EAST
アクセス蕨駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

3.HB.LABO

スクロールできます
HB.LABO蕨駅西口店のジム内画像
HB.LABO蕨駅西口店のジム内画像
HB.LABO蕨駅西口店のジム内画像
HB.LABO蕨駅西口店のジム内画像
おすすめポイント
  • 蕨駅から徒歩1分の好立地
  • 完全個室&子供連れOK
  • 運営実績15年オーバーの老舗ジム

「HB.LABO」は、蕨駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

オープンから15年以上運営しており、実績も申し分なし。

  • パーソナルトレーニング
  • キックボクシング
  • エステサロン

など、複数のメニューが用意されており、キックボクシングの元チャンピオンが指導してくれる。

ジム内は完全個室なので子供連れもOK。

博士

腰痛や肩こり対策のストレッチなどもしてくれるので、ダイエットやボディメイク以外の目的にもおすすめだ。

「HB.LABO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HB.LABO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

加圧トレーニング含めパーソナルトレーニングの経験はありますが、子供がいるとなかなかジムに行けない中で子連れOKのこちらを見つけ体験を申し込みました。
階段のみでしたが3階まで子供と一緒にトコトコ上がって行くと綺麗な玄関があり、トレーニングの部屋はとても広く開放感のあるスペースでした。初めてのところで子供が少しぐずってしまいましたが、トレーニング中も子供の様子を気にかけてくれたり、あやしてくれたりして安心してトレーニングできました。運動からしばらく遠ざかってしまっていましたが、回数券で定期的に通いたいと思っています。

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

加圧トレーニングのお試し体験コースでお伺いしました。加圧トレーニングの経験はありましたが、あらためて良い点や注意点など教えていただき、安心してトレーニングできると感じました。トレーニングルームや更衣室など全て綺麗で整えられており、気持ちよく過ごせました。また、お話も心地良く緊張せずに体験することができました。早速、次回以降の回数券を購入させていただき、来週から週1ペースでお伺いすることにしました。

体験レッスンを受けましたが、とても丁寧にトレーニングをしてくださってリフレッシュできました!
アットホームな雰囲気のご夫婦が経営されており、親しみやすくとても話しやすいです。
また、猫好きなご夫婦なので猫を飼ってる人は話が盛り上がると思います^^

加圧トレーニングの体験に伺いました。

トレーニングについての説明がとてもわかりやすく、丁寧な説明だった為実際のトレーニングで意識する所が明確で楽しくできました。
お店の雰囲気も気持ちよく、子連れに優しすぎる点がとても気に入り、その日のうちに入会を決め、お願いしました。
他のジムと違い支払い方法も引落等ではなく、簡単なところも気に入りました。

電車やバス利用でも駅目の前ですし、車利用でもパーキングたくさん周りにあってすごく便利だと思います。

これからのトレーニングが楽しみですし、他メニューもとても気になってるので通えて嬉しいです。

最近引越ししてきて、加圧トレーニングができるパーソナルトレーニングで探していました。
キックボクシングもプログラムに入っていましたので、トレーニング後の怠さは無く心地よい疲れで眠る事ができました。
駅から近いので会社帰りにふらっと寄れますし、内装も綺麗で、エステや岩盤浴、よもぎ蒸しも併設されているので体型や肌改善も出来てモチベーションアップに繋がりそうです(^-^)

キックボクシングと加圧トレーニングの体験を受けました。
とても丁寧に指導していただき、的確にフォームや癖など修正していただけて満足です。
継続して通いたいと思えるジムでした。今後とも宜しくお願い致します。

加圧トレーニングが思いのほか程良く効いている気がして、サボりがちな私でも続けられそうだと思いました。トレーナーの方もモチベーションを維持してくれ、飽きずにトレーニングができそうだと思いました。

引用元:GoogleMap

「HB.LABO」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金13,200円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金都度払い:6,800円
10回:65,000円

※使用期限なし
【体験】
スクロールできます
料金45分:3,500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県蕨市中央1-25-1 マキヤビル3F
アクセス蕨駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日不定休

4.Helmi

おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング以外のメニューも豊富
  • 月額制なので自分のペースで通える
  • 子供連れもOK

「Helmi」は、蕨駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルジム&ヨガスタジオだ。

  • パーソナルトレーニング
  • セミパーソナルヨガ
  • 姿勢改善整体
  • 小顔矯正

入会金はかかるが、月額制&月毎にプラン変更が可能。

「続くか心配な方」
「月の予定によってプランを柔軟に変えたい方」

にもおすすめ。

また、退会時はLINEのみで気軽に退会手続きができるので、辞める時の煩わしさも一切ない。

博士

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありだね。

「Helmi」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Helmi」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

以前からパーソナルトレーニングに興味がありました。知人のお勧めで、今回、こちらのジムでトレーニングさせていただきました。

初めは、筋トレマシンを使っての、トレーニングかなと思っていましたが、器具を使ったのは、2種類だけでした。

ストレッチや反復横跳び、スクワットなどを行いました。普段は普通のジムで筋トレなどを行なっているのですが、汗は滅多にかきません。しかし、こちらのトレーニングでは、汗をかいて、身体が温かくなりました。いかに普段は負荷をかけていないのがわかり、トレーニングに対してのイメージが変わりました。

トレーナーの方は話しやすく、分かりやすく教えてくれ、信頼がもてました。楽しくトレーニング出来ました。

また、機会があれば、トレーニングしてみたいです!!!

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

パーソナルは高くてあまり効果がないというイメージでしたが、あまりきついトレーニングが苦手で続かない私でも楽しくできました。
体型や姿勢の癖がわかり、日常生活から変えたいと思えるので自己肯定感が上がる気がします。本当に身体を変えたい方、何となく不調が続いている方には本当におすすめです。

オープンキャンペーンの整体、ボディトリートメントの無料体験で伺わせていただきました。

今回は初めてだったので身体全体をみてもらい前から少し違和感があった足首もしっかりみてくれました。
足のズレだったり姿勢の悪さが思いのほか、身体全体のバランスに影響してることを教えていただきしっかり施術をしてもらいました!

施術後は身体も軽くなり違和感があった足首も少し楽になりました!身体が正しい位置になってる感じがします!

トレーナーさんも話しやすくとっても丁寧で優しい方でした。内観もオシャレで居心地がいいのでトレーニングも楽しくできそうです♡

整体の体験を受けてきました。
フィットネスクラブでトレーナーをしていた頃から阿部さんを知っています。当時から探究心がある方でしたが、とうとうここまで極めました。
人懐っこい笑顔が素敵なトレーナーさんです。
解剖学やご自身の体験に基づいたお話は、豊富な知識に裏付けられたもので、質問にも分かりやすく丁寧に説明してくださいます。
お若いですが、ご自身の考えをしっかり持ち、ガツガツしておらず虚栄心とは無縁、ただ純粋に人々の健康とQOLの向上を望み、死ぬまで自分の脚で歩き、自分の口で食べることが大切であることだと、トレーナーさんの熱い思いが伝わってきました。それは、無添加のアロマオイルを使い、サービスで頂いたお水も体に優しいお水であることにも、トレーナーさんのこだわりを感じました。
ジムは路面店でバリアフリー。あたたかみのある心地よい空間です。
解剖学に基づいた手技は、深層筋にもアプローチしてくれて、マッサージや、ストレッチでは得られない、全身が滑らかになる感覚です。腰の張りもなくなりした。
日頃の慢性的な疲労感も軽減されます。また行きたいと思いますし、是非体感してほしいです。

初めてパーソナルトレーニングを受け、印象が180度変わりました!

当初は上級者向けのストイックな印象があり不安でしたが、初心者の私でも無理なく安全にトレーニングでき、とても楽しかったです。

内容は、肩凝りのリセット→身体全体を動かしたり、マットを使ったウォーミングアップ→トレーニング(ジャンプ、筋トレ、ロープ)→ストレッチ。

自分でジムに行っても、準備運動すらろくにせず、正しい鍛え方がわからずでしたが、
全工程において、トレーナーの方よりわかりやすく丁寧に説明いただいたので、効果をより実感できました。もう普通のジムには戻れないかもしれません。。

また、身体の状態を見て、将来を見据えたアドバイスもして下さいました。私が疲れを見せても、トレーナーの方は明るく優しく接してくださるので、体力に自信がない方でもお勧めです。

内装もオシャレで、非常に自己肯定感が上がります。(思わず写真を撮らせていただきました…!)
次はヨガにも伺わせていただきたいです!

初めてのパーソナルトレーニング、自分の身体を知ることができてとても有意義な時間でした!

肩こり、姿勢や歩き方など自分が気になることをトレーナーさんがひとつひとつとても丁寧に教えてくださりました。
ちょっとした質問もしやすかったので、すごくありがたかったです!

筋トレだけではなく、身体を動かす事が大切ということや、普段飲む水のことなども教えてくれました!
知識がとっても豊富で聞いていてとても楽しかったし、今すぐ取り入れてみたいなとも思いました。

歩き方を教えてもらってからは、普段の生活の中でも少しずつ意識できています✨
ありがとうございました!!

ヨガも気になっているので、ヨガもやりに行きたいです!

引用元:GoogleMap

「Helmi」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金33,000円
【メインコース】
スクロールできます
料金4回:29,800円
通い放題:74,500円
内容LINE食事アドバイス付き
【体験】
スクロールできます
料金5,500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県蕨市中央1-13-7
アクセス蕨駅 徒歩4分
営業時間10〜21時
定休日詳細は店舗にて

5.エニタイムフィットネス 蕨店

スクロールできます
エニタイムフィットネス 蕨店
エニタイムフィットネス 蕨店
エニタイムフィットネス 蕨店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 蕨店」は、蕨駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

蕨店はパーソナルトレーニングも実施しているので、ジムデビューの方でも安心。

「エニタイムフィットネス 蕨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 蕨店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

施設が綺麗で広くて備品も充実しています。あとは照明がすごく良くて気分がアガります🎶スタッフさんもいつも挨拶してくれて、気遣いも細やかでとても良いです。7カ所行ったエニタイムの中で1番居心地が良いです。

引用元:「エニタイムフィットネス 蕨店」GoogleMap

口コミをさらに表示

スタッフの萩原さんが気さくに楽しく案内してくださいました!ここら辺のジムに全て見学に行きましたが、ここのエニタイムフィットネスが一番雰囲気が良かったです!特にスタッフさんの対応が素晴らしかったです。ありがとうございました!

青木さんという女性スタッフの方が鍛えたい部位毎にとても丁寧にトレーニング方法を教えて下さり、メニューや意識する部分を手書きでまとめてくれて感動しました、、!!
既に身体が仕上がってる方も沢山居てモチベーションも上がりますし、初ジムの方でも安心して通えると思いました!!

近所のジムをいくつか見学しましたが、1番落ち着いて通えるジムだと思います。

見学の時に女性の方に優しく丁寧に説明していただきました。その際、入会を強く推し進められたりせず 一言「ぜひご検討ください☺️」と笑顔で言って頂き、気持ち良く見学を終えられたのがとても嬉しかったのでこちらに入会を決めました(強引な勧誘が嫌いな私にとってはとても大事なポイントでした)。

3月にリニューアルされているので店内が綺麗で掃除も行き届いている印象です。マシンも一通り揃っておりここ周辺だと蕨店のみ置いてある僧帽筋用の筋トレ器具もありお得感があります✨この器具を使うために蕨店へ来られるトレーニーの方もいらっしゃるそうです。

蕨にいる間はこちらのジムにお世話になりたいと思います🏋️

3年ぶりに入会しました。
朝も夜も数人利用者がいます。

混みすぎて空いていないような日はありません。

ストレッチグッズがたくさんあるのは嬉しいです。

インボディ計測ができるのが嬉しいです。

引用元:「エニタイムフィットネス 蕨店」GoogleMap

「エニタイムフィットネス 蕨店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
パーソナルトレーニング60分:6,600円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県蕨市塚越 1-2-5 パールプラザビル 2F
アクセス蕨駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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