【安い順】西新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！通い放題店・口コミ・評判も掲載

西新宿駅から近くて便利！！
仕事帰りにも手ぶらで通いやすいです！！
毎回オーダーをきいて頂き、楽しくトレーニングさせて頂いてます。

初めてのパーソナルジムでしたがとても楽しく通っています。
新宿駅からも通えて手ぶらでOKなので仕事帰りに気軽に行けます◎
女性専門なのでダイエットやボディメイクに力を入れたい方にオススメです！

西新宿のパーソナルトレーニングジムを探していて、見つけました。
金子トレーナーも山口トレーナーも気さくで話しやすく、的確なトレーニング指導をしてくれるので大満足です！
レベルの高い女性トレーナーというだけあり、女性ならではの身体の悩み（ヒップアップしたい、二の腕を引き締めたいなど）に対する指導力がとても高いと感じます。

また、店内も白色を基調としておりすごく清潔感があり気に入っています。
ジムというとむさ苦しいイメージがありましたが、かたぎり塾西新宿女性専門店は、清潔で綺麗で、楽しくトレーニングを続けていくことができます。

西新宿駅から近く仕事帰りでも通いやすいです。
トレーニングメニューもレベルに合わせて組み立ててくれてとても満足です

結婚式に向けて通いはじめました！
どこの店舗も綺麗で通いやすいですが、西新宿には二の腕職人がいるので非常にお世話になってます🙇‍♀️
適切なアドバイスをいただけて、効果も少しずつ実感してます！

友人の紹介で入会しました。
ジムに通うことは人生で初めての体験で、自分にやれるかと不安もありました。しかし、トレーナーさんが自分に合わせてプログラムを組んでくれるので、安心して取り組むことが出来ます。運動習慣のない方でも、ワンツーマンで指導してもらうことで自分に合った運動が出来ると思います。
食事指導でも、日々の自分の食事を客観的に見直すことも出来ますし、評価やアドバイスを受けることで日々ダイエットのモチベーションが高まります。
取り入れやすい小さなことから、アドバイスしてくださるので、とてもやりやすいです！
なにより、担当のトレーナーさんがいつも励ましてくれるので、やる気が出ます！順調に体重も減っていて、専用のアプリで自分の体の数値がいつでも見れるので楽しんで運動することが出来ています。

いつも、楽しくトレーニングさせて頂いております。
担当トレーナーさんとのお話もとても楽しく時間があっという間です。
これからも通い続けたいと思っています。

ジム内は広く清潔感があるので気持ち良くトレーニングできます。
私がASPIに決めた理由は、知識豊富で信頼できるトレーナーさんがいて安心して任せられるのが最大のポイントでした。

知人の紹介で入会しました。
初めてのパーソナルですが、とても説明がわかりやすく楽しく続けられてます。
担当の福井さんが指導が上手でモチベーション高く頑張れます。

自分に合わせた練習をさせてくれるので、上達が早まります‼︎膝の痛みがあったのですが施術もしてくれて、トレーニングだけでなく体のメンテナンスも出来て一石二鳥です。

初セミパーソナルトレーニングですが、ていねいに教えてもらえるのでしっかり筋肉に効いています！毎回褒めてもらえるのでモチベーションが上がりますね。

吉田さん、いつもありがとうございます！ すごく優しくて頼りになります。 いつも最初に痛いところを聞いてくださいます。これからも宜しくお願いします。

もう少しで通い始めて2ヶ月を迎えますが、体が少し引き締まったように感じます。 予約もとりやすく、トレーニング時間の長さもちょうど良いので仕事終わりに通いやすいです。 トレーナーさんも丁寧に教えてくれるので引き続き続けていきたいです。

通い放題プランなら自分の好きなペースで通えます。トレーニングメニューもその日のコンディションや気分に合わせて柔軟に組んでくれるので楽しく続けられます。子連れでも歓迎してくれ、西新宿店は広いので子どもも走り回って楽しそうです◎

運動の仕方がわからず入会しましたが優しく教えていただきとても感謝してます トレーナーの方もすごく優しく指導してもらえるのでお勧めします

最近、復職のため体をならす必要があり、近くのトレーニングジムを探していてこのジムに入会しました。 嬉しかったのは、通い放題プランがお得な値段で受けられること。 また、トレーニングも都度、やりたいことを伝えれば、それに沿って内容を考えてくれます。 そして、トレーナーの皆さんがとってもイケメンで、明るくて、優しくて、毎回トレーニングがとても楽しく充実しています。

私は4月からアップルジムさんにお世話になってます。
少し緊張してカウンセリングに伺いましたが、こちらの要望を聞いて下さり、優しくフランクにお話をしてくださいました。希望のコースを伝えたところ、オプションの説明はありましたが、無理なアップセルはなく、そちらも安心できた点です。
支払いはPayPayで行い、とてもスムーズでした。
予約も、次の次のトレーニング日まで決めることができ、その場ですぐ予約状況を見ていただけます。
初めてのパーソナルでわからないことだらけでしたが、トレーニングのやり方を丁寧に教えていただけて、途中のお声がけで頑張ろうという気持ちになれます。筋肉痛は2日ほど残りますが、程よいものです。
今後も楽しみに通えそうです！

初めてのパーソナルジムです。
ちょうど良い時間で、自分に合ったトレーニングを組んでいただけてよかったです。

細かくフォームも確認してくださるので、毎回、程よく筋肉痛になり、運動してる実感と2週間ほど経過したあたりで、キツかったスーツが緩めに履けたり！少しずつでも身体が引き締まっていると感じました。
週1しか通えてませんが、それでも運動不足もあり効果があります。
自宅でのトレーニング方法も毎回教えてくださるのでとても参考になりました。

初めてのパーソナルジムです。
ちょうど良い時間で、自分に合ったトレーニングを組んでいただけてよかったです。

細かくフォームも確認してくださるので、毎回、程よく筋肉痛になり、運動してる実感と2週間ほど経過したあたりで、キツかったスーツが緩めに履けたり！少しずつでも身体が引き締まっていると感じました。
週1しか通えてませんが、それでも運動不足もあり効果があります。
自宅でのトレーニング方法も毎回教えてくださるのでとても参考になりました。

トレーニングはまったくやったことがなく、夏までに体を絞りたいと思い初めてパーソナルジムに通い始めました。
時間もちょうど良く、トレーニングの内容や時間配分も自分に合わせて組んでいただけました。また、食事内容も見ていただいたおかげで初めてダイエットに成功しています✨
この価格で楽しく続けて通うことができています😊

①きっかけ
2022/4に気づけば以前の体重より20kgも増加していました。
自分でウォーキングや筋トレを行ったり、サプリや着圧レギンス、オートミール、プロテインを色々試した結果、7kgの減量に成功しました。ただ以前の体重までまだまだ・・・
これ以上は自分でやりきれない、けれど何の知識もないままジムに行っても身につかない気がする、と思い立ち、パーソナルジムの通う事を決めました。
ネットで調べたり、口コミを見たりして、アップルジムの無料カウンセリングに行きつきました。

②アップルジムに決めた理由
・トレーナーの方のお人柄
無料カウンセリングの際、これまでの経緯や現状を親身に聞いて下さいました。
目標体重までの期間も極端に短いものをおっしゃるのではなく現実的なものを示して頂き、信頼感が湧きました。

・価格
やはりここは欠かせないポイントでした。
他のパーソナルジムに比べ、安価であることはかなり魅力的でした。
コストを抑えるため必要最低限の施設になっており、シャワールーム等を希望する方には合わないかも知れません。

・立地
自転車で通う予定だったため、ジムの周辺に駐輪場がたくさんあるのがとてもよかったです。

③トレーニング
3ヶ月間、週2回、1回40分程のペースで実践しました。
最初は回数が少ないんじゃないか、時間も短いのではないかと思っていましたが、自分に合ったものでした。
トレーニングの翌日には筋肉痛が来て、次のトレーニングまでには治る、というようなサイクルで行うことが出来ました。時間もちょうどよかったです。
何より、トレーナーの方は毎回濃密で多種にわたるトレーニングを提供してくださいました。
何度ももうダメだと思っても、もうちょっと！できる！と励ましてくださり、トレーニングに集中する事ができました。

④食事指導（オプション対応）
4週間の食事指導をご対応いただきました。
自分に合った1日のPFCバランスを算出していただき、それに習って食事をしていきます。
1日の食事内容をLINEで報告し、細かいアドバイスを頂き、改善していくような流れです。
今まで何も気にせず食事をしてきたので、こういった細かい管理が身体を作っていくのだとはっとさせられました。
個人的にはトレーニングだけの減量はかなり難しいと思うので、食事指導は受けた方が絶対に良いと思います。
一生物の知識になりました。

⑤さいごに
本当に減量できるのか半信半疑で始めた所もあったのですが、結果が出たので頑張ってきて本当に良かったなと思います。
トレーナーの方には感謝の言葉しかありません、本当にありがとうございました。
まだ以前の体重には戻っていないので、今後はトレーナーの方に教えて頂いたトレーニングを自分で実施していきたいと思っています。
何から始めたらいいかわからない方、体力に自信のない方、続けられるか不安な方はぜひアップルジムに足を運んでみてください。
きっと人生が変わると思います。

結論:3ヶ月前の私のようにパーソナルジムには興味があるけど、結局ずっといかずじまいになっている方や迷っている方は、とりあえずApple gymに行ってみてほしいです！！

オススメポイント
①他のパーソナルジムより低価格
②親身になってくれる&信頼できるトレーナーさんがいる
③自身にあったトレーニング内容で鍛えられる
④きつすぎない食事サポート
⑤目に見えてシェイプアップしていることを実感できる！！！

オススメ内容は上記の通り！！です。
以下は自分の言葉でお伝えしたいことを好きなように述べます（笑）

実はここに来るまで、月会費制のジムに入会するも結局行かなかったり、少し通っても体型も変わらないし、モチベーションが続かず退会してしまうということを繰り返しており、この度思い切って入会したのですが、本当に良かったです。

体型の変化を感じ出したのは、1ヶ月半くらいですかね。本当に嬉しかったです。私でもやればできるんだという自信に繋がりました。

これも担当トレーナーの濱崎さんのおかげで、感謝しかないです。
トレーニング中にいつも明るく応援してくださったり、褒めてくださったり、自分だったら追い込めないあとちょっとのひと押しを鼓舞してくださったり等、トレーニングを頑張るモチベーションをくださいました。

ここに通ったことで、私の中の筋トレに対する概念が変わりました。
ただただ、”きつい・しんどい”という考えから、
“キツイけど頑張れば結果はでる”
“その結果自信がつくし、前向きな気持ちになれる”
“結論、筋トレは裏切らない”（決して何かあったわけではないですが笑）
にという考えに変わりました。
最高です！！

本当にapple gym・濱崎さんに出会えてよかったです！！
もう少しで卒業してしまいますが、これからも筋トレは続けます。
3ヶ月間、お世話になりました！！ありがとうございました！！

仕事柄、体を鍛える必要があり通い始めました。生まれて初めての筋トレで最初は不安もありましたが、基礎からしっかり教えていただき、今では毎回トレーニングが楽しいです。
レッスンは一回45分。最初聞いた時は短い気がしましたが、いざやるとしっかり筋肉痛がきました。状況に合わせて、短時間で無駄なく追い込んでくれるのがありがたいです。
またコストパフォーマンスがいいのも、入会して理由がわかりました。とにかく無駄がないです。シューズの貸し出しや食事指導などオプションも豊富なので、自分に必要な要素があれば足すのもOK。トレーニングの勉強だけしたい人、食事も含めてがっつりやりたい人など、個々の目的に合わせてトレーニングできると思います。
パーソナルジムの入会を迷っている方がいましたら、自信を持ってオススメします！

自己流で筋トレをしていたのですが、なかなか体が変わらなかったため思い切って入会しました。

初めてのパーソナルで少し緊張していましたが、なりたい体に向けてトレーナーさんが親切にアドバイスしてくださるのでモチベーションを維持しながら通えました。1回あたり45分という時間設定もちょうどよく、最後まで集中してトレーニングできたと思います。
自分でトレーニングする際の注意点なども聞けたため、普段の筋トレに活かせたのも良かったです！

また2週間の食事指導を受けたことで、今までの食生活を見直す良いきっかけになりました。食事内容についてだけでなく、食べるタイミングやおすすめのレシピなどをLINEで教えてくださったので助かりました。

今後も継続を考えています！

体力をつけて夏に向けてもボディメイクをしたい！と思い、ジムを探していましたが、ジムでのトレーニング経験がなかったため、一から教えてもらえるパーソナルジムのアップルジムを選びました。通って3ヶ月程ですが、徐々に身体も引き締まり、体力もついてきて、トレーニングの成果を感じています！トレーナーさんも丁寧に優しく教えて下さるので、無理なく楽しく続けられています。いつもありがとうございます！

身体の調子に合わせて、トレーニング内容を変えてくださるので、とてもありがたいです。
トレーナーも知識が豊富で、お話もし易く信頼出来る方だと思います。

今回はお腹メインでトレーニングして頂きました！
最初は正しい姿勢に持っていけなかったところも、トレーニングのお陰で正しい姿勢に持っていけました。
自宅での方法も教えていただき、感謝です！
リラックスして受けられました。
他にも気になる箇所のアプローチが出来ると聞き、色々と試していきたいと思います！

週一ペースで通わせていただいています。
自分の体力に合わせて無理なくトレーニングを指導していただけるので続きます！
また、トレーニングのアドバイスも的確で、親身に話を聞いていただけるので効率が上がります。
体力に自信の無い方でも通いやすいジムだと思います。
体重は5kgほど落とせました！

体験でトレーニングさせていただきました！
自分で闇雲にトレーニングするよりも、キチンと教えて頂けて自分の体への理解が深まりました 気さくなトレーナーさんで居心地もとても良かったです
頑張って続けていきたいトレーニングジムです

いつもお世話になっております。
運動嫌いな自分でも続けられている最高のジムです！
無理なくしっかり効果も現れるので長く通っていきたいと思っています。

凄く綺麗なお店で、トレーナーの方も優しく色んなことを教えてくれました！
筋肉のことだけじゃなくて身体の仕組みとか 沢山教えてもらえます！！ 皆さんも是非行ってみてください！

継続して通っています。
トレーニングに集中できる環境で、いつも楽しく体を動かせています。
こちらの状態をこまめにヒアリングしてくださり、毎回しっかり筋肉痛が出る強度のメニューが組まれていて大満足です！
通い始めてから自宅トレーニングの効率も良くなりました。
オススメです。

いままで1人でジムに行っていましたが、プロの意見を聞きながらトレーニングができるので、圧倒的に効率的なトレーニングができました。
豊富な知識をもっていらっしゃるので、肩こり腰痛の相談などもできたのがおどろきです。
ズボン・シャツを貸していただけるので手ぶらで行けるのが楽ですし、定期的に通いたいなと思います！

的確なアドバイスで、身体の機能を最大限に生かした筋肉づくりが出来ます。
「ナイス！」「いいですね！」と小さなことでもたくさん褒めてくれるので、褒められ慣れてない社会人には『効き』ます笑
リクエストや相談にものってくれるのでオススメです！

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても丁寧に教えてもらえたので、初心者でも安心です。
コロナ禍で運動する機会が少なくなっていたため、腹筋を中心とした筋トレや・キックボクシングなどをやってもらいました。
一緒に楽しく、自分に最適なメニューを選んでやってくれるので、オススメです！
またコミュニケーションの中から、在宅で肩凝りに苦しんでいることを汲み取ってくださり、最後にマッサージもしてもらいました。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、 ちゃんとした資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導頂けるので安心しました。
それに加えて値段も他のパーソナルジム系列店と比較してもコスパが良く、初心者の方でも通いやすいと思いました。
・トレーナーがいることでモチベーション高く筋トレできる
・ウェアやタオルなども無料で貸してもらえます。
・シャワールーム、バスタオル完備です
・食事や自宅での筋トレについて細かいアドバイスを貰えた。
・西新宿5丁目駅から徒歩3分で近く通いやすい
・毎回消毒もしていて感染予防もしっかりしている などなど。。
これからも定期的に通わせていただきます。

一年近くお世話になっているオススメのパーソナルジムです。
もともと運動もトレーニングもほとんど経験なかったのですが、今ではトレーニングが習慣になり、日々の自己記録を更新に喜びを感じています。
トレーナーの方は、とても話しやすく知識が豊富で、目的・体調・体の変化に合わせて楽しく続けられるメニューを考えてくれます。
個人的には、柔軟にスケジュールを組める点にも、とても助かっています。
最初の数カ月は週2で通いトレーニングの方法を学びました。
その後は週1→隔週→月1とペースを変えていき、24時間ジムと併用しています。
FUMAKE GYMでは主に、24時間ジムで行うメニューやフォームを指導頂いてます。

今年の1月から通ってます！ ただ、回数こなすだけではなくちゃんと目標持って付き添ってくれるのでメンタルも身体も鍛えられてとても良いです！

知識豊富なトレーナーさんの的確なアドバイスのおかげで50歳にして8キロの減量に成功しました！身体の不調も改善されました。
いつもお世話になっているトレーナーの松本さんの人柄がとても良く毎週行くのが楽しみです！
健康維持の為にこれからも通い続けたいと思っています。いつもありがとうございます。

一年以上通うことができています。運動が苦手で、自分で継続するのは難しいと思い知人の紹介でお願いし始めました。
大型のジムやホットヨガなど通ってみては挫折していました。
今は週一で通っており、半年くらいしたところで変化を感じ始めました。継続していくことで変化は感じると思いますし、自分ではわからない身体の使い方の変化なども毎回教えていただけて励みになります。悩みを話すと、日々の生活と結びつけてなぜこうなっているのか？の原因を教えてもらえて納得しながらトレーニングできるので、ここまで続いているのではないかと思います！
色んな方がいらしているようですが私みたいな運動嫌いの方でも継続できるところは少ないのではないかと思います！
一年でかなり変わったと感じていますので、これからの変化も楽しみです！

ベアトレで通い始めて3年半になります。ペアでもそれぞれの筋力や体調に合わせてメニューを組んでくれて、無理なくこなすことができています。
途中、足首を骨折した時にもあまり間をおかずに通いましたが、体力の維持や早期回復の支援もしていただきました。
日々の体調維持に欠かせない習慣になっています。
トレーナーはみなさん知識も経験も豊富な方ばかりで、気軽に相談にのってくれます。
筋力アップからダイエット、コンディショニングまで、個人の目的に合わせたトレーニングをしてくださるのでオススメです。

腰痛持ちで運動嫌いのメタボ中年で、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、毎週楽しくトレーニングを続けています。
一人でティップネスに通っていた時は、何をどうして良いのかあまりわからなかったし器具の使い方も下手くそだったので、正しいトレーニングができずにかえって体を痛めてしまうこともありましたが、適正な指導のおかげで狙った部位をピンポイントで鍛えられます。
初めてdeedに来た時はベンチプレス２０キロも上げられませんでしたが、最近は倍以上の重さを上げられるようになって確かな成長を感じています。
ぎっくり腰になったり腰痛に悩まされたりすることもなくなり、良い体質改善ができたと思います。
トレーニングを始めてから食事の際の糖質や脂質にも脂質するようになりましたが、良いアドバイスをもらえるので助かっています。

初めてパーソナルジムに通いはじめましたが、親切丁寧に教えていただき、2ヶ月しないうちに肩周りや背中など、効果も出てきて満足しています。
夕方でも行けるし、夜遅くまでやってるのもいいです。

元々運動が苦手で、ジムも継続して通えるか不安でしたがトレーナーさんがとても優しく初心者でも分かりやすくご指導して頂き、モチベーションも下がることなく通うことができています。
日頃の運動不足解消にもなり、とても楽しく通わせていただいております。

パーソナルは厳しいイメージがありましたがそんなことはなくて、楽しく運動してます。
トレーナーさんに食事など相談したらすぐに返事を下さって、しっかりサポートしてくれてます！
定期的に体を動かすのは健康になれてる気がして気持ちがいいです。

トレーニング内容や食事方法など、相談しながら自分にあわせて取り組み出来ました！

入会してまだ2ヶ月程度です。
指導内容もわかりやすく、自分でジムに通いながら筋トレするよりも効率的に鍛えることができると思います。
値段帯も考えると、非常におススメです。

初めてのパーソナルジムで初めてすぐ肩こりを楽になり寝付きも良くなり私に合ったメニューでトレーニングを考えてくれて無理なく運動が楽しくなってきました！