『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「北谷＆宜野湾」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「北谷＆宜野湾のおすすめパーソナルジム８選」をまとめいくね。
１．【北谷町】ライザップ（RIZAP）北谷店
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）北谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 北谷店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）北谷店」おすすめ＆安い料金プラン
マンツーマントレーニングコース
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,900〜/月 |
| 内容 | １回50分/２ヶ月 |
博士見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
「ライザップ（RIZAP）北谷店」基本情報
| 住所 | 沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
「ライザップ（RIZAP）北谷店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の全額返金保証あり |
２．【北谷町】パーソナルトレーニングジム 七心
- 分子整合栄養医学を取り入れた栄養アプローチ
- 血液検査でより最適なプランを作成
- ５〜24時のロング営業で通いやすい
「七心」は北谷町吉原にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝分子整合栄養医学〟を取り入れた栄養アプローチと血液検査データを基にした最適プランによって、より短期で理想の実現を目指す。
５〜24時のロング営業なので、時間にとらわれることなく通いやすいと評判。
博士医学を活用したパーソナルトレーニングジムだ。
「七心」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「七心」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | トータルボディデザインプラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 130,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| プラン名 | 10回プラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 30,000円〜 |
| 内容 | 10回×50分 |
パーソナルトレーニングジム 七心の基本情報
| 住所 | 沖縄県中頭郡北谷町吉原392 |
| 営業時間 | ５〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム 七心の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
３．【北谷町】パーソナルトレーニング SAWAKIGYM沖縄北谷店
- ジムを貸切でパーソナルトレーニング
- 入会金なしで１回からでも利用できる
- ウェアレンタルもあるので手ぶらで通える
「SAWAKIGYM 沖縄北谷店」は、北谷町美浜にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジムを貸切で使えるため、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめると評判。
入会金なしで１回からでもパーソナルトレーニングが受けられるので、不定期の利用にもおすすめなんだ。
不定期の利用にもおすすめなんだ。
博士ウェアのレンタルもあるので、手ぶらでも通えるぞ。
「SAWAKIGYM 沖縄北谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SAWAKIGYM 沖縄北谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
SAWAKIGYMさんのおかげで運動嫌いの自分が筋トレを好きになりました。細かいく丁寧な指導と個人個人に熱心に対応してくれるトレーナーさん。日々の身体の変化に感動しています！
引用元：「SAWAKIGYM 沖縄北谷店」GoogleMap
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体験してきました！！(*｀艸´) その人一人一人にあった動きのトレーニングを提案してくださるのでよいです！！
初パーソナルでしたが、姿勢、食事等ぼくに合うようなメニューで指導してくださり4キロ程落ち身体が軽くなり疲れにくくなりました！ 通って本当に良かったです。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング会員 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | 10,000円 |
| パーソナル料金 | 60分：5,000円〜 |
| プラン名 | 非会員パーソナルトレーニング |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：8,000円〜 |
パーソナルトレーニング SAWAKIGYM沖縄北谷店の基本情報
| 住所 | 沖縄県中頭郡北谷町美浜1-1-6 KOMA HOME2F |
| 営業時間 | 平 日 10:00~22:00 土日祝 09:00~18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
パーソナルトレーニング SAWAKIGYM沖縄北谷店の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
４．【嘉手納】パーソナルトレーニングジム H.SP
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性トレーナーが指導
- 入会金なしで１回からでも受けられる
「H.SP」は、嘉手納にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性のダイエット＆ボディメイクに特化していて、女性でも無理なく楽しみながら続けられるパーソナルトレーニングを行う。
経験豊富な女性トレーナーが担当を務め、女性特有の相談もしやすいと評判。
博士入会金なしで１回からでも始められるので、たまにの利用にもおすすめだ。
「H.SP」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「H.SP」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ２ヶ月プラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 130,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 50分：3,300円〜 |
パーソナルトレーニングジム H.SPの基本情報
| 住所 | 沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納297-26 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム H.SPの特徴まとめ
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
５．【宜野湾】パーソナルトレーニングジム Bell＆Gold
- 〝痩せずらい体質〟から変える
- リラクゼーションメニューも充実
- 子供連れでもOK
「Bell&Gold宜野湾店」は、宜野湾市嘉数にあるパーソナルトレーニングジムだ。
痩せずらい体質から変えるパーソナルトレーニングが評判。
キッズスペースも完備で3歳以上なら子供連れでも通えるので、ママのパーソナルトレーニング利用も多いんだ。
博士アロマボディケアや整体など、リラクゼーションメニューも豊富なんだ。
「Bell&Gold宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Bell&Gold宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
個人の要望を詳細にカウンセリングした上で、筋力、体力に合った内容でセッションをプログラムして下さり、その都度、体調の具合も気にかけていただける頼もしいトレーナーさんです。 確実に筋力アップしているのを実感！
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食事の量とか、種類なんかも細かく親身になって相談に乗ってくれてありがたかった〜！ トレーナーさんもモチベーション上げてくれるように関わってくれるので、変わりたいって方オススメです！ いろいろあって今はお休み中ですがまた通いたいと思えるところなのでぜひ通ってほしい〜！ 整体も私にあってて良き！
ずっと通いたいと思いながら、なかなか一歩を踏み出せずにいましたが、池村コーチの優しい人柄に安心して通う事ができました。 最初に掲げた目標（7キロ減量）も達成し、何より筋トレが大好きになりました！ トレーニングに通っている時、ぎっくり腰になってしまい気持ちも沈んでいるなか、励ましの言葉や丁寧な整体により、回復しトレーニングを続ける事もできました。また、食事面でも細かく見て頂き、それが身についた事も嬉しく思っています。 今はパーソナルは卒業しましたが、池村コーチの整体や単発のトレーニング指導を受けながら、これからも、続けていきたいと思っています。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ベーシック＋プラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 98,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| オプション | 食事指導＆プロテインつき |
| プラン名 | 10回券 |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 40,500円〜 |
| 内容 | 10回×50分 |
パーソナルトレーニングジム Bell＆Gold宜野湾店の基本情報
| 住所 | 沖縄県宜野湾市嘉数４丁目１７ー１５ |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 日祝 |
パーソナルトレーニングジム Bell＆Gold宜野湾店の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ・駐車場あり ・キッズスペース完備 |
６．【宜野湾】パーソナルトレーニング FLAME
- 体重減少にフォーカスしたパーソナルトレーニング
- 目標体重までは定額料金
- 女性専用ジム
「FLAME宜野湾店」は、宜野湾市伊佐にあるパーソナルトレーニングジムだ。
体重減少を優先とした〝ダイエットファースト〟で「契約時の目標体重」に達するまで定額でパーソナルトレーニングに通える。
女性トレーナーも多く在籍しているので、女性も通いやすいぞ。
博士営業時間も深夜24時までと長いので、仕事終わりなどでも通いやすい。
「FLAME宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FLAME宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
3か月楽しみながらダイエットができました！フレームのトレーナーさんは、体の仕組みや、毎日の食事指導、何を買ったらいいか等、必要な情報やアドバイスをたくさんしていただきました。モチベーション維持ができたので、あまり苦しくなく実践できました！あっとゆう間の3か月ありがとうございました！
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始まるときは、不安でいっぱいでしたが、初回のカウンセリングから、丁寧に向き合っていただきました！ 途中で挫けそうになることもありましたが、常に根気強く向き合ってくれるトレーナーがいてくれることがとても心強かったです。目標を達成できたのも、個人に合わせた励ましと丁寧なフィードバックのおかげだと思います。新しい目標も見つけることができたので、今後もぜひお願いしたいと心から思っています！
最初はドキドキでしたがとてもトレーナーさんの説明が丁寧でわかりやすくて安心しました。 わからないことも詳しく説明がありとても良かったです。 筋トレは少しきつかったですが励ましをもらえて頑張れました‼︎ ダイエット成功できて本当よかったです‼︎ ありがとうございました^ – ^
食事制限がきつくて目標達成してすぐ卒業してしまいましたが、きついメニューをこなし結果を出せたのはコーチの細やかなアドバイスやコメントのおかげです。こんなに早く結果が出るとは思いませんでした 正しい食事内容や運動メニューを教えていただき、これまでのダイエットが間違っていたことにも気づけました！ 通ってよかったです☺️お世話になりました！
初めてのダイエットでしたが、無理なく2ヶ月で-5kg痩せることが出来ました。食事の指導も分かりやすく、トレーニングもとても楽しかったです！ありがとうございました！
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | ー |
| 料金 | −５kg達成まで：100,000円〜 −10kg達成まで：180,000円〜 |
| 内容 | ・週１回×無制限 ・目標達成まで継続 |
パーソナルトレーニングジム FLAME宜野湾店の基本情報
| 住所 | 沖縄県宜野湾市伊佐 3-20-11 フォーサイト４ 101号室 |
| 営業時間 | 10〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム FLAME宜野湾店の特徴まとめ
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | 毎日の食事管理サポート |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ・駐車場あり ・子供連れOK |
７．【宜野湾】プライベートジム HEYAGYM 真志喜店
- ジムを貸切でトレーニングできる
- 必要な時だけトレーナーを付けられる
- 家族や友人と使っても料金は変わらない
「HEYAGYM」は、宜野湾市真志喜にあるプライベートジムだ。
基本的には自主トレ向けのジムで、マシンや音響、バスルームなど全てを貸切状態でトレーニングを楽しめる。
もちろんパーソナルトレーニングもできるので、必要な時だけ事前にトレーナーの予約をしておけばOK。
博士ちなみに家族や友人と利用しても料金は変わらないんだ。
「HEYAGYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「HEYAGYM」利用者のパーソナルトレーニングを受けた方の口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | レギュラー会員 |
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金 | 10,000円〜/月 |
| パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
博士基本的には月会費制の自主トレジムだ。必要な時にオプションでトレーナーを呼ぶスタイルだね。
プライベートジム HEYAGYM 真志喜店の基本情報
| 住所 | 沖縄県宜野湾市真志喜1-26-3 |
| 営業時間 | 06:00-23:15 |
| 定休日 | 不定休 |
プライベートジム HEYAGYM 真志喜店の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
８．【沖縄市】パーソナルトレーニングジム EVOLFIT
- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れでも利用可能
- 都度払いでパーソナルトレーニングが受けられる
「EVOLFIT」は、沖縄市高原にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間では、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。
子供連れでも通えるので、産後ダイエットなどママの利用も多い。
博士入会金なしでも１回からパーソナルトレーニングが受けられるので、たまにの利用にもおすすめだ。
「EVOLFIT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「EVOLFIT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体力維持のため利用しました。 マシンの使い方も丁寧で、食事&生活のアドバイスなどのご指導もタメになり、自身のモチベーションUPにも繋がっています。
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これぞプロの指導！初めてパーソナルを受けましたが、実績と経験からの適確な指導でした。今までは、趣味としてトレーニングをしてましたが、食事等の相談もしながら、これを機会に本格的に始めようと思います！トレーナーが現役マッチョだと、やはり言葉に重みがあります！
色んなパーソナルトレーニングジムに通いましたが、熱心に教えてくれます。
分かりやすくモチベーション維持に役立ちました。習ったことをいかして、今後も筋トレ続けたいと思います。
初めてパーソナルトレーニングを利用しましたが、もっと早く始めておけば良かったと後悔するぐらい効果が出ています！ 数々の大会で結果を残してきただけあって、山城トレーナーのトレーニングに関する知識が素晴らしいです。今まで独学でやってきたトレーニングは全て無駄に感じているくらいです（笑）
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 16回コース |
| 入会金 | 12,500円 |
| 料金 | 144,000円〜 |
| 内容 | 全16回 |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 9,000円〜/回 |
パーソナルトレーニングジム EVOLFITの基本情報
| 住所 | 沖縄市高原７丁目１１ー５ ナミハウス１F |
| 営業時間 | 11〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム EVOLFITの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ・水素水飲み放題 ・子供連れOK |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／