『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「おもろまち」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「おもろまちのおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


【比較表】おもろまちのパーソナルジムの料金・サービス一覧



今回厳選した「おもろまち」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() THE PERSONAL GYM | 5.0 (96) | 無料 | 8回:132,000〜 | 無料 | ウェア タオル | ||
![]() ![]() BEYOND | 4.4 (14) | 無料 | 8回:77,440〜 | 無料 | ウェア タオル | 毎日サポートあり | プランにより|
![]() ![]() RIZAP | 4.1 (14) | 55,000 | 8回:163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | ||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() スナケンジム | 5.0 (26) | 詳細は店舗にて | 10回:148,000〜 | 無料 | |||
![]() ![]() A-DREAM | 4.9 (23) | 無料 | 8回:110,000〜 | 5,000 | |||
![]() ![]() 外間パーソナルジム | 5.0 (23) | 無料 | 10回:90,000〜 | 3,000〜 | |||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店












- 大会好成績のトレーナーが多数在籍
- 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍
- 高い会員継続率
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」は、
- 大会で好成績を残す実力者
- 国家資格保有者
- 最難関資格保有者
など、実績&経験豊富なトレーナーが在籍。
初心者や女性の利用者も多く、会員の継続率は90%以上と高いのも特徴だね。
短期ダイエットはもちろん、ボディメイクも得意としており
『美しいスタイルを目指したい』
『男らしい身体を追求したい』
『こんな身体になりたい』
など、あなたの目標・理想の実現まで2人3脚でサポートしてくれる。



ジム内は個室になっているので、子供連れでも利用可能だ。
\今だけ入会金&体験料が0円に/
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



実際に「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



自分でダイエットを始め、最初は順調でしたが、途中から体重が落ちにくくなったことをきっかけにジム通い始めました。
トレーナーからダイエットに関する知識を教えていただき、また、個人にあったトレーニングメニューや食事メニューを提供していただいたおかげで、ダイエットに対する私の考え方が良い方向に変わりました!
入会後、約3ヶ月で6キロ落ちています!



白を基調とした建物の2階にあって、ジム内も清潔感があります。
窓が大きく外も見れるので、開放感のある中でワークアウトできますね!
トレーナーの方は、経験豊富で、自分の限界まで追い込んでくれる方なので、いつも心地よい(笑)筋肉痛に襲われています(*^-^*)
交通の便のよい場所ですし、通いやすくていいのではないでしょうか!
私は男性ですが、女性の方でも気持ちよくエクササイズできる環境なのではないかと思いました!
引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap
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那覇でパーソナルジムを探していて
素敵なジムに出会えました。
楽しんでダイエットに励めてます🤩



出張先毎にパーソナルジムを契約しているのですが、たまに来られてもそれまでの経緯が把握出来ずトレーナーは絶対困るはず。
儀間トレーナーはそんなイレギュラーな私にも対応可能で、トレーニング前にしっかりとヒアリングしてくださりきっちりと次の日筋肉痛を起こしてくれます!
店内が綺麗で清潔、トレーナーが本格的なウエイトトレーニングの補助と指導がきちんと出来る、そして全国大手ジムより少しお得価格。
沖縄でも数カ所体験に行きましたがこれらの理由でこちらのジムに決めました。
必ず成果を出したい!!という方におすすめです。



こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。
体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。



来年の大会に向けて9月末よりお世話になっているパーソナルジム🏋️♀️✨
知識・経験が幅広く、お話をしてて意気投合したりととてもアットホームで有意義な時間を過ごせるパーソナルジムです❣️
自分でトレーニングするにあたって、効かせたい部位のポイントとトレーニング方法を細かく伝えてくれるので勉強になります👀📚✨
減量・ダイエットにてメンタル面が1番辛い事ですが、トレーナーのお2人は大会入賞経験者でもあるので、辛い時こその乗り越え方や、いま声をかけて欲しい言葉など理解してお話しをしてくれるので、私も安心して減量期を進められそうです✨
来年はオールシーズン減量・調整の繰り返しになると思いますが、よろしくお願いします🙏✨



老後の為に貯筋しようと思い入会しました✨
入会して一月ほどで周りから痩せたと言われました‼︎
体重も順調に減ってます♪
店内はとても綺麗で、トレーナーさんは丁寧で優しく知識も豊富でとても元気です✨
いろんなジムを見ましたが、THE PERSONAL GYM(パーソナルジム)にして良かったです✨オススメのジムです♪



立地もよく、設備、広いスペースは清潔感があり、トレーニングする環境は最高です。
トレーナーの方も親切に指導してくれますし、初心者の方でも通いやすいと思います。
帰省のタイミングでビジターとして利用しましたが、沖縄に住んでいたら確実に通ってます!
また帰省したタイミングでよろしくお願いします!⭐︎



怠惰な自分を変える為に筋トレを独学で始めましたが、経験豊富なトレーナーのもとで学びたいと思い、the personal gymさんに入会しました。
体の動かし方やフォームの修正など、怪我をしないトレーニングを丁寧に、細かいところまで指導して頂き、大変勉強になっています。
トレーニング中は、限界と思っても「はい!あと2回!」「頑張れ!いけるいける!」と鼓舞してもらえるので、一人でやる筋トレよりも追い込むことができます。
モチベーションも高めてもらえるので、追い込んでもとても爽快な気分です^_^
トレーニングを通して、自分の筋トレの質も高めていくことが出来るので、通う前より筋トレが好きになりました。
筋トレ初心者にもとてもおすすめなパーソナルジムだと思います。



食事制限のダイエットでダイエットとリバウンドを繰り返していましたが、一念発起してきちんとトレーニングしたいと思いました。
初めは24時間ジムに通っていましたが、自分ではなかなか追い込むことができず、目立った成果は出ていませんでした。
こちらのパーソナルジムに通い始めて、体を痛めないフォームを丁寧に教わりながらスワットやダンベルを使ってしっかりトレーニングができ、体の変化を感じています。
おかげさまで約10キロの減量に成功しました。
楽しくトレーニングできるのでぜひおすすめです。



綺麗な設備で最高な環境です✨
トレーニング器材も使いやすいです🙆
トレーナーの指導も親切!何よりも身体で魅せてくれるのでモチベーションが爆上がりです💯
早速通いたいと思います🙆



今までジムに行ってトレーニングしてもフォームがわからずトレーニングしていました。
でも、山城トレーナーにフォームを教えてもらったのでこれからトレーニングをするのが楽しみになりました。
ジムの中も綺麗でトレーニングがしやすい環境でしたでした。これからも、よろしくお願いします!



先日、ダイエット目的でジムに通おうと考えこちらでジムの体験をさせていただきました。
まず外観がお洒落で清潔感もあり気持ちよく身体が鍛えられそうなジムでした。
そして、スタッフさんはみんなマッチョでアドバイス等の一言一言にとても説得力を感じられ、
ここなら自分の目指してる身体に近づけるかもと思わせてくれました。
これからはここでトレーニングを考えています。よろしくお願いします!



今まではネットやYouTubeなので、独学で筋トレをしていたのですが、直接筋トレの指導をしてもらうことで、筋トレの奥深さを学べました!
これなら、3日坊主の私でも、長期的に筋トレに励むことができそうです!
筋トレが続かなくて悩んでいる人は、1度体験でもいいので、指導してもらった方がいいと思います!
また、設備やトレーニングウエア等の管理もされているので、手ぶらで筋トレ出来るところも気に入っています
これからも継続して、ここのジムで筋肉をデカくしたいと思います
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 なし - 【16回コース/回数券】
-
料金 2ヶ月16回コース:264,000円(税込)
20回券 :165,000円(税込)
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市松島1丁目11−13 C&C 2F |
アクセス | 沖縄モノレール市立病院前 徒歩11分 真嘉比東バス停 徒歩5分 |
営業時間 | 07:00-23:00 |
定休日 | なし |
\今だけ入会金&体験料が0円に/
2.BEYOND 沖縄那覇店










- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 沖縄那覇店」は、おもろまち駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。


また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 沖縄那覇店」の利用者の口コミ・評判をまとめていくね。



私はボディメイク目的で通っています。トレーニングも丁寧に教えてくれて、毎日の食事指導も徹底的にして、アドバイスもくれて、日に日に体が変わっていくのが目に見えて、通うのが毎回楽しみです。
腹筋も少しずつ割れてきました。
私は自分でトレーニングや食事管理をできないので、ビヨンドに通ってよかったと思います。



トレーナーさんが素敵な方ばかりで、ジム初心者の私でも3ヶ月続いています!
食事内容や健康状態の変化のアドバイスなどジムで運動する以外にもケアしていただいたのもあって、順調にダイエットすることが出来ています!これからもよろしくお願いします😊
引用元:https://maps.app.goo.gl/bLUXSdtphTVuRhUE8
他の方の口コミはこちら
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パーソナルジムは2回目ですが、とても私に寄り添ってサポートしてくれるのを実感します。
食事制限もストレスないか配慮があり、食べたい物があったら代替品も教えてくれますし、甘味等も実際の商品をオススメ教えてくれるので制限のキツさは最小限だと思います。
トレーナーさんの皆さんいつでも笑顔で楽しい空間にしてくれるので、毎回トレーニング終わった後は楽しかったって満足してます。
あと最後のプロテインは味が豊富で楽しみの1つになってます。
初めての方でも安心して取り組めるジムだと思います。



自分に甘いので思い切って人生初のパーソナルに行こうと思い通っています。
最初はきつかったですが、毎回楽しくてどんどん目に見えてわかる変化に嬉しくなっています!
トレーナーさんも優しくておもしろい方ばかりでぜひみなさんに体験だけでも行って欲しいです☺︎
みんなで筋トレがんばりましょー!\(^o^)/



トレーナーさんは男女1人ずついて、とても気さくで話しやすいです。仕事や恋愛の相談にも乗ってもらったりとトレーニング以外の話もできるくらい仲良くなれます。
私は巻き方と反り腰がひどいのですが、BEYONDに通うようになって姿勢やボディーメイクはもちろん、体重も4kg落ちているのでトレーニングの効果をかなり実感しています。
またトレーニング後は、自分の好きな味のプロテインを選んで毎回出してくれます。
私はプロテインを飲みながら、トレーナーさんと話す時間が好きで気づいたら長話してることが多々あります笑
パーソナルジムでは認知度が高いと思うので気になる方はぜひ、BEYONDの無料体験トレーニングを受けてみてほしいです♪



BEYONDに通い始めて2ヶ月が経ちます。
トレーナーの皆さんにはいつも愛のこもった熱いトレーニングのおかげで、筋力や体力などこの歳になって諦めていたものが戻って来てるのを実感してます。
会社の同僚には「なんか胸板ゴツくなってません?」と言われるほどで、効果の現れを実感してます。
あとは年末までに脂肪燃焼しまくってカラダを絞っていき家族をビックリさせたいので今後ともよろしくお願いします🙇



男性らしいかっこいい身体を目指したく、無料体験トレーニングを受けた後、48回券、食事管理もつけたプランで契約しました。
ストレッチや筋トレにより、姿勢改善も見込めます。
自分自身、猫背、巻き肩が長年ありましたが、1か月通ってみて、かなり改善されています。
トレーニングはマンツーマンでフォームを見て個々のレベルに合わせてメニューを作成し、実施していくので、無理なく続けられます。
スタッフも明るく、優しく、丁寧で、理論的にフォームや筋トレの効果を説明してくれますので、初心者でも安心して通えると感じます。むしろ初心者の方こそパーソナルトレーニングをおすすめしたいです。
ウェアやシューズ、ロッカーも貸出してくれますので、手ぶらで通えるのも魅力の一つであると考えます。
食事管理に関しても、これは無理だと思うような内容は一切ないので、理想の体型になるための最短ルートで進めるような感覚です。



美男美女の優しいトレーナーさんにトレーニングをサポートしてもらえます。短時間集中で、会話も弾んで楽しく自分磨きできて長続きしてます。
ストレッチや器具の使い方、正しい姿勢を丁寧に教えてくれます。
食事管理もアドバイスいただけるので助かっています。
プロテインも気に入ってます。


「BEYOND 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。





現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-8-1 新都心とみや101号室 |
アクセス | おもろまち駅から徒歩6分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.ライザップ(RIZAP)那覇店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)那覇店」は、おもろまち駅から徒歩2分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。












短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。



大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。


\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ 那覇店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F |
アクセス | 沖縄都市モノレール おもろまち駅 出入口2 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
4.スナケンジム


- 完全個室のプライベートトレーニング
- 深夜24時まで営業で通いやすい
- 女性トレーナーも在籍
「スナケンジム」は、おもろまち駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
平日は深夜24時まで営業しているので、仕事終わりなどでもゆったりと通えると評判。
また、完全個室のため自分だけのプライベート空間で集中してパーソナルトレーニングが受けられる。



女性トレーナーもいるので女性も通いやすくなっているよ。
「スナケンジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「スナケンジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ペアトレーニングで利用しました。
論理的にそれぞれカスタマイズされたメニューで目標達成することができました。
トレーナーの人柄がとても良く、ジムに行く日を毎回心待ちに楽しめました。
体験でサービスの質の良さが分かると思います。おススメです。
引用元:「SBM沖縄」GoogleMap
「スナケンジム」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 10回:148,000〜 20回:248,000〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 203 |
アクセス | 沖縄都市モノレール おもろまち駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平日 14:00-24:00 土曜 09:00-22:00 |
定休日 | 日曜 |
5.A-DREAM


- 身体の歪みの調整もできる
- メンタルサポートプランなどもあり
- 入会金なしで1回からでも利用可能
「A-DREAM」は、おもろまち駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
明確な目標を設定し、最適なプランで理想の身体を目指していく。
身体の歪み調整やメンタルサポートなど、パーソナルトレーニング以外にも力を入れているんだ。



入会金なしで1回からでも利用できるので、不定期のパーソナルトレーニングにもおすすめだ。
「A-DREAM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「A-DREAM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



毎回楽しく通っています。
リバウンドなく確実に体重が落ちていくのが楽しいです。
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パーソナルトレーニングを受けてます!
自分に合ったトレーニング法を考えてくれて、分からない事は質問すると丁寧に説明してくれます。
あゆみ先生はとても話しやすくいつも楽しくトレーニング受けてます!



こんなに身体のことをわかる方は、いるのかな?って思うぐらい、天才な方です🥺
健康面、ダイエット面、身体の痛み、何でも信頼できるトレーナーです✨
色々な所通いましたが、身体の事は本当にお任せできます♬︎
とても明るい方なので、楽しく通うことが出来ます✌︎︎✌︎︎



普段気にしていない身体の不調た向き合う機会になり、トレーナーさんは、いつも可愛い元気な笑顔で迎えてくれたので、心も身体もウキウキ楽しく過ごすことが出来ました!
自分の身体を知ることができて楽しかったです!



体験トレーニングとパーソナルトレーナー養成コースを受講させて頂きました。
一度体験すると分かりますが、その日で体の変化を感じることができます!
トレーニング初心者はもちろんのこと、上級者にもおすすめしたいパーソナルジムです。



ゴルフをやっていて、接待も続くことから、飲み食いが多く、洋服が入らなくなってきて、『コレは、マズイ…!』と思いはじめてきました。
先生(トレーナー)たちが、明るくていつも前向きなので、僕もヤレば出来るんじゃないかと、前向きに楽しんで出来ます。



仕事が忙しいこともあって、東京・沖縄を行き来しています。
沖縄では、夫婦で通うようになり、痩せたね!と周囲から言われるようにもなりびっくりされます。
短期間で効率よく落ちるので、ありがたいです!筋肉量は維持したまま、体重が8.1kg落ち、体脂肪率は4.1%落ちました!
夏に向けて、あと3kg、ガンバります!
一度体験してみると良いです。
「A-DREAM」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
【初回】2ヶ月コース
入会金 | ー |
料金 | 220,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 那覇市銘苅1丁目10-45 チュリスH 201 |
アクセス | 沖縄都市モノレール おもろまち駅 徒歩12分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
6.外間パーソナルトレーニングジム


- メニューの幅が広い
- 女性トレーナーも在籍
- 入会金なしで1回からパーソナルトレーニングを利用可
「外間パーソナルトレーニングジム」は、おもろまち駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、コンディショニング、ピラティスなど、メニューの幅が広く目的に合わせて楽しめる。
女性トレーナーもいるので『男性トレーナーはちょっと…』という人も安心だ。



入会金なしでも1回からパーソナルトレーニングを受けれるので、たまにも利用にもいいね。
「外間パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「外間パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



以前から興味のあったピラティス。
マンツーマンで丁寧に教えて頂き、これからも続けて行きたいと思ってます☆
引用元:「外間パーソナルトレーニングジム」GoogleMap
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仲宗根さんのトレーニングを受けています。体の調子にあわせて自分にあったトレーニング法を考えていただけるので、無理なく続けられそうです。
柔らかいコミュニケーションをしてくださるので、リラックスできてトレーニングを楽しめています!



加圧トレーニングでお世話になってます。
毎回無理ない範囲で負荷をかけてくれるので、自分の成長が実感できるし、楽しみながら習慣化できます。
最近周囲からも、「締まってきたね!」と言われることが増えたので、これから更に頑張ります!



体験で外間さんの加圧トレーニングを受けました。
加圧もパーソナルも初めてでしたがとても丁寧に説明して頂き安心して受ける事ができました。
施設も綺麗で器具を使用した後はその都度、消毒もされていました。
引き続きトレーニングに通いたいと思います。



初めての加圧トレーニングでしたが、トレーナーのみなさんが丁寧に教えてくれたおかげで、短時間でしっかり鍛えることができます。
忙しい方や育児などで時間が取れない方におすすめです!
駐車場もあり、モノレール駅からも近いのでアクセス面も問題ありません。
目標までしっかり通って健康な身体づくりをしたいと思います。



加圧トレーニングで、外間さんに担当してもらってます。
まだ、スタートして2ヶ月すぎたところですが、非常に効果を感じております。
外間さんは、その人に合ったトレーニング量を見極めてくれており、効率的に効果を出せるトレーニングになってます。
引き続き通わせていただきますので、末長くお願いします。
もしパーソナルトレーニングで迷ってるのであれば、ぜひお勧めいたします。
ジム体験もあるし、まずはどんな事をするのかお試しで行かれてみて良いと思います。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 1回:6,600円〜 10回:60,000円〜 |
内容 | 1回50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市字安里69-4 ハッピープレイス外間201 |
アクセス | 沖縄都市モノレール おもろまち駅 徒歩13分 牧志駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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