『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
- 土浦
- 牛久
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「土浦・牛久のおすすめパーソナルジム８選」をまとめいくね。
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１．RIZAP（ライザップ）土浦店
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）土浦店」は、土浦駅から徒歩１分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）土浦店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 土浦店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）土浦店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,900〜/月 |
| 内容 | １回50分/２ヶ月 |
博士見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F |
| アクセス | 土浦駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．【女性専用】ファディー ブランデつくば並木
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー ブランデつくば並木」は、土浦駅から車で15分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
『気づいたら痩せていた』
など、口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
＼ 無料体験実施中 ／
「ファディー ブランデつくば並木」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー ブランデつくば並木」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
他のジムへ行ったり、マラソンしたり、あれこれ試して長続きしませんでしたが､､､程よいトレーナーさんのフォローのおかげで、運動を楽しく続けられています。ストレス発散にもなって仕事の効率もあがり、毎月1キロずつ順調に体重減少中です。半年後、1年後の変化を楽しみに通ってます。
痩せたくて入会しました。
入会してから約8kg痩せることができました。
インストラクターの方も優しく色々アドバイスしてくれるため、モチベーションを保ちながら通うことができました。ありがとうこざいます！
これからも頑張って通いたいです！
引用元：GoogleMap
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自己流ダイエットに成功してから、体型維持したくて入会しました！
通い始めて2ヶ月、週2くらいで通ってますが体を動かすのが楽しく続けられてます！
女性専用なので人目も気にならず、入るといい香りがして、白とピンクの店内も可愛いです！
久々の運動で心配でしたが、スタッフの方が親切で楽しく運動できました。施設もキレイですし、運動強度もその人に合わせて、随時カスタマイズしてくれるようなので通うのが楽しみです。
2023.1追記
3ヶ月目から運動の効果が出てきました。運動習慣もついてきました。画面に映る自分の姿でフォームが意識できるのとうまく行かないときもスタッフさんが親切に教えてくれるので無理せずトレーニングができるのがいいと思います
気になって体験してみました。筋トレと有酸素運動が一緒にでき、短時間でかなり汗もかき、ゲーム感覚で運動ができてとても楽しかったです。新しいお店なのでとても綺麗で良かったです。
通って4ヶ月が経ちました。週3〜４回通っています。毎月始めにカウンセリングを受けて体重体脂肪も少しづつ減っています。プログラムも豊富で新しい物に変えてもらい、飽きる事なく続けられています。
予約不要で空いてる時間にさっと行って運動できるし、自分に合ったメニューを組んでもらえて、わからないところはインストラクターにお聞きすることができます。女性専用で綺麗で清潔だし、初めて一ヶ月なのに体脂肪が減って、筋肉量が増え、水分量も良い感じとのことで、物凄く気分が上がりました。それと、メニューをやると点数が出てくるのもゲーム感覚で楽しいです。良いことばかりです。このまま長続きすると良いなあ。頑張れ、自分！
自分の体型に全く自信がないけど、痩せたい気持ちが強くてどうしようと悩んでるときに女性限定のジムがあると知りこちらを選びました。
今まで飽き性で続かなかった私が1回30分の運動でたくさん汗をかいて順調に痩せていってるので少しずつ自信がでてきて周りからも痩せたと言われて本当に入って良かったと思えます😭✨
夜は仕事終わりの人達で混雑している時もありますが、少し待ったりしてタイミングさえ合えばスムーズに運動が出来るので私としては大満足です！
これからも頑張っていきます😊
AIの動きについていけるか
心配でしたが、トレーナーの方が細かく教えてくださって、初めてでも安心して体験することが出来ました。
女性専用なので安心感があります。
＜その後＞1か月前にモニターとして登録、利用しました。
初日に口コミをアップしたのですが、なぜかアカウントをログアウトした状態では表示されず、、、上手く表示されるか分かりませんが、追加で1か月間の感想を書かせていただきます。
大きなディスプレイ上半分にトレーナーが、下半分に自分の姿が表示され、最初はトレーナーの動きだけを目で追うのが精一杯でしたが、慣れてくると自分の動きも確認できるようになり、画面に表示される〇や↑に体の位置を合わせるようにするとグっとポイントが高くなりやる気がUPしました。
最後のクールダウンの動きだけは何回やってもついていけず、低い点数で終わってしまいましたが、、、
30分の運動を最初は甘く見ていましたが、終わるころには毎回汗びっしょり、いつも22時前後からだったので、ほとんど一人きりでした。スタッフの方がいなくてもいつも清潔で、良識ある皆さんが利用されてるんだな～と思いました。後半忙しくなり行けなくなってしまいましたが、いつか時間が取れる時が来たら入会して挑戦したいと思います。
引用元：GoogleMap
「ファディー ブランデつくば並木」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【安い】プレミアム会員
- スクロールできます
料金 7,678円/月 内容 ・予約不要＆通い放題
・年間契約でお得なプラン - スタンダード会員
- スクロールできます
料金 8,778円/月 内容 ・予約不要＆通い放題
・月単位の契約 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県つくば市並木４丁目３−２ |
| アクセス | 土浦駅 車15分 荒川沖駅 車12分 |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | なし （日祝はスタッフ不在） |
＼ 無料体験実施中 ／
３．TrainingStudioARCS 牛久店
- トレーニングプログラムが豊富
- 1回25分の短時間プランや都度払いなどプランも多彩
- LINEを使っての食事サポートもあり
「TrainingStudioARCS 牛久店」は、牛久駅から車で６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
- 短期集中コース
- 加圧トレーニング
- パーソナルトレーニング
- セミパーソナルトレーニング
など、さまざまなトレーニングプログラムがあるので、目的や予算に合わせたジム通いができる。
料金プランも複数用意されており「１回25分から始められるプラン」や「１回ずつの都度払い」など、始めやすく通いやすいのも魅力だ。
博士オプションにはなるが、LINEでの食事サポートもあるので、トレーニングと併行して食習慣の改善も目指せる。
「TrainingStudioARCS 牛久店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「TrainingStudioARCS 牛久店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング開始から体重が3～4kg落ち、何より体型が変化しました。体が引き締まり、筋力がアップ。見た目が全く変わり、 10年くらい前に戻った感じがします。日常生活でも布団干し、ゴミ捨て等々が楽々出来るようになり、トレーニングの成果を実感しています。
引用元：「ARCS」GoogleMap
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専門的な知識はもちろん、その人の癖や可動域などを体験初日にしっかり見極めてメニューをバランスよく組んでくれて…さすがプロは違うなぁと思いました。 説明もしっかりあり、通いたいな任せたいなと思いました。
長年、慢性の腰痛と坐骨神経痛に悩まされ、また筋力不足も感じていた頃にトレーニングを始めました。パーソナルトレーニングは自分に合ったメニューを考えてくれるので、安心して打ち込むことができています。今では腰痛が減り、坐骨神経痛もほとんどなく日々の生活を過ごせていることは大きな効果として感じています。
産後筋肉の衰えがひどく身体を痛めるようになってしまい、筋力アップのためにパーソナルジムを探しており、こちらの体験を受けました。 パーソナルトレーニングを受けるのは初めてだったのですが、こちらの様子を見ながら都度フォームを直してくれたり内容や回数を調整してくれたりと、素人の自分一人ではできないことを指導してもらえるので、私でも身体を痛めずやれそうだと思いました。 子供を連れていけるのもありがたいです。
結婚式でウェディングドレスを着るためにシェイプアップをしたいと思い、知人に相談したところご紹介いただき体験をしました。 パーソナルトレーニングですので、自分に合ったトレーニング方法で鍛える方法を教えていただけます。 もともと腰膝が痛みやすかったのでお伝えしたところ無理のないトレーニングにしていただけました。 ここのトレーニングであれば続けられる気がします！
短期集中コースに参加させて頂きました。トレーニングを重ね、自分の体が日々変わっていくのがモチベーション向上に繋がりトレーニングが楽しくなりました。やはり自分自身1人でトレーニングするよりもサポートして頂き、しっかりしたフォームでする事の重要度、適切な回数で行うことにより初めて体に変化が起こる事が分かりました。今後も継続し、筋力アップに励みたいと思います。
体験レッスンに参加させていただきました。 以前は一般的なスポーツジムに通ってましたが、自己流ではトレーニングの効果も出ず、長続きしませんでした。 パーソナルトレーニングでは、丁寧に教えていただき、しっかりと効果を感じることができましたし、怪我のリスクも小さいので、入会を決めました。
引用元：「ARCS」GoogleMap
「TrainingStudioARCS 牛久店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会費 | 入会金：10,000円 事務手数料：5,000円 |
| 25分コース | 都度払い：5,400円 5回券：25,500円 月2回：9,400円 月4回：16,800円 月6回：23,700円 |
| 50分コース | 都度払い：8,200円 5回券：39,500円 月2回：14,800円 月4回：27,200円 月6回：38,400円 |
セミパーソナルトレーニング
| 入会費 | 入会金：10,000円 事務手数料：5,000円 |
| 料金 | 都度払い：5,400円 5回券：25,500円 月2回：9,400円 月4回：16,800円 月6回：23,700円 |
博士上記以外にも「デイタイム」「モーニング」など、料金がお得になるプランもある。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県牛久市上柏田4丁目52-2 |
| アクセス | 牛久駅から車６分 |
| 営業時間 | 平日：8：45～21：00 土･祝日：8：45～17：00 |
| 定休日 | 毎週日曜、毎月29〜31日 |
４．エニタイムフィットネス 土浦店
- マシン設備が充実
- 24時間好きな時に利用可能
- 会員は全店舗が自由に使える
- パーソナルトレーニングも１回から実施
「エニタイムフィットネス土浦店」は、土浦駅から車で約６分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
実はパーソナルトレーニングも行っていて、フィットネスジム特有の充実設備でレッスンが受けられるんだ。
１回からパーソナルトレーニングを受けることができるので、自主トレと組み合わせて利用する人も多いみたいだね。
博士基本的には『自主トレをメインにしたい人』におすすめだ。
「エニタイムフィットネス土浦店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス土浦店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーナーの知識が豊富です。
パーソナルトレーナーにマシンの使い方を教わりながらトレーニング楽しんでいます。ストレッチをするスペースに厚手のマットが敷いてあるのでつくば店より周りを気にせず、使いやすいです。ベンチプレスも待つことなくてストレスフリーです☆
「エニタイムフィットネス土浦店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 6,980円〜 |
| パーソナル料金 | 60分：5,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県土浦市千束町4-2 1F |
| アクセス | 土浦駅 車 約６分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
５．Body Design Y’s
- ボディビル大会で優勝経験のあるトレーナーが指導
- キックボクシングメニューなどもあり
- ペアトレーニングもOK
「Body Design Y’s」は、荒川沖駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディビル大会で優勝経験のあるトレーナーがマンツーマンで指導にあたる。
パーソナルトレーニングではキックボクシングなどのメニューもあるので、効果的にシェイプアップを目指すことも可能だ。
博士ペアでのパーソナルトレーニングも行っているので、友人や家族と一緒に通うこともできるんだ。
「Body Design Y’s」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Design Y’s」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの方はボディビル大会にも出場する方で、栄養学の知識やフォームを丁寧に教えてもらっています。ウェイトトレーニングで本格的に、しっかり追い込みたい人にはうってつけのジムです。自分もフォームの修正や食事指導をして頂いてから身体付きが少しずつ変わりました。これからも俺は通いたいです。
いつもお世話になってます。 プロフェッショナルなのに価格もリーズナブルで最高です！ 心も体もUPします！
引用元：「Body Design Y’s」GoogleMap
「Body Design Y’s」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
60分プラン
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 56,000円〜 |
| 内容 | ・８回×60分 ・食事指導付き |
45分プラン
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 40,000円〜 |
| 内容 | ８回×45分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県稲敷郡阿見3962－6 |
| アクセス | 荒川沖駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 10〜21時（土日17時まで） |
| 定休日 | 不定休 |
６．FUSION FITNESS CENTER 牛久
- トレーニングメニューが充実
- １回25分の短時間コースもあり
- 各スポーツに対応したトレーニングも可能
「FUSION FITNESS CENTER 牛久」は、ひたち野うしく駅から徒歩４分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニングメニューが充実していて、より目的に添ったプランでパーソナルトレーニングを受けられる。
トレーニング時間が１回25分の短時間プランもあるので、体力に自信がない人でも安心だ。
博士各スポーツに対応したトレーニングも行っているぞ。
「FUSION FITNESS CENTER 牛久」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FUSION FITNESS CENTER 牛久」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
お尻が小さくなりました！通って約半年ですが、トレーニングが楽しくてはまってしまいました♪
ストレッチしてもらいました！とても、丁寧に教えて下さいます！体調悪い時に行ってしまい、時間かかってしまいましたが、大丈夫ですか？落ち着いてからで大丈夫ですよ！ととても丁寧でした！とてもいいジムです！
引用元：「FUSION FITNESS CENTER 牛久」GoogleMap
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仕事のせいか姿勢が悪く肩こりや背中の痛みが辛かったのですが、３、４回トレーニングをしたあたりから、それらが嘘のように感じなくなりました。アドバイスとトレーニングが合っていたようです。また、トレーナーさんは整骨院の先生でありながら、ボディコンテストなどにも出場する方なので、姿勢改善と肉体改造どちらもお願いしています。
トレーナーさんがいい人達でたのしい！
下半身が細くなれた！
「FUSION FITNESS CENTER 牛久」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
スタンダードコース
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | ８回：50,000円 ４回：25,000円 |
| 内容 | １回60分 |
ショートコース
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | ８回：26,000円 ４回：13,200円 |
| 内容 | １回25分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県牛久市ひたち野東1丁目31-1 NARITAビル１F |
| アクセス | ひたち野うしく駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
７．プライベートジム C3gym 牛久
- 毎日の食事指導もあり
- 24時間対応も可
- 個室のプライベート空間
「プライベートジムC３gym 牛久」は、牛久駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
目標に最適のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導で、着実に理想の身体を目指していく。
24時間対応も可能なので忙しくてなかなかトレーニング時間のとれない人でも安心だ。
博士個室なのでパーソナルトレーニングに集中できるぞ。
「プライベートジムC３gym 牛久」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プライベートジムC３gym 牛久」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエット指導して貰いました。イメージより食事も制限と言うより調整と言う感じで楽でした！何よりトレーナーさんが親身になって話を聞いて逐一私に合わせてメニューを調整してくれて安心して任せられました。トレーナーさんの画像のイメージは男性向きかと思いましたが笑 会員さんの半数以上は女性らしく私のような女性にこそオススメです。
安心して任せられました。 また何かあったら相談したいと思います。
引用元：「プライベートジムC３gym 牛久」GoogleMap
「プライベートジムC３gym 牛久」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 16回：120,000円〜 24回：150,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 毎日の食事指導あり シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 茨城県牛久市上柏田3丁目29-26 |
| アクセス | 牛久駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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