柏のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！口コミ・評判も掲載

今まで、大手のスポーツクラブに通ったことがありましたが。結局続かずに退会・・ということを繰り返していました。
私はダイエット目的というよりは、筋量アップ・体力をつけたくて入会して２ヶ月ほどになります。すごく変化したのはまず「よく眠れるようになった」ことです。不眠の気があり、寝つきも悪かったのがすっと眠れて寝起きも良くなりました！！これは毎日のお食事管理をしてくださって意識して良い栄養をとれるようになったからだと思います＾＾
トレーナーさんのお話も毎回興味深く、とても勉強になります！とても丁寧なので、しっかり効かせたい筋肉に効かせることが出来ていると感じています♡
子供の病気などでトレーニングをお休みすることもありましたが、、今までとは違い、早くトレーニングに行きたい！と思うモチベーションで通えています♪
これからの変化も楽しみです。

通い始めてから、順調に体重が落ち、たるんでいたボディラインもすっきりしてきました。
トレーニングも食事制限もきついと感じることはありますが、きちんとやればしっかり結果がついてくることを実感しました。
トレーナーは知識も経験も豊富で、トレーニングの指導はわかりやすいです。いろいろな疑問にも的確な回答をくれるので、勉強にもなります。
痩せた状態を維持できるように、教えていただいたトレーニングや食事を活かしていきたいです。

通い始めて1ヶ月経ちました。見た目も数字も変化があり、モチベーション高く続けられています。
初めは痩せることだけが目標でしたが、毎日の食事指導と週2回のトレーニングで、美しい体になりたいと意識が変わりました。
トレーニングは毎回きついですが、トレーナーさんの適切なサポートに支えられ、楽しく頑張れています。
通い始めて本当に良かったです！

通い始めて約一ヶ月です。
ジムは始めてですが、食事の方法やトレーニングを1から教えていただけるので、初心者でも大丈夫です。
トレーニング自体は短い時間でも、帰り道には脚がプルプルして歩き方が覚束なくなるくらい効果があります。
通い終わったあとどうなるのか、今から楽しみです。

綺麗なボディラインにしたいと思い始めました。見た目はもちろん体の内側の話も詳しく教えてくれてとても勉強になります。体の調子も良くなり、見た目もすごく変わりました。効果が目に見えてわかるのはとても嬉しいし、自信にもなります。トレーニングはそれなりに大変なものもありますが、達成感と充実感が味わえるので仕事で疲れていてもなぜか明るい気持ちになります。パーソナルの方も優しくいろんな話を聞いてくれてアドバイスをくれるのでありがたいです。自分のためになるようにこれからもトレーニングを続けていきたいと思っています。挑戦してみて良かったです！！

通い始めて約一ヶ月です。
食事の方法やトレーニングを1から教えていただけるので、初心者でも大丈夫です。
トレーニングそのものはきついですが、様子を見ながら回数を決めてくれるので頑張れます。1ヶ月で4kgほど痩せて足も細くなったので2ヶ月後、通い終わったあとどうなるのか、今から楽しみです

下半身痩せ2ヶ月コースに通いました！
普段、運動をほとんどしていなかったので心配でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので楽しく運動することができました。
トレーニングはきついですが、トレーニング後は筋肉痛になり、効果を実感できたのもよかったです。
食事も、食材の栄養素や、食べ方、プロテインの活用、チートデイのことなど、これからもためになるような知識を沢山教えていただきました。

また、自宅でもできるトレーニングの仕方も教えていただいたので、2ヶ月後も継続していきたいと思います！

2ヶ月間で、1番痩せたのはウエストで、初回から−15cmも細くなりました！！

これからもトレーナーさんから教えていただいた知識を活かして、食事制限や運動を続けていきたいと思います！

ダイエットや体質改善、ストレス発散のために長く続けられるパーソナルジムを探して、こちらに通うことにしました。トレーナーさんはとても親身になってくれて、個人的な事情なども考慮した上で食事やトレーニングのアドバイスをいただけます。トレーナーさんも自分の体作りに努力されている方々なので、色々な経験談が聞けるのも、とても参考になります。ひとりひとりに合ったトレーニングを考えてくれて、とても信頼のできるジムだと思います😊

筋トレの正しいフォームなど私の状態を見ながら調節してくれるのでとても勉強になりますし、しっかり筋肉痛となってピンポイントで効いてるのが実感できるので通って良かったと思います。
私は食事コントロールのメニュー？なしの週一で通わせて頂いてるのですが、みっちりやって頂けるので終わったあとの達成感と満足感で1日スッキリした気持ちになります！
お店の方々もとても親切で気さくで明るいので人見知りの私でも大丈夫でした！(笑)

ダイエット目的で通っています。過度な食事制限もなく、順調に体重も落ちていっています。
トレーニングも週2くらいですが、引き締まってきたように感じます。あまり普段運動しないのでトレーニングは普通にしんどいです。が、担当トレーナーの方ももお店の方もみな気さくで、とても楽しく続けられています。
ダイエットは我慢ばかりかと思ってましたが、そんなことなく楽しく出来ているので、ここを選んで良かったなと思います。

いつも楽しく通わせてもらってます！
トレーナーのみなさんは優しく親切に教えてくださるので、毎回のトレーニングが楽しみです！
体も筋肉がちゃんとつき、引き締まってきた感じがしていて嬉しいです！
食事のアドバイスなども熱心にしてくれるので、肌荒れなども直っていいことばっかりです！
これからもよろしくお願いします！

ダイエット・姿勢改善・ストレス発散目的でジムを探していたところ、こちらのジムに通わせていただくことになりました。
いつも楽しく親身に相談に乗っていただける事や、仕事が忙しく時間をとる事が難しくても調節頂けたりと助かってます。
自分自身の運動量や食事について課題はありますが、ご相談しながら楽しくダイエット続けていきたいです！
いつもありがとうございます！

今まで何ヶ所か、ジムに通っていましたが、今回パーソナルジムと縁があり、通い始めました。

素人感覚で、トレーニングをしっかりすれば、痩せれると思っていましたが、それは間違いで、食事の方がむしろ重要であると、おしえて頂きました。お腹空くことなく、バランスの良い食事と水分摂取で、直ぐに効果が。

3ヶ月の集中トレーニングで、8キロ減となりました。食事の内容も、今までとはガラリと変わり、本来取るべきものは何かを考えて、口にしています。

仕事の都合で、数回振替日がありますが、振り替えが終わるまで、10キロ減目標で、頑張ります。

トレーニングにおいて、厳しさもありますが、その裏にある優しさと真摯に取り組んで頂いているのを感じ、とてもありがたいです。

食事指導においても、これがだめなら、これを食べてみたら？とか、決して無理強いしたり、罪悪感を感じさせない指導をしてくださり、モチベーション落とすことなく、続けられといます。

何より嬉しかったのは、今回の健康診断の結果が、とても改善したことです。

長年続いていた、経過観察から、解放されました。本当に感謝です。

Beyond ジムとの出会い、とても満足しています‼️ありがとうございます‼️

自分の悩みや希望に沿ってメニューを考えてくれるのはもちろんのこと、その日のコンディションにも配慮いただけるのがとても良いです。

フォームもわかるまで丁寧に教えてくれます！食事の管理も出来てることと出来てないことを分かりやすく説明して頂けるのでとても勉強になりますし、モチベーションも維持できます！

長くお世話になっています。

食事管理込みのコースから始めて、その後はトレーニングのみ通っています。

身体の使い方の癖を細かく見て直して下さいますので、個人トレーニングはとても効果的だと思います。

他の方と更衣室が一緒になることはありません。とても快適な空間です。

先生もとても美しくカッコ良いです♪

ジムを探すときには私もgoogleクチコミを見漁って、評価の良いこちらに最初にカウンセリングに伺い、すぐに入会を決めました。

アレコレ見て迷わず大正解だったと思います！

食生活の偏りと姿勢が悪いのが特に気になっていてジムを探していたところ、こちらのジムの雰囲気が良かった為入会させていただきました。

女性専用ということでトレーナーさんに相談もしやすく、自分のコンプレックスに合わせてメニューを組んでいただけるので、2か月で自分に自信を持つことが出来ました。

運動はあまり得意ではなかったのですが、親身になって向き合ってくださるので毎回のトレーニングを楽しく過ごすことが出来ました。

食事や普段の生活リズムに関してもアドバイスしていただいたので、これからも継続して努力していきたいと思っています。

また、メンテナンスが受けられるのも良いと思います。

もともと運動嫌いな上、面倒くさがりなので、アドバイスをいただきながらマンツーマンでできるのは私向きでした。

とても親切ですし、結果も残せるのでオススメです。

料金がもっと安ければ、メンテナンスもずっと続けたかったです。。

前に金額が安かったので男性ﾄﾚｰﾅｰのジムに通っていましたが、やはり中々女性ならではの悩みなどが言えなかったり、重いﾀﾞﾝﾍﾞﾙをただ持って筋肉がモリモリになっていくだけでした。

悩んでいたところ、女性専用ジムということでカウンセリングへ行きましたが、ﾄﾚｰﾅｰさんが親身にお話を聞いてくださりとてもいい雰囲気だったのですぐ入会を決めました。

実際のトレーニングもただ重さをかけるというより、自分の持てる重さからスタートでき、私のことをしっかり見てくサポートしてくれるんだな、と感動しました。

体重も目標体重に近づき、体のラインもきれいになってきました。

最初からこちらのジムにすればよかったです。

メンテナンスもお願いしようと思っています。

ジムに行くのは初めてでしたが、カウンセリングでトレーナーさんがとても優しく丁寧に接してくれたので、通うことを決意しました。

まだ１ヶ月しか経ってないですが、体重・体脂肪が減り、ずっと気にしていた太ももや二の腕も細くなりました。

何よりも、トレーナーさんが親身になって相談にのってくれるので、すごくオススメです！

高級パーソナルジムを謳うだけあり、店内は清潔で高級感があります。

肉体改造における、栄養学から筋肉・人体の仕組みなど各トレーナーの知識は非常に豊富で、皆さんよく勉強・研究しているなという印象。

アドバイスも的確で非常に参考になる。

ライザップは高いと言われるが、徹底した正しい筋トレフォームと、ダイエットに対する豊富な専門知識をマンツーで教えてくれて、身についたその知識はライザップを卒業しても一生、自分のものになると思えば妥当だと思う。

とても綺麗、高いだけあって、従業員がしっかりしている。

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

マンツーですごい楽しい！

CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。

調理方法など詳しいアドバイスもあって、さすがプロ!!!って感じです。

生理前でむくんでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたらゆるくなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。

汗をかいて代謝が上がったのかわかりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。

予想以上に早くヤセることができてます。

CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）

一回20分で、手ぶらで行けるジムです！

在宅勤務で過去最高の肥満体重になってしまい・・・ダイエット目的で通い始めて約4か月経ちました。

月8回のトレーニングと食事指導で（時々飲み会にも参加したりしてますが）今のところ6kgぐらい痩せました！

運動着も用意されていますし、同じ時間帯にトレーニングしている人も多くないので人が多いジムが苦手な自分にとってはすごく快適です。

トレーナーの皆さんが元気かつ丁寧なコミュニケーションとってくれるので継続して頑張れています！

これからも頑張ります～！

在宅勤務になってから体力が落ちたなぁと思い、ジムを探していてたどり着きました。

デイプランコースにしてるので平日は仕事のお昼休憩や土日のお昼で利用してます。

ジムの手荷物準備も必要ないし、着替え含めても最短で20分くらいで終わるので忙しい人にはピッタリだなぁと思います。

コーチもごりごり！ということもないので女性でも通いやすい感じです。

短時間のトレーニングですが効果をたくさん感じられます。

マンツーマンで教えていただけるのもありがたいです。

ウェアがジムにあるので。手ぶらで行けて、靴も綺麗な状態の物を無料で貸してもらえます。ウォーターサーバーもあります。

ビル内ですが、中は広く、予約も同じ時間帯に1人か2人で、換気良く感染対策も良いと思います。

何よりスタッフの皆様が、明るくて良い方ばかりです。とても話しやすく楽しいです。

これまで痩せようと様々なダイエットをしましたが痩せきれず。
加齢と共に筋力が減り、体重は増加いていく一方なので、一念発起してパーソナルトレーナーの元で運動することにしました。

一般的なスポーツジムと違い、運動内容も準備もすべてトレーナーさんがしてくれるので、余計なことを考えずとてもラクで驚きました！(もちろん筋トレはそれなりにキツイです…)
ゴムチューブも足に履かせてくれて、至れり尽くせりです。
トレーニング後はプロテインタイムで、たくさんの種類から味を選んで飲むことができます。

食事のアドバイスはありますが、食べ過ぎたり甘いもの食べた時も、ポジティブにとらえてくれます。そして丁寧で優しい！
気持ち的に安心して通えるところを見つけられて、良かったです。

9月の結婚式に向け、4月から通い始め、6月末時点(3ヶ月間)で約7kg体重が減りました。

今までジムに契約するも継続できずやめるを繰り返してばかりで
ダイエット諦めモードだったのですが、

こちらに通い始めてからは、
マンツーマンで身体のこと、食事のことに親身に相談に乗っていただいたり、辛い時も精神的に励ましてもらえるので、意志の弱い私でも無理なく継続し結果を出すことができています。

他社と比較しても良心的な価格で、トレーナーさんもとても知識豊富で信頼できる方なので、周りの人にもかなりおすすめしたいパーソナルトレーニングジムです☆

都内のパーソナルジムに通っていましたがご縁がありSHINEさんに通っています。
駅から近く、トレーナーさんも優しく親しみやすい、トレーニング後のプロテイン付き…この内容はコスパよすぎです👍
パーソナルトレーニングは少しお高く、依然として敷居が高いイメージがあると思いますがここなら女性でも気軽に始められると思います😊
その日の体調に合わせてメニュー組んでくれたり、家で出来るトレーニング教えてくれたりと無理なく続けられる環境です✨なによりお部屋がいい匂いするのでTheジム感がなくて快適です😊

パーソナルトレーニングって、怖いトレーナーさんに追い込まれるイメージだったのですが…とても楽しくトレーニングできています！完全個室で周りの目も気にならないですし、駅から近いので通いやすいです。食事制限も私のライフスタイルに合わせて考えてくれるので続けやすいです！無理ない食事で体脂肪率も5%落とせました！正直言うと混んでほしくないので、あまり教えたくありませんがオススメですよ！

産後に増えた体重がもう何年も何年もそのままになっていました。
通い始めて２ヶ月くらいですが、自分に合ったトレーニングと無理のない食事指導で、健康的に体重も減らすことができています。
毎日の意識も変わりました。
トレーニングを始めて、フォームの指導など受ける中で、効果的にトレーニングを行うには、やはりプロの指導が欠かせないと感じました。
これからも通うのが楽しみです。

入会して1ヶ月程ですが、全体的に引き締まりました！メンタル面も変化がありSHINEに入会して良かったと思う日々です！トレーニングメニューはしっかり経過を見て組んで下っていますし、いつも気持ちよく迎えて送り出して下さってトレーニング行くのが楽しみになってます。プロテインもたくさん種類があり美味しいのでオススメです！これからも通い続けたいと思います！

子育てと仕事の日々の中で身体作りなんて無理だと諦めていました。
そんな時にSHINEさんと出会い、限られた時間の中で私に合ったトレーニング方法を丁寧に指導してくれるので、少しづつ変わり始めている身体の変化に喜びを感じています。
約２年経ちますが、とても親身な指導をしてくれるので、身体のコンディションを崩すこともなく、ストレスも一切なく楽しく続けられています。

カッコイイ母でいたい！カッコイイ女性でありたい！いつかコンテストに出場してみたい！等々、数多くの目標を抱かせていただいているのはSHINEさんのお陰です！！
感謝しています。

姿勢改善、元気に動ける体づくりのため、通い始めて1年半以上になります。
4スタンス理論に基づき、一人ひとりに合わせたメニューを組んでくださるので、ほとんど運動経験のない私でも安心して始められました。

トレーナーさんはいつも明るく、丁寧に指導してくださいます。トレーニングの合間に、私に合った自宅でできる簡単なストレッチや、食事、筋トレ以外のことなど気軽にお話しできます。楽しく通い続けるうちに体力・筋力がついてきた感じです。

こちらでは大会に出場される方から私のようなレベルまで幅広く受け入れてくださるので、気になったらぜひ体験トレーニングを受けてみることをおススメします。

ダイエットできたらいいなぁという淡い期待はあったものの、健康な身体づくりをしたくてジムを探していました。
自分の性格上普通のジムだと通わなくなるのがわかっていたので、パーソナルで柏近辺でコスパの良い所を探していたらこちらに辿り着きました。
体験で行った時に理論から始まったのでビックリしたのを覚えています。

今は週１回で４ヶ月通っています。

自分の身体って自分の思い通りに動かないものだなーと毎回実感しますが、どうすれば良いのか、またどうしてそうなっているのか説明してくださるので意識しやすいです。

これから年齢を重ねていってもちゃんと元気に動けるように、身体づくりしていきます。

熱く、丁寧に教えてくださいます。体が変わるのはもちろん、内面からも元気になります。

それぞれにあった体幹の使い方、これから頑張って習得して、パフォーマンスに活かせるように頑張りたいです。ご指導よろしくお願いします。
丁寧に熱いご指導。おススメです♪
私は遠方からですが、行く価値ありありですよ✌️😊

ダイエットできたらいいなぁという淡い期待はあったものの、健康な身体づくりをしたくてジムを探していました。
自分の性格上普通のジムだと通わなくなるのがわかっていたので、パーソナルで柏近辺でコスパの良い所を探していたらこちらに辿り着きました。
体験で行った時に理論から始まったのでビックリしたのを覚えています。

今は週１回で４ヶ月通っています。

自分の身体って自分の思い通りに動かないものだなーと毎回実感しますが、どうすれば良いのか、またどうしてそうなっているのか説明してくださるので意識しやすいです。

これから年齢を重ねていってもちゃんと元気に動けるように、身体づくりしていきます。

きついけど楽しい！知識に裏付けされていて、自分の身体のことを新しく発見させて貰えます。ちゃんとみてくれているので褒められると嬉しいです◎

宮本先生の溢れんばかりのパッションに感動!!もはや！エンターテイメント!!
トレーニングの楽しさを感じながら極められる最高の空間です(ノ´∀｀*)

パーソナルトレーニングジム 『Top Works-Body』が大好きです★

いつもお世話なっております。

『Top Works-Body』柏店に出会い… 早いもので…2年を迎える事が出来ました。

アシュタンガヨガと連動させたくて… 減量…体感UP…筋力UP作りのサポートをして頂いています♪

追加料金…無理な食事制限…なんて一切されません！

2人、共にとても真面目なトレーナーさんで優しく丁寧に誘導してくれます★

女性の方と入れ替わる事も多いので… それが結果かなぁ～♪と思います。

つまり…『女性でも安心して通える』ﾟ+.☆

私は『Top Works-Body』が大好きなのでこれからも健康のサポートをお願いして行きたいと思っています★

皆さんも始めてみませんか？

ゴルフパフォーマンスの向上のトレーニングが沢山あり、指導方法も豊富です。 これからもお願いします！

すごく綺麗で器具もたくさん揃っています！

体もすごく変わって本当に感謝しています( ^ω^ )食事のリバウンドもないし、ずっと通いたいと思っています。

運動が苦手でジムに通っては続かずリバウンドしていましたが、こちらに通うようになってからリバウンドすることなく運動習慣が身につきました。

肩こり腰痛に悩まされていましたが、その日の体調や痛みに合わせてメニューを組んでもらえる為安心して通うことができています。

また、筋肉がしっかりついたおかげで肩こり腰痛も改善しました！

トレーナーさんは親身に対応してくれるので、悩み相談もしやすくおすすめです。

柏駅から徒歩3分で近くにコインパーキングもあるのでとても通いやすいです。4月後半から通い始めて毎回のトレーニングはキツイですが（笑）担当トレーナーのミレーナさんはユニークで知識も豊富なので楽しく続けられてます。 段々身体が引き締まってきて結果に繋がっていて嬉しいです！私は毎回同じトレーナーであること、女性トレーナーの方がいるところが良かったのでディーハーツさんを選びました。 これからも宜しくお願いします！

産後ダイエットがしたく、子連れOKのパーソナルジムを探していたところ、D-HEARTS柏さんと出会いました。生後2か月でしたが、平気でした。 トレーニングはキツくも、色んな筋トレを教えてくださったので、飽きずに楽しく続けられました。 また、トレーナーの小川さんは知識が豊富で、フォームや重さについても分かりやすく教えてくれました。 結果、筋肉が増えて体脂肪が減り、見た目が変わりました！産後ダイエットが出来て満足です。ありがとうございました！

ダイエット目的でパーソナルジムD-HEARTS柏店に 16回コースで入会しました。 ミレーナトレーナー・彩トレーナーに指導して貰い、楽しく通う事が出来ました。 今まで他のパーソナルジムに通った経験もありますが、どうしても食事が継続出来ずに結果を出せないまま終了していましたが、こちらに通ってからは私に合った食事指導で食べながら痩せる事に成功しました。D-HEARTS店に入会して本当に良かったです。

柏市にあるパーソナルトレーニングジムを探していて何件か説明を聞きに行きこちらのジムにお世話になる事にしました。 ダイエットはもちろんフィットネス系の大会に出場される方も丁寧にサポートしてくれます。 柏駅徒歩３分なので近隣の駅を利用している方も 楽に通えると思います👍 スタッフの方も優しくて、熱心に勉強されているので安心してお任せできました😊

女性トレーナーがいる事、徒歩1、2分の好アクセスが決め手でした。 室内は清潔感もあり、予約も取りやすいです。 毎日の食事報告とフィードバック、月1〜4回のトレーニングで、2021.5月末から-13キロ達成しました。 うまく出来ない時も、側でフォーム直してくれたり楽しいお話で和ませてくれるので私の様に運動音痴、覚えるのが苦手なタイプでも楽しくトレーニングできると思います。 ミレーナさん、彩さんのお陰で今年の夏は 着たかった服を着て楽しく過ごせそうです♡

体型を出産前に戻したいと思い柏のパーソナルジムを探していたところ、D-HEARTS千葉柏店を見つけました。担当は小川トレーナーだったのですが、優しく指導してくださり家での食事の取り方も教えてくれました。週1でしか通えなかったのですが、だんだん体型が変わっていくのが自分でもわかり、とてもトレーニングするのが楽しくなります。是非パーソナルジムを探している方がいたらオススメなので行ってみてください！私もまた時間が作れるようになったら通いたいです。

職場の美しい方がさらにお綺麗になられたので、きっかけを伺ったところ、こちらを教えていただきました😆💓ダイエット目的のスタートでしたが、見た目はもちろん内面にもよい刺激をいっぱいいただいてます‼️

パーソナルトレーニングジムは初めてですが、運動音痴で普通のジムは続かなかった私が、気がつけば1年半もお世話になっております！✨メニューからフォームまで丁寧にみていただけるパーソナルだからこその継続だと思います😆❣️また、柏市かつ柏駅徒歩3分という通いやすさも、たいへん魅力です！✨
そして何より、お世話になっているトレーナーのミレーナさんの明るさやパワーとお人柄が、何よりもの魅力です✨

体を整えたい人、自分に自信をつけたい人、健康でありたい人、皆さんにおすすめできるそんな素敵なジムです☺️🌸

今回受けたのは、岩盤エクササイズ です。 心地よい温度で、リラックスして寝ているだけで、30分で9,000回相当の腹筋運動に相当する設計のメニュー。 気分もスッキリです☆ お客様が次から次へと来られていてスタッフさん達はお忙しそうでしたが、とても丁寧に優しく対応して下さいました。 正に、神対応！笑 と言っても殆ど時間差がある個別予約で、ゆったりと過ごす事ができました。 これなら、通いたくなるのも頷けます。 お洒落で清潔なサロンで、贅沢な時間を過ごさせて頂きました。

一人一人の悩みに寄り添ってくれる女性専用のプライベートジムなので、痩せにくい,肩こり,疲労感に悩まされる私にとっては有難い環境です‼️ 岩盤エクササイズは、20分程寝ているだけで滝のような汗が出てるので、確実に代謝が良くなってきている気がします‼️ 今年こそは正月太りを避ける為、柏近辺の方は絶対通うべきです‼️

とても綺麗な女性専用ジムです。 今回初めてパワープレートと岩盤エクササイズを体験させていただきました。 パワープレートは、普段ヒールで浮腫みやすい脚全体に心地良い振動が伝わって適度な圧も加わったりと、とても気持ちが良く、疲れが取れた感じがしました！ 岩盤エクササイズは、暖かい岩盤浴をしながらEMSで筋肉を刺激してくれます。 普段睡眠が浅くてなかなか疲れが取れないのですが、この30分時間横になってるだけで、眠ってはいないのにびっくりするぐらい身体がスッキリして頭もシャキッとした実感がありましたし、EMSのおかげで鍛えにくい筋肉が程良く筋肉痛になり、しっかりと刺激されていた感じがわかりました！ 難しい動きをした訳ではないのに全身リフレッシュする事ができるので、ぜひ一度体験してみる事をお勧めします！ この度はありがとうございました！

スタッフさんの感じがとても良く、 綺麗な環境で体を動かす事が出来、大満足です‼︎ 柏駅からも近く、パーソナルジムを 探していたのでまた利用させて頂きます☆

一言で表すと『寄り添ってくれるジム』 岩盤浴とEMSが一緒になったものがあると伺い体験しに^^ 想像以上の激しい振動でこれは効くなぁ！というのが感想。終わった後もずっと感覚が残っていました😳 他にもパワープレート使ったヨガや、自我診断を取り入れたパーソナルトレーニングなどがあって、がっつり痩せたい人〜楽にダイエットしたい人など様々な要望に応えてくれるような感じ。柏駅から近いのも魅力的✨ また、資産運用の相談もしているという面白さ！ ありがとうございました❣️ またよろしくお願いします💕

友人の誘いで行かせていただきました！ パーソナルジムやジム自体にも行ったことが無かったので正直想像もつかなかったのですが、とても雰囲気も良く、機械の使い方など細かく教えて頂き凄く濃い時間でした！ 柏駅からも近く、設備がとても整っているのでダイエットや整体をしたいなと思ってる女性にはピッタリだと思いました♪

柏の駅から近いから通いやすくて、初めてパーソナルというものを体験してみましたが楽しく動けました! 運動嫌いな私も、30分と集中でできてパーソナルジムだから周りを気にせずできます。 マシンを使うとしっかり汗かきます!

社会人になり運動習慣がなく、体重が７キロ増えてしまい柏でパーソナルジムを探していた所、無料体験をやっていたので行きました。渡辺トレーナーがカウンセリングをしてくれたのですが私の悩みを全部聞き出してくれて無理なくダイエットを続けられそうなメニューで安心しました。リアルワークアウトは値段も安いので続けられそうです。

リアルワークアウト柏店にダイエット目的で3ヶ月程お世話になりました。 運動初心者で不安でしたが、今ではお陰様でリバウンドもせずに維持できています。 パーソナルジム迷ってる方はおすすめです！

以前からパーソナルジム自体、 気になっており9月にオープンしたとしり 体験へ行ったところ、丁寧なカウンセリング で私の目標に沿ってプランを提案して頂き 今では楽しくトレーニングをしてます!! 価格帯も周りのパーソナルジムでは格安で 無理なく続けられそうです😊

トレーナーの方がプロなだけあり、非常に質の良いセッションを受けられます！ 人柄もよく、細かい体の変化にもすぐに気づいてくれてとてもわかりやすいフィードバックをくれます！！ 次回もよろしくお願いします🤲

体がよく動くようになりました。話が楽しいです。

どのスタッフも漏れなく上手い。

研修で合格出来ず辞める新入社員がいるそう。

それくらい厳しい教育を受けてから店に立つとの事。

めちゃくちゃ身体楽になります。

元々体質も悪く筋肉は硬化していましたが、約10回のトレーニングで大きな改善がありました

ゴルフの飛距離は20ヤード伸びて怪我をしなくなりました

腰痛も０

毎日スッキリ起きれます

痩せるまで通います

いつも体のケアでお世話になっている。

専門知識に長けているのでストレッチによる 体の改善方法を教えてくれる。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！