『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「杉田駅」
にある多数のパーソナルジムから「４つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】杉田駅のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「杉田駅」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 新店舗のため 利用者評価なし | 店舗HPにて ご確認ください | 8回：59,400 （1回60分） | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 エニタイム フィットネス | 4.2 （99） | 5,500 | 8回：52,800 （1回60分） | ||||
 U | 5.0 （31） | 33,000 | 8回：70,400 （1回50分） | 500 | |||
 ロコスポーツ | 3.3 （43） | 5,500 | 10回：11,000 （1回30分） | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【杉田駅】パーソナルジムおすすめ４選
では早速
「杉田駅」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 杉田店
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 杉田店」は、杉田駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に試してから入会を考えたい』
『初心者なので、続けられるかが不安』
という方も安心だ。
博士『コスパ重視でジム選びをしたい』
『ジム選びで損をしたくない』
という方は、一度無料体験を受けてみるのもありだね！
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
30代女性です
ジムに通いたいけど器具の使い方もわからないし、まずは教えてもらえる場所をと思い探していたところ、徒歩圏内に当店がニューオープンしたということで体験の後、入会しました
続けてしばらく経ちますが、器具の使い方はもちろん、少しずつ見た目にも変化が出てきています
体重の減りはそこまで大きくないですが、体脂肪率の減少と筋肉量の増加につながっているのでとても満足しています
月4回(週1回)のペースなので気長にのんびり続けていこうと思っています
トレーナーさんは知識をしっかりお持ちの話しやすい方で、説明もとても丁寧で初心者でも理解しやすいです
また、私自身腰痛持ちなのですが、トレーニングの内容によっては痛みに繋がることもあり、それをトレーナーさんに伝えるとその場ですぐに代替案を出してくださるので、安心してトレーニングできています
最近はトレーニングの成果もあって、腰痛も和らいでいます
お店自体もとても綺麗で、パーソナルジムとしてはかなり広々としています
トレーニングのためだけの無機質な空間ではなく、アロマが焚かれたリラックスできる雰囲気なので、女性も通いやすいです
更衣室に内側から鍵がかかるようになっているところも安心できる点かと思います
広く整った空間で、信頼できるトレーナーの下、のびのび楽しくトレーニングできるので入会してよかったと思っています
「かたぎり塾 杉田店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市磯子区杉田１丁目14-4 フェイムビル ２階 |
| アクセス | 杉田駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 09〜20時 |
| 定休日 | 月・日 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．エニタイムフィットネス 京急杉田店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 京急杉田店」は、杉田駅から徒歩１分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 京急杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 京急杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
何しろほかの店舗と比べると匂いが臭いのでなんとかしてほしい、脱衣場の床もベトベトしていて匂いも臭く気持ち悪いです。
スタッフも混雑しているのにマシンを使って筋トレしていて客の私がトレーニングできない日がありました。遠慮してもらいたいです。トレーニングする暇あったら掃除してもらいたいです。
ただ、掃除機をブンブン廻すだけでなく、脱衣場の床を水拭きするとかやることはたくさんあると思います。
日頃から色んな店舗に行くことがありますが、こちらの店舗の雰囲気がとても好きです！
なんと言ってもスタッフの皆さんがとても気さくで話しやすく、トレーニングの相談やアドバイスも丁寧にしてくれます！
トレーナーが常に在中なだけあってマシーンのメンテナンスもしっかりされているのが気持ちいい！！
BGMの音量も自分好みで丁度良くトレーニングに集中できます！オススメ！！
引用元：「エニタイムフィットネス 京急杉田店」GoogleMap
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駅から近いのと設備が良く綺麗なジムであるが、朝8時〜10時ぐらいの時間にいる真っ赤のハーフパンツを履きトップスはピチピチで薄手のネイビーベースのシャツ、真っ赤のシューズを履いている大柄でスポーツ刈りの60代ぐらいのおっさんのマナーが悪すぎる。
具体的にはパワーラックやスミスマシンを1時間以上占拠していて1セットごとのレストも3分以上のことが多く非常に邪魔。
待ちの人間がいてもお構いなしで延々と器具を占拠している。
更にパワーラックからスミスマシンに移行する時に使っていたパワーラックのプレートを外し片付けるより先にスミスマシンにプレートを付けて準備が終わってからパワーラックの片付けを行っており非常に迷惑。
一時的に一度に両方の器具を占拠しているということである。
身体は大きいがジムの常識とマナーは全く知らないようです。
この人間をどうにかしてほしい。本当に邪魔である。
改善されなければ本部等に報告しようと思う。
朝9時ごろにスミスマシンを毎回使用している大柄の男性のマナーが悪い。
具体的にはジムにきたら先に物だけをスミスマシンに置いて場所取り。その後10分ほどして着替えて戻ってきてそこから30分以上占領。その時点で40分の占領になるので規定時間の30分は越えている。
次にスミスマシン備え付けの20kgのプレートが余っているのにも関わらず先に他のインクラインチェストプレス等のマシンから20kgのプレートを取ってからつける。
高重量を扱うにせよ、まずはスミスマシン備え付けのプレートを使うべきでは？
3つ目は音がとにかくうるさい。何やら高重量をアピールしているTシャツを着ているがナローベンチプレスでストッパーにガシャガシャ当てているだけの狭い可動域では効いているのは疑問ではある。うるさすぎる。
よく利用しています！
この店舗の良いところは、トレーナーが在中してること、スタッフの皆さんが活気あること、そして何よりマナーを知らない利用者にはきちんと注意、指導されていること←コレめっちゃ大事だと思う！
なのでいつも気持ちよく利用させてもらっています！
スタッフさんトレーナーさん、オーナーさんも明るく、元気よく挨拶してくれるのでとても気に入ってます。
エニタイムはオーナーによって設備やスタッフのクオリティに差がありますが、ここはとてもしっかりされていて良いです。
これからも通わせていただきます！
みんなそれぞれ自分のトレーニングに集中してるし人と話さなくて済むので気が楽です。
換気もしっかりされてるし、トレッドミルの間には大きなパーテーションが設置されていて安心です。
普通のジムにも長年通いましたが、トレーニングだけでいいなら、ここの方がいいです。
気に入ってるのは履いていったシューズで、そのままトレーニング出来るところ。本当に楽です。
シャワーは男女別に１つずつと共用が１つ。
換気のせいかシャワールームがスースーして少し寒いです。
シャワールームの外にパウダースペースがあってドライヤーが１つ置かれてます。
今のところ他の女性とかち合った事はないけど、シャワーを使いたい人が増えたらちょっと大変かもしれません。
専属のトレーナーの方が4名います。
トレーニングに関して不明な事が有れば丁寧に教えてくれます。
パーソナルを利用しました。私にあった上半身と下半身別にメニューを組んで貰いました。
自己流でやっていたので色々な面でアップデート出来たのでお願いして良かったなと思います。
エニタイムは色んな所を利用しますが一番きれいで清潔です。
しっかり手入れされてるのが良くわかる。
パーソナルトレーニングでもお世話になってますがトレーナーさんも接しやすくて楽しくトレーニングができてます。
スタッフアワー内はトレーナー在中してるのが驚きです。
そんな店舗見たことないです。
皆さん資格を持ったトレーナーのようでかなりレベルの高いジム
全施設が毎日手入れされてるので心地よく利用できます、スタッフさんも接しやすいです。
また、スタッフさんもよく筋トレするのでよく参考にさせてもらってます。
確かに平日だけ8:50近辺〜10:00近辺パワーラックかスミスマシンを１時間程占領するスーパーマーンのtシャツをよく着てるデカおじさんがいます。
でも休日か祝日には僕が知ってる限りでは来ないです。
迷惑として感じる人は多いかもしれませんが、それほどの高重量を扱える人がエニタイムにいること自体珍しいしそのおじさんから僕はいつも気合いをもらってます。
ウエイトマシンがめっちゃ種類多くてすごい使いやすい！フリーウエイトもパワーラック2台あって良いです！
何よりもアタッチメントこんなに揃ってるのが凄い！！
めっちゃやる気でました！！頑張ります！
「エニタイムフィットネス 京急杉田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,700円〜/月 |
| 内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
| パーソナルトレーニング | 60分：6,600円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市磯子区杉田1-16-11 マーメイドビル 2F |
| アクセス | 京急杉田駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
３．PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田店
- 個室のパーソナルジム
- 子供連れもOK
- トレーナーは担当制で毎回同じ
「PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田店」は、杉田駅から徒歩２分ほどにある。
個室のパーソナルジムで、子供連れもOKなのでママも利用しやすい。
トレーナーは担当制で、日によってトレーナーが変わることもない。
博士パーソナルトレーニングは1回ずつの都度払いでも利用可能だ。
「PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
とてもわかりやすい説明をしていただきよかったです。
自分の弱点を知れたので日常でも気をつけたいと思います。
初めてジムに通うのですがトレーナーの方がとても親切でこれなら運動未経験の私でも続けられるかなと思い入会しました！楽しみです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/H8mq5oKxefTzbFNU9
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初めてのパーソナルですが、優しく教えていただき、場所も通いやすいので、継続して頑張りたいと思います。
個人個人に合わせたメニューを組んでもらえるので、自分でジムに通っていた時よりも短期間で効果を実感できています。
説明も、丁寧でわかりやすいです。
爽やか&ムキムキのトレーナーさんが、励ましながら、かつポイントはしっかりと指摘して指導をしてくれます。
体験トレーニングにてお世話になりました◎
とても丁寧に優しく指導していただき意欲が湧き入会することにしました。
これから頑張りたいです！
初めてパーソナルトレーニングを受けました。
丁寧に教えていただきつつ褒めてもらいつつ、続けやすそうだなと思い頑張って継続しようと思います。
駅からも近いので通いやすいです。
初めてジムを初めてから8ヶ月達まして、周りの人にも顔が小さくなったと言われるようになり実感出来ております。
アッという間に3カ月が経過し、少しずつ痩せ始めてきました。
つらい食事制限もなく、無理なく自分のペースでやってこれました。
指導は丁寧で、説明もわかりやすいです。
今後も継続していきたいと思っています。
なにより、成果がでていることがすごいです。
「PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 都度払い：13,200円
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円内容 パーソナルトレーニング1回50分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県川崎市多摩区菅2-1-14 第2チェリーハイムアンドウ105 |
| アクセス | 京王稲田堤駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．ロコスポーツ杉田
- マシン設備が充実
- スタジオや温浴設備もあり
- パーソナルトレーニングもあり
「ロコスポーツ杉田」は、杉田駅から徒歩２分ほどにあるフィットネスジムだ。
こちらはパーソナル専門店ではないが、ジムやスタジオなど設備が充実している。
ジムエリアではパーソナルトレーニング（1回30分）も実施しているので、
『トレーニング自体が初めて』
『ワンポイントだけマンツーマン指導してほしい』
という方にも丁度良いかもしれないね。
博士『基本は自主トレで、たまに色々と教えてほしい』
という方におすすめだ。
「ロコスポーツ杉田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ロコスポーツ杉田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
設備充実しています。
新入りさんですが、楽しんでやっています。
引用元：https://maps.app.goo.gl/iNoH2ztuGGXzB4XG7
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以前感染者が出ましたが、その後どんな対策を取っているのでしょう？
不特定多数が使うロッカー室と床、汚れの酷い風呂場やシャワー室。
どのような消毒、感染対策をスタッフはどう対応しているのでしょうか
エアロゾルで感染するオミクロン、以前と同じではとても怖くて行けない！
解約したいのに解約させてもらえない。
来る度に違う説明をされて無駄に3ヶ月間支払いをすることに。しっかりとした教育ができていない。
こういうことがあると他の人に勧めたいと思えないですね。
楽しかったです🎵
スタッフも感じ良かったですね☺️
サルサが面白く解りやすかったです‼️
ダンス系レッスンが充実している。
親切で丁寧な説明や指導を行ってくれるスポーツクラブです。
スタッフが親切です。
「ロコスポーツ杉田」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
月会費 8,800〜12,650円 料金 1回：1,600円
5回：6,400円
10回：11,000円内容 パーソナルトレーニング1回30分 - 【パーソナル体験】
- スクロールできます
料金 初回（30分）：1,100円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 横浜市磯子区杉田1-17-1 プララSUGITA4F |
| アクセス | 杉田駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | パーソナルは予約制 |
| 定休日 | 水曜、年末年始 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！