【安い順】下北沢のパーソナルジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

下北沢のパーソナルジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「下北沢」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「下北沢のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。


読むのが面倒な方は

厳選ジムからさらに厳選

近隣のエリアはこちら

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【安い順】下北沢の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選した下北沢のパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP5

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
1. アップルジムアップルジムの体験レッスンの画像33,000→16,500

※期間限定
49,280〜無料カウンセリングを実施22,000/月4.9
(57)
下北沢エリア最安級の低価格!

姿勢から見た目を変える独自メソッドが人気
https://applegym.jp/
2. Dr.トレーニングDr.TRAININGのトレーニング風景35,600→無料

※期間限定
49,980〜7,100→無料4.8
(66)
医学を取り入れた本格高品質トレが魅力!

回数券や都度払いでも利用可能
https://drtraining.jp/
3. REAL WORKOUTREAL WORKOUT 下北沢11,00057,200〜無料ウェア
タオル
33,000/月4.8
(28)
個室でのプライベートレッスンが受けられるhttps://realworkout.jp/
4. かたぎり塾かたぎり塾の体験レッスンの画像詳細は
公式サイトにて
59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
飲料水
プロテイン
11,000/2週間【下北沢店】
4.8
(4)

【新代田店】
4.9
(35)
・総合的なコスパの高さ

・誰でも入りやすい〝柔らかい雰囲気

が人気の理由
https://katagirijuku.jp/
5. WORKOUT HOLICWORKOUTHOLIC 下北沢店22,00066,000〜5,500ウェア
タオル
くつ下
シューズ
飲料水
プロテイン
5.0
(35)
個室&手ぶらで利用可能!https://workoutholic.tokyo/
shimokitazawa/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「下北沢エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。

【2025】下北沢のパーソナルジムおすすめ10選

では早速

「下北沢」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.アップルジム 下北沢店

実際に体験へ行った際の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり

「アップルジム 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

Apple GYM(アップルジム)下北沢店
下北沢店のジム内

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

『姿勢が良くなって自信がついた』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
博士

実際に「アップルジム 下北沢店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

AppleGYMさんは個別にトレーニング方法を教えて下さるし、食事制限についても個人の希望など聞きつつ、体型に合わせて教えてくださるので女の人にも安心してトレーニングできる環境です!!

また、女の子が鍛えたくない部分は避けつつトレーニング指導してくださるので嬉しいです!

日々自分でもトレーニングをしながら月に1-2回利用させていただいております。

自分でのトレーニングでは追い込みきれないトレーニングや、正しいフォームでのトレーニングを学べるといった形で、日々自分でトレーニングされてる方もおすすめです!

引用元:「アップルジム 下北沢店」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてのパーソナルジムがApple GYM下北沢店です。
年齢と共に太ってしまい、ボディメイクを決意して入会しました。

初心者でも目標を達成できる様、スタッフの方が親切に教えてくれます。

個人個人の目標に向けて食事の管理や日々のトレーニングも組み立てて下さるので結果が出ました。

2ヶ月で-6kgを達成でき、目標まで後-4kgも継続して達成できそうです。

今までは運動不足でしたがパーソナルジムをきっかけに運動をする習慣ができて体の調子も良いです。これからも通わせてもらいます。

以前、違うパーソナルジムに通っていたのですがそこはトレーナーさんが担当制ではあるものの、日によって違う方で恥ずかしかったのですが、AppleGYMはトレーナーさんが1人なのでその点は安心して通えました。

予約が取りにくいかなと心配しましたが、安定して週2のトレーニングを組む事が出来ました。

トレーニングは、体調を考えてプログラムしていただいたり、少しサボってると活を入れてくれたりとキツイけど楽しく通う事が出来ました!
食事の質問にも分かりやすく、丁寧に答えていただきました。

トレーニング終わりに、プロテインが飲めるプランを選んだのですが、チョコ味でとても飲みやすかったです!

口コミにもあったように、階段が急でキツイですがそれも段々クセになります。
他のジムよりも料金は安いし、変な勧誘もありません!体も軽くなったので夏が楽しみです

3月頃からこちらのAppleGYM下北沢店に通っています。
パーソナルジム自体は他社で通っていたこともありましたが、日によってトレーナーさんが違ったり、それによってトレーニング内容に差があったりしたので、また通うなら専属のトレーナーさんが指導してくださるところをと思っていました。

こちらのジムはその点、毎回決まったトレーナーさんとマンツーマンでトレーニングができ、価格も他社と比べると圧倒的に良心的な価格だと思います!
私の場合、自主的な運動はなかなか続かないので、毎週通いながら短時間で効果的な筋トレができるこのパーソナルジムが合っているなと感じています。

トレーナーさんとも毎回楽しく、私に合ったトレーニングメニューで、苦手な運動を苦痛に感じさせない空間です!
契約も延長したのでこれからも通わせていただきます。

昨年からお世話になっています。
リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方にはおススメします。

トレーナーさんがとても親切で、初歩的な質問にも丁寧に答えていただけますし、知識も豊富なので信頼できます。

また、トレーニング当日の体調により、柔軟にメニューを変えてくれるため無理せずに続けられてます。

パーソナルジムに通い始めて2ヶ月ほど、コロナぶとりと腰痛改善のためトレーニング。

パーソナルジムを選んだのは、強制されないとできないから。
通常のジムにもプラスでマンツーマンがありましたが、周りの目を気にせずできるのでそれが良いかと。

下北は、駅近で建物は古いですが、中はキレイめ。感染対策もキチンとしていて人が集まるジムより安心。
トレーナーも食事やトレーニング方法の質問になんでも答えてくれます。

トレーニングは、がっつり筋トレ中心。
45分のトレーニングの中で4〜5種目ほど、ダンペル上げたり腹筋したり…食事は、自分で管理(プラスでトレーナーがアドバイスくれるプランもあり)なので多少甘くなってますが、腰痛も少しマシになってきて日常生活も楽になった気がします。

体重も5キロほど減。
目標まではまだまだなので気合いです。

コロナ太りが著しかったものの、元々トレーニングジムへ通うのも継続できない性格であったため、パーソナルジムへの入会を検討。

パーソナルジム初心者としては、apple gymの比較的安価な金額は魅力的であり、入会を決断。

週2回、食事指導・プロテインのオプションをつけて、1ヶ月チャレンジ。

結果、1ヶ月で体重▲4kg(78kg→74kg)、体脂肪率▲5%(22%→17%)という結果に繋がりました。

食事の知識も得られ、すごく満足しています!!

初心者でも通いやすくてリーズナブルなパーソナルジムを探していたところ、近くにAppleジムさんがあることを知って、通い始めました。

通い始めてまだ一か月と短いですが
着実に効果は出ています!

トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくださるので初心者でも安心して通えると思います。
1人で鍛えると追い込めない時などにかなり重宝です!

8月からお世話になっております。

少しずつ筋肉がついてきていると思います。
トレーナーさんに優しく指導していただいています。

引用元:「アップルジム 下北沢店」GoogleMap

「アップルジム 下北沢店」料金・設備・アクセス情報

料金プランを見る
アップルジムの2025年3月の最新キャンペーン

チケットプラン

入会金33,000→無料
※3/31までの期間限定キャンペーン
料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回45分
・有効期限1ヶ月
・期限内に使いきれない場合は延長も可能
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。

\3/31まで!今だけ 入会金0円キャンペーン中/

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2-19-13
齊藤ビル401
アクセス下北沢駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

2.ライザップ(RIZAP)下北沢店

実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

おすすめポイント
  • 短期ダイエットが得意
  • 18万人を超える豊富な実績数
  • 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート

「ライザップ(RIZAP)下北沢店」は、下北沢駅から徒歩2分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【18万人を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)

で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し

『夏までに◯キロ痩せたい!』

など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

スクロールできます
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』

という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。

博士

大手ジムのため無理な勧誘などもなく

〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟

など、シミュレーションまで無料でできるんだ。

ライザップの無料カウンセリングの詳細

\かんたん30秒で完了/

「ライザップ(RIZAP)下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 下北沢店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)下北沢店」料金・設備・アクセス

料金プラン】をみる

マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)

入会金55,000
料金16回:327,800〜/月
内容1回50分
日々の食事サポート付き
博士

見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。

その分、実績&信頼感は申し分ないので

お金に余裕のある方
『お金よりも結果を重視したい』

という方にはピッタリのジムだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証
(条件あり)
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2-6-10
仙田ビル 1/2F
アクセス下北沢駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.rizap.jp/
ライザップの無料カウンセリング説明画像

\今だけ0円

3.Dr.トレーニング 下北沢店

スクロールできます
UNDEUX SUPERBODYの最新キャンペーン画像
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • アスリートも利用する本格トレーニング
  • 細かい悩みにも幅広く対応できる
  • 料金が比較的安い
  • 都度払いもOK

「Dr.トレーニング 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

1回ずつの都度払いで始められるので、

「定期的には通えない人」
「予定に合わせて利用したい人」

でも始めやすい。

1回あたりの料金も6,700円〜と業界内ではリーズナブルなのも通いやすいポイントだ。

博士

海外のライセンスを持つトレーナー陣が、最新の学術を取りれた最先端指導をしてくれる。

\先着10名!入会金&体験0円キャンペーン中/

※人気店のため気になる方はお早めに

「Dr.トレーニング 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.トレーニング 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ジムに通ったことがほとんどないためパーソナルにしました。
体質のせいかなかなか筋肉がつかないのですが、トレーナーさんが明るくサポートしてくださるので続けられています!

LINEで日程調整もできるので便利です。

引用元:「Dr.トレーニング 下北沢店」Googleマップ

口コミをさらに表示

自分のペースで自分の目標を目指して丁寧に教えてくださいます!

家で行える具体的なトレーニングも教えてくださるのでとてもありがたいです!

2週間に1度のペースで通っています。
都度払いなので好きなペースで通えることが嬉しいです。

またその時の体調や気になる部位に合わせてトレーニングを実施でき、正しいフォームやより効かせるためにどうすれば良いかを丁寧に教えてくれるのでとても効果を実感できます。

とにかく、スタッフさんが明るい。
コミュニケーション力高いのがDr. トレーニングの強みの一つだと思います。

トレーニング内容も、そのコミュニケーション力と知識を活かし、毎回その日のコンディションで組んで下さるので、信頼できます。

結婚式に向け、身体を引き締めたく行き始めました。
ジムを契約しても1ヶ月も通えたことがなかったわたしが、半年以上継続できていることに驚きです。

自分のなりたい姿に向け、体調なども考えながらトレーニングメニューを組んでくださります。
無理に強いられることもなく、楽しく運動できることが続けられる1番の理由だと思います。

仕事で突然予定を変更せざるを得ない時も、迅速に対応してくださるのもありがたいです。
運動習慣をつけることができて感謝しています。これからも定期的に通いたいです。

まったく運動していないところからでしたが1年以上続いています。

都度払いなので時期によって回数も調整できるのでとても助かりますし、週1回いけるかいけないなくらいであれば、いちばん安いのではないでしょうか?

トレーナー皆さん雰囲気も良く文句なしでオススメです。

全くの初心者でしたが、少しづつ自分のペースで通えて、指導も大変丁寧にして頂いて3日坊主の自分でも続けられています!

LINEでの質問もできるので、わからない事があれば都度気軽に質問できるのも助かっています。
ジムに行った事ない人や初心者の方にオススメです。

1年以上、週一くらいの頻度で通わせてもらっています。

もともと腰痛などのトラブルが多く、自分だけでトレーニングするのが不安なのでパーソナルで見てもらっています。

痛みや違和感があるところを申告すると、ストレッチやマッサージで解消してくれるため、トレーニング後は疲れもありますがとてもスッキリしています。

日程調整などもLINEで行えるため、予定変更にも柔軟に対応してもらえてとても助かっています。

引用元:「Dr.トレーニング 下北沢店」Googleマップ

「Dr.トレーニング 下北沢店」料金・設備・アクセス情報

料金プランを見る
入会金35,600円
料金45分:6,700円
60分:8,900円
90分:13,300円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2丁目35−2
第3シンヤシキビル 203
アクセス下北沢駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\先着10名!入会金&体験0円キャンペーン中/

※人気店のため気になる方はお早めに

4.かたぎり塾 下北沢店/新代田店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾は、国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムだ。

下北沢エリアには

  • 下北沢店(東口方面)
  • 新代田店(西口方面)

の2店舗があるので、予約も取りやすく利用しやすいと評判だ。

スクロールできます
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾新代田店のジム内画像
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像
かたぎり塾 新代田店
「かたぎり塾 新代田店」の画像

かたぎり塾は

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、続けられるか不安』

という方でも安心だ。

博士

『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 下北沢店/新代田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 下北沢店/新代田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

博士

下北沢店は、オープン直前なので、口コミ等は集まり次第まとめていくね。

運動不足解消と体重を減らす目的で通っています。

短期間で痩せる事をコンセプトにしているジムではありませんが、中長期的に通ってリバウンドをしないようにトレーニングメニューを組んでくれたり、運動不足でもその人にあった動き方の指導をしてくれます!

お陰様で運動習慣もつき、体重も落とす事ができて、トレーニングが楽しくなり、今では筋肉をつけるという目的に変えて通っています!

新代田の駅にジムはあるのですが、下北沢の駅から通っていいますが、徒歩10分くらいで着けるので下北沢周辺でジムを探している方にもオススメです!

知人の紹介で行きました。

初回は無料体験ができるジムです。
トレーニングの指導だけではなく、カウンセリングも重点的にしてくれて、内容がしっかりしています。
トレーナーの青木さんが親身にご対応してくださり不安なくトレーニングができました!

店舗の中も清潔感があり、更衣室完備になっています。

駅からも近くて立地がいいです!

毎回楽しくトレーニングさせて頂いています。

引用元:「かたぎり塾 新代田店」GoogleMap

口コミをさらに表示

無料体験レッスンを受けさせていただきました!
トレーナーの青木さんが丁寧にカウンセリングしてくださり、お話していくうちに自身の改善したい点が明確になっていきました。

ストレッチからスタートし、身体をほぐしつつ自分でできるケアについても教えていただきとてもためになりました。

トレーニングの際は細かくフィードバックをくださり、上手ですね!等声掛けをしてくださることでモチベーションを保ちながらトレーニングすることができました。

店内は明るく清潔感があり、更衣室もきれいで気持ちよく利用ができる点もおすすめポイントです。

ブライダルフォトに向けてダイエットをしたく入会しました!
最初はきつい減量やトレーニングをしないといけないのかな〜と不安もありましたが、自分に合った食事管理とトレーニングメニューを構成していただき、なんとか目標を達成できました✨

たまに話が盛り上がりすぎて休憩が長すぎたりしますが、毎回楽しくトレーニングできています!トレーナーの青木さんは、めちゃくちゃ褒めてくれるのでやる気が出ます😂

あと、店舗がいつも綺麗で心地いいです!

目標は達成しましたが、運動習慣を継続していきたいので引き続き通わせていただいてます。

今後もよろしくお願いします。

東松原に住んでいますが、パーソナルジムを検索して見つけて新代田まで通っています!

店舗はマンションの一室で機械が1つあり清潔に保たれています。

初回はカウンセリングやトレーニングを含めて1時間ほどで、2回目からは1時間のトレーニングになります。

筋トレ習慣のある方よりかは、これから運動習慣をつけたい人やダイエットで来られる方におすすめできるパーソナルジムです!

トレーニング後にはプロテインを毎回無料で提供してくださります!

最近新代田駅に引越しをしてきてパーソナルジムを近くで探していました。

初回は無料体験をして下さり、カウンセリングを通してメニューを組んでトレーニングを実施してもらいました!

とても親身にアドバイスをしてくれたり、トレーニングのサポートをしてもらいここでなら運動ができると思い入会して通っています!

店舗のトイレや更衣室もとても綺麗なので女性でも通いやすいかと思います。

下北沢は新規店なので、まだ予約が取りやすいのが、まず⭕️
こちらに合わせてメニュー組んでくれます。

私の時は、いつも限界まで追い込んでくれる。
ガッツリやってくれます。

パーソナルはトレーナーに依るところが大きいと思うけど、彼はよいですよ。

トレーナーのサポートが素晴らしく、個々の目標に合わせたプランを提案してくれ、しっかりと結果がでます!

設備が新しく清潔感もあって快適です。
特にプライベート空間がしっかり確保されているので、人目を気にせずトレーニングできます!

新代田の駅を降りてすぐにあるパーソナルジムです!

初回は無料体験ができるようになっており、まずカウンセリングで体の状態や来店の目的などを聞いてからトレーニングをする流れでした!
特に無理に入会を促されることはなく、しっかり目標設定をして納得した形で入会できました✨

トレーナーの青木さんからは栄養指導やトレーニング指導がわかりやすく、優しく教えて頂いてくださるので楽しく取り組むことができています!体調と姿勢の変化を少しずつですが感じています🙇

目標に向かって頑張ります!
引き続きよろしくお願いします💪

毎回トレーニングをする度に、身体の状態などや目標を確認してコミニュケーションをしっかりとってくださり、丁寧に指導してもらっています!

全身しっかりトレーニングができる環境のジムなので、筋力もだいぶ付いてきて体の変化を大きく感じます!

新代田の駅からもかなり近く立地のいい場所にあるパーソナルジムです。

ダイエットや運動習慣をつけたい方にはおすすめできます。

東松原駅、世田谷代田駅から徒歩5ー8分にあるパーソナルジムです!

トレーナーの青木さんからは栄養指導やトレーニング指導を親身に教えていただき、楽しくトレーニングすることができました!

また卒業した後も機会があれば通いたいと思います!
この度はありがとうございました🙌

下北沢や世田谷代田の駅からも遠くはないのでそちらの方からも通いやすいと思いますのでオススメのパーソナルジムです!

引き締まった細マッチョの体になりたいという目的で通わせていただいています!
トレーナーの青木さんは、気さくな方で沢山褒めてくれるので、毎回やる気が出ます😂

筋トレは嫌いでしたが、少しずつ好きになれそうです(笑)

今後ともよろしくお願い致します。

引用元:「かたぎり塾 新代田店」GoogleMap

「かたぎり塾 下北沢店/新代田店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

かたぎり塾 下北沢店

住所東京都世田谷区北沢2丁目10‐18
藤和下北沢ハイタウンB棟 403
アクセス下北沢駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

かたぎり塾 新代田店

住所東京都世田谷区代田4丁目10−23
1B号室
アクセス新代田駅 徒歩1分
下北沢駅 徒歩10分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

5.REAL WORKOUT 下北沢

おすすめポイント
  • 系列店がどこでも予約可能
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらでOK

「REAL WORKOUT 下北沢」は、下北沢駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、視線も気にならない。

「REAL WORKOUT 下北沢」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 下北沢」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

指導はもちろんのこと、細かな質問への回答やスケジュールの調整なども丁寧に対応してくれます。

過度な食事制限をする事なく、トレーニングも私に合ったアドバイスを下さるので無理なく続けられています。

引用元:「REAL WORKOUT 下北沢」GoogleMap

口コミをさらに表示

大学生の息子と共にお世話になっています。
年齢、性別、目的に合わせてトレーナーの方がメニューを考え指導してくれます。ですので信頼して任せっきりです。

身体を絞るメニューも無理せず長く続けていかれる事が前提ですから、無茶な内容に心折れる事もありません。

ウェアと靴は貸出、お水、プロテインもいただけるので、何も持たずにパーソナルに行けます。

仕事終わりや前後に予定が入っていてもサクッと行けて通いやすいなと思います。

毎回ストレッチで身体をほぐしてから筋トレしてておかげで自宅でもストレッチする習慣がつきました(^^)

トレーナーさんがフォームをしっかり見てくれるので安心できます。

今までジムやヨガなどいろいろ通っても続かなかった私がこちらのジムに出会って3年も続いてます。

トレーナーが個人に合わせて、丁寧に教えてくれるので運動が得意じゃなくても楽しくトレーニングが出来てます。

毎週のトレーニングが楽しみで無理なく続けれる素敵なジムです!

週1回で3年通っています。

的確に指導してくれるので、安心してトレーニングができます。
トレーナーの方もフレンドリーで話しやすいです。

引用元:「REAL WORKOUT 下北沢」GoogleMap

「REAL WORKOUT 下北沢」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金11,000円
料金61,600円〜
内容全8回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(有料オプション)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所世田谷区代沢5-33-6
ヒルサイドハイツ下北沢101
アクセス下北沢駅 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日不定休

6.WORKOUTHOLIC 下北沢店

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WORKOUTHOLIC 下北沢店
WORKOUTHOLIC 下北沢店
WORKOUTHOLIC 下北沢店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回気軽に手ぶらで通える
  • 一人ひとりの悩みに寄り添ったサポートが評判

「WORKOUTHOLIC 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間かつ、ウェアやシューズなども無料レンタルも完備されているので、他人の目を気にすることなく手ぶらで通える

1,000人以上のボディメイク実績を持つトレーナーによる「一人ひとりの悩みに寄り添ったサポート」は利用者からの評判も良いんだ。

博士

自らもコンテストに出場する現役選手がトレーナーなので、実体験を基にした効率的な指導も特徴だ。

「WORKOUTHOLIC 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「WORKOUTHOLIC 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2023/11月から週2ペースで通ってます!
現在マイナス7キロで、11月の結婚式までにあとマイナス10キロ目指して頑張り中です🏋🏻‍♀️

トレーニングの休憩中に私のプライベートな話(愚痴)を聞いてくれたり、ダイエットについても親身にアドバイス頂けたり、、心も身体も健康になっている感じがします!
先日、特に痩せたい部位を伝えるとそれに応じたメニューにすぐ変えてくれました!

何でも相談出来るトレーナーさんなので、すごくありがたいです👏🏻
あと、今まで行っていたパーソナルに比べて、通い放題なのに断然安くて助かってます✨

引用元:「WORKOUTHOLIC 下北沢店」GoogleMap

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通い放題プランも週②回までと言われた。この時点でこのジムはおかしいなと思った。
なんでこんな評価高いのか、サクラなんだろうけど。
学生時代、運動部だったのか(もしくは違うかも)、くらいのトレーナーレベル

オーナーはひたすら自分が話したいことを話す。人の話は聞かない。
話に来てるんじゃないんだけど、友達ですか?月4万払ってあなたの愚痴聞かなきゃいけないんですか?なめてますよね。

客としてではなく、友達感覚で通いたい人なら向いてる。

通い放題プランで通っています。
駅から近く、ウェアやシューズも貸していただけて、プロテインまで付いているので、手ぶらで通えてとても嬉しいです。

運動経験がなく不安でしたが、トレーナーの方は皆さんとても知識豊富で、食事面まで気にかけてくださりますし、とても感じの良い方ばかりなので楽しくトレーニングできています。

トレーナーのお人柄や、利便性、費用面どれをとっても選んでよかったなと思っています。
これからもお世話になりたいです。

回数券があって家からも駅からも近いので選びました。パーソナルですが、広いスペースなので快適に運動できます!

駅が近い、施設が綺麗、と言った基本的なところはもちろんですが、トレーナーと緊密に連絡が取れるところが素晴らしい。直前であっても致し方ない場合、時間・日付の変更などを極めて柔軟に対応してもらえるのがありがたいです。

仕事が不規則な時や、体調の急変時も安心して連絡できるので、長く続けることができます。あと、トレーニング後のプロテインも料金込みのため、完全手ぶらで行けるところも👍です。

ちょうど10ヶ月通って6kg減量しました!

筋トレを生活に組み込まなければと思いつつ、一人ではなかなか続かなかったのですが、やはりトレーナーさんと一緒だと効果的にきちんと続けることができました。

施設は便利な場所にあり、清潔感があって(汗臭さとかなくて)気持ち良くトレーニングできました。

引用元:「WORKOUTHOLIC 下北沢店」GoogleMap

「WORKOUTHOLIC 下北沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

スタンダードコース

入会金
(事務手数料・スポーツ保険込み)
22,000円
料金126,500円〜(税込)
内容全16回×60分

クイックコース

入会金
(事務手数料・スポーツ保険込み)
22,000円
料金66,000円〜(税込)
内容全8回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
靴下
ドリンク
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2丁目-23-12
アドレス下北沢101号室
アクセス下北沢駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

7.【女性専用】ビーコンセプト 下北沢店

おすすめポイント
  • 脚痩せ&下半身痩せの専門店
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩1分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、

〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟

にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、

医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」

では、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

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ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
博士

「ビーコンセプト 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニングを私のペースに合わせて徐々にレベルアップしてくださったり、食事についても凄く詳しく教えてくださりとても助かってます!

身体の変化が楽しみです!

妊娠出産で増えすぎた体重をどうにかしたくて、産後4か月より通っています。
3か月弱通い、-7キロとなりました。
見た目の変化も大きく、今まで何をしても痩せなかったふくらはぎが細くなりました。

食事面では完母で授乳中ということを考慮し、支障がないようにサポートをしていただいています。
トレーニングはこちらの体調や筋肉痛等を考慮していただきながら、無理なく進めてくださいます。

また、何より赤ちゃんを連れて安心してトレーニングができます。
トレーニング中、ウロウロと動き回る娘をトレーナーさんが見守ってくださり、時には抱っこして安全な場所へ連れ戻してくれます笑

声をかけてくれたり、あやしてくれたりと本当に優しく接してくださるので、娘もニコニコで親子共々楽しく続けられています。
産後ママには特におすすめです!

引用元:「ビーコンセプト 下北沢店」GoogleMap

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トレーニング内容についても、食事についても、細かく説明、調整、アドバイスしてくれます。

元々運動不足でしたが、最初3日間くらい続いていた筋肉痛が今はほとんど無くなってきていて、動けるようになってきました。
あと、ウェア、タオル、水を用意してもらえるため手ぶらで行けるのが嬉しい!!!

通い始めて2週間が経ちました!
トレーニングに徐々に慣れてきた気がします!

楽しくトレーニングできてます。
食事もアプリで記録してフィードバックしてもらえて、無理なく続けられます!

結果出るのが楽しみです!

3ヶ月コースに入会して折り返し地点になります。
1ヶ月半程度経ちましたが、体重は5キロ弱落ちてます。

食事の部分ではトレーニング都度にフィードバックと、毎日の報告で体調チェックをしていただけるので、とてもわかりやすく助かります。

今までのダイエットの認識とは違い、こんなに食べてもいいのかなって思うくらいですが、確実に数字や見た目の変化が出てきてるので、ストレスなく続ける事ができてます。

正しい食事の知識もつけられるので、ここが終わったあとでも自分でコントロールができるし、アフターフォローというサービスも入ってるので終わった後もサポートをしていただけるとの事で心強いです。

ジュンさんとパーソナルトレーニングをしてきました。
とても気さくで親しみやすい先生で、ダイエットに関してもいつも丁寧にアドバイスをくれます。

彼はまた、私のニーズに合わせて私のトレーニングを調整してくれました。

私の目標は体重を減らすことでした。
彼は食事摂取量を改善する方法について非常に詳細なアドバイスをくれました。

それだけではなく、短期的に結果を出すだけではなく、リバウンドを避けるための長期的なアドバイスも行ってくれます。

そうすれば、以前の体重に戻ってしまうこともなく、長期間その体重を維持することができます。

希望の体重を達成できるだけでなく、より健康的な食事の仕方を学び、より新鮮で健康的で、自分のボディイメージに自信が持てるようになりました。

彼のトレーニングもとても楽しいです!いつも研修を楽しみにしています😄
日本滞在中にこのBCONCEPTに出会えてよかったです!
ジュンサンさんありがとう!

引用元:「ビーコンセプト 下北沢店」GoogleMap

「ビーコンセプト 下北沢店」料金・設備・アクセス情報

料金プランを見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
靴下
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2丁目23−12
下北沢デントビル 3A
アクセス下北沢駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

8.【女性専用】OUTLINE 下北沢店

「アウトライン 横浜店」でトレーニングを受けてきました
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える

「OUTLINE 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩5分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

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アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの無料カウンセリングの様子
アウトラインの無料体験トレーニングの様子
アウトラインの体験レッスンの様子
アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの体験レッスンの様子
アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの体験レッスンの様子

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。

OUTLINE アフターフォロー画像

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

\今だけ!体験レッスンが0円

※人気店のためお早めに

関連:アウトラインで「実際に体験を受けた様子」をまとめた記事はこちら

「OUTLINE 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OUTLINE 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

コロナ太りで約10キロ増えてしまい、価格が安めで近くにあるところで探して通い始めました。
75分24回のコースで契約しました。
結果的に3ヶ月で約8キロ痩せることが出来ました。

トレーナーの方もフレンドリーで話しやすく、トレーニング・筋トレ関連だけでなく体に関する知識も豊富なので、精神論ではなく合理的な方法を提案してくれました。
一方的に教えるだけではなく、こちらの希望や疑問もちゃんと聞いた上でサポートしてくれるので小さい事でも相談しやすかったです。

これまでダイエットはYouTubeやネットの情報を頼りにやっていたので、効果も出にくかったですし何の情報信じたらいいかわからないところも多く、自分の中で一度ちゃんと効果的な筋トレ方法や健康的な食事の取り方を学んでみたかったというのがあったので、それが叶えられて大満足です。

決して安い買い物ではありませんが、今後一生使える知識なので、その価値はあったかなと思います。

引用元:「OUTLINE 下北沢店」GoogleMap

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口だけでなくとりあえず行動しようとカウンセリングに行き、2ヵ月通いました。
まず食事指導で教わった通りに見直していくと割とすぐ体重が結果に出ました。筋トレは運動経験もほぼなく頑張れるか不安でしたが、トレーナーさんが笑顔で追い込んでくるので逆に負けたくない気持ちになり私には合ってるようでした。
教わったことを継続出来るか課題ですが頑張ろうと思います。

週1回で4ヶ月程お世話になりました。
男性のトレーナーの方に担当していただいたのですが、カウンセリングの時から普段運動をしていなかった私でもわかりやすいように説明、指導して下さり、安心して通う事が出来ました。
お陰で目標だった体重、体脂肪率の数値に到達する事が出来ました!ありがとうございました☻

毎回食事やトレーニングの知識をわかりやすく教えてもらえました
トレーナーさんがとても褒め上手なので、いっぱい褒めて貰える度にやる気になって、3ヶ月あっという間でした
楽しく通えてしっかり効果も得られて大満足です
今後のトレーニングのアドバイスもたくさん貰えたし、わからないことも教えてくださるとの事で安心しています

年齢とともに痩せづらくなり体重が増え身体のラインも崩れてきたので近所だしといってみようか。と軽い気持ちで2ヶ月のコースを通い始めました。

いざ通い始めたら痩せたい痩せないと焦る気持ちを「体重じゃなくて見た目を重視しましょう!」といつもやさしく言ってくれるので停滞期もストレスなく乗り越えられています。

私の弱点を見抜いてそれに合ったトレーニングをしてくれるので、2ヶ月後にはウエストが5cm細くなりパンツのサイズがワンサイズ下がりました!

このペースを崩したくなくて延長しましたが、身体は3ヶ月から変わりますよ!の言葉通り3ヶ月弱が経ち明らかに後ろ姿が変わってきました。

延長しても料金が他店に比べてとてもリーズナブルなので通いやすくておすすめです!

通い始めて数ヶ月、先日16回が終わってウエスト測るとびっくり!!5㎝も細くなってました。これからの効果も期待できそうなので、延長しました。体重はそんなに変わらなかったですが見た目と筋肉量に変化がみられて、モチベーションも上がりました。
初めに食事や栄養などのアドバイスもあり、強制的でもないので無理のない継続ができてます。
元々筋肉が少なかったのでトレーニングには抵抗ありましたが自分のペースでトレーナーさんも優しくみてくれます!

もう少し頑張って、今後に期待です!

引用元:「OUTLINE 下北沢店」GoogleMap

「OUTLINE 下北沢店」料金・設備・アクセス情報

料金プランを見る
料金プランを見る

クイックコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金92,400
内容・1回75分×全8回
・食事コントロール

ダイエットコース

入会金\一括入金で無料
30,000
料金184,800
内容・1回75分×全16回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き

ボディメイクコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金277,200
内容・1回75分×全24回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
博士

ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。

生涯リバウンドサポート
  • 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
  • 食事のアドバイスもOK
  • 利用者同士の交流会にも参加OK
  • 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士

卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢3-30-25
アプローズ下北沢404
アクセス下北沢駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\今だけ!体験レッスンが0円

※人気店のためお早めに

関連:アウトラインで「実際に体験を受けた様子」をまとめた記事はこちら

9.24/7Workout 下北沢店

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24/7Workout 下北沢店
24/7Workout 下北沢店
24/7Workout 下北沢店
24/7Workout 下北沢店
24/7Workout 下北沢店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べるダイエット
  • 毎回手ぶらでOK

「24/7Workout 下北沢店」は、下北沢駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

24/7Workoutの画像

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

博士

『ダイエットしたいけど、食事制限は苦手』という方におすすめ。

\3/31まで!入会金体験が0円

「24/7Workout 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 下北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分にはあってます。
トレーナーさんも自然な感じで!
体が変化してきたのが日々わかって毎日嬉しいです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

いつも明るく前向きな言葉でやる気を出させてくれました。
本当は初めの2ヶ月コースが終了したら退会する予定でしたが、トレーニングが毎回楽しくて気づいたら1年近く継続していました。

トレーナーさんは身体や食事に関する知識が豊富で、アドバイスも的確でした!
おかげで自分でも想像以上の結果が出て本当に感謝しています!!

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

引用元:「24/7Workout 下北沢店」GoogleMap

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2ヶ月のパーソナルトレーニングコースが本日終了。
体幹が鍛えられた事により姿勢も良くなり、お陰様で腰痛も治りました。

自分の弱い所を徹底して鍛えてくれて、何故、どうすれば、という事を丁寧に説明してくれました。

コース終了後も自分で出来るトレーニング方法も教えてくれたので、自宅でも続けていきたいです。

2ヶ月間、親身に指導してくれた廣田さんに感謝です。ありがとうございました。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

ダイエット目的で通い始めました。3ヶ月でマイナス6kg、ウエストは10㎝減りました!Hトレーナーは知識も豊富でいつも前向きにしてくれます。

メニューはきついですが、結果は後からついてきます!これからも健康のためにトレーニングを続けていきたいと思います。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

2か月でスルスルと無理なく10キロ減。在宅勤務太りのウェストも10センチ減で満足してます。ロケーションも便利だけど、帰路の誘惑に打ち勝って2月までに後15キロ減を、Kトレーナーさんの指導で目指します!

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

今もお世話になっているジムです✨
経堂店からスタートして、今は下北沢店に通っていますが、トレーナーさん皆さんとても親切です!

行くか悩んだときも『行ったら絶対すっきりする!から、行く!!』と思わせてくれる場所です。その日の私の身体と心の調子をみて、メニューを組んでくださるトレーナーさんは、本当にプロだなぁ✨と、思います。

自分にはなかった、身体についての知識を教えてもらえるところも、とても面白いです😆

このジムに通って『痩せる』ではなく、バランスを整えることの大切さがよくわかり、数字ばかりにとらわれなくなりました。無理なく、でも、よくなるためには、、、を一緒に考えてくださるトレーナーさんには、感謝しかありません。
これからも、続けてお世話になっていきたいです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

始めて3ヶ月ほどですが、結果が目に見てわかるので、毎回のトレーニングが楽しいです!

できるとたくさん褒めていただけるのも嬉しいです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

以前、別の店舗で減量に成功しましたが、6か月で退会し、その後リバウンドしてしまいました。

今回は継続を目標に、下北沢店に通い始めました。
既にトレーニングが日常の一部となり、3年半が経ちました。

平日の仕事が忙しくても、土曜日朝のトレーニングで一週間をリセットできるのが嬉しいです。

星野店長の的確なアドバイスと豊富な話題のおかげで、続けられています。

最近は食事制限をサボり気味なので、来年は気合を入れ直して頑張りたいです。

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

24/7ワークアウトのパーソナルジムに通い出して2ヶ月が経過しました。

担当のトレーナーはボディビル大会で優勝経験のある体づくりを熟知された方で、効果的なトレーニングメニューを考えてくれます。

まだ、6回ほどですが早くもその成果がランニングや水泳で出ています。

今年のトライアスロンレースが楽しみです^ ^

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

7月からこちら通わせていただいてますが、半年で20kg以上の減量に成功しました!

適切なトレーニングや食事の取り方を勉強させていただいたので、これまでのダイエットと違い無理なく辛さを感じることなく、続けることができています。

また、スタッフの方も明るく親切で通うのが楽しみな時間になりました。
ジム通いを検討されている方には、是非ともオススメです!

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

引用元:「24/7Workout 下北沢店」GoogleMap

「24/7Workout 下北沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
24/7Workoutのキャンペーン画像
入会金16,500円→無料

※3/31までの期間限定
一番人気【24/7おすすめ3万円プラン】
料金月4回:33,000円
【固定プラン】
料金月4回:33,440円
月8回:65,120円
内容・1回50分
・曜日&時間固定のお得プラン
【フリープラン】
料金月4回:36,784円
月8回:71,632円
内容・1回50分
・日時を選べる通常プラン
【初回体験/カウンセリング】

無料カウンセリングあり

→3/31までの期間限定!無料体験実施中

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
ソックス
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
(条件あり)
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢2丁目34番5号
プリマヴェール下北沢 B1F
アクセス下北沢駅 徒歩3分
営業時間7〜24時
定休日不定休

\3/31まで!入会金体験が0円

10.SOAR GYM

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SOAR GYM
SOAR GYM
SOAR GYM
SOAR GYM
SOAR GYM
おすすめポイント
  • 貸切のプライベート空間
  • 毎回手ぶらで通える
  • 全額返金保証あり

「SOAR GYM」は、下北沢駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

貸切のプライベート空間なので、自分だけの空間でパーソナルトレーニングが受けられる。

ただ鍛えるだけでなく、骨格調整で姿勢から美しくなれると評判。

希望者はキックボクシングも受けられるので『筋トレだけでは飽きてしまいそう』という方でも安心だ。

博士

ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通える。

「SOAR GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SOAR GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

器具を使った筋トレだけではなく、骨格のチェックと調整、柔軟、キックボクシングまでやってもらえるので自分の身体を知りながら楽しくトレーニングできました!

トレーナーさんも明るく指導してくれてモチベーションが上がります。 設備も綺麗でアメニティも充実しています。

引用元:「SOAR GYM」GoogleMap

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産後、体重が戻らず悩んでいたところ、知人に紹介されてソアジムに通い始めました。もともと腰痛や反り腰、O脚などの悩みも抱えていたため、トレーナーさんに相談しながらトレーニングをスタートしました。

開始から数週間で、長年の悩みだった腰痛が改善し驚きました。最近は下半身の張りが軽減しシルエットの変化も実感できており、体重も順調に落ちています。

半年間で5キロ、毎月1キロずつ無理なく痩せることが出来ました。またパンツスタイルを楽しめるようになったのが、何より嬉しいです。

ソアジムのトレーナーの皆様はコミュ力が高く、絶妙な距離感がとても心地良かったです。マンツーマンレッスンの緊張感を感じる事も無く、トレーニングに集中する事が出来ました。

こちらのジムでは、筋トレサポートに加えて、骨格調整をしながらアドバイスを下さいます。ボディメイクを意識しながら健康的に痩せる目標が出来るので、特に女性にお勧めしたいジムです。空間も清潔感があって、とてもキレイなので最高です。

1年前からパーソナルに通い始め、ここで3箇所目ですが、あらゆる点でsoar gymが1番お気に入りです!

他のジムでは手ぶらといいながら、なんだかんだ荷物が必要だったりしましたが、ここは本当に手ぶらで行けて、プロテインまでついてくるので嬉しいです😊

定期的に通って健康になりました!
身体の悩みを親身に聞いて対処頂けるのでとても良いです!
トレーナーの方々は皆個性的でそれぞれ得意分野をお待ちなので頼もしいです!

食生活へのご指導のお陰で暴飲暴食が改善され、筋トレによって姿勢がよくなりました!
筋トレ自体に辛くもやり甲斐を感じられるようになって、定期的に通うのが日々の楽しみの1つになってます!

定期的に通っていますが、その時の体調に合わせてメニューを調整して下さり、毎回トレーニングが終わると身体が軽くなりスッキリします!
身体の小さな変化に気づいて下さるので、モチベーションも上がります。
手ぶらで行けるのも魅力的です。

引用元:「SOAR GYM」GoogleMap

「SOAR GYM」料金・設備・アクセス情報

料金プランを見る

月額コース

入会金詳細は店舗にて
料金月4回:61,380円
月8回:118,800円
月12回:172,260円
内容パーソナルトレーニング1回65分
オプション食事管理:10,000円/月

回数券

入会金詳細は店舗にて
料金8回:132,000円
16回:264,000円
内容パーソナルトレーニング1回65分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区北沢3-3-11
アモール・デ・ディオス102
アクセス下北沢駅 徒歩10分
営業時間11〜21時
定休日水曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

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