『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「下関のおすすめパーソナルジム」を６つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】下関のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「下関のパーソナルジム６選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．RIZAP（ライザップ）ウィング下関店
- 他の追随を許さない「別格のサービス＆サポート体制」
- 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
- 最強チームがダイエットをフルサポート
「RIZAP（ライザップ）下関店」は、新下関駅から徒歩18分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
『14万人を超える圧倒的な実績』と『別格のサービス＆サポート』で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは、これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が「あなたを中心としたチーム」を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。
『料金よりも結果にこだわる』という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
「RIZAP（ライザップ）下関店」おすすめ＆安い料金プラン
| マンツーマンプログラム | |
| 入会金 | 50,000 |
| 料金 | 149,000円/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
「RIZAP（ライザップ）下関店」基本情報
| 住所 | 山口県下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内 |
| アクセス | 新下関駅 徒歩18分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
「RIZAP（ライザップ）下関店」特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | シューズ保管 駐車場あり |
２．パーソナルジムLUANA 新下関
- 体幹を意識した身体づくりで引き締まった身体へ
- 食事指導やメンタルサポートもあり
- ヨガやピラティスなどもできる
「パーソナルジムLUANA 新下関」は、新下関駅から車で約10分ほどの下関市延行にある。
オリジナルのパーソナルトレーニングでは、体幹を意識した美しい姿勢＆身体づくりを行い、食事指導とメンタルサポートも組み合わせることでより健康的に理想を目指す。
身体を360度から鍛えられる最新マシン「キネシス」を導入しているので、全身をくまなく鍛えることも可能なんだ。
一人ひとりのニーズに応えるスタイルづくりが評判だ。
身体を360度から鍛えられるマシンがあるんですね。
「パーソナルジムLUANA 新下関」おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月8回パーソナルトレーニングプラン
| 【おすすめ】月8回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金 | HP記載なし |
| 料金 | 月８回：50,000円〜 |
| 時間 | 60分 |
【安い】月４回パーソナルトレーニングプラン
| 【安い】月４回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金 | HP記載なし |
| 料金 | 月４回：25,000円〜 |
| 時間 | 60分 |
「パーソナルジムLUANA 新下関」基本情報
| 住所 | 山口県下関市延行113-1 |
| アクセス | 新下関駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜 10：00～18：00 |
| 定休日 | 日祝 |
「パーソナルジムLUANA 新下関」特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
３．【女性専用】ricola 新下関
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 完全個室のプライベート空間
- バランスの良い身体づくり
「ricola 新下関」は、新下関駅から車で約11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
完全個室なので他人の目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。
最新マシン〝キネシス〟を活用したレッスンでは、身体能力＆機能を高めつつもバランスの良いスタイルを仕上げていく。
『女性らしいスタイルづくりをしたい』という人におすすめだ。
バランスの良いスタイルを目指せるんですね。
「ricola 新下関」おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング月4回プラン | |
| 入会金 | HP記載なし |
| 料金 | 月４回：10,000円〜 |
| 時間 | 60分 |
「ricola 新下関」基本情報
| 住所 | 山口県下関市長府土居の内町2-17 |
| アクセス | 新下関駅 車 約11分 長府駅 車 約７分 |
| 営業時間 | 9：00 ～ １７：00 |
| 定休日 | 金・土・祝 |
「ricola 新下関」特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
４．【女性専用】ビーライン下関
- 女性専用ジム
- パーソナルトレーニング以外にもメニューが多い
「ビーライン 下関」は、新下関駅から車で約７分ほどの下関市熊野町にある女性専用フィットネスジムだ。
安心安全を心がけたパーソナルトレーニングでは、女性のボディラインを生かしたスタイルづくりを行う。
また、パーソナルトレーニング以外にも様々なお手軽メニューがあるので体力に自信がない女性でも安心。
何より女性専用なので男性の視線を気にせずトレーニングできるのが良いね。
女性専用のフィトネスジムでパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
「ビーライン 下関」おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】マトリックスM8プラン
| 【おすすめ】マトリックスM8プラン | |
| 入会金 | 18,000 |
| 料金 | 99,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 48回 |
| 期間 | ６ヶ月 |
| その他 | パワープレートレッスン＋24回つき |
【安い】マトリックスM4プラン
| 【安い】マトリックスM4プラン | |
| 入会金 | 18,000 |
| 料金 | 11,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４回 |
「ビーライン 下関」基本情報
| 住所 | 山口県下関市熊野町２丁目２-２８ |
| アクセス | 新下関駅 車 約７分 |
| 営業時間 | 平日 ： 09:30～20:00 土曜 ： 10:00～14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
「ビーライン 下関」特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
５．パーソナルトレーニングジムLEAD 下関
- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れもOK
- 毎日の食事サポートあり（※有料）
「パーソナルトレーニングジムLEAD 下関」は、綾羅木駅から徒歩６分ほどの下関市綾羅木新町にある。
個室で子供連れもOKなのでママも通いやすいと評判。
１回30分or50分とトレーニング時間も選べるので、体力に自信のない人でも安心。
また、希望者には有料にはなるが毎日の食事サポートやトレーニング中の食事指導もしてくれる。
個室なので周りの目を気にしないで良いのも嬉しいね。
トレーニング時間も選べるんですね。
「パーソナルトレーニングジムLEAD 下関」おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング50分プラン
| 【おすすめ】50分プラン | |
| 入会金 | 28,000円 |
| 料金 | 月８回：56,000円〜 |
| 時間 | 50分 |
【安い】パーソナルトレーニング30分プラン
| 【安い】30分プラン | |
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | 月８回：34,000円〜 |
| 時間 | 30分 |
「パーソナルトレーニングジムLEAD 下関」基本情報
| 住所 | 山口県 下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ |
| アクセス | 綾羅木駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ９〜24時 |
| 定休日 | 日曜 |
「パーソナルトレーニングジムLEAD 下関」特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | １：毎日の食事指導（＋30,000円/月） ２：トレーニング中の食事指導（＋15,000円/月） |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 子供連れOK 駐車場あり |
６．トレーニングスタジオIMPRESS 下関店
- 最新マシン充実のトレーニング環境
- より細やかな身体づくりが可能
- 回数制なので自分のペースで通える
「トレーニングスタジオIMPRESS 下関店」は、下関駅から車で約５分ほどの下関市南部町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニングジムとは思えないほどの圧巻設備を生かした多彩なトレーニングが魅力。
「〇〇プラン」など、期間の縛り等はなく、全て回数制なので自分のペースで通えると評判。
広々とした充実の環境が整っている。
充実した環境でパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
「トレーニングスタジオIMPRESS 下関店」おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング８回プラン
| 【おすすめ】８回プラン | |
| 入会金 | − |
| 月会費 | 3,800円 |
| 料金 | 72,000円 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
【安い】パーソナルトレーニング４回プラン
| 【安い】４回プラン | |
| 入会金 | − |
| 料金 | 36,000円 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４回 |
IMPRESS下関店の基本情報
| 住所 | 山口県下関市南部町７－６ |
| アクセス | 下関駅 車 約５分 |
| 営業時間 | 13〜21時 |
| 定休日 | 土日祝 |
IMPRESS下関店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 駐車場あり |
７．エニタイムフィットネス コスパ新下関店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
- パーソナルトレーニングもあり
「エニタイムフィットネス コスパ新下関店」は、新下関駅から徒歩15分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
時間や場所に縛られないフィットネスライフっていいですね！
「エニタイムフィットネス コスパ新下関店」おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】月会員プラン | |
| 入会金 | 5,500円 |
| 月額料金 | 7,480円（税込）/月 |
| パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
| その他 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
「エニタイムフィットネス コスパ新下関店」の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「エニタイムフィットネス コスパ新下関店」の基本情報
| 住所 | 山口県下関市石原305 2F |
| アクセス | 新下関駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
