- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム11選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
山口市のパーソナルトレーニングジムおすすめ３選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ３選」を
順番に紹介していくね。
１．PRO BRISE
- 個室でのプライベートレッスン
- 女性インストラクターが指導
- メンタルサポートにも定評
PROBRISEは矢原駅から車で４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
閑静な住宅街にある隠れ家的なジムで、人目を一切気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。
メンタルケアに重点をおいたマンツーマン指導が評判で「ダイエットに挫折した人」にもおすすめ。
女性インストラクターが指導してくれるので、女性も通いやすい。
トレーニングだけでなく、メンタル面もサポートしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング５回チケット
| 【パーソナルトレーニング５回チケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 15,000〜 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ５回 |
| 期間 | ー |
| その他 | プランにより料金変動 |
PRO BRISEの基本情報
| 住所 | 山口市黒川2199 |
| アクセス | 矢原駅 車４分 |
| 営業時間 | 08:30-21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
PRO BRISEの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．Drs.Fitness K STUDIO
- フィットネス初心者向けのレッスン
- １回ずつの支払いで始められる
- クリニックと連携で、体調に不安を抱える人でも安心
Drs.Fitness K STUDIOは矢原駅から車で９分ほどにあるフィットネスジムだ。
〝楽しさ〟と〝運動効果〟を重視したトレーニングが評判。
整形外科クリニックと連携しているので、身体に痛みや不調を抱える人でも安心してトレーニングができる。
運動が苦手な人やフィットネス初心者向けのトレーニングをしてくれるぞ。
クリニックと連携したジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払い
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,000〜/回 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | 会員は4,000〜/回 |
Drs.Fitness K STUDIOの基本情報
| 住所 | 山口県山口市黒川1834-2 |
| アクセス | 矢原駅 車９分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00～22:00 土曜日 10:00～19:00 日・祝 10:00～16:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 地図 |
Drs.Fitness K STUDIOの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．パーソナルトレーニングジム Wellbo
- 美姿勢＆美脚に特化
- 個室でのプライベートレッスン
- LINEで食事管理をサポート（ダイエットコース）
Wellboは矢原駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
理学療法士の資格を持つトレーナーによる、美姿勢＆美脚に特化した指導が評判。
大型マシンやウェイト（重いもの）を使わないトレーニングなので、女性も安心。
個室なので、リラックスして通えるぞ。
美姿勢と美脚に特化したパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットコース
| 【ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 88,000〜 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 記載なし |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 返金保証あり（条件付き） LINEで食事管理をサポート |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,500〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| その他 | ー |
Wellboの基本情報
| 住所 | 山口県山口市矢原13-5 MAISONひまわり305 |
| アクセス | 矢原駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 月〜土 ９〜21時 日・祝 ９〜19時 |
| 定休日 | 火曜 |
| 地図 |
Wellboの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEでサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
