『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「小倉」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「小倉のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。
さらに厳選
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1.BEYOND 小倉店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 小倉店」は、平和通駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
- 解約&退会時費用
など、トレーニングとは関係ない〝余計な費用〟がかからないのもBEYONDが多くの方に選ばれている理由だろうね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
久しぶりの運動、そして初めてのパーソナルジムとなかなか動き始めるまでに時間がかかりましたが、それ以上に増えてしまった体重に重い腰を上げざるをえなくなりました。
でも、トレーナーの西田さんの教え方がとても上手で、どこに効く動きなのか丁寧に指導していただきました。
しかも、食生活の改善も適切なアドバイスをいただきちゃんと-15kgという成果も出せました!ありがとうございました。
本当に通って良かったです‼️
次のステップは教えていただいたことを継続していくのみですね😊
更に高みを目指してがんばります🔥
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トレーニングはきついですが、トレーナーの方達が優しく、トークで楽しませてくれるので楽しんでトレーニングできます!
食事指導もしていただけるので、体質改善ができます!
いつもお世話になってます😊
初めて通うパーソナルジムで少し緊張していましたが、トレーナーの方がみんな人柄がよく、楽しく通わせてもらっています。
私はマイペースに通ってますが、筋肉量が増えて体型が変わってきました😊
頑張って5キロ落としたいなーと思います💪 …
本格的に身体作りをされているスタッフさんばかりなので、トレーニングだけではなくてかなり専門的に姿勢や体調面、食事まで指導して下さり勉強になります!!✨️
健康的に痩せていきたい方や、長期的に引き締めていきたい方にはめちゃくちゃオススメです☺️!
接客もとても良くて、着替え等も有り、すごく綺麗な店内なのでトレーニングに行くのは全く苦ではなく、仕事で疲れて行った後でもポジティブ気分になれるのでこれからも頑張りたいなと思えます!!💕
いつもありがとうございます🙇♂️
人生初めてのジム体験です。
無料カウンセリングで食事指導とトレーニングで4ヶ月で体重8k落とすと最初にトレーナーと計画を立てました。
正直、3食食べて痩せるわけないと半信半疑でした。が、3食の内容や量を毎食指導していただき、確実に減量しています。
トレーニングもとにかくトレーナーが素晴らしい❣️
私のモチベーションがあがるツボを心得ていて、運動が苦手で食べること大好きな私が4ヶ月で体重ー8k減、ウエストー10cm減はいつも寄り添ってくださるトレーナーのおかげとしかいえません。
ありがとうございます😊 …
ここに通い初めて、体脂肪率が10%近く下がりました!
トレーニングと食事指導のおかげです!
毎日、食事の内容をトレーナーさんとやり取りしていました。
食事が整ったことで、体調が良くなりました。
見た目が変わったことで自分に自信がついて、昔より前向きになれました!
トレーナーのみなさん、明るく親切で、毎回通うのが楽しみです。
店内はとても清潔感があってオシャレで、とてもやる気がでます(^^)
近くに提携の駐車場があるのもありがたいです。
これからもお世話になります。
初めはダイエットために通い始めました。
本格的なトレーニングマシーンを使ったトレーニングは初めてだったのですが、 毎回僕の体に合わせたトレーニングメニューを組んでいただいて、 フォームのチェック、あと大きい負荷のトレーニングに関しては、補助も入っていただいて、 安心してトレーニングに取り組むことができています。
2ヶ月過ぎた頃から、周りの人たちに「体が大きくなったね」と言われるようになって、 以前着ていたポロシャツもパツパツになるほど上半身が大きくなりました。
トレーニングの分だけ、体が変わっていくのも嬉しいですが 僕の場合は、心の変化も大きかったです。
以前より、仕事やプライベートで自信を持って行動できるようになりました。
スタッフの方も素敵な方々なので、 毎回、トレーニングがとても楽しみです。
4月頭から通い始めましたが楽しくトレーニング出来てます☺︎
めちゃ応援してくれるので自分の限界を超えた感動が得られます!
減量も出来ましたし非常に感謝してます。
これからも宜しくお願い致します🥺 …
「BEYOND 小倉店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室 |
アクセス | 平和通駅 徒歩6分 旦過駅 徒歩6分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
2.チキンジム リバーウォーク北九州店
- 〝楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
- ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
- 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
- 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる
「チキンジム リバーウォーク北九州店」は、西小倉駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
チキンジムでは、
- ハードなトレーニング
- 無理な食事制限
は行わず、
- 無理なく効果的なトレーニング
- 管理栄養士による食事指導
であなたの目標達成をサポートしてくれる。
そのため、
『楽しみながら効果を実感できた』
『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』
『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』
など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。
また、
- ウェア
- くつ下
- タオル
- シューズ
- 水素水
- プロテイン
など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。
トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。
「チキンジム リバーウォーク北九州店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「チキンジム リバーウォーク北九州店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
自分の身体を変えてみたいと思ってこのジムに入会しました。
イケメントレーナーさん達からの愛のムチが最高にキきます!
ボディメイクに興味のある方は是非チキンジムで素敵なフィットネスライフを💪
1人では絶対続かなかったトレーニングもチキンジムに通って運動週間が付きました!トレーナーさんも毎回その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んで頂き無理なく通えています!
食事指導も自分の生活スタイルに合わせて指導をして下さるので続けやすいです!
まだチキンジムに行きだして1ヶ月しか経っていませんが、お陰様で4キロ痩せました!
これからも頑張って行きます😊
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はじめてのパーソナルジムで緊張していましたが、楽しく通えています。お話も楽しいし、毎回inBodyで体の状態が判るのが、やる気にもなります。
トレーナーさんも、体の動かし方、マシンの使い方など、丁寧に教えてくれます。
最後に飲むプロテインも、美味しいです。
初めてのパーソナルジムで大丈夫かな?と思ってましたが、今までの生活や運動をして来なかった私のペースに合わせてトレーニングや食事指導をしてくれるので、無理せず続けていけそうです。
今までどーしても間食が止められなかったんですが、食事指導して頂き意識がだいぶ変わり、今では間食しないでも平気な日が増えて、それが結果にも出ていて自分でもビックリしてます😊
今後も気を付けて頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。
入会して1ヶ月半が経ちます。
順調に絞ることができており、パーソナルトレーニングで環境を整えることができたので非常に感謝しています◎どんな身体にしたいのかも聞いていただけて満足です。
トレーナーさん達もいい雰囲気で追い込んでくるので、やる気が続いていいと思います!トレーニング中のフォームの指導も細かく入って、それを参考に普段の姿勢の意識にも繋がっていいことづくめでした!
パーソナルなのでそれなりの金額はしますが、自分が作った身体だからそのくらいの投資はしないといけないよね精神で、これからもサボることなく続けていけそうです◎
今日もなかなかに厳しいメニューでしたが、しっかりと効果が出てます!
なんだかんだ、スタートからすでにマイナス5kg達成! 体重が、というより、綺麗に締まってくれてるのが嬉しいです。
自宅でYouTubeを見ながらトレーニングをしていましたが、正しいフォームでできているのか、ちゃんと効いてるのかがずっと気になっていてお話を聞きにきました。
最初のカウンセリングからとても親身になっていただき、その後のトレーニングでもきついところで励ましていただけるので1人で頑張る以上に頑張れます!
1人でもトレーニングができるように教えていただけるのでフリートレーニングと併用して効率的に通うことができるのも嬉しいです。
パーソナルジムはお金もかかるのでかなり迷いましたが、本当にこちらに来て良かったです!
おすすめです‼︎
何となくダイエットしてたりしなかったりとダラダラして過ごしてきた数十年。
筋トレしないとなーと思ってはいるもののなかなか実行に起こせず結局ダラダラと(>_<)
SNSにあがってきた広告を見て重い腰を上げてみたはいいけど実際どうなんだろ?と不安な気持ちの方が大きかったです。
そんな気持ちを一瞬で無くして下さったスタッフさん。
最初のカウンセリングの時も丁寧に説明して下さり、親身になって寄り添っていただきました。
トレーニングの時も同じで無理なく続けれるよう的確な判断の元、ご指導して下さります。
トレーニングのやり方、必要性、食事の大事さ。
トレーニングにおいて大切な事を分かりやすく教えてくださり、アフターフォローしてくださるのも助かります。
おかげさまで周りの方から
「痩せたねー」
「体つき変わってきたねー」
と嬉しい言葉をたくさんいただけるようになりました。
筋トレ嫌いな僕がトレーニングを続けられるのも、スタッフの方々が一生懸命サポートしてくださり、気にかけてくださるからだと心から思います。
本当に感謝です。
どのスタッフの方もみなさん素敵な方で優しく思いやりがあります。
筋トレ嫌いな僕を優しく見守り、応援してくださって、ありがとうございます。
目標に向かい頑張っていきます。
これからもサポートよろしくお願いいたします。
「チキンジム リバーウォーク北九州店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ボディメイクライト】
- スクロールできます
料金 140,400円 内容 パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月 博士他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(管理栄養士の食事指導あり)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2F |
アクセス | 西小倉駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 年末年始 |
3.リタスタイル 小倉魚町店
- 完全個室&手ぶらで通える
- LINEで食事指導&メンタルサポート
- ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
「リタスタイル 小倉魚町店」は、小倉駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝人生最後のダイエット〟をコンセプトに、ダイエットのプロたちが2度と太らない身体へと導くと評判。
LINEを使って「オンライン食事指導」や「メンタルサポート」もしてくれるので、トレーナーと二人三脚でダイエットができるんだ。
完全個室や無料レンタル完備、全額返金保証など、サービス&サポート体制が充実しているのも人気の理由だ。
『短期間でダイエットをしたい』という方におすすめだ。
\ 今なら最大5万円分もお得 /
「リタスタイル 小倉魚町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「リタスタイル 小倉魚町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
無駄に声出させられただけで痩せれなかった
身長153cm体重58kgでしたが、3ヶ月経った今、体重51kgになり、体脂肪率も6%も落とせました。
以前通っていた他のジムでは毎回体重だけを測っていましたが、ここでは体脂肪率・体内の水分量・筋肉量・代謝まで測ることができ、正しい痩せ方を教えていただきました。
とても親身になってダイエットを応援してくださり、モチベーションも上がり、自信も付きました。
残りわずかですが、体重40kg台に落とします。
引用元:「リタスタイル(RITA-STYLE)小倉魚町店」GoogleMap
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2ヶ月のコースをやりました。
結果は体脂肪率約5%減。
服のサイズがワンサイズ落ちました☺️
約20万円、なかなか高い買い物ですが、本気でダイエットをしたいという方にはやはりオススメです。
ダイエットの考え方も変わりますし、サポートしてもらいながら頑張るので続けやすいです!
もし、挫けそうになった時は相談することもできます。
その時は親身になってその後のアドバイスをしてもらいました。
体重だけが全てじゃない!
見た目から変わりたいと思う方はぜひ、Ritaに行くべきです😌😌
リタスタイルさんの3ヶ月コースを終えました。
本気でダイエットをしたい方、自分を変えたい方にオススメです! 食事サポートはとても良かった。
毎日の食事を連絡する事で、無駄な間食は減り食事内容に気を遣うようになりました。
また、トレーニングにより体力がつき、運動が楽しくなってきました。
この3ヶ月で自分の意識がすごく変わったのを実感しています。
トレーナーさんはとにかく褒め上手で、きついトレーニングも明るく励ましてくれますし、知識も豊富で色々なアドバイスをいただきました。
おかげで一度もやめたいと思う事なく、カウンセリング時より−10kg痩せる事ができました!
もう少し頑張りたいのでメンテナンスコースでもお世話になります。
ボディシェイプ2ヵ月コース(全16回)を終えました。
最初、50代で体重を落とすのは難しいだろうなと思っていたのですが、明るいマッチョ店長さんとかわいいスレンダー女子トレーナーさんのおかげでなんとか-8kgの結果を出す事ができました。
ただ体重を落とすのではなく、筋肉量を増やし、脂肪を燃やす体作りを目指す事で健康的に減量できました。
トレーニングはそれなりにきつく、それよりも今までの自堕落な食生活の改善の方がきつかったですが、トレーナーさん達が親身に向き合って下さり、とても感謝しています。
お忙しいであろうに、いつも笑顔のトレーナーさん達を心から尊敬します。
本当にありがとうございました。
パーソナルジムはきついイメージがあって初めは不安でしたが、自分に合ったトレーニングを毎回楽しく指導いただき、想像以上に楽しくダイエットできました☺️✨
食事内容や家での運動内容なども丁寧に教えていただけたので、飲み会がある時なども安心して楽しめました!
川本トレーナーも海老原トレーナーも、とても親身に楽しく接してくださり、毎回ジムに行くのが本当に楽しみでした🥳
初めて体が変わっていく感覚もわかって感動です😆
お店も清潔感があってとても居心地良く過ごせました✨
パーソナルはハードルが高くて入会前は迷いましたが、楽しく結果が出せて本当に入会して良かったと思います✨
引き続き頑張ります✊ 本当にありがとうございました☺️🌿!
私は6ヶ月コースで入って今5ヶ月目です😀
只今約−20キロ達成しています😊
初めの頃は毎回泣いてトレーニングに行っていました。
どうしてこんなに辛い思いしながら行かなきゃ行けないんだろうとかお金の為だから我慢していかなきゃ…とか思いながら必死に耐えていましたがある程度体重が落ちてきたらトレーニングが楽しくなってきました♪
まさか自分にこんな日が来るなんてって感じです笑笑
目標は−30キロ以上なんでまだまだ先は長いですがこれからも自分に厳しく追い込んでいこうと思います笑笑
ここまで痩せられたのもトレーナーのおかげだと心から感謝しています🥲 ありがとうございました😊
「リタスタイル 小倉魚町店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
2ヶ月短期ダイエットプラン
入会金 | 【毎月8名限定!入会金半額キャンペーン】 39,800円→19,900円(税込) |
料金 | 98,000円/月(税込) |
内容 | 16回×60分 |
オプション | ・2ヶ月間の食事サポート付き ・30日間の全額返金保証あり |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、飲料水 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEでオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F |
アクセス | 小倉駅 徒歩5分 平和通駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 今なら最大5万円分もお得 /
4.【女性専門】プリッツジム 小倉店
- 女性専用トレーニング&安心空間
- 圧倒的な低価格で運動を習慣化しやすい
- 楽しみながらモチベーションを維持できる
「プリッツジム 小倉店」は、小倉駅から徒歩5分ほどにある。
【女性専用ボディメイク×圧倒的な低価格】が評判のジムで、女性一人ひとりの目的や悩みに寄り添ったサポートが人気だ。
トレーナーが最大3名まで同時に指導するが、トレーニングはそれぞれ個別メニューなので安心。
何より近くで頑張っている他の利用者もいるので、モチベーションを維持しつつ「楽しみながらジム通い」が続けられる。
1回2,500〜2,800円と低価格でパーソナルトレーニングが受けられるので、無理なく運動を習慣化できるのは魅力的だね。
「プリッツジム 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「プリッツジム 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
はじめてのパーソナルトレーニングで緊張してましたが、トレーナーさんが気さくな方なので楽しくトレーニングすることができます!
フォームが崩れたり、やり方が少し違うときは、丁寧にアドバイスしてくださるので、効果のある筋トレができてると思います!
キツくなってきた時は、声かけもしてくださるので頑張れます◡̈
引用元:「パーソナルジムPLIZ(プリッツ)小倉店」GoogleMap
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トレーナーさんは若いですが、しっかりしていてすごく優しい方です。
トレーニングも食事指導もできていることは褒めてくれて、できていないことにはアドバイスや改善策を教えてくれて、モチベが下がることなくトレーニングを続けれています。
こういったパーソナルジムの利用は初めてですが、ここを選んで本当によかったです!
トレーナーさんはとても優しく、モチベーションを高めながら楽しく教えてくださりました!!!
運動はしたいけどジムの器具やトレーニングの仕方が分からず…長年一歩踏み出せずにいましたが、楽しく自分のペースで指導を受けながら続けられそう!と思ったので入会しました。
これからよろしくお願いします!!!
トレーナーさんが、とにかく素敵な方で、トレーニングも食事も的確にアドバイスしてくださいますし、どんなことでも褒めてくれるので、初心者の私でも楽しく通うことができています。
心地よい筋肉痛と、少しずつ変わっていく身体が実感でき、毎回通う楽しみになっています。
ジムを探してらっしゃる方におすすめです!
とても丁寧に教えて頂けるので初心者の私は合ってると思います。 褒めて伸ばしてくれるので頑張って通うじゃなく、行きたいって思えるジムです!
運動初心者の私ですが、ムリなく自分のペースで続けられています。
そもそも運動の仕方が分からないので、アドバイスをいただけるのはとてもありがたいです。
「プリッツジム 小倉店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | \各店先着5名/ 22,000→11,000円 |
料金 | 月4回:14,300 月6回:18,000 月8回:22,400円 |
オプション | 食事指導:11,000円/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ○ 食事管理サポート ○ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1 小倉商工会館 3階5号室 |
アクセス | 小倉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
5.Liv(リブ)小倉南店
- 空間を独り占めでトレーニング
- 初心者でも無理なく見た目が変わる独自メソッド
- 日々の栄養サポートもあるので〝油断せず〟ダイエットができる
「Liv(リブ)小倉南店」は、守恒駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
利用者の9割が女性で、運動初心者の方でも〝無理なく楽しみながら続けられる方法〟を熟知したトレーナーが在籍。
見た目を変えることに特化しており、数値の増減に惑わされることなく本質的なダイエットで理想の実現をサポートしてくれる。
日々の栄養サポートもついているので『つい油断して食べてしまう』『食事管理が苦手』という方でも安心だ。
リバウンド保証が付くプランや1回ずつの都度払いプランもあるので、あなたの目的や予算に合わせて利用することも可能なんだ。
完全個室なので『トレーニング姿を見られるのが恥ずかしい』という方でも安心して通える。
「Liv(リブ)小倉南店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Liv(リブ)小倉南店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今、ダイエットを考えてる方に 是非ともお薦めのジムです。 人生最大体重の新記録を更新し、ジムに通い始めました。 が、柔軟性が全くなく、暫く身体を動かす事をしてこなかった為、当初は 満足に出来るトレーニングが一つも ありませんでした。
又、仕事の都合で 昼は毎日外食という食生活でしたが 私の生活リズムを崩すことなく、食生活のアドバイスや、体調に合わせたトレーニングを提案していただきました。3か月後、目標であった12キロ減量を達成することができました。
食生活も、トレーニングも、ストレスなく、私の場合は、楽しんで行えました。トレーナーの、お人柄も目標達成の、大きな要因のひとつでした。 気軽に、なんでも相談できました。
パーソナルジムに、思い切って通って 良かったと思っています。
一人では、まず達成できなかった ダイエットでした。
トレーナーに感謝です。
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44歳 2ヶ月コース(週2回・全16回)
体重:-10.8kg(65.8kg→55.0kg)
14回目の測定 ウエスト:-10.4cm
ヒップ:-6.2cm
膝上:-2.6cm
二の腕:-2cm
ダイエットして痩せたいと常に思っていましたが、自分に甘く続かず体重は増え続けました。
このままの自分は嫌だと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。
カウンセリングをし、自分にあったプランを立ててくださいました。
自分の仕事は夜勤もあり不規則な生活ですが、トレーナーの坂本さんと一緒に楽しくでき、目標の-10kg達成出来ました。
今までは好きなものを好きなだけ好きな時間に食べていました。
食事や睡眠などアドバイスもいただき勉強になりました。
食事はもちろんですが、睡眠もすごく大事なんだなぁって思いました。
通い始めて1ヵ月で-5kg減。
職場の制服ズボンも3Lボタン全開で履いていたのが、ボタンを閉め片手が楽に入るようになりました。
今ではLサイズを閉められるようになりました。
まだ余裕ではないですが、続けて余裕になるように頑張っていきます。
職場の方からも「えっ?痩せたよね!」と声をかけていただいたり、子供も喜んでくれて… 勇気を出して一歩踏み出してよかったです。
坂本トレーナーありがとうございました。
40代、女性です。
人生で1番太ってしまい、そんな中、娘の結婚式があるという事になり、トレーニングは全くの未経験で不安でしかなかったのですが、勇気を出して ご連絡させて頂きました。
約4ヶ月お世話になり、−10kg落としていただく事が出来ました!
服も今まで少しキツめだったのが、ゆるく感じるようになり、とても嬉しかったです!
何より、ずっと悩みだった肩こりがなくなりました!
トレーニングは未経験でしたが、わかりやすく丁寧に親切にご指導頂き、色々と勉強にもなりました。
体調の相談や食事内容の相談もさせて頂く中で、すぐに、ご対応頂き、感謝でしかありません。
とても楽しく通わせて頂き、行きたくないと思う事が全くありませんでした。 思い切って通って、本当に良かったです。 ありがとうございます。
51歳、女性、2ヶ月で-5kg、体脂肪率は4%落ちました!
ジムは初めてな上に年齢の事もあり、通えるか不安でしたがトレーナーの厳しくもあり、優しい指導で結果を出すことができました。
食事のアドバイスもしっかりして頂けたので、現在もリバウンドはありません。
着たかった洋服も着れるようになり、健康で楽しい毎日を過ごしています。
こちらでお世話になり、本当に良かったと思っています。
ありがとうございました。
2ヶ月で7キロ以上減りました!
今までは運動と無縁の生活で、パーソナルジム自体が初めてだったので「続けられるかな~」と最初は少し思っていましたが、本当にあっという間でした…!
ジムに行く前はお酒やお菓子を毎日食べてダラダラ過ごしていたのですが、それがいかに悪習慣だったかを体感😣
食事内容のアドバイスを頂いたり、筋トレするにしてもどこの筋肉を意識するのか等、色んなことを優しく分かりやすく教えていただき、体に良い生活を送ることが出来ました☺️
2ヶ月経って、周りの人から「痩せたね!」と言われたり、以前は履けなかったスカートが履けるようになったり、嬉しいこと沢山です😊
巷では色んなダイエット情報が出ていますが、自分に合わせてご提案していただけたので全く無理なく楽しく取り組めましたし、筋トレ出来る回数が少しずつ増えていく過程も楽しめました✨
宅トレは習慣化出来たと思います✨
今後も更に引き締められるように頑張ります!
一歩踏み出して行って、本当に良かったです😊
ジムに行こうかと考えている方にはぜひオススメしたいです(^^)
「Liv(リブ)小倉南店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
プラン名 | Pプラン |
入会金 | 20,000円 |
料金 | 149,600円/2ヶ月 |
内容 | ・1回50分×16回 ・期間内は毎日食事管理をサポート |
プラン名 | P+プラン(フルサポートプラン) |
入会金 | 20,000円 |
料金 | 198,000円/2ヶ月 |
内容 | ・1回50分×16回 ・期間内は毎日食事管理をサポート |
無料オプション | ・リバウンド保証付き(3ヶ月間、月に2回のアフターフォロー) ・遺伝子検査付き |
プラン名 | Tプラン |
入会金 | 20,000円 |
料金 | 1回:6,600円 8回:52,800円 16回:105,600円 24回:150,480円 |
内容 | ・1回50分×16回 ・期間内は毎日食事管理をサポート |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉南区守恒本町1丁目1-10 コムスティ106 301 |
アクセス | 守恒駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9時〜22時 |
定休日 | 不定休 |
6.パーソナルジム IDEAL
- 完全予約制のプライベートレッスン
- LINEを使った食事管理サポートもあり
- 大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナー
「IDEAL 小倉」は、小倉北区馬借にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全予約制なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
ダイエット&ボディメイクには欠かせない「食事管理」もLINEなどを使ってしっかりとサポートしてくれるので、気を緩めることなく続けられるんだ。
大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーが指導してくれるぞ。
「IDEAL 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「IDEAL 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動不足と体重増加が気になり決心して行きました。気さくで、相談しやすく、スケジュールや体調不良などにも臨機応変に対応してもらい大変満足しています。
まだ、まだ、始まったばかりですがバンドゆるゆるです。今後も継続していきたいです。
口コミをさらに表示
トレーナーは、資格がなくても仕事に出来ますが、こちらのトレーナーさんは、機能解剖や運動生理学など理解した上で豊富な経験から適切なアプローチをして下さいます。 人柄が良いので、キツイトレーニングでも、楽しく取り組めます(^^)♪ 信頼出来るパーソナルジムで生まれ変われます!
4~5ヶ月で32回のコースを組み、トレーニングと食事指導で8~9キロ痩せました。健康的に身体が引き締まりました。
その日の体調や翌日の予定、体重や体脂肪率の減少具合に合わせて、様々な種類のトレーニングを行うので、毎回飽きずにトレーニングができます。
トレーニングのフォームなどから、身体のクセや歪みを見つけて修正してくれるので、鍛えたい部分にきちんと負荷をかけられ、効率良いトレーニングになります。
パーソナルジムなので、一般的なジムと比較すると金額は高いですが、きちんと自分の身体と向き合えるので、満足しています。
入会して2ヵ月。
最初は単純に体重を落とすだけのダイエット目的で入会したのですが…トレーニングをしていくうちに体重だけでなく身体のラインの変化にも気付けて(ワタシの場合たれたお尻🍑) 今は筋肉をつけて更に締まった女性らしい身体を目標に頑張ってます!
トレーニングはきついですが日を追うごとに効果を実感できてるので☆5です!!
体験でトレーニングを受けました。 体の位置を少し変えるだけで効くところが全然違うので、びっくりしました!ひとりでだらだらジムに通うよりパーソナルトレーニングのほうがやるべきことがわかるしモチベーションも維持できそうです。お財布にもやさしいです✨
9月に入会し、2ヶ月ほどになります。
私はマラソンに特化したトレーニングをお願いしています。
私がここを選んだ理由については、トレーナーさんが元陸上経験者であったことと、某有名なパーソナルジムで責任者をされていたということで、多くの経験や実績あり、信頼できると感じたからです。
お陰様で、昨日あった下関海峡マラソン2021ではベストタイムを更新することができました。
また、正しいトレーニング方法や食事のアドバイスもしてくれて体もだいぶ絞れました。
12月までの残りの期間、さらに飛躍できるようご指導よろしくお願いします。
「IDEAL 小倉」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
入会金 | 20,000円 |
料金 | 160,000円〜 |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEでサポート シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目5−3 |
アクセス | 旦過駅 徒歩2分 小倉駅 徒歩12分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 日祝 |
7.パーソナルトレーニング GLAD GYM 小倉
- 個室で集中してトレーニングできる
- ライフスタイルに合わせて通える
- 女性専用パウダールームもあり
「GLAD GYM 小倉」は、小倉北区中津口にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国際的なライセンスを持つトレーナーがマンツーマン指導で理想の実現をサポートする。
複数のプランも用意されているので、ライフスタイルに合わせて通うこともできる。
女性専用パウダールームもあるので、女性も通いやすい。
「GLAD GYM 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「GLAD GYM 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体験トレーニングからとりあえず8回のコースに入会しました。
価格は安くお手軽ですが、詳しい食事指導等は特に無く、トレーナーさんは皆若くて元気ですが、明るい事と、おちゃらける事の違いが分かっていないようです。
パーソナルジムとしては低価格でも、これなら他のジムの方がしっかり指導して結果が出ると思います。
価格以上の成果、サービスを体感は出来ませんでした。
低価格だから仕方ないかも知れませんが、普通のジムよりは高いのでその辺はしっかりした方がいいと思います。
こちらのパーソナルジムに通って体重が7kg落ちました。
トレーナーさんの接客がとてもよくて、元気もよくて、トレーニングのモチベーションも上がって、頑張る力をたくさんもらってます。
おかげで楽しくトレーニングを行うことができています。
結果も出たのでおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
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3月から通っています。
ジムの雰囲気もよく、オーナーをはじめ トレーナーの方や受付の方もみんな感じがいいのでオススメです。
私が楽しくダイエットをがんばれるのは 担当のりゅうのすけさんのおかげです☆ いつも笑わせてくれてありがとう!笑
これからもよろしくお願いします❤︎ 4周年おめでとうございます!
いつも楽しくトレーニングしています!これからもお願いします❤︎
迷ったら、まず行くべき!運動大嫌いな私が、楽しく筋トレを続けています😘
トレーナー全員がマジで元気すぎるジムなので、憂鬱な気分の時もジムに行ったら笑顔で帰ってて、自分でも驚きです😂笑
指名制度を利用してますが、毎回歩くのがしんどいくらいの筋肉痛が来るのと、メンタル面でもしっかりサポートしてくれるので、とても、おススメです☺️
最近では姿勢が良くなり、全く走れなかったのに、ランニングが出来るくらい体力がつきました。
チケット制で期間は無期限なので、目標体重になっても、通いたいと思ってます。女性だけでなく、年配の方やマッチョな男性も非常に多いジムなので、トレーナーの腕が確かなんだと感じます。
最後に…櫻井トレーナーは、可愛らしい顔して鬼コーチですよ!!笑
人見知りで毎回はじまるパーソナルトレーニングですが終わる時にはすっかり打ち解けてます。
筋トレに対するモチベーションもあがり、ひとりでやるより長くボディメイクを続けられそうです。
細かいところも指導してくださったり、一人一人にあわせた接客方法であったり、パーソナルならではの良いところが集まった凄くいいジムだと思います。
いくつか体験に行ったことがありますがグラッドジムさん以上のパーソナルトレーニングジムはないと行っても過言ではないくらいです。
これからもよろしくお願いいたします。
とんでもないくらいのコミュ障でもここなら大丈夫です。
私が保証します笑笑
いつもありがとうございます😊
8月から通い始めて丁度2ヶ月経ちましたが、体重-6.2kg体脂肪率-5.7%も落ち、身体が軽くなっていく実感があります✨
ジムの雰囲気も良く、筋トレ経験が学生時代の部活ぐらいしかなく何も分からなかったですが、器具や身体の使い方など親切に教えてくださります✨
お世話になっているトレーナーの堀田さんに感謝です🙌 パーソナルジムの中ではコスパ抜群ですので是非お勧めします😁
「GLAD GYM 小倉」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 4回:24,000円〜 16回:84,000円〜 |
内容 | 1回50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 北九州市小倉北区中津口1-10-30 |
アクセス | 旦過駅 徒歩10分 小倉駅 徒歩18分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
8.IMANAMI GYM 小倉
- 完全個室のプライベートレッスン
- 週一回からのダイエットプランもあり
- 幅広い世代の通うアットホームなジム
「IMANAMI GYM 小倉」は、小倉南区葉山町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全予約制なので他の人と時間帯がかぶることなく、安心してパーソナルトレーニングを受けられると評判。
幅広い世代が通うアットホームジムで通いやすいのも嬉しいポイントだ。
週一回から始められるダイエットプランもあるぞ。
「IMANAMI GYM 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「IMANAMI GYM 小倉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
親身にご指導いただき、運動が苦手な自分でも定期的にトレーニングをする習慣を身につけることができました。
また、スポーツ栄養学にも精通されているため 食事のバランスを解説していただきながらメニューを決めることができました。
もっと体を鍛えたくなった際、もう一度利用したいと思います。
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大変丁寧に指導をしていただき、筋トレが楽しくてたまらなくなりました。 同じトレーニングでも、姿勢やダンベルの持ち方等…自分に合ったやり方を知ると、効果も全然違ってくるんですね。
身体にメリハリが出てきた様な気がします。
2ヶ月でしたけど、楽しくてあっという間でした。
結婚式に向けてダイエットの正しい知識をつけたいと思い2ヶ月間のダイエットコースを利用させていただきました。
目先の数字にとらわれずこれからも続けられるような食事指導、運動の頻度、トレーニングメニューを丁寧に教えていただき、2ヶ月間で5キロの減量に成功しました☺️
イマナミさんの人柄も2ヶ月間続けられた要因の1つだと思います!
ジムに行きたくないな…と思うことが一度もありませんでした!
これからも教えていただいた知識をもとにダイエットを継続し結婚式で綺麗な花嫁姿を見せられるように引き続き頑張ります!
本当にありがとうございました🌼
体重増加にて改善したく、こちらで約2ヶ月お世話になりました。
結果、減量に成功しました!
きめ細かい食事指導と無理のないトレーニングであまり辛さも感じませんでした。
今までの好き放題な食生活を改める事を気付かされ、また運動習慣を身に付けられた事は私の人生の中で本当に大きな収穫となりました。 また、ご指導いただいた先生のお人柄がとても良く知識も豊富で色々為になるお話も沢山聞けました。
心から感謝しています!
本当にありがとうございました!!
なかなか痩せにくい年齢のわたしにも親身になって指導してくださりとてもありがたかったです。
毎日の食事もみていただき最近乱れまくっていた食生活もかなり改善することができて良かったー。
先生に教えていただいたたくさんの事をもとに自分なりにダイエットを続けるつもりです!が、どうしていいかわからなくなったらまたお世話になりたいです(笑)
その時はふたたびよろしくお願いします♪
トレーナーさんがとても親しみやすく 初めてのジムも楽しく減量出来ました。
感謝です。
「IMANAMI GYM 小倉」料金・設備・アクセス
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入会金 | ー |
料金 | 155,000円〜/月 |
内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉南区葉山町2丁目1-3-407 |
アクセス | 守恒駅 徒歩16分 石田駅 徒歩17分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 木・日 |
9.24/7Workout 小倉店
- 個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 小倉店」は、小倉駅から徒歩1分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout 小倉店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「24/7Workout 小倉店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
通常コース(2ヶ月)
入会金 | 41,800円 |
料金 | 107,800円/月 |
内容 | 全16回×75分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/ソックス/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ◯(条件あり) 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県北九州市小倉北区 浅野2丁目12-21 SSビル4F |
アクセス | 小倉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
10.K-BODY DESIGN
- コンテスト優勝歴のあるトレーナー
- 初心者はもちろん、上級者にもおすすめ
- LINEを使っての食事管理サポートもあり
「K-BODY DESIGN」は、西小倉駅から車で5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
コンテスト優勝歴のあるトレーナーによる指導が評判。
『トレーニングが初めて』という初心者はもちろん、大会やコンテストを目指す上級者にも選ばれている。
プランによっては、LINEを使って毎日食事管理をサポートしてくれるので『つい気を緩めてしまう…』という方でも安心だ。
「K-BODY DESIGN」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「K-BODY DESIGN」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
これまで普通のジムに通っていましたが一人でやってもなかなか思うような成果がでないので口コミを見てこちらのK-BODY DESIGNさんに! 口コミ以上の💪トレーナーにまずは驚き!!( ; ロ)゚ ゚ トレーニング方法や食事指導はとても丁寧で分かりやすく実践しやすいです。 まだ新しいですが多数の実績もあり、プロのトレーナーに教わることができる良いジムです。
口コミをさらに表示
誰よりもトレーニングに熱くストイックにボディメイクされてる方がトレーナーさんなので、知識も豊富で身体のことで悩んでた事もしっかり解決して下さるのでおすすめです✨
ひとりだと筋トレが続かないので、パーソナルトレーニングをお願いしました! 自分のなりたいスタイルに合わせてメニューを組んでくれて、トレーニングも好きなように追い込んでくれます。 今まで受けたパーソナルでは教わらなかったポイントを教えてもらえるので、ひとりでジムに行っても今までより効かせることができるようになりました! はじめてのパーソナルにも、筋トレがマンネリ化してきた人にもおすすめです💪💪
友達に紹介してもらい初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、とても楽しく取り組むことが出来ました‼️ これからトレーニングを頑張り ダイエットを成功させたいと思います。
本日初めて伺わせて頂きました。トレーナーの佐藤さんはとても優しく、たくさん褒めて頂きながらのトレーニングでキツいトレーニングも楽しく行う事ができました。 指導の仕方も丁寧で凄く好感の持てるトレーナーさんでしたし食事のアドバイスも頂き、たくさん勉強になりました。 また行きたいと思えるジムです。 ぜひまた伺わせて下さい。本日はありがとうございました!!
先日パーソナルトレーニング受けてきましたが凄く良かったです。オーナーの佐藤さんはボディーコンテストで日本一経験もあるトレーナーさんで知識豊富で理想の身体に近づくお手伝いをしてくれますので是非足を運んでみてください^ ^ 僕もまたお願いします!!
トレーナーの佐藤さんは面白くて親切で、アットホームで清潔な空間なので、毎回楽しく通うことができました! 佐藤さんは大会の実績もすごいたくさんあって、めちゃくちゃカッコいいです!! また、食事指導もしていただけたおかげで、ダイエット成功することができました! トレーニングの日は、その日の自分のコンディションや、鍛えたい箇所にあわせて、厳しく指導して下さるので、メリハリのある時間を過ごせます! 1時間本当にあっという間で、次の日は毎回確実に筋肉痛になります。 1人では中々モチベーションが上がらなくても、めちゃくちゃ褒めてモチベーションあげてもらって、頑張ることができました! ダイエット、大会出場、ボディメイクしたい方!是非!!行ってみてください! ありがとうございました! 引き続きがんばります!
「K-BODY DESIGN」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
パーソナル+食事指導
入会金 | 10,000円 |
料金 | 16回:160,000円 24回:228,000円 32回:288,000円 |
内容 | ・パーソナルトレーニング1回60分 ・LINE食事指導付き |
チケット制
入会金 | 10,000円 |
料金 | 1回:8,000円 4回:19,600円 8回:38,400円 16回:75,200円 24回:110,400円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 北九州市小倉北区金田2丁目5-6 プロフィール金田203号 小倉西郵便局前 |
アクセス | 西小倉駅 車5分 |
営業時間 | 9〜21時 |
定休日 | 水曜 |
最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額 | 料金39,000 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額料金 | 52,400 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
料金 | 68,900 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!