【厳選】小倉のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

トレーナーの方達の熱いサポートのお陰で、16キロの減量に成功！ ありがとうございました！

自分ひとりでのダイエットに挫折し続け、ジムにもなかなか通い続けることができなかったため、一念発起してパーソナルトレーニングを受けることにしました。
リタスタイルに決めた理由は、立地の通いやすさ、値段、手ぶらで行ける気軽さ等でした。
カウンセリングで訪れた店舗は、とても綺麗で清潔感があり、また、川本トレーナーの親しみやすさと元気さ、親身になってお話を聞いてくださる姿勢など、好感がとても良かったのですぐに入会を決めました。
16回コースを3ヶ月かけて終え、体重は-6kg、体脂肪は-8％を達成できました。
毎日の食事連絡に対する細かなアドバイスのおかげで、食事制限もつらさを感じず、食事を楽しむことができました。サプリや便秘対策などの相談にも沢山乗っていただきました。
トレーニングは筋トレ中心で、最初は付いていくのがやっとでしたが、ただしんどいだけでなく、とにかく毎回楽しかったです！！やる気を出す言葉や、何気ない世間話にいつも助けられ、良い部分を沢山褒めてくださるのでとても励まされました。
あまり減量の結果が出ないときでも、食事や運動を頑張れたのは川本トレーナーのおかげです。
ダイエットをここまで続けられたのは人生で初めてですし、こんなに楽しくやれてるのも人生で初めてです。
結果を出したくて、自宅での筋トレや有酸素運動も楽しくやれるようになり、運動習慣を身につけることができました。
メンテナンスコースでも引き続き減量とボディメイクのために通い続けようと思います。

身長153cm体重58kgでしたが、3ヶ月経った今、体重51kgになり、体脂肪率も6%も落とせました。
以前通っていた他のジムでは毎回体重だけを測っていましたが、ここでは体脂肪率・体内の水分量・筋肉量・代謝まで測ることができ、正しい痩せ方を教えていただきました。

とても親身になってダイエットを応援してくださり、モチベーションも上がり、自信も付きました。
残りわずかですが、体重40kg台に落とします。

50代になり、毎年少しずつ増えていく体重を何とかしたくて、思い切ってリタスタイルさんに行くことにしました。女性向けのジムということもあり、他と比較することもなく申込みしましたが、後から色々なパーソナルジムを調べてみても、リタスタイルさんにして良かったと思います。
その理由は
・食事に関するアドバイスが無理なく実行できる内容
・その日の体調に合わせてプランを組んで下さるのでこれで痩せるのかな？って思うくらいの軽いトレーニングですが、不思議としっかり筋肉痛もあり、体重も体脂肪率も落ちていきました。
・担当の樗木トレーナーは、なぜかいろいろ話をしやすくてプライベートな話も聞いてもらいました。アドバイスも素直に受け入れることができ、生活習慣もかなり改善できました。
私に合わせてゆっくりのペースでのトレーニングでしたが、メンテナンスコースに移行してからも少しずつ体重が落ちて約11kg減少してそのままキープしています。(最初の目標は5〜6kgのダイエットでした)
この状態を維持するために、今後も運動を取り入れて健康を保ち、旅行や食事を楽しみたいと思います。リタスタイルさんに行かなければ、着たい服も諦めたり生活習慣病が進んでいたり…と思うので、とても感謝しています！

めちゃくちゃ楽しく痩せれます！！体を動かすようになって仕事の疲れが軽くなりました。トレーナーさんもメンタル面のサポートしてくださいますし、お食事などのアドバイスもしてくださるので、おすすめです！

入会のきっかけは、旅行に行った時ホテルの方に撮ってもらった写真…わかっていたけど流石にショックで、残りの旅行中はずっとジム探し(笑)
自分にあった所、絶対に続けられる所、しっかりサポートをしてくれる所　その結果見つけたのがリタスタイル！

人生初の大台(>_<)　本当に痩せれるのかと不安だらけでしたが、その人にあったトレーニング　優しく励ましながら追い込む(笑)　でも何故かそれが頑張れるから不思議　適切な食事指導　自宅でも出来るトレーニング方法と　気が付けばあっという間に2ヶ月のトレーニングが終了…
体重は8キロ減　　本当はまだまだ頑張らないといけないけど
今月から待ち焦がれていたラブラドールの子犬を飼ってしまって
なのでその子の散歩をさせながら　自宅でのトレーニングを続けます。

川本トレーナー　2か月間ありがとうございました。
又落ち着いたら、メンテナンスコースに行こうかと思っていますので、その時はよろしくお願いします。

年明けから3ヶ月コースを5ヶ月ほどかけてお世話になりました。
最初は大丈夫かな〜と心配でしたが、結果はマイナス約15kg！絶対1人じゃ達成できませんでした！
トレーナーさんも決して無理なトレーニングは組まれなくて、食事も慣れれば辛さはなかったです。
決して安い支払いではなかったですがコスパは最高だったなと思います⭐︎

自分に合った食事内容であったり、トレーニングメニューであったりと様々な面でサポートして頂いているおかげで、無理せずに続けられてます！今はまだ初めたばかりなので、成果がでるともっと楽しくなるのではないかと期待でいっぱいです´-
フリーの際も声をかけて頂けるので、安心してトレーニング出来ました！！
担当の方が手厚く指導して下さるので、私も頑張ろうと励みになってます
ありがとうございます！！！
トレーニング後のプロテインも美味しいです◡̈*.。

岡田さんがとても丁寧に教えてくれています！
理想の体型に近づくのを実感できて嬉しいです。
また、前回の経過から当日のメニューを考えてくれるので、無理のない筋トレができていると思います！これからも頑張ります！！

丁寧に指導していただけて、1時間のトレーニングがあっという間に終わります。
初めてのジムですが、器具の説明から効果的な方法までしっかり教えていただけてありがたいです。

先月からお世話になってます。1時間のトレーニングなんてきつそうだなと思ってましたが、トレーナーの先生が体調管理や休憩をしながらきちんと負荷のあるトレーニングを提案してくれるので1時間があっという間で楽しくできます。自分一人ではここまで追い込めないと思うので、大変ですが来てよかったと思います。数ヶ月後の自分が楽しみです。

先生方みなさん、ストイックで良い方。美男美女♡
トレーニングとストレッチだけでなく、食事の相談にものってくれて、ありがたいです。GYMを始めて効果も出ていますので、気分良きです。(*•̀ㅂ•́)و✧
GYMの時間は、リフレッシュになるので、有意義な時間となっています！！ずーっと、通いたいくらいです。プロテインも飲みやすくて美味しいです。

トレーニングはキツいですが、少しずつ効果が出てくることが実感できて、ジムに通うことが楽しくなりました。また、日々の生活習慣も改善できて、肌の調子が良くなったり、疲れにくくなりました。トレーニング後のプロテインも美味しいです！

トレーニングはキツイですが、結果が出てることをその都度実感でき、達成感を味わうことができてます。
トレーナーの方も優しく楽しくトレーニングすることができていて通って良かったなと思います！！

親切丁寧に指導してくれます♪
怠け者の私ですが、頑張れてるのは、トレーナーさんのお陰です。

いつも親切丁寧に分かりやすく指導してくださいます！
運動も食事も自分に合った指導をしてくださるので、頑張れます！

毎回励ましてくれてるからダイエットもそんなに苦にならずがんばれます。

運動不足と体重増加が気になり決心して行きました。気さくで、相談しやすく、スケジュールや体調不良などにも臨機応変に対応してもらい大変満足しています。まだ、まだ、始まったばかりですがバンドゆるゆるです。今後も継続していきたいです。

入会して2ヵ月。最初は単純に体重を落とすだけのダイエット目的で入会したのですが…トレーニングをしていくうちに体重だけでなく身体のラインの変化にも気付けて(ワタシの場合たれたお尻) 今は筋肉をつけて更に締まった女性らしい身体を目標に頑張ってます！ トレーニングはきついですが日を追うごとに効果を実感できてるので☆5です！！

あのパーソナルジムの元トレーナーさんだと言うことで気になり話を聞きに行きましたが内容、価格共に私に合うと思い入会しました。 まだ2日目ですが食事指導や運動アドバイスが非常に素晴らしく大変満足です。 後は結果が出るのを待つだけ…

トレーナーは、資格がなくても仕事に出来ますが、こちらのトレーナーさんは、機能解剖や運動生理学など理解した上で豊富な経験から適切なアプローチをして下さいます。 人柄が良いので、キツイトレーニングでも、楽しく取り組めます(^^)♪ 信頼出来るパーソナルジムで生まれ変われます！

完全個別でトレーニングできるところがいいです。食事指導もあり、食の意識も変わってきました。身体の変化が楽しみです。

１ヶ月くらい通ってます。運動未経験の初心者でものんびりペースで続けられて楽しいです( ´﹀` ) 回数券で期間制限が無いのでお得だと思います〜。

意識が高く、親切なトレーナー達が自分に合った効果的なトレーニングを提案してくれます。自分でやっても続かない人はやる価値大！おしゃれで清潔なジムで女性も多いです！

行き始めたばかりですがみんな明るくて楽しみながらトレーニングできます トレーニングはハードですが楽しいです✨

まだ４回目です❗️ とても楽しくて愉快なトレーナーさんばっかりで、笑いながら鍛えることができて飽き性ですが続けれてます(^^) まだまだこれからですが、しっかり効果も出てきてます♪ グラッドジムさん、今年もよろしくお願いします✨

説明を受けとても親切で楽しそうなジムだと思いました。店内もお洒落でこの価格は非常に魅力的です。 担当された方の知識も豊富だと感じました。

昨年の秋から通っています。 私はジムでトレーニング経験があるので、それに合わせてキツめのトレーニングをさせて下さるので有難いです。 また、トレーニング中は褒めてくださるのでやる気が出てやりやすいです。 正月太りして焦っていますが、トレーナーの方々に協力してもらいながらダイエット頑張ります。

清潔感のあるジムでトレーナーさん達も 丁寧に励ましてくれながら指導してくださいます。 フィットネスクラブでは痩せられない…と言う方は一度伺ってみるといいと思います。 ホームページなどでコースのお値段はお高いと思うかもしれませんが、 通うペースも自分で調整する事が出来ますので キチンとこちらで習ったことを、自宅やフィットネスクラブなどでやればいいのではないかと思います。 食事など健康の相談のカウンセリングは無料で相談に乗ってくださいます。 とても良心的なパーソナルトレーニングジムだと思います。

なかなか痩せにくい年齢のわたしにも親身になって指導してくださりとてもありがたかったです。毎日の食事もみていただき最近乱れまくっていた食生活もかなり改善することができて良かったー。 先生に教えていただいたたくさんの事をもとに自分なりにダイエットを続けるつもりです！が、どうしていいかわからなくなったらまたお世話になりたいです（笑）その時はふたたびよろしくお願いします♪

親身にご指導いただき、運動が苦手な自分でも定期的にトレーニングをする習慣を身につけることができました。 また、スポーツ栄養学にも精通されているため 食事のバランスを解説していただきながらメニューを決めることができました。 もっと体を鍛えたくなった際、もう一度利用したいと思います。

非常に信頼のおけるトレーナーさんです。筋肉オタクであり、とっても清潔感のある私の筋肉先生てす。

丁寧に対応していただけました。ダイエットも難なくこなせました。 トレーニング時の姿勢で負荷が掛かる場所を変えられることが、しっかり理解できました。

IMANAMIGYMで体が変わりました！ トレーナーさんが優しく、ときに厳しく親身になって教えて下さった結果です！ 通って良かったです！

もっと早く出会いたかったです!キツイイメージで最初は覚悟して行きましたが、自分にあったトレーニングを教えてもらい、無理なく、ダイエットできました！楽しかったです！！ありがとうございました❤️

とても気さくなので話しやすく楽しく通えると思います。 経験の長いトレーナーさんなので、しっかりと指導してくれます。