小倉のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・駅近ジムも比較

2ヶ月のコースをやりました。
結果は体脂肪率約5%減。
服のサイズがワンサイズ落ちました☺️

約20万円、なかなか高い買い物ですが、本気でダイエットをしたいという方にはやはりオススメです。

ダイエットの考え方も変わりますし、サポートしてもらいながら頑張るので続けやすいです！

もし、挫けそうになった時は相談することもできます。
その時は親身になってその後のアドバイスをしてもらいました。
体重だけが全てじゃない！

見た目から変わりたいと思う方はぜひ、Ritaに行くべきです😌😌

リタスタイルさんの3ヶ月コースを終えました。

本気でダイエットをしたい方、自分を変えたい方にオススメです！
食事サポートはとても良かった。

毎日の食事を連絡する事で、無駄な間食は減り食事内容に気を遣うようになりました。

また、トレーニングにより体力がつき、運動が楽しくなってきました。
この3ヶ月で自分の意識がすごく変わったのを実感しています。

トレーナーさんはとにかく褒め上手で、きついトレーニングも明るく励ましてくれますし、知識も豊富で色々なアドバイスをいただきました。

おかげで一度もやめたいと思う事なく、カウンセリング時より−10kg痩せる事ができました！

もう少し頑張りたいのでメンテナンスコースでもお世話になります。

ボディシェイプ２ヵ月コース（全16回）を終えました。

最初、50代で体重を落とすのは難しいだろうなと思っていたのですが、明るいマッチョ店長さんとかわいいスレンダー女子トレーナーさんのおかげでなんとか－８kgの結果を出す事ができました。

ただ体重を落とすのではなく、筋肉量を増やし、脂肪を燃やす体作りを目指す事で健康的に減量できました。

トレーニングはそれなりにきつく、それよりも今までの自堕落な食生活の改善の方がきつかったですが、トレーナーさん達が親身に向き合って下さり、とても感謝しています。

お忙しいであろうに、いつも笑顔のトレーナーさん達を心から尊敬します。
本当にありがとうございました。

パーソナルジムはきついイメージがあって初めは不安でしたが、自分に合ったトレーニングを毎回楽しく指導いただき、想像以上に楽しくダイエットできました☺️✨

食事内容や家での運動内容なども丁寧に教えていただけたので、飲み会がある時なども安心して楽しめました！

川本トレーナーも海老原トレーナーも、とても親身に楽しく接してくださり、毎回ジムに行くのが本当に楽しみでした🥳

初めて体が変わっていく感覚もわかって感動です😆
お店も清潔感があってとても居心地良く過ごせました✨

パーソナルはハードルが高くて入会前は迷いましたが、楽しく結果が出せて本当に入会して良かったと思います✨

引き続き頑張ります✊
本当にありがとうございました☺️🌿！

こちらの店舗に通い、3ヶ月で-10㌔達成しました。

生理周期など身体的なものだけでなく、モチベーションなど自分の精神面も考えて色々提案してくれたので、めちゃくちゃ大変だった・辛かったという印象は全然ないです。

今後は自分の調子やモチベと相談しながら教わったやり方でゆるくダイエット続けようと思います！

本当にお世話になりました。ありがとうございました♪

月12回のコースに12月から通わせて頂き、今日リタスタイルを卒業したものです。

トレーニングがきつくて正直挫けそうになったこともありましたが、海老原さんや川本さんの丁寧な指導、食事のアドバイス モチベーションも沢山上げていただきました😂

そのお陰で、結果は、体重が-4.5kg 体脂肪はなんと-8.2% 落とすことが出来ました！😭😭

自分でもここまで頑張れたのはお二人のおかげです。本当にこのジムを選んで良かったと心から思いました。

今後のこともどんな食事をしたらいいか、どんなトレーニングをしたらいいかも教えて頂き感謝です。

短い間でしたが本当にお世話になりました🌸

通うことを検討されてる方がいらっしゃるならぜひ！！！
おすすめです！！！💪💪

私は6ヶ月コースで入って今5ヶ月目です😀
只今約−20キロ達成しています😊

初めの頃は毎回泣いてトレーニングに行っていました。

どうしてこんなに辛い思いしながら行かなきゃ行けないんだろうとかお金の為だから我慢していかなきゃ…とか思いながら必死に耐えていましたがある程度体重が落ちてきたらトレーニングが楽しくなってきました♪

まさか自分にこんな日が来るなんてって感じです笑笑

目標は−30キロ以上なんでまだまだ先は長いですがこれからも自分に厳しく追い込んでいこうと思います笑笑

ここまで痩せられたのもトレーナーのおかげだと心から感謝しています🥲 ありがとうございました😊

2ヶ月間ありがとうございました！
初めてのパーソナルで最初は不安でしたがとても楽しく通えました！

筋肉が増え、体脂肪も減り、びっくりするほど体がスッキリしたので入会してよかったです、ありがとうございます！

またメンテナンスもよろしくお願いします！

３ヶ月コースを今日卒業しました。
仕事や体調不良で順調に行かず、予定より延びましたが卒業出来ました。

辛いトレーニングや食事制限もありましたが、海老原トレーナーや川本トレーナーの温かい言葉に励まされ乗り切る事が出来ました。

お二人には本当に感謝しております。
ありがとうございました。

2ヶ月のトレーニングと食事のアドバイスで目標だったぽっこりお腹を解消（体重5kg減・体脂肪率5%減）

40代のおっさんでもトレーナーのお二人がしっかりとサポートしてくれるのでやり切る事ができました。

ジム通ってはいるけど、効果を実感出来ない人や自分一人では続けられるか不安という方にむしろおすすめします。

二ヶ月間通わせていただきました。
-9キロ減量できましたwありがとうございます♪

今までとりあえず減量できればいいんだろうと思ってましたが低糖質ダイエットからの低カロリーダイエットで筋肉量、体脂肪の重要性がわかって良かったです。

トレーナーの海老原さん、川本さんもモチベーション常にあげて取り組めるように対応してくれましたので特に苦しいことはありませんでした。ありがとうございました♪！

トレーニング自体はそれなりにでしたがw引き続きダイエット、体型維持頑張っていきます。

いつも自分に合ったトレーニングをしてもらってます！！
自分じゃ甘くしてしまう部分があるので、パーソナルトレーニングだと厳しくかつ優しく鍛えてもらってます。
体重も減ってきつつ、体型も変わってきてます！
毎回トレーニングが楽しいです！

いつもお世話になってます😊
初めて通うパーソナルジムで少し緊張していましたが、トレーナーの方がみんな人柄がよく、楽しく通わせてもらっています。
私はマイペースに通ってますが、筋肉量が増えて体型が変わってきました😊
頑張って5キロ落としたいなーと思います💪 …

本格的に身体作りをされているスタッフさんばかりなので、トレーニングだけではなくてかなり専門的に姿勢や体調面、食事まで指導して下さり勉強になります！！✨️
健康的に痩せていきたい方や、長期的に引き締めていきたい方にはめちゃくちゃオススメです☺️！
接客もとても良くて、着替え等も有り、すごく綺麗な店内なのでトレーニングに行くのは全く苦ではなく、仕事で疲れて行った後でもポジティブ気分になれるのでこれからも頑張りたいなと思えます！！💕
いつもありがとうございます🙇‍♂️

人生初めてのジム体験です。
無料カウンセリングで食事指導とトレーニングで4ヶ月で体重8k落とすと最初にトレーナーと計画を立てました。
正直、3食食べて痩せるわけないと半信半疑でした。が、３食の内容や量を毎食指導していただき、確実に減量しています。
トレーニングもとにかくトレーナーが素晴らしい❣️
私のモチベーションがあがるツボを心得ていて、運動が苦手で食べること大好きな私が4ヶ月で体重ー8k減、ウエストー10cm減はいつも寄り添ってくださるトレーナーのおかげとしかいえません。
ありがとうございます😊 …

今までダイエットしてもなかなか痩せれなかったの小倉店に通い始めて1ヶ月程度で2kg減量できました！自分に合わせてトレーニングしてもらえるし食事も見ていただいてアドバイスもくれるので継続できそうです！あと、めっちゃ褒めてくれるので自己肯定感あがりまくります！

ここに通い初めて、体脂肪率が10%近く下がりました！
トレーニングと食事指導のおかげです！
毎日、食事の内容をトレーナーさんとやり取りしていました。
食事が整ったことで、体調が良くなりました。
見た目が変わったことで自分に自信がついて、昔より前向きになれました！
トレーナーのみなさん、明るく親切で、毎回通うのが楽しみです。
店内はとても清潔感があってオシャレで、とてもやる気がでます(^^)
近くに提携の駐車場があるのもありがたいです。
これからもお世話になります。

初めはダイエットために通い始めました。
本格的なトレーニングマシーンを使ったトレーニングは初めてだったのですが、 毎回僕の体に合わせたトレーニングメニューを組んでいただいて、 フォームのチェック、あと大きい負荷のトレーニングに関しては、補助も入っていただいて、 安心してトレーニングに取り組むことができています。
２ヶ月過ぎた頃から、周りの人たちに「体が大きくなったね」と言われるようになって、 以前着ていたポロシャツもパツパツになるほど上半身が大きくなりました。
トレーニングの分だけ、体が変わっていくのも嬉しいですが 僕の場合は、心の変化も大きかったです。
以前より、仕事やプライベートで自信を持って行動できるようになりました。
スタッフの方も素敵な方々なので、 毎回、トレーニングがとても楽しみです。

4月頭から通い始めましたが楽しくトレーニング出来てます☺︎
めちゃ応援してくれるので自分の限界を超えた感動が得られます！
減量も出来ましたし非常に感謝してます。
これからも宜しくお願い致します🥺 …

自分にあった回数やプランを押し売り感なく擦り合わせながら決められたので全くストレスはありませんでした。

施設内も清潔感あって手ぶらでいけるのも良い点だと思いました。シャワールームもあってアメニティもあるので細かな配慮に好感。

個人的にはどうせやるなら妥協せず追い込みたいので、それに合わせた負荷を進めてもらえるのでありがたいです。

選ぶプランによって特典としてプロテインやサプリもついてくるのでお得だなと感じでます。

肝心の体重もジリジリと落ちてきて浮腫も軽減してきたのでこのまま引き続き通わせてもらいます。

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、楽しく運動やダイエットできています。約5ヶ月で-25kg達成しました！
見た目も変わって以前より積極的に色々なことに挑戦できるようになりました♪
1人ではできない運動や食事コントロールの方法を知れてよかったです。食事管理が終わった後も自分でバランスの良い食事を継続できています。
西田トレーナーとも毎回楽しくお話ししながらトレーニングしています☺︎
最終目標まではまだまだですがこれからも頑張れそうです(^O^)

健康診断に向けて短期集中で3ヶ月お世話になりました。
初めてパーソナルトレーニングをしたのですが、Mトレーナーさんが真摯に悩みに向き合ってくれ、食事管理とトレーニング方法等々ご指導頂き、目標達成しました。
いつも明るく楽しく時には励ましてくれながら厳しく…楽しんで続けることができました！！検討してる方、オススメします！

私は、産後のダイエット目的でこちらのジムへ入会しました。運動不足や筋肉量の低下などで基礎代謝が落ちていて、食事もこれぐらいでいいかなぁという甘さもあり太っていました。他のジムも考えましたが、ホームページなどを見て気になり、いざ決心して説明を聞きに。店長さんのわかりやすい説明と全くの強制もなく、即決しなくてもいいんだとわかると、安心して入会することができました。私の担当のKトレーナーは、身体を動かすトレーニングの方法だけでなく、道具の使い方、食事の摂り方などをそれはもう詳しく、丁寧に親身になってめちゃ優しく教えてくださる、最上級のプロのトレーナーです。固定概念を変えてくださって、入会1ヶ月満たないうちに6kg減まで体重を落とせました。私の今後の目標は、まだまだ減量をしたいこと・理想のボディメイクを目指すこと。そして、可愛いと思った服を体型を気にせずに着れるようになることです。目標に向かってKトレーナーのご指導をいただき楽しみながら、頑張っていきたいと思います。

小倉店を卒業して1年が経ちました。トレーナーのOさんとAさんとのトレーニング、毎回楽しすぎてあっという間でした。トレーニング苦手でしたが、ホントに分かりやすく教えてもらえました。食事面でも分かりやすく、続けやすくアドバイスをしてもらえて、いまでもあの頃の食事記録は確認しています。結果45才で体重20kgも落ちました。カウンセリングを受けたときは、体調もmentalもボロボロでしたが、健康に、ポジティブに変えてもらえました。ホントにいまでも感謝しかありません。ありがとうございました☺

初めてのパーソナルトレーニングです！
自分なりに、食事を気をつけてダイエットをしていましたが、体重が落ちても見た目は全然変わらない…　など、思うように結果をだせず、ジムに通うことにしました。
入会前は、”継続が苦手な私が通い続けられるのだろうか…” “本当に痩せられるのだろうか…”　と心配もありましたが、現在３ヶ月目、とても前向きな気持ちで通い続けています☆

担当のMトレーナーさんは、私の目標設定に向けて、希望や生活の状況も考慮しながら、トレーニングや食事のプランを計画してくださいます。
トレーニングのやり方も、１つひとつ丁寧に教えてくださるので、全く知識のない私でも、安心して通うことができました。そして、いつも私のできる範囲ギリギリの回数を設定されるところが、さすがトレーナーさん☆という感じです！
また、これまで自分でやっていた簡単な筋トレも、やり方を間違えていたことがわかり、正しいやり方を知るためにも、パーソナルトレーニングをやってみて良かった感じています。

トレーニングの合間には、楽しいおしゃべりも交えてくださり、今日までとても楽しくダイエットに取り組むことができました！
目標だった披露宴の日は、体脂肪-４％で迎えることができ、始めた頃に比べると、体もスッキリしました(^^)

１人では継続できていなかったと思うので、24/7に通って本当に良かったと思います☆

約4ヶ月Kトレーナーにお世話になっています。運動経験0からのスタートで不安は大きかったですが、体重増加に歯止めをかけるために24/7ワークアウト小倉店へ通うことを決意しました。
担当のKトレーナーは優しく丁寧で、毎回初心者の私に合わせたメニューを考え指導してくれて、想像していたよりトレーニングが辛い！という事はなく楽しくここまで継続できています。また約4ヶ月で15kg近く減量することが出来て感謝しています。勇気を出して通って良かったです。
これからも理想の体型を目指して頑張って行きたいと思っています。もう少しお付き合いよろしくお願いします。

筋トレとトレーナーは裏切らないとは正にここのジムの事でしょう!

私は2年ほど前に肝臓病を患い、病気になる前は筋トレ好きという事もあり体重85キロガッチリ体型でベンチも100キロ挙げてました!

しかし病状が悪化するに連れ体重も68キロまで落ち、ペットボトルのフタすらも空けれなくなるほどまで衰弱しておりました!
そして去年手術が成功し肝臓は復活しましたが、全盛期のパワーも復活させるためにいろいろなジムの見学に行き、ここ24/7ワークアウトに入会を決めました!

大正解でした！

このジムで出会えたMトレーナーのおかけで体重も80キロまで上げれ、ベンチも80キロまで挙げる事が出来ました!

今は自宅にトレーニングジムを作り自主トレでやってますが、今でもトレーニングで分からないことがあれば、Mトレーナーは通っていた頃と変わらず器具の使い方、食事のアドバイスなどご指導頂いております!

24/7ワークアウトというジムは通っている間だけでなくアフターフォローも充実しているオススメのジムです！

50歳の親父でもトレーナーの指導のもと、2ヶ月半で−10k体内年齢34歳になれました。
室内は、とても綺麗でトレーニングしやすい環境です。最高のトレーナーが在籍する信頼できる最高のジム

Kトレーナーに約11ヶ月お世話になりました。
今までダイエットに成功したことがなかったですが、2ヶ月で-5kgのダイエットに成功しました！
筋トレ未経験で運動にも自信がなく最初は不安でしたが、初心者に合わせたメニューで優しく丁寧に指導してくださり、そんな不安はすぐに消えました！
体重がなかなか落ちなくても、プロの視点でアドバイスをくれたり励ましてくださって、無理なくダイエットを続けることができました。仕事終わりの時間でもトレーニングしてもらえて通いやすかったです♪
人見知りな私にも心地よい距離感で会話をしてくださって、お話もとても楽しかったです。運動しながら悩みも相談して、心も体もスッキリして帰る、そんな場になりました！
目標達成後は、トレーニングの頻度もおとしてマイペースに続けさせていただきましたが、ダイエットにゆるい気持ちでも嫌な顔せず寄り添ってくださいました！

思い切ってパーソナルジムに通って本当に良かったなと思います！Kトレーナーに担当してもらえたことも本当に良かったです、すごく素敵なジムでした。
筋トレやダイエットの経験がない人こそオススメです！！

沖縄に行く予定ができたので、しっかりトレーナーの方に指導していただけるジムに行こう思ったのが通い始めたきっかけです。
以前他のジムに通ったこともありましたが、マシンの使い方も自己流で体型の変化など効果を実感できませんでした。しかしこちらのジムではトレーナーの方が正しい姿勢やどこに効かせるトレーニングなのか1つ1つ丁寧に指導してくださるのでしっかり効いているのを実感することができています。通い始めて2ヶ月くらいで自分でもわかるくらい見た目の変化を実感することができました！
セミパーソナルなので他の方と同じ時間に指導していただきますが、みんなそれぞれ違うトレーニングをしてるので緊張することもなく毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
こちらのジムに通い始めて本当に良かったと思っています！

通い始めて2ヶ月です。
姿勢改善を目的に友達からの紹介でプリッツジムに通いだしました。
今までスポーツジムは通ったことはありますが、自己流のトレーニングだったため、自分が望んでない箇所に筋肉がつくことが嫌でした。

プリッツジムでは一つ一つの動きに対してトレーナーさんから的確な指導が入るので安心してトレーニングをすることができます。
短期間ですが身体が引き締まる感じがあり無駄な筋肉がついていないので嬉しいです。
トレーニング後は筋肉痛はあるものの身体がスッキリする感じがあるため、日頃いかに身体をうまく使えていないか実感します。

全体的にはトレーナーさんが気さくな方なのでとても話しやすいです。日常でもできるトレーニングを教えていただけるので生活に汎化できるところも良いところだと思います。
最初は知らない方とトレーニングすることに対してドキドキはありましたが、全然気にならず楽しめる雰囲気なので長続きしそうです。

いつもありがとうございます♩

運動嫌いの運動音痴で弱音ばかり吐いてますが、優しく教えていただけるので続ける事が出来ています！トレーニングだけでなく、食事のアドバイスもしてくれるのでかなり有難いです。

多くて3人のセミパーソナルで一人一人違ったメニューを丁寧に説明してくれます。
運動音痴なので自分の運動する姿がおかしくて他の人に見られるの恥ずかしいな～と思っていましたが、そんな余裕がありませんでした(笑)

トレーニング翌日に筋肉痛が来るのが楽しみになっています！
これからもよろしくお願いします！

体型維持のために始めましたが、場所も金額も通いやすく、先生もとても親しみやすく、それぞれの人にあったプログラムを組んでくれたり、どこの筋肉に効果がある等食事のバランスも詳しく教えてくれます！体に変化がでてきているので行くのが毎回楽しみです。筋トレ初心者、女性専用のパーソナルジムを探している方はほんとにおすすめです！

①体脂肪を減らして筋肉をつけたい

②冷え性改善したい

と思い、体験→入会。

３ヶ月ほどで体が変わってきたのを実感したのもあり、このまま続けたいと思いました。

筋トレ初心者で何もわかりませんでしたが、トレーナーの方がとてもやさしく丁寧に教えてくれます。！
また各々の目的に合ったメニューを考えてくれるので、セミパーソナルではありますが、しっかり見てくれます。

通い始めて9か月ほど経ちましたが、、、

①体脂肪が８％くらい？減り、見た目がしゅっとした（気がする）！

②普段テニスをしているのですが、ラリーのとき疲れにくくなった！

おお！結果が出ているではないか！

筋トレに加え、食事改善も詳しく教えていただいたおかげですね。
本当にいつもありがとうございます！

筋トレ始めてみたい方、セミパーソナルジムに興味がある方、ぜひ体験行ってみてーーー！

ダイエット目的のため入会をしました。
入会して間もない為体重変動は少ないものの、
会話をしながら鍛える箇所を相談しながら決められて、配慮がある担当者様です。
また、趣味でやっているバレーボールでは
筋肉が付いた為か、しっかりと足が動くようになりました。

トレーナーは、資格がなくても仕事に出来ますが、こちらのトレーナーさんは、機能解剖や運動生理学など理解した上で豊富な経験から適切なアプローチをして下さいます。 人柄が良いので、キツイトレーニングでも、楽しく取り組めます(^^)♪ 信頼出来るパーソナルジムで生まれ変われます！

4～5ヶ月で32回のコースを組み、トレーニングと食事指導で8～9キロ痩せました。健康的に身体が引き締まりました。
その日の体調や翌日の予定、体重や体脂肪率の減少具合に合わせて、様々な種類のトレーニングを行うので、毎回飽きずにトレーニングができます。
トレーニングのフォームなどから、身体のクセや歪みを見つけて修正してくれるので、鍛えたい部分にきちんと負荷をかけられ、効率良いトレーニングになります。
パーソナルジムなので、一般的なジムと比較すると金額は高いですが、きちんと自分の身体と向き合えるので、満足しています。

入会して2ヵ月。
最初は単純に体重を落とすだけのダイエット目的で入会したのですが…トレーニングをしていくうちに体重だけでなく身体のラインの変化にも気付けて(ワタシの場合たれたお尻🍑) 今は筋肉をつけて更に締まった女性らしい身体を目標に頑張ってます！
トレーニングはきついですが日を追うごとに効果を実感できてるので☆5です！！

体験でトレーニングを受けました。 体の位置を少し変えるだけで効くところが全然違うので、びっくりしました！ひとりでだらだらジムに通うよりパーソナルトレーニングのほうがやるべきことがわかるしモチベーションも維持できそうです。お財布にもやさしいです✨

9月に入会し、2ヶ月ほどになります。
私はマラソンに特化したトレーニングをお願いしています。
私がここを選んだ理由については、トレーナーさんが元陸上経験者であったことと、某有名なパーソナルジムで責任者をされていたということで、多くの経験や実績あり、信頼できると感じたからです。
お陰様で、昨日あった下関海峡マラソン2021ではベストタイムを更新することができました。
また、正しいトレーニング方法や食事のアドバイスもしてくれて体もだいぶ絞れました。
12月までの残りの期間、さらに飛躍できるようご指導よろしくお願いします。

自分1人でだとジムでトレーニングするのが苦手なので、検索し出会えたパーソナルジムです。
新しく引っ越してきた場所で人との繋がりができ、とても楽しく通えてます！

迷ったら、まず行くべき！運動大嫌いな私が、楽しく筋トレを続けています😘
トレーナー全員がマジで元気すぎるジムなので、憂鬱な気分の時もジムに行ったら笑顔で帰ってて、自分でも驚きです😂笑　
指名制度を利用してますが、毎回歩くのがしんどいくらいの筋肉痛が来るのと、メンタル面でもしっかりサポートしてくれるので、とても、おススメです☺️
最近では姿勢が良くなり、全く走れなかったのに、ランニングが出来るくらい体力がつきました。
チケット制で期間は無期限なので、目標体重になっても、通いたいと思ってます。女性だけでなく、年配の方やマッチョな男性も非常に多いジムなので、トレーナーの腕が確かなんだと感じます。
最後に…櫻井トレーナーは、可愛らしい顔して鬼コーチですよ！！笑

結婚式の前撮りのためにダイエット目的で利用させていただきました！
今まで運動経験ゼロでしたが、一から丁寧に教えて頂き、たくさん励まされながら無理なく続けることが出来ました。
時々スパルタでしたが(笑)、おかげで2ヶ月で4kgほどの減量に成功しました✨
ウエスト周りもすっきりして、ドレスも綺麗に着こなすことが出来ました。
トレーニングやダイエット初心者の方にも自信を持ってオススメ出来るパーソナルジムです!!

小倉に帰ってきたら遊びに行きますね☺️
ありがとうございました！

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます😊
運動嫌いな自分でも、楽しんで続けられてます😁
これからもよろしくお願いします🔥

いつも明るく迎えてくれて、行くと元気の出るジムです。きついトレーニングも楽しくてあっという間に終わります🏋️
グラッドジムを選んで大正解でした◎
これからもよろしくお願いします！

いつも楽しくトレーニングしてます！
まわりからガタイよくなったと言われるようになり、身体の変化を実感しています
トレーナーの皆さんどなたも明るい方で、通うのが楽しみです

2〜3年通っています。仕事や自分のモチベーションに合わせて頻度が調整できるので続けられています。最近は1人でもトレーニングできるようになったので、いろんな種目のフォームを教えてもらって楽しんでます✨

いつも食べないダイエットをしては痩せて、リバウンドして、諦めての繰り返しでしたが、YOUTHに通い始めてからは大きなリバウンドもなく、体重も体脂肪率も順調に減っていきました☺︎

甘いものが食べたくて心が揺らぐことは今でも何度もありますが、岡本さんが無理のない目標を一緒に設定してくださったり、LINEでの食事管理や、いつもポジティブで前向きな声掛けのおかげで頑張れています！

もともと筋トレは好きではありませんでしたが、今ではトレーニングの日が楽しみと思えるくらい素敵なジムです！

人生で痩せたことがなく、、、ダイエット目的で通い始めました！
担当してくださっているトレーナーの岡本さんの知識が豊富で、自分の体質や生活スタイルに合ったダイエット方法を提案してくれます👍💗
分からないことや気になることがあったときも、毎回分かりやすく説明してくれるので安心して取り組めています！とてもありがたいです🙏✨

トレーニングも楽しく続けられる雰囲気で毎回楽しく通っています！実際に体脂肪率も落ちてきていて、結果が出ているのを感じられて嬉しいです🫶
引き続き目標の体型に向かってがんばります！！！

これまで色々試したがいっさい痩せることができませんでした。半信半疑で開始しましたがトレーナーによる緻密かつ詳細な分析で何をすべきかわかり今4ヶ月ですが4kg以上、体脂肪は8％くらい落ちていい感じです。

週2回通っていますが、確実に体が変わってきています。
トレーナーの山口さんはとても丁寧な指導で信頼できるトレーナーさんです。
北九州でパーソナル探している人はおすすめです。

トレーナーの岡本さんにはいつも丁寧に指導して頂き、岡本さんじゃなかったらここまで続いていなかったと思います。
質問にも分かりやすく答えて下さるので、安心して無理なく通えるジムだと思います。
またゴルフ好きの私はどうしても直せなかったスライスの事で相談した際もスイング指導して頂き、それを実践した所、今ではスライスも直り飛距離も伸び大変感謝しております。
私にとって岡本さんは神トレーナーです！！