【2026年最新】堺東のパーソナルジムおすすめ８選｜安い・女性専用・個室を徹底比較

トレーナーさんみんな優しいし、 運動苦手だけど、すごく励ましてくれるから続けられたと思う。 食事制限はキツくなかったけど、しっかり痩せられて嬉しかったです。

今までジム通い長続きしませんでしたが、こちらは楽しいので通えています。設備も綺麗で手ぶらで行けるのも便利です。トレーナーさんどなたも明るく質問してもしっかり教えて貰えるので安心です。トレーナーさんほぼ固定なのも良いです。体調や希望に合わせてメニューを組んで貰えるし、自分では分からない姿勢チェックとか負荷とかお任せできるので効果的に運動できます。トレーニング中もアドバイスや応援して貰えるので頑張れます。ダイエットだけでなく健康維持や1人では続かない人にもおすすめです。

４０代で標準体重２０㎏オーバーの体型で、母が健康に心配して紹介してくれて通うことになりました。
最初は付き合い等で飲み会や食事会が多く、トレーナーさんの言うことを守れず体重の増減がすごかったのですが、それでもトレーナーは私の生活を尊重しつつ、優しく前向きにアドバイスしてくれたり質問したらすぐに回答が来る！
やっぱり専門でちゃんとお勉強してそして、トレーナーさん自身も努力し、研究している感じにとても尊敬できたのでこの人に任せたいと思い頑張れました。
３か月後ミルミル痩せモード！－７㎏瘦せました。
週2回筋トレ頑張り、ストレッチもしていただき、体力もついて、体は柔らかくなり、すぐ疲れることもなくなり全く動けなかった体が動ける体になりました。
自分だけでは絶対やせれないです。専門の知識と効率の良い筋トレを学び身につけてリバウンドしにくい体づくりしたほうが得屋と思いました。　まだまだよろしくおねがいします！
ちなみに私のトレーナーさんは田〇トレーナー！人気で予約できなかったら困るから最初の漢字だけ！！（笑）

非常に自分を自信に変えてくれる トレーナーさんばかりです。 本当に自分自身に理想な身体に なる事が一番の自分のご褒美になります。

店舗の雰囲気が良く個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの方のアドバイスも的確で楽しくジムに通えることが出来ました。手ぶらで行けて仕事終わりにも準備せず通えることが出来るのでおすすめです！

3ヶ月集中コースに通っております。
とても清潔感があり、スタイリッシュな施設で行くだけで気持ち上がります。

予約も取りやすく、LINEで相談などやり取り出来るのも良いです。
ウォーターサーバーがあるのも助かります。
低糖質食が20食も付いてくるのも魅力でした。nosh美味しかったです。

アプリでの食事管理もしつつ、体重も体脂肪率もしっかり落とせてきておりとても嬉しいです。
食事制限も厳しいものではないので無理してないのに痩せていってる感覚です。

トレーニング中もトレーナーさんが前向きな声かけをして下さるし、盛大に褒めて下さるので頑張れます。
確実に成果が出てるのでUNDEUXに通って良かったと思っています。
残り1ヶ月程ですが、アフターコースで継続するつもりです。
引き続きお世話になります。

どのトレーナーさんも親切で、トレーニングや食事に関する疑問点もすぐ解消してくださるので楽しくダイエットを続けられています！目標としていた体脂肪率にも順調に近づいてきて、見た目にも変化が出てきたと実感しています。施設も綺麗でモチベーションが上がります！

とても快適なジムです🌿☺️
トレーナーの方にも信頼を持てます。
自身の性格では自トレなどでは無理だなぁと自負しており、産後、数年経ちあきらめていましたが一歩を踏み出しました。トレーニングのフォーム、食事面、基礎知識が大切だと実感し、しっかりしたトレーナーの方とトレーニングする安心感と、信頼感もあり。
子どもと通える、宅配のごはんも美味しく、色々メリットは大きく、ベビーカーのまま入れるなど、少人数制な為、子ども同伴でも通えるジムと認知がある為、周りの方も優しく、自身の子どもは一緒に行く時は楽しみにしてるくらいです🐶
減量だけではなく、ヒップアップや腰痛や膝など痛めないトレーニングなど、リクエストに応じてくれ幅広い年齢層の方が通っているイメージです🌿😊
ちゃんとしたフォームを覚えれると、自身でもできる自信がついたので有難かったです

2ヶ月集中コースに通っています。
初めてのパーソナルジムと何十年ぶりかの運動で最初はとても不安でしたがスタッフの方達がとても気さくでいい人ばかりで安心して通うことができています。
食事のアドバイスもしてくれます。
無理な食事制限はないのでストレスもあまりないように感じます。
数字面で正直苦戦していますが、スタッフの方達が毎回モチベーションを上げてくれるので、諦めずに最後まで頑張ります！
お店も清潔感があり、最終トレーニングが21時なので仕事帰りでも行きやすくオススメです。

初めてのパーソナルジム。
最初は不安でしたが、どのスタッフの方も優しく熱心に指導して下さいます。
なかなか数値が良くならない時も一緒に悩んで考えてくださり、頑張ろうと背中が押されました。

パーソナルトレーニングはこちらが初めてです。

今まで普通のジムに通ったことや家で筋トレをしたことはありましたが、パーソナルの方が断然効率が良いと感じました。

正しいフォームを教えてもらえて途中で崩れてきたらその都度直していただけるので、自己流でやみくもにトレーニングするより効果が出やすいと思います。

腰痛持ちですが腰に負担がかからないように常に注意してくださるので痛める心配がなく、その点でも自己流より安心です。

しっかり補助や声かけもしてくださるので限界まで頑張れます。
自分一人では絶対ここまで追い込めないな〜！と毎回思いますが、効いてる感じの心地よいキツさで楽しいです^^

トレーナーさんは皆さん優しくて、分かりやすく教えてくれます。
カウンセリングも丁寧にしてくださいますし、質問もしやすい雰囲気です。

食事管理も極端な糖質制限などではなくバランス重視なので取り組みやすいと思います。

まだ通いはじめて1ヶ月ですが、筋肉を残しながら体脂肪を減らせているので嬉しいです。

アフターコースでもお世話になろうと思っているので今後ともよろしくお願いします^^

20回以上通わせて頂いています。いつも綺麗で清潔感がありオシャレな空間で気持ちよく過ごせます。トレーナーさんはいつも真剣に向き合って下さり信頼してトレーニングが出来ます。身体やサプリ、食事、ダイエットについても良くお勉強されていたり実体験があられるのでお話しも勉強になります。
質問したらいつも丁寧に教えてくださり、知識だけではなくお人柄も素晴らしいです。

お陰様で体型も最初の頃とかなり変化してダイエットにも成功しました。
ありがとうございます。これからも宜しくお願いします♩

今年5月末から週2回の頻度で通っています！
的確なアドバイスのおかげもあり、75kgから60kgと約半年で15kg落ちました！
15kg落ちたにも関わらず筋肉量は落ちておらず先日スクワットで100kgできるようになりました!
本当に通ってよかったと思っています！
これからは通う頻度を落とし、24hジムにも通いながらひとりだちできるようになりたいと思っています！
24hジムでのメニューもたてていただいているのでとても助かっています！
これからもお願いすることになる本当におすすめしたいパーソナルジムです。

RIZAPでの11回のパーソナルトレーニングの後にこちらでお世話になりました。
平日のお昼間に通っていましたので、トレーニングスペースは一人で使わせて頂いてましたし、更衣室も一人で使わせて頂いていました。
施設は清潔で綺麗でしたし、担当者の接客も丁寧でした。
施設の場所はほぼRIZAPと同じ場所に在ります。
次回にお世話になる時に、RIZAPとどちらを選ぶかを尋ねられれば間違いなくBeyondを選択すると思います。

スタッフの方がとても親切で、また教え方も上手で、楽しく為になるトレーニングをする事が出来ました。
元々1ヶ月しか通えないことを伝えると、その間でできる限り多くのトレーニングのフォームや、マシンの使い方などを教えて頂き、とても為になる1ヶ月でした。
自分のようにジム初心者でトレーニングの仕方が分からない方などに本当にお勧めのジムです！

自分でジムに通い続ける自信がなく、思い切ってきっかけ作りに通い始めました。
正直ネットで色んなパーソナルジムの口コミを見てもいいことがあまり書かれていない印象だったのではじめは少し不安でした。
通ってみると思っていたよりもしっかりと丁寧に、細かいところまで指導していただき、妥協せずしっかりと追い込んでいただけるのでとても満足しています。
フロアや備品も綺麗でスタッフの方もとても丁寧な対応で全体的に大満足です。

社会人になり、学生の時と違って運動する機会が減りました。その為、健康の為にBEYOND堺東店に通い始めました。トレーナーの方は、どの方も分かりやすく丁寧に教えて下さるので、いつも楽しくトレーニングできています。BEYONDに通い初めて6か月が立ちますが、最初に比べてだいぶ筋力もついてきて、健康を維持できていると思います。
これからも、週2回のペースでBEYONDでトレーニングを頑張っていきたいと思います。

以前、別のパーソナルジムに行っていましたが
辞めてからまた体重が増えてきて再度ジムを探していました。

ジム選びはなにを基準に選べば良いのかわからず…
いろいろ検索して、家から遠すぎないぐらいのこちらを選びました。

体験・カウンセリングでわかりやすく説明してもらい、無理に勧誘されることもなく納得して入会し現在3ヶ月目です。

食事制限はしたくないことも伝えていたので、食べたものが良くなかった時は代替え案も伝えてくれて、なにを食べればいいのか悩むことなく食事も取れています。

毎回のトレーニングも楽しく
励ましてもらえるので
めげることなく頑張れています！

トレーナーの皆さん話しやすくて
知識も豊富なので質問もしやすく
わかりやすい言葉で説明してくれます。

これからもトレーニングを楽しみながら
限界突破目指して頑張りたいと思います✨

結婚の前撮りをすることが決まり、今のままではダメだと思ってダイエットできるところを探していました。 ネットでいろいろとパーソナルジムを検索しましたが、たくさんありすぎてよくわからず悩みました。 そんな時に友達が沢ノ町にあるパーソナルジムに通っていて、料金も他のパーソナルジムより安く、通いやすいと言っているのを聞き、体験に行きました。 沢ノ町だけでなく、堺東にも店舗があるということで、通いやすい堺東で入会しました。 会話しながらなのでトレーニングの時間もあっという間に終わってすごく楽しいです！ 身体のことや食事について等、相談にのってもらえるのでわかりやすいですよ。

短期間で痩せるというよりは、自分のペースに合わせてゆっくりダイエットする感じです。仕事で忙しい中でも、無理せず続けられるのはとても助かります。自分ではどういう風に運動等すれば良いのか分からなかったので、マンツーマンでトレーニングは安心です。自分が目標とする体重や体型に向けて、頑張ろうと思います。

初めての加圧トレーニングです。子連れでも通いやすく、ベビーゲートやおもちゃなども用意して頂いたり抱っこしてもらったり、気兼ねしないよう工夫していただきました！週に一回のトレーニングですが心身ともに変わってきているのを感じてます！これからまだまだ頑張ります！

通い初めて1ヶ月くらい経ちました。 毎回筋肉痛が来るくらいトレーニングしっかりしてくれます。 その時の体調に合わせてくれるので無理なく、楽しく運動できます！

平山トレーナーに担当して頂いています。 トレーニング中にとても的確なアドバイスをしてもらい、追い込んでくれます。コミュニケーションをとりながら親切に接してくれるのでやる気が上がりこれからも続けれそうです！！ 施設といい、平山トレーナーといいとても親切で綺麗なところなので大変満足です。

自分自身、元々ジムに通っていましたがやり方が分からなかったり、中々体重が落ちなくて悩んでいました。 そこで、パーソナルジムで平山トレーナーに担当していただいて食事指導やトレーニング方法、基礎的な事を教えてもらい徐々に身体が変わってきている気がします！ 毎回、楽しくトレーニングも出来ているので満足です！

平山トレーナーに担当していただきました。 体調や体の状態に合わせたメニューを丁寧に教えて頂きました。体重が少しずつ落ちて行き、体が引き締まりました。トレーニングはフォームがとても大切みたいです。

平山トレーナーに担当してもらってます！ トレーニングのやり方やどこの部分が鍛えられるかなど事細かく教えてくれます。 高評価の理由はもう一つあり、トレーニング後の食事も教えてくれると言うところが高評価に繋がってます。 食事やトレーニングの勉強にもなります。

スタッフさんが丁寧に教えてくれて、運動嫌いでしたが長く続ける事が出来てます！
また毎月カウンセリングもしてくれるのでモチベーションあがります(๑ ˙˘˙)/

ファディー南海堺駅店は駅から近くて通いやすく、短時間でもしっかり運動できます。スタッフが優しく初心者でも安心。気軽に通えるジムです。

月に一度カウンセリングとトレーニングの指導をしてくれるので、常に自分に合ったメニューで運動ができます💪
自分だけでは気づけないフォームの乱れ等も指摘していただけるので、各トレーニングがどの部位に効いているのかをしっかり意識できるのが良いと思います！

朝早くから夜遅くまでやっており、通いやすいと思います。
スタッフさんのいる時間に行けばやり方のアドバイス等を何度でも貰えますし、月に一度はカウンセリングとしてみっちりサポートしてもらえます。
若干マシーンの反応が悪い時がありますが運動に支障はありません。
頑張って通います！

約30分で気持ちのいい汗がかけます！また月1でプログラムのカウンセリングがあり、自分に合うプログラムを組んでもらい、無理なく進められるので、とてもいいです。ノンストップでプログラムに乗っかって進むので、器械を使うジムより楽にトレーニングできると思います！女性に向いた運動プログラムだと感じます！

スタッフが勤務時間が終わると暴徒化します。つまり、お客さんに紛れて筋トレを始めます。ここは俺のジムだからな！と叫んでダンベルを投げたり、足で蹴ったりします。こっそり動画撮ったので、エニタイム日本法人に送ろうと思います。

床を手で雑巾がけされてました。キレイで、気持ちよかったです。行った時間空いてたので快適にトレーニングできました。

スクワットラックが3つもあって、スミスマシンも１つある。しかも日焼けマシンまで。最高！

近未来型？のフィットネス、自分のペースで運動できて、24時間好きな時に利用出来ます。自身の肉体と会話しながら鍛えられます。

宿院や北花田に比べると広い方です。 パワーラックは３台。スミスマシン１台。 ２階建てで１階は有酸素。２階がウエイトトレーニングエリアです。 一通り揃ってますのでどの部位でもオッケーです