【厳選】沖縄のパーソナルジムおすすめ11選!口コミ・評判も掲載

沖縄のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「沖縄」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「沖縄のおすすめパーソナルジム11選」をまとめいくね。


さらに厳選

迷ったらこのジム
  • 初心者向け!ゆる〜く楽しく通うなら

    チキンジム(Chicken Gym)沖縄那覇店

    チキンジム
  • 最短で目標達成を目指すなら

    THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店

    THE PERSONAL GYM
  • 都度払いで始めるなら

    パーソナルジムイチ

    ICHI
この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【厳選】沖縄のパーソナルジムおすすめ11選

では早速

「沖縄」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.チキンジム 沖縄那覇店

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チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
チキンジム 沖縄那覇店
おすすめポイント
  • 楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
  • ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
  • 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
  • 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる

「チキンジム 沖縄那覇店」は、古島駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

チキンジムでは、

  • ハードなトレーニング
  • 無理な食事制限

は行わず、

  • 無理なく効果的なトレーニング
  • 管理栄養士による食事指導

あなたの目標達成をサポートしてくれる。

そのため、

『楽しみながら効果を実感できた』

『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』

『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』

など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。

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チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景

また、

  • ウェア
  • くつ下
  • タオル
  • シューズ
  • 水素水
  • プロテイン

など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。

博士

トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。

「チキンジム 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「チキンジム 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今まで運動が苦手で、無理な食事制限やトレーナーさんがつかないジムへ通ったりしていましたがすぐリバウンドしての繰り返しでした。

チキンジムではトレーナーさんと一対一でトレーニングができ、器具をどう使えば良いのかや、食事のアドバイスも優しく丁寧に教えてくださるので無理なく楽しく続けられています。

ピークの体重の頃より9キロくらい順調に減ってきていて嬉しいです🙌

あと残り10回?くらいですが今後も引き続きよろしくお願い致します🙇‍♀️
通い終わっても教わったストレッチや家でできる筋トレ等頑張ります!

引用元:https://g.co/kgs/yug5ygw

初のパーソナルジムがチキンジムさん❗️
始めたばかりは、筋肉痛で頑張れるのかっと思ってましたが、優しく指導してくださるトレーナーさんに癒されてなんとか4か月目に突入😂親子で指導して頂いてます。

体力的にも筋力的にも確実にアップしてるきているのを実感してます。
脚の筋力がなく、肩が痛くて腕が上がらず病院通いしてましたが、今ではすっかり病院行かずになってます。
幾つになっても体力を維持する事、体を甘やかさない事が大切ですね。

優しく丁寧な且つイケメン揃いのチキンジムさんでまずは体験してみてくださいね💪

引用元:https://g.co/kgs/DKQxod1

口コミをさらに表示

転職したのを気に知人の勧めで入会しました。
トレーナーの皆さんは、とても明るく親切で
初めてのパーソナルトレーニングですが、
毎回、私にあったトレーニングを考えてくださり、楽しく体を動かす事が出来ています。

入会してから、もう少しで10ヶ月ですが、
マイナス9㎏の減量に成功しました。

トレーニング後のプロテイン(きなこ味)が
とても美味しくて大好きです!
自宅でも、飲める様に購入する事が出来たら
とても嬉しいです。笑

引用元:https://g.co/kgs/ubN9Szy

太りやすくて、いい加減な気持ちも入ってましたが、トレーニング続けてると意識的に運動を
プライベートでもするようになり
階段登り降りも意識的にするようになりました。

意識する、というのが大事なんですね。体重も少し落ちて
食生活に関してもだいぶ考え代わりました。トレーナーの方に感謝です!

引用元:https://g.co/kgs/J2S9aCi

人生初のパーソナルトレーニングジムは、チキンジムです。

本日のトレーナーさんは 山本さん、挨拶や笑顔で和ませてくれる。いつも褒めてくれるので厳しいトレーニングに感じさせない特技のトレーナーさんです。笑

2ヶ月で4キロ脂肪も落とせました…今まで落とせなかった体重も無事落とすことができてトレーナーさんと喜びも共有、とても親身で家族の様なトレーナー集団です。シャーワーの後にプロテインジュースはジム後の至福の時間です♪

引用元:https://g.co/kgs/pJ8pswC

下半身太りが気になって、チキンジムに通い始めました
トレーニングの知識もないまま始めましたが、トレーナーさんが丁寧に優しく教えてくださるので、初心者の私でも安心して通うことができています
まだ数回しか通っていないのですが、通うたび結果にでてくるのでモチベーションに繋がっています!

引用元:https://g.co/kgs/9ssCFXQ

5月からお世話になってます!
初めてのジムで、最高の自分にしたくて…
通い始めました!29日間で-5.5キロ 体脂肪も現段階で-3.3キロ落ちていました!筋肉量も増えウエストがくっきり出てきました!
トレーナーさんと1体1だし、皆さんイケメンで優しくて…🥹やり方もしっかり教えてくれて更に褒めて貰えるので褒められて伸びるタイプの私にはめちゃ合ってます😂
体脂肪も2キロ以上落ちたのでキャッシュバックもあって心も財布も潤いました🥹🫶
旦那にも、最近細くなったねって言われてとっても嬉しいです!三日坊主な私がここまで続けられる
とは…最高な綺麗な身体になってwedding photo
を撮りたいと思います!
これからもチキンジムさんお世話になります!

引用元:https://g.co/kgs/sC2KtBh

最近体型が気になりだしたので、流行りのパーソナルジムに思い切って通ってみました。
トレーナーさんは皆さん優しく、寄り添って私の希望を聞いてくださいます。
トレーニングはきつい時もありますが、おしゃれな店内だと頑張れてしまう不思議があります。
食事についても指導してくださるので、モチベーションも維持しやすくこれからも楽しみに通いたいと思います。

引用元:https://g.co/kgs/nHyEGmH

1人でやっても続かないと思ったのでパーソナルジムを探していたところ、こちらのチキンジム沖縄那覇店を見つけたので無料カウンセリングをした上で通うことにしました。
トレーニングウェアやシューズ、タオル等の貸し出しが完備されており、プロテインドリンクも用意してくれるので仕事終わりに気軽にサクッと行けるのがとても気に入ってます。
仕事に荷物を持っていくのも邪魔だし、わざわざ休日に時間を作るのも嫌だったのでルーティン化できるこのサービスは僕にぴったりでした。
続かないと意味がないのでこれならなんとか続けられそう良かったです。

引用元:https://g.co/kgs/54g4nef

人気記事:「チキンジム全店」の口コミを徹底調査してみた

「チキンジム 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金35,000円
【ボディメイクライト】
スクロールできます
料金140,400円
内容パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月
博士

他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(管理栄養士の食事指導あり)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市銘苅1-19-1
アクロスプラザ古島駅前2F
アクセス古島駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日年末年始

2.BEYOND 沖縄那覇店

スクロールできます
BEYOND 沖縄那覇店
BEYOND 沖縄那覇店
BEYOND 沖縄那覇店
BEYOND 沖縄那覇店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 沖縄那覇店」は、おもろまち駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

「BEYOND 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 沖縄那覇店」の口コミをまとめていくね。

私はボディメイク目的で通っています。トレーニングも丁寧に教えてくれて、毎日の食事指導も徹底的にして、アドバイスもくれて、日に日に体が変わっていくのが目に見えて、通うのが毎回楽しみです。

腹筋も少しずつ割れてきました。

私は自分でトレーニングや食事管理をできないので、ビヨンドに通ってよかったと思います。

約2ヶ月ほど前からお世話になっています!
さして気にしていなかった食事内容も毎日確認してくれてありがたいです。
トレーニングはきつ〜って感じることもありますが、たのしいです!
完走まで一緒に走ってくれるかんじで心強いです!

引用元:https://g.co/kgs/3Xev7vD

他の方の口コミはこちら

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とにかく毎回トレーニングが楽しくて、日々の気分転換になってます☺️トレーナーさんも親身に相談に乗ってくれます!

トレーナーさんは男女1人ずついて、とても気さくで話しやすいです。仕事や恋愛の相談にも乗ってもらったりとトレーニング以外の話もできるくらい仲良くなれます。
私は巻き方と反り腰がひどいのですが、BEYONDに通うようになって姿勢やボディーメイクはもちろん、体重も4kg落ちているのでトレーニングの効果をかなり実感しています。またトレーニング後は、自分の好きな味のプロテインを選んで毎回出してくれます。私はプロテインを飲みながら、トレーナーさんと話す時間が好きで気づいたら長話してることが多々あります笑
パーソナルジムでは認知度が高いと思うので気になる方はぜひ、BEYONDの無料体験トレーニングを受けてみてほしいです♪

トレーナーさんが素敵な方ばかりで、ジム初心者の私でも3ヶ月続いています!食事内容や健康状態の変化のアドバイスなどジムで運動する以外にもケアしていただいたのもあって、順調にダイエットすることが出来ています!これからもよろしくお願いします😊

パーソナルジムは2回目ですが、とても私に寄り添ってサポートしてくれるのを実感します。
食事制限もストレスないか配慮があり、食べたい物があったら代替品も教えてくれますし、甘味等も実際の商品をオススメ教えてくれるので制限のキツさは最小限だと思います。
トレーナーさんの皆さんいつでも笑顔で楽しい空間にしてくれるので、毎回トレーニング終わった後は楽しかったって満足してます。
あと最後のプロテインは味が豊富で楽しみの1つになってます。
初めての方でも安心して取り組めるジムだと思います。

初のパーソナルジムでしたが、体験トレーニングから、筋トレというと辛いキツイイメージもありましたが、トレーナーの方にも優しくかつアツく指導していただき楽しくできています。新しく趣味にもなり充実した筋トレ生活になっています!

美男美女の優しいトレーナーさんにトレーニングをサポートしてもらえます。短時間集中で、会話も弾んで楽しく自分磨きできて長続きしてます。
ストレッチや器具の使い方、正しい姿勢を丁寧に教えてくれます。食事管理もアドバイスいただけるので助かっています。
プロテインも気に入ってます。

BEYONDに通い始めて2ヶ月が経ちます。トレーナーの皆さんにはいつも愛のこもった熱いトレーニングのおかげで、筋力や体力などこの歳になって諦めていたものが戻って来てるのを実感してます。会社の同僚には「なんか胸板ゴツくなってません?」と言われるほどで、効果の現れを実感してます。
あとは年末までに脂肪燃焼しまくってカラダを絞っていき家族をビックリさせたいので今後ともよろしくお願いします🙇

男性らしいかっこいい身体を目指したく、無料体験トレーニングを受けた後、48回券、食事管理もつけたプランで契約しました。
ストレッチや筋トレにより、姿勢改善も見込めます。
自分自身、猫背、巻き肩が長年ありましたが、1か月通ってみて、かなり改善されています。
トレーニングはマンツーマンでフォームを見て個々のレベルに合わせてメニューを作成し、実施していくので、無理なく続けられます。
スタッフも明るく、優しく、丁寧で、理論的にフォームや筋トレの効果を説明してくれますので、初心者でも安心して通えると感じます。むしろ初心者の方こそパーソナルトレーニングをおすすめしたいです。
ウェアやシューズ、ロッカーも貸出してくれますので、手ぶらで通えるのも魅力の一つであると考えます。
食事管理に関しても、これは無理だと思うような内容は一切ないので、理想の体型になるための最短ルートで進めるような感覚です。

引用元:https://g.co/kgs/3Xev7vD

「BEYOND 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市おもろまち4-8-1
新都心とみや101号室
アクセスおもろまち駅から徒歩6分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

3.RIZAP(ライザップ)那覇店/北谷店

実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

ライザップ(RIZAP)は、沖縄県内だと那覇と北谷に合計2店舗ある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

スクロールできます
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

ライザップの無料カウンセリングの詳細

\かんたん30秒で完了/

「ライザップ(RIZAP)那覇店/北谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 那覇店/北谷店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)那覇店/北谷店」料金・設備・アクセス

料金プラン】をみる

マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)

入会金55,000
料金16回:327,800〜/月
内容1回50分
日々の食事サポート付き
博士

見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。

その分、実績&信頼感は申し分ないので

お金に余裕のある方
『お金よりも結果を重視したい』

という方にはピッタリのジムだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

那覇店

住所沖縄県那覇市おもろまち4-9-13
那覇新都心ビジネスセンター2F
営業時間7〜23時
定休日不定休

北谷店

住所沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1
マカイリゾート北谷 3階
営業時間7〜23時
定休日不定休
ライザップの無料カウンセリング説明画像

\今だけ0円

4.THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店

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THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
おすすめポイント
  • 大会好成績のトレーナーが多数在籍
  • 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍
  • 高い会員継続率

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」は、

  • 大会で好成績を残す実力者
  • 国家資格保有者
  • 最難関資格保有者

など、実績&経験豊富なトレーナーが在籍。

初心者や女性の利用者も多く、会員の継続率は90%以上と高いのも特徴だね。

短期ダイエットはもちろん、ボディメイクも得意としており

『美しいスタイルを目指したい』
『男らしい身体を追求したい』
『こんな身体になりたい』

など、あなたの目標・理想の実現まで2人3脚でサポートしてくれる。

博士

ジム内は個室になっているので、子供連れでも利用可能だ。

\今だけ入会金&体験料が0円に/

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

来年の大会に向けて9月末よりお世話になっているパーソナルジム🏋️‍♀️✨
知識・経験が幅広く、お話をしてて意気投合したりととてもアットホームで有意義な時間を過ごせるパーソナルジムです❣️

自分でトレーニングするにあたって、効かせたい部位のポイントとトレーニング方法を細かく伝えてくれるので勉強になります👀📚✨

減量・ダイエットにてメンタル面が1番辛い事ですが、トレーナーのお2人は大会入賞経験者でもあるので、辛い時こその乗り越え方や、いま声をかけて欲しい言葉など理解してお話しをしてくれるので、私も安心して減量期を進められそうです✨
来年はオールシーズン減量・調整の繰り返しになると思いますが、よろしくお願いします🙏✨

トレーナーの方々から理解しやすく丁寧に教えてくれて、食事のアドバイスや生活習慣なども相談できて、とても助かりました😄

通い始めて三ヶ月近くですが、毎回体に小さな成長が確実に出るのがすごく嬉しいです♪

ポジティブな雰囲気で毎回楽しくトレーニングできるジムに出会えた事に感謝しています。これからもよろしくお願いします💪🏻

引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap

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那覇でパーソナルジムを探していて
素敵なジムに出会えました。
楽しんでダイエットに励めてます🤩

ダイエット方法、正しい筋トレの仕方を教えて頂きたくパーソナルジムを探していたところ夫から『ここなら大会に出場しているトレーナーさんがいるから体験に行こう!』と話が出たため体験後、回数券を購入し週1回ペースで通っています!

駐車場があり、ウェアを貸して頂けるのでとてもありがたいです🥹

儀間さん、山城さんお二方とも担当して頂いたことがあり、お二人ともとても気さくで明るくて毎回パーソナルを受けるのがとても楽しみです😌
自分ではなかなかできない種目や、自分では挑戦しない重量にトライすることができ、自分の身体に合わせてとても丁寧に優しくサポート、アドバイスして頂けるので普段のトレーニングの質も上がったなぁと感じています。姿勢が良くなったのか、肩こりも良くなりました!!

ダイエットに関しては、ジムに通うこと以外に食事も気をつけていますが、飲み会や外食も楽しみながら『あれ、体重落ちてきてる!』という感覚で辛い思いをせずに取り組めています😌

ダイエットしたい方はもちろん、ジムに行っているけれどやり方がわからないから有酸素マシンばかりという方や、筋トレの仕方があっているのか分からないという方もぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみるとより一層ダイエット、トレーニングが楽しくなると思います🏋️‍♀️✨
とても綺麗な環境で優しいトレーナーさんたちと楽しく筋トレができるジムなのでとてもおすすめです🌟

老後の為に貯筋しようと思い入会しました✨
入会して一月ほどで周りから痩せたと言われました‼︎
体重も順調に減ってます♪

店内はとても綺麗で、トレーナーさんは丁寧で優しく知識も豊富でとても元気です✨

いろんなジムを見ましたが、THE PERSONAL GYM(パーソナルジム)にして良かったです✨オススメのジムです♪

こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。
体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。

体重がピークになった為、危機感を覚えパーソナルジムに行こうと決意。
Googleマップでいくつか調べてみると、良さげなジムを発見し、すぐ体験しに行きました。

担当の儀間さんは親身になってレッスンして頂ける為、モチベーションを保てながら楽しく筋トレでき、即3ヶ月ダイエットコースに加入しました。

筋トレのフォームなど、とても細かく指導して頂ける為、効かせたい部位に効果的にアプローチ出来てる感じです。
なので筋トレ中は逃げられないので、キツイではありますが、
途中で談笑しながら筋トレするので、楽しく出来てます。
あとは、儀間さんも山城さんも絵に描いたマッチョなので、こんな体になりたいとモチベーション上げてくれます。

食事管理もして頂いてますが、思ったより食べられる物は多い為、苦ではありませんでした。
しっかり食べ、必要な栄養素がちゃんと取れれば、痩せられるんだと強く実感しています。
食べすぎた際には、調整してもらえるので
臨機応変に対応して頂けます。

始めて1ヶ月半ぐらいですが、周りからも痩せたね、肌が綺麗になったねと言ってもらえ、何より自分自身が体型が変化していることを物凄く実感出来てます!

目標マイナス15キロ目指して、
引き締まった、カッコいい体を手に入れたいので、
これからも利用していきます!

怠惰な自分を変える為に筋トレを独学で始めましたが、経験豊富なトレーナーのもとで学びたいと思い、the personal gymさんに入会しました。

体の動かし方やフォームの修正など、怪我をしないトレーニングを丁寧に、細かいところまで指導して頂き、大変勉強になっています。
トレーニング中は、限界と思っても「はい!あと2回!」「頑張れ!いけるいける!」と鼓舞してもらえるので、一人でやる筋トレよりも追い込むことができます。モチベーションも高めてもらえるので、追い込んでもとても爽快な気分です^_^

トレーニングを通して、自分の筋トレの質も高めていくことが出来るので、通う前より筋トレが好きになりました。

筋トレ初心者にもとてもおすすめなパーソナルジムだと思います。

自分でダイエットを始め、最初は順調でしたが、途中から体重が落ちにくくなったことをきっかけにジム通い始めました。
トレーナーからダイエットに関する知識を教えていただき、また、個人にあったトレーニングメニューや食事メニューを提供していただいたおかげで、ダイエットに対する私の考え方が良い方向に変わりました!
入会後、約3ヶ月で6キロ落ちています!

食事制限のダイエットでダイエットとリバウンドを繰り返していましたが、一念発起してきちんとトレーニングしたいと思いました。初めは24時間ジムに通っていましたが、自分ではなかなか追い込むことができず、目立った成果は出ていませんでした。
こちらのパーソナルジムに通い始めて、体を痛めないフォームを丁寧に教わりながらスワットやダンベルを使ってしっかりトレーニングができ、体の変化を感じています。
おかげさまで約10キロの減量に成功しました。
楽しくトレーニングできるのでぜひおすすめです。

毎日の晩酌、体重増加 40代後半になり変わらなければとずっとくすぶったまま生活してましたが、思い立ってまずは体験からと行動しました。トレーナーの儀間さんの人柄に惹かれ即入会!食事管理とトレーニングのコースで😁

2ヶ月経ち体重は7kg減
腕や胸もかなり筋肉ついてます💪

食事がとても大切な事を教えてくれた儀間トレーナーには感謝です。

今では週一の晩酌で慣れましたし身体も変わり続けていてまたトレーニング中も笑いありでキツい事を忘れるぐらいとても良いパーソナルジムです。

トレーナーの儀間さんと山城さんにも感謝♬
引き続き食事とトレーニングを楽しみながら続けていこうと思いましす😄

沖縄でパーソナルジムなら
間違いなく THE PERSONAL GYM沖縄那覇店
がオススメっすね♬

引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金なし
【16回コース/回数券】
料金2ヶ月16回コース:264,000円(税込)
20回券 :165,000円(税込)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市松島1丁目11−13 C&C 2F
アクセス沖縄モノレール市立病院前 徒歩11分
真嘉比東バス停 徒歩5分
営業時間07:00-23:00
定休日なし

\今だけ入会金&体験料が0円に/

5.スナケンジム

パーソナルトレーニングジム SBM沖縄の画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートレッスン
  • 深夜24時まで営業で通いやすい
  • 女性トレーナーも在籍

「スナケンジム」は、おもろまち駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

平日は深夜24時まで営業しているので、仕事終わりなどでもゆったりと通えると評判。

また、完全個室のため自分だけのプライベート空間で集中してパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

女性トレーナーもいるので女性も通いやすくなっているよ。

「スナケンジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スナケンジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

那覇市内でパーソナルジムを探していたところ、知人の紹介で通うことになりました。
スナケンさんのことはテレビで見てて知っていたので、カウンセリングの際にはテレビで見た通り明るい印象を受けました。

相談して45日の短期コースを受けましたが、10kg以上のダイエットに成功!
もう少し頑張って−20kgを目指したいと思います。

パーソナルトレーナーをお探しの方は、ぜひこちらがおすすめです🎵面倒見が良くて、とても熱いスナケントレーナーが楽しくサポートしてくれますよ〜☺️

引用元:「スナケンジム」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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約2ヶ月のダイエット、体重は7kgウエストは10cm落とすことができました!
那覇おもろまちにあるパーソナルジム、買い物帰りなどにも通いやすいです♪
週2〜3日のトレーニングでは毎回丁寧に指導してくださり、終わった後のストレッチやマッサージが最高。トレーニング以外でも、食事の相談にも毎日熱いメッセージいただいてます。気合い入れたい時も気が落ちた時も、スナケンジムで汗かいて、心身ともに高めていくのが今の習慣です。

出張パーソナルトレーニングを依頼して、体力作りを目標に頑張っている50代女性です。
スナケン先生には
私の実情を理解していただき丁寧なご指導していただいております。これからも宜しくお願いします。

ダイエットや筋トレが目的で、出張のパーソナルトレーニングを依頼しました。

まだ3回目でジム初心者ですが、トレーニング中のスナケンさんのアドバイスやフィードバックがわかりやすく丁寧に教えていただいて凄く感謝しています!

お人柄もよくモチベーションがあがるような優しい声かけもあって、今後も楽しくトレーニングが続けられそうです!

那覇のパーソナルジムを探していて、友達と一緒に体験へ行きました。
とても話しやすいし分かりやすく教えてくださって楽しかったです!
トレーニング初心者にもとてもおすすめです!

友達2人と体験へ行きました。
那覇市でパーソナルジムを探している方には、めっちゃオススメです^_^

とても丁寧に教えてくれました!
ダイエットや筋肉増量したい方是非オススメのパーソナルジムです!
楽しかったです!
ありがとうございました!

熊本から那覇へ帰ってきて、改めてダイエットや筋トレを学びたいと思って、スナケン先生のパーソナルジムへ行きました。

しっかりフォームからレップ数まで細かく
分かりやすくご指導していただきました!
指導者も人当たりが良く、この人にだったら
教えてほしいと思わせる人でした!

引用元:https://g.co/kgs/va217Ca

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

短期集中ダイエットプラン

入会金
料金190,000円〜
内容全16回

月4回プラン

入会金
料金37,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 203
アクセス沖縄都市モノレール おもろまち駅  徒歩10分
営業時間平日 14:00-24:00
土曜 09:00-22:00
定休日日曜

6.Advance

パーソナルトレーニングスタジオ Advanceの画像
おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニングもあり
  • 完全個室のプライベート空間
  • 子供連れでもOK

「Advance」は、美栄橋駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

雰囲気の異なる個室を2つ備えていて、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

低負荷かつ短時間で効果を引き出せると人気の加圧トレーニングも行っているので、女性や運動初心者にもおすすめだ。

博士

子供連れでも通えるので、ママも通いやすいと評判だ。

「Advance」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Advance」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金1回:5,500円〜
8回:37,400円〜
内容1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304
アクセス美栄橋駅 徒歩7分
営業時間月~土 9:00~21:00
日曜日 9:00~18:00
定休日不定休

7.ICHI那覇市旭橋店

パーソナルトレーニング ICHI那覇市旭橋店の画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートトレーニング
  • 入会金不要で1回からでも始められる
  • LINEを使った食事指導や相談サポート

「ICHI那覇市旭橋店」は、旭橋駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室でのパーソナルトレーニングは、人目を気にせず集中できると評判。

コミュニケーションを重視していて、食事指導や相談などをLINEで簡単にすることができるのも嬉しい。

博士

入会金なしで一回からでも始められるプランもあるので、不定期の利用にもおすすめだ。

「ICHI那覇市旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ICHI那覇市旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのパーソナルトレーニングでしたが丁寧な食事と運動のバランスの説明、挫けそうになった時のメンタルのフォローなどとても手厚いトレーニングを行っていただきました。

トレーナーさんがとてもプロ意識が高い反面ユーモアがあり毎回トレーニングが楽しみでした😊

短期間で➖4.5キロ減量、みんなから痩せたねと言われるのが嬉しかったです。
色々な知識も教えていただき、食べすぎた時も自分で調整ができ体重を維持しています。😊オススメです!

引用元:「ICHI那覇市旭橋店」GoogleMap

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3ヶ月お世話になり、10kg落とすことができました。
本当に運動が嫌いで、ほとんど運動経験のない私を優しく、しっかりとサポートしてくださいました。体重がなかなか落ちない時も親身なってくださりとても感謝しています。
まだ、目標体重は達成できていないのですが、家庭の事情で一時お休みしますがまた戻って頑張りたいと思っています。

ユウタさんに3ヶ月間お世話になりました。トレーニングも食事指導もストレッチもとても丁寧に教えていただきました。

通っている間は、体のどこをどう鍛えたらいいのか、停滞しても焦らずどうやればいいか、外食の日はどうすればいいか、色々教えてもらいました。
悩んだ時もすぐに相談にのってくれて不安を取り除いてくれました!
ありがとうございました。

そのままの食事を続けながら、教えてもらった自宅トレーニングも続けています。
少しずつですが減ってきています。
無理せず習慣化することがダイエットの1番の近道なんだってことにも気付かされました。
目標まであと少しです。頑張ります💪

本当にありがとうございました‼︎

3ヶ月 週2で通いましたが あっという間で結果10㌔痩せました╰(*´︶`*)╯
トレーニングは面白いマッチョな先生が 体調や様子を見て 加減してくれるので、あー辛い、行きたくない、やりたくない、、、とかも無く最後まで頑張れました!
しっかり食べてしっかり動くなので、ダイエットなのに、思ったより食べれる物も多くあまり禁断症状などもありませんでした!笑
食事指導も丁寧で、朝昼晩報告し、良い所悪い所を理由と共に教えてくれるので、自分ではヘルシーと思ってた物も 摂る量によってはNGだったり、奥深いなぁーと感心しました!
産後入らなくなった結婚指輪も入るようになり自分では絶対達成できなかったので 本当に通って良かったです^ ^
そのまま継続して 後10㌔痩せたら プロテイン持って報告しに行きますねー!笑 ありがとうございました!!

1週間食事指導体験に参加しました。
まず良かったのが、初回は対面指導だったことです。しっかり具体的に説明していただけたので、何を食べるべきなのか戸惑うことなくスタートすることができました!

今までエステや他ジムでも食事指導を受けたことがありますが、スープやプロテインへの置き換え、少量の食事に制限する等、空腹でストレスを感じ何度も挫折してきました。
今回教えていただいた食生活は、しっかり食べるので最初は驚きましたが、ストレス無く1週間で約2.5キロも減量することができました!

ダイエットに関しての間違った知識や思い込みを正す良い機会になりましたし、今後も無理なく継続していける食生活を身につけることができたと思います。

本当にありがとうございました!

約1年半、お世話になりました。
充実したトレーニングのおかげで体も少しづつではありますが変化しました。
いちさんをはじめ、ゆうた先生に見てもらえてよかったです。
怪我した時も柔軟に対応していただき、スケジュールもいろいろとあわせてくれたりと安心してトレーニングに集中できました。
また沖縄に来た際にはお願いしたいと思ってます。
パーソナルジムが初めてな方にもお勧めしたいですね。
本当にありがとうございました!!!

年々増えていく体重が気になり、週1コースで通わせて頂き、会社都合などで外食も多い日々でしたが、結果的に2ヶ月で約4.5kgの減量に成功しました!

パーソナルトレーニングが初めてで、最初はトレーニングの方法だけ教えて貰うイメージでしたが、食事方法や日頃の運動の考え方なども親身にアドバイスいただけ、すごく勉強になることばかりでした。

食事なども勉強になりましたが、やはりトレーニングの際の体の動かし方のアドバイスを「身体のどこが凝っている」かや、「今どの筋肉が使われている」かなど細かく教えてくださり、こればかりは1人での運動や友人との運動では分からない所なので1番通って良かったなと思っております。

ありがとうございます!

引用元:「ICHI那覇市旭橋店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

週2回プラン

入会金
料金48,000円〜
内容8回×60分

都度払い

入会金
料金60分:7,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市東町14−18
アクセス旭橋駅 徒歩2分
営業時間詳細は店舗にて
定休日詳細は店舗にて

8.FLAME宜野湾店

パーソナルトレーニングジム FLAME宜野湾店の画像
おすすめポイント
  • 体重減少にフォーカスしたパーソナルトレーニング
  • 目標体重までは定額料金
  • 女性専用ジム

「FLAME 宜野湾店」は、宜野湾市伊佐にあるパーソナルトレーニングジムだ。

体重減少を優先とした〝ダイエットファースト〟で「契約時の目標体重」に達するまで定額でパーソナルトレーニングに通える。

女性トレーナーも多く在籍しているので、女性も通いやすいぞ。

博士

営業時間も深夜24時までと長いので、仕事終わりなどでも通いやすい。

「FLAME 宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FLAME 宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

始まるときは、不安でいっぱいでしたが、初回のカウンセリングから、丁寧に向き合っていただきました!
途中で挫けそうになることもありましたが、常に根気強く向き合ってくれるトレーナーがいてくれることがとても心強かったです。

目標を達成できたのも、個人に合わせた励ましと丁寧なフィードバックのおかげだと思います。
新しい目標も見つけることができたので、今後もぜひお願いしたいと心から思っています!

食事制限がきつくて目標達成してすぐ卒業してしまいましたが、きついメニューをこなし結果を出せたのはコーチの細やかなアドバイスやコメントのおかげです。こんなに早く結果が出るとは思いませんでした

正しい食事内容や運動メニューを教えていただき、これまでのダイエットが間違っていたことにも気づけました!
通ってよかったです☺️お世話になりました!

引用元:GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金−5キロ達成まで:100,000円〜
−10キロ達成まで:180,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート毎日の食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県宜野湾市伊佐 3-20-11
フォーサイト4 101号室
営業時間10〜24時
定休日不定休

9.【女性専用】シェイプスガール沖縄店

女性専用パーソナルトレーニング シェイプスガール沖縄店の画像
おすすめポイント
  • トレーナーも全員女性
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • モデル志望の女性が頼るオリジナルメソッド

「シェイプスガール沖縄店」は、うるま市石川嘉手苅にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

トレーナーも全員女性なので、女性が安心して通いやすく同性同士で相談なども気軽にしやすいと評判。

多数メディアにも取り上げられる女性専用メソッド「シセトレ」は、多くのモデルやモデル志望の女性から支持される唯一無二のトレーニング方法として人気なんだ。

博士

『モデルのようなスタイルになって自信をつけたい』という女性におすすめだ。

「シェイプスガール沖縄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「シェイプスガール沖縄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

シェイプスガール沖縄店は、沖縄の女性ボディメイク&ダイエット専門のパーソナルトレーニングジム。東京在住の友人がシェイプスガールShapesGirlの渋谷の本店に通って、すごく瘦せてたので、その支店のshapesgirl沖縄店に興味を持ちました。女子力あがるピンクの筋トレ器具がかわいく、おしゃれなパーソナルジムです。私に合っていて、体型が引き締まり、特に足と腰回りが細くなりました。女性パーソナルトレーナーが本当に親切です。

引用元:「シェイプスガール沖縄店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ミラクルシェイプコース

入会金20,000円
料金250,000円〜/月
内容全12回×60分

モデルダイエットコース

入会金20,000円
料金240,000円〜/2ヶ月
内容全16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1
営業時間詳細は店舗にて
定休日詳細は店舗にて

10.B-mind

パーソナルトレーニングジム B-mindの画像
おすすめポイント
  • 各分野のスペシャリストが集結
  • 整体やエステなどメニューも充実
  • 入会金なしで1回からでも利用可能

「B-mind」は、読谷村字比謝にあるパーソナルトレーニングジムだ。

理学療法士・スポーツトレーナー・エステティシャンが集まり、整体・パーソナルトレーニング・痩身エステを通して一人ひとりが抱える悩みに幅広く対応。

入会金なしでも1回からパーソナルトレーニングが受けられるので、たまにの利用にもおすすめだ。

博士

パーソナルトレーニング以外にも、整体やエステを受けたい人におすすめだ。

「B-mind」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「B-mind」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

肩こり、腰痛で悩んでいたら知人が勧めてからR5年4月からパーソナルトレーニングを週1回受けています。体調に合わせ対応してくれとても満足しています。これからも続けていきたいです。

引用元:「B-mind」GoogleMap

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30代 女性
体重の増加と体力の衰えが気になったのが、通い始めたきっかけでした。

運動が苦手な私ですが、B -mindさんではパーソナルトレーニングを行っているので、個人レベルに合ったトレーニング指導やその日の体調に合わせた身体ケアも行ってくれたりと身体を整えるのにとても助かっています。
メニュー内容によっては「これキツいでしょ!」って思う時もありますが、そんな時はトレーナーさんが励ましてくれるので、楽しく続けられます。

いつもありがとうございます。

40代女性です。
産後、体型が戻らないのと運動不足もあってジム通いを検討していました。
今までもジムに通っていたことはありますが、毎回半年も続きませんでした。
こちらはパーソナルトレーニングで、トレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるため続けられるかもと期待し入会しました。
トレーニングの目的や引き締めたい部位など、希望に合わせた運動プログラムを組んでくれるので、効率が良いと感じます。
また、体調不良のため、期間が開いてしまったときも体調に合わせたトレーニングで調整してくれました。
トレーナーの方に医療系の国家資格があるのも安心できます。
久しぶりに会った友人や家族には「痩せた?」と言われるので効果も出てきていると思います。
これからも続けていきたいです!

50代女性

B-mindに通い5年経ちます。
通い始めたきっかけは、からだの引き締めと姿勢矯正、そして健康維持のためでした。
B-mindには医療関係者が在籍しているので安心してトレーニングや整体が受けれてます。
スタッフのほとんどが経験豊富な方々で、スタッフには女性もいるので安心です。
みんな明るく楽しくトレーニングに励めてます。
時々腰痛や肩こりが強い場合には、スタッフが始める前に状況みて判断し、整体やストレッチをしてくれて、その時の体調に応じトレーニングの内容も変更して対応してくれるので、とても満足しています。
運動が苦手な方や、これまで運動をして長く続かなかった方や、腰痛や肩こりで悩んでいる方にオススメのジムです。
おしゃれな空間で、完全予約制なので、混雑はなく、落ち着いた雰囲気で気持ち良くトレーニングができます。

30代、女性
運動不足だが運動するきっかけもなく、1人で運動を続けられそうにもなかったので、パーソナルだったら続けられそうと思い、通い始めました。
夜の時間帯までトレーニング可能で、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださるので、楽しく続けられています!(LINEで予約が取れるのも簡単で続けられている1つの理由です☺️)
運動したほうがいいと思っているけどなかなか始められない/継続できそうにない方はB-mindのパーソナルオススメです🤩

転倒して肩の痛みが治らず、大事なゴルフの試合の3週間前から通ったら、徐々に良くなり、無事ゴルフツアーに参加することが出来ました。
プロの理学療法士のマッサージ、ケア指導は最強です。

引用元:「B-mind」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

10回券

入会金
料金49,500円〜
内容・10回×50分
・痩身エステにも変更可能

都度払い

入会金
料金50分:6,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県中頭郡読谷村字比謝494
ラフィーネ大湾103号室
営業時間9〜24時
定休日不定休

11.PASSION’S FITNESS

パーソナルトレーニングジム PASSION'S FITNESSの画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートトレーニング
  • あの「パッション屋良氏」がトレーナー
  • 1回からでも利用可能

「パッションフィットネス」は、名護市宮里にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを受けられるので、人目を気にすることなく集中できる。

食事指導がついているプランもあるので、しっかりとダイエットをしたい人にもおすすめ。

博士

ちなみにトレーナーはあのパッション屋良氏だ。情熱的な指導が受けられるぞ。

「パッションフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パッションフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

沖縄北部でパーソナルジムをお探しの方にオススメです。最先端のマシンも取り入れていて、サービスも充実しています。

丁寧な指導で、気持ち良くトレーニングが出来き、サイコーです‼️ また、完全個室なので人目も気にならず、思いっきりトレーニングに励む事が出来ます‼️

引用元:GoogleMap

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今まではジムに通っていましたが、サボり癖があるため、なかなか結果にコミットしたことがありませんでした。
通い始めて6ヶ月経過。
丁寧な食事アドバイスとの相乗効果で明らかに体型、顔つきが変わっていることを実感します。(マイナス7キロ。リバウンドなし)
自分の性格上、一人ではサボってしまうため、ジムより費用対効果は高いです。
継続して通いたいです。

3年程前に初めてPPPと出会いました。
始めは効果が出るか心配でしたがパッションさんの指導の元、3ヶ月で10kg減量に成功しました。周りからの反応もgood!
元々、腰痛持ちでしたが筋力アップのおかげで今では腰痛ともおさらばです。減量でいい事づくめ!
痩せたい方!PPPはオススメです!

夫婦でPPPに通わせていただいてます。 車で1時間半ほどかかるのですが、その分遠距離割があり、ドライブがてら、楽しみながらの週1情熱ジムです。 夫婦だと、摂取するカロリー、つく筋肉、痩せる箇所も違ってくるのですが、パッションさんは それぞれに合わせてメニューを考えてくれます。 食べない、我慢するんじゃなくて、食べたいものをご褒美に変える。そういう食事の考え方をワタシに教えてくださったから、ワタシの体は変わったと思います。 トータルすると8キロほど痩せましたが、昔みたいに食べないでやせた8キロとご褒美で食べて痩せた8キロは顔色、肌のはり、筋肉も違います。リバウンドもしませんし、食べたら太るっていう罪悪感もないです。 今の体が、今の自分が大好きです。 ありがとう情熱ジムPPP

引用元:GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ビルドアッププラン

入会金
料金62,000円〜
内容・8回×50分
・食事指導付き

都度払い

入会金
料金50分:7,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県名護市宮里1499
ガーデンエビス304
営業時間10〜21時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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  • ライフスタイル
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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