【2023 厳選】香里園・寝屋川のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！口コミ・評判も掲載

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

週一ペースで通わせていただきましたが、 毎回丁寧かつ分かりやすく指導していただき、 楽しくトレーニングする事ができました。 結果、目標にしてた体重よりも落とせることができ大満足です！今後も体型維持できるようにトレーニングを続けていきたいです。

週一回のペースで通わせていただいてます。通っていくうちにだんだんと身体が引き締まってきて、ほどよく筋力もついてきました。まるで別人!!（笑） 成果が目に見えるので、モチベーションも上がっています。飽き性の私がこんなにも続けて通う事が出来てるのはTBPさんのおかげです。これからもよろしくお願いします。

週１回のトレーニングで半年で−６kgの目標体重を達成しました。 食事指導もわかりやすく私的には栄養学を学ばさせてもらった感じです。 トレーニングも今までジムでしていたことは、体に効いていなかったというところから始まり、家でも出来るストレッチや筋トレを教わり、的確な指導で結果が出ました。 本当に無理なくストレスなくトレーニングすることが出来ました。体も軽くなり動きやすく気持ちもすっきりです。

週1,2回のペースで通わせて頂き、1年で約15kg痩せることができました！(身長164cm 76kg→61kg) ですが、体重や体脂肪が減ったことよりも一番嬉しいのは、全く無理せずに食事管理や運動の習慣が続けられるようになったことです。 昔から運動が苦手で、ダイエットをしようと思って一瞬頑張ってもすぐやめてしまう…の繰り返しでした。TBP香里園さんに通うようになって、バランスの良い食事や正しい筋トレの方法が分かるようになり、無理せずに楽しくダイエットを続けることができています。毎回の丁寧なご指導ありがとうございます。😊

通いだした当時は腹筋が1回もできない全くの運動初心者でした。 体を動かす事に慣れるところから始まり、食生活も段階的に改善できるように指導してくれます。 6ヶ月でマイナス約7kg、ダイエット効果ももちろんですが健診結果が劇的に改善されました！（中性脂肪300↑から80） 停滞している時期もトレーナーさんに励まされつつ、じっくり生活習慣改善に取り組めています。

寝屋川市でジムをお探しで方はFIVE GYMがお勧めです！ 数々のゲストの身体を変えてきた経験豊富なトレーナーが親身になって身体の悩みを解決してくれます！ 夏前のダイエットは勿論、筋肉量のアップや健康の為など様々なニーズに応えてくれます！ ジムに行っても身体が中々変わらない方や最短でボディメイクを目指したい方は是非FIVE GYMへ！

入会して2週間で4kgも痩せました。 寝屋川市でジムをお探しの方は是非オススメです！ 2020年4月末までは入会金無料みたいですよ！

完全個室で低価格なので継続しやすいので、トレーニング初心者でもおすすめです！！楽しく続けてます^_^

家の近くにオープンした事がきっかけで、カウンセリング&入会体験コースを体験してきました。 丁度いい強度で体験させていただき、 望月トレーナーにみてもらってトレーニングするのは、家でなんとなくやるのとは全然違うものだというのがわかりました。 丁寧にカウンセリングを行っていただき料金面での不安も減りました。これなら続けられると思い即入会を決めました！！迷ってる方がいれば一度カウンセリング&入会体験コースの体験おすすめします！トレーナーの人柄も抜群ですよ！