『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「奈良」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「奈良のおすすめパーソナルジム11選」をまとめいくね。
１．ライザップ（RIZAP）奈良店
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）奈良店」は、奈良駅から徒歩分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）奈良店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 奈良店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）奈良店」料金・設備・アクセス
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マンツーマントレーニングコース
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,900〜/月 |
| 内容 | １回50分/２ヶ月 |
博士見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市高天町48-5 恵和ビル B1F |
| アクセス | 近鉄奈良駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店
- 月額制の通い放題プラン
- １回30分の短時間トレーニング
- ウェア＆シューズの無料レンタルもあり
「パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店」は、大和西大寺駅から徒歩10分ほどにある。
月額制の通い放題プランなので、「高頻度でパーソナルトレーニングを受けたい人」「短期で結果を出したい人」にもおすすめ。
パーソナルトレーニング時間は１回30分と短時間なので「体力に自信がない人」でも安心だ。
博士ウェアやシューズの無料レンタルもあるので、手ぶらでも通える。
「パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
以前別店舗のパーソナルに通ってましたが、トレーナーさんとの相性が合わずに、ふと見かけたこちらに伺ったらとても話しやすく、身体の悩みも伝えやすかったので、すぐ乗り換え確定。 とりあえず新店舗ということもあり、内装が綺麗、長く通えるようにがんばろうとおもいます。
引用元：「パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店」GoogleMap
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今まで1人で追い込み続けることは苦手でした。しかし、WITHと出会って、トレーナーさんがポジティブな声かけをしていただけるので、毎日楽しく追い込むことができています。いつも本当にありがとうございます。奈良パーソナルジムといえば「WITH」オススメです！！
いつも楽しくトレーニングしています。 トレーナーの皆さんがとにかく優しくて丁寧なので、初心者の方でも安心して通えます！
60代で運動素人の私にも、いつも優しく指導してくださるトレーナーさんには本当に感謝です。お腹の脂肪が落ちただけでなく、足腰の筋力強化にもなって歩くのが凄く楽になりました。これからも宜しくお願いします！
勇気を出して門をたたいてみて本当によかったです！ 筋トレがとても苦手だし嫌いな私ですが、とても接しやすく話しやすいトレーナーさんたちのおかげで楽しく通えています。こんなに頑張れる自分に出会えて嬉しい！ 担当の人が変わっても、私のことをしっかり共有してくださっているおかげで、目標に向かってブレることなく励むことができています！
「パーソナルトレーニングジムWITH 奈良本店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 34,800円〜 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング１回30分 ・通い放題 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ＋33,000円で徹底管理 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市西大寺北町4丁目3−1 共栄マンション1D号室 |
| アクセス | 西大寺駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 （火曜・木曜はレンタルジム） |
３．かたぎり塾 学園前店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 学園前店」は、学園前駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持されているんだ。
博士料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。
＼ 4月30日まで入会金３万円OFF ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 学園前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 学園前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今日はありがとうございました！ 私の体のバランスを見てくださり、ほんの5分で身体の調子が良くなりました😭🙌🏻✨ オープンしたてということもあって、店内がとても綺麗でした💡 いっぱい褒めてもらえて嬉しかったです！
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とても丁寧な対応で 説明も根拠づいた内容で とても分かりやすかったです！ 通いたくなる気持ちにさせられました！ 自分の身体の見直しも出来ました！ ありがとうこざいます！ 勉強になります！ 自主トレーニングも続けたいとおもいます( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
姿勢改善とポジショニングを体験してみました！ 5分程の施術を受けただけで身体の節々が軽くなり、全身がリラックスしているような状態になりました。 今日は体験だけでしたが、入会を検討したいと思いました😊
今日はありがとうございました！ 相変わらず運動は苦手だけど、いつも優しく応援してくれるので、最後まで頑張ろうと思えるトレーナーさんです💪🏻 ̖́- 何時も笑いが耐えなく、楽しくトレーニング出来ます👍🏻 ̖́- サボり癖がありますが笑 これからも末永くお世話になります🫰🏻💗
ここのトレーナーさんは、知識や技術もすごいですが、とても親身になってより良い身体作りのサポートをしてくれます🙆♀️トレーニングは老若男女オールラウンドに対応してくれます！日本一のトレーナーさんなので、おすすめです
ゴリゴリになりたくて体験してきました。重量を追い込まなくてもちょっとしたコツだけで低重量でも効きが分かり、新しい発見ばかりでした。もちろん入会です♪♪♪
「かたぎり塾 学園前店」料金・設備・アクセス
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月額プラン
| 入会金 | 〈無料体験当日の入会で３万円OFF〉 50,000→20,000 |
| 料金 | 都度払い：8,800円 月４回：30,800〜 月８回：59,400〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
| オプション | ・オンライン食事指導（２週間）：10,000 ・運動後プロテイン付き |
博士オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市学園北2丁目１−６ セブンスターマンション学園前101 |
| アクセス | 学園前駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜20時 |
| 定休日 | 月・水 |
＼ 4月30日まで入会金３万円OFF ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
４．９gym奈良新大宮店
- 完全個室のプライベート空間
- 日々の食事サポートもあり
- 入会金なしで一回からでも始められる
「９gym奈良新大宮店」は、新大宮駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、集中してパーソナルトレーニングができると評判だ。
入会金なしで一回から始められるプランもあるので、始めやすいのも嬉しいポイント。
博士LINEを使った毎日の食事指導もあるので「食事管理が苦手な人」にもおすすめだ。
「９gym奈良新大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「９gym奈良新大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーさんがとにかく優しくて丁寧です。 辛く諦めてしまいそうな時も優しく励まして貰えたので頑張れました。 ボクササイズもとても楽しかったです。 引っ越してしまい、通えないのがとても残念です… 色々とありがとうございました✨
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初めてですが、トレーナーさんが丁寧に教えて下さいます😆 筋トレはもちろん食事管理もしっかり行ってくださるので安心して通っています✨ これからもよろしくお願いします😌
ボクササイズたのしいです！ キツイですが、色々教えてくださりながらトレーニングできるので、モチベーションあがります！がんばります！
トレーニングが初心者で不器用な私ですが、毎回とても丁寧に分かりやすく教えて下さり、トレーニングは自分に合ったもの、その日の体調に合わせたメニューを指導いただけます。
また一人だと諦めてしまう場面でも、声を掛けて応援くださるので頑張ることができます。
トレーナーさんは、お話も上手にされるので毎回とても楽しく通わせて頂いています。
通いはじめて3ヶ月程ですが、少しずつ引き締まり、効果もみえてきているので大変満足です。
45分間の中で無理なくみっちりと指導いただけるのに、この価格帯は他のパーソナルジムではないと思うのでとてもおすすめです。
目標に合わせてトレーニングプランを組んでくれて、難しい言葉を使わずにトレーニングはもちろん食事もわかりやすく丁寧に教えてくれます。
トレーニングで扱う重量も増え、体型が変わっていくのが実感できています。
他のパーソナルも受けましたが、これだけ安く安心して通える所は他にないのでおすすめです。
「９gym奈良新大宮店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | ー |
| 料金 | １回：4,500円〜 ２回：9,000円〜 ４回：18,000円〜 ８回：36,000円〜 |
| 内容 | １回50分 |
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
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| 住所 | 奈良県奈良市大宮町6-9-1 新大宮ビル3F |
| アクセス | 新大宮駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．ARS COMMIT 奈良新大宮
- 完全個室のプライベートレッスン
- 食事への知識も身につく
- 無料レンタル完備で手ブラ通いOK
「ARS COMMIT 新大宮店」は、奈良市の新大宮駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、他人の目を気にせずトレーニングができると評判。
独自の食事学指導にも力を入れていて、ダイエット＆身体づくりの肝である食事に関する知識も身につくぞ。
博士無料レンタルも揃っているので、気軽に手ぶらで通えるもの人気のおすすめポイントだ。
「ARS COMMIT 新大宮」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ARS COMMIT 新大宮」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ARS COMMIT 新大宮」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 220,000円〜 |
| 内容 | 16回×20分 |
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
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| 住所 | 奈良市大宮町5-4-1スギタビル2F |
| アクセス | 新大宮駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．クリーレン
- 特許マシンを多数設置
- マンツーマンのトレーニング指導もあり
- トレーニングだけでなく姿勢改善や体のメンテナンスもあり
クリーレンは、菖蒲池駅から徒歩５分ほどにあるジムだ。
ジム内には、解剖学に基づいた特許マシンを全28台も設置し、セルフトレーニング＆パーソナルトレーニングが受けられる。
また、トレーニングだけでなく、姿勢改善やストレートネックやぎっくり腰など、体のメンテナンスのために利用する人も多いんだ。
博士有料だが、LINEで食事管理サポートもしてくれるので、「食事管理が苦手」という人にもおすすめだ。
「クリーレン」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「クリーレン」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
専門知識が豊富でトレーニング自体もとても楽しく受けさせていただきました。腰痛も良くなり、悩まれている方にはとてもおすすめです。
引用元：「クリーレン」GoogleMap
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母親をはじめ家族でお世話になってます。自分に合ったストレッチ、トレーニング、身体のケアをしてもらってます。どんなに疲れてても、終わった後はスッキリして身体が軽く動きやすいです。趣味のゴルフのための身体作りだけでなく、メンタル的なこともアドバイスしてもらいとても勉強になります。これからもどうぞよろしくお願いします
もう何年もお世話になっているトレーナーさんです。 ただ鍛えたい、痩せたいという要望だけでなく、骨格や歪みなどを見ながら施術して下さいます。 とても勉強熱心でいつも新しい技術を実践されるので、常に新鮮です。本気で身体を整えたい方におすすめ！
丁寧に質問に答えて頂いて、納得できました。肩の痛みも軽くなり、可動性も良くなりました。今までの病歴や生活スタイルなども 考慮してトレーニングして頂けますよ。
楠田トレーナーのパーソナルトレーニングを受けました。 指の痛みから肘の疲れがひどく事務作業にも支障がありました。 楠田トレーナーに施術をしてもらい楽になりました。ありがとうございました。
引用元：「クリーレン」GoogleMap
「クリーレン」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | なし |
| 料金 | 30,000円〜 |
| 内容 | 月４回×60分 |
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市あやめ池北1-32-21 メディカルコートあやめ池2階B207 |
| アクセス | 菖蒲池駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時半～24時 |
| 定休日 | なし |
７．ファーストクラストレーナーズ 奈良大宮店
- 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
- 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
- 多彩なメニューでベストプログラムを提案
「ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店」は、奈良市大宮町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。
多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。
博士『多彩なトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。
「ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
自分が目指す目標に向かって、レッスンを組んでくださる松井トレーナー！ 追い込まれることでやる気が出る方も、挫折しがちだけど、寄り添ってくれるからシンドイメニューを頑張れる方にも…双方のパターンに対応してくださるトレーナーです！ なんでも気軽に話せるから通い続けることができ、トレーナーがいるからこそ、目標達成ができました！！これからも、頑張ります！
引用元：「ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店」GoogleMap
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パーソナルを受けるのは初めてで 緊張していましたが篠田トレーナーが1から丁寧に説明して下さり とても話しやすく楽しくパーソナルを受けることができました。 食事管理などもとても詳しく、 なんでも教えてくれました。 他のパーソナルジムより比較的安いしトレーナーさんも大会で入賞してる方も多いジムなのですごくレベルが高いと思います。
いつも篠田トレーナーに教えて頂いてるんですが、丁寧で分かりやすく説明して下さるので気に入って通わせて頂いてます！ これからも宜しくお願いします☆
北谷トレーナー、いつもお世話になっています！ トレーニング初心者だった私にも丁寧にじっくりと教えて下さり、今ではトレーニーするのが楽しくて仕方がありません！ 今後ともご指導よろしくお願いします！
プロトレーナーの松井さんにお世話になりました。とても気さくで話しやすく、自宅でのトレーニングの仕方や食事のアドバイスも色々教えていただきました！周りを気にせずしっかり1時間トレーニングに集中できるのでとてもよかったです。 他のパーソナルジムよりもお値段も手頃ですし大満足です！
「ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店」料金・設備・アクセス
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ダイエットフルサポートプラン
| 入会金 | 51,000円 |
| 料金 | 204,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
都度払い
| 入会金 | 10,200円 |
| 料金 | 60分：9,200円〜 ※トレーナーにより料金変動 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F |
| アクセス | 新大宮駅 徒歩７分 奈良駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 不定休 |
８．パーソナルトレーニングジム エラクル押熊店
- 完全個室のプライベート空間
- 管理栄養士が常駐で食事指導
- 手ぶらで気軽に通える
「エラクル押熊店」は、奈良市押熊町にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット専門店で管理栄養士が常時ジムにいるため、いつでも食事やダイエットに関するアドバイスをもらえる。
女性トレーナーも在籍しているので『男性トレーナーと2人きりは…』という人も安心だ。
博士コミューニケーションを重視したパーソナルトレーニングは、世代を問わず楽しめると評判だね。
「エラクル押熊店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エラクル押熊店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
短期間で目標体重まで痩せることができました。 エクラルのトレーナーさん達は皆さん爽やかで真剣で、 一緒に頑張ってくれました。感謝しかありません。 本当にエクラルさんに通って（今も通っていますが）良かったと思っています。 これからも、手に入れた理想の体を維持できるようエクラルさんでお世話になっていきます。（一人ではダイエットは難しい・・・）
痩せたくて通い始め、トレーニングについてこれるか、続けれるのか心配でしが、トレーナーさんの親切丁寧なサポートで痩せて健康的になれて、自分に自信が持てて大満足です！
「エラクル押熊店」料金・設備・アクセス
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短期集中プラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 248,000円〜 |
| 内容 | 16回×90分 |
月８回プラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 149,400円〜 |
| 内容 | 24回×50分 ※３ヶ月以上継続 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル、水素水 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良市押熊町2365 欅邸107 |
| アクセス | 学園前駅 車 約10分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
９．リアルスタイル 学園前店
- ボディビルで実証されたダイエットメソッド
- 安全性を重視したパーソナルトレーニング
- 完全個室のプライベート空間
「リアルスタイル 学園前店」は奈良市学園北にあるパーソナルトレーニングジムだ。
減量のプロであるボディビルダーが実証するダイエットメソッドを軸に、安全性を重視したパーソナルトレーニングを行う。
ウェアやシューズのレンタルもあるので、手ぶらで気軽に通えると評判。
博士ダイエットの肝である食事管理を毎日サポートしてくれるので、食事管理への心配も不要だ。
「リアルスタイル 学園前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「リアルスタイル 学園前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ここのトレーナーは経験と知識が豊富で安心です。 おかげでしっかり成果を出す事ができました！ ありがとうございました😊
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ここに通い始めて半年で計10キロ以上減量に成功しました。パーソナルトレーニングなのでトレーナーの方がトレーニングと食事面も毎食アドバイスしてくれ、諦めやすいわたしでも継続することができました！筋トレが苦手でしたが、自分に合ったトレーニングができ、今でも自分で続けることができています。駅からも程よい距離で通いやすかったです。ほんとに入会して良かったです！ありがとうございました！
筋トレ初心者ですが優しく丁寧に指導していただいてます。トレーナーさんから励まされながらトレーニングに集中して終わったあとは気持ちが晴れやかになります。受講者の目的に寄り添い、その人に合ったトレーニングを提案してくれます。
3ヶ月で当初の目標を達成し、引き続き3ヶ月トレーニングを続け、25年前の体重になりました。職場では私の激ヤセぶりにザワザワしましたが、現在までに4人がお世話になっています！個人の体力や筋力に合わせたトレーニングメニューで成果が如実に現れました。
痩せたくて通い始めました。続けれるのか心配でしたけど、親切丁寧なサポートで痩せれて、健康的になれて感謝です。 筋トレはプロの元で自分の状態に合わせたオーダーメイドでするのが一番だと感じてます。 スタッフさんも親切丁寧だからこそ続けれますし、始めて良かったです。 珍しい味の美味しいプロテインも豊富でお店で買えるようになったので助かってます。
「リアルスタイル 学園前店」料金・設備・アクセス
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VIP90プラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 258,000円〜 |
| 内容 | 24回×90分 |
VIP60プラン
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 198,000円 |
| 内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良県奈良市学園北2丁目5-8 モリシタ学園北ビル２F |
| アクセス | 学園前駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 月～土 10:00～23:00 日・祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
10．TONe BODY CONDITIONING
- 貸切制パーソナルトレーニングジム
- 筋膜ボディトリートメントもあり
- ピラティス＆ヨガプランもあり
「TONe BODY CONDITIONING」は、奈良市あやめ池北にある。
貸切制のジム内では、リラックスしてパーソナルトレーニングが受けられると評判。
身体とココロに耳を傾けた〝自分と向き合う身体づくり〟とキレイを叶える筋膜ボディトリートメントでマイペースに理想を目指す。
博士ピラティス＆ヨガプランもあり、リフレッシュにもちょうど良いと人気だ。
「TONe BODY CONDITIONING」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「TONe BODY CONDITIONING」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ASAMI先生にいつもご指導いただいています。正しいフォームや身体の動かし方など分かりやすく丁寧に教えてくださり、トレーニングを重ねていくことで以前出来なかったことが出来るようになるのはすごく嬉しいです。また、毎回レッスン後に必ずやってくる筋肉痛、、いつもやったー！と思いながら痛みに耐えています(笑)これからもよろしくお願いします。
引用元：「パーソナルジムTONe（トーン）」GoogleMap
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ASAMI先生にご指導していただきました。とても笑顔の素敵な先生です！カウンセリングでは、いろいろと話しを聞いていただき、トレーニング内容も分かりやすく丁寧に説明をしてくださいました。常に笑顔で優しくお声をかけて励ましてくださり、楽しくよい汗をかけました！そして、窓から見える景色はトレーニングをする上で、とてもパワーをもらえます。気持ちよく、トレーニングに励める場所です！
いつもあさみ先生にご指導いただいています トレーニング自体は厳しいですが楽しいお人柄なのでレッスンに行くのが毎回楽しみです またその時の体調に応じてメニューを考えて下さいますので不調でも休まず通えています かれこれ半年になりますが体調も良くなり体力も随分とつきました 食事面でも相談に乗ってくだるのでとても参考になります
体験レッスンでASAMI先生にお世話になりました。 運動をする習慣がないのですが、とても楽しく体を動かすことが出来ました！ 先生が明るく優しく声をかけてくださるので、もうしんどい！と思っても頑張ることが出来ます！ 家でもできるストレッチ等も教えていただいたので、自宅でも頑張ろうと思います！ これからの体の変化が楽しみです！ ありがとうございました！
通い始めてからもうすぐ半年になります。 最初は難しかった動きもトレーニングを重ねるなかで出来るようになってきました。そのことがとてもうれしいです！運動だけでなく、他のことにもチャレンジしてみようかな、という気持ちが芽生えてきました。 ご指導を受けているASAMI先生は、その日のコンディションに合わせてメニューを考えてくださいます。予約の調整も快く対応してくださり、先生の明るくて優しい励ましもあって無理なく続けることができています。いつもありがとうございます☺︎
「TONe BODY CONDITIONING」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 50分：4,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA 2F |
| アクセス | 菖蒲池駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
11．TMK GYM
- トレーニングジムで行うパーソナルトレーニング
- 無料でもフォームやメニューの作成はしてくれる
- 平日は深夜24時までのロング営業
「TMK GYM」は、奈良市南京終町にあるトレーニングジムだ。
通常サービスとして「トレーニングメニューの作成」や「フォーム確認」などは無料でしてくれるが、『マンツーマンで指導してほしい』という人のためにパーソナルトレーニングも行っている。
トレーニングジムゆえの充実環境では、より目的に添ったパーソナルトレーニングができると評判。
博士平日は深夜24時までの営業なので、通いやすいのも人気の理由だ。
「TMK GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「TMK GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
マシンの多さも非常に豊富(写真はホームページにて)でトレーナーの方もとても親切丁寧にマシンの使い方や筋肉の使い方、フォームを教えて下さいます。色々なスポーツジムに行きましたが市内でここまで良い所は無いと思います‼️初心者の方も既に筋トレを続けてる方も是非来てみて欲しいです‼️
奈良ではNo. 1のジムです。 ノーチラスのマシンが最高です。ベンチなども充実しています。利用している方々のマナーがとても良く快適です。奈良でボディメイクするならここ！って感じですね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 3,000円 |
| 月会費 | 6,000円 |
| パーソナル料金 | 60分：3,000円〜 90分：5,000円〜 |
| オプション | ジムを自由に利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 奈良市南京終町１丁目１６８－４ |
| アクセス | 終京駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～木 10：00～24：00 土日祝 09：00～22：00 |
| 定休日 | 金曜 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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