『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「橿原市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「橿原市のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。
【比較表】橿原のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「橿原」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | |
アヴニール | 8,800 | 8回:57,200 | 4.8 (67) | |||
Linkx | 11,000 | 8回:44,000 | (117) | 5.0 |||
エニタイム フィットネス | 5,500 | 8回:40,000 | 4.8 (139) | |||
YURARA’s GYM | 8回:45,000 | 4.6 (7) | ||||
SGB | 50,000 | 8回:80,000 | 5.0 (19) | |||
Pal | 8回:60,000 | 口コミ・評価なし | ||||
入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店
- ジムを完全貸切で利用できる
- 各分野のスペシャリストが在籍
- 全店舗が行き来自由で通い続けやすい
「パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店」は、大和八木駅から徒歩1分ほどにある。
ジムを完全貸切で利用できるので〝他人の視線〟を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
- コンテスト優勝者
- 元プロアスリート
- 医療従事者
など、各分野のスペシャリストが在籍し、身体&栄養面を熟知しているからこそできる「質の高い指導」が魅力。
「初心者」「シニア世代」「アスリート」など、十人十色の目的に合わせたオーダーメイドプランで目標達成へと導いてくれる。
会員はアヴニール全店が行き来自由なので、その日の予定や気分に合わせてジム通いができるのも人気の理由だ。
ハードな食事制限などもなく、あなたのライフスタイルに合わせた〝栄養バランス重視の食事指導〟なので、リバウンドのリスクも少ないんだ。
「パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めてのパーソナルジムで、体験をしてここなら通っていけると思い通うことにしました。初心者の私にも状態を見ながらトレーニングをしてくれて、食事やメンタル面もサポートしてくださるので毎回通うのが楽しみです。
引用元:「パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店」GoogleMap
口コミをさらに表示
毎回のトレーニングはランダムで、ワクワクしながら楽しいトレーニングをしていただいます。トレーニングですが時間があっという間に過ぎてしまって、毎回楽しみにしながら継続して通えています!
日に日に効果が感じられてトレーニングも楽しく続けられています!丁寧にアドバイスを頂けるので助かってます。今後とも頑張りたいと思います!
パーソナルジムに通うのは
初めてで、不安も多かったですが、トレーナーの方が丁寧に指導してくれるのでやる気が出ます!お家でもできるトレーニングやストレッチも教えてもらえるので、継続できるように頑張ってます。
今までは自分に甘く、厳しくすることが出来ていなかったので、長続きしなかったですが、行く度にトレーニングに対するやる気を引き出してくれるので、モチベーションが上がります。
今までは自己流で筋トレをしていましたが、なかなか成果が出なかったのでパーソナルに行くことにしました。
正しいフォームを教えていただいて、自分ではなかなか甘さが出て追い込めなかったのですが、トレーナーさんがしっかり追い込んでくれるので成果が出てきてます。
トレーナーさんが丁寧にわかりやすくアドバイスしてくれるので、毎回効かせたい筋肉にしっかりと効かせることができています。
マンツーマンなので周りを気にすることなく自分を追い込むことができます!
「パーソナルジムアヴニール 橿原大和八木店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマンプラン
入会金 | 8,800円 |
(1回あたり) | 料金1回:7,920円 月4:28,600円(7,150円) 8回:57,200円(7,150円) 16回:114,400円(6,729円) 24回:171,600円(6,600円) 32回:228,800円(6,355円) 48回:343,200円(6,128円) |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市内膳町5丁目2−38 大和ビル 6F |
アクセス | 大和八木駅 徒歩1分 |
営業時間 | 8〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.パーソナルジムLinkx 大和八木店
- 資格保有×ボディメイクコンテスト入賞歴のあるトレーナー
- 女性限定!子供連れOKな「パーソナルヨガ」もあり
- プロのアスリートへの指導歴など実績も申し分なし
「パーソナルジムLinkx 大和八木店」は、橿原神宮前駅から徒歩1分にある。
トレーナーの資格を保持し、自らもボディメイクコンテストで入賞歴のある知識&経験豊富なトレーナーが専属で対応。
現役のプロ野球選手やプロサッカー選手への指導歴もあり、実績は申し分なしだ。
また、初心者や女性の利用も多く一人ひとりに最適なプログラムを作成してくれるので、安心安全にトレーニングができる。
ヨガトレーナーも在籍しており、女性限定ではあるがパーソナルヨガレッスンもある。
子供連れでも通えるので、グループレッスンのヨガには通えない方でも安心して通えるんだ。
ジム内は個室になっているので、周囲の視線が気になることもない。
「パーソナルジムLinkx 大和八木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムLinkx 大和八木店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
月6回コースを選んでいます。
初回体験の時に丁寧に分かりやすく私が知りたい事を教えてくだりました。
とにかく重いものを持たせるジムではなく、まずは呼吸や姿勢の在り方を教わりそれぞれ目的に沿ったトレーニングメニューを構成してくれるのでLinkx GYMさんにして良かったと思っています。
楽しく結果もでるジムなので引き継ぎ今後も継続していきたいと思います!
口コミをさらに表示
パーソナルトレーニング行ってみたいな!と、思ってたタイミングで友達から紹介されて通いだしました。
全く運動してなかったけど、週1だけどトレーニング受けて体調良くなりました。
悩みの肩こりも改善されて、運動が楽しくなりはじめてます。
丁寧に教えてくれるトレーナーさんです。
月4回コースを通ってますが、4ヶ月でウエスト-6cm減りました!
そこまでキツイトレーニングをしていないのに自分でも正直びっくりしています。
今までは独学でダイエットをしていましたが、知識豊富なトレーナーさんに教えてもらう事ですぐに身体が変わりました!
トレーニング中も楽しく、少しキツイ事は一緒にしてくれたりもするので 自分のモチベーションにもなりますし、続けやすいです。
トレーナーさんの価値観で話さず、私の目的に沿ってアドバイスをくれるので本当に通っててよかったと思ってます。
ボディメイクは積み重ねですが、肩こり解消や機能改善などは一回行くだけでも効果を感じられるので迷ってる方は一度体験に行くことをおすすめします。
近場でパーソナルジムを探していたところ、紹介して頂き通わせて頂いてます。
意思が弱いのでなかなか厳しい食事制限が出来てないのですが、同じ体重でもボディーラインが引き締まるという効果を実感させて頂きました!
そこまでキツいトレーニングではないので続けやすく、程よいストレス発散になってます。
トレーナーさんが気さくで優しい方なので女性でも安心して通えると思います。
以前別のパーソナルジムに通ってましたが引っ越しして行けなくなり、どうしようかと悩んでいたところ知り合いの方に紹介していただき入会しました。
産後で体力も筋力も落ち体型が変わって気持ちも少し落ちてましたが、トレーナーさんが無理なく私に合ったトレーニングを丁寧に教えてくださるのでわかりやすく、話しやすい方なので毎回楽しいです。
おかげさまで2ヶ月で体重は2キロマイナス、ウエスト10センチマイナスです☆
凄くその方に合わせたトレーニングをしてくれるトレーナーさん。
カウンセリングによりトレーニング内容をカスタマイズしてくださいます。
初心者から上級者までもれなく充実した指導力には脱帽ですね。
かわりたいなら真剣になってくれるトレーナーさんです。
紹介でジム通わせて頂いてますけど最高です!
トレーニングはもちろん、その人に合った食事の取り方なども真摯に向き合ってくれます!
ジムもすごく綺麗で広いですしなんと言っても壁紙がかっこよくてやる気でます!
オーナーさんはいい人です!
「パーソナルジムLinkx 大和八木店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 11,000 |
料金 | ビジター:6,600円(入会金なし) 月4回コース:22,000円 月6回コース:33,000円 月8回コース:44,000円 |
オプション | 食事管理:11,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市久米町576 コスモビル4F G2 |
アクセス | 橿原神宮前駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 日曜 |
3.エニタイムフィットネス 奈良橿原東店
- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 奈良橿原東店」は、新ノ口駅から徒歩32分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 奈良橿原東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 奈良橿原東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
皆さんが記載されている通りここのエニタイムはスタッフの教育がしっかりされてます。
挨拶も元気ありますし掃除も丁寧にされてます。奈良北部にある一部のエニタイムとは大違いです。
人気店なので人も多く混んでる時も多いですが、トレーニーはみな常識ある人多いので譲りあって使えば問題ないです!
ダンベル、フリーラックも充実してます。
いつもとても丁寧にご対応いただき、清潔な環境づくりにも大変満足しております。本当に感謝です。
引用元:「エニタイムフィットネス 奈良橿原東店」GoogleMap
口コミをさらに表示
設備も非常に綺麗で、スタッフさんがいつも丁寧に器具を手入れなさってます。温度調節も丁度良く快適です。そして何よりお手入れ周辺もめちゃくちゃ綺麗で快適に使えます。
フリーウエイトやマシンも充実しており、メンバーの方も真剣にトレーニングされている方ばかりなのでとても雰囲気がよいです。
店内は広く清潔でトレーニングするには最高の環境だと思います。
設備もピカピカで、清掃も行き届いてます。土日の早朝は空いているのでよく利用しています。
自宅からも近くて非常に便利です。コ◯ミから乗換えました。
トレーニング器具も沢山あり、さまざまなトレーニングができます。また、スタッフさんの雰囲気もとても良いです。
自販機も最新のもので、スマホや交通系ICカードなどでも購入できるのもありがたい。
マシンは新しく、館内はとても清潔で清掃も行き届いています。
駐車場も広くて停めやすいです。
引っ越しでいくつかのジムを見学しましたが、ここに入会しました。
「エニタイムフィットネス 奈良橿原東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,480円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
パーソナルトレーニング | 1回:5,500円 4回:21,000円 8回:40,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市常盤町547−1 |
アクセス | 新ノ口駅 徒歩32分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
4.パーソナルトレーニング YURARA’s GYM
- 入会不要!その都度払いで始められる
- 料金割安な「女性限定グループレッスン」もあり
「YURARA’sGYM」は、新ノ口駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動が習慣化するような〝続くトレーニング〟で健康な身体づくりを実践。
入会不要で、その都度払いで始められるので『続けられるか不安…』という人でも安心だ。
費用の安い「女性専用の少人数レッスン」もあるので、費用を抑えて通うこともできるぞ。
「YURARA’sGYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「YURARA’sGYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつもお世話になってます!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
都度払い/回数券
入会金 | ー |
料金 | 1回:6,000円〜 4or6or8回:23,500〜45,000円 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市葛本町491-5 |
アクセス | 新ノ口駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平日 09:30-22:00 日曜 09:30-20:00 |
定休日 | 土曜・第二木金 |
5.パーソナルトレーニングジム SGB橿原
- ボディビルダー直伝のダイエット&ボディメイク
- 個室でのプライベートトレーニング
- 返金保証もあり
「SGB 橿原」は、真菅駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディビルダー直伝のダイエット&ボディメイクが評判。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にすることなく集中できるんだ。
返金保証もあるので、『指導通りやったのに…』と万が一成果がなくても安心だ。
「SGB 橿原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「SGB 橿原」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの人柄もよく、ワンツーマンで 的確にアドバイスをしてくれます。
「SGB 橿原」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
16回コース
入会金 | 50,000円 |
料金 | 160,000円〜 |
内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ◯
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市土橋町193−1 3階(3A) |
アクセス | 新ノ口駅 徒歩28分 真菅駅 徒歩9分 |
営業時間 | 9〜22時 (日曜:17時まで) |
定休日 | 木曜 |
6.パーソナルトレーニングジム Pal
- 柔道整復師による整体&骨盤矯正もあり
- 入会不要で1回単位で始められる
- 夜は23時まで営業
「Pal」は、新ノ口駅から徒歩24分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
身体ケアのプロである柔道整復師が在籍するので、整体や骨盤矯正などトレーニング以外も行う。
入会金不要&1回単位で始められ、夜も23時まで営業しているので、通いやすい。
自宅などへの出張も行っているので「通うのが面倒な人」でも安心だ。
「Pal」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Pal」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
16回コース
入会金 | ー |
料金 | 120,000円〜 |
内容 | 16回×60分 |
都度払い
入会金 | ー |
料金 | 30分:2,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 奈良県橿原市中町322 |
アクセス | 新ノ口駅 徒歩24分 耳成駅 徒歩26分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!