【2022 厳選】流山のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！リアルな口コミ・評判も掲載

トレーナーさんたちの指導もしっかりしていてとてもモチベーションを上げてくれます！持続性があってめちゃくちゃおいしいプロテインも飲めちゃいます！楽しくトレーニングができるのでおすすめです！今日はこびなたトレーナーの指導でトレーニングしました！息の吸い方からホームを徹底的にみてくれました！

どのトレーナーさんも、親切で丁寧に対応してもらってます。軽い気持ちで始めましたが今ははまってて通えるだけ通ってます。通い放題なのもうれしいです。

パーソナルジムは初めてで不安もありましたが、
トレーナーさんが優しくフレンドリーな方々なので、毎回のトレーニングがとても楽しいです‼︎

あっという間の1時間で次回が待ち遠しくなります♪
トレーニング中の “褒める→追い込む” も絶妙です‼︎w

専用LINEで食事のレシピや献立を教えていただいたり、フリートレーニングではウェアーやお水、プロテインも付いて通い放題なのも嬉しいです😊

まだ始めたばかりですが最後まで楽しみながら頑張れそうです✨引き続きよろしくお願いしますー♪

更衣室にシャワー、洗面台、各種化粧品なども完備されていて、とてもきれいです。
トレーニング内容も、どういう身体になりたいのか等しっかりアセスメントしてくれますし、マシンの使い方、自宅でもできるトレーニング方法も教えてくれるので助かります。
トレーニング後には、プロテンイン1杯がついてきます。
ウェア、タオル一式はSMLから貸し出してもらえるので手ぶらで通えるのも良いです。

トレーナーさんたちみんな優しくて面白いです！やる気が出ない日があっても、少しでもいいところは褒めてモチベーションも上がてくれます。1人で追い込んだりするのは難しいけど、トレーナーさんのおかげで頑張ろうと毎回思えてやれてます！

手ぶらで来れるのが凄くいい！！
トレーナーさんも話しやすくてモチベーションも上げてくれるのでとっても通いやすいと思いました！

昨年の9月よりお世話になっております。
スタンダードプランを利用しており、
自分に合ったペースで体重減量できるので、
ストレスはあまりありません。
食事指導に関してもわからないことは丁寧にアドバイスしてくれますし、専用のLINEもあるのでいつでも相談できます。
また、仕事の都合でなかなか通うのが難しい場合は、期間延長(条件有)も相談できるので、このシステムはかなり有難いと思いました。
今後とも宜しくお願い致します。

雰囲気もよく、スタッフの方も明るく話しやすいです！

数年前から、グループレッスンでヨガを楽しんでいますが、今年は理想的な身体になりたいと思い、初めて伺いました。体験トレーニングでも多くの学びがありました。また、通われているお客様への思いも、素敵でした。来月も、宜しくお願い致します😊

今まで色んなところに体験に行きましたが、初めて楽しくトレーニングすることができて雰囲気もすごくいいです！ これからよろしくお願いします！

とっても綺麗でおしゃれです！ トレーニングも無理なく私に合わせたメニューで進めてくれます！ これからもよろしくお願いします！ あと、トレーナーさんが美男美女です♡

綺麗でおしゃれな空間で、運動のモチベーションが上がります。 トレーニング内容も、個人の身体に合わせて丁寧にカウンセリング、どの筋肉を意識したほうがいいのか等、個別のメニューを組んでくださるので、すべてお任せできます。なかなか一人では続きそうにないトレーニングも伴走していただけるのが魅力です。

いつもお世話になってます。
こちらでピラティスに出会い体の使い方や意識の仕方、ピラティスの思考や考え方も学ぶ機会になり、学ぶ事でさらに感動がありピラティスが大好きになりました。
毎回とても親切に教えてくださり、体の調子もしっかり見てからレッスンを始めてくださいます。
ただやみくもに自主トレしていた時と、頭も使いながら一つ一つ丁寧にトレーニングするのとではこんなにも違うのかと驚きました！

施設も綺麗で清潔感もあり、なによりトレーナーさんの人柄が大好きで尊敬しています。
毎週行くのが楽しみな場所です♪
今後もよろしくお願いします(^^)

マシーンピラティスはパーソナルジムを探していて初めて知りました。始めてみたら姿勢改善など少しずつ身体が変わっていくのを実感できます。少しずつ強度を高めてくれるのでつらくはなく、毎回のトレーニングが楽しみです。

マンツーマンで自分のレベルに合わせてレッスンしてもらえるので、初心者でも安心して通えます。
先生も明るく素敵な方ですし、色々なマシンがあるため、飽きずに楽しく続けられています。
毎回写真を撮っていただいているので、体型や姿勢の変化を確認するのが楽しみです！

マシーンピラティスに興味があって通い始めました。
完全個室、マンツーマンなので周りの目を気にせず自分のペースでできるのが良いです。
レッスン場もきれいな上、トレーナーも優しいので安心してレッスンに取り組めます。

産後太り解消のために始めました。今まで通常のジム等通いましたが、ここでは個人に合った適切なアドバイスをしてくださるので効率良く運動できます。自分のギリギリのところを見極めてくださるのがとても上手で翌日適度な筋肉痛があって体重も少しずつ落ちてきているので満足しています。食事に関しても細かく聞いてくださり、無理のない範囲で続けることができます。

セッションが終わったので追記します。
最終的に開始時より体重は４kg減、その他にも食事への意識や、家でもできる簡単な筋トレを教えていただけたおかげで、知識は一生ものになりました。
何から始めたらわからない方でも丁寧に教えてくれるので、月額で最初から無人ジムに行くよりも初期投資だと思って少ないセッション数でも知識を得てから乗り換えた方が効率よく運動できると思います。
最後にtakeトレーナーありがとうございました！
毎週楽しく通うことができました。

産後からいつまで経っても痩せないので
通わせてもらいました！
週1回のコースでしたが日々の食事の
指導もしていただき、
トレーニングの際には
自宅でのトレーニング方法も教えて
もらいました！
少しずつ着実に健康的に痩せることが
できました。

初めてマシーンピラティスを体験しました。姿勢や動きを細かく評価していただき、自分に合ったセッションを提供していただけるので、すごくよかったです！個人レッスンなので、質問や動きの修正など、優しく対応していただけるので楽しく受けることができました！

パーソナルヨガ、ヨガクラス、筋トレクラスに週2のペースでお世話になっています。
温かみのあるスタジオは、いつもセンス良く清潔に整えられていて、レッスン中にお庭から季節の気配が感じられ、とても心地よいです。

通い始めたきっかけは、娘の姿勢改善のためにお願いしたパーソナルヨガですが、先生のお人柄と健康的な美しさに惹かれ、自分のためにヨガと筋トレのクラスにも通うようになりました。

レッスンでは、より正確にポーズを取れるよう先生が手を添えてサポートしてくださるので、これまで見よう見まねで取っていたポーズがいかに的外れだったかに気づかされています。そして、レッスンの終盤にアロマオイルで首と肩をほぐしてくださるのが、最高の癒しになっています。

ヨガと連続して筋トレのクラスが受けられるのも、とてもありがたいです。4ヶ月ほど継続していますが、心身ともに非常にプラスになっていると感じます！

子育てや仕事で疲れてしまった心を癒やすべく、1年前に通い出しました。
まったくの初心者でしたが、先生の指導がわかりやすく、体の動きやポーズの1つ1つ、丁寧に解説していただけるので、終わった後はいつもとてもスッキリします。ヨガ後のお昼寝も気持ちよく眠れます。
グループレッスンで参加していますが、どのクラスもとても和やかな雰囲気です。

ウッド調でいつも綺麗なヨガスタジオからは、緑がたくさんのお庭が見えて、自然の中でヨガをしている感じで、気持ちいいです。

ヨガ。という運動事態初めてだったのですが、ここの教室に通えてとても良かったと思います。私は産後ケアのヨガによく参加するのですが、ケアを受けた後のカラダの軽さにいつもビックリします。
まだ、通い初めて２ヶ月くらいなのですが
自分の体調の変化も感じられています。

先生や一緒にヨガを習ってる方ともとても仲良く過ごせることも通いやすいと思います。

初めて2ヶ月程ですが、毎回身体がスッキリします。このポーズはどこに効いているか、身体の詰まりがどう影響するのか等 豊富な知識でわかりやすく説明しながら 進めてくれます。できなくても、1人ひとり先生が見て回り、直してくれるので初心者でも安心です。最後にアロマの香りに癒されながら、先生がマッサージをしてくれるのですが、これが 気持ちよくて最高です！
迷われてる方 お勧めします❤︎

10年程前からヨガを続けています。都内に住んでいた時はチェーン店の名前の知られたヨガに通っていました。特に不満に思うこともなく通っていたのですが、サハスペースのスタジオに通って色々目から鱗でした。このポーズは体のこの部分に効かせる！と意識して一つ一つのポーズを意識的に行うと体の使い方が分かってきます。通い始めて一年程ですが、グニャリグニャリとした柔らかいだけの自分の身体が少しずつ変わってきた気がします。駐車場もあり、おしゃれなスタジオで素敵な先生にヨガ教えてもらうと、少し女度が上がった気がします(๑¯◡¯๑)੭おススメです。

出産後、腰痛や右腕しびれなどがあったのですが、こちらで体を整えるヨガに参加させて頂いて不調が良くなりました。自分ではよく分からなかったのですが、歪みが実感出来るようになりました。定期的に通っています。緑が多く、気持ちのいい空間です。赤ちゃんを連れても参加できるクラスもあるので、通いやすいと思います。

緑に囲まれたスタジオを入ると木のぬくもりとアロマの香りがほんのり広がり雰囲気がとても良く癒しの空間です。
先生がお洒落で身体に智識が豊富でとても魅力的な方です。
教え方もたんたんとしていなく、すべてのポーズを丁寧に行いクラスを終えるとからだが楽になっています。

おすすめの場所です。

明るいスタッフの皆さんに助けられて、運動苦手な私でも楽しくトレーニングを続けられています。

２ヶ月間通って一番の収穫は、太りにくくなってきたこと。これまでファスティングでダイエットしてきましたが、すぐに戻ってしまったり、反動でそれまで以上に太ってしまった！なんてことが多かったんです。
「体重の急激な減少はありませんが、見た目が変わってきますよ」の言葉通り、健康的に痩せてきているのを実感しています。

ひとり自己流でトレーニングするより、プロの指導を受けたほうがモチベーション持続につながり、結果も出やすいと思います。

種類豊富なトレーニングアイテムもおすすめポイントのひとつ。楽しくトレーニングできます(*^^*)

明るいインストラクターの方に、優しく丁寧に教えていただけたおかげで、久しぶりの運動を楽しめました。
施設も新しく、すごく綺麗で快適でした。
グッズも最新のものが揃っており、インストラクターさんの方から、「どこを鍛えたいか、何か使ってみたいものはあるか」など確認いただいたのが好印象でした。
少人数のセミパーソナルだからこそできる丁寧な指導がとても良かったです。

少人数制のジムなので周りを気にせずにできます。またトレーナーの方も親切に一生懸命教えてくださるのでたのしくできています。

体験トレーニングに行ってきました。マシンを使わない自重トレーニング、自分でも出来そうだけど、フォームが間違っていたら逆に身体を壊しちゃうので、しっかりついていただいてのトレーニングで安心出来ます。無料駐車場もあって、女性トレーナーがいるので安心。子どもを見ていてくれる女性スタッフがいるので子連れでもトレーニング出来るのが嬉しい。

５歳の孫から、太ったね、と言われてしまいました。何とかせねばと思い、ネットで調べて行ってきました。
痩せます。頑張ります。トレーナーの皆さん、優しいですが厳しいんです。そこもありがたい。

事前のカウンセリングから気になる部位を集中的にトレーニング出来て良かったです。大型ジムと違って少数人数で受けるのでトレーナーの方に直接指導して頂けて達成感があり楽しい45分間でした！また行きます！

内装も綺麗で、トレーナーの方も親切に付き合ってくれます。初めてのジム経験で続くか不安でしたが、これからも楽しく通い続けられそうです◎

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！