『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「瑞穂区（名古屋市）」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「瑞穂区（名古屋市）のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
【比較表】名古屋市瑞穂区のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「名古屋市瑞穂区」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 カロリートレード | 4.8 （89） | 50,000→25,000 ※当日入会で | 8回：88,000〜 | 19,800/月 （毎日サポート） | ||
 MS studio | 5.0 （13） | 20,000 | 8回：48,000〜 | |||
 BMS | 4.8 （24） | 詳細は店舗にて | 8回：68,000〜 | |||
 GOKAN | 5.0 （1） | 詳細は店舗にて | 8回：48,000〜 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 moi | 5.0 （32） | 10,000 | 8回：68,000〜 | タオル | ||
 Studio ohana | 4.7 （15） | 3,000 | 10回：88,000〜 | |||
 エニタイム フィットネス | 4.1 （76） | 5,500 | 8回：36,300〜 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．カロリートレード 瑞穂区店
- 24時間営業なので「忙しい人」でも通いやすい
- 完全個室のプライベートレッスン
- 通えば通うほどお得な通い放題プラン
「カロリートレード 瑞穂区店」は、新瑞橋駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベートレッスンなので「人前では恥ずかしくてトレーニングができない人」にもおすすめ。
24時間営業で予定を最大限合わせてくれるので「忙しい人」でも通いやすいと評判。
博士通えば通うほどお得な人気の「通い放題プラン」もあるので「週に１回以上通いたい人」は要チェックだ。
「カロリートレード 瑞穂区店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「カロリートレード 瑞穂区店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
効くポイントを教えていただきながら適切な指導をしていただきました。
きつい指導もなく、結果10キロ程痩せることができました！ありがとうごさいました。
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体験させていただきました。
丁寧に説明していただきありがとうございました。
パーソナルトレーニングの体験をさせていただき、一つ一つのトレーニングを丁寧に教えていただくことができ、1人でジムに通うのでは得られない効果がありました。
通い放題で、自分に合ったトレーニングを受けることができとてもお得です。
おかげさまで目標体重になりました。
3ヶ月程通っています。
個々にあったトレーニングメニューを真摯に考えて下さり、様々な質問も的確に教えて頂けます✨
無理なく出来るので初心者の方でも気軽に通えるかと思いますよっ✨
徒歩圏内で他社と比べてリーズナブルなので通っています。
通いたい放題＋栄養管理もして下さるのでお得です。
丁寧にご指導いただき、とても楽しいトレーニングでした。前向きに入会を検討します！ありがとうございました🙇
本日は体験ありがとうございました！
運動苦手なのですがとても優しくご対応してくだって短い時間でもしっかり鍛えられて汗だくでした。
またよろしくお願いいたします！
自宅から近く、マンツーマンで教えてもらえることを理由に選びましたが、トレーニング通い放題で毎日の食事管理もしてもらえるので他のパーソナルジムと比べてお得だと思います。
おかげさまでにしっかり体重を落とすことができました！
また自宅でも続けられそうなものもあったので継続してリバウンドしないようにしていこうと思います。
「カロリートレード 瑞穂区店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
２ヶ月短期集中プラン
| 入会金 | 50,000円 → 25,000円 （当日入会で５０％OFF） |
| 料金 | 173,800円〜（税込） |
| 内容 | 時間：30or50分 回数：16回 |
| オプション | 全額返金保証付き |
月額プラン
| 入会金 | 50,000円 → 25,000円 （当日入会で５０％OFF） |
| 料金 | 月２回：24,200円 月４回：44,000円 月６回：66,000円 月８回：88,000円 |
| 時間 | 30分or50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEでオンラインサポート
（月19,800〜）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区洲山町2-32-1 新瑞の社ビル4F |
| アクセス | 新瑞橋駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | 日曜 |
２．MS studio
- 都度払いでも利用可能
- オンラインレッスンもあり
- 自宅でも真似しやすい専用メニュー
「MS studio」は、瑞穂運動場東駅から徒歩3分ほどにある。
- マンツーマンレッスン
- 少人数制レッスン
- オンラインレッスン
など、複数のメニューが用意されている。
開放感のあるスタジオ内で行うトレーニングは自宅でも真似できるように「必要最小限の器具を用いた内容」になっているのも特徴だね。
博士自宅でトレーニングをする習慣が身につくので、リバウンドリスクを抑えることにもつながる。
「MS studio」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MS studio」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
カウンセリングもとても丁寧で、トレーニング内容もレベルに合わせてくださるので無理なく続けられます。
とにかく先生との会話が楽しく行くのが毎回楽しみで、始めて1ヶ月で結果も少しついてきて感動してます(^^)
引用元：GoogleMap
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トレーニングにお伺いする度に、私の身体の変化（引き締まったとか、柔軟性が出てきたとか）を言ってもらえるので、もっと頑張ろうとモチベーションに繋がってます。
教えてもらえる筋トレは自重トレーニングだったので、自宅でもできて嬉しいです！これからもよろしくお願いします。
親子でトレーニングしています。
通い始めて4ヶ月が経ちました！
初めは身体が硬くて、出来なかった事がどんどんできるようになり！身体が柔らかくなりました。ウエスト-10㎝太もも-6㎝ふくらはぎ-3㎝足首-3.5細くなりました。自分でもびっくりです。
筋トレの大切さを教えてもらってます！
先生も優しく✨寄り添ってくれるので、ありがたいです。
10年以上、これといって運動してなかった私ですが
綺麗で気さくなトレーナーさんのお陰で
運動を楽しく出来てて
だんだん活性化してる感じで、ありがとうございます！
綺麗な先生に癒され
良い汗もかけて
楽しい時間過ごせてます！
お腹周りが気になって通い始めました。
週一でも少しずつお腹が凹んできているのを実感出来て、嬉しくて、これからも続けていこうと思います。
引用元：GoogleMap
「MS studio」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 20,000円 - 【定額プラン】
- スクロールできます
料金 1回：6,800円
4回：26,500円
6回：37,800円
8回：48,000円内容 パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区山下通5丁目10 ハイツ&ユーシカゴ202 |
| アクセス | 瑞穂運動場東駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | ９〜19時 |
| 定休日 | 日祝は応相談 |
３．BMSパーソナルトレーニングジム
- 個室でのプライベート空間
- 自宅などへの出張対応もあり
- １回単位の「その都度払い」で始められる
BMSは瑞穂区役所駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「正しいフォームを意識したトレーニング」で、怪我のリスクを抑えつつも効率的にシェイプアップや姿勢改善を行う。
個室でのレッスンなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できるぞ。
博士プランに加入しなくても１回単位で始められるのも嬉しいね。
「BMSパーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BMSパーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング知識について、幅広く研究されている。
単純なウェイトトレーニングをこなすだけでなく、
顧客の目的に合わせて幅広いメニューを組んでくれる。
過去通ったジムのなかで一番満足度高い
引用元：「BMSパーソナルトレーニングジム」GoogleMap
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1年ほど通わせていただいています。
その時の身体のコンディションを考慮して自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださいます。
また職業柄肩が凝りやすく悩んでいたのですが、トレーニングを通じて解消されました。とても感謝しております。
トレーニングだけでなく、ストレッチや体操なども組み合わせてご指導いただけるので、終わったあとは体が軽く感じられます。
感覚が変わることで日常生活で無意識に力が入っていることに気がつき、立つ、歩く、ものを取るといった動作が変わってきたように思います。
動きの質を改善したいと思っている人にもおすすめのジムです
また、呼吸に関するトレーニングもあり、もともと声が小さいと言われることが多かったのですが、「声の出し方が変わったね。よく通る声になった」と人から言われたり、疲れにくくなったこともありがたかったです
その日の体調や体の状態に応じてトレーニングを組んでもらえるので、無理なく続けられます。
慢性的な腰痛に悩まされていましたが、姿勢改善のトレーニングや自宅でも取り組みやすいものを指導してもらえるので、腰痛を感じることがなくなりました。
また呼吸を意識したメニューがあり、横隔膜の動きを意識した呼吸法によって、久しぶりに行ったカラオケで声が出しやすくなっており、とても驚きました。
さらにトレーニング後にストレッチも十分にしてもらえるので、心も体もスッキリします。
丁寧な指導と自分の身体や目標に沿ったトレーニング内容で毎回ジムの後の身体の変化を楽しんでいます。
自分の身体のクセを分かりやすく説明してくださるので、一つ一つのトレーニングが取り組みやすいです！！
ウェイトトレーニングはもちろん、日頃のセルフケアまでしっかりと指導していただける、名古屋では数少ないジムだと思います。
継続して取り組んだ結果、毎年ランニングでふくらはぎを故障していたのがなくなりました。
継続して練習を積むことが出来、自己ベストも出るようになりました。
筋トレ初心者でフォームを教えていただくために通わせていただいたのですが、当人の体のクセや骨格などを踏まえたうえで、体の姿勢や柔軟性など根本的な機能改善から指導していただいたので、トレーニングの効きが段違いでした。
ここを選んで大正解でした。
ありがとうございました。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
回数券
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 30,000〜180,000円 |
| 内容 | 時間：60or90分 回数：４or８or12回 |
都度払い
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 60分：8,500円〜 90分：10,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通3丁目4 |
| アクセス | 瑞穂区役所駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| 定休日 | 金曜 |
４．GOKAN
- 治療院併設で「痛み＆姿勢改善」にも対応
- 1回単位の「その都度払い」で始められる
- 個室でのプライベートレッスン
GOKANは、瑞穂区役所駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
治療院を併設したジムなので、トレーニング以外にも身体の痛みや姿勢改善など対応できる。
パーソナルトレーニングはプランに加入しなくても〝その都度払い〟で通えるので、自分の予定に合わせて始められるのも嬉しいポイントだ。
博士身体のバランスを整えつつ、トレーニングをしたい人におすすめだ。
「GOKAN」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「GOKAN」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
慢性的な肩こりと腰痛がひどく、ここ最近、五十肩にも悩まされていました。良い鍼灸院を探していたところ、友人のオススメということで伺いました。親身になって話を聞いていただき、丁寧な説明で安心して治療を受けることができました。
鍼灸、整体、マッサージどれも心地がよく、終わった後にはカラダの痛みも関節の動きも劇的に改善されて、とても感謝しております。さらに良くなると思うと嬉しいばかりです。
先生はスポーツトレーナーもされており、アスリートも多くみえるので、その点もカラダを任せるのには安心できるところです。今後もお世話になりますので、よろしくお願いします！
引用元：「GOKAN」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 6,000〜12,000円/回 |
| 内容 | 45or60or90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通2-13 HOUSE LOKO 1F |
| アクセス | 瑞穂区役所駅 ４番出口 徒歩２分 桜山駅 ５番出口 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 火曜 |
５．パーソナルトレーニングジム moi
- 姿勢＆骨格を活かした身体づくり
- 24時間相談＆食事管理サポート
- 30日間の無条件返金保証あり
moiは、総合リハビリセンター駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの姿勢・骨格に合わせたトレーニングと美容ストレッチが人気。
また「24時間相談＆食事管理サポート」や「30日間の無条件返金保証」「子供連れOK」などサービス面も申し分ない。
博士タオルや飲料水のサービスやシューズ保管もしてくれるぞ。
「パーソナルトレーニングジム moi」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルトレーニングジム moi」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
じわじわ体重・体脂肪が増えて来てしまい、自力ではもとに戻せなかったのでダイエットと、元々姿勢が悪いのでその矯正がかなう、車で通いやすいジムを探していました。
筋トレは、体調や仕事の負荷による疲労度を加味してメニューを調整いただけるので大変助かります。
また、食事指導は無理のない量や食材で続けやすいように提案いただき、生活習慣を変えすぎること無く、軌道修正できました。
4ヶ月で目標体重、体脂肪まで落とし、服のサイズ感の変化を実感することができましたので、このままキープしていきたいと思います。
引用元：「パーソナルトレーニングジム moi」GoogleMap
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昔の食事制限だけでは痩せなくなり、パーソナルトレーニングスタジオmoiに通いはじめました！
炭水化物を毎食たべて痩せるのにびっくりしました!!ダイエットの食事の考えが大きく変わりました。
食事は丁寧に無理しない範囲でサポートして頂けます。
LINEで分からないことをすぐに聞けるのも良かったです。
食事は慣れるまでは大変ですが、しばらくすると慣れますのでトレーナーさんを信じて下さい(^^)
運動も全然出来ませんが、出来ることから教えてもらいました。
教えてもらった食事や運動を続けつつ頑張ろうと思います。
一人で頑張れなくなった時はまたお願いします!!
長年大手のスポーツジムに通っていましたが、なかなか成果が出ず、諦めかけていたときに友達からパーソナルトレーニングを紹介されました。
1対1と言う環境に少し戸惑いもありましたが、とても清潔感があり的確なトレーニングで体を動かす事、体型の変化にパーソナルの凄さを感じました
還暦を迎えた今体力の維持と体型の維持
自分の足で歩いて楽しめるこれからの人生をお手伝いしていただきたいと思います
昔の食事制限だけでは痩せなくなり、パーソナルトレーニングスタジオmoiに通いはじめました！
炭水化物を毎食たべて痩せるのにびっくりしました!!ダイエットの食事の考えが大きく変わりました。
食事は丁寧に無理しない範囲でサポートして頂けます。
LINEで分からないことをすぐに聞けるのも良かったです。
食事は慣れるまでは大変ですが、しばらくすると慣れますのでトレーナーさんを信じて下さい(^^)
運動も全然出来ませんが、出来ることから教えてもらいました。
教えてもらった食事や運動を続けつつ頑張ろうと思います。
一人で頑張れなくなった時はまたお願いします!!
40代に入った頃から年々お腹周りに脂肪がついていくのを感じてましたが、特に何もせず気付いたら50代半ばになっていました。
このままでは健康的な老後を迎えられない！と思い、ジムに通うのを考え始めたとき周りに「普通のジムに通っても変わらない！まずはパーソナルジムに通った方絶対良い！」と強く進められて通い始めました。
トレーナーの佐々木さんのもと、食事･パーソナルトレーニング･自宅でのトレーニングを可能な範囲で頑張りました。
食事ではたんぱく質の大切さを初めて知りました。
まずは体重が落ち始め、アンダーバスト･ウエストが落ちてきました。
パンツ類は全て緩くなり、周りからも「痩せたネ!!」と言われます。
多少筋肉が付いたのか、日頃の生活で疲れることが少なくなり、体調も良く、とても前向きに毎日を送ることが出来てます。
食事指導･パーソナルトレーニング･日頃の疑問など随時しっかりフォローして頂けます。
いつも終わって帰る時はスッキリ！とても元気に帰れます。
短期で無理にグッと落とすやり方ではなく、moiでは無理をしすぎなくても確実に成果が出て、リバウンドしにくい生活習慣を身につける事が出来ると思います。
何をするにも健康第一だと思うので、この先の人生をより豊かにする為に、程よい筋肉で健康な身体を維持したいと思っています。
目標は年齢よりも5～10才若く見られたら最高です！
これからもよろしくお願いします。
健康診断でかなり体重が増えていて、その為か肩凝りなど体の不調もあって通い始めました。
パーソナルトレーニングなので自分に合わせてトレーニングして頂き、挫折をせずに続けられてます。
おかげで、かなりのペースで体重も落ちていき体も楽になっています。
パーソナルトレーニングを受けて良かっと思っています。
また、食事について的確なアドバイスをしてもらえてます。
食事量を減らすのではなく、バランスを考えた食事(難しい食事ではありません)でストレスフリーで頑張れています。
順調に体重が落ちていますので、これからも目標体重に向けて頑張っていきたいと思います。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 20,000〜68,000円/月 |
| 内容 | 時間：60分 回数：２〜８回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区彌富町月見ヶ岡25–７ グレイスレジデンス八事207号 |
| アクセス | 総合リハビリセンター駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．Studio ohana FITNESS
- 負担の少ない体幹から鍛えるトレーニング
- ヨガ＆ピラティス＆姿勢改善もあり
- 費用の安い少人数制プランも
「Studio ohana FITNESS」は、瑞穂区役所駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
「体力や運動に自信のない人」でも効率的に体幹から鍛えられるようなトレーニングを実践。
パーソナルトレーニング以外にもヨガやピラティス、痛み＆姿勢改善などを行う「少人数レッスン」もある。
博士少人数レッスンはパーソナルよりも料金が安いので「費用面での不安がある人」でもおすすめ。
「Studio ohana FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Studio ohana FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
すごく綺麗で可愛いスタジオです。
少人数のグループレッスンのため、アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできます。
素敵なフィットネスインストラクターさんも揃っています。
また、乳がんや術後のサポートエクササイズなども行っていて、体に関する悩み事も親身になって聞いてくださり、それに合ったエクササイズを提案していただけます。
つねに会員さんに寄り添って下さるオーナーさんもこのスタジオの魅力です。
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グループレッスンに通わせて頂いてます。
ただ自宅から遠いので、近くにあったら毎日でも通いたいくらいです♪♪♪
大きな手術をしたので、一般のトレーニングジムで運動をすることが難しいなと思い、術後でもトレーニングできる所を探していました。
瑞穂区で術後の人でも対応してくれるピラティスのスタジオがあると教えてもらい行く事にしました。
トレーナーの先生は知識が豊富で術後の人でも出来るピラティスを教えてくれました。
術後の人でも動けるメニューを提案してくれて、普段動かせないところまでしっかり動かすことが出来て身体が本当にスッキリしました。
毎週通っています。
少人数で楽しくレッスンしています。
TRX、バンジー、ピラティス、MOTR等色んなレッスンあります。
パーソナルも受けています。
筋トレや、ピラティスやり始めて腰痛酷かったけど、今ではほぼなくなりました。
筋トレ苦手だった私でも続いています。
これからも続けて行きたいと思います。
毎週通っていますが密にならずに続けられています。
支払いも都度払いも選べて自分のペースで出来る。
他のスタジオよりアットホームで
通いやすい！
ピラティスに通ってます^ – ^
地味と言われるピラティスが智香子先生のレッスンは楽しくワイワイ⭐️
でも、しっかり効きます❤️
明日は筋肉痛間違いなし笑笑
超オススメです😊
「Studio ohana FITNESS」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金 | １回：11,000円〜 10回：88,000円〜 |
グループレッスン
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金 | １回：2,800円〜 12回：27,600円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通2-31 |
| アクセス | 瑞穂区役所駅 １番出口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 ８〜21時 土曜 ８〜18時 |
| 定休日 | 日祝 |
７．エニタイムフィットネス 瑞穂通店
- 24時間＆365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 瑞穂通店」は、新瑞橋駅駅から徒歩２分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 瑞穂通店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 瑞穂通店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「エニタイムフィットネス 瑞穂通店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,678円〜 |
| 内容 | １回：6,050円〜 ４回：19,360円〜 ８回：36,300円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通7-25-2 |
| アクセス | 新瑞橋駅 3番出口より 徒歩２分 （駐車場あり） |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | なし |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！