『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「三ノ輪」
にある多数のパーソナルジムから「４つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
近隣エリアはこちら
【比較表】三ノ輪のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「三ノ輪」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 5.0 （12） | 詳細は店舗にて | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 BeSLIM | 5.0 （6） | 30,000 | 8回：66,000〜 | ウェア タオル シューズ | |||
| ダイエット パートナー | 4.4 （32） | 詳細は店舗にて | 詳細は店舗にて | 無料 | |||
 VITALGYM24 | 4.6 （391） | 5,500 | 10回：66,000〜 | ||||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．かたぎり塾 三ノ輪店
- 女性＆初心者でも入りやすい〝ガチすぎない雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 三ノ輪店」は、三ノ輪駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
「かたぎり塾 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
2ヶ月で5キロ痩せました！楽しく続けられます
引用元：https://maps.app.goo.gl/cS4GgXe2iRsWKzMr5
口コミをさらに表示
なかなか1人でのトレーニングだと続かず、近くにパーソナルトレーニングジムができたと知り入会しました。
トレーニングの知識がなかったのですが、姿勢等のトレーニングのポイントを事細かに説明してくれて、初心者の私でもとても分かりやすかったです。食事についても細かくアドバイスをくれてトレーニング以外の知識も増えました！トレーナーさんが同じ女性というところも、相談しやすかったです。
何よりトレーナーさんがとても優しく、お話ししながらトレーニングをしてたら、あっという間に終わってました。楽しくて、身体も鍛えられ、食性活の知識も増え、一石三鳥です^ ^
これから通い続けたいと思います。
体験で利用させていただきました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが詳しく説明していただき楽しくトレーニングする事が出来ました。設備も綺麗です。これから健康の為に頑張って通います。
清潔感のある綺麗なトレーニングルームで、トレーナーさんも！わかりやすく指導してくれています。駅からも近く通いやすいです！
友人の勧めでこちらのジムに通い始めました。
最初は緊張しましたが、トレーナーさんもフレンドリーで優しく、丁寧にアドバイスをしてくださるので、
今では通うのが楽しみです！
どういうトレーニングをしたらカラダづくりがうまくいくのかをしっかりと教えてくださり、自分に合ったメニューを考案していただけています^ ^
これからもよろしくお願いします！
お店がものすごく綺麗なので気持ちよく集中してトレーニングを受けることができました！
それに、トレーナーさんが親身に丁寧に対応してくれました！
かたぎり塾最高です！
三ノ輪のかたぎり塾パーソナルジムが開店したとのことでチラシを拝見して無料体験に行ってみました。結論自分の理想のパーソナルジムに出会えました！
自分が想像してた「ジム」のイメージとは大きく違い、店内も白くすごく清潔感もあって綺麗な内装でした。
トレーナーの呉屋さんは女性の方で教え方も丁寧で分かりやすかったです。
姿勢を見てもらっただけで腰が悪いことを見抜かれました笑
その後、腰痛に効くストレッチだったり、腰を伸ばす呼吸法や、その他5種目くらい教えてもらい、早速明日筋肉痛の予感です。
これから毎週通って弛んだ体を引き締め直すつもりです！
「かたぎり塾 三ノ輪店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000→22,000
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い：8,800
月4回：30,800
月8回：59,400内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン（1回60分）】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料 
設備・サービスを見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里１丁目１６−４ リヴェールS.A 1F |
| アクセス | 三ノ輪駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
２．BeSLIM
- 貸切のプライベート空間
- LINEでの食事サポートも付いている
- 全額返金保証もあり
「BeSLIM」は、三ノ輪駅から徒歩1分ほどにある貸切パーソナルトレーニングジムだ。
〝健康的に痩せる〟をテーマに、食べながらダイエットを行う。
LINEで日々の食事サポートもあるので『一人では食事管理が続かない』という方も安心。
ウェアなど無料レンタルも完備されているので、手ぶらで通えるのも嬉しいね。
博士プランには全額返金保証も付いているので『真面目にプログラムを実践しても効果がない！』という時でも安心。
「BeSLIM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BeSLIM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
半月も経たずに身体の変化を感じました。トレーニングも最初はきつかったのですが、回数を重ねるごとにスムーズになって、変化が実感できました。食事指導も明確なので実行しやすく、困ったことがでても、親切にアドバイスいただけます。
引用元：https://maps.app.goo.gl/VFeFq1whU9mJSSnS8
口コミをさらに表示
BeSLIMに入会して1番最初に感じたことは、トレーナーさんの感じの良さです。知識やトレーニングのアドバイスも的確です。なにより話しやすい。モチベーションの上げ方もうまく、十分に継続できます。体重の減りもありますがそれ以上に得られた気がします。
今通い始めて1週間が経ちました。 パーソナルジムは初めてだったので不安でしたが、プロのトレーナーの方が細かく丁寧に毎回筋トレのやり方を教えてくださり、それでいて帰るときは動けないくらいになってましたのですごく効果を実感し満足させていただきました！ 食事制限も自分が思い込んでいた常識とは違う正しい減量法をレクチャーしてくださり、毎食見ていただけてるので続けるモチベーションにも繋がってます。 パーソナルジムであれば、必ずこちらをお勧めします！
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、運動音痴の私に合わせて向き合って指導してくれるのでしんどいトレーニングも楽しくできるようになりました。人見知りで最初はあまり喋ることが出来なかったですが、それでもスタッフさんが優しくアプローチしてくれるので今では会話もしながらしっかりとトレーニングが出来ています。
入会理由は老後のことを考えて、筋肉をつけなくては。でも、運動もしたことないから、スポーツクラブにも行く勇気がなくて、こちらにお世話になりました。運動できない、筋肉無いも私に、合わせたトレーニングをおこなってくれて、運動嫌いの私でも楽しく出来ています。今は継続キャンペーンを使って、延長中です。
スタッフさんがとにかく優しくて、親身に相談に乗ってくれます。また、それに対するアドバイスも的確です トレーニングも今まで大した運動をしてこなかった私にはとても辛いものでしたが、一緒にこちらのモチベーションを上げながら付き合ってくれるので乗り越えることができました。 限られた期間で理想通りの体型にしてくれてありがとうございました！
「BeSLIM」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 30,000円 - 【週２回コース】
- スクロールできます
料金 60分コース：66,000円
75分コース：158,400円
90分コース：184,800円内容 パーソナルトレーニング全16回
設備・サービスを見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア タオル シューズ |
| 全額返金保証 | ◯ ※条件あり |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都 台東区三ノ輪1丁目28-15 小川会計ビル6F |
| アクセス | 三ノ輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：９〜23時 土日：10〜20時 |
| 定休日 | 木曜 |
３．ダイエットパートナー 三ノ輪店
- 1回30分で無理なく続く
- 営業時間も23時までと長め
「ダイエットパートナー 三ノ輪店」は、三ノ輪駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルジムだ。
- 専用プログラム
- 丁寧なサポート体制
- 1回30分の低価格プラン
などが特徴。
先ほどのかたぎり塾と同じく、食事指導＆サポートもつくので「食習慣を見直したい人」にもおすすめだね。
博士営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすい。
「ダイエットパートナー 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ダイエットパートナー 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
家から最も近いパーソナルジムを選びました。正直ここ周辺にあるジムはさほど期待していなかった部分がありましたがとても過ごしやすく成果が実感できるような環境でした。 スタッフの方も手厚く親切にサポートしてくださいました。引き続き利用させていただきます。
引用元：https://maps.app.goo.gl/WJEKeohWHvMJRVJe7
口コミをさらに表示
宅トレを1年間続けていたのですが、効果が分からずプロに指導していただきたく入会しました！ 長期的な目線で体づくりを考えてくださっているので、目的にぴったりです。 現状の体力に合わせてプログラムも組んでいただけるので、体力がないという人でもおすすめです。
ダイエットを決意し、自由出入り型のジムからパーソナルトレーニングジムへの切り替えを初めてしました。 最初は不安や心配なことが多かったですがそばでサポートしてくださる方がとてもやさしく寄り添った対応をしてくださったので無理なく続けることができています！ また、トレーニングだけでなく食事管理等の手厚いサポートもあるため筋トレ以外の部分でも大きく助けていただくことができました。
この界隈には比較的同業他社も多く、仕事帰りに手軽にジムに 通える環境ではあります。そんな中、ここは、指導が丁寧で 具体的で無理なくできる印象。 何しろ、プロのスポーツ選手のようなほぼ２４時間、 管理された環境でもなく、仕事をつづけながらなので、 どうしても帰りが遅くなることもあり環境的にはきついですね。 決して、トレーニングやダイエットを怠けているのではなく、 強く意識していても仕事に没頭しているその時は、こちらに 熱中できないのはやむを得ない、と思っていました。 今回お聞きした内容でその意識を覆せそうです。
「ダイエットパートナー 三ノ輪店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 ０円
キャンペーン中 - 【プレミアム】
- スクロールできます
料金 49,500円〜/月 内容 週３回のパーソナルトレーニング
食事指導あり - 【スタンダード】
- スクロールできます
料金 33,000円〜/月 内容 週２回のパーソナルトレーニング
食事指導
設備・サービスを見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里２丁目９−１３ Kyowaビル 3F |
| アクセス | 三ノ輪駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．VITALGYM24 三ノ輪店
- 24時間自主トレが可能
- パーソナルトレーニングもあり
「VITALGYM24 三ノ輪店」は、三ノ輪駅から徒歩１分ほどにある24時間ジムだ。
通常の24時間ジム同様に、会員はいつでも好きな時に好きなだけ自主トレが可能。
また、会員向けにパーソナルトレーニングも行っているので
『つきっきりで指導してほしい』
という方でも安心。
博士自主トレ×パーソナルトレーニングを求める方におすすめ。
「VITALGYM24 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「VITALGYM24 三ノ輪店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
VITAL GYM さんは凄く内装がきれいで落ち着いた雰囲気ですごく居心地がいいんです！24時間やっているところではかなり広いほうだと思います。 マシンも本格的でマシンの種類が多いです。これはすごい！でもその割には女性客が多いので、女性も安心なジムです トレーナーのパーソナルトレーニングもあり凄くお勧めです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/cyL8iH3DJQFLQYaN9
「VITALGYM24 三ノ輪店」料金・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円
5回：38,500円
10回：66,000円内容 1回60分
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都台東区根岸5-16-15 オークビル2F |
| アクセス | 三ノ輪駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 ※パーソナルトレーニングは予約制 |
| 定休日 | なし |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！