『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
川崎のパーソナルジムおすすめ10選
を厳選してまとめていくね。
川崎のジムを徹底調査して選出しているので、ぜひこの中から〝あなたに合うジム〟を見つけて欲しい。
読むのが面倒な方は
- 短期ダイエット成功を目指すなら
RIZAP 川崎店 - 川崎エリア最安級の料金設定なら
アップルジム 川崎店 - 最短で目標達成を目指すなら
BEYOND 川崎店 - 実力派トレーナーによるマンツーマン指導なら
MIYAZAKI GYM 川崎店 - 初心者向け!ゆる〜く楽しみながら通うなら
チキンジム 川崎ドンキ店
近隣エリアはこちら
【安い順】川崎の料金が安いパーソナルジムTOP5は?
今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP5
入会金 | 料金 | 返金保証 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
1. ASPI | ※期間限定 | 55,000→無料28,000〜 | ウェア シューズ | 4.8 (121) | 高品質×川崎エリア最安級の低価格 | |||||
2. アップルジム | 33,000→16,500 ※期間限定 | 49,280〜 | 全額返金あり | 無料カウンセリングあり | (毎日サポート) | 22,000/月4.9 (47) | 個室×低価格! 姿勢から見た目を 変える独自メソッド | https://applegym.jp/ | ||
3. KINGGYM | 22,000 | 40,000〜 | 2,200 | 4.6 (61) | 10年以上営業する地域密着ジム | https://three-top.com/ | ||||
4. BEYOND | 無料 | 77,440〜 | ウェア タオル | 4.8 (246) | ボディメイクのプロが目標達成を徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | ||||
5. MIYAZAKI GYM | ※体験当日入会で | 22,000→無料96,800〜 | 5,500 | 5.0 (13) | 実力派トレーナーが マンツーマン指導 | https://miyazaki-gym.jp/ | ||||
入会金 | 料金 | 返金保証 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
「川崎エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.アップルジム 川崎店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 川崎店」は、川崎駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した』
『痩せただけでなく、姿勢も良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟と〝個室のジム内〟も人気のヒミツだ。
川崎エリア最安級の低価格なので、『料金をなるべく抑えたい!』という方にもおすすめだね。
\11/30まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
「アップルジム 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際に「アップルジム 川崎店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
ダイエットのために通い始めました。
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーニングメニューも自分のペースに合わせて考えてくださるので、無理なく減量する事が出来ました。
また、今までの自分の食生活や生活習慣なども見直す事が出来たので良かったと思います。
食事においては、1日に必要なカロリーやタンパク質、食物繊維、糖質、脂質、塩分を計算していただいたので、無理せず日常に落とし込むことができました。ありがとうございました。
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ダイエットをしたいけど1人だと継続できないと思い、パーソナルジムを探していた時にこちらを見つけました。
自分に合ったトレーニングメニューを考えてくださるだけではなく、食事面でも相談に乗って下さり、自分の中で意識が変わってきている気がします。
体重も徐々にではありますが減ってきていて嬉しいです。
筋トレが嫌いでしたが、お話しながらトレーニングできるので、楽しく通わせていただいています。
1回が45分とちょうどいい時間で、仕事帰りにも通えるので通いやすいです。
今2ヶ月終わろうとしてるところですが 5kg体重が落ちました!!!!
パーソナルジムというと値段が高くて敷居が高いイメージでしたが、パーソナルジムの中でも値段が安くて、効果が出るいいジムなんじゃないかなと思います。
フィットネスクラブの会員に何時なったこともありますが体重減らず、だんだん行かなくなるような感じの私でしたが 脂肪が落ちて、ちょっと体が締まってきたなっと実感しています!!!!
食事管理も相談できて今後の生活にも役立ちそうです!
社会人になってからコロナ禍でリモートワークがメインとなり運動する機会が減ったため、運動不足改善と運動習慣を付けるために通い始めました。
トレーニング方法が分からないためパーソナルジムを選びましたがリーズナブルな価格で自分のペースで通うことができるため続けやすいです。
きつい食事制限等はなく、トレーニング前のカウンセリングやトレーニング中にもどの部位に効いているのか丁寧に教えてもらえるので、健康的に理想の体型を目指すことができるジムだと思います。
また、食事のアドバイスなどももらえるので日常生活においても取り入れることができます。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、無理なく5キロのダイエットに成功しました!
周りからも気付いてもらえるようになり、改めてトレーニングを始めて良かったと感じました。
アップルジムでは、無理のない食事と目的に合わせたトレーニングを提供してくれました!
現在も仕事の合間に無理のない範囲で継続することができています!
駅からも近いので通いやすく続けやすいジムですので、どのジムに通えばよいか迷っている方はアップルジムがオススメです!
体重を減らしてくて、通い始めました。
最初はSNSの広告で知って、ちゃんと結果が出るのか不安でしたが約5.5kg痩せられ、体脂肪率も約5%落とすことが出来ました。
無理な食事制限等はなく、また、1回45分のセットを週に1回のペースで飽きずに通ってうことができました。
トレーナー の方が親切で、自宅で出来るトレーニングを教えてもらって空いてる隙間時間にもトレーニングすることができました。
トレーニングの時は負けそうな自分を一緒に追い込んでくれるので、自分に負けることなく、しっかりと追い込んで密度の濃いトレーニングができました。
リバウンドの心配もなく、健康に痩せることができたので、通って良かったと思います。
ダイエット、ボディメイク目的で筋トレを始めたのですが独学での効率の悪さを感じていました。
川崎周辺でパーソナルジムを探しており他のジムも見学しましたが、料金と見学の時のトレーナーさんの対応でこちらに決めました。
トレーニングメニューを組んでいただけるのは勿論、そのトレーニングがどういった部位をどう鍛えられるのか等を丁寧に説明していただけるので、自宅でのトレーニングにも取り入れやすく、モチベーションも維持できています。
当初は2〜3ヶ月だけ通ってトレーニング方法を学んだら解約するつもりでしたが、知識を得る以上の点もプラスに働いており、今後も継続して続けようと思います。
「アップルジム 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
入会金 | 33,000→無料 ※11/30までの期間限定キャンペーン |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
内容 | ・1回45分 ・有効期限1ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
全額返金保証 | ・14日以内に4回通う(週2回) ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
\11/30まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階 |
アクセス | 川崎駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
\11/30まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
2.BEYOND 川崎店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 川崎店」は、川崎駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
友人に勧められて入会し半年程通っています。 自分に合ったトレーニングや自分のペースで進めてくれるのでとても楽しくトレーニングできています😳✨食事で困ったり、モチベーションがつい下がってしまった時はいつもお話を聞いてくれたりアドバイスをくださりBEYOND川崎店に入会してよかったです😆これからもトレーニングお願いしたいです!
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毎年増え続ける体重に自分ではもうお手上げでした。今まで運動を全くしてこなかったので自分にトレーニングができるのか不安でしたが、担当の先生がとても元気で明るく、いつも励ましてくださるので継続することができました。食事のアドバイスもとても参考になり、教えていただいた知識は一生の財産です。もっと早くに通えば良かったと思っています。
アクセスも良く、継続して通っています。 トレーナーさんのお人柄も素晴らしいので、毎回キツいながらも楽しいトレーニングを行っております。 きちんと結果も出ており、今後とも宜しくお願いいたします。
今年の1月から通っていますが、体調や目的に合わせて、個別に丁寧に対応していただいて非常に満足しています。 また半年で目標以上の▲13kgのダイエットに成功しました!感謝しかないです!!
ずっと自分でトレーニングしていましたが、初めての大会出場したいので通い始めました。担当の齋藤さんのアドバイスに従って筋力をキープしつつ、順調に減量を進めています!大会終わったあとも通いたいと思います!
「BEYOND 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1 追川ビル4F |
アクセス | 川崎駅 徒歩4分 京急川崎駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.ライザップ(RIZAP)川崎店
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)川崎店」は、川崎駅から徒歩6分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ 川崎店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ(RIZAP)川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F |
アクセス | 川崎駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
4.チキンジム 川崎ドンキ店
- 〝楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
- ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
- 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
- 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる
「チキンジム 川崎ドンキ店」は、矢向駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
チキンジムでは、
- ハードなトレーニング
- 無理な食事制限
は行わず、
- 無理なく効果的なトレーニング
- 管理栄養士による食事指導
であなたの目標達成をサポートしてくれる。
そのため、
『楽しみながら効果を実感できた』
『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』
『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』
など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。
また、
- ウェア
- くつ下
- タオル
- シューズ
- 水素水
- プロテイン
など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。
トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。
「チキンジム 川崎ドンキ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「チキンジム 川崎ドンキ店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
人生で初めてのパーソナルですが、チキンジムさんにお世話になって本当に良かったなと思います。
手ぶらで通えますし、更衣室のアメニティもとても充実しています。
何よりトレーナーの皆様気さくで優しいので楽しくトレーニングを行う事ができます。
トレーニング後のプロテインは物凄く美味しいです。
運動不足で初めは不安でしたが今はジムの日が楽しみです。
ダイエット、ボディメイクを考えている方オススメです!!
友達と一緒に通って楽しくトレーニングさせて頂いてます。トレーナーさんも優しくて面白いです!
猫背も改善されました。
口コミをさらに表示
1ヶ月ほど利用しています。
トレーナーの方がとても優しく丁寧に教えてくださり楽しく筋トレさせていただいてます。食事の面でも詳しく教えてくださりカロリーを抑えて食事ができるようになりました!
無料体験を経て、先月からパーソナルジムでお世話になっています。
他店の無料体験ではどこもカウンセリングはそこそこに「とりあえずトレーニングしましょう」という感じでした。
こちらでは体組成や普段の食事等最初からかなり事細かにカウンセリングして頂き、体験に移っても姿勢を見直してみましょう、と正しい姿勢を作るところから始めてくださったのが非常に印象的で、「寄り添われている感」が決め手になりました。
現在週2、3回のペースで通っていますが、気さくで話しやすいイケメントレーナーさん達なので疲れるどころか日々のストレスを発散するために行ってます笑。
体の不調等にもしっかり気遣ってくれ、自分に合ったペースと負荷のトレーニングを提案していただけるので、ジム初心者でも安心して続けることが出来ています。
ウェアはもちろんシューズ、靴下まで貸出があるため、本当に手ぶらで行けるところもポイントです。
また更衣室やシャワールームもキレイで、サロンか?と思うようなパウダールームもあり、トレーニング後時間がある時はかなりまったり過ごしています。
このまま続けて痩せられたらいいなあと…思ってます。
以前通っていたところの食事制限が辛く、新たに始めることをためらっていましたが、こちらではアドバイスをいただきながら無理なく生活することができ、チキンジムにして良かったと満足しています。
また、持病の腰痛のため思うように身体が動かせないこともありますが、その都度体調を確認してくださったり、腰痛の予防になるようなトレーニングを行っていただいたりしています。
予約が取りにくいと感じることもありましたが、予約を取りたい日近くに空きが出ることも多いため、自分の予約の取り方次第でトレーニングの頻度も決めることができて良いと思っています。
口コミの評価が高かったので通うことにしました。
栄養士さんやトレーナーの方々のサポート力がとても高いと思います。
自宅でのトレーニング方法なども親切に教えてくださいますし、食事の悩みも解決できる様に一緒に考えてくださいます。
初めてのパーソナルジムがチキンジムで良かったと通いながら思っています!
通い始めて約1ヶ月経ちますが、きびしいトレーニングやきつい食事制限もなしで、4kgほど体重が落ちました。
パーソナルトレーニングの良いところは、正しいトレーニングの方法で、効率よくおこなえるので、成果も出やすいことです。
トレーナーのかたの人柄もよくて、楽しくトレーニングをすることができます。
トレーニングの期間はあと2ヶ月ほどありますが、自分の体がどうなるのかとても楽しみです。
結婚式に向けて初めてのパーソナルを受けました。
トレーナーさんは固定ではないですが誰にやって頂いても優しいしたわいのない話もするので毎回楽しいです。
トレーニングも食事も生活に合わせたアドバイスをもらえるので無理なく続けられてちゃんと結果にも繋がっています。
パーソナルの期間が終わっても自分で体を作れる知識がついたのが1番のメリットだと思います。
「チキンジム 川崎ドンキ店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ボディメイクライト】
- スクロールできます
料金 140,400円 内容 パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月 博士他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(管理栄養士の食事指導あり)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1 MEGAドン・キホーテ かわさき店2F |
アクセス | 矢向駅 徒歩10分 川崎駅 車5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 年末年始 |
5.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)川崎店
関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!
関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!
- 実績&経験多数の実力派トレーナーのみ在籍
- 物販などもなく、リーズナブルに通える
- 個室のプライベート空間
「MIYAZAKI GYM」は、東京都内を中心に30店舗以上ある人気パーソナルジムだ。
業界トップクラスに『トレーナーの採用率が低い』とも言われ、資格保有者や専門知識を有するベテラントレーナーのみ在籍。
そんな実力派トレーナーが、利用者一人ひとりの目的や悩みに最適なメニューを日々提案してくれる。
他ジムであれば代表・店長クラスのトレーナーが在籍している。
ジムも毎回貸切なので、自分だけの安心空間でトレーニングに集中できるんだ。
公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/
「MIYAZAKI GYM 川崎店」のリアルな口コミ・評判は?
「MIYAZAKI GYM 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
大会実績のあるトレーナーの方に丁寧に指導頂けています。
ダイエットから増量まで相談次第で対応してもらえるとのことでジム選びお悩みの方は見学からおすすめです
川崎駅の近くで通いやすいです。
体験でトレーニングして、パーソナルトレーニングは始めてで、緊張していたのですが、すごく優しく指導してもらえて安心しました。
引用元:https://maps.app.goo.gl/DxU6z5HRw1NPhYBv9
口コミをさらに表示
20代後半の女性です。
山家トレーナーにパーソナルをつけていただきました!
もともと体が細く運動も苦手だったのでついていけるか不安でしたが、自分に合った種目や重量などを選んでくださり、楽しくトレーニングできました。
施設はとても綺麗で整頓されており、消毒などもよくされていて清潔感があります。駅からも徒歩圏内なので通いやすいと思います。とてもおすすめです!
体験でお世話になりました。
歩いて暑くなってたところに冷房がちゃんと効いててジムも広く明るくて嬉しかったです。
過去に別のジムにも2箇所行きましたが、一番わかりやすくてちゃんと見てもらえてる感じがして、さすがだなぁーと思いました。
今度は投げ出さず頑張ってみたいと思います。これからよろしくお願いします。
普段は新宿店でお世話になっていますが、今回は川崎店でセッションをしていただきました。担当トレーナーは山家さんです。
トレーニングに関しては、とても丁寧にフォームを調整してくださり、食事に関しても自分に甘いので、勝手にやり方を変えてうまくいかないことが多いですが代替え案を提示してくださいます。
それならやってみようかな〜と思わせてくれる所がさすがです!
これからもよろしくお願いします!
30代前半の女性です。
リバウンドを繰り返しもう自分ひとりでは痩せられないと思い、ミヤザキジムに通い始めました。
結果、8ヶ月で15kgの減量に成功しました!いまはもっと理想の身体に近づけるよう、増量(バルク)について学んでいます。
トレーナーは山家さんです。新宿店の頃からお世話になっています。
正しい筋トレを教えてくれるのはもちろん、生活スタイルやメンタル面も考えて運動習慣・食事内容を提案してくれます。
手術後しばらく運動ができずストレスが溜まったときも、医師からのヒアリング内容をもとにそのときの身体で出来る負担のないエクササイズを提案してくれました。
通いはじめて1年以上経ちますが、山家トレーナーはずっと変わらぬ熱量で、真摯に誠実に向き合ってくれています。本当に感謝しています!
痩せたい方、筋トレや食事の正しい知識をつけたい方、いろいろな方にお勧めしたいジムです。
40代 男性。
山家トレーナーに3ヶ月トレーニングしてもらいました。
親切丁寧に指導してくださり、ケガのリスクも説明してくださったので安心してトレーニングする事ができました。
全体的に体が引き締まり大変満しています。
インターバル中の会話も楽しく時間が経つのもあっという間でした。
今後継続してトレーニングする時のアドバイスも頂けたので実践していきたいと思います。
JRの駅からは少し歩きますがその分静かな立地です。店内は明るく、着替えスペースもきちんと仕切られていて良かったです。マシンの他にストレッチをやるスペースも充分でした。
パーソナルジムに通うのは初めてですが、マシンの使い方、どこの筋肉を意識したらいいかなどを常に教えてくれるので初心者でも正しく筋トレできます。食事指導もしてくれるため、コンビニ食しかない時でも、選び方のコツがわかってきて、食事への意識も変わってきてると思います。
担当は山家トレーナーです!
華奢な体躯が嫌で、パーソナルジムで診てもらって大きくなりたい!と思い増量目的で入会しました。
1年と3ヶ月ほど経過しましたが、入会時68kgだったのが、現在76kgまで増量。セッションでは対象部位に効いているか、痛みはないか常に確認してくれて安心できます。食事指導も増減を細かく見ていただけてとても助かっています。
内装はとても綺麗で、パワーラックとスミスマシン両方備えていて設備も良いです!
川崎駅より京急川崎駅の方が近いです!笑
増量減量トレーニングの見直し、どんな目的の方にもお勧めしたいです!
体験を受けてきました。
丁寧にトレーニングの目的を聞いた上で、身体の柔軟性を確認して、はじめる種目を選んでくれました。
スクワットとローロウをやりましたが、普段はあまり意識していなかったフォームのコツを教えてくださり、いつもの半分以下の重量でしっかり効きました。
優しく声かけと筋肉の動き方などを教えてくださり、楽しくしっかりと取り組めました。
関連特集:「MIYAZAKI GYM」全店舗の口コミ・評判を徹底調査!
関連特集:「MIYAZAKI GYM」の無料カウンセリング&体験トレーニングを実際に受けてみた
「MIYAZAKI GYM 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 22,000→無料
※体験・カウンセリング当日入会で - 【パーソナルコース】
- スクロールできます
料金 8回:96,800
16回:176,000
24回:211,200内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【継続コース(8回)】
- スクロールできます
料金 8回:70,400 内容 16回コース以上終了後に利用可能 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 5,500
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区宮本町3‐6 TOP川崎第3 101号室 |
アクセス | 京急川崎駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/
6.24/7Workout 川崎店
- プライベート空間&手ぶらでも通える
- 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 川崎店」は、JR川崎駅から徒歩7分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。
一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
「24/7Workout 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニングして、20kg以上痩せました!
引用元:「24/7 Workout 川崎店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
口コミをさらに表示
40代初めてのパーソナルトレーニング。大幅な減量が目標で不安でしたが、私に合ったトレーニングメニューの提案、とても親切丁寧なご指導、知識の多さにも信頼でき、心折れる事なく一年、一歩一歩確実に目標に近づけて頂いてます。 そして店長さんはじめスタッフさんが笑顔で迎えてくださるのも、励みとなり毎回楽しく通ってます。 とてもオススメです‼︎
各々の身体能力や体調に合わせて考えてくれるセッションは効果絶大です。トレーナーは知識豊富で親切丁寧、信頼して続けられています。
3年前くらいですが初めてパーソナルトレーニング入会して 不安でしたがトレーナーさんが素晴らしいかったです 教え方が上手でモチベあがりました。体重が減るたびに頑張ろうと思ったし 凹んだときに様子に気づいてくださって声かけてくださって 心身共にサポートしてくださり おかげ様で目標体重達成して嬉しかったです その後もジムに通って運動するようになりました。その節は本当にありがとうございました。
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
「24/7Workout 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【1ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 149,600円(入会金込み) 内容 全8回×1回75分/週2回 - 【2ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 257,400円(入会金込み) 内容 全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 × 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ×
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区小川町2丁目7−8 昼間ビル IYTOWER9階 |
アクセス | JR川崎駅 徒歩7分 京急川崎駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://247-workout.jp/ |
7.ASPI(アスピ)川崎店
- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。
その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。
何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
「ASPI(アスピ)川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際に「ASPI(アスピ)川崎店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
通い始めて1年経ちました。1回30分で週1~2のペースでしか通えていませんが、それでも確実に身体が変わっていっているのを実感しています。最初はちょっと運動出来ればいいかな程度の気持ちで始めましたが、今はトレーニングする時間が楽しくて楽しくて、なくてはならない存在になっています。こんなに楽しく続けられるのは、いつも丁寧に教えてくださるトレーナーのみなさんのおかげです。体調や目標、鍛えたい部位などを毎回考慮して下さります。無理なく、でもしっかり効かせて下さるので、毎回達成感を味わうことができてすごく嬉しいです。また、教え方だけでなく、モチベーションの上げ方が本当にお上手で、ハードめなトレーニングであってもめげずに頑張れます!
こんなに質の高い指導を受けられるパーソナルジムに出会えて本当に良かったです。
引用元:https://goo.gl/maps/QLXWCrgHKCp4jrU2A
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通い始めて4ヶ月半ですが、
運動苦手な私でも楽しく通っています。
偏りがちだった食事の改善指導と、結婚式のドレスを綺麗に着たい‼︎とゆう希望に沿ったトレーニングメニューを考えてくださって、
無事に目標達成できました^_^
運動不足になりがちなので、これからも定期的に通いたいと思います。
体の悩みに的確なアドバイスをしてくれて、トレーニングも楽しくできます!色々な他のジムに行きましたがここはトレーナーさんのレベルがとても高いので効果的なトレーニングができる!!価格も安いのでおすすめです!
いつも丁寧にトレーニングしてもらっています!
今妊婦なのですが、妊婦でもできるトレーニング、そして、出来そうであれば強度も上げてのトレーニングしてくれるので、トレーニング後はとても気持ちがいいです!
30分間という凝縮されている感じも私は好みです!産後も引き続き元の体型に早く戻せるように通います!
ストレッチで月4回4ヶ月通っています。スタッフの皆様知識が豊富で伸ばす力加減も無理無く徐々になので安心です。自分では気付けない無い体の癖や凝り、自宅でのストレッチも教えて頂けるので、可動域が向上しています。1年前から行っているティラピスでもパフォーマンスが上がって楽しいです。ありがとうございます。まだ、目標達成していないので、これからも宜しくお願いします。
毎週最低1回のペースで2年半通ってます。
ダイエットやシェイプアップがとても順調にできて感謝しています。
トレーナーさんがみんな知識豊かで、とても勉強になります。
筋肉の使い方や姿勢矯正など色々相談に乗ってくれて有難いです。
色々な情報が溢れてるなかで、アスピを選びました。感想は、有資格者に教わる基礎ってめっちゃ大事なだなと思いました!
ここのトレーナーさんに色々教えていただき
自己流のダイエットや、なんちゃってトレーニングをしてたんだなと反省しました。とても遠回りしていたことに気づかされました、、、
最短で結果を出したい方や、忙しい方で効率良くトレーニングしたい方にオススメのジムです!
ASPI(アスピ)料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円 - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円
【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円
【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 【シェイプアップ30】
全7回:109,000円
【シェイプアップ60】
全14回:211,100円
【シェイプアップ90】
全21回:310,200円内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
- スクロールできます
料金 0円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる 博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ) - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市幸区 大宮町5-4共栄ビル3F |
アクセス | 川崎駅 徒歩5分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
8.KING GYM
- 圧倒的な低価格で始めやすく続けやすい
- 激戦区川崎で10年以上続く地元民に愛されるジム
- 女性向けプラン&女性トレーナーも在籍
「KING GYM」は、京急川崎駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
【エリア最安級の料金設定×クオリティの高いトレーニング指導】が魅力で、多くのジムが集まる激戦区川崎で10年以上続く地元民に愛されるジムだ。
一人ひとりの目的や体力レベルに合わせ〝生涯に渡って維持できる身体づくり〟を提案してくれるので、性別や年代問わず安心して無理なく通える。
・成長ホルモンの分泌を促し多彩な効果に期待できる「加圧トレーニング」
・美ボディに磨きをかける「ハイフ付きプラン」
などもあり、女性トレーナーも在籍しているので女性が通いやすいのも特徴だ。
『料金は安い方が良いけど、トレーニングの質は落としたくない』という方におすすめだ。
「KING GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「KING GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
入会して3ヶ月目ですが、身体がかなり変化しました!週一のトレーニングでもトレーナーさんに見てもらうことで、効率的に筋肉がつくことを、日々変化していく身体をみて実感しています!これからもよろしくお願い致します。
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産後のダイエットで始めましたが、その人の悩みに合わせてトレーニングメニューを組んでくれるようなので、久々の運動でキツかったですが楽しくできました! パーソナルトレーニングというと敷居が高いのかなと思っていましたが、アットホームで話しやすくて、まつ毛サロンと併設なので女性でも入りやすかったです♪ 定額制があるので頑張って通おうと思います。
食事制限もやる気でないときも共感しながら、その人に合わせたサポートしてくれるので厳しくても1人じゃなくて一緒に頑張ってる!って感じで運動苦手な私でも通えてます。 通い始めて1ヶ月半くらいですが、-2キロをキープできてますし、ウエストくびれて、お尻が丸くなってきました! 素人目ですが、女性の体に適した鍛え方にしてくれてるんだなって思います◎ 私自身もジムはハードル高いな~と思っていましたが、キングジム川崎さんは人ももちろん、お値段も手が出しやすいのでおすすめのジムです^ ^
過去にも別のパーソナルに通ってましたが、そこよりも低価格なのに内容は充実していますし、どのトレーナーさんも知識豊富で色々と教えてくれるので大満足です。毎回楽しくトレーニングできています。これからもボディメイクの為に頑張って通います!
トレーナー全員ご自身でトレーニングをしていて身体が出来上がっている為説得力が高いです、また料金表を見れば分かる通りコストパフォーマンスも最高です。 私自身24Hジムに入会していましたが早くKING GYMに入会しておくべきでした。毎日トレーニングの質が段違いでトレーナーも優しく本当にお勧めのジムです。
妻からの紹介ではじめました。ジムはトレーナーによって得意分野(上半身、下半身といった)があり、とても個性があるトレーナーがいる特徴的なジムです! 通って半年で2キロ減。通い始めて体力もついてきて、驚きは食事改善もできましたよ!
トレーナーの方が一緒に目標に向けて歩んでもらえるのでとても継続しやすいです!筋トレのフォーム習得に関しても熱心に指導してもらえるので大変ありがたいです!
「KING GYM」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
定額制コース
入会金 | \体験当日の入会で/ 22,000→11,000円 |
トレーニング55分 | 月4回:22,000円 月6回:31,500円 月8回:40,000円 月12回:57,600円 |
・ ・ハイフ1回付き | トレーニング55分月4回:30,000円 月6回:38,500円 月8回:46,000円 月12回:60,000円 |
回数券コース
入会金 | \体験当日の入会で/ 22,000→11,000円 |
料金 | 6回券:38,500円 12回券:71,500円 18回券:105,600円 24回券:132,000円 |
会員限定ハイフ | 3回券:27,000円 6回券:48,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル 忘れた場合は貸し出しあり - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市川崎区 砂子1-4-2小島ビル4階 |
アクセス | 京急川崎駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜20時 |
定休日 | なし |
9.【女性専用】OUTLINE 川崎店
- 業界唯一の生涯サポート
- 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
- 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える
「OUTLINE 川崎店」は、川崎駅から徒歩6分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。
一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。
ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。
業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。
トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。
※人気店のためお早めに
「OUTLINE 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「OUTLINE 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
結婚式に向けて3ヶ月前から通い始めました。ジムでのトレーニング以外に、家トレ、食事管理、体重管理をしていただき3ヶ月で約5キロ落ちました。きちんと食べながら痩せられているので、ストレスもほとんどなく今も通い続けることができています。
チケットが終わった後も、延長して通わせて頂きます。
一生リバウンドサポートというリバウンドしたくない方向けのサポートもあるのでとても心強かったです!
トレーニングや食事についていけるか心配でしたが、お客様一人一人に合った内容を提供してくださるので、とてもよかったです。
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産後太り解消と気分転換を目的に3ヶ月通いました。
トレーナーさんはトレーニングのそれぞれの分野の専門の方ばかりとで、
トレーナーさんによって様々な角度からトレーニングをしていただき、大変勉強になり、
分からない事や、疑問にはいつも大変丁寧にわかりやすく教えていただけました。
3ヶ月毎回楽しく通う事が出来ました。
どのトレーナーさんも卒業後、家トレでも続けて行えるようなメニューを中心に教えてもらえます。
3ヶ月で気になっていたお尻周りや足をひき締める事ができ、顔、肩まわりもすっきりしてきました。
姉妹が先に通っており、会うたびに細くなっていく姿を見て私も頑張ろうと思い、同じ担当のトレーナーさんのもとで16回コースを申し込みました。
初めは慣れない食事変更や制限は辛かったですが、3日くらいで平気になり、何より糖質をかなり抑えたことで食後の眠気がなくなり、スッキリして気持ちよく過ごせる日が増えました。
停滞期は1ヶ月近くとかなり長かったですが、自宅の体重計での計測は毎日朝晩続けて、痩せないことよりも増えないことに気をつけるようにしていました。
筋肉がついてくると色々と試したくなり、ジムに行かない日も家で出来る宅トレをしたり、ストレッチをしたり、仕事場では仕事仲間と筋トレをしたりと、運動が生活の一部へと変えられた自分に驚いています。
通うたびに色々な筋トレを正しいフォームで教えてくれ、気持ちよく運動しきった!と思える運動量を調節してくれるトレーナーさんに感謝です☺︎
目標体重までまだまだなのと、生活スタイルを変えると言う意味でももう少し延長して、頑張りたいと思います!
ダイエット、運動によるストレス解消のために24回コースで通いました。
コロナで身体を動かす機会が減ったのをきっかけに自分でトレーニングをしようとしたのですが、どこをどう鍛えればいいかや正しいフォームなど何もわからず、一度教えていただきたいなと思ったのがきっかけです。
トレーナーの方はとても優しくいつも明るいので楽しくトレーニングができますし、いい意味で堅すぎない距離感なので連絡のやりとりがしやすく、時間の変更や食事についてなどなんでも気軽に相談できる環境を作ってくださるのもよかったです。
おすすめしたい点として3つ挙げるとすれば、
・完全個室なので周りを気にせず自分に合ったトレーニングができること
・ウェアや飲み物なども用意していただけるので手ぶらで行けること
・予約の変更を柔軟に対応していただけること
個人的には、忙しい時期があったり急遽変更しないといけない予定が入ってしまったりということが多かったのですが、いつもすぐにレスポンスしてくださりその都度流動的に対応していただける事がとてもありがたかったです。
あとはもちろん、トレーナーさんが優しくて終始丁寧に接していただけることは何よりもよかったです。
最後まで楽しく通えてよかったです。
ありがとうございました!
ダイエットの為に、通いだしました。
週1〜2回通い、3ヶ月半で-11kg、体脂肪率は-7%までこれました。
6~7年前にも一度、別の所でパーソナルに通った経験があり、その後体重がキープできず、完全にリバウンドしてしまった状態のスタートでした。なので、通っている間にいくら頑張ってもその後は自分次第とよく理解していたので、費用を抑えたい気持ちが大きく、他と比べて安価なのがアウトラインさんを選ぶ最終的な決定打になりました。
とはいえ、安価だからといって、特に気になる事はなく、なにより上記の通り十分に結果を出すことが出来ました。
担当頂いたトレーナーの高橋さんはいつもポジティブで、体重が停滞しているときも前向きに励ましてくれ、トレーニングも私の限界をよく見極めてくれて追い込んでくれます。
何より凄いなと思うのはフォームの修正が的確なことです。高橋さんのアドバイス通りちょっとした事を変えるだけで、目的の筋肉に効かせられているという実感が得られることが何度もありました。
励まし、追い込み、修正を自分一人でやるのは難しいので、残り3回のコースを終えた後、追加をどうしようかとっても悩んでいます。
肥満+産後太り解消のため通っています。
担当トレーナーさんの豊富な経験と知識、丁寧な接遇で、本当に通ってよかったと思います。
3ヶ月時点で約13キロの減量を達成しました。食事管理と週2のトレーニングでここまで出来たのはトレーナーさんの的確なトレーニングのおかげだと思います。
トレーニング中もポジティブな声がけで、モチベーション維持ができました。
24回通いましたが、延長でまたお世話になります。
延長回では、今後自分でもトレーニングができるように教えていただけるとのことで、とても助かります。
「OUTLINE 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
クイックコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 92,400 |
内容 | ・1回75分×全8回 ・食事コントロール |
ダイエットコース
入会金 | \一括入金で無料/ 30,000 |
料金 | 184,800 |
内容 | ・1回75分×全16回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
ボディメイクコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 277,200 |
内容 | ・1回75分×全24回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。
- 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
- 食事のアドバイスもOK
- 利用者同士の交流会にも参加OK
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301 |
アクセス | 川崎駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
※人気店のためお早めに
10.PLUME 川崎店
- 完全個室&手ぶら通いOK
- ツラくないダイエットが利用者に評判
- トレーナーは国家資格保有のプロフェッショナル
「PLUME 川崎店」は、川崎駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
他人の視線が気にならない完全個室なので、パーソナルトレーニングに集中できる。
無料レンタルも完備されており、営業時間も7〜23時と長いので、仕事の前後でも手ぶらで通いやすいのが特徴だ。
代表トレーナーはボディメイク競技日本一で、世界で活躍。
そんなトレーナーによる「ツラくないダイエット法」が利用者に人気なんだ。
国家資格保有のプロトレーナーが指導してくれるので安心。
「PLUME 川崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「PLUME 川崎店」の口コミは集まり次第、掲載していくね。
「PLUME 川崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
2ヶ月集中コース
入会金 | 33,000円 (入会金半額キャンペーン→16,500円) |
料金 | 97,360円〜/月 |
内容 | 全16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ保管 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市幸区中幸町4-35-3 グレイス秀1F |
アクセス | 川崎駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!