柏のパーソナルジムおすすめ10選｜安い順・比較表・目的別で迷わず選べる

トレーナーさん全員感じが良く楽しくトレーニングできます
食事指導も無理なものではないので、続けられそうです

2ヶ月通いました。
施設が綺麗、駅近、価格がリーズナブル、ウェアなどを借りられるので荷物が少なくて済むなどの理由で入会しました。

トレーナーさんは皆さん雰囲気よく、丁寧にやり方を教えてくださります！

トレーナーさんが素敵な方ばかりで店舗の雰囲気も良い為、高いモチベーションを保ちながら通うことができております。『次回のトレーニングが楽しみ』と思えている事に自分でも驚いてます。
目標達成まで通い続けたいと思います！

入会して２ヶ月がたちました。随分体も軽くなり毎週スタッフの皆さんとお話ししながら食事管理、体調管理ができています。今後も引き続き宜しくお願いします。

トレーニングジム＝苦手な場所という意識がありましたが、自分の為に頑張ってみようとお世話になり２ヶ月経過。
施設内はシンプルでとても清潔です。トレーナーさんは皆さん元気で丁寧に色々アドバイス下さり助かります。相談しながら自分のペースで続けられそうです。
ありがとうございます。

4月からお世話になっております。ジム内は清潔感があって全て女性専用で居心地が良いです。トレーナーさんもわかりやすく、私は強度高めのトレーニングをお願いしてるのでしっかり追い込んでくださり、1人だと頑張れないのでとてもありがたいです。今後もよろしくお願いします！

8月末から通い始めて約2ヶ月ですが、体重は5キロほど落ち、周りからも反応があるくらいに痩せました！月に8回トレーニングして、その後マシーンバイクも10分以上は漕いで、食事にも気を遣っています。これからも続けて健康的な体を目指して自信をつけたいと思います！
トレーナーさんたちはみなさん気さくで楽しくトレーニングすることができています！これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

めんどくさがりのダイエッターさん、初めてのパーソナルジムに大変オススメです！
自己流で食事制限・宅トレを行ってきましたが限界を感じ、初めてパーソナルジムに駆け込みました。
店内も綺麗だし、駅から近いので通いやすかったです。

運動のみのコースでしたが、ダイエットのための食事面でのアドバイスをもらえたり、マシントレーニングの正しいフォームはもちろん、自分でジムに通う時の注意点なども教えていただきました。

2ヶ月間トレーナーさんたちのおかげで楽しく通い切ることができ、目標の体型になることができました！

16回コースで２回残しているので、残りは24hジムへ移行にしてから、フォームの確認をしてもらうために使おうと思っています。
卒業してきちんと自分でトレーニングができるように支援してもらえたので、しっかり続けていこうと思います！

食事管理2ヶ月付きプランで利用させていただきました。
食事管理でそんなに体重が変わるのかな…？と初めは正直思っていましたが、2ヶ月で-5kgも減量することができました！
食事の的確なアドバイスと正しい知識を教えていただき、本当に勉強になりました。

トレーニングも、正しいフォームで教えていただけるので、初心者の私でも安心して行うことができました。
トレーナーの方々も明るくて優しい方ばかりなので、アットホームな雰囲気で通いやすいパーソナルジムだと思います！

いつもお世話になっております！
自主的な運動が継続できず入会しました。行くたびに細かく丁寧に教えてくださりますし、前に教わったトレーニングのやり方を忘れても都度丁寧に教えてくださり毎月行くのが楽しみです！これからもがんばります💪🏻

パーソナルに通おうと思い、まずは体験に行こうと何個かで迷っていて最初にbeyondさんにお邪魔して、体験からしっかりとしたトレーニング、自己分析、カウンセリングをすごく丁寧に親密にしてくださり、店舗の雰囲気もスタッフの皆様もとってもパワフルで気さくで良い方ばかりでその日に入会を決めました（笑）

通って1ヶ月ちょっとですが既に自分でわかるぐらい変化が出てきて毎回楽しく通わせて頂いてます！トレーニングに行くのが楽しみでここのジムにして良かったです！🏋️

3ヶ月の食事管理とトレーニングを受けました。
自らの食生活を見直すきっかけとなり、自分の身体は何をどれくらい摂取すると体重が減っていくのか、また維持できるのかを知ることが出来ました。
トレーナーの方は、親身に寄り添いながら励まし続けてくれたことでトレーニングを続けることができました。

期間終了して約3ヶ月が経ちますが、5キロ弱減ったまま維持することが出来ています。
体重の増減だけでなく、自分の身体を知る大きなきっかけを頂きました。心から通って良かったと思います。

食事管理2ヶ月とトレーニングを5ヶ月程続けていますが、体重が5キロ落ちました！！
トレーナーさんも話しやすく、食事や筋トレ内容の相談にものってくださるので楽しく通うことができています。
たまに、キツいトレーニングもありますが終わった後の筋肉痛が程よくしっかり結果に残っているので嬉しいです！モチベーションが上がる声かけもありがとうございます！

BEYOND柏店さんに8月から約3ヶ月ほど、楽しく通わせて頂いてます！

筋トレ初心者の私にはパーソナルはハードルが高いと思っていましたが、初心者こそパーソナルが必要だと感じています。
トレーニングのフォームや目的、意識すべき点など、簡潔に的確に教えてもらえるため、自分のゴールへむけて最短距離を辿れていると実感しています。

何より自分1人でやるよりも、効果的にトレーニング出来ますし、楽しく会話しながらも、しっかりと追い込めます！
これからもよろしくお願いします！

筋トレ初心者でいきなりパーソナルジムに入ったのですが、トレーナーさんはとても親しみやすくトレーニングもしっかり追い込んでいただけました！！
習慣づけが苦手だった私も筋トレ習慣がつき、筋肉もつきました！

以前に船橋店へ通っていたのですが、引越しをしたことで、今度は柏店でお世話になることになりました。
その日によってトレーナーが入れ替わり付いてくれますが、それぞれ個性がある攻め方で負荷をかけてくる（ビヨンドしてくる）ので、飽きることなく、かつ容赦なく、続けることができます。

毎回筋肉痛がくるということは「どれも効いている」のだと思います。続けられるパーソナルとして、素直にオススメします。

30代で在宅勤務に変わり、体力の衰えを感じ始めたので、去年の11月から10ヶ月ほど通っています。

もともと、24時間ジム・団体レッスン系のジムは通ったことがありましたが、どれも2〜3ヶ月も通うことなく途中で行くのが面倒になり、辞めてしまっていました。

BEYONDさんでは、自分1人では鍛えられない部位を丁寧に教えてくださり、毎回メニューが変わるので、飽きることがないです。

毎回、担当トレーナーさんとは楽しく会話しながら、でもちゃんと追い込むべきところは追い込みつつサポートしてくださるので、楽しく続けられています😊

自分では出来ないトレーニングをしてくれるのでありがたいです
食事も細かく教えてくれるのでこのまま継続して目標まで痩せれると思ってます！

書き忘れました！
初めてのジムでジムによくわからない恐怖心がありましたがトレーナーの皆さん親切で優しいので安心して通えます

5月から入会させていただきました。
一カ月だけですが、食事管理をしていただき食事だけでもこんなにも違うのかと気づかされました。
トレーニングも一つ一つトレーナーさんたちが指導してくださり。
体の変化など楽しく毎回、トレーニングさせてもらっています。
金額はそれなりにしますが損と感じない場所です。

弱い自分を変える為にトレーニングを始めようと思い、beyondさんに入会しました。
最初はすぐにバテていたのですが、セッションを重ねるごとに扱える重量がアップしていき、自分でもびっくりしています😳

また、トレーニングがきっかけで生活面全般を見直すことができ、様々な良い影響が出て大変嬉しく思います！
トレーナーさんとの雑談もとても楽しく、そしてなにより毎回めちゃくちゃ追い込んでくださり(笑)とても充実しています。
今後ともよろしくお願いいたします。

とにかくトレーナーの方の人柄が素晴らしいです。とても話しやすく、皆さん素敵な人たちばかりです。大会優勝経験のあるトレーナーの方もいらっしゃり、素人目ですがトレーナー全体のレベルが高いように感じました。

店舗内の清掃もきちんと行き届いていて、お手洗いやシャワー室も清潔感のある良い香りがしていたりと、店舗全体に非常に清潔感があります。
トレーニング中の説明もとても分かりやすく、身体についての知識や、これから行うトレーニングではどんな効果があってどの部位に効くか等、一から丁寧に教えてもらえるので身体や筋トレについての知識も深まりますし、効果を実感しやすいです。

トレーニング中はこちらのペースに合わせつつしっかり追い込んでくれて、フォームの修正や意識する場所を適宜教えてくれるので、効かせたい筋肉に効いているのがしっかりとわかります。追い込まれ中はキツさもありますが、トレーナーの方が明るく楽しく励ましてくれるので、もう無理！と思ってたのにさらにそこから頑張れてしまうくらいにはキツさも含めた楽しさが強いです！

休憩中はトレーナーさんとお話しできるのですが、それが楽しみの一つだったりもします！
トレーニングのレベルの高さ、トレーナーの方々の人柄や店舗の雰囲気まで、とにかく費用対効果は高いと思います。
身内や友人にも紹介しようと思います。大満足です！

運動初心者の為不安でしたが一から丁寧にしっかり教えてくださります！おかげで楽しく続けられています！
食事指導も毎日ひとりひとりに合わせたアドバイスを細かくいただけるので一生身につく知識を学べます！！

パーソナルトレーニング歴10年ですが、ここはトレーナーの質が高くてお気に入り。今日も姿勢が良くなり、いい汗をかきました！

トレーナーの方がどの方も的確な指示や励ましをくださるので、もう限界！と思っても頑張ってトレーニングが出来ています。毎回達成感でいっぱいで、体もスッキリです！
せっかくトレーニングしているので食べるものにも気をつけたり、普段の姿勢を意識したり、日常生活にも少し変化が出てきました。
継続して体に変化が起きるのが楽しみです♪

【追記 2024年12月】
通い始めて1年経ちました！
お陰様で体重もマイナス7kg、体型もかなり変わりました。姿勢もどんどん改善されています。
普段の食事や姿勢の意識が変わり、ずっと悩まされていた肩こりなどの不調もかなりスッキリ✨
アラフィフですが、30歳ごろの体型を取り戻せそう！とワクワクしています。
いつも的確な指導をしてくださるトレーナーさんたちに本当に感謝です!!
まだまだお世話になるので宜しくお願いいたします！

結婚式前のダイエット目的で通い始めました。食事管理をしていただいてから食事も意識し始め、トレーニングも組み合わせていった結果、結婚式前に周りの人たちから「痩せたね！」と言っていただけました。トレーニングも丁寧にフォームを教えていただけて、意識する場所もわかり取り組みやすいです。トレーナーさんが方もとてもフレンドリーです。

米国認定トレーナーであるだけでなく、理学療法士や管理栄養士の資格まで持っているトレーナーさんたち。信頼できます。ストレッチも丁寧で、自分の希望を伝え、無理のない運動量で指導をして頂きました。姿勢も改善されてきていて楽しみです。

毎回平野さんにお世話になってます！トレーニングはキツイですが自分の身体に合ったメニューを提案してくれるので、無理なく続けられています。あとトレーニング中はめっちゃ励ましてくれるので頑張れます！これからもよろしくお願いします！

自分の年齢や体力に不安があり、色々なトレーニングジムを検索してこちらのASPI柏店にたどり着きました。
食事指導もとても親身になっていただいて、無理なくストレスなく計画通りに体重も落ちてきています。さらに、少しずつ姿勢も改善されてきているので、大満足です。
短期間で、無理に痩せるより長期間かけてリバウンドを少なく確実に痩せたいという方には、おすすめです！

トレーナーの方、皆さんどなたもすごく物腰が柔らかく威圧感もなく、我々の悩みに真摯に向き合っていただいるなぁと毎回感じます😊

自分なりの伝わらないような日常の疑問をぶつけても、『どういうことだろう？こうかな？これのことかな？』と親身になって相談に乗ってくれます。

食事面も管理栄養士の資格を持っている方が、一番配属されている支店とのことで、いろんな角度でアドバイスをいただき、自分にハマるダイエット方法が見つかります。

1ヶ月で5キロ減量しました！レベルと体調に合わせてプランを提案してくれるので、無理なく続けられています。

運動が苦手な自分でしたが、優しく丁寧にご指導いただきやる気が出ました！パーソナルトレーニングに入会するのが初めての方でも緊張せず、モチベーション高く通えるので大変おすすめです！！

どこのジムがいいか探すのに苦労していましたが、こちらの体験トレーニングをうけて他のジムとは違って、お客さんにあった理想像に寄り添ったメニューの提案、効率よく筋肉がつくように対応してくれる点がいいと思い会員になりました🙆

筋肉等にまつわる知識を教えてもらえるので、より効果的な筋トレができ、毎度しっかり効果を感じますし、モチベーションも上がります！

柏駅から歩いて10分ちょっとのところにあります。
他店会員で、プレオープンに合わせてお邪魔しました。
セミパーソナルトレーニングは和気あいあいとした雰囲気でトレーニングができるので、すごく楽しいです。
トレーナーさんにやりたい部位を伝えたら一人一人に丁寧に指導してくださり、沢山のバリエーションで飽きないので、トレーニング初心者でもすごく安心です。
ダイエットや足痩せなど、希望に合わせたメニューを組んでくれるのも嬉しいです。
一緒にトレーニングした方とも仲良くなれましたし、親切な価格設定なので継続しやすいです！オススメです！

セミパーソナルで2ヶ月程通っています
その中で「運動する習慣」を身につけることが出来つつあると実感しています。
そのためには一にも二にも「続けること」が大事だと思いますが、短時間での目に見える成果、来るためのモチベーション、怪我をしないこと、これらの
必須要素を得ることが出来ています

トレーナーの方も、一緒に運動する方々も良い人達ばかりで安心して通えています

チラシを見てセミパーソナルトレーニングのレッスンを体験しました。
柏駅から徒歩圏内で、綺麗なジムでした。
ダイエット目的でトレーニング初心者でしたが、トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、飽きずにやり切ることができました。 セミパーソナルは初対面の方と一緒にやるので緊張しましたが、途中声を掛け合いながら頑張ることができましたし、仲良くなることもできました！
行く度に色々な方とトレーニングを行なって仲間が増えていくのは嬉しいですし、こんな環境なかなかないと思います。
値段もリーズナブルなので、通えば通うほどお得なセミパーソナル通い放題でこれからお世話になります。

セミパーソナルで通い始めて３ヶ月。鋼の体重も少しずつ落ちてきています。栄養学講座のおかげで食べる物にも気をつけられるようになってきました。とにかく通うのが楽しみなので、このまま続けていこうと思います！

ちょっとしたおしゃべりや飲み会など一緒に頑張ってる人がいるんだなーと感じられるのもグッドライフならではなのかと！1回のレッスンが40分なので子供もお留守番しやすく通いやすいです。

自己肯定感を高めるなら、まずは自分のメンテナンスからという事で運動できる場所をなんとなぁーく探していると、知人から柏にヒッソリと素敵なパーソナルトレーニング開いている所あるよ。とのことで紹介していただきました！全く運動していない私でしたが、数ヶ月間通っての感想ですが、日々では気づかないけれど、数ヶ月前の自分より引き締まったのを実感できてます。通い放題なので、週3.4行く週もあれば週1もありますが、やはり毎日行けば間違いなく結果を出してくれるパーソナルトレーニングかとわたしは感じました。なので、引き続きマイペーストレーニングを続けて、年齢に逆らった見た目作りを強化していきたいと思います！

完全マンツーマンのパーソナルと、少人数グループのセミパーソナルのコースがあります。
懇切丁寧な指導で身体作りをサポートしてくれます！
自分1人ではなかなか追い込めないので、パーソナルはやはり良いですね。
通い放題のコースがあるのは嬉しいです。
低価格で通い放題なのはお財布に優しく、かなりコスパが良いと言えます。

トレーニング初心者で、日ごろ運動習慣もない私が初めて行ったパーソナルジムです。

柏駅から歩いて10分ちょっとと、ウォーミングアップにはちょうど良い距離になります。

最初はプロのトレーナーさんが、姿勢や体の使い方を確認し今後の方針をすり合わせ。
その後は親切丁寧にトレーニングをしてくださいました。

私のように今まで運動歴やトレーニングの習慣がない方でも安心して通えるのが特徴です。

また、セミパーソナルトレーニングは他のお客様とも部活のようにワイワイ頑張れるのが良かったです。

柏市内でパーソナルジムをお探しの方にはオススメします！

柏でパーソナルジムを探していたところ、GOOD LIFE GYMを見つけました。
以前には他のパーソナルジムを利用しておりましたが、通い放題でこの価格は正直驚きです。
毎回の40分のセッションでは、部位ごとに分けてトレーニングが出来るため、効率的に全身を鍛えることが出来ます。トレーナーさんやオーナーさんとも密にコミュニケーションが取れるので、通っていて安心です。トレーナーのマサさん、ナツさんの知識も豊富でメニューもその日によって変わるので、体の変化がすごく分かりやすいです。

最終21時～パーソナルが出来るのも、会社帰りに行けて良いポイントだと思います。予約も簡単に出来て、友人や家族にもお勧めできるジムです。とても満足しています。

多くのビジネス本にストレス対策には筋トレ一択！とあります。しかし、経験がないので何が良いのか、どこが良いのか分かりませんでした。そこで知り合いに相談したところ、柏、パーソナルなどを背景にここを紹介されました。

スタッフも会員も、皆さんが昔からの知り合いのようにフレンドリーです。これはジムの方針そのものに感じます。

予約は、急な予約やキャンセルも可能です。
スタッフの方々は随時的確な指導をしてくれます。そして、とにかく元気でフレンドリーですw
雰囲気はまるでサークルのように皆さん楽しんでいますw

オススメのポイント
・トレーナーが体と筋肉についての知識豊富で筋トレ方法や食事方法などを教えてくれます。

・一回のトレーニングは1時間なので、会社帰りになんなく通えます。

ジム通いに脱落した方などは特にオススメです。

・ジムに通ったことがなく、効果的なトレーニング方法がわからない
・運動不足を解消したい一方で時間に余裕があまりない
・食事はあまり制限したくない(細かく食べたものを報告するのはストレスになりそう)
・通い放題のジムだと逆に通わなくなりそう
という私にぴったりなジムがエクササイズコーチさんでした。
通い始めて現在で5か月、月4回コースで通っていて、成果としては体重-4kg、体脂肪率-6%ほどになります。数値だけでなく、効果的かつ怪我しにくいようフレンドリーなトレーナーの方々からフォームチェックしていただけるので、初心者でも安心して楽しみながらトレーニングできます。
引き続きお世話になります！！

月4回夫婦で通っています。
ジムに通うのはこちらが始めてだったのですが、フォームチェックや食事指導など丁寧にしていただき、安心できました。
マシンが適切な負荷をかけてくれて、通い始めた頃より筋力が付いてきているのがグラフでわかるので、モチベーションアップに繋がります。
駅近かつ手ぶらで通えるので続けやすいのも良いです。
これからも健康維持のため通うつもりです。引き続きよろしくお願いいたします。

体験できました！想像以上に効率的、且つ、楽しくボディメイクできそうで早速入会しました！これからの変化が楽しみです！

通い始めてまだ3回ですが
順調に体重が減っており
食事も気をつけるようになりました！
トレーニングはキツイですが
前向きな声かけをしていただけるので
頑張れてます!
これからもよろしくお願いします！

通い始めて半年が過ぎました、ジムに出向いて自分自身でトレーニングするのが苦手なのでパーソナルトレーニングは過去にも何度か利用したことありますが、なんと言ってもトレーニング時間が短いのが続けやすいです！そして想像していたよりしっかり疲れます！体重が増えすぎてしまい久々のトレーニングですが、減量もできスタッフの皆さんは話しをよく聞いてくれてアドバイスも励ましもしてくれるので安心してトレーニングできます。目標までまだありますが、頑張ってみます！

毎週一回のペースで夫婦で通っています。手ぶらで、着替え含め一回30分で終わる手軽さから、普段長続きしない私達でも珍しく、１年間通っていて今後も継続する予定です。
トレーナーは皆さん気さくで、リラックスしながらトレーニングを受けられます。トレーニングプログラムは個人データに合わせて自動的に組まれているようですが、姿勢や負荷のかかる部位などはトレーナーさんから適切なアドバイスを受けられるため、きちんと効果を感じられます。
マシンがAIでコントロールされた油圧式で、負荷に様々なバリエーションがあるところも飽きず効率的に感じ、気に入っています。

アラフィフでなくアラカンの私は、ピラティスに通い初めてもうすぐ一年。なんとゴルフの飛距離はまだ更新中⛳️ ラウンド翌日の疲れも残らなくなり、いろいろ実感してます！

自分の身体を見直したいと思い、ピラティスに通わせていただいてます。 自分のペースで予約が取れ、その日の体調や身体に合わせてメニューを組んでくださるので続けられています。質問すると丁寧に答えてくださり、マンツーマンでしっかり見ていただけるので、自分の身体の使い方を理解できるようになってきて日々の意識も変化してきました。 引き続き続けていきたいと思います！

月2回通わせていただいています。 パーソナルなので身体の調子に合わせて毎回対応していただいています。 身体を伸ばしながらほどよく筋力も鍛えられて、筋肉はあまり付けずにしなやかな体形を目指している私にはぴったりのトレーニングなのではないかなと思います。 柔軟中心なのに毎回全身が筋肉痛なので、効果は抜群です。 おそらく一つ一つのトレーニングを正しい態勢に修正していただきながら丁寧にご指導いただいているからこその結果だと思います。これからもよろしくお願いいたします。

週に一回程度マシンピラティスに通ってます。 細かい筋肉に効く様なプログラムになっていて、 今日の体調に合わせて指導して頂けます。 運動している時の姿勢の傾き、速さ、調整して頂き、集団のお教室とは違います。丁寧で適切で、よく見てくれます。その結果とても体に効きます、筋肉痛になります。激しく動くこと無く筋肉がつきます。とても良いと思いますこれからもよろしくお願いします。

最初はストレートネック改善のために、整体をお願いしていましたが、途中で運動不足を改善したい等を相談し、パーソナルジムをお願いしました。 着替えやタオルを用意してもらえるので、仕事終わりなど予定に合わせて通えるのでとても助かっています。

働きながらのトレーニングや整体を行っています。 仕事柄、急な日程変更や時間変更などがあったりするのですが、その都度対応して頂いて、非常に助かっています。 トレーニングメインで整体を時々入れることで 身体のメンテナンスをしながら 鍛えることができるので満足しています。

ダイエット目的でパーソナルを探していました。
安価なのと口コミが良かったのと体験でしっかり3種目ほどトレーニングを教えて頂き大満足だったので入会しました。
いつもダイエットは動いてなんぼだと思っていたので、食事の事など気にかけてなかったですが、しっかり食事指導やアドバイスもして頂き食事って大事だと痛感しました。
予定が詰まってダイエットによくない物やたくさん食べすぎちゃう時もありましたが、それでも痩せたのはシャインさんでしっかりトレーニングし筋肉を作り燃焼力が上がったからだと感謝しています。
パーソナルなので自分の弱い所を重点的に鍛えたり、週どの位来れるかや調子によってトレーニングの種目を考えて頂けます。なので生理中や筋肉痛でも気にせず行けるのが助かります。予定の変更も快く受けて頂けます。
なにより一人では辛くて出来ないけど、応援してくれて、雑談で気を紛らわせてくれたり、前向きな言葉ももらえてとっても楽しいです。オススメのパーソナルジムです⭐︎

一ヶ月前から知人の紹介で通っていますが、トレーナーの阿部さんの的確な指導のおかげで楽しくトレーニングさせて頂いてます。

食事もいきなり改革するのではなく一人一人に合わせて無理なく段階を踏んで指導してもらえるので無理なく楽しく食トレも出来ます。

確実に理想のカラダに近づけるし、楽しいし本当に通ってよかったです。

柏の他のパーソナルジムも行ったことありますが、柏ならSHINEが断然オススメです！

年齢的に、体力・筋力の衰えを感じて入会
カウンセリングを通して、個人に合った毎回違うプログラムを組んで下さり楽しみに通っています
1人でのトレーニングでは正しいフォーム・回数・負荷など分からない事ばかり
継続するのも難しいですがパーソナルレッスンは
健康及び体力維持への近道です
食事に対しても気軽に相談でき、細かいチェックをしてもらえます
知りたい情報もすぐ教えてくれます
知識も豊富です
さらに、トレーニング毎に細かな注意点や意識の仕方を教えてもらえるので効果抜群
体の動きも順調に上手くなってきた！！と褒めてもらいました♪
若いですが目が行き届く、頼れる杉山トレーナーに出会えてラッキーです
今後の自分の体の変化に期待します(o^^o)

半年お世話になっておりますが、
トレーナーさんのおかげで続けられない自分でも楽しく通えております。
見た目もかなり変わり、こんな自分でも変われるだと自信がつきました！
トレーニングはもちろんですが、
食事についても助言いただき、食べてのダイエットができるなんてびっくりでした！
ほんとにダイエットするならおすすめしたいパーソナルジムになります！

40代男です。元々身体を動かす仕事をしていたのでそこまで太っていた訳ではないですが、40代になりちょっとお肉が付いたのと体力の衰えを感じSHINEに通っていた知人の紹介で入会しました。
トレーナーさんのハードかつ的確でやる気が出るトレーニングのおかげで明らかに身体がガッチリしてきました。嫁と娘にも筋肉付いたねと言われました！
ちなみに嫁もSHINEに興味を持ちそのまま紹介して通うことになりました！
もちろんトレーニングはきついですが、毎回終わった後の達成感と一日の終わりの充実感はやみつきになります。
夫婦揃って過去最高の身体を目指してこれからもボディメイクよろしくお願いします。
柏近辺でパーソナルジムを探してる人達には是非おすすめしたいジムです。オイコス

駅チカのパーソナルトレーニング。ハードな筋トレや食事制限が無いおかげで、運動神経ゼロの私でも続けられています。 岩盤エクササイズと、本格的なパワープレートは初体験でしたがクセになります。短時間でぐっしょり汗をかけるのでおすすめです！ 筋力アップしたし、なにより体力もついてきて嬉しいです。40代、まだまだがんばります。

コロナ太りを食い止めるため柏周辺のジムを探しているときに発見。 こちらのパーソナルトレーニングは女性のみ。男性の視線や化粧崩れなど気にすることなくトレーニングに集中できます。 トレーナーさんも女性というだけあって、女目線の理想のボディメイクのプロです。おかげでたるんだヒップが少しスッキリしてきました(^^)今後も通い続けたいです♪

柏でパーソナルジムを探していて、駅から近かったので伺いました。運動が苦手な私でしたが、3ヶ月で8キロを落とすことが出来ました。トレーニングだけでなく、色々相談に乗ってくれるので、安心して楽しく通えてますー！始められる方はご一緒に岩盤エクササイズをやることをおすすめします◎

一人一人の悩みに寄り添ってくれる女性専用のプライベートジムなので、痩せにくい,肩こり,疲労感に悩まされる私にとっては有難い環境です‼️ 岩盤エクササイズは、20分程寝ているだけで滝のような汗が出てるので、確実に代謝が良くなってきている気がします‼️ 今年こそは正月太りを避ける為、柏近辺の方は絶対通うべきです‼️