『ジム選びで損をしたくない』
『柏はジムが多くて選べない』
『評判の良いジムだけを知りたい』
今回はそんなあなたのために
柏のおすすめパーソナルジム11選
を厳選してまとめていくね。

柏のジムを徹底調査し厳選したので、あなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。
読むのが面倒な方は
- ボディメイクのプロと最短で目標達成を目指すなら
BEYOND 柏店 - 女性のダイエット&美容に特化!月額制で無理なく通うなら
UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏店 - みんなと楽しく通い放題なら
GOODLIFEGYM 柏店 - 脚痩せ&下半身痩せなら
ビーコンセプト柏店
近隣エリアはこちら
【安い順】柏の料金が安いパーソナルジムTOP5は?



今回厳選した柏のパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP5
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
![]() ![]() 1. ASPI | ※期間限定 | 55,000→無料28,000〜 (月8回) | 無料 | ウェア シューズ | 5.0 (128) | 柏エリア最安級の低価格! 資格保有者の高品質指導が魅力 | |||
![]() ![]() 2. GOODLIFE GYM | 30,000→10,000 ※期間限定 | セミパ:19,800〜 パーソナル:34,800〜 (通い放題) | 3,300 | シューズ | 4.9 (93) | みんなと楽しく運動を続けるなら | https://goodlifegym.jp/![]() ![]() | ||
![]() ![]() 3. UNDEUX SUPERBODY | 33,000 | 51,800〜 (月8回) | 無料 | ウェア タオル シューズ 飲料水 | (管理栄養士が毎日サポート) | 19,800/月5.0 (7) | 女性のダイエット&美容に特化! 安心の月額制で 無理なく通える | ||
![]() ![]() 4. gym整体 嵐 | 無料 | 60,000〜 (月8回) | 3,300 | ウェア タオル | 5.0 (43) | トレーニング×整体が受けられる | https://gymseitai-ran.com/ | ||
![]() ![]() 5. SHINE | 33,000 | 66,000〜 (8回券) | 3,300 | ウェア シューズ 飲料水 | 5.0 (195) | コンテスト受賞歴 のあるトレーナーが在籍 | https://shine-yoshiki.com/ | ||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります



「柏エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。
【2025】柏のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選
では早速
「柏」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね!
1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ


- 女性に特化した専用プログラム
- 通うのが楽しみになる上質空間
- 安心の月額制で無理なく続けられる
- ウェアなども全て完備!女性向けアメニティも多数導入
- 管理栄養士による日々の食事サポートあり








「UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ」は、柏駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。
- ウェア
- タオル
- シューズ
- 女性向け食事相談
など、無料サービスが整っているので、女性が安心して利用できると人気。
詳細な身体の状態が分かる高性能体組成計「InBody」まで導入されているので、
〝常に最適なプログラム〟
で、効率的に目標達成を目指せるのも特徴だね。










特に、女性向けの食事指導や管理サポートに力を入れており、
- 管理栄養士が食事管理を徹底サポート(月額19,800円)
- 宅配食サービス(499円〜/食)
などもあるので、気を緩めることなくダイエットができるんだ。



女性専門店なので〝女性の通いやすさ〟に特化しているのも人気の理由だね。
\今だけ!入会金OFF&体験0円キャンペーン中/
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際の体験レッスンの様子



















「UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



一人では出来ないトレーニングも、プロのトレーナーさんが応援しながらしっかりとみててくれるので抜群の効果を得られることができます。食べないダイエットをしていた私に、3食バランスよく食べて燃やすという人生の選択肢を与えてくれました。おかげで自分に自信がついたし、40代目前にしてオシャレが楽しいと思えた最高の場所です。



2ヶ月続けて、筋肉量が増え、体重、体脂肪が徐々に減ってきてとても嬉しいです。
何より、フォームが綺麗だとたくさん褒めてくださるのでやる気がアップします!
これからも目標に向けて頑張りたいです!
引用元:「UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ」GoogleMap
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トレーナーさん全員感じが良く楽しくトレーニングできます
食事指導も無理なものではないので、続けられそうです



2ヶ月通いました。
施設が綺麗、駅近、価格がリーズナブル、ウェアなどを借りられるので荷物が少なくて済むなどの理由で入会しました。
トレーナーさんは皆さん雰囲気よく、丁寧にやり方を教えてくださります!



トレーナーさんが素敵な方ばかりで店舗の雰囲気も良い為、高いモチベーションを保ちながら通うことができております。『次回のトレーニングが楽しみ』と思えている事に自分でも驚いてます。
目標達成まで通い続けたいと思います!



入会して2ヶ月がたちました。随分体も軽くなり毎週スタッフの皆さんとお話ししながら食事管理、体調管理ができています。今後も引き続き宜しくお願いします。



トレーニングジム=苦手な場所という意識がありましたが、自分の為に頑張ってみようとお世話になり2ヶ月経過。
施設内はシンプルでとても清潔です。トレーナーさんは皆さん元気で丁寧に色々アドバイス下さり助かります。相談しながら自分のペースで続けられそうです。
ありがとうございます。



4月からお世話になっております。ジム内は清潔感があって全て女性専用で居心地が良いです。トレーナーさんもわかりやすく、私は強度高めのトレーニングをお願いしてるのでしっかり追い込んでくださり、1人だと頑張れないのでとてもありがたいです。今後もよろしくお願いします!



8月末から通い始めて約2ヶ月ですが、体重は5キロほど落ち、周りからも反応があるくらいに痩せました!月に8回トレーニングして、その後マシーンバイクも10分以上は漕いで、食事にも気を遣っています。これからも続けて健康的な体を目指して自信をつけたいと思います!
トレーナーさんたちはみなさん気さくで楽しくトレーニングすることができています!これからもよろしくお願いしますm(_ _)m




「UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る


- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【月額コース(ALL会員)】
- スクロールできます
料金 2回:18,200円
4回:29,700円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回50分
・土日を含む9〜21時で利用可能 - 【月額コース(DAY会員)】
- スクロールできます
料金 4回:25,900円
8回:51,800円内容 ・パーソナルトレーニング1回50分
・平日10〜17時で利用可能
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 半個室 女性専用 ◯ 食事管理サポート 19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)シャワー ◯
(基礎化粧品なども完備)返金保証 30日間の返金保証付き 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市末広町7−2 柏プラザビル |
アクセス | 柏駅 徒歩3分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ!入会金OFF&体験0円キャンペーン中/
2.【女性専用】OUTLINE 柏店




- 業界唯一の生涯サポート
- 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
- 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える
「OUTLINE 柏店」は、柏駅から徒歩4分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。
一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。










ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。
業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。



トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。
\今だけ!体験レッスンが0円/
※人気店のためお早めに
関連:アウトラインで「実際に体験を受けた様子」をまとめた記事はこちら


「OUTLINE 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「OUTLINE 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「OUTLINE 柏店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
料金プランを見る
クイックコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 92,400 |
内容 | ・1回75分×全8回 ・食事コントロール |
ダイエットコース
入会金 | \一括入金で無料/ 30,000 |
料金 | 184,800 |
内容 | ・1回75分×全16回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
ボディメイクコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 277,200 |
内容 | ・1回75分×全24回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |



ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。
- 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
- 食事のアドバイスもOK
- 利用者同士の交流会にも参加OK
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導



卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市旭町1-2-8 ネモト第三ビル903 |
アクセス | 柏駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ!体験レッスンが0円/
※人気店のためお早めに
関連:アウトラインで「実際に体験を受けた様子」をまとめた記事はこちら


3.BEYOND 柏店










- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 柏店」は、柏駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外かからないのも人気の理由だろうね。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\体験(11,000円)が今だけ無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



結論から言いますと約4か月間で12kgの減量に成功し、こちらに通って非常に良かった!と思っています!



ダイエット目的で入会し、ライフプランニングコースで契約しました。
通って約2ヶ月の時点で、脂肪量−3.5キロ以上、体重を約3キロ減らすことができました。
フォームを丁寧に指導してもらいながらメリハリをつけて運動できるので、1回1回のトレーニングが充実しており、一人でやるよりも効率良く精神的にも楽に運動できているように感じます。
食事制限についての説明もわかりやすく、取るべき栄養素を数字ではっきり示してくれるので、目標がきっちり定まった分取り組みやすかったです。
予約も取りやすく場所も駅近なので、通いやすいと思います。
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めんどくさがりのダイエッターさん、初めてのパーソナルジムに大変オススメです!
自己流で食事制限・宅トレを行ってきましたが限界を感じ、初めてパーソナルジムに駆け込みました。
店内も綺麗だし、駅から近いので通いやすかったです。
運動のみのコースでしたが、ダイエットのための食事面でのアドバイスをもらえたり、マシントレーニングの正しいフォームはもちろん、自分でジムに通う時の注意点なども教えていただきました。
2ヶ月間トレーナーさんたちのおかげで楽しく通い切ることができ、目標の体型になることができました!
16回コースで2回残しているので、残りは24hジムへ移行にしてから、フォームの確認をしてもらうために使おうと思っています。
卒業してきちんと自分でトレーニングができるように支援してもらえたので、しっかり続けていこうと思います!



食事管理2ヶ月付きプランで利用させていただきました。
食事管理でそんなに体重が変わるのかな…?と初めは正直思っていましたが、2ヶ月で-5kgも減量することができました!
食事の的確なアドバイスと正しい知識を教えていただき、本当に勉強になりました。
トレーニングも、正しいフォームで教えていただけるので、初心者の私でも安心して行うことができました。
トレーナーの方々も明るくて優しい方ばかりなので、アットホームな雰囲気で通いやすいパーソナルジムだと思います!



いつもお世話になっております!
自主的な運動が継続できず入会しました。行くたびに細かく丁寧に教えてくださりますし、前に教わったトレーニングのやり方を忘れても都度丁寧に教えてくださり毎月行くのが楽しみです!これからもがんばります💪🏻



パーソナルに通おうと思い、まずは体験に行こうと何個かで迷っていて最初にbeyondさんにお邪魔して、体験からしっかりとしたトレーニング、自己分析、カウンセリングをすごく丁寧に親密にしてくださり、店舗の雰囲気もスタッフの皆様もとってもパワフルで気さくで良い方ばかりでその日に入会を決めました(笑)
通って1ヶ月ちょっとですが既に自分でわかるぐらい変化が出てきて毎回楽しく通わせて頂いてます!トレーニングに行くのが楽しみでここのジムにして良かったです!🏋️



3ヶ月の食事管理とトレーニングを受けました。
自らの食生活を見直すきっかけとなり、自分の身体は何をどれくらい摂取すると体重が減っていくのか、また維持できるのかを知ることが出来ました。
トレーナーの方は、親身に寄り添いながら励まし続けてくれたことでトレーニングを続けることができました。
期間終了して約3ヶ月が経ちますが、5キロ弱減ったまま維持することが出来ています。
体重の増減だけでなく、自分の身体を知る大きなきっかけを頂きました。心から通って良かったと思います。



食事管理2ヶ月とトレーニングを5ヶ月程続けていますが、体重が5キロ落ちました!!
トレーナーさんも話しやすく、食事や筋トレ内容の相談にものってくださるので楽しく通うことができています。
たまに、キツいトレーニングもありますが終わった後の筋肉痛が程よくしっかり結果に残っているので嬉しいです!モチベーションが上がる声かけもありがとうございます!



BEYOND柏店さんに8月から約3ヶ月ほど、楽しく通わせて頂いてます!
筋トレ初心者の私にはパーソナルはハードルが高いと思っていましたが、初心者こそパーソナルが必要だと感じています。
トレーニングのフォームや目的、意識すべき点など、簡潔に的確に教えてもらえるため、自分のゴールへむけて最短距離を辿れていると実感しています。
何より自分1人でやるよりも、効果的にトレーニング出来ますし、楽しく会話しながらも、しっかりと追い込めます!
これからもよろしくお願いします!



筋トレ初心者でいきなりパーソナルジムに入ったのですが、トレーナーさんはとても親しみやすくトレーニングもしっかり追い込んでいただけました!!
習慣づけが苦手だった私も筋トレ習慣がつき、筋肉もつきました!



以前に船橋店へ通っていたのですが、引越しをしたことで、今度は柏店でお世話になることになりました。
その日によってトレーナーが入れ替わり付いてくれますが、それぞれ個性がある攻め方で負荷をかけてくる(ビヨンドしてくる)ので、飽きることなく、かつ容赦なく、続けることができます。
毎回筋肉痛がくるということは「どれも効いている」のだと思います。続けられるパーソナルとして、素直にオススメします。



30代で在宅勤務に変わり、体力の衰えを感じ始めたので、去年の11月から10ヶ月ほど通っています。
もともと、24時間ジム・団体レッスン系のジムは通ったことがありましたが、どれも2〜3ヶ月も通うことなく途中で行くのが面倒になり、辞めてしまっていました。
BEYONDさんでは、自分1人では鍛えられない部位を丁寧に教えてくださり、毎回メニューが変わるので、飽きることがないです。
毎回、担当トレーナーさんとは楽しく会話しながら、でもちゃんと追い込むべきところは追い込みつつサポートしてくださるので、楽しく続けられています😊



自分では出来ないトレーニングをしてくれるのでありがたいです
食事も細かく教えてくれるのでこのまま継続して目標まで痩せれると思ってます!
書き忘れました!
初めてのジムでジムによくわからない恐怖心がありましたがトレーナーの皆さん親切で優しいので安心して通えます



5月から入会させていただきました。
一カ月だけですが、食事管理をしていただき食事だけでもこんなにも違うのかと気づかされました。
トレーニングも一つ一つトレーナーさんたちが指導してくださり。
体の変化など楽しく毎回、トレーニングさせてもらっています。
金額はそれなりにしますが損と感じない場所です。



弱い自分を変える為にトレーニングを始めようと思い、beyondさんに入会しました。
最初はすぐにバテていたのですが、セッションを重ねるごとに扱える重量がアップしていき、自分でもびっくりしています😳
また、トレーニングがきっかけで生活面全般を見直すことができ、様々な良い影響が出て大変嬉しく思います!
トレーナーさんとの雑談もとても楽しく、そしてなにより毎回めちゃくちゃ追い込んでくださり(笑)とても充実しています。
今後ともよろしくお願いいたします。



とにかくトレーナーの方の人柄が素晴らしいです。とても話しやすく、皆さん素敵な人たちばかりです。大会優勝経験のあるトレーナーの方もいらっしゃり、素人目ですがトレーナー全体のレベルが高いように感じました。
店舗内の清掃もきちんと行き届いていて、お手洗いやシャワー室も清潔感のある良い香りがしていたりと、店舗全体に非常に清潔感があります。
トレーニング中の説明もとても分かりやすく、身体についての知識や、これから行うトレーニングではどんな効果があってどの部位に効くか等、一から丁寧に教えてもらえるので身体や筋トレについての知識も深まりますし、効果を実感しやすいです。
トレーニング中はこちらのペースに合わせつつしっかり追い込んでくれて、フォームの修正や意識する場所を適宜教えてくれるので、効かせたい筋肉に効いているのがしっかりとわかります。追い込まれ中はキツさもありますが、トレーナーの方が明るく楽しく励ましてくれるので、もう無理!と思ってたのにさらにそこから頑張れてしまうくらいにはキツさも含めた楽しさが強いです!
休憩中はトレーナーさんとお話しできるのですが、それが楽しみの一つだったりもします!
トレーニングのレベルの高さ、トレーナーの方々の人柄や店舗の雰囲気まで、とにかく費用対効果は高いと思います。
身内や友人にも紹介しようと思います。大満足です!
「BEYOND 柏店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。





現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目4-16 前澤第2ビル2F |
アクセス | 柏駅中央改札西口 徒歩2分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\体験(11,000円)が今だけ無料/
※予約数に限りあり
4.ライザップ(RIZAP)柏店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
柏店1.webp)
柏店1.webp)
柏店3.webp)
柏店3.webp)
柏店2.webp)
柏店2.webp)
「ライザップ(RIZAP)柏店」は、柏駅から徒歩3分ほどにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。












短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。



大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。


\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ 柏店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)柏店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)
入会金 | 55,000 |
料金 | 16回:327,800〜/月 |
内容 | 1回50分 日々の食事サポート付き |



見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F |
アクセス | 柏駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |


\今だけ0円/
5.ASPI(アスピ)柏店




- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。






その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。



何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
「ASPI(アスピ)柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



実際に「ASPI(アスピ)柏店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



通い始めてトータルで約7ヶ月。
足を細くするのとヒップアップを重点的に行え、低身長でも全体が綺麗に見えるようにするため、さまざまな知識や技術を持っているトレーナーさんが多いASPIのパーソナルジムを選びました。学生で、1・2週間に1回しか行けませんが、毎回、自分のレベルにあったトレーニングをすることができるので、きついですが効果は確実に出てきていると思います!
また、家でできるトレーニングやストレッチも行なってくれるので、時間があるときに気軽にやったり、家族とやったりなど家族との時間も増えました。
皆さんが優しいので、気さくに相談やお話ができるのでジムに行くのが楽しいです!
理想の体型になるまで、これからも通い続けたいと思います!



今まで3名のトレーナーさんに指導頂きましたが、皆さんとっても気さくで気持ちよくトレーニングが出来ました!雰囲気がよく、身体のこと、食事のこと、メンタルのことなど的確なご指導頂いております☆妊娠中ということもあり、無理のない正しいストレッチ、トレーニングをしてくださるので安心できてとても有り難いです。産後はダイエットに切り替えて身体と向き合っていきたいと思います!宜しくお願いします!
引用元:https://goo.gl/maps/jCYCV2cYTN8nG1tPA
口コミをさらに表示



運動初心者の為不安でしたが一から丁寧にしっかり教えてくださります!おかげで楽しく続けられています!
食事指導も毎日ひとりひとりに合わせたアドバイスを細かくいただけるので一生身につく知識を学べます!!



パーソナルトレーニング歴10年ですが、ここはトレーナーの質が高くてお気に入り。今日も姿勢が良くなり、いい汗をかきました!



トレーナーの方がどの方も的確な指示や励ましをくださるので、もう限界!と思っても頑張ってトレーニングが出来ています。毎回達成感でいっぱいで、体もスッキリです!
せっかくトレーニングしているので食べるものにも気をつけたり、普段の姿勢を意識したり、日常生活にも少し変化が出てきました。
継続して体に変化が起きるのが楽しみです♪
【追記 2024年12月】
通い始めて1年経ちました!
お陰様で体重もマイナス7kg、体型もかなり変わりました。姿勢もどんどん改善されています。
普段の食事や姿勢の意識が変わり、ずっと悩まされていた肩こりなどの不調もかなりスッキリ✨
アラフィフですが、30歳ごろの体型を取り戻せそう!とワクワクしています。
いつも的確な指導をしてくださるトレーナーさんたちに本当に感謝です!!
まだまだお世話になるので宜しくお願いいたします!



結婚式前のダイエット目的で通い始めました。食事管理をしていただいてから食事も意識し始め、トレーニングも組み合わせていった結果、結婚式前に周りの人たちから「痩せたね!」と言っていただけました。トレーニングも丁寧にフォームを教えていただけて、意識する場所もわかり取り組みやすいです。トレーナーさんが方もとてもフレンドリーです。



米国認定トレーナーであるだけでなく、理学療法士や管理栄養士の資格まで持っているトレーナーさんたち。信頼できます。ストレッチも丁寧で、自分の希望を伝え、無理のない運動量で指導をして頂きました。姿勢も改善されてきていて楽しみです。



毎回平野さんにお世話になってます!トレーニングはキツイですが自分の身体に合ったメニューを提案してくれるので、無理なく続けられています。あとトレーニング中はめっちゃ励ましてくれるので頑張れます!これからもよろしくお願いします!



自分の年齢や体力に不安があり、色々なトレーニングジムを検索してこちらのASPI柏店にたどり着きました。
食事指導もとても親身になっていただいて、無理なくストレスなく計画通りに体重も落ちてきています。さらに、少しずつ姿勢も改善されてきているので、大満足です。
短期間で、無理に痩せるより長期間かけてリバウンドを少なく確実に痩せたいという方には、おすすめです!



トレーナーの方、皆さんどなたもすごく物腰が柔らかく威圧感もなく、我々の悩みに真摯に向き合っていただいるなぁと毎回感じます😊
自分なりの伝わらないような日常の疑問をぶつけても、『どういうことだろう?こうかな?これのことかな?』と親身になって相談に乗ってくれます。
食事面も管理栄養士の資格を持っている方が、一番配属されている支店とのことで、いろんな角度でアドバイスをいただき、自分にハマるダイエット方法が見つかります。



1ヶ月で5キロ減量しました!レベルと体調に合わせてプランを提案してくれるので、無理なく続けられています。



運動が苦手な自分でしたが、優しく丁寧にご指導いただきやる気が出ました!パーソナルトレーニングに入会するのが初めての方でも緊張せず、モチベーション高く通えるので大変おすすめです!!



どこのジムがいいか探すのに苦労していましたが、こちらの体験トレーニングをうけて他のジムとは違って、お客さんにあった理想像に寄り添ったメニューの提案、効率よく筋肉がつくように対応してくれる点がいいと思い会員になりました🙆



筋肉等にまつわる知識を教えてもらえるので、より効果的な筋トレができ、毎度しっかり効果を感じますし、モチベーションも上がります!
ASPI(アスピ)料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000
※無料体験当日の入会なら11,000円 - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 【プランA】
月1回×1回60分:7,600
月2回×1回30分:7,600
【プランB】
月2回×1回60分:15,200
月4回×1回30分:15,200
【プランC】
月4回×1回60分:28,000
月8回×1回30分:28,000
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 【シェイプアップ30】
全7回:109,000
【シェイプアップ60】
全14回:211,100
【シェイプアップ90】
全21回:310,200内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
- スクロールできます
料金 0円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる 博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ) - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1F |
アクセス | 柏駅 徒歩7分 |
営業時間 | 平日:10〜22時 土日:9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
通い放題プランもあり
6.GOODLIFE GYM 柏店












- 入会者の約9割が初心者で始めやすい
- みんなと楽しみながらジム通いが続く
- マンツーマン&セミパーソナルの両方がある
- 低価格&通い放題もできる
「GOODLIFE GYM 柏店」は、柏駅から徒歩12分ほどにあるセミパーソナル&パーソナルトレーニングジムだ。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、トレーナーが一度に4名までを指導するセミパーソナルもあり、予算や目的に合わせてジム通いが始められるのが魅力。
入会者の約9割以上が「トレーニング初心者」なので、『トレーニングが初めて』『トレーニングができるか不安…』という人でも安心だ。



通い放題プランもあり、低価格なのも人気の秘密だ。
\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/
「GOODLIFE GYM 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「GOODLIFE GYM 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



自分の写真を見て、めっちゃ猫背💦
このままではヤバイ!!
姿勢改善、ダイエットをしたくて体験に行きました。
トレーナーさんが、身体の使い方、どこの筋肉にアプローチしたら良いか、わかりやすく教えてくれました。
トレーナーさんがいるから頑張れる。トレーナーさんにめっちゃ感動!
運動オンチの私がまた行きたい!と思ったパーソナルジムです。
ジム行きたい方はもちろん、行きたいけど…って思ってる方
ぜひぜひ行ってみてください。オススメ✨
ありがとうございました😊🍀



人生初めてジムに通い始めて20日目ほどです。
初回では丁寧なヒアリングを行っていただけたり、プロのトレーナーさんから用意されたプランで鍛えられます。
初めての方でも、ガチでジムに通いやすいです!!!
続けられることに特化しているので、予約に関しても大きなペナルティもないです!
ジムに通おうか迷っている人ほどおすすめします👍
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柏駅から歩いて10分ちょっとのところにあります。
他店会員で、プレオープンに合わせてお邪魔しました。
セミパーソナルトレーニングは和気あいあいとした雰囲気でトレーニングができるので、すごく楽しいです。
トレーナーさんにやりたい部位を伝えたら一人一人に丁寧に指導してくださり、沢山のバリエーションで飽きないので、トレーニング初心者でもすごく安心です。
ダイエットや足痩せなど、希望に合わせたメニューを組んでくれるのも嬉しいです。
一緒にトレーニングした方とも仲良くなれましたし、親切な価格設定なので継続しやすいです!オススメです!



セミパーソナルで2ヶ月程通っています
その中で「運動する習慣」を身につけることが出来つつあると実感しています。
そのためには一にも二にも「続けること」が大事だと思いますが、短時間での目に見える成果、来るためのモチベーション、怪我をしないこと、これらの
必須要素を得ることが出来ています
トレーナーの方も、一緒に運動する方々も良い人達ばかりで安心して通えています



チラシを見てセミパーソナルトレーニングのレッスンを体験しました。
柏駅から徒歩圏内で、綺麗なジムでした。
ダイエット目的でトレーニング初心者でしたが、トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、飽きずにやり切ることができました。 セミパーソナルは初対面の方と一緒にやるので緊張しましたが、途中声を掛け合いながら頑張ることができましたし、仲良くなることもできました!
行く度に色々な方とトレーニングを行なって仲間が増えていくのは嬉しいですし、こんな環境なかなかないと思います。
値段もリーズナブルなので、通えば通うほどお得なセミパーソナル通い放題でこれからお世話になります。



セミパーソナルで通い始めて3ヶ月。鋼の体重も少しずつ落ちてきています。栄養学講座のおかげで食べる物にも気をつけられるようになってきました。とにかく通うのが楽しみなので、このまま続けていこうと思います!
ちょっとしたおしゃべりや飲み会など一緒に頑張ってる人がいるんだなーと感じられるのもグッドライフならではなのかと!1回のレッスンが40分なので子供もお留守番しやすく通いやすいです。



自己肯定感を高めるなら、まずは自分のメンテナンスからという事で運動できる場所をなんとなぁーく探していると、知人から柏にヒッソリと素敵なパーソナルトレーニング開いている所あるよ。とのことで紹介していただきました!全く運動していない私でしたが、数ヶ月間通っての感想ですが、日々では気づかないけれど、数ヶ月前の自分より引き締まったのを実感できてます。通い放題なので、週3.4行く週もあれば週1もありますが、やはり毎日行けば間違いなく結果を出してくれるパーソナルトレーニングかとわたしは感じました。なので、引き続きマイペーストレーニングを続けて、年齢に逆らった見た目作りを強化していきたいと思います!



完全マンツーマンのパーソナルと、少人数グループのセミパーソナルのコースがあります。
懇切丁寧な指導で身体作りをサポートしてくれます!
自分1人ではなかなか追い込めないので、パーソナルはやはり良いですね。
通い放題のコースがあるのは嬉しいです。
低価格で通い放題なのはお財布に優しく、かなりコスパが良いと言えます。



トレーニング初心者で、日ごろ運動習慣もない私が初めて行ったパーソナルジムです。
柏駅から歩いて10分ちょっとと、ウォーミングアップにはちょうど良い距離になります。
最初はプロのトレーナーさんが、姿勢や体の使い方を確認し今後の方針をすり合わせ。
その後は親切丁寧にトレーニングをしてくださいました。
私のように今まで運動歴やトレーニングの習慣がない方でも安心して通えるのが特徴です。
また、セミパーソナルトレーニングは他のお客様とも部活のようにワイワイ頑張れるのが良かったです。
柏市内でパーソナルジムをお探しの方にはオススメします!



柏でパーソナルジムを探していたところ、GOOD LIFE GYMを見つけました。
以前には他のパーソナルジムを利用しておりましたが、通い放題でこの価格は正直驚きです。
毎回の40分のセッションでは、部位ごとに分けてトレーニングが出来るため、効率的に全身を鍛えることが出来ます。トレーナーさんやオーナーさんとも密にコミュニケーションが取れるので、通っていて安心です。トレーナーのマサさん、ナツさんの知識も豊富でメニューもその日によって変わるので、体の変化がすごく分かりやすいです。
最終21時~パーソナルが出来るのも、会社帰りに行けて良いポイントだと思います。予約も簡単に出来て、友人や家族にもお勧めできるジムです。とても満足しています。



多くのビジネス本にストレス対策には筋トレ一択!とあります。しかし、経験がないので何が良いのか、どこが良いのか分かりませんでした。そこで知り合いに相談したところ、柏、パーソナルなどを背景にここを紹介されました。
スタッフも会員も、皆さんが昔からの知り合いのようにフレンドリーです。これはジムの方針そのものに感じます。
予約は、急な予約やキャンセルも可能です。
スタッフの方々は随時的確な指導をしてくれます。そして、とにかく元気でフレンドリーですw
雰囲気はまるでサークルのように皆さん楽しんでいますw



オススメのポイント
・トレーナーが体と筋肉についての知識豊富で筋トレ方法や食事方法などを教えてくれます。
・一回のトレーニングは1時間なので、会社帰りになんなく通えます。
ジム通いに脱落した方などは特にオススメです。
「GOODLIFE GYM 柏店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
入会金 30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF - 【通い放題プラン】
-
料金 マンツーマン:34,800
セミパーソナル:19,800内容 ・全店舗相互利用可
・人数限定プラン - 【週1回プラン】
-
料金 マンツーマン:24,800
セミパーソナル:14,800 - 【体験】
-
料金 3,000
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市中央2丁目2−18 MAKE BLDG 203 |
アクセス | 柏駅 徒歩12分 |
営業時間 | 平 日 09:00-22:00 土日祝 10:00-18:00 |
定休日 | 月曜 |
\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/
7.gym整体 嵐




- 一箇所で多彩なメニューを受けられる
- 入会金なし!1回30分の都度払いから始められる
- 完全個室&子供連れ&手ぶら通いもOK
「gym整体 嵐」は、柏駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジム兼整体院だ。
- パーソナルトレーニング
- マシンピラティス
- 整体
などメニューが豊富で、時間内に好きな組み合わせで自由に受けられるのが魅力。
ちなみに、現時点(2023年2月)で柏駅エリア唯一の「マシンピラティス」導入店だ。
入会金や年会費などもなく、1回30分の都度払いから始められるので〝通いやすさ〟〝続けやすさ〟も申し分ない。
ジム内は完全個室なので、子供連れもOK。
ウェアやタオルなどの無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるんだ。



あなたの目的や身体の状態に合わせてメニューが選べるのが嬉しいね。
「gym整体 嵐」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「gym整体 嵐」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



長年腰痛に悩まされていましたが、丁寧かつ適切なストレッチ・トレーニング方法を教わり、毎日実践したことで改善が進み、腰痛の不安を抱える日々から卒業することができました!自分の身体を理解し修正していく必要性を実感しました。 いつもありがとうございます♩
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アラフィフでなくアラカンの私は、ピラティスに通い初めてもうすぐ一年。なんとゴルフの飛距離はまだ更新中⛳️ ラウンド翌日の疲れも残らなくなり、いろいろ実感してます!



自分の身体を見直したいと思い、ピラティスに通わせていただいてます。 自分のペースで予約が取れ、その日の体調や身体に合わせてメニューを組んでくださるので続けられています。質問すると丁寧に答えてくださり、マンツーマンでしっかり見ていただけるので、自分の身体の使い方を理解できるようになってきて日々の意識も変化してきました。 引き続き続けていきたいと思います!



月2回通わせていただいています。 パーソナルなので身体の調子に合わせて毎回対応していただいています。 身体を伸ばしながらほどよく筋力も鍛えられて、筋肉はあまり付けずにしなやかな体形を目指している私にはぴったりのトレーニングなのではないかなと思います。 柔軟中心なのに毎回全身が筋肉痛なので、効果は抜群です。 おそらく一つ一つのトレーニングを正しい態勢に修正していただきながら丁寧にご指導いただいているからこその結果だと思います。これからもよろしくお願いいたします。



週に一回程度マシンピラティスに通ってます。 細かい筋肉に効く様なプログラムになっていて、 今日の体調に合わせて指導して頂けます。 運動している時の姿勢の傾き、速さ、調整して頂き、集団のお教室とは違います。丁寧で適切で、よく見てくれます。その結果とても体に効きます、筋肉痛になります。激しく動くこと無く筋肉がつきます。とても良いと思いますこれからもよろしくお願いします。



最初はストレートネック改善のために、整体をお願いしていましたが、途中で運動不足を改善したい等を相談し、パーソナルジムをお願いしました。 着替えやタオルを用意してもらえるので、仕事終わりなど予定に合わせて通えるのでとても助かっています。



働きながらのトレーニングや整体を行っています。 仕事柄、急な日程変更や時間変更などがあったりするのですが、その都度対応して頂いて、非常に助かっています。 トレーニングメインで整体を時々入れることで 身体のメンテナンスをしながら 鍛えることができるので満足しています。
「gym整体 嵐」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
入会金 | なし |
料金 | 1回(60分):9,000円 1回(90分):13,000円 月2回(60分):16,000円 月4回(60分):30,800円 月8回(60分):60,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市柏2-5-9岡田屋ビル302 |
アクセス | 柏駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
8.パーソナルトレーニングジムcorinmethod




- 現役競技者が教えるパーソナルトレーニング
- 好みや生活リズムに合わせた食生活アドバイス
- 個室のプライベート&子供連れもOK
「パーソナルトレーニングジムcorinmethod」は、柏駅から徒歩7分ほどにある。
現役の競技者でもある経験&知識豊富な女性トレーナーが専属で指導。
毎年大会に出場しており、トレーナーも一緒に減量するのでモチベーションを保ちながら二人三脚で頑張れる。




サプリメントやプロテインでの栄養摂取ではなく、日々の食事を大切にしており、一生続けられる「無理のない食生活」が自然と身に付くようなサポートをしてくれる。



マシン充実のジムは貸切で利用でき、子供連れもOKなのでママも安心して通える。
「パーソナルトレーニングジムcorinmethod」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルトレーニングジムcorinmethod」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



頑張る人には最高のもてなしをしてくれます
そしてオーナーの人間性が素晴らしい
引用元:「パーソナルトレーニングジムcorinmethod」GoogleMap
「パーソナルトレーニングジムcorinmethod」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
入会金 | 無料 |
料金 | ビジター:8,800円 週1コース:35,000円 週2コース:68,000円 |
内容 | 週1コース:4回×60分 週2コース:8回×60分 |
無料オプション | 食事アドバイス付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 柏市柏5-3-10マーサ柏I-1階 |
アクセス | 柏駅から徒歩7分 |
営業時間 | 10〜20時 |
定休日 | 日曜 |
9.SHINE 柏


- 初心者からシニア世代まで通うパーソナルジム
- コンテスト優勝歴のあるトレーナーが指導
- 完全個室のプライベートレッスン
「SHINE 柏」は、柏駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
フィットネス初心者からシニア世代まで幅広く通っており「運動に自信のない人」でも続けられるメニューも人気。
ボディメイクコンテストで優勝歴のあるトレーナー陣による〝実体験を基にした指導〟は多くの利用者からも評判なんだ。



レッスンは完全個室なので、他人の視線を気にすることなく集中できるぞ。
「SHINE 柏」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「SHINE 柏」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



以前、通っていたパーソナルジムのトレーナーの紹介で2年前から、お世話になっています。トレーナーのレベルが高く柏で1番のジムで将来的にフィットネス界を牽引するジムになるのではないかと、そのトレーナーは語っていました。
自分は、ジムトレーニングとストレッチコースを受けています。当初、体が硬かったですがストレッチコースを受けることで徐々にですが体が柔らかくなってきていると感じますまた、ストレッチ後のスクワットは、しゃがみやすくなりウェイトも徐々に上げることが出来るようになり、お腹周りもだいぶ、凹み、筋力もついてきたと感じられるようになりました。
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ダイエット目的でパーソナルを探していました。
安価なのと口コミが良かったのと体験でしっかり3種目ほどトレーニングを教えて頂き大満足だったので入会しました。
いつもダイエットは動いてなんぼだと思っていたので、食事の事など気にかけてなかったですが、しっかり食事指導やアドバイスもして頂き食事って大事だと痛感しました。
予定が詰まってダイエットによくない物やたくさん食べすぎちゃう時もありましたが、それでも痩せたのはシャインさんでしっかりトレーニングし筋肉を作り燃焼力が上がったからだと感謝しています。
パーソナルなので自分の弱い所を重点的に鍛えたり、週どの位来れるかや調子によってトレーニングの種目を考えて頂けます。なので生理中や筋肉痛でも気にせず行けるのが助かります。予定の変更も快く受けて頂けます。
なにより一人では辛くて出来ないけど、応援してくれて、雑談で気を紛らわせてくれたり、前向きな言葉ももらえてとっても楽しいです。オススメのパーソナルジムです⭐︎



一ヶ月前から知人の紹介で通っていますが、トレーナーの阿部さんの的確な指導のおかげで楽しくトレーニングさせて頂いてます。
食事もいきなり改革するのではなく一人一人に合わせて無理なく段階を踏んで指導してもらえるので無理なく楽しく食トレも出来ます。
確実に理想のカラダに近づけるし、楽しいし本当に通ってよかったです。
柏の他のパーソナルジムも行ったことありますが、柏ならSHINEが断然オススメです!



年齢的に、体力・筋力の衰えを感じて入会
カウンセリングを通して、個人に合った毎回違うプログラムを組んで下さり楽しみに通っています
1人でのトレーニングでは正しいフォーム・回数・負荷など分からない事ばかり
継続するのも難しいですがパーソナルレッスンは
健康及び体力維持への近道です
食事に対しても気軽に相談でき、細かいチェックをしてもらえます
知りたい情報もすぐ教えてくれます
知識も豊富です
さらに、トレーニング毎に細かな注意点や意識の仕方を教えてもらえるので効果抜群
体の動きも順調に上手くなってきた!!と褒めてもらいました♪
若いですが目が行き届く、頼れる杉山トレーナーに出会えてラッキーです
今後の自分の体の変化に期待します(o^^o)



半年お世話になっておりますが、
トレーナーさんのおかげで続けられない自分でも楽しく通えております。
見た目もかなり変わり、こんな自分でも変われるだと自信がつきました!
トレーニングはもちろんですが、
食事についても助言いただき、食べてのダイエットができるなんてびっくりでした!
ほんとにダイエットするならおすすめしたいパーソナルジムになります!



40代男です。元々身体を動かす仕事をしていたのでそこまで太っていた訳ではないですが、40代になりちょっとお肉が付いたのと体力の衰えを感じSHINEに通っていた知人の紹介で入会しました。
トレーナーさんのハードかつ的確でやる気が出るトレーニングのおかげで明らかに身体がガッチリしてきました。嫁と娘にも筋肉付いたねと言われました!
ちなみに嫁もSHINEに興味を持ちそのまま紹介して通うことになりました!
もちろんトレーニングはきついですが、毎回終わった後の達成感と一日の終わりの充実感はやみつきになります。
夫婦揃って過去最高の身体を目指してこれからもボディメイクよろしくお願いします。
柏近辺でパーソナルジムを探してる人達には是非おすすめしたいジムです。オイコス
「SHINE 柏」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
入会金 | 33,000円 |
料金 | 123,200円〜 |
内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市柏 2−9−7 アルシェ柏9階 906 907号室 |
アクセス | 柏駅 徒歩5分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
10.【女性専用】パーソナルジムYuga 柏店


- あなたの美と健康をプロデュース
- たった10分で高い効果を引き出す最新マシンを完備
- パーソナルだけでなく、岩盤エクササイズやセルフホワイトニングもあり
「パーソナルジムYuga 柏店」は、柏駅から徒歩5分ほどにある。
あなたの美と健康をプロデュースするトータルビューティーサロンであり、パーソナルトレーニングだけでなく、岩盤エクササイズやセルフホワイトニングなどまとめて受けることもできる。
たった10分の運動で60分の運動効果と同等の効果を引き出せると評判の「パワープレート」を導入しており、「体力に自信のない女性」でも、楽しみながら運動を続けられる。



「ジムが初めて」「運動があまり得意でない」という方におすすめだ。
「パーソナルジムYuga 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルジムYuga 柏店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



リバウンドしたため結婚前に行っていたパーソナルトレーニングを再開しようと探して行きました。 ‥が思っていたような器具もなくオーナーさん?トレーナーさんも太っていてここで痩せられるとは思えません。 おまけに説明の際にお金の教室みたいな怪しい勧誘を受けて嫌な気持ちになり帰りました



初めてお伺いしましたが、人見知りが強い私でも楽しく過ごせました!! 柏駅から近いのもありここに来ましたがパーソナルジムで痩せたい箇所を的確に指導していただけて楽しく出来るので通おうかなと思います!!
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駅チカのパーソナルトレーニング。ハードな筋トレや食事制限が無いおかげで、運動神経ゼロの私でも続けられています。 岩盤エクササイズと、本格的なパワープレートは初体験でしたがクセになります。短時間でぐっしょり汗をかけるのでおすすめです! 筋力アップしたし、なにより体力もついてきて嬉しいです。40代、まだまだがんばります。



コロナ太りを食い止めるため柏周辺のジムを探しているときに発見。 こちらのパーソナルトレーニングは女性のみ。男性の視線や化粧崩れなど気にすることなくトレーニングに集中できます。 トレーナーさんも女性というだけあって、女目線の理想のボディメイクのプロです。おかげでたるんだヒップが少しスッキリしてきました(^^)今後も通い続けたいです♪



柏でパーソナルジムを探していて、駅から近かったので伺いました。運動が苦手な私でしたが、3ヶ月で8キロを落とすことが出来ました。トレーニングだけでなく、色々相談に乗ってくれるので、安心して楽しく通えてますー!始められる方はご一緒に岩盤エクササイズをやることをおすすめします◎



一人一人の悩みに寄り添ってくれる女性専用のプライベートジムなので、痩せにくい,肩こり,疲労感に悩まされる私にとっては有難い環境です‼️ 岩盤エクササイズは、20分程寝ているだけで滝のような汗が出てるので、確実に代謝が良くなってきている気がします‼️ 今年こそは正月太りを避ける為、柏近辺の方は絶対通うべきです‼️
「パーソナルジムYuga 柏店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 30,000円 - 【3ヶ月ボディメイクコース】
- スクロールできます
料金 298,000円 内容 ・パーソナルトレーニング全12回×60分
・食事アドバイス付き
・岩盤EX無制限利用 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 月2回:11,000円
月4回:19,800円
月8回:37,400円内容 1回30分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 千葉県柏市一丁目6番4号 鈴木ビル4F |
アクセス | 柏駅 徒歩5分 |
営業時間 | 平日 9:00-21:00 土曜 9:00-19:00 |
定休日 | 日曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!