勝どきのパーソナルジムおすすめ７選｜比較表付きで安いジムも見つかる

【30代 女　ペア24回コース】

・通おうと思ったきっかけ
夫婦で通えること。予算内の価格であること。食事指導があること。トレーナーのトレーニングに対する知識量と私たちとの相性。これらのことを念頭にパーソナルトレーニングジムを探していました。体験を受け、現実的なダイエットプランを提示されたことや、トレーナーの理路整然とした話し方、翌日の筋肉痛がこれまでにないレベルだったことから入会を決めました。

・通ってからの身体の変化
食事内容は最も改善しました。特に最初の頃にこまめに指導を受けたことでカロリーコントロールやバランス配分が操作可能になりました。
トレーニング期間中に子どもを授かったことで一旦トレーニングはお休みすることにしましたが、落ち着いたら再開して健康と体型維持に努めたいと思っています。

【24回コース 30代 女】
ダイエットのため通いはじめました。毎月個人でinBodyの計測をしていましたが、3ヶ月間で筋肉は少し増え、体脂肪はしっかりと減りました！

体重 69.2kg→65.7kg (-3.5kg)
筋肉量 41.8kg→42.0kg (+0.2kg)
体脂肪量 24.7kg→21.1kg (-3.6kg)

※手術や体の不調などでトレーニングをお休みしていた期間があります

食事面の指導やおすすめのサプリも教えていただき、トレーニング以外の面でもサポートしていただきました。
持病のため定期的に血液検査をしているのですが、トレーニングを始めてから肝機能もコレステロール値もかなり改善しました。
間違いなく、人生でいちばん楽なダイエットでした。
少しでも迷ってる方には強くおすすめいたします！

【24回コース 30代 男】
結婚式の準備のために通い始めました。
穏やかな先生の指導の下、自分のレベルに合ったトレーニングを進めることができます。

猫背や柔軟性のなさが悩みでしたが、徐々に改善され、腕、胸、肩周りが少しずつがっしりしてきました。

また、食事指導もしてくださり、ずっと抜いていた朝食は、プロテイン等を摂る習慣が根付きました。

まだ途上感があるので、もう少し通うことに決めました。総じてとても良いパーソナルジムです。

MIYAZAKI GYMさんは「豪華な設備はないけれど、トレーナーの質の高さの割には格安」というところを売りにされていますが、謳い文句通りと感じています。

自分でジムに行く習慣はあったので、MIYAZAKI GYMには「トレーニングしに行く」というより「トレーニングを教わりに行く」という感じで通っていますが、より効果的なトレーニングになったおかげか、4か月程経った今はっきり筋肉がついた実感があります。体重も緩やかながら減少を続けています。

トレーナーの横山さんはプロフェッショナルな方で、フォームの悪いところはすぐに見抜いて補正してくれますし、体を動かしてみての違和感を伝えるとすぐに解消法を教えてくれます。

インターネットで少し検索すれば「どんなフォームが正しいか」はわかるご時世ですが、「正しいフォームに比べ、自分は何ができていないのか」は知識と経験がある人に見てもらわないとわからないのでとても勉強になっています。

ダイエット目的で週1回全8回のコースを利用しました。
自分1人ではなかなか難しかった目標の-5キロを達成することができ、大変満足です。

こちらのジムに通う際の決め手は口コミ評価の高さでしたが、実際に通ってみて、皆さんが記載していた通りだと感じました。
トレーニング中はしっかりと個人の成長に合わせて負荷をかけつつ、細かく丁寧に指導していただけます。

トレーニングの間には、食事のこと身体のことも教えていただきました。
初心者であった私も理解をしながら効率的にトレーニングすることができたように感じます。
今後は自分でもトレーニングを続けていきたいと考えています。

痩せ型で、筋肉をつけたいと思い通い始めました。
トレーナーの横山さんは話しやすく、丁寧に教えてくださるため、初心者でも無理なく週２ペースで続けられています。

50kg台前半から始めて１か月で約10kg増え、周りからも見た目の変化に驚かれました。
継続してさらに筋量を増やしたいです。

全く希望の時間に予約がとれない。ビジネスマンには向かない。15万だが20万だか投げ捨てました。

長く通っていますが、気さくなスタッフと楽しんでトレーニングしています。

初めてから半年たちます。

トレーナーの皆さん、どなたもとても感じが良く、自分に合わせて親切にアドバイスしてくださいます。

目的に合わせてトレーニングメニューを考えていただき、楽しみながら通うことができてます。

筋トレ以外にも、ストレッチやヨガなどのメニューが充実し、同じ回数券で予約時に自由に選べることも他のパーソナルジムにはないメリットかと。

会員数が増えて多少予約が取りづらい時もありますが、他と比べて圧倒的な高いコスパかと思います。

朝7:00からやっているのが有難い！予約も取りやすく通いやすくて大満足です。
トレーナーさんが親切で、とにかく褒めてくれます。
安心と信頼で地域に愛されているアットホームなパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーさんが前回と違っていても、きちんと申し送りがされており、面倒なことはありません。
きついだけでなく楽しくトレーニングが出来るので毎回行くのが楽しみです♩
これからもよろしくお願いします♡

体験に来ました。
運動不足だったので不安でしたが、丁寧にゆっくり教えて頂きました。
一回でも、身体がほぐれるのを感じました。

半年前くらいに入会しました。
毎回、得意不得意や体調、目的、能力に応じて、効果が出るように色々なトレーニングを提案していただけるので楽しく通えています。

肩こりや姿勢改善も目的のひとつとして取り組んでいますが、背中・肩甲骨まわりを中心に体力UP、代謝改善などの効果も感じていて、嬉しい限りです。
これからも続けていきたいです。

築地八丁堀エリアでパーソナルジームを探していました。偶然ランチの時に店の前を通り体験してから週2回通っています。
とても楽しいです。体が軽くなるのを実感しています。

築地、銀座エリアでパーソナルジムを探していたところ見つけました。
サボりがちになりそうな時もありましたが、しっかりサポートしてくださって、楽しく続けられてます！！

築地でパーソナルジムを探していたところ、こちらのG.O.GYM銀座築地店を見つけました。
入会してから1年半が経ちました。

担当してくださるトレーナーの方が、とても素晴らしい方です。
初めてでも、怪我の心配なく、安心して自分に合った負荷で鍛えることが出来るジムだと思います。無理をさせることもありません。

とても優しくお心遣いもある方で、毎回リラックスした雰囲気で楽しく出来るジムです。これからもジムが毎週の楽しみです！

勝どき、築地エリアでオススメのパーソナルジムです！

過去他のパーソナルジムに2回通ったことがあり、そちらは続きませんでしたが、G.O.GYMさんはなりたい体を伝えると希望通りに正しい体の使い方を教えてくれてしっかり筋肉に効かせられる為、目に見えてみるみるうちに結果が出ます！これからも楽しく通わせて頂きます。

勝どき、築地のおすすめのパーソナルジムです！
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、スタッフの皆さんがとても丁寧に対応してくれたので、すぐにリラックスできました！😭

ただ痩せるだけでなく、女性らしいラインを作るためのトレーニングや食事の知識を教えてもらえるので、健康的に美しい体型を目指せます！✨

女性の会員も多く、トレーナーさんも女性特有の悩みに寄り添ってくれるので、とても通いやすいです！🙇‍♂️

築地に引っ越してきて、ジムを探していました。このジムで実際にレッスンをしてみて、一から丁寧に教えてくれました！トレーナーの方も優しかったです。現在も楽しくトレーニングできています。内装も綺麗で、とてもおすすめです！

築地エリアでジムを探していたところ、G.O.GYMがあったのですぐに入会しました。
綺麗な施設でパーソナルトレーニングが受けられるので感動しています。

自分のトレーニングがうまくできているか、妻と一緒に通える良いパーソナルジムを探していて、見つけたこちら。築地にあって通いやすいため通ってみました。トレーニングメニュー、フォームを丁寧に教えていただけるので助かっています。系列の日本橋の店舗も利用できて良いです。1月末からは勝どきにも同じジムの店舗ができるのでそちらも行ってみたいです。

久し振りに鍼と指圧の先生に診てもらった際、とても質が良く、体型にあった筋肉のつき方をしていてとてもキレイなラインねと褒められました♪ これはダメ、あれはダメといった厳しい食事制限なく楽しんでトレーニングを続けてこられた成果だと思います。ありがとうございます！

フォームを丁寧に分かりやすく教えていただけるので、狙った筋肉にしっかりと効きます！ やればやるほどトレーニングが楽しくなって、今では筋肉痛が来るとにやけてしまいます！笑 こちらに通い始めてから、筋トレが好きになりました！ 素敵な観葉植物にも癒されます♪ 理想の身体を目指して、がんばるぞー！！

先生がちょうどギリギリできそうな感じの回数の筋トレを教えてくれるので、楽しくできています。 毎回色んな筋トレができるので飽きないです。 あと、毎回鍛えたとこだけがちゃんと筋肉痛になるのが何気にすごいと思う…

私に合ったトレーニングを提案してくれました。食事制限をしたくない私がマンツーマンでのトレーニングで、体脂肪率がみるみる落ちたことにはビックリでした。（毎回トレーニング次の日から驚きの筋肉痛にハマります 笑） 子どもを預けられない時、子ども連れでトレーニングできることも このスタジオの魅力の１つです。

とても丁寧で、かつ知識も豊富！その人に最適な様々なトレーニングを指導してくださいます。毎回キツいですが、笑いの絶えない1時間で、あっという間。楽しみながら女性らしい身体になれるパーソナルトレーニングジムです。

通い始めて半年が経ちました。今までもパーソナルや普通のジムに通ってましたが、体の変化は今が一番感じています。

相場に比べて通いやすい価格だったので選びましたが、ちゃんと知識のあるトレーナーさんなので安心感があります。

トレーニング初心者ですが、どこの筋肉に効いているのか丁寧に説明をもらいフォームも修正頂きながら
いつも明るく楽しくトレーニングできています。
店内がとても綺麗で周りの目を気にせずトレーニングできて良いです！

トレーナーの方のボディメイクに関する知識の引き出しが豊富で、トレーニングだけでなく正しい食事法なども教えてもらえるので本当にこちらに通って良かったです。

体の構造を意識した丁寧なストレッチを行ってから、希望する強度に合わせたトレーニングができます。個人的には老若男女トレーニング初心者から上級者までどんな方でも満足できるジムだと思います。

パーソナルトレーニングはトレーナーさんとの相性が大事だと思うので、とりあえず体験コースなどから入会されるのをオススメします。

トレーニング初心者で何をすれば良いのか何も分からなかったですが丁寧に教えてもらい3ヶ月で7kg痩せることが出来ました！

今のところリバウンドもなく健康的に過ごせています！
服のサイズも1サイズ下がりました！
初心者にも分かりやすく教えて頂けるのでオススメです！！

久しぶりの運動で心配てしましたが、体の状態みて頂き、安心してトレーニングてきました。
ストレスない食事のアドバイスも頂き感謝です✨

ジムで自己流のトレーニングに行き詰まりを感じ、一度きちんと教えてもらおうと通い始めました。トレーニング前のストレッチをはじめ、さまざまなトレーニング方法、フォームを細かく丁寧に教えて頂き、宅トレでもできるトレーニングも。
1人でのトレーニングよりサポートがあると、内容の濃いトレーニングができることを実感しています。
気さくなトレーナーさんで、モチベーションが上がりますよ。

・ストレッチがかなり効きます。優しくはないですが、効果抜群でちょっとした痛みなどはなくなります。
・真骨頂の筋トレは、私が筋肥大で通ってるからですが、限界まで追い込んでくれます。筋トレから逃げない精神力がつきます。