飯田橋のパーソナルジムおすすめ8選|安いジムから本格派まで比較

飯田橋のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『飯田橋はパーソナルジムが多くて選びきれない』

『人気ジム同士で料金・特徴を比較したい』

『自分に合うジムを選びたい』

という方も多いはず。

飯田橋には、

  • 王道の高コスパジム
  • 本格的なボディメイク向きのジム
  • 短時間から始めやすいジム

など、ジムのタイプがかなり分かれるので、どうしても迷いやすいんだ。

そこで今回は、飯田橋でチェックしておきたいパーソナルジムを厳選してまとめた。

博士

料金や特徴はもちろん、合う人・合わない人までわかるように整理しているので、自分に合うジムを選ぶ参考にしてみてほしい。

読むのが面倒な方は

迷ったらこのジム

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【比較表】飯田橋のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「飯田橋」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジム
11,0004回:9,900
8回:19,800
(1回20分)
無料
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND
無料16回:290,400
(1回50分)
無料ウェア
タオル
シューズ
無料
(毎日サポート)
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾
詳細は
公式サイトにて
4回:33,000
8回:59,400
(1回60分)
無料ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
11,000/2週間
(毎日サポート)
ミヤザキジム体験レッスンの様子
MIYAZAKI GYM
22,0008回:96,800
16回:176,000
(1回50分)
5,500
ASPI トレーナー画像
ASPI
55,0004回:17,680
8回:32,960
(1回30分)
無料
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
BiP 飯田橋店の画像
BiP
50,0001回:9,000
8回:70,000
16回:132,000
(1回50分)
料金詳細は店舗にてウェア
タオル
シューズ
完全個室パーソナルジムorBody
orBody
22,0001回:12,000
4回:44,000
8回:80,000
(1回60分)
5,500ウェア
タオル
シューズ
パーソナルトレーニングスタジオBee
Bee
36,3004回:45,000
8回:80,000
(1回60分)
4,000ウェア
タオル
シューズ
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

飯田橋のパーソナルジムおすすめ8選|特徴・合わない人まで解説

ここからは飯田橋の厳選パーソナルジムを詳しくまとめていくね!

博士

各ジムの特徴に加えて「合う人・合わない人」も解説するので、あなたに合うジムを選んでほしい。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

1.アップルジム 飯田橋店|エリア最安級・1回20分の短時間トレ

アップルジムでの体験時の様子
「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 料金の安さを重視したい
  • 短時間でサクッと通いたい
「合わない人」の特徴
  • じっくりトレーニングしたい
  • 食事管理は無料でしてほしい
  • 短期間で大きく体を変えたい
Apple GYM(アップルジム)飯田橋店
飯田橋店のジム内

「アップルジム 飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルジムだ。

飯田橋エリア最安クラスの低価格が特徴で、「パーソナルジムが初めての方」でも手を出しやすいはず。

ジム内も個室になっているので、周囲を気にせずトレーニングに集中できるんだ。

1回20分と短時間で始められるので、「運動が苦手な方」や「忙しい方」でも利用しやすい。

博士

飯田橋で「安さ×通いやすさ」を求める方は、選択肢に入れておくと幅が広がるはず。

\3/15まで!入会金半額キャンペーン中/

「アップルジム 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

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アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
博士

実際に「アップルジム 飯田橋店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

初めてのパーソナルジム、体の使い方に基本を学ぶことができてとても充実していました。
長い間苦しんでいた肩こりや腰痛なども瞬く間に治りしましたし、ゆっくりとですが確実に筋肉がついているのを実感しています。
トレーニングの効果に驚いています。

体の使い方もわかりやすく教えてくださるので、とてもおすすめです!

パーソナルジムを探していて、近くにアップルジムがあり、ちょうどキャンペーン中だったので始めました。

週2回トレーニングをしていて、少しずつ体重も落ち、姿勢を意識するようになったので肩甲骨も見えてきました。
トレーナーさんも優しく楽しく通っています。

引用元:「アップルジム 飯田橋店」GoogleMap

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いつも程よく厳しくしてくれて助かっています!トレーニングのフォームを丁寧に教えてくれて、普段使ってなかった筋肉を意識して動かせるようになってきていると思います。

パーソナルの中では通いやすい価格帯だし、2回先まで予約を取るので、自分の希望の日時で通えるのがありがたいです。

自分の体に自信を持てるように引き続き頑張りたいです、、!

運動は苦手で筋トレも初心者ですが、トレーナーさんに筋トレや食事についてなど、色々アドバイスをしてもらえたり、優しく丁寧に指導してくれるパーソナルジムです。

無理のない範囲で個人に合わせたトレーニングができるところがとても良いと思います。
楽しく通うことができました!

またアクセスも良く、飯田橋駅から近くて通いやすいです。部屋は清潔に保たれていて綺麗です。

ストレス発散、ダイエットを目的に始めました。パーソナルジムは初めてだったのですが、担当の方がフランクなので緊張しないで取り組めます。
トレーニングは自分のレベルや目的に合わせて決めていただけるので、余計なことを考えずに没頭できてとてもやりやすいです😆

お部屋も綺麗で立地もいいのでとても通いやすいです!

挙式を控えたことをきっかけに、一年半くらい通ってます。基本週2で通うようにしています。
慢性的な肩こりがなくなり、姿勢も自然と良くなった気がします。
あとトレーニングのアドバイスも細やかですし、食事のアドバイス、雑談もしながら楽しく通ってます。
身内からもちょっと痩せた?体締まった?と言われるようになりました。継続は大事だなと日々感じています。

パーソナルジムは初めてでしたが、自分のペースでトレーニングできて、楽しく鍛えられてます!
週2回くらいでマシンとダンベルでメニュー組んでくれて、始める前より体型がすっきり変化してきました。
当初は夏に向けてダイエットしたかったのですが、やってるうちにマインドも前向きになれてきて、続けたいと思ってます!
いつもありがとうございます☆

運動の習慣を付けるのと、体型を改善するのに通い始めました。筋トレはなかなかキツイですが、筋肉痛があると達成感があって楽しいです。

トレーナーさんも気さくで話しやすく、励ましてくれるので、頑張ろうという気持ちになります。
パーソナルジムは初めてですが、夜の時間帯もあるので、通いやすいジムで、おすすめです。

これからもトレーニングを頑張りたいと思います。

パーソナルジムでのトレーニングははじめてなので他との比較はできませんが、初心者の私に合わせて適切にメニューを組んでいただき、1ヶ月間無理なく続けることができました。
残り2ヶ月ありますが、継続して通えそうです。
アクセスが良い飯田橋駅の近くにあり、価格も比較的リーズナブル、遅い時間までやっていて仕事終わりに行ける点も個人的に気に入っております。
トレーナーの方は知識も当然豊富ですので、些細な質問にも丁寧に答えていただけますので、ジムはおろか、筋トレ自体はじめてだという人にもおすすめです。

ジムでのトレーニングを始めたいと思いましたが初心者なので、パーソナルを探していたところ、駅近で清潔感のあるパーソナルジムに出会えました。

トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、その都度自身の体調(筋肉痛等)に合ったメニューでトレーニングを指導していただきます。
トレーニング時間も45分なので効率良く鍛えることができます。

4回に1回ぐらいのペースで測定があるのでモチベーションも上がります。
またトレーニングの後に先の予約も取れるので継続して通いやすいです。

引用元:「アップルジム 飯田橋店」GoogleMap

「アップルジム 飯田橋店」料金・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金11,000→5,500
※3/15までの期間限定キャンペーン
※料金は税込です

20分コース

料金4回:9,900
8回:19,800
12回:29,700
1回あたり2,475円/回
内容・1回20分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です

40分コース

料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回40分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

体験レッスン

料金無料
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室
アクセス飯田橋駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\3/15まで!入会金半額キャンペーン中/

2.BEYOND 飯田橋神楽坂店|短期ダイエット&ボディメイクが得意な本格派

スクロールできます
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND 飯田橋神楽坂店
「合う人」の特徴
  • 本気で体を変えたい
  • ボディメイクやバルクアップをしたい
  • 上級者でも満足できる設備環境がいい
  • 日々の食事管理なども無料でサポートしてほしい
「合わない人」の特徴
  • まずはゆるく運動を始めたい
  • 月額制で気軽に通いたい
  • 料金の安さを重視したい

「BEYOND 飯田橋神楽坂店」は、飯田橋駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムだ。

飯田橋エリアの〝本格派ジム〟として有名で、コンテスト出場者をはじめ「実力派トレーナー」が在籍。

  • 短期ダイエット
  • 本格ボディメイク
  • 増量&バルクアップ
  • コンテスト向け指導

など、専門的な内容にも対応している。

トレーナーの質や設備面もかなり充実しており、日々の食事管理などレッスン外のサポートも無料で受けられるため「自己流ではなくしっかり結果を狙って取り組みたい方」と相性がいい。

博士

飯田橋エリアで、料金の安さよりも本格的な指導や充実したサポートを重視したい方は、有力候補に入れておきたいジムだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

「BEYOND 飯田橋神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 飯田橋神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

職場のちかくの飯田橋でパーソナルトレーニングジムを探していたところ、BEYONDの評価が良かったので、こちらを選択させていただきました!
3ヶ月たったいま、体脂肪率がマイナス5%落ち、上下の洋服もLLからMサイズが着れるようになりました!

引き続きトレーニングとお食事を頑張って
更に引き締めていきたいので引き続きよろしくお願いします!

ここ2年で体重が10kg増えてきて、身体がすごくおもくなってしまい、疲れやすくなったので
パーソナルジムを探しはじめ、BEYOND GYMに
入会しました。
私の担当をしてくださっている黒田トレーナーはすごくご丁寧に教えてくれます。

いまは体重が3kg落ち、少し身体が軽くなりました!
いまからマイナス7kg目指して引き続き頑張っていきます!!

引用元:「BEYOND 飯田橋神楽坂店」Googleマップ

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友人の紹介で飯田橋にいいパーソナルジムがあると聞いたので体験に来てみました。
結論確かに良かったです!

私はダイエットもしたいですが、長年腰が痛いのでそこもみてもらいました。
今まで自分が硬いと思っていてストレッチしていたところだけではなく、色々な原因も教えてくれました。
肩まわりなんかは一瞬で柔らかくなったりと感動する時間でした!
トレーニング指導もわかりやすく楽しく運動ができたのでよかったです。

お店の中も綺麗だし雰囲気も良かったので、回数券で一度通ってみようかと思います。
これからよろしくお願いします!
飯田橋や神楽坂付近に住んでいる人はおすすめだと思います!

昔ジムでトレーニングを教えてもらっていたトレーナーの大瀧さんが、神楽坂のパーソナルジムで店長をする事になったみたいなので、一度遊びに来てみました!!

大瀧さんは昔から明るい性格で、教えるのも上手くわかりやすいですし、とても親切です。
私にとって神楽坂は遠いので通うことはできないですが、飯田橋や神楽坂付近に住んでいる方でジムに通いたい人はおすすめなトレーナーさんです!

お店も綺麗で清潔感があり、雰囲気が明るい感じがしました。
気になる方は是非行ってみてください! また遊びにきます!!

結婚式前の駆け込みダイエットで通いました。
9月、10月と1週間に2回ペースで通い、
式当日までに6kg落とすことが出来ました!

ジムの雰囲気は明るく、トレーナーさんも親しみやすい方しかいないのでいつも楽しく通うことが出来ました😎😎
トレーナー紹介ブログも面白いので、のぞいてみることをオススメします!!!笑

友人夫婦がずっと通っている、飯田橋にあるパーソナルジムを紹介されたので行ってみました!
ちょうど最近年齢もあるのか体重が増えてきてしまったので、身体が気になり始めていました、、、

実際にやってみた結果筋肉も落ちていたし、体組成計に乗ってみて危機感を感じました。
これからダイエットを頑張ろうと思い、入会を決めました!!

ジムも綺麗だし、紹介していただいたトレーナーさんもとても気さくで、的確に教えていただき、心地良く、トレーニングさせていただきました! 楽しく続けられそうです♪

初めてのパーソナルジムでしたが、こちらはトレーナーさんも、設備の清潔さも本当に居心地がよく、最高なジムだと思います!

的確なサポートとアドバイスもいただけて、目標も達成できました!
おすすめしたいジムです!

いつもお世話になっています。
担当していただいている中西さんをはじめ、笑顔の素敵なスタッフさん達がいつも元気よく出迎えてくださりモチベーションが上がります!!

スタッフさんとお客さんの距離が近く、どんな方でも通いやすい空間だと思います。

普段まったく運動せず、だんだん腹回りが出てきてしまったので、友達夫婦に紹介してもらい、夫婦で飯田橋のパーソナルジムまでトレーニング体験に来てみました。

入店すると、驚くほど真っ白で清潔感のあるジムだったのでびっくり!
トレーナーさんが満面の笑みで出迎えてくれたので、さらに安心しました。

まずは全身の体脂肪率や筋肉量をはかり、自分の身体のタイプを教えてもらってから、必要なストレッチやトレーニングに。

慣れない自分にも一つ一つの動きを丁寧に教えてもらえたので、普段からいかに適当な動きをしているのか(運動不足なのか)痛感した1時間でした。

これからは妻とも一緒に通い、頑張って筋肉量を増やして健康体を目指していきます! 大瀧さんよろしくお願いします!!

飯田橋在住30代男性です。

ダイエット目的で通いはじめて5ヶ月がたちました!
体脂肪率が7パーセントも下がり、ウエストまわりは
拳1個分引き締まりました!

目標の10%を目指して引き続きこちらで頑張りたいと思います!

黒田トレーナーはじめ、スタッフの皆さんはいつも明るいので、トレーニングにいくのが毎回すごく楽しみです!
飯田橋近辺にお住まいの方はおすすめです!

5月から通ってます。
最初に店に入店して驚いたのは、スタッフさんの挨拶がすごいと感じました。
BEYONDの中でも上位の人気店というのが納得するくらいスタッフの皆さんの接客が素晴らしいです。
今まで通ってたジムのトレーナーは、高圧的な人が多く、筋トレのこととか聞きづらかったですが、ここは、丁寧に何でも教えてくださるので、はじめは3ヶ月のつもりが、半年以上通いました。
トレーニング指導、接客もろともNo. 1だと思います。
店長、長い間お疲れ様でした!

神楽坂駅から歩いていけるパーソナルジムです。
トレーナーの皆さん明るく、とにかく雰囲気が良いお店です。
ダイエット目的で通ったのですが、4ヶ月で体重が-8kgと大満足の結果でした!

食生活を見直していただき、健康的に痩せる事ができました。
毎回のトレーニングでもしっかり追い込んでもらい、いつもヘロヘロになっていました😂

ストレス解消にもなりますし、気分がスッキリするので楽しい習慣となっています。
これからも通わせてもらうので、引き続きよろしくお願いします!

引用元:「BEYOND 飯田橋神楽坂店」Googleマップ

「BEYOND 飯田橋神楽坂店」料金・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金290,400
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
※料金は税込です
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:102,300
ACHIEVE 20:187,000
BEYOND 30:264,000
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
※料金は税込です
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階
アクセス飯田橋駅 徒歩3分
牛込神楽坂駅 徒歩6分
神楽坂駅 徒歩8分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\体験(11,000円)が今だけ無料

3.かたぎり塾 飯田橋店|貸切・手ぶら・リーズナブルな高コスパ

「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
「合う人」の特徴
  • 完全貸切のジムがいい
  • 気軽に手ぶらで通いたい
  • 初心者向けのジムがいい
  • コスパ・通いやすさを重視したい
「合わない人」の特徴
  • 上級者向けの本格トレーニングを受けたい
  • 短期間で大幅なダイエットを狙いたい

「かたぎり塾 飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩4分にあるパーソナルジムだ。

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 毎回プロテインも無料
  • リーズナブルな料金設定

と、飯田橋で通いやすさを重視したい方に人気。

また、月額制で契約期間の縛りもないため『いきなり高額なジムは不安』という方でも安心して始めやすい。

何より、ジムを完全貸切で利用できるので、初心者や女性、中高年の方でもリラックスして通えるんだ。

博士

飯田橋エリアで「貸切・手ぶら・駅近・リーズナブル」など、コスパを重視したい人は候補に入れておきたいジムだね。

無料体験実施中 /


スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


LYFTOFF-WOMAN-編集部員(NAO)が実際にかたぎり塾で3ヶ月間ダイエットに成功したビフォーアフター画像

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)


「かたぎり塾 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

トレーニングルームがとても綺麗でした。
持ち物は、靴下だけで、水もトレーニング服も靴もサービスがありとても良かったです!
トレーナーさんが、とても優しくて、沢山褒めてくださるのでやる気出ます!

トレーナーさんがとても優しく、毎回モチベーションを保ちながらトレーニングできます。

胸と背中と肩をメインでやりたいという要望にも的確に答えて頂き、3ヶ月で既に効果を実感しています。

アプリで予約、手ぶらで通えるのでとても便利で助かっています。

引用元:「かたぎり塾 飯田橋店」GoogleMap

口コミをさらに表示

今日初めてかたぎり塾でトレーニングさせていただきました!ジムも清潔感あってすごくキレイ✨トレーナーさんは私のリクエストにしっかり応えてくださり家でできるトレーニングも教えてくださいました。とてもお話しやすいトレーナーさんでした!
駅近で通いやすいのも◎!

無料の体験で伺いました。
最近あまり運動をしていなかったので不安でしたが、重さも軽いものから調整して貰えたり丁寧に教えて頂けて安心しました!
駅から5分程度で着くのでとても通いやすく、
できたばかりなのでとても綺麗でした。
手ぶらで行けて全部レンタルできるので、お出かけ前や仕事後に行くハードルが低くてとても良いです!
おすすめなのでぜひ行ってみてください。

総合的に非常に良いパーソナルトレーニングジムです。

⚪︎立地
立地は飯田橋駅から歩いてすぐの場所にあり、わかりやすい場所にあります。エレベーターがあるため、階段で登る必要はありません。

⚪︎トレーナー
パーソナルトレーナーの方は気さくな方で、特にフォームやトレーニング方法を詳細に教えてくださいました。筋力に合った適切な重量を選んでいただき、辛い時は助けていただいたり、逆に軽く感じている時は負荷をかけて意味のあるトレーニングにしてくださいました。
自分は胸筋、上腕二頭筋、腹筋のメニューを行いましたが、トレーナーの方は常時フォームを気にかけていただき、適切な姿勢で正しく筋肉に負荷をかけることができました。気配りもできる方で、トレーニング中や後にも喉が渇いていないかなど気遣っていただきました。

⚪︎ジムの設備
ジム全体の雰囲気は、鉄格子やコンクリート基調といった所謂ジムとして想像するような無機質さは一切なく、白を基調としたサロンに通ってるかのような気分になれ、清潔感のある内装でした。

⚪︎更衣室
更衣室も非常に綺麗で、靴やトレーニングウェアのサイズが豊富にあり、どれも清潔感がある状態に保たれていました。ボディーシートなどもあり、会社や学校帰りに訪れやすいと感じました。更衣室にはしっかりとドアがあり、プライバシーが保たれているため、女性の方も安心して利用できると思います。

⚪︎プロテイン
トレーニング後はプロテインをサービスしてくださいました。自分は普段ザバスのプロテインを渋々飲んでいたのですが、このジムで提供されたヨーグルト味のプロテインは段違いに飲みやすく、初めてプロテインが苦ではないことを知りました。

筋トレやダイエットをしたい方に自信を持ってお勧めできるパーソナルジムです!

設備がすごく整ってました。トレーニング中は好きな音楽を流してくれました!
トレーナーの方がとても褒め上手でモチベーションを上げてくれて楽しくできました!

入口分かりずらいですが、内装が綺麗でした。仕事帰りの手ぶらでも着替えやプロテインのサービスがある点が良かったです。
白で統一されてる点がお気に入りです

結婚式でスーツを綺麗に着たいと思い、3か月前から月8回プランでお世話になりました。ウェアやシューズを借りられ、トレーニング後のプロテインもついていたため、仕事帰りに少ない荷物で気軽に寄れた点が良かったです。施設は出来たばかりということで、新しく綺麗で清潔感があります。
マンツーマンのため毎回追い込むことができ、3か月間で、当初55kgだったベンチプレスは最終的に72.5kgまで上げられるようになりました。自分の体が変わっていくのが目に見え、また、トレーナーさんの人柄の良さもあり、楽しみながらトレーニングを続け、結果に繋げることができました。
総合的に、自信をもってお勧めできるパーソナルトレーニングジムです。

神楽坂通りのど真ん中に新しくオープンしたパーソナルトレーニングジム。窓も大きく開放的で、明るく清潔。かたぎり塾店舗多数ある中でピカイチのキレイさで、トレーニングも気持ち良くできる。トレーニングについては、減量から重量チャレンジまで幅広く対応してくれる。体験ではフォームチェック並びに脚トレを中心に見てもらい、身体への効き方が大きく変わりました。

ウォーターサーバーあり。トレーニング後のプロテインの提供もありがたい。シューズやウェアのレンタルも無料であり、手ぶらで来れることも嬉しい。

トレーニング初心者や女性には心理的に敷居が高くなりがちなパーソナルトレーニングですが、初めてチャレンジするにはとてもいいジムだなと思いました。

引用元:「かたぎり塾 飯田橋店」GoogleMap

「かたぎり塾 飯田橋店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は公式サイトにて
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区神楽坂3丁目6−12
ニュージョウトーヤビル 5階
アクセス飯田橋駅 徒歩4分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.ミヤザキジム 飯田橋店|ダイエット&バルクアップが得意

「MIYAZAKI GYM 春日・後楽園店」で実際に体験を受けてみた

関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!

関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!

「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 本気で体を変えたい
  • バルクアップや増量が得意なジムがいい
「合わない人」の特徴
  • 料金の安さを重視したい
  • 月額制で気軽に始めたい

「ミヤザキジム 飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムだ。

ベテラントレーナーのみが在籍しており、ダイエットはもちろん、ボディメイクやバルクアップまで幅広く対応しているのが特徴だ。

個室で落ち着いて指導を受けられる環境も整っているため、自己流ではなく、知識と経験のあるトレーナーにしっかり見てほしい方には候補に入れやすい。

スクロールできます
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)飯田橋・九段下店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)飯田橋・九段下店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)飯田橋・九段下店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)飯田橋・九段下店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)飯田橋・九段下店

飯田橋エリアだと「BEYOND」が〝本格派ジム〟として比較されやすいので、両者を候補に入れておくと選択肢の幅も広がるね。

博士

飯田橋で、本格的なダイエットやボディメイク、バルクアップをしたい方におすすめ。

「ミヤザキジム 飯田橋店」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「ミヤザキジム 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

こちらのジムで初めてパーソナルトレーニングを受けています。施設は清潔感があり、トレーナーの方はとても親身で、私の目標に合わせたプランを立ててくれるだけでなく、褒め上手でモチベーションをしっかり引き出してくれます!
丁寧にフォームやエクササイズのポイントを教えてくれ、無理なく楽しくトレーニングを続けられているので、効果も期待大です!

引用元:https://maps.app.goo.gl/to2cjYGkEGBfRFdz8

口コミをさらに表示

パーソナルジムに通うのは初めてでどこにしようか迷いましたが、値段も他に比べてリーズナブルで立地もよく、トレーナーの質も高そうだと思いここに決めました!通い始めて数ヶ月が経ちますが、筋力もみるみるついて身体が軽くなった気がします!!トレーナーの若野さんが自分に合ったメニューを用意してくれるのも安心して通えるポイントです!苦手だった筋トレもこんなにも続けられるなんてびっくりです。これからも頑張ります!

とにかくトレーナーの坂倉さんの経験値と知識量がすごいです!身体が硬く、筋トレでなかなか思ったところに効かせられないのが悩みでしたが、ストレッチの技術のレベルも高く、いつも自分史上ベストの可動域を引き出してもらえて驚きます!
効果的にトレーニングをしたい方にぜひオススメしたいです!
お話も面白く、あっという間に時間が経つので、辛さも心地よく乗り切れます!

また飯田橋店はジム自体も綺麗なので、気持ちよくトレーニングできると思います!

ダイエットのためにジムを探しており、トレーナーの質が良く通いやすい価格だったためミヤザキジムに入会しました。私は単に減量するというよりも筋力を上げながら時間をかけてでも体脂肪を落としたいという要望があり、トレーナーの若野さんは私に合った食事管理とトレーニング方法を提案してくださり、目標を共有しながら無理なく通うことが出来ています。お人柄も穏やかで、分からないことを質問しやすくとてもお話しやすいです。これからも宜しくお願いします。

若野トレーナーにお世話になっております。
体が硬く肩への負担が大きくなりがちだという悩みに寄り添っていただき、一般的な正解に留まらない自分に合ったトレーニングスタイルを提案してくれるので、トレーニング効率が段違いに上がったように感じています。
また、エリアの中では金額もリーズナブルで高回数のプランを勧められるようなことも一切なかったので、快くパーソナルを開始することができました。
今のプランを消化しきっても、筋トレに迷ったら是非また訪れたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/to2cjYGkEGBfRFdz8

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「ミヤザキジム 飯田橋店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
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料金22,000→無料
※体験・カウンセリング当日入会で
【パーソナルコース】
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料金8回:96,800
16回:176,000
24回:211,200
内容パーソナルトレーニング1回60分
【継続コース(8回)】
スクロールできます
料金8回:70,400
内容16回コース以上終了後に利用可能
【体験レッスン】
スクロールできます
料金5,500
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区飯田橋1丁目7−8
サンハイツ九段 201号室
アクセス飯田橋駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.ASPI 神楽坂店|全員資格保有!筋トレ・整体・ストレッチを1箇所で

スクロールできます
ASPI(アスピ)神楽坂店
ASPI(アスピ)神楽坂店
ASPI(アスピ)神楽坂店
ASPI(アスピ)神楽坂店
「合う人」の特徴
  • 低価格のジムがいい
  • 整体やストレッチもしてほしい
  • 短時間から始められるジムがいい
  • 資格を持つトレーナーに見てほしい
「合わない人」の特徴
  • 完全個室のジムがいい
  • 飯田橋駅前のジムがいい
  • 手ぶらで通えるジムがいい
スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

「ASPI 神楽坂店」は、神楽坂駅から徒歩1分にあるパーソナルジムだ。

資格を持つトレーナーのみ在籍しており、高品質な指導を受けられるのが特徴。

1回30分からでも始められ、料金も低価格なので『価格も質も重視したい』という方におすすめ。

一方で、完全個室や手ぶらで通える環境を重視したい方にはやや合わないかもしれない。

博士

神楽坂方面だが、「価格・質・短時間の通いやすさを重視したい方」は、選択肢に入れておくと幅が広がるね。

神楽坂駅寄りの立地なので、飯田橋周辺に加えて神楽坂エリアまで比較したい方は、神楽坂特集も参考にしてみてね。

神楽坂のおすすめパーソナルジム特集

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「ASPI 神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI 神楽坂店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

週一でお世話になっています
その日の体調に合わせてトレーニングだけでなく、ストレッチを組み合わせてもらえ、施術後は体が軽くなっている実感があります!
トレーナーさんも優しく、通いやすいです。
ネットで予約、変更ができるのも便利です。

スタジオが綺麗で清潔感がある。
目的や絞りたい場所に応じてトレーニングを変えてくれるので頑張れる!

最初食事指導もつけ、自身の食生活も変わり、通い始めて2.7キロ痩せれたので効果もあると思う。引き続き継続したいジム。

引用元:「ASPI 神楽坂店」GoogleMap

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現在通い始めて1ヶ月弱です。
体重に関してはあまり重視しておらず食事もそこまで制限していないため1kgしか減っておりませんが、重度の巻き肩だった肩が開きやすくなったりと身体の変化を感じられています。

ジムでのトレーニングはほぼ未経験でしたが丁寧に教えてくださり沢山褒めていただけることが私には合っており毎回楽しく通えております!
これからも定期的に通い自分のペースで理想の体型に近づけていきたいと思います✨️

明るく清潔な空間でトレーニングに集中できます。
トレーナーの皆さんも話しやすく自分の身体の悩みを伝えながらメニューを組んでくださりとても有難いです。

継続することが大事だと思うので、毎度寄り添いながら色々なアドバイスをくれる貴重な場所です。
今後も末長く利用させていただきます。

通って2ヶ月目ですが、少しずつ数値でも成果が見えてきています。
いつも質問にも的確に答えていただいて、トレーニングの効果を実感しながら、ホームケアの知識も得られる素晴らしいパーソナルジムです。

ネットで予約などができ、料金も他のパーソナルジムと比較して安いところや、トレーナーの方は皆さん優しくて分かりやすいのでとても通いやすいです。

妊娠中に運動できるところが少ない中、資格を持っていらっしゃるとのことなので安心して続けられそうです。

福富さんで最近通ってます!!
自分にあったトレーニングを教えて頂き
私もやるかなさせた頂いています!!
お家でした方がいいトレーニングなど
細かに教えてくれて最近体重も4キロ
落ちて本当に感謝しています。

これからもよろしくお願いします!!
お店も綺麗でトレーニングやりやすいです。
これからも通わせて頂きます!

駅近で気軽に通えるパーソナルジムです。
ストレッチからトレーニングまでしっかりサポートしてくれるので定期的に通ってます。

きちんとした知識の元、一対一での指導を丁寧に行ってもらっている。自分にもっとも必要なトレーニングを効果的に行える。大満足です。

身体の硬い箇所をピンポイントで、そしてその理由がわかりました。丁寧な説明と、無理のないペースを考えながら指導していただき感謝です。

引用元:「ASPI 神楽坂店」GoogleMap

「ASPI 神楽坂店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
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料金55,000
・体験当日入会で15,000円
・月8回コース以上で無料
※料金は税込です
【マンスリープラン】
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料金月2回:8,840円
月4回:17,680円
月8回:32,960円
内容1回30分
※料金は税込です
【シェイプアッププラン】
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料金7回:109,000円
14回:211,000円
21回:310,200円
内容1回50分
食事サポート付き
※料金は税込です
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区神楽坂6丁目50
勝村ビル 3F
アクセス神楽坂駅 徒歩1分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日不定休

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

6.パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店|個室・専属トレーナーが対応

BiP 飯田橋店の画像
BiP 飯田橋店の画像
「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 毎回同じトレーナーが良い
  • 資格を持つトレーナーに見てほしい
「合わない人」の特徴
  • 料金の安さを重視したい
  • 専属ではなく色々なトレーナーに担当してほしい

「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩1分程にある。

資格を持つトレーナーが在籍しており、専属制で毎回同じトレーナーに見てもらえるのが大きな特徴だ。

個室で落ち着いて指導を受けられるうえ、ウェアやタオルなどの無料レンタルも揃っているため、手ぶらで通いやすい環境も整っている。

博士

飯田橋エリアで、専属制や有資格トレーナーによる丁寧な指導を重視したい方は、まず候補に入れておきたい。

「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

身体の内外から健康に、理想の身体作りをトータルでサポートしてもらっています!
体のために良質な油を摂るのが大事なことは知っていましたが、具体的に何を避けたらいいのか、逆に何を選べばいいのかが分かり、生活に生かしています。

食品表示を見たり、製造方法に興味を持ったりと、行動が変わりました!
単に知識だけでなく、活かすところまで繋がったので満足しています!継続していきたいです。

引用元:「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」GoogleMap

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油の基本のワークショップに参加、運動だけではなく、脂質など食べる事も大切と分かりやすく説明して頂き、勉強になりました!

パーソナルジムに通って2年目になります。本当に素晴らしい経験をさせてもらってます!
最初は体力がなくて不安でしたが、トレーナーさんのサポートのおかげで、徐々に成果が出てきました。特に体力がついたことで日常生活が楽になり、自信もついた感じがします!
また、ジム内の雰囲気もとても良くて、通うのが楽しみになっています。これからも継続して通いたいと思っています。

その日の身体の状態に合わせて、メニューを組んでくれています。私は週1ですが、整体に行った際に筋肉量増えましたね。と言われました。

趣味の習い事で運動をしているのですが、その補助的な筋力を強化したいと相談するといつも適切なメニューを組んでくださり、おかげでパフォーマンスが向上しています。
トレーナーの方がトレーニングだけでなく運動神経が優れている方なので、提案メニューが本当に適切です!

いつも楽しくトレーニングをさせてもらってます。トレーナーさんはトレーニングに対する知識が凄いのでいつも勉強になります。自分史上最高に身体の調子がいいです。

引用元:「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」GoogleMap

「パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
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料金50,000円
【スタンダードプラン】
スクロールできます
料金1回:9,000円
8回:70,000円
16回:132,000円
内容1回50分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金あり
(料金は店舗にて)
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F
アクセス飯田橋駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

7.完全個室パーソナルジムorBody|姿勢改善・コンディショニングもあり

「合う人」の特徴
  • 個室のジムがいい
  • 姿勢改善をしたい
  • ただ鍛えるよりも、体を整えながら通いたい
  • 肩こりや腰痛予防も意識したい
「合わない人」の特徴
  • 料金の安さを重視したい
  • 短期間で一気に体を絞りたい
  • 本格的な筋肥大や高重量トレーニングをしたい

「完全個室パーソナルジムorBody」は、飯田橋駅から徒歩1分ほどにある。

ファンクショナルトレーニングや姿勢改善、ストレッチなどを取り入れており、ただ鍛えるだけでなく、体を整えながら通いたい方に向いている。

肩こりや腰痛予防まで意識したい方には候補に入れやすい一方で、料金の安さや本格的な筋肥大を重視する方にはやや合わないかもしれない。

ストレッチなどのコンディショニングもあり、腰痛や肩こりなど体の不調改善も狙える。

博士

飯田橋で、姿勢改善やコンディショニングも含めて体づくりをしたい方はチェックしておきたいね。

「完全個室パーソナルジムorBody」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「完全個室パーソナルジムorBody」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体験で伺いました
初めに丁寧にカウンセリングしていただいて、
大手のパーソナルジムのような決まった形で進む形式ではなく、私にあったトレーニングを提案していただいたので大変満足しました

引用元:「完全個室パーソナルジムorBody」GoogleMap

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体験レッスンを行いました。
体の正しい動かし方や筋肉の使い方など、トレーナーさんの知識が豊富なので安心してお任せできました。

自分の身体を知っていくことが楽しく充実した時間でした。
ありがとうございました。

色んなパーソナルを受けたのですが、1番勉強になりました!

知識が豊富な優しいトレーナーさんで安心してお任せできました♪これからのトレーニングが楽しみです!

体験でのトレーニングでしたが、初めに体の骨格等チェックして頂き自分の体について色々知る事が出来ました。整体もやって頂けるとの事で、その時点で直ぐに入会を決めました。

トレーニングは座ったままのストレッチ程度のものだったのですが、次の日筋肉痛になりびっくりでした。
通い放題プランにしたので。これから週2、3回のトレーニングで、どれだけ変われるか楽しみです。
最後に作って頂いた杏仁のプロテインがとても美味しかったです。

カウンセリングと体験をさせていただきました🙌
丁寧な対応で、キツイところ(笑)もありましたが、楽しんで体験させてもらいました。
続けて行きたいと思います❗️

飯田橋で仕事帰りにパーソナルジムに通ってみたく、体験コースで参加しました。
体験する前に、身体に関するヒアリングをしてもらったことで、自分でも意識してなかった身体のことを知ることが出来ました。

体験はとても良く、程よいキツさでまた頑張ろう!と思える感じでしたー 室内も綺麗ですし、トレーナーの方も親身なのでとてもおすすめです。

引用元:「完全個室パーソナルジムorBody」GoogleMap

「完全個室パーソナルジムorBody」料金・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金33,000円

回数券

料金1回:16,000円
8回:120,000円
16回:240,000円
内容筋トレ60分+整体20分

体験

料金5,500円
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区飯田橋4-7-8
第2山商ビル3階
アクセス飯田橋駅 徒歩1分
営業時間9〜23時
定休日不定休

8.パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋|1回30分からOK・有酸素も取り入れやすい

パーソナルトレーニングジムBee飯田橋の画像
「合う人」の特徴
  • 短時間から始めたい
  • 毎回有酸素運動もしたい
  • 広々した空間のジムがいい
「合わない人」の特徴
  • 料金の安さを重視したい
  • 完全貸切のジムがいい

「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」は、飯田橋駅から徒歩5分ほどにある。

ウェアやシューズなどの無料レンタルに加えて、シャワー・パウダールームも揃っており、仕事帰りでも通いやすい。

1回30/45/60分のコースがあり、どのコースもトレーニング後に20分の有酸素まで行えるのが特徴。

そのため、まずは短時間から無理なく始めたい方や、トレーニングと有酸素をまとめて行いたい方には候補に入れやすいね。

博士

飯田橋エリアで、手ぶらで通いやすく、トレーニングと有酸素をまとめて行いたい方はチェックしておきたいジムだね。

「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

まったく予約がとれず、また予約を取るときもすごく嫌そうな感じで対応されます。なんだか、もう行きたくない

週1回30分でスタートして5ヶ月、少しずつですが身体が変わってきたと感じます。
30分を60分にしたりスケジュール変更もシンプルにできるので予約もストレスありません!身体を動かすと気持ちもスッキリ。

トレーナーさんが根気よく正しい姿勢などを教えてくれ楽しく負担なく続けることができています。

引用元:「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」GoogleMap

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パーソナルジムに通うのが初めてで不安でしたが、初日のカウンセリングや体験トレーニングからとても丁寧だったので、ここに決めました。その後も、家トレや食事など、何か聞けば丁寧に教えてくれ、私に合った指導をしてくださっています。

おかげ様で始めて数か月、筋肉量や姿勢など目に見えた変化があり、そして自分の毎日の過ごし方や意識も変わってきて、様々な方面で効果を実感していています!

予約も取りやすく&前日までキャンセルOK、清潔で心地よいスタジオ、ウェアや靴などの荷物もいらないので、無理なく続けられています。ストレッチも定期的に予約しようかなと思っています。

担当のトレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくださり徐々に筋肉がついて来てます。カウセリングも
適切なアドバイスをしてくれます。

ジム内、ロッカー室も綺麗です。午前中に利用してますが予約もスムーズに取れます。是非一度、ご体験をお勧めします!

パーソナルトレーナーと相談しながら個人の目標やペースに合わせた計画的かつ専門的なトレーニングが可能です。

初心者でも無理なく続けられます。
予約もしやすく、毎回着替えとタオル、お水が用意されており、準備なく通えるのもおすすめです。

いつも30分だけでヘロヘロですが続けられてます☺️
トレーナーさんはまだ2人しかお会いしたことないですが、良い人ばかりなので楽しく通えてます😆

他で無理に負荷を上げられて痛めた事があるのですが、無理をしない程度にやってもらえて自分にはちょうどいいです😌✨

引用元:「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」GoogleMap

「パーソナルトレーニングスタジオBee 飯田橋」料金・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金入会金:33,000円
手数料:3,300円
【60分パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金月4回:45,000円
月6回:65,000円
月8回:80,000円
内容1回60分
【30分パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金月4回:30,000円
月8回:56,000円
内容1回30分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金4,000円
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル 2F
アクセス飯田橋駅 徒歩5分
営業時間平日 09〜21時
土日 10〜21時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「飯田橋」近隣エリアのパーソナルジムもあわせて見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

飯田橋でジムを探している方は、「神楽坂」「水道橋」「市ヶ谷」「九段下」あたりもあわせて見ておくと、自分に合う候補を絞りやすい。

博士

飯田橋から比較しやすい近隣エリアをまとめておくので、気になる方はあわせてチェックしてみてね。

「神楽坂」の厳選パーソナルジム特集

「水道橋」の厳選パーソナルジム特集

「市ヶ谷」の厳選パーソナルジム特集

「九段下」の厳選パーソナルジム特集

「後楽園・春日」の厳選パーソナルジム特集


博士

飯田橋周辺だけでなく、もう少し広い範囲から比較したい方は、千代田区特集や東京全体の一覧ページも参考にしてみてほしい。

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