『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「姫路市のおすすめパーソナルジム」を７つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】姫路市のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「姫路市のパーソナルジム７選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．RIZAP（ライザップ） 姫路店
- 別格のサービス＆サポート体制を完備
- 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
- 最強チームがあなたのダイエットをフルサポート
ライザップ姫路店は姫路駅から徒歩５分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
『14万人を超える圧倒的な実績数』と『別格のサービス＆サポート体制』
で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは
これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が
あなたを中心としたチームを作成し、
責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。
『料金よりも結果にこだわる』
という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】 シェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 298,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
【安い】ペアシェイプアッププログラム
| 【安い】 ペアシェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 199,000/1人あたり |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
ライザップ姫路店の基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F |
| アクセス＆最寄駅 | 各線姫路駅 中央口 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
ライザップ姫路店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | シューズ保管 |
２．Fit labo Boost 姫路
- 完全個室のプライベートレッスン
- 生活に支障のでないトレーニングを徹底
- 女性トレーナーも在籍
フィットラボブーストは姫路駅から徒歩５分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
健康で日々エネルギーに溢れる生活を遅れるような身体づくりを行っていて、
生活に支障の出ないトレーニングを徹底。
完全個室なので人目を気にすることなく
パーソナルトレーニングを楽しめると評判なんだ。
ちなみに女性トレーナーもいるので女性も通いやすいんだ。
男女それぞれトレーナーがいるのは嬉しいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング8回プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング8回プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | HP記載なし |
| 料金 | 52,800 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | 最大３ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払い | |
| 入会金（事務手数料など込み） | HP記載なし |
| 料金 | 6,600 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
FitlaboBoostの基本情報
| 住所 | 兵庫県 姫路市白銀町101 HERO BLD201 |
| アクセス＆最寄駅 | 各線 姫路駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
FitlaboBoostの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | − |
３．パーソナルトレーニングジム ISORA FITNESS
- 完全個室のプライベート空間
- 〝正しさ〟を重視したトレーニング＆ダイエット
- LINEでの食事指導つきのプランもあり
ISORAは姫路市の北今宿にあるパーソナルトレーニングジムだ。
最新の情報を取り入れた〝正しさ〟を重視したトレーニングとダイエットで
一人ひとりの理想実現をサポートする。
完全個室のプライベート空間なので
リラックスしてパーソナルトレーニングができると評判だ。
プランによってはLINEで毎日の食事指導がつくものもあるぞ。
LINEで毎日食事をチェックしてくれるんですね。
気が緩まずにダイエットを続けられますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ボディメイク集中コース
| 【おすすめ】ボディメイク集中コース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 176,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | LINEでの食事管理サポートつき |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 6,600 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
ISORA FITNESSの基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市北今宿2-3-55 |
| アクセス＆最寄駅 | 山陽姫路駅 車 約10分 播磨高岡駅 車 約７分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 土日祝 |
ISORA FITNESSの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 駐車場あり |
４．パーソナルトレーニングジム Jam Works
- 挫折させないパーソナルトレーニング
- ニーズに応えるオリジナルプラン
- 女性トレーナーも在籍
Jam Worksは姫路市青山にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝挫折させないパーソナルトレーニング〟をコンセプトに
身体と心の両面から目標達成をサポートする指導スタイルが評判。
一人ひとりのニーズに最大限応えたプランで理想の実現を後押しする。
女性トレーナーもいるので
女性も通いやすいんだ。
女性同士でしか話せないこともありますもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】プラチナトレーニングコース
| 【おすすめ】プラチナトレーニングコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | HP記載なし |
| 料金 | 85,000 |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】スタンダードコース
| 【安い】スタンダードコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | HP記載なし |
| 料金 | 48,000 |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
パーソナルトレーニングジム Jam Worksの基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市青山3丁目10-2 青山ビル3F |
| アクセス＆最寄駅 | 播磨高岡駅 車 約７分 余部駅 車 約６分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム Jam Worksの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | − |
５．パーソナルトレーニングジム AXIS CORE姫路
- ４スタンス理論を軸にしたパーソナルトレーニング
- 体幹から鍛えてムダのない引き締まった身体へ
- 入会金不要で一回からでも始められる
AXIS CORE姫路は姫路市野里にあるパーソナルトレーニングジムだ。
４スタンス理論を軸に体幹から鍛え上げるパーソナルトレーニングを行う。
体幹からしっかりと鍛えることで
ムダのない引き締まった身体を目指せると評判だ。
『理論的に引き締まった身体を目指したい』
という人におすすめだ。
体系的なダイエット＆身体づくりができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ＆安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【おすすめ】都度払い | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 5,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
パーソナルトレーニングジム AXIS CORE姫路の基本情報
| 住所 | 兵庫県 姫路市野里444-9 野里HMハウス5号室 |
| アクセス＆最寄駅 | 山陽姫路駅＆姫路駅 車 約12分 京口駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ６〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニングジム AXIS CORE姫路の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 駐車場あり |
６．ダイエット＆ボディメイク Azure 姫路
- マシン充実の広々ジム
- ニーズに応える多彩なトレーニング
- 女性トレーナー在籍
Azureは姫路市増位新町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
広々としたジム内には最新マシンが充実し、
一人ひとりのニーズに細かく応えることができると評判。
〝一生もののボディメイク〟をコンセプトに
長続きするスタイルづくりで理想を実現していく。
『長持ちするスタイルを手に入れたい』
という人におすすめだ。
「一生もの」って良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ボディメイク集中プラン
| 【おすすめ】ボディメイク集中プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 120,000 |
| 時間 | 40分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 食事指導あり |
【安い】ベーシックプラン
| 【安い】ベーシックプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 19,800 |
| 時間 | 40分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | 最大２ヶ月 |
| その他 | − |
Azure姫路の基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市増位新町1-8-2-A105 |
| アクセス＆最寄駅 | 野里駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月〜木 10：00 ～ 21：00 土曜日 09：00 ～ 20：00 |
| 定休日 | 金・日 |
Azure姫路の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 駐車場あり |
７．会員制ダイエットクラブ BRA姫路
- 会員限定のダイエット専門店
- 〝誰でもできる〟で無理なく続けられる
- 徹底的なカウンセリングで問題点を明確化
BRAは姫路市飾磨区都倉にあるパーソナルトレーニングジムだ。
徹底的なカウンセリングから食事面＆運動面の問題を明確にし、
その問題点を改善しつつダイエット＆身体づくりを行う。
誰でもできる食事指導を心がけているので
食事管理が苦手な人でも安心だ。
『根本の原因を改善しつつダイエットしたい』
という人におすすめだ。
根本から変えることでリバウンドを防ぐこともできそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】３ヶ月プログラム
| 【おすすめ】３ヶ月プログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 49,500 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 12回 |
| 期間 | ３ヶ月 |
| その他 | 食事指導つき |
【安い】トレーニングのみプラン
| 【安い】トレーニングのみプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 31,500 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 12回 |
| 期間 | ３ヶ月 |
| その他 | トレーニングのみ |
ダイエットクラブ BRA姫路の基本情報
| 住所 | 姫路市飾磨区都倉3-32 1F |
| アクセス＆最寄駅 | 飾磨駅 徒歩８分 山陽姫路＆姫路駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 10:00-21:30 |
| 定休日 | 日曜 |
ダイエットクラブ BRA姫路の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | − |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
