『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「姫路」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「姫路のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
１．RIZAP（ライザップ）姫路店
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）姫路店」は、姫路駅から徒歩分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）姫路店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 姫路店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）姫路店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | マンツーマントレーニングコース |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,900円〜/月 |
| 内容 | １回50分/２ヶ月 |
博士見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
「ライザップ（RIZAP）姫路店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の全額返金保証あり |
「ライザップ（RIZAP）姫路店」基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F |
| アクセス | 各線姫路駅 中央口 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．フィットラボブースト 姫路
- 完全個室のプライベートレッスン
- 生活に支障のでないトレーニングを徹底
- 女性トレーナーも在籍
「フィットラボブースト 姫路」は、姫路駅から徒歩５分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
健康で日々エネルギーに溢れる生活を遅れるような身体づくりを行っていて、生活に支障の出ないトレーニングを徹底。
完全個室なので人目を気にすることなく、パーソナルトレーニングを楽しめると評判なんだ。
博士ちなみに女性トレーナーもいるので女性も通いやすいんだ。
「フィットラボブースト 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「フィットラボブースト 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニングしてもらって、楽しいです。女性のトレーナーさんがいるのが魅力的です。トレーニングの際の、一言で、筋肉への負荷のかかり方がぜんぜん違います。凄く、良いです(^_^)
「フィットラボブースト 姫路」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | １回：6,600円〜 ８回：52,800円〜 |
| 内容 | １回60分 |
「フィットラボブースト 姫路」基本情報
| 住所 | 兵庫県 姫路市白銀町101 HERO BLD201 |
| アクセス | 各線 姫路駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
「フィットラボブースト 姫路」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア |
| 全額返金保証 | ー |
３．パーソナルトレーニングジム ISORA FITNESS
- 完全個室のプライベート空間
- LINEでの食事指導つきのプランもあり
- 〝正しさ〟を重視したトレーニング＆ダイエット
「ISORA FITNESS」は、姫路市の北今宿にあるパーソナルトレーニングジムだ。
最新の情報を取り入れた〝正しさ〟を重視したトレーニングとダイエットで、一人ひとりの理想実現をサポートする。
完全個室のプライベート空間なので、リラックスしてパーソナルトレーニングができると評判だ。
博士プランによってはLINEで毎日の食事指導がつくものもあるぞ。
「ISORA FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ISORA FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーさんが優しく、なんでも相談できる女性がとても通いやすいパーソナルジム。食事面や家での運動なども、分かりやすく指導して下さいます。駐車場も店舗前にあるので停めやすいです。
「ISORA FITNESS」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ボディメイク集中コース |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 176,000円〜 |
| 内容 | 16回×50分 |
| オプション | LINEでの食事管理サポートつき |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 50分：6,600円〜 |
「ISORA FITNESS」基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市北今宿2-3-55 |
| アクセス | 山陽姫路駅 車 約10分 播磨高岡駅 車 約７分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 土日祝 |
「ISORA FITNESS」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
４．Jam Works
- 挫折させないパーソナルトレーニング
- ニーズに応えるオリジナルプラン
- 女性トレーナーも在籍
「Jam Works」は、姫路市青山にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝挫折させないパーソナルトレーニング〟をコンセプトに、身体と心の両面から目標達成をサポートする指導スタイルが評判。
一人ひとりのニーズに最大限応えたプランで理想の実現を後押しする。
博士女性トレーナーもいるので、女性も通いやすいんだ。
「Jam Works」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Jam Works」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニングを始めて３ヶ月たちますが２ヶ月を過ぎた頃から目に見えて体型に変化がありました。どういう体型になりたいかという目的にあわせて、効率のよい指導をしていただけます。😆私の担当は素敵な女性のインストラクターの方ですが優しく厳しく女性ならではの目線で指導していただいてます。
「Jam Works」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | スタンダード/プラチナ |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | ８回：48,000円〜 16回：85,000円〜 |
| 内容 | １回45分 |
「Jam Works」基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市青山3丁目10-2 青山ビル3F |
| アクセス | 播磨高岡駅 車 約７分 余部駅 車 約６分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
「Jam Works」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
５．AXIS CORE姫路
- ４スタンス理論を軸にしたパーソナルトレーニング
- 体幹から鍛えてムダのない引き締まった身体へ
- 入会金不要で一回からでも始められる
「AXIS CORE 姫路」は、姫路市野里にあるパーソナルトレーニングジムだ。
４スタンス理論を軸に体幹から鍛え上げるパーソナルトレーニングを行う。
体幹からしっかりと鍛えることで、ムダのない引き締まった身体を目指せると評判だ。
博士『理論的に引き締まった身体を目指したい』という人におすすめだ。
「AXIS CORE 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「AXIS CORE 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
さまざま理論にのっとってわかりやすく身体の使い方を教えてくれます！子供のスポーツの上達から社会人まで。教えてもらうと今まで間違った身体の使い方をしていたことがよくわかります。
「AXIS CORE 姫路」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 50分：5,000円〜 |
「AXIS CORE 姫路」基本情報
| 住所 | 兵庫県 姫路市野里444-9 野里HMハウス5号室 |
| アクセス | 山陽姫路駅＆姫路駅 車 約12分 京口駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ６〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
「AXIS CORE 姫路」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
６．Azure 姫路
- マシン充実の広々ジム
- ニーズに応える多彩なトレーニング
- 女性トレーナー在籍
「Azure 姫路」は、姫路市増位新町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
広々としたジム内には最新マシンが充実し、一人ひとりのニーズに細かく応えることができると評判。
〝一生もののボディメイク〟をコンセプトに、長続きするスタイルづくりで理想を実現していく。
博士女性トレーナー在籍なので、女性も通いやすい。
「Azure 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Azure 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判は集まり次第、まとめていくね。
「Azure 姫路」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ボディメイク集中プラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 120,000円〜 |
| 内容 | 16回×40分 |
| オプション | 食事指導付き |
「Azure 姫路」基本情報
| 住所 | 兵庫県姫路市増位新町1-8-2-A105 |
| アクセス | 野里駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月〜木 10：00 ～ 21：00 土曜日 09：00 ～ 20：00 |
| 定休日 | 金・日 |
「Azure 姫路」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
７．BRA 姫路
- 会員限定のダイエット専門店
- 〝誰でもできる〟で無理なく続けられる
- 徹底的なカウンセリングで問題点を明確化
「BRA 姫路」は、姫路市飾磨区都倉にあるパーソナルトレーニングジムだ。
徹底的なカウンセリングから食事面＆運動面の問題を明確にし、その問題点を改善しつつダイエット＆身体づくりを行う。
誰でもできる食事指導を心がけているので、食事管理が苦手な人でも安心だ。
博士『根本の原因を改善しつつダイエットしたい』という人におすすめだ。
「BRA 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BRA 姫路」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
残念ながら痩せにくい私は痩せなかった。 きちんと言われたことを守れば痩せると言われたが、全く痩せずじまい。 言われたことはしっかり守ったけど…全く。 元々一日1.2食だった私。 3食食べるように言われ、カロリーも計算して管理して食べた結果太った。 自宅での運動もきちんとしたのに全く痩せずじまい。 漢方飲んで一日2食に戻したら普通に痩せました。 入会時運動不足と言われたが万歩計をつけたら毎日生活だけで8000歩歩いていたのと、子供が小さく立ちっぱなしでむくんでいたことが原因で産後痩せなかったようです。 正直やり方が固執し過ぎていて全員に当てはまるわけではないダイエット方法ゴリ押しなので、極端に不健康、不摂生、運動不足な人以外、あまり効果がないように思う。 会員制でパーソナル風ではあるけれど、合う合わないがあると思う。
3ヶ月間で-7.6kgダイエット成功しました！ 私は夜勤もある仕事で、これまで何をやっても続かなかく食事管理も出来るか不安でしたが、勤務体系に合わせて細かくアドバイスしてくださり続けやすかったです。 運動嫌いで体力もないのですが、無理なくできるトレーニングで、体も引き締まり腰痛も軽くなりました♬ このまま頑張ってキープしていきます！ ありがとうございました。
「BRA 姫路」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ３ヶ月プログラム |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 49,500円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング全12回 |
| オプション | 食事指導付き |
| プラン名 | 12回コース |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 31,500円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング全12回 |
「BRA 姫路」基本情報
| 住所 | 姫路市飾磨区都倉3-32 1F |
| アクセス | 飾磨駅 徒歩８分 山陽姫路＆姫路駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 10:00-21:30 |
| 定休日 | 日曜 |
「BRA 姫路」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを１つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
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博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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