『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「藤岡市のおすすめパーソナルジム」を４つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】藤岡市のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「藤岡市のパーソナルジム４選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．パーソナルトレーニングジム ARMY藤岡店
- 完全個室のプライベート空間
- LINEを使った毎日の食事管理サポートつき
- セルフエステ＆ホワイトニングオプションもあり
ARMYは群馬藤岡駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニング専門ジムだ。
完全個室なので人目を一切気にせずトレーニングに集中できる。
LINEを活用した毎日の食事管理サポート（写真で食事内容の共有etc…）もあるので、本格ダイエットにもおすすめ。
子供連れでも通えるので、ママ＆パパも通いやすい。
LINEで毎日の食事管理をサポートしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
| 【パーソナルトレーニングコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 200,000〜440,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16/24/36/48回 |
| 期間 | ２〜６ヶ月 |
| その他 | LINEでの食事管理サポートつき |
ARMY藤岡店の基本情報
| 住所 | 群馬県藤岡市藤岡346-1 |
| アクセス | 群馬藤岡駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ARMY藤岡店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEで毎日食事管理サポート：20,000/月 （※コースには付属） |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 子供連れOK シューズ保管 天然水飲み放題 |
２．YUMI GYM
- 女性専用パーソナルジム
- 個室でのプライベートレッスン
- １回35分の時短トレーニング
YUMI GYMは群馬藤岡駅から徒歩10分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
その日の気分で選べるコースは「筋力UP＆脂肪燃焼」「健康増進」「癒し」など目的別に３つ用意されている。
女性の体力に合わせてトレーニング時間を全て35分に設定してあるので、無理なく続けられると評判。
個室かつトレーナーも女性なので、男性の視線を一切気にせずパーソナルトレーニングができるんだ。
女性トレーナーによる女性のためのパーソナルトレーニングジムですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 7,000 |
| 料金 | 3,500〜52,000 |
| 時間 | 35分 |
| 回数 | １/５/10/20回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
YUMI GYMの基本情報
| 住所 | 群馬県藤岡市藤岡324-1 |
| アクセス | 群馬藤岡駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 予約状況による |
| 定休日 | 予約状況による |
| 地図 |
YUMI GYMの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
３．studio4410
- 低負荷で人気の加圧トレーニングを採用
- ダイエット＆美肌＆アンチエイジング効果に期待
- 子供からシニア世代まで無理なく続けられる
studio4410は群馬藤岡駅から徒歩23分ほどにある加圧トレーニングスタジオだ。
女性はもちろん、子供からシニア世代まで低負担で鍛えられると人気の加圧トレーニングを行う。
加圧トレーニングは専用のベルトで適度に血流を制限することで、通常より少ない負荷でも効果を引き出せるんだ。
加圧トレーニングは成長ホルモン分泌を促進するので、
ダイエットだけでなく、美肌やアンチエイジングにも期待できると評判。
低負荷でダイエットや美肌などにも期待できるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】加圧トレーニング月４回プラン
| 【加圧トレーニング月４回プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 16,000〜 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
ちなみに１回4,500円の単発コースもあるぞ。
studio4410の基本情報
| 住所 | 群馬県藤岡市中栗須289-1 |
| アクセス | 群馬藤岡駅 徒歩23分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
studio4410の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
４．PHIALIDE 藤岡玉村店
- 個室のプライベート空間
- DNA検査を活用した最適プログラム
- 子供連れでも通える
PHIALIDEは北藤岡駅から車で７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
DNA検査を活用することで、より最適なプログラムでダイエット＆ボディメイクを進められるんだ。
栄養士による食事指導もあるので「食事管理が苦手な人」でも安心。
栄養士さんによる食事指導もあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中コース
| 【短期集中コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 228,000〜750,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16/32/48/64回 |
| 期間 | ２〜６ヶ月 |
| その他 | DNA検査 食事管理サポート コース終了後３回のアフターケアトレーニング |
【安い】月額コース（６ヶ月契約以上）
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 120,000〜480,000/６ヶ月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月２/４/８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ６ヶ月以上の契約が条件 |
PHIALIDE藤岡玉村店の基本情報
| 住所 | 群馬県佐波郡玉村町大字八幡原1959-1 |
| アクセス | 北藤岡駅 車 7分 新町駅 車 7分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
PHIALIDE藤岡玉村店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | シューズ保管 |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
