【厳選】高崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

リボーンマイセルフ通って1ヶ月半です。周りの友達や先輩方から痩せたね！と声かけてもらえるようになりました。スタッフの方も優しく丁寧に教えてくれます。リボーンマイセルフを選んで良かったです！

パーソナルなジムなので、トレーナーさんに一つ一つのフォームをしっかり見てもらえ、自分の体にあった運動を教えてもらえます。体の使い方を学ぶことができました。また、きつい時でも、トレーナーさんが励ましてくれたり、少しのことでも褒めてくれますので、最後までやり通すことができます！
私自身、運動が嫌いで、運動とはかけ離れた生活をしてましたが、ジムに通って自宅でも筋トレをしようかな、など、運動に対する抵抗感がなくなりました！
とくに、食事制限は大変でしたが、結果が目に見えて出てくるのを実感できました。
これからも教えてもらったことを参考に続けていきたいと思います！

マンツーマンなので自分の目的に合ったトレーニングメニューを組んでいただき、トレーニング中も自分の柔軟性や筋力を見ながら進めていただけるので本当に良かったです。
トレーナーの方が女性なのも色々と相談しやすくていいなぁと思いました。
また、食事の指導も丁寧でわかりやすかったです。ジムに通う期間が終了しても続けられそうです。以前通っていたジムのようにプロテインやサプリを無理にすすめられないのも良かったです。

女性専用の効果的なトレーニングをとても丁寧に指導して下さるので、楽しく通えます！食事の取り方や食べ方など様々な相談にも乗って下さるし、こちらの女性トレーナーさんは心強い味方です。トレーニングがハードな時もありますが、頑張った分だけ確実に効果が出ます。パーソナルジムをお探しなら、高い専門知識と丁寧な指導をして下さるこちらをオススメします！

アラカンの私でも大丈夫か？不安な気持ちで体験しました。行ってみたら、自分の体力に合わせた負荷で、ちょっと辛くて気持ちいい運動ができました。コーチ陣の知識の豊富さと、気持ちの良い接客も魅力の一つです。運動苦手でもコーチの励ましのもと20分なので、続けられそうです。

筋トレ初心者ですが、コーチのマンツーマンでの指導もあり、マシンも自動で自分に合った重さに設定されるため、とても効率の良いトレーニングができているように感じました。一回のレッスンが20分ということもあり、手を抜かず全力で頑張れます。体重、体脂肪ともに落ちていることが数字でわかるので、モチベーションを維持しながら頑張ることができています！

20分という短い時間ですが、効果を実感してます。トレーナーのみなさんも知識が豊富でとても丁寧です。筋トレが楽しくなりました。

ジム初心者です。
自分に甘いわたしもあっという間に6ヶ月が経ちました。
事前に予約を入れるので自分の気分には関係なく通えるところが長続き出来るポイントだと思います。
トレーナーさんのアドバイスにも毎回励まされ
体重、体脂肪もスローペースですが、確実に落ちて来ています！

20分で本当に効果あるのか？と半信半疑でしたがトレーナーの方もとても親切で楽しくトレーニングできてます!!体重も1ヶ月あまりで3キロ程落ちました！みなさんぜひ一度体験へ！!
今までのジムの概念変わりますよ！!

最高です。もっと早く出会いたかったです。
20分はあっという間です。
コーチの方々の知識もすごいです。
マイナス要素は皆無です。
毎日行きたくなる環境です。

結構ハードですが、20分なので運動習慣のない私でもなんとか耐えられます。スタッフの方がとても親切ですし、更衣室もキレイなので、安心してトレーニングできます！

会費が高いという方は、会員50人に対しトレーナー1人とかのジムと比べているんでしょうかね？別のジムに何年か通った場合の会費と時間を考えればむしろ安いと思います。

うわさのライザップです。
でも始めて１ヶ月過ぎましたが楽しくて。
痩せるけどリバウンドするとか、サプリとか買わされるとか、食事制限が続かないとか、トレーナーの質がどうのとか色々聞いたり読んだりしますが、気になりません。
迷っている方には一度試してみることおすすめします。
体の使い方を教えてもらって肩こりと腰痛は消えました。
人によると思いますが私には合ってたかな。

筋トレを始めて5ヶ月。
本日、初めてパーソナル体験をさせていただいて、筋肉の動かし方や効果について、すっごく丁寧に説明していただきました。
ちょっとしたコツを教えてもらうだけで全然変わり、目からウロコです。
やってるときはめちゃくちゃキツかったけど、頑張った後の爽快感は最高でした！

パーソナルトレーニングを受けてきました。
ヒップアップをしたくて相談させてもらいました。
家でできるトレーニングとマシーンを使った追い込みトレーニングをみっちりしていただきました。
丁寧に教えていただきました。
めっちゃ疲れました〜筋肉が喜んでます！

先日、初のパーソナルトレーニングを体験。
しっかりとカウンセリングをして、自分に合ったメニューを作ってもらいました。指導も優しく、わかりやすい説明で楽しくトレーニング出来ました。一つ一つしっかりと意識しながらトレーニングできて良かったです。
もちろんトレーニング後から2日後までしっかりと筋肉痛になりました笑

初めて利用させてもらいましたが 快適に過ごせました

通い始めて10ヶ月目になります。
トレーナーは皆さんとても優しく、自宅でのトレーニング方法や食事、プロテインやサプリメント等、様々なことを教えていただけるのでとても勉強になります。また、私のなりたい体に合わせて食事やトレーニングメニューを真剣に考えてくれるのでとても信頼でき、頑張ることができています。
何より、毎回のセッションがとても楽しく、トレーニングと筋肉痛はキツいこともありますが、セッションの日が毎回待ち遠しいです。
もちろん体の変化もしっかりと感じていて、周りから痩せたと言ってもらえることが多くなりました。
どこのパーソナルジムに入ればいいか悩んでましたが、24/7ワークアウトにして本当に良かったです。
最初は短期間で通うことだけを考えていましたが、更なる体の変化やモチベーション維持のためにこれからも継続して通いたいと思っています。

2ヶ月コースで入会し、現在も通っています。
担当トレーナーさんが明るい女性の方なので気兼ねなくお話でき、つらいトレーニングもありますが、たくさん励まし、応援してくださるので毎回のトレーニングが楽しく充実して終えることができます。
また、食事内容や自宅でのトレーニング方法も親身になってアドバイスをしてくださり、担当トレーナーさんと二人三脚でダイエット、ボディメイクをしている感覚です。
トレーナーさんを信じて、自分がいかにその助言を実行できるかで結果が変わってくると思います。
体重の減少や見た目の変化が出てくると楽しいと思えるようにもなります。

とにかく 通って良かった！というのが率直な感想。
カウンセリングの時に対応してくれたトレーナーさんと話して、信頼できると思い通う事にした。
担当のトレーナーさんもとても優しく教え方も丁寧で、トレーニング時の追い込み具合も絶妙で私にとても合っていた。
食事面も指導してくれ、分からなければその都度聞いて、丁寧に教えてくれるので不安はなかった。
トレーナーさんの言うことを守って(主に食事面)、トレーニングしていたら身体つきがだんだん変わり、体脂肪率と体重が減った。
トレーナーさんを信じて続けて良かったと思うし、やはりプロだなと思った。
色々なダイエットや減量方法が世の中に出回ってるけど、24/7に通えば遠回りせずに済むと思う。
ひとりでは難しいけれど、トレーナーさんがいてくれるから頑張れたんだと思う。
トレーナーさんの身体(筋肉)が素晴らしいのも、説得力がある。
当たり前だけど、知識が凄い。
勉強になったしすごく楽しくトレーニングできた。

ダイエットを何度も繰り返し失敗してきた私が3ヶ月で約10キロの減量に成功できました！トレーナーさんが自分に合ったメニューを毎回組んでくれたり、食事や家でのトレーニング等、色々な相談に乗ってくれ、ダイエットに対しての適切な知識を得られたと思います。また、自分の身体に対しての意識を変えれた事が一番の収穫だと思います*^^*
トレーナーさんとの会話も楽しく、毎回ジムが終わると明るい気持ちになれました。
通ってよかったです！オススメです！

初めてパーソナルトレーニングに通いましたがとにかく楽しかったです！
トレーニングはキツかったですが終わった後には毎回、達成感を感じることができました💪
トレーナーさんとのお話も楽しく、辛い時も励ましの言葉をかけてくださり、次回も頑張ろうという気持ちになりました！
体重も目標まで落ち本当に通ってよかったと思っています！
私事で通えなくなってしまいましたが、落ち着きましたらまた通いたいなと思っています！
その時はぜひよろしくお願いします✨

とにかく楽しかったです!
トレーナーさんは皆さんイケメンで
言葉遣いも丁寧で礼儀正しく
お話も楽しかったです!
他店のジムに通った事がありますが
あまりにも違うのでガッカリして
続きませんでした。
トレーニングがつらい時も励ましてくれたり
、褒めてくれたり一緒に喜んでくれたり、
頑張れたのはトレーナーさんのおかげです!
今度は健康の為に行きたいと思っています!
その時は宜しくお願い致します😆

初めてパーソナルに行くことなってこちらに伺ったのですが、トレーニングが初めてだったので少し不安でした。でも初回から丁寧に分かり易く説明して頂いて初心者の私でもすぐ馴染めました。また、モチベが下がってい入る時も親身になって下さったり対応が良く、体重もかなり減り延長して今に至ります。私はおススメします！！

トレーニング中はいつも親身になって相談に乗っていただきました。自宅でのトレーニング方法もアドバイスしていただけたことで、その場だけでトレーニングをして終わりではなく、これからも続けていこうと意識も変わった気がします。
食事指導も的確にしていただき、無理なく食生活を変えることができました。
1人だったらここまでできなかったと思います。

トレーナーの方は以前もお世話になったことがあり、またご縁ありお願いすることにしました。

とても知識が豊富で、わからないことも何でも丁寧に教えてくれますし、楽しくトレーニングができます！
そして結果は必ず出るので、任せて安心です。

明るい方なので、はじめての方でも安心です。
とても頼りになるトレーナーなので、とーーってもおすすめです。

こちらのトレーナーさんは体の仕組みに詳しく、的確なアドバイスをしてくれて、とても信頼できる方です。初心者の私でも丁寧に教えてくれるので、いつも楽しくトレーニングをすることが出来ます！食事指導もあり、私に合ったアドバイスをしてくれるので、ダイエットを何回も失敗してきた私でもこれから続けられると思っています。
トレーナーさんは話しやすい方で相談しやすいのもとても有り難いです！目標に向かってこれから頑張りますので、これからもご指導宜しくお願い致します！

パーソナルトレーニングに行くかどうか悩まれている方に是非おすすめしたいです！