- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム８選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
伊勢崎市のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ８選」を
順番に紹介していくね。
１．パーソナルトレーニングジム LabVita
- 個室のプライベートトレーニング
- パーソナルストレッチで疲れを癒せる
- トレーニング後には特製の漢方茶でリラックス
LabVitaは伊勢崎駅から車で約９分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
健康的に長生きできるような身体づくりをテーマにパーソナルトレーニングやストレッチを通して〝生活の質〟を高めていく。
また、トレーニング後には一人ひとりの身体に合わせた漢方茶でリラックスしつつ、トレーナーとコミニュケーションを取れる。
完全個室なので誰にも邪魔されることのない時間を過ごせる。
自分だけの漢方茶を作ってくれるんですね。
身体に優しそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 38,000〜85,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４/８/12回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
LabVitaの基本情報
| 住所 | 群馬県 伊勢崎市田中島町1400-2 協和第２ビル 1F |
| アクセス | 伊勢崎駅 車 約９分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
LabVitaの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
２．パーソナルトレーニング＆ダイエットジム Aimhigh
- 元K-1ファイターによるダイエットプログラム
- 完全個室のプライベートジム
- 気軽に手ぶらで通える
Aimhighは国定駅から車で約８分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
元K-1ファイタープロデュースのジムで、減量のプロが手掛けるオリジナルプログラムが評判。
プライバシー管理に力を入れていて、完全個室かつ「ジム通いを知られたくない人」のためにジムの裏に駐車場と入り口を設置し、人目につかず入店することが可能だ。
無料レンタルやシャワーもあるので気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
確かにジム通いをばれたくない人も多いですもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月短期プラン
| 【２ヶ月短期プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 3,800 |
| 料金 | 198,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 食事管理サポート DNA検査つき キックスタジオ利用自由 |
【安い】パーソナルトレーニング回数券
| 【回数券】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 23,800 |
| 料金 | 35,500〜198,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ５/10/15回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
回数券は自分のペースで通えるので「忙しい人」にもおすすめ。
Aimhighの基本情報
| 住所 | 群馬県伊勢崎市西久保２丁目１８１－２５ |
| アクセス | 伊勢崎駅 車 約20分 国定駅 車 約８分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Aimhighの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/タオル |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 子供連れOK/駐車場 |
３．Azit Gym伊勢崎店
- 完全個室のプライベート空間
- １回30分の短時間メニューもあり
- ２ヶ月間のアフターケア期間もある
Azit Gymは伊勢崎駅から車で約12分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室なので自分だけの空間でパーソナルトレーニングを受けることができる。
脂肪燃焼に有効な有酸素を取り入れた「短期ダイエットプラン」や１回30分からでも始められる「月額プラン」の他にも入会金なしでOKな「ビジタープラン」や「ペアプラン」など多彩。
各コース終了後には２ヶ月間のアフターケアが付き、月１回の無料レッスンが受けられる。
コース終了後もジムに通う予定があると気が緩まずに生活できますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中プラン
| 【短期集中プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 70,000〜102,000 |
| 時間 | トレーニング：60分 有酸素運動：30分 |
| 回数 | ８/12回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】パーソナルトレーニング月額プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 20,000〜72,000 |
| 時間 | 30/50分 |
| 回数 | ４/８/12回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
Azit Gym伊勢崎店の基本情報
| 住所 | 群馬県伊勢崎市宮子町3437-7 グランレガーロII C号室 |
| アクセス | 伊勢崎駅 車12分 駒形駅 車８分 |
| 営業時間 | 平 日 9：00 〜 23：00 土 祝 9：00 〜 20：00 |
| 定休日 | 日曜・第３月曜 |
| 地図 |
Azit Gym伊勢崎店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 各プランにはアフターケアつき |
４．KSパーソナルトレーニングジム
- キックボクシングと筋トレを融合したシェイプアップメニュー
- 個室のプライベートトレーニング
- 入会金なしで１回から通える「ビジタープラン」もあり
KSパーソナルトレーニングジムは新伊勢崎駅から車で約15分にある。
女性も楽しめるキックボクシングエクササイズと筋トレを融合したメニューが人気で評判。
個室＆完全マンツーマンなので自分のペースで存分にトレーニングを満喫することができる。
入会金なしで１回からでも利用できる「ビジタープラン」もあるぞ。
自分だけの空間で自分だけのトレーニングができますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月４回チケット
| 【月４回チケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 14,000〜 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | グローブプレゼント |
【安い】ビジタープラン
| 【ビジタープラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,000〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| その他 | 入会金なしで１回からでも利用可 |
KSパーソナルトレーニングジムの基本情報
| 住所 | 群馬県伊勢崎市柴町1040-1 |
| アクセス | 新伊勢崎駅 車15分 本庄駅 車20分 |
| 営業時間 | 火木土 10〜22時 日 曜 17〜22時 |
| 定休日 | 月・水・金 |
| 地図 |
KSパーソナルトレーニングジムの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | 有料 |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
５．NEOKICK 伊勢崎店
- キックボクシング専門パーソナルトレーニングジム
- 自分だけの空間でレッスンが受けられる
- トレーニング時間は１回30分でOK
NEOKICK伊勢崎店は駒形駅から車で約９分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
キックボクシングに特化したジムで、完全マンツーマンの個室空間でトレーニングを楽しめる。
トレーニング時間も１回30分と短いので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられると評判。
ちなみに子供連れでも通えるのでママやパパも通いやすいぞ。
トレーニング時間が30分でOKなんですね。
子供を連れて行けるのもいいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 13,000 |
| 料金 | 11,700〜15,300 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | ４/６回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】パーソナルトレーニング回数券
| 【回数券】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 13,000 |
| 料金 | 36,000〜68,000 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | 10/20回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
回数券は『週に◯回』と決まっていないので、自分のペースで通えるぞ。
NEOKICK伊勢崎店の基本情報
| 住所 | 群馬県伊勢崎市宮子町3238-1 |
| アクセス | 伊勢崎駅 車 12分 駒形駅 車 ９分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 10:00~15:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 地図 |
NEOKICK伊勢崎店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
