熊谷・行田・深谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選【口コミ・評判】

昨年末、転び怪我をし更に体重も増加していたので筋力とダイエットをしたいと思っていました。 久し振りに知人に会いレガロスさんのことを聞き、更にビフォアアフターの変化の写真に衝撃を受け入会を決めました。 ダイエットは食べないと思っていましたが、初め私は量を食べられず先ずは量を食べるところからでした。 こんなに食べていいのかと思うくらいでしたがスルスルと体重が減っていきました。 マンツーマンなので以前腰と膝を痛めているので負担をかけないやり方でトレーニングも楽しく週二回２か月で目標のサイズダウンに成功致しました。 自分の身体のこと、食事のことを改めて見直す時間となりました、有難う御座いました。

そろそろヤバイと思い減量目的で住んでる地域+パーソナルで検索したらレガロスが1番上に出てきたのがキッカケで通い始めました。トレーナーさんは優しいアメと優しめなムチ持ちながらも優しくトレーニングや食事フォローもしてくれるので、マイペースな自分には助かってます(^^) 質問したらちゃんと返事もくれるし、トレーナーさんとの距離感も近いと思うのでありがたいです。 たまたまだったのが良いキッカケとなり今の所通ってて良かったです(^^)

本気で体型を変えたいと思い、こちらを利用いたしました。 筋トレしたことのない私でも個人のペースに合わせてメニューを組んでくださるので無理なく続けられます。 また的確な食事指導のお陰で3食しっかり食べて減量することができました。 独学ではなく正しい筋トレや食事指導のお陰で今まで一番身体が軽く健康的になっていっています。 またできなかったメニューもこなせるようになるので苦手な筋トレも楽しくなってきました。 まいさんに指導していただいていますが、いつも爆笑しながら楽しくトレーニングしております。 目標体重まであと少しなので今も継続しております。 筋トレ苦手な方でも長く続ける事ができるので是非挑戦していただきたいです‼︎

短期間のコーストレーニングで体脂肪率-6.3%できました！食事や筋トレの個人的指導、メンタル面のフォローもありモチベーションも保ち頑張ることができました！トレーニングはきつかったけど成果が身体に出るのはとても嬉しいことです。親しみやすいトレーナーさんでやる気があるならここならダイエット成功できます。

自分の予約が取れなくなるのは嫌ですが、、、 こちらは本当にオススメのジムです！！ 最初はダイエット目的でまったく運動をしない私が思い切って伺ったのが始まりで、まもなく1年近くになります。 こんなに継続出来てるなんて自分でも信じられません。 個々に合ったトレーニングメニューをしっかり考えくださり、一緒に寄り添ってくれて、何を聞いてもしっかりと答えてくれ、目標を一緒に目指してくれる。 運動がこんなに楽しいと思えたのは こちらだったからこそと 本当に感謝してます。 食事指導もお願いして今までの自分としっかり向き合えました。食事に対しての意識がすごく変わりました^ ^ 今だけでなく、これから先の健康や食事、運動など根本から意識を変えてもらいました！！ とても誠実なトレーナーさんです。 本当オススメのジムです！！

身体を大きくする、筋力アップ目的で4ヶ月程通っています。トレーナーさんの知識が豊富なので、その都度丁寧な説明やメニューの調整をしてもらえます。 身体の理屈を教えてもらう事でトレーニングのモチベーションも維持できて、今では明らかな身体の変化を実感しています。

ボディメイクと、健康維持の目的で今年の2月から月に4〜6回くらいのペースで通わせて頂き、現在8ヶ月が経つくらいになります。 自分の骨格や、身体に合わせて メニューを組んで下さり、とても親身に色々なことを教えて頂けます😊 自分だけでは絶対継続できなかったと振り返ると思うのですが、八嶋さんにお願いしたからこそ楽しくトレーニングが継続できています！ また、価格もとても良心的で 価格以上の体験や価値を頂いて これからも継続して自分の目標の身体づくりをお世話になりたいと思っています☺️ 僕と同じように、 ボディメイクしたいな 体力が落ちてきて、疲れやすくなってるな 健康をより身近に感じたいな というような方には 本当に心強い味方になって下さると 思いますのでとてもオススメです♪

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！