- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム８選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
前橋市のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ８選」を
順番に紹介していくね。
１．プライベートジム DROIT前橋本店
- 気軽に手ぶらで通える
- 仕切られたプライベート空間
- 会員の半年継続率が約96％と高い
DROIT前橋本店は中央前橋駅から徒歩９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝10年後の自分をデザインする〟をコンセプトに、最先端のスポーツ医科学を取り入れた運動と食事指導で理想を追求する。
入会時には３時間もの入念なカウンセリングを行い、より希望に添ったプログラムを作り上げる。
入会者の継続率も高く、半年後の在籍率は約96％みたいだ。
続けやすいパーソナルトレーニングジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 55,000 |
| 年会費 | 55,000/年 |
| 料金 | 7,700〜11,000/回 |
| 時間 | 60〜90分 |
| その他 | ー |
他にも様々なプランがあるぞ。
ちなみに年間32回以上のパーソナル利用で次年度の年会費は無料になる。
プライベートジム DROIT前橋本店の基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市千代田町3丁目9-1 |
| アクセス | 中央前橋駅 徒歩９分 前橋駅 車７分 |
| 営業時間 | ６〜22時 |
| 定休日 | 祝日 |
| 地図 |
プライベートジム DROIT前橋本店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | 専用タオル/ウェア保管 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 託児サービス/駐車場 |
２．AZBLプライベート前橋店
- 個室のプライベート空間
- 入会金なしで１回からでも利用可
- 24時間ジムが使い放題（短期プラン）
AZBLプライベート前橋店は新前橋駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
プライベート空間ながら、広々としたジム内には多彩なマシンが充実。
入会金なしでも１回からパーソナルトレーニングを受けることが可能だ。
短期プランも用意されていて、短期プランなら食事管理サポートや系列の24時間ジムが使い放題になるんだ。
短期プランは24時間ジムが使い放題なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期プラン
| 【短期プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 96,000〜310,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16〜24回 |
| 期間 | ２〜３ヶ月 |
| その他 | 食事管理/24時間ジム使い放題 |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 5,500〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | 入会金なしで１回からでも利用可 |
AZBLプライベート前橋店の基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市古市町553 |
| アクセス | 新前橋駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
AZBLプライベート前橋店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 短期プランには付 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
３．PHIALIDE 前橋YUMEスタジオ店
- 個室のプライベート空間
- DNA検査を活用した最適プログラム
- 子供連れでも通える
PHIALIDEは新前橋駅から車で７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
DNA検査を活用することで、より最適なプログラムでダイエット＆ボディメイクを進められるんだ。
栄養士による食事指導もあるので「食事管理が苦手な人」でも安心。
栄養士さんによる食事指導もあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中コース
| 【短期集中コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 228,000〜750,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16/32/48/64回 |
| 期間 | ２〜６ヶ月 |
| その他 | DNA検査 食事管理サポート コース終了後３回のアフターケアトレーニング |
【安い】月額コース（６ヶ月契約以上）
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 120,000〜480,000/６ヶ月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月２/４/８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ６ヶ月以上の契約が条件 |
PHIALIDE前橋YUMEスタジオ店の基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市元総社町2-24-20 |
| アクセス | 新前橋駅 車７分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
PHIALIDE前橋YUMEスタジオ店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 短期集中プランには付 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | 水/シューズ保管 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
４．パーソナルトレーニングジム Remake
- 無理なく続けられる中長期ダイエットを推奨
- LINEでいつでもサポートあり
- 個室のプライベート空間
Remakeは中央前橋駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
短期ダイエットではなく、中長期的な〝無理なく続けられるダイエット〟を推奨。
LINEサポートもついていて、食事やトレーニングに関する相談がいつでもできる。
個室空間でのトレーニングなので人目を気にすることなく集中できる。
短期での急激なダイエットではなく、中長期的なダイエットを推奨しているジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 16,800〜48,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４/６/８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
パーソナルトレーニングジムRemakeの基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市下細井町120-13 |
| アクセス | 中央前橋駅 徒歩10分 前橋駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジムRemakeの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEでいつでも相談可 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
５．GYM PLANET
- 個室のプライベートジム
- 栄養士兼トレーナーが指導
- LINEでの食事管理サポートや献立作成オプションもあり
GYM PLANETは中央前橋駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーと君だけのプライベート空間なので、他人の目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
栄養士兼トレーナーが常駐しているので食事に関する相談がいつでもできるんだ。
オプションでLINEでの食事管理サポートや１ヶ月間の献立作成などもしてくれるぞ。
栄養士さんがトレーナーもしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中プレミアムプラン
| 【プレミアムプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 25,000 |
| 料金 | 198,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | ３ヶ月 |
| その他 | 食事管理サポートつき |
【安い】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 25,000 |
| 料金 | 6,980〜69,800 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １/５/10回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
GYM PLANETの基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市川原町二丁目16番地13 リッツハウスA号 |
| アクセス | 群馬総社駅 車７分 中央前橋駅 車13分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
GYM PLANETの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINE食事サポート：15,000/月 １ヶ月の献立作成：39,800/月 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
６．パーソナルトレーニングラボ（かわはら整骨院）
- パーソナルトレーニング以外にもメニューが充実
- マシンジムを自由に使えるプランあり
- 身体ケアのプロ「柔道整復師」が指導
パーソナルトレーニングラボは中央前橋駅から車で約13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニングだけでなく、格闘技の要素を取り入れた「ファイティングエクササイズ」やボディメンテナンス、ヨガなどメニューが充実。
マシンジムも完備していて、プランによっては自由に使うことも可能だ。
身体ケアのプロである柔道整復師がトレーナーを務めるので、身体に痛みや不調を抱える人でも安心だ。
パーソナルトレーニング以外にも様々なメニューがあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング＋マシンジム無制限プラン
| 【パーソナル＋マシンジム∞プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 63,600〜151,200 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 12/24/36回 |
| 期間 | ３ヶ月 |
| その他 | マシンジムを自由に使える |
【安い】パーソナルトレーニングチケット
| 【パーソナルトレーニングチケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 50,400〜136,800 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 12/24/36回 |
| 期間 | 最大３ヶ月 |
| その他 | ー |
パーソナルトレーニングラボの基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市川原町1丁目28-3 |
| アクセス | 群馬総社駅 車６分 中央前橋駅 車13分 |
| 営業時間 | ６〜22時 （日祝のみ20時まで） |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングラボの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
７．S.H.O整骨院パーソナルトレーニングジム
- 入会金なしで１回から利用可
- 24時間営業のプライベートジムで自主トレも可能
- 無料レンタルもあるので手ぶらで通える
S.H.O整骨院は中央前橋駅から車で約13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
１回からでも利用できるパーソナルトレーニングや24時間使える完全予約制のプライベートジムが人気。
他にも疲労回復やアンチエイジング効果に期待できる「酸素ルーム」や身体の疲れを癒す「揉みほぐし」などリラクゼーションメニューも充実。
無料レンタルやシャワーもあるので外出前などにも手ぶらで通える。
手ぶらで通えるのいいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 8,000〜120,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １/８/16/24回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
S.H.O整骨院の基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市日吉町 ３丁目３１−１７adaptビル1F |
| アクセス | 中央前橋駅 車13分 |
| 営業時間 | 平 日 13～22時 土日祝 10〜19時 |
| 定休日 | 水曜 |
| 地図 |
S.H.O整骨院の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場 |
８．NEOKICK 前橋大胡店
- 女性専用ジム
- キックボクシングに特化したレッスン
- 子供連れでも通える
NEOKICKは大胡駅から徒歩13分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性でも無理なく楽しめるようにエクササイズ要素を取り入れたキックボクシングが人気。
トレーニングも約20分と短時間なので、無理なく続けやすいと評判なんだ。
パーソナルトレーニングだけでなく、料金の安いグループレッスンもあるので、予算に合わせて楽しめるぞ。
女性専用のキックボクシングに特化したジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 13,000 |
| 料金 | 30,000〜56,000 |
| 時間 | 20分 |
| 回数 | 10/20回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
ちなみにグループレッスンは月額10,450円で全時間帯通い放題だ。
NEOKICK 前橋大胡店の基本情報
| 住所 | 群馬県前橋市堀越町352-6 |
| アクセス | 大胡駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~19:30 土曜 10:00~14:30 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
NEOKICK 前橋大胡店の特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
