【完全版】赤羽のパーソナルジムおすすめ７選｜安い順・目的別で選べる

何度か自力でダイエットをしようとして続かなかったので、意を決して初めてパーソナルジムに通ってみています。
通って3ヶ月程の今、スタートから-6kgでかなり感動してます。
食事も目安のカロリー等教えて貰えるのでコントロールしやすいし、そもそも無理の無い範囲なのでストレスが少ないです。
トレーニングもキツい瞬間はありますが、間は気さくに話してくれるので楽しく続けられています。
目標体重まではまだまだですが、このまま続けていきたいと思ってます。

自粛期間で急激に増えた体重と、体型の変化が気になり思い切って入会しました。
もともと運動が苦手で、通勤以外で身体を使う習慣もなかったのですが まったく知識のないなか自分ひとりで黙々と自宅トレーニングしているより、最初にプロのアドバイスや姿勢指導をしてもらえて早く効果が実感できたように思えます。
食事指導は含めませんでしたが、カロリー管理アプリを教えてもらったりトレーニング中に食事についても話題にしてもらえるので大きな支障は感じません。
お酒も楽しみつつ、1ヶ月で1.8kg減量に成功しました！ もう1ヶ月継続してみたいと思っています。

アップルジムでトレーニングを始めて半年くらいになります。
ダイエットをしてリバウンドしない身体を維持するためにジムに通うことを決意しました。
もともと運動を全くしなかったので、大型のフィットネスジムだと継続が難しいと思い、パーソナルジムを選びました。
その中でアップルジムは高評価でトレーナーの知識と経験も高く信用できそうだと思い、通うことを決意しました。
2ヶ月くらい経つと徐々に体は引き締まり、食事も健康志向に慣れていきました。
最初はなかなか思うように身体が動かず、筋肉痛に悩まされましたが、トレーナーがその日に合わせてメニューを組んでくれて加減も調整してくれるので安心してトレーニングできます。
なによりイケメンが近くで応援してくれるので、頑張れます笑

週2回通い始めて2カ月が経ち、あからさまに体型が変わりました！
今まで好きな物を好きなだけ食べていたので最初の1週間は食事管理に苦労しましたが、おすすめの食材や対処法なども教えてくれるので、ストレスなく継続出来ています。
数字に変化が出ず気持ちが落ちそうなときも明確なビジョンを提示してくださるので安心してお任せでき、技術面でも精神面でもプロに頼ってよかったなと実感しています。
ここ以外での運動は特にせずゆるく続けている私でも効果が出るし、通うのも純粋に楽しいです！

かなり体重が増加してしまい…何とかしなければと思いジムに通う事を決意しました。普通のジムでは続かないと思いパーソナルジムを選びました。

初めてのパーソナルジムですが楽しくトレーニングに取り組む事ができていると思います！
時間も45分と丁度よく、合間にウォーターサーバーで水分補給もできるので無理なくトレーニングに取り組めます。

また食事面での相談にも乗ってもらい的確なアドバイスをもらえるので非常に助かっています！

通い始めて数ヶ月経ちますが職場や友人から体型の変化を指摘されるようになり本当に通い始めて良かったと思っています！

スポーツジムに通ったり、家でYouTubeを見ながら筋トレをしていたこともありましたが、なかなか続きませんでした。

体を変えたいと思い、初めてパーソナルトレーニングに挑戦しました。
始めてからすぐには体の変化はありませんでしたが、フォームを覚えたり、最初はきつかったものもできるようになり、楽しく通うことができました。
教えてもらったトレーニングを続けていきたいです。

筋力アップをと思い、無理なく通える価格、また仕事帰りでも通える立地でパーソナルジムを探してたところ、こちらのアップルジムにお世話になることになりました。
実際に通ってみると筋トレの正しいフォームを丁寧に教えていただき、また自分1人でジムに通っていた時には追い込みをなかなか出来なかったのですが、こちらではしっかりサポートしてもらえ効率よく筋力アップできてると実感してます。

今まで不摂生な生活をしていて、健康が気になり体を鍛えようと思いたったのが6月末。
今までトレーニングをした事はなく、そこで出会ったのがこのパーソナルジム。
中島トレーナーの人柄、豊富な知識、お客様に寄り添うスタイルなど全てに惚れ込んで今ではアップルジムに通う事が1番の楽しみになりました！
週1〜2のトレーニングと適度な食事だけで2ヶ月半で15kg痩せました♪
本当にオススメです！これからも通い続けたいなと思える居心地の良さです。

結婚式前で駆け込みでしたが、体重や状況に合った提案で安全かつ楽しくトレーニングさせて頂いてます！
私生活をふまえ食事の提案や雑談も含め毎回楽しく指導とお話しいただいてます
施設設備や設備も綺麗で清潔です
初めてのパーソナルジムで苦しいだけかと思っていましたが楽しく続けられているのでこちらに来てよかったと思います！

ジムに通うというのは素人にはハードルが高く感じられたのですが、個別で自分に合わせたプログラムを作成して頂き無理なく続ける事が出来ています。他のジムと比較してパーソナルジムなのにとても良心的な料金だと思います。アプリで手軽に予約が出来るので手間が掛からず、気軽に通いやすいのも有り難いです。

明るくきれいで女性専用もあるジムです。 二の腕、お腹を引き締めたくて始めました。 アロマの香りがやる気&癒やしになります。 ウェアもレンタルがあり、先生も熱心で効果がある方法を教えてくれて、楽しいです。 気持ちも身体も引き締まりました。 ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

最近外出する機会が減り、体重が増え始めたので通い始めました。 フィットネストレーナーが筋トレの際に正しい姿勢を矯正してくれるので、身体にトレーニングの成果が出てることを実感できます。 完全個室で価格も安いため個人的にとても続けやすいです！

快適でキレイなトレーニングルームでトレーニングが出来て気持ち良いです！ そしてとても優しくトレーナーさんが一つ一つ丁寧にトレーニングや動作を教えてくれます。その日の体調に合わせたトレーニングやストレッチ、毎回楽しくトレーニングが出来て嬉しいです。

お酒が好きでやめられない。美味しいものを食べるのも大好き。

けれどもお腹周りは気になるから、食事制限しないで痩せたい。

トレーナーさんの知識が豊富なので、そんなニーズを汲みながら、毎回食生活のアドバイスや色々な種類のトレーニングを組み合わせてくれ、順調に減量&お腹周りのスッキリ感を得られています。

トレーニングは、的確なフォームとウェイトを教えてくれるので、大きな筋肉だけでなく小さな筋肉にもピンポイントで攻められ、その効果を十分に実感できます。

4ヶ月前からお世話になっており、減量を目的として通い、結果が出ています。トレーナーの方は色々なトレーニングの引き出しを持ってとても楽しく筋トレ出来てます！

今月からダイエット目的で通い始めました。
社会人になってすっかり運動習慣なくなり、ジムも初めてだったので自分に出来るか心配でしたが、体験に行ってみて楽しく続けられそう！と思い通うことに決めました。

トレーナーの東さんが今の身体に合わせたトレーニングをとても丁寧に教えてくれて、モチベーションも上げてくださるので初心者でも安心して通えます。
食事についても無理なく自分にできることから少しづつアドバイスしてくれてありがたいです。

久々に目標決めて体動かす楽しさを思い出せて、これからも通うのが楽しみです！

かたぎり塾赤羽店に通い始めて3ヶ月が経ちました。
ダイエットが目的で入会し、体脂肪率が24%から18%に落ちました！
入会当初と比べて重量も上がり、筋肉も付いてきているため3ヶ月前とは見た目が全然違い嬉しいです。
トレーナーさんは優しくて聞き上手なのでいつも話が盛り上がり、1時間があっという間に終わってしまいます。
夏に向けてまだまだ頑張りたいと思っているのでこれからもよろしくお願いいたします。

結婚式前にダイエット目的で通い始めましたが、トレーニングはもちろん食事のアドバイスも頂き、2ヶ月でマイナス5Kgと効果抜群！東トレーナー自身が厳しいトレーニングを課されており説得力もあるので、結婚式が終わった今でも筋肉増強目指して楽しく効果的なトレーニングが継続出来ています！初めてのパーソナルジムでしたが不安なく継続出来ている自分に驚いています！

全くの運動初心者ですが、無理なく楽しく通い続けられています。トレーナーの方々がひとつひとつフォームを丁寧に指導してくれるので、初心者の方も心強いと思います。やっていて気になることなども気軽に聞けるのでとても良い距離感でトレーナーの方々と二人三脚で頑張れます！パーソナルどこにしよう？運動苦手だなと思ってる方は一度体験してみることをオススメします！とっても素敵なジムです！

全くトレーニングの経験がなく不安でしたが、皆さんどのトレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださいます。
最初30分でどのぐらいの事が出来るのかなーと思っていましたが30分でも十分な程充実した時間を過ごせます！
体力に自信がなくてもやる気が出るよう皆さん声掛けしてくれるので頑張れます！

駅からまっすぐ行ったところなので迷わず到着できました！
部屋の中もとても綺麗でトレーナーの方も明るい方ですごく気持ちよくトレーニングできました✨

今年の2月に受けた手術の経過が思わしくなくて、一時はこの楽しいジムを止めなくてはいけないかもしれないと
落ち込んでいましたが、水野トレーナーがリハビリのための特別なメニューを積極的に考えてくださったおかげで、あきらめずに希望をもってトレーニングを
続けることができています。本当にこのジムを選んでよかった。水野トレーナー、ありがとうございました。これからも宜しくお願い致します。

ダイエット目的で、ほどよく筋肉がついたしなやかなスタイルになりたいなと思い通い始めました！
せっかく筋トレするなら正しいやり方を学びたいと思い、今まではハードルが高かったパーソナルに。
他と比べるとややリーズナブルな価格設定も決め手になりました！
トレーナーさんは皆さん親切丁寧な方ばかりで、毎回楽しく通っています！

１ヶ月半ぐらい前から通い始めましたが、着実に身体が変化してきています。体脂肪率も2%程度落ちています。
また、器具の使い方や姿勢・フォームも教えてくださるため、身体を壊さずにトレーニングできています。
いつもありがとうございます。

先日、体験で利用しました。
パーソナルトレーニングは初めてだったのですが カウンセリングで希望や不安点を伝えてそれに対応_メニューを、提案してもらいました。
自身でジムや体育館でトレーニングした経験はありましたが、マンツーマンで常に見てもらえる事で自身で気付かないポイントを教えて貰えたり気付きが多かったです。
扱った重量もそこまでではないのに、３０分経つ頃にはトレーニングで動かした部位が相当疲労しているのを実感しました。
価格も、他のパーソナルトレーニングに比べて安価なので始めやすいなという印象を受けました。
全体的には満足出来る内容だと思いますが、 都度受けられるプランもあれば更に通うハードルも下って良いなと感じました。

短時間でもしっかり効果を感じられて、体を動かすのが楽しくなりました。姿勢も改善されました！

今までジムに通っても続きませんでしたが、こちらはもう1年近く通っています。1回の時間が短く続けやすいだけでなく、スタッフの皆さまが親切で話しやすく、運動や食事制限も強制されず寄り添っていただけるので、楽しく無理なく通えています。これからも通い続けるので、引き続き宜しくお願いいたします。

まだ鏡で見て変わったと実感するほどの効果はわからないですが、トレーニング中のAIの記録で以前と比べてパフォーマンスが良かったかが分かるのでモチベーションアップに繋がります。
トレーニング中の姿勢を指導していただけるので、しっかりトレーニングできているかなと思います！
スタッフさんは皆さん優しくてフレンドリーなのでトレーニング前後の雑談含めて楽しく通っています。
あとお出かけ前に寄ることが多いのであと手ぶらで通えるのが助かります。

月8回で通っています。初めは効果があるのか半信半疑でしたが、日に日に効果を実感しています！店内は清潔感があり、トレーナーさんも笑顔で話しやすいため通いやすいです。駅近なうえ手ぶらで短時間で通うことが出来るので続けやすいです。

自分に合ったトレーニングを行うことができ、コーチの方々も親身になって話を聞いてくれます。
おかげで10kgの体重を落とすことができました。

1年くらいお世話になっています。通いやすく、手軽に運動ができてありがたいです。

月８回コースで約一年通っております。
お店の方も親切に器具の使い方、筋肉の知識を教えていただきモチベーション保ったまま通えてます。
時間も１回30分というのが長くなく短くなく自分に合っていると思います。また、使用した機械の記録、筋肉量などの数値がわかるので、いいと思ってます。
初めてのパーソナルジムとして満足してます

今まで全く運動をしてこなかったので当初は不安もありましたが、トレーナーの方がきちんと指導してくださる上、こちらのコンディションに合わせてくださるので老若男女どんな方でもストレスなく通えると思います。 習慣付くまでは食事や日常の運動のアドバイスも頂けます。 トレーニング自体は厳しいですがそれ以上の楽しさと成果が得られました。

ジムに通っていた経験はありましたが、理想の体型になるには自分1人ではうまくいかず心が折れそうになっていた時に初回トライアルに行きました。自分に合ったトレーニング法と食事の改善方法などのアドバイスをくださりここでなら続けられると思いました。 家でも出来るトレーニング方法も教えてくださり、プラス週一回ここに行くことでモチベーションを保ちながら継続できています。背中の筋肉を鍛えて肩甲骨を動かすことで悩まされていた肩こりも解消されました。3ヶ月で目標だった−3キロも達成でき感謝しかないです。もっと綺麗な身体になれるように今後もトレーニング頑張ろうと思っています。最初はとても緊張しましたが、親身になってくれるとても優しいトレーナーの方なのでおすすめしたいです。

人生初のパーソナルジムに通ってます！ 最初は凄く緊張しましたが、担当のトレーナーさんが気さくな方で親身になって話を聞いてくれるので、楽しく通えてます！ おかげで半年間で約-10kg体重を落とすことが出来ました。 今まで、ダイエットに成功したことがありませんでしたがライフスタイルに合わせてメニューを組んでくれるのでオススメです！ これからもよろしくお願いします🤲

産後ダイエットと体力づくりのために通い始めました。 担当のトレーナーさんは、親身になって話を聞いてくださったり、細やかなアドバイスをくださったりと丁寧な対応をしてくださいました。 当初の目標体重に2ヶ月で達成することができたので、トレーナーさんを信頼してトレーニングを続けることができています。 また、施設もきれいでトレーニングしていても気持ちがよいです。価格設定も手頃なので、初めてパーソナルトレーニングをやる私でも安心して始めることができました。 ぜひおすすめしたいパーソナルトレーニングジムです！

身内の紹介でボディメイクの為、通い始めました。 明るい店内で清潔感のある環境、感染対策もバッチリです。 初回ということで、カウンセリングからスタートしましたが 非常にきめ細やかな対応で、独学でスタートしたトレーニーとしては身体の動かし方を分かりやすく指導いただけて、日々のトレーニングの質が大幅に向上しました！ トレーナーの皆さんも大会にでておられたりもして、知識も豊富ですし安心して任せられると思いました。 長くお付き合いしたくなるそんなパーソナルジムですね！

ダイエット目的で入会し、目標達成、その後も週一で通ってます。毎回体調面、メンタル面を配慮しトレーニングメニューを考えてくださるので、トレーニング後はスカッと心身共に軽くなって、ストレス発散にもなってます！パーソナルトレーナー様様でございます！いつもありがとうございます！

健康、腰痛予防で入会しました。軽いぎっくり腰にもなると、安静よりも徐々に動かし、ストレッチ方法も教えて頂き、最近はぎっくり腰になっておりません。毎回体重、体脂肪率、血圧を計測、食事内容を確認し、指導頂いてます。トレーナーさんに教えて頂きながら、自分への投資をしている真最中です。

最初は無理だと思いましたが、先生の励ましと指導のおかげで粘り強く続けることができました。必ず続けします！

通わせていただいて1ヶ月経ちますが、非常に親切で前向きにさせてくださるトレーナーさん達のおかげで今のところ楽しく通えております！6キロ減量できたので、残りの　1ヶ月も同じペースで頑張りたいです！

通い始めめて身体の成長を良く感じます。やはりパーソナルは高いと感じるかと思いますが、やって後悔しないと断言できます。 トレーナーの方々の怪我の無い様にとか個人に合わせた適正なアドバイスで楽しくトレーニングできます。

おかげさまで自分のカラダも変化して、とっても嬉しいです。更に理想に近づけるよう通い続けます